Fotvård

Varför fryser jag alltid? Anledningen till att en person alltid är kall. Varför är det varmt på sommaren och kallt på vintern?

Ofta klagar kvinnor över den eviga känslan av kyla, dels på grund av fysiologi, dels på grund av överkänslighet till kalla förhållanden. Här är 10 vanliga orsaker till att din interna termostat inte reflekterar verkligheten.

Du är underviktig

Låg kroppsvikt (kroppsmassaindex mindre än 18,5) kan få dig att känna dig kall av flera anledningar. För det första är låga avläsningar på skalan lika låga priser i nivån av fettreserver, vilket borde isolera oss. För det andra indikerar låg kroppsvikt ett otillräckligt kaloriintag, vilket saktar ner ämnesomsättningen, vilket gör att kroppen spenderar mindre energi på att värma sig själv. Gå upp de kilon eller två du behöver genom att fokusera på hälsosamma hemlagade måltider med mycket proteiner, proteiner och komplexa kolhydrater.

Din sköldkörtel agerar

En konstant känsla av kyla är ett av de många hälsoproblem som du "skyldig" till en trasig sköldkörtel. Man kan till och med säga att en ihållande känsla av kyla är det säkraste tecknet på hypotyreos (låg sköldkörtelfunktion och minskad hormonproduktion). Utan de nödvändiga nivåerna av hormoner saktar ämnesomsättningen ner och kroppen börjar snåla med sin egen uppvärmning. Andra typiska tecken hypotyreos - tunnare hår, torr hud och trötthet. Oftast är kvinnor som nyligen har fött barn och kvinnor över 60 i riskzonen. Förskrivna mediciner hjälper till att få sköldkörteln ur ett trögt tillstånd.

Du har inte tillräckligt med järn

Låga järnnivåer är en av de vanligaste orsakerna till ihållande frysning. Här är anledningen: Järn är ett nyckelämne i röda blodkroppar som transporterar syre genom hela kroppen. Utan järn börjar dessa blodkroppar göra sitt jobb sämre, och du börjar huttra av kylan. Järnbrist är också farligt eftersom sköldkörteln i detta tillstånd blir trög, och du lägger till ytterligare en anledning för dig själv att frysa (se föregående stycke).

Din blodcirkulation är försvagad

Om dina handflator och fötter ständigt är isiga, men resten av din kropp känns ganska bekväm, kan det vara värt att vända särskild uppmärksamhet på blodcirkulationen, som saknar styrkan att "nå" lemmarna. Orsaken till denna försvagning kan vara hjärt-kärlsjukdomar: hjärtat pumpar inte tillräckligt bra eller så är blodkärlen förträngda. Rökning kan också minska blodkärlen.

Du får inte tillräckligt med sömn

Brist på sömn kan vara som en elefant i din porslinsbutik. nervsystemet, kasta alla dina inre mekanismer ur balans, inklusive din kropps termostat. Det är inte helt klart varför det händer, kanske är det så kroppen uttrycker sin stress på grund av otillräcklig vila. Detta bekräftas av en studie publicerad i European Journal of Applied Physiology, där 20 unga människor som berövats normal sömn upplevde en minskning av kroppstemperaturen. På grund av sömnbrist lider också vår ämnesomsättning, vilket återigen leder till dålig självuppvärmning och hämmad blodcirkulation.

Du är uttorkad

Vi är 60 % vatten, och det är vatten som hjälper till att reglera vår kroppstemperatur. Om det finns tillräckligt med vätska i kroppen, behåller den värmen och släpper ut den långsammare, vilket bibehåller den allmänna temperaturen bekväm. När det inte finns tillräckligt med vätska blir kroppen mer känslig för omgivningens temperatur. Men vatten värmer oss inte bara på detta sätt. Det förbättrar ämnesomsättningen, vars hämmade tillstånd översätts till reducerad temperatur kroppar. Försök att dricka minst 8 glas vatten om dagen, detta är särskilt viktigt före och efter fysisk aktivitet.

Du saknar vitamin B12

Detta vitamin är endast tillgängligt för oss från animaliska produkter, och dess brist kommer att få dina tänder att skratta av kylan. Kroppen behöver det för att skapa röda blodkroppar, som transporterar syre genom hela kroppen. Dess brist kan leda till anemi, d.v.s. ett minskat antal röda blodkroppar och, som ett resultat, kronisk "frost". För att kompensera för B12-brist, inkludera magert kött, fisk och mejeriprodukter i din kost. Ibland, det är värt att notera, uppstår en brist på detta vitamin på grund av dess otillräckliga absorption. Om du har tillräckligt med detta vitamin i din kost och fortfarande känner dig kall, kontakta din läkare för ett blodprov för detta viktiga vitamin.

Är du en kvinna

Bråkar du alltid med din man om kontrollen över termostaten? Det visar sig att känslan av kyla också beror på kön. I grund och botten kvinnor bättre än män anpassad för att hålla värmen. För detta ändamål är deras kroppar "programmerade" för att fördela blodflödet på ett sådant sätt att de bibehåller optimal näring av sådana viktiga viktiga organ, som hjärtat och hjärnan - ibland på bekostnad av handflatorna och fötterna, vilket gör dessa delar av kroppen kroniskt kalla.

Har du diabetes?

Inte korrekt kontrollerad diabetes, kallad diabetisk neuropati. Den ständiga attacken på nervvävnad kan orsaka förkylning, domningar och ibland smärta i armar och ben. Diabetisk neuropati utvecklas gradvis och du kanske inte ens är medveten om det. Var noga med att kontakta din läkare med dessa symtom.

Du behöver muskelmassa

Muskler hjälper till att stödja normal temperatur kropp som producerar värme, inga muskler - hej, kyla! Dessutom ökar muskelmassa, startar du din ämnesomsättning, som samtidigt bekämpar den eviga känslan av kyla. Registrera dig för ett gym eller skaffa några hantlar till ditt hem - de uppbyggda musklerna kommer att bli ett slags "filt" som befriar dig från permafrost.

I nästan alla arbetsgrupper, och ofta i familjer, uppstår problemet att någon har det för kallt och någon har det för varmt. De första sveper in sig i tröjor, mattor, filtar och tar sig inte ur yllestrumpor, de andra bär helst t-shirts och sitter i ett rum med vidöppna fönster. Varför vi känner klimatet annorlunda och hur vi löser det detta problem utan att ta till konflikter, läs artikeln.

Normalt hålls vår kroppstemperatur på 36-37 grader, fluktuerande något under dagen. Denna konstanta temperatur säkerställs genom att balansera mekanismerna för värmeöverföring och värmeproduktion som utvecklats av vår kropp.

Tack vare det samordnade arbetet med de värmeregleringsmekanismer som presenteras ovan säkerställs vår kroppstemperaturs oberoende från fluktuationer i omgivningstemperaturen, vilket skiljer oss från kallblodiga djur.

Vår kropp spenderar 75 % av den energi den producerar för att hålla en stabil kroppstemperatur, oavsett väderförhållanden

Det verkar som om konstanten i vår kroppstemperatur säkerställs av samma termoregleringsmekanismer för alla, varför uppfattar vi då samma miljötemperatur på olika sätt? Det finns flera anledningar till detta, så låt oss titta på det i ordning.

Kvinnor fryser snabbare

Detta är långt ifrån en myt, men det mest bevisade faktum. Redan 1998 bekräftade forskare åsikten att kvinnor är mer känsliga för kyla väderförhållanden. Detta beror på den enhetliga fördelningen subkutant fett i en kvinnas kropp, vilket å ena sidan säkerställer bättre värmeretention i de inre organen, men samtidigt leder till att blodet som rusar till de inre organen inte hinner värma armar och ben.

Kroppstemperaturen hos kvinnor är 0,4 grader högre än hos män, och ben och armar är 2,8 grader kallare

Dessutom beror värmeuppfattning hos kvinnor också på menstruationscykeln: beroende på dess stadium, temperaturen inre organ kan fluktuera inom en grad. Så om du ständigt kämpar med din partner för rätten att sova under täcket, kom ihåg att din man verkligen är het. Män borde inte bli förvånade över att i värmen känns din bättre hälfts händer som två "isbitar".

Graviditet

Mycket ofta klagar gravida kvinnor över att de ständigt är varma. Detta fenomen är en variant av normen och är förknippat med arbetet med ett hormon som progesteron. Detta hormons roll är att förbereda och hjälpa till att föda ett barn. I synnerhet är progesteron ansvarig för att öka talgproduktionen, ökar blodtryck, hämning av sammandragningar av livmodermusklerna, etc.

Generellt sett är detta hormons roll att skapa allt nödvändiga förutsättningar för normal fosterutveckling, inklusive temperaturförhållanden. Det är därför blivande mamma Det finns en förändring i termoregleringen, kännetecknad av att värmeproduktionsprocesser dominerar över värmeöverföringsprocesser.

Sköldkörtelproblem

Sköldkörteldysfunktion kan göra dig antingen till en kall kille eller en het kille. Detta beror på mängden hormoner som produceras av körteln som kallas tyroxin och trijodtyronin. De är ansvariga för produktionen av energi i vår kropp (nedbrytning av glykogen, ökning av blodsockernivån, nedbrytning av fett, etc.).

Hypotyreos kännetecknas också av torr hud, spröda naglar, spröda och håravfall, svullna ansikte, slöhet och konstant trötthet.

Med brist på dessa hormoner sker en minskning av ämnesomsättningen och en minskning av mängden energi som produceras av kroppen, varav 75%, som vi minns, vår kropp spenderar på att upprätthålla en stabil temperatur. Energibrist leder till en sänkning av kroppstemperaturen och, som en konsekvens, till konstant kyla och intolerans mot kyla. I medicinska kretsar kallas en minskning av nivåerna av sköldkörtelhormon hypotyreos.

I det motsatta fallet, när det finns en ökning av nivån av sköldkörtelhormoner - hypertyreos, är en person orolig för ökad svettning och värmeintolerans. En sådan person är alltid kvav och varm, har snabb puls och kan ha problem med hjärtrytmen. Trots en normal eller till och med ökad aptit går en person med hypertyreos snabbt ner i vikt, och hans irritabilitet och nervositet orsakar mycket oro för andra.

Störningar i det autonoma nervsystemet

Fel i detta system kan också leda till ökad känslighet för både kyla och värme. Arten av störningen i värmeuppfattning beror på påverkan av vilken del av det autonoma nervsystemet som råder över kroppen - sympatisk eller parasympatisk. I det första fallet (sympatikotoni) uppstår ökad hjärtfrekvens, ökat blodtryck, frossa, kalla extremiteter, blekhet etc.

I det andra fallet (vagotoni) finns en avmattning av pulsen, ökad svettning, sänkt blodtryck, en känsla av värme i huvudet och ansiktet, svaghet, tyngd i huvudet, kvävning, etc. Dessa fenomen kan vara permanenta, systemiska, lokala eller episodiska. Mycket ofta kan blandade störningar observeras, med en kombination av symtom som är typiska för varje fall, eller deras alternativa manifestation.

Raynauds sjukdom och sklerodermi

Raynauds sjukdom drabbar oftast kvinnor i mycket i unga år- 20-40 år och manifesteras av en kraftig spasm av blodkärl, vanligtvis övre extremiteterna. Kliniskt manifesteras spasmen av en känsla av domningar och kyla i fingrarna, deras blekhet och cyanos och svår smärta.

I sin tur kan Raynauds sjukdom bara vara ett symptom på en farlig systemisk sjukdom som påverkar små kärl som kallas sklerodermi. Förekomsten av denna patologi är i viss utsträckning förknippad med en genetisk predisposition, men dess förekomst provoceras av hypotermi och infektioner i nervsystemet.

Diagnos av orsakerna till värmeuppfattningsstörningar

För att förstå orsakerna till konstant kyla eller omvänt en känsla av kvav, bör du genomgå vissa diagnostiska tester. Bland dem:

allmänt blodprov;
blodprov för sköldkörtelhormoner;
EKG (kardiogram);
Ultraljud av hjärtat (ekokardiogram);
Ultraljud av kärl i övre/nedre extremiteterna.

Hur hanterar man känslighet för kyla/värme?

Om alla tester är normala bör du bekämpa intolerans mot kyla eller värme på egen hand.

I det första fallet bör du vara uppmärksam på en kontrastdusch. Det kommer inte bara att förbättra termoregleringen i kroppen, utan också stärka immunförsvaret, så att du kommer att vara mindre benägen att uppleva förkylningar. För att förbättra termoregleringen kommer det också att vara användbart att gå barfota runt lägenheten/dacha.

En fotmassage, antingen manuellt eller med en torr borste, hjälper till att bekämpa kalla fötter. Denna enkla procedur kommer att öka blodflödet till extremiteterna och lindra känslan av kyla.

I det andra fallet måste alla ansträngningar inriktas på att förbättra värmeöverföringsprocesser. Bär kläder i ljusa färger, gjorda av naturliga tyger som andas mycket, vilket är nödvändigt för normal avdunstning och kontakt med luft. Byt ut sängkläder mot siden, eftersom detta är det tyg som andas mest och dessutom har hypoallergena egenskaper.

Känslan av kyla är ett av de fem fysiska (till skillnad från mentala) mänskliga sinnen, som också är karakteristisk för djur och växter. Men vad är kallt, hur fungerar det och varför upplever vi just denna känsla och inte någon annan som ett resultat av exponering för kyla? Varför är en person kall?

Vad är värme och vad är kallt

Allt i världen består av atomer som är i konstant vibrationsrörelse och kolliderar med varandra – detta kallas Brownsk rörelse. Vissa atomer rör sig snabbare, andra långsammare, och när de kolliderar accelererar de snabbare de vars hastighet är lägre, och därmed uppstår ett energiutbyte. Men eftersom atomerna efter en kollision inte kan flyga långt, eftersom de bokstavligen pressas av sina "grannar", slår de dem, överför en del av sin hastighet till dem och återvänder till sin plats, varefter en ny cykel av svängningar börjar. Gradvis, gradvis utjämnas hastigheterna för alla atomer och systemet återgår till jämvikt – då säger man att värmeväxlingen är avslutad. I den moderna tolkningen kallas denna rörelsehastighet för atomer temperatur.

Värme och kyla som en egenskap för partikelvibrationshastighet

Så vad finns där? Dessa begrepp betyder den genomsnittliga vibrationshastigheten för atomer, eller snarare deras kinetiska energi. När vi talar om ett varmt föremål menar vi att atomerna som utgör det rör sig snabbt och när vi talar om ett kallt föremål menar vi att de rör sig långsamt.

Om vi vill kyla ett varmt föremål måste vi föra det i direkt kontakt med ett kallt, och då kommer de snabba atomerna i det varma föremålet att sakta ner, och de långsamma atomerna i det kalla kommer att accelerera, som ett resultat av vilket , med tiden kommer temperaturen på båda objekten att utjämnas. I naturlig miljö rollen för ett sådant kallt föremål är vanligtvis luft eller. Nu när det är klart att värme och kyla är processer för att ändra atomernas hastighet, kan vi börja överväga förnimmelser i människokroppen.

Idag tror man att ingenstans i världen kan temperaturen vara lägre än 273,15 grader Celsius - detta är den så kallade absoluta nollan. Detta är ungefär temperaturen i yttre rymden, på jorden är det sällsynt att hitta en plats kallare än 75 grader. Vid denna temperatur kan en person inte existera, och endast vissa bakterier och mikrober överlever.

Var kommer den ursprungliga kylan ifrån?

Kyla, som sådan, är frånvaron av värme, eller rörliga partiklar. Eftersom det praktiskt taget inte finns några atomer och molekyler i rymden (deras koncentration där är mycket liten), urförkylning det kommer därifrån. Eller snarare, det är inte kylan som kommer därifrån, utan värmen som går dit. Och eftersom rymden är oändlig, värms den inte upp alls, men frågan om all värme någonsin kommer att försvinna (och dess kvantitet, tydligen är begränsad) eller inte förblir öppen.

Subjektiva förnimmelser av värme och kyla i nervsystemet

Designad på ett sådant sätt att den optimerar överlevnadsprocessen. Därför är kroppen ett självreglerande system som strävar efter att undvika negativa förhållanden som leder till skador, och att ge positiva sådana där livet blir bra och bekvämt. Temperatur människokroppen måste sväva runt 36,6 grader Celsius, annars blir vi sjuka. En person har också en mekanism för termisk självreglering, som gör att han kan hålla kroppstemperaturen på en konstant nivå, oavsett yttre förhållanden. Så när vi befinner oss i en kall miljö ryser vi, och detta ger kroppen värme, och när vi är varma svettas vi och svetten kyler oss.

Känslan av kyla är inte behaglig för oss, vi strävar efter att undvika det, det vill säga att befinna oss i förhållanden där denna känsla inte kommer att uppstå - det är här mekanismen för automatisk optimering av livsaktivitet manifesterar sig. Och ur fysikens synvinkel föds känslan av kyla när nervreceptorernas molekyler börjar sakta ner under påverkan av kontakt med atomer och molekyler yttre miljö, vars temperatur är lägre.

När vi fryser

Känslan av kyla uppstår:

När omgivningstemperaturen är lägre än kroppstemperaturen, desto större skillnad desto starkare blir känslan. Samtidigt till och med varmt vatten kan vara kallt samtidigt, säg om på länge håll handen under bäcken varmvatten, och sedan snabbt sänka ner den i en skål med varmt vatten, kommer det att verka kallt. Samma sak fungerar tvärtom;
När någon del av kroppen blåses eller kommer i kontakt med en miljö vars temperatur är lägre än temperaturen i resten av miljön. Du ligger till exempel på soffan påklädd, men med bara fötter. I sådana fall blir dina fötter ofta kalla, även om det inte är kallt hemma - du känner bara skillnaden;
I ett utkast;
Vid sjukdom, när kroppstemperaturen stiger. Förkylningen som en person känner i detta fall kallas frossa;
Psykosomatisk förkylning, som kan uppstå när olika processer i människans psyke, till exempel under stress.

Håller en päls dig varm?

Många som hoppade i säng, satte sig i en bil som stått parkerad länge i kylan eller stoppade handen i en väska kunde märka att det var kallare inne än ute. Vid första anblicken är detta konstigt, men om du tänker efter så är det inget ovanligt här. Faktum är att materialen som sängen är gjord av eller, säg, klädseln på en bil leder värme mycket dåligt - det här är deras uppgift, att inte låta värmen lämna utrymmet som begränsas av dem. Men det fungerar också i baksidan– värme kan inte bara lämna "territoriet", utan också tränga in i det. Och om temperaturen i dem var lägre i det ögonblick då du bäddade, stängde väskan eller slog igen bildörrarna. miljö Nu finns kylan kvar.

Den ovan beskrivna "termoseffekten" fungerar även när det gäller vinterkläder. Många tror att en päls värmer, men om du slår in glass i den kommer den inte att smälta, och tvärtom kommer den att förbli hård och kall, eftersom pälsen inte värmer, utan bara behåller värme (eller kyla) ) i dess volym.

Det är inte så lätt att svara entydigt på denna fråga. Det finns många orsaker till kyla, så en grundlig medicinsk undersökning är nödvändig för att identifiera den specifika källan till konstant "underhettning".

VAD ÄR ANSVARIGT FÖR VÄRME?

Alla system och organ under ledning av tre - hjärtat, levern och hypotalamus - deltar i regleringen av värme i vår kropp.

Levern använder biokemiska reaktioner för att värma blodet. Den pumpas av hjärtat och löper genom hela kroppen och levererar jämnt värme till alla dess delar. Därför kan kärlen jämföras med rören i batterier centralvärme.

Beroende på den yttre temperaturen expanderar "rören" antingen för att överföra överskottsvärme utanför kroppen (på sommaren) eller drar ihop sig för att bättre behålla den (på vintern). Men denna process kan störas under påverkan av olika sjukdomar eller patologier, som orsakar konstant "frysning".

Varför känner folk sig alltid kalla?

1 – BASTU SYNDROM
Järnbristanemi eller helt enkelt otillräckliga hemoglobinnivåer i blodet orsakar en försening i leveransen av syre till de inre organen och vävnaderna.

Kroppen försöker förbättra situationen för syretillförseln till organen, och kärlen vidgas för att öka blodflödet, det vill säga de beter sig som om tropisk värme har satt in eller om du är i en bastu. Följaktligen ökar värmeöverföringen - kroppen berövas den nödvändiga tillförseln av "värme" och fryser.

2 - DESSA VIKTIGA VITAMIN A OCH E
Faktum är att du inte satt - brist på vitamin A och E, samt fett i kosten kan också leda till konstant kyla även i varmt väder.

De biokemiska processerna i levern som är ansvariga för uppvärmningen av blodet blir obalanserade och "batterierna" svalnar långsamt.

Fettavlagringar är inte bara en tveksam dekoration, utan en tät kompressor. Genom att klämma kärlen leder det till en förträngning av blodflödet, och sedan följer allt det välkända mönstret - otillräcklig näring av de inre organen med syre och ett försök från kärlsystemet att kompensera för denna brist. Värmen går åt sidan, personen fryser.

4 - DENNA LILLA ROSA
Sköldkörteln är ansvarig för att reglera energiprocesser i kroppen - distribuera energireserver, inklusive för uppvärmning.

När dess funktion minskar (med hypotyreos), upplever energi "industrin" en brist på uppmärksamhet, processer störs och högkvalitativ uppvärmning blir omöjlig. En sköldkörtel som arbetar på halv kapacitet saktar också ner ämnesomsättningen. Följaktligen hämmas bildningen av värme från kalorier som tas emot från mat.

Kalla fötter när som helst på dagen kan indikera en hormonell orsak till "frusenhet".

5 - KAPILLÄRER
Men oftast är kalla fötter (och ibland händer) ett tecken på försämrad perifer kapillärcirkulation. Uppvärmningen når helt enkelt inte sina slutdestinationer - lemmarna. Detta är ofta förknippat med ett tillstånd som vegetativ-vaskulär dystoni (främst av hypoton typ), och en person börjar frysa ju mer desto mer orolig han är, eller upplever stress eller lider av fysisk inaktivitet.

Kärlproblem som leder till kyla kan också vara av en helt annan karaktär. Till exempel upplever nikotinmissbrukare och personer som lider av åderförkalkning ofta spasmer.

Åldersrelaterad "frost", som tvingar äldre människor att dra på sig flera lager av kläder eller filtar, är också förknippad med försämring av kärlfunktionen.

6 - NÄR DET INTE FINNS BRÄNSLE
Människor som äter för lite och inte får sitt dagliga kaloriintag är också dömda att frysa. När allt kommer omkring förser de helt enkelt inte "spisen" med "ved" - i frånvaro av en regelbunden tillförsel av kalorier har kroppen ingenstans att hämta energi ifrån.

Om en person är smal och rör sig lite är han dömd att långsamt svalna under sin livstid. Hans kroppstemperatur sjunker till och med.

7 - DIABETES
Diabetes mellitus Det visar sig vara "skyldig" till nästan vilken störning som helst i vår kropp, och konstant kyla är inget undantag. Grundorsaken är allvarliga störningar i ämnesomsättningen och det kardiovaskulära systemets funktion, men det är omöjligt att förklara allt som händer i ett nötskal. Ett tydligt tecken på diabetes kan betraktas som kalla fötter, där känsligheten också försvinner.

8 - RAYNAUDS SJUKDOM
Det finns också ett specifikt förkylningssyndrom - Raynauds sjukdom, som uttrycks i störning av den arteriella blodtillförseln till extremiteterna. Vid minsta känslomässig stress, såväl som under påverkan av för kallt eller varma temperaturer hos sådana människor uppstår allvarlig vaskulär spasm, vilket stör termoreguleringen.

Vi är vana vid att årstiderna växlar. Vintern ersätts av våren, följt av sommaren och sedan hösten... För oss är detta en vanlig företeelse.

Ändra temperaturen

På vintern fryser vi av kylan. Och det är varmt för oss på sommaren. Vi väntar med spänning på värmens ankomst. Men övergångsperioden när temperaturen blir som mest behaglig för oss, varar som regel inte särskilt länge. Och det blir varmt torr sommar. Det händer nog plötslig förändring temperaturförhållanden.

Som regel är vi upptagna med våra dagliga angelägenheter och tänker inte på varför detta händer. Varför är det kallt på vintern och varmt på sommaren? Vad påverkar detta årstidsskifte?

Varför är vintern kall?

Vi är alla med skolår Vi vet att vår jord roterar runt solen och runt sin egen axel. Naturligtvis närmar sig planeten under sin rörelse antingen solen eller tvärtom, rör sig bort från den.

Vi har en stereotyp att vintern kommer när jorden är på sitt maximum. lång distans från en värme- och ljuskälla. Men detta är inte helt sant. Det finns trots allt en till viktig faktor- Jordens lutningsaxel.

Den passerar genom den norra och Sydpolen. Det visar sig att när lutningsvinkeln rör sig bort från armaturen blir dagen kort, solens strålar verkar glida längs en tangent och värmer inte ytan så bra. Som ett resultat av detta kommer vintern till oss.

Varför är det varmt på sommaren?

Men på sommaren händer det motsatta. Så fort den norra delen av jorden är på närmaste avstånd från solen tar den emot enorm mängd strålar, dagsljustimmar ökar, lufttemperaturen ökar mycket snabbt, sommaren kommer.

I sommartid Solens strålar faller på jordens yta nästan vinkelrätt. Därför är energin mer koncentrerad och värmer upp jorden mycket snabbt. För på sommaren är det varmt, det är mycket sol. På vintern verkar solens strålar glida över ytan, de kan inte värma upp vare sig jorden eller vattnet. Luften förblir kall.

Det visar sig att på sommaren är flödet av energi som faller på jordens yta mycket starkare och större, och på vintern blir det mindre och svagare ... Detta är vad som avgör temperaturindikatorer. Dessutom vet vi att på sommaren längden dagsljus timmar mycket mer än på vintern. Det betyder att solen har big time för att värma jordens yta.

Ändra säsonger efter zon

Om sommaren börjar på norra halvklotet, så är det vinter på det södra halvklotet, eftersom det vid denna tidpunkt är långt från solen. Samma sak händer under andra halvåret: södra halvklotet det blir mycket varmare och till och med varmt, och vintern kommer i norr.

Samtidigt finns det helt olika i olika zoner på jorden klimatförhållanden. Detta förklaras av närhet eller avstånd från ekvatorn. Ju närmare honom, desto mer varmt klimat, och vice versa, ju längre bort från den, desto kallare klimatförhållanden.

Dessutom påverkas vädret av många faktorer. Detta är både närhet till havet och höjd i förhållande till världshavets nivå. Trots allt är bergen ganska svala även på sommaren, och det är snö på topparna även i värmen.

Naturligtvis är ekvatorn en imaginär linje som går genom jordens centrum. Men det är närmast solen, oavsett axellutningen på vår planet. Det är av denna anledning som regioner nära ekvatorn ständigt tynar bort från överflödiga mängder energi. Temperaturen här sjunker inte under tjugofyra grader. Det är inte bara varmt här på sommaren. Det finns ingen vinter i vår förståelse alls. solens strålar falla på ytan nära ekvatorn nästan i rät vinkel, vilket ger jordens yta i denna region maximal kvantitet ljus och värme.

Klimatuppvärmning

Sommarvädret gläder oss alltid med värme och överflöd soliga dagar, längden av dagsljustimmar. Men varje säsong har det etablerat sig onormalt varmt väder under en tid i regioner som inte är karakteristiska för sådana temperaturer. Detta väcker omedelbart samtal om " global uppvärmning" Forskare bråkar mycket om denna fråga. Vissa målar upp direkt hotfulla bilder av detta fenomens framtid. Andra ser inget fel med det. Men alla försöker fortfarande reda ut orsaken till detta fenomen. Det finns ganska många antaganden. Men det finns ingen enskild tillförlitlig och korrekt. Därför ska du bara njuta av sommarvärmen och sol, hav och blommor, flod och varm sand. Sommaren går trots allt så fort. Och det är onödigt varmt väder Du kan ha tålamod, det är värt det. Men så många underbara saker väntar oss vid den här tiden, naturen lockar oss att koppla av och njuta av livet.