Nicole Kidman, altezza, peso, misure del corpo. I segreti della figura perfetta di Nicole Kidman

Nel film What Lies Beneath di Joel Schumacher, Nicole Kidman, in quanto premurosa custode del focolare e dello stomaco del marito d'affari e della figlia ostinata, cucina per loro cibo salutare. Nicole Kidman per l'edizione tedesca di Vogu ha condiviso i suoi segreti figura perfetta, rapporti.

Peperoni rossi e un'altra erba non identificata destinata all'insalata lampeggiano di tanto in tanto nelle cornici. Gli spettatori vedono i frutti adagiati su un piatto, vicino al quale, senza smettere di sorridere, la magra Sarah Miller, cioè Kidman, si agita.

Dopo aver guardato Nicole, che non smette mai di stupire con la sua postura regale e la silhouette cesellata, diventa dannatamente interessante come mangia nella vita reale l'attrice americana/australiana, produttrice poco esperta e un po' cantante.

Ricordi del corpo Nicole

Le persone amano discutere della vita e dell'apparenza attrici famose– Anche Kidman non è passato inosservato. Attira lo sguardo dei fan ammiratori che non si stancano mai di lodare quanto sia bello e di successo il loro idolo.

Ma, come sai, piacerà a tutti: non è realistico, quindi una folla di persone che vogliono lanciare il loro "stronzo puzzolente" a Nicole si riunisce regolarmente davanti alla TV, cercando di vedere e assaporare gli sfortunati errori dell'attrice, per trovare i suoi chili in più, tracce di chirurgia plastica.

“Uffa, era così grassa da piccola”, urlano i presuntuosi sapientoni. “La sua figura è merito dei chirurghi”. Allo stesso tempo, nessuno si chiede come un bambino presumibilmente obeso, i cui genitori siano persone adeguate, possa praticare con successo il balletto.

"Beh, forse non era formosa da giovane, ma durante la gravidanza ha guadagnato molto peso, fino a dieci chilogrammi", le persone che si rifiutano di capire che questo peso ricade sul bambino in via di sviluppo e sul liquido amniotico non sono rassicurate .

Per confutare le parole di chi lancia oggetti dall'odore antiestetico, basta guardare le fotografie della Kidman incinta: pancia ordinata, braccia magre, gambe: è bellissima.

Menù di Nicole Kidman

Non tutti credono che Nicole ricorra all'aiuto di chirurghi che tagliano e pompano fuori i chilogrammi che la star ha mangiato, trasformandola di nuovo in una ballerina di porcellana.

Le persone che rispettano l'attrice sono sicure che Kidman stia perdendo peso da sola. Molti sostengono che una dieta speciale la aiuti sempre a rimettersi in forma. È progettato per 14 giorni, ma non scriveremo il menu.

Perché? No, non perché siamo così insidiosi e non vogliamo che tu dimagrisca come Nicole Kidman. Tuttavia, perché mentire: è semplicemente un peccato condividere un prezioso segreto. Questo è, ovviamente, uno scherzo. Non rimpiangiamo nulla per i nostri lettori.

Il menù è composto dai seguenti prodotti:

Uova sode;

Pomodori, carote, sedano rapa, spinaci, frutta

Formaggio stagionato;

Prosciutto, pesce, pollo bollito, vitello;

Sukharikov;

Caffè nero, tè, kefir.

Molti che hanno trovato informazioni dettagliate riguardo alla dieta di Kidman e coloro che hanno iniziato a seguirla notano che hanno davvero iniziato a perdere peso.

Continuano a ripetere: "Oh, questa è una dieta fantastica, la Kidman ha mangiato in questo modo per perdere peso dopo la prima e la seconda gravidanza, e la segue ancora regolarmente".

Sì, il menu non è poi così male, la dieta è più o meno equilibrata. Naturalmente qui non ci sono abbastanza cereali e qualcosa in più prodotti sani, ma in generale – puoi vivere.

Ma la dieta non è reale!

Si scopre che chiunque può dimagrire, come Kidman, e rimanere comunque in buona salute se segue una dieta del genere. Tutto è così dolce che suggerisce un paio di neo.

Quindi, ci sono molte sfumature onda d'urto dall’esplosione della dieta mitica, le attrici riescono a demolire la fiducia delle persone nel sistema nutrizionale di Nicole in discussione:

1. Kidman non aveva bisogno di una dieta del genere dopo la nascita della sua seconda figlia.

Nicole non è ingrassata, né durante il trasporto del bambino, né dopo il parto, poiché semplicemente non era incinta! Faith Margaret è nata tramite maternità surrogata.

2. L'attrice è vegetariana; non mangia prosciutto, pollo, vitello, ecc.

Se è difficile per te comprendere l'inganno ed è più facile rimanere ostaggio di bugie ben presentate, allora non resistere: non a tutti viene data la capacità di lottare per qualcosa (inclusa la verità) come i personaggi del thriller menzionati all'inizio .

Dicono anche che Nicole non mangia affatto, beve solo qualcosa. "È così che puoi mangiare?" – le signore disperate si illumineranno immediatamente. Risponderemo con le parole del film: “Puoi. Ma morirai!

Inoltre, Nicole ha menzionato più volte che a volte ha l'idea di ingrassare, poiché all'attrice piacciono le forme piacevolmente rotonde.

In effetti, Kidman ha un pessimo atteggiamento nei confronti delle diete rigide. Modo per vita sana Coloro che, come Kidman, vogliono diventare vegetariani, vogliamo proteggerli da un possibile errore: non è necessario passare solo a frutta e verdura, perché non saranno sufficienti per il tuo corpo.

Nicole non mangia solo carne, e l'attrice lo fa non per perdere peso, ma per lei principi morali. Si potrebbe dire che questa è la sua posizione etica. Che porta frutto!

Riuscirai a perdere peso rinunciando alla carne? Non necessario. Ma il corpo ti ringrazierà sicuramente se lo interrompi con prodotti a base di carne semilavorati come salsicce, salsicce e cotolette istantanee.

Il vegetarianismo non è solo un rifiuto della carne, ma anche uno stato d'animo speciale di una persona che si sforza non tanto di prendersi cura della propria figura quanto della propria purezza interiore, che a sua volta può aumentare il tono generale del corpo.

In genere, anche i vegetariani si preoccupano della propria salute; cercano di mangiare bene e rifiutano cattive abitudini, fai sport. Kidman ritiene che ogni donna dovrebbe aderire a una dieta sana (non mangiare cibi ipercalorici la sera, mantenere una dieta equilibrata, mangiare cibi sani) ed esercitare. L'attrice stessa corre, nuota, ama lo yoga e il surf.

Dopo la laurea Scuola superiore Nicole è entrata all'università per studiare recitazione. Tuttavia, la ragazza non ha mai finito l'università, abbandonandola per intraprendere la carriera come corista nel gruppo Days Of The News. Successivamente, Scherzinger ha avuto la fortuna di entrare nella "Star Factory" americana, dopo di che è diventata la cantante principale di un gruppo musicale.

Sfortunatamente, il gruppo musicale si sciolse presto, dopo diversi singoli senza guadagnare popolarità. E solo dopo che Nicole è diventata membro dell'ormai famoso gruppo burlesque The Pussycat Dolls, è stata notata e ha avuto dei fan. Grazie soprattutto a questo, la cantante è riuscita a registrare il suo primo album da solista, che ha trovato la giusta risposta nel cuore degli ascoltatori. La star è anche riuscita ad apparire in diverse serie e programmi televisivi americani.

L'altezza e il peso di Nicole Scherzinger sono 166 cm e 56 kg.

Non è un segreto che la fotocamera aggiunga visivamente diversi chilogrammi, che può servire come terreno fertile per paparazzi e giornalisti di riviste “star” per scrivere un paio di complimenti poco lusinghieri su una particolare persona pubblica. Pertanto, mantenere sempre la sua forma per Nicole, con l'avvento della sua popolarità, è diventata parte integrante del suo stile di vita.

Con un'altezza di 166 cm, il peso di Scherzinger non può essere definito "modello": 56 kg.

Per sembrare più snella, la cantante indossa invariabilmente i tacchi alti e seleziona attentamente i suoi abiti.

Anche Nicole non lo nasconde a nessuno L'attività fisica la aiuta a mantenere il suo corpo in ottima forma. Ogni mattina la ragazza inizia con una lunga corsa (senza fare jogging), poi procede con un allenamento cardiovascolare di un'ora. Durante il giorno passa molto tempo in sala a ballare e la sera va sempre in palestra. Fa anche yoga tre volte a settimana con un personal trainer.

La star riserva la notte per esibirsi sul palco. Molti potrebbero pensare che questo ritmo di vita sia semplicemente pazzesco, ma Nicole è completamente soddisfatta di tutto. Ha appena imparato a trarre vero piacere dalla vita e da tutto ciò che fa. Scherzinger non percepisce la mancanza di tempo libero come una sorta di punizione ingiusta, perché fa davvero ciò che ama e si prende cura della propria bellezza.

Certo, a volte Nicole si concede un po' di relax, anche in termini gastronomici, per cui diversi chili in più. Ma il cantante si sbarazza abbastanza rapidamente degli “ospiti inaspettati”. Prima di tutto, una dieta la aiuta in questo. sciroppo d'acero. La ragazza aumenta anche l'intensità e la durata attività fisica. Anche se vale la pena notare che Scherzinger non rifiuta l'esercizio in nessuna circostanza, anche quando si permette di mangiare patate fritte o una fetta di torta. È grazie a questo approccio razionale che è molto difficile che il cibo malsano si depositi sulla vita e sui fianchi.

La dieta principale della star consiste in cibi sani: frutta, verdura, pesce, carne magra, ecc. La ragazza si concede solo un pezzo di dolcezza, e solo quando lo desidera davvero.

Parliamo dell'attrice Nicole Kidman - della sua infanzia, vita adulta, carriera cinematografica. Alla fine della nota pubblicheremo i parametri della sua figura: peso, altezza, ecc.

È nata a Honolulu nel 1967. I suoi genitori sono australiani: suo padre è un ingegnere, sua madre è una giornalista. Fin dalla tenera età, la ragazza iniziò a studiare danza classica, grazie alla quale iniziò a prendere parte al teatro giovanile australiano. Per diversi anni, Nicole ha studiato canto e storia delle arti teatrali, dopo di che si è diplomata alla Sydney Girls' School.

I primi ruoli di Kidman sono stati nella serie TV Five Mile Creek e nei film Bandits on Bicycles e A Bush Christmas. Successivamente, Nicole ha recitato in una serie di famosi film e serie TV australiane. Tutti i film in cui la ragazza ha interpretato ruoli non hanno mai ricevuto critiche negative, solo le recensioni più positive.

La popolarità è arrivata a Kidman dopo aver girato il film “With Wide occhi chiusi" Stanley Kubrick. Fu dopo di lui che l'attrice divenne richiesta e fu sempre più invitata ad apparire in vari film. Negli anni '90, Nicole ha recitato in film come " Magia pratica", "Peacemaker", ecc. L'attrice ha più di tre dozzine di film al suo attivo, gli ultimi dei quali sono: "Margot at the Wedding", "What Lies Beneath", "Happy Foot 2" e "Hemingway and Gellohorn". Per il suo ruolo nel film "The Hours" nel 2003, l'attrice ha ricevuto un Academy Award.

Informazioni biografiche:

• Nome completo: Nicole Mary Kidman
• Data di nascita: 20 giugno 1967
• Luogo di nascita: Honolulu, Stati Uniti

Altezza e peso:

• Altezza: 178 cm
• Peso: 55 chilogrammi

Parametri della figura:

• torace: 86 cm
• vita: 60 cm
• fianchi: 91 cm

Nicole Kidman è una delle stelle più abbaglianti nel cielo di Hollywood. Ha onorato più di un film di successo con la sua partecipazione. I registi dicono che l'attrice “illumina” con la sua sola presenza set cinematografico e dà ispirazione creativa agli altri. Su come il destino di questo luminoso e donna di talento, sarà discusso nel nostro articolo.

Infanzia

Nicole Kidman, la cui biografia interessa molti, è nata nel 1967, il 20 giugno. Ciò è accaduto nello stato americano delle Hawaii, la città di Honolulu. I genitori dell'attrice sono venuti negli Stati Uniti dall'Australia. Il padre di Nicole era impegnato nella ricerca sulle cellule tumorali in America. Tuttavia, all'età di quattro anni, Nicole e la sua famiglia tornarono in patria. Lì a suo padre fu offerto un lavoro Università Tecnica città di Sydney. L'attrice ha una sorella, oggi conduttrice e giornalista televisiva, Antonia. Molto gioventù(4 anni) Nicole si interessò al balletto. Ha studiato prima all'Australian Theatre for Young People e poi al Philip Street Theatre. Nicole ha studiato canto e ha studiato la storia dello sviluppo dell'arte teatrale. Successivamente, la futura attrice divenne studentessa in una scuola superiore di Sydney. Ma presto dovette lasciare gli studi: la madre di Kidman si ammalò gravemente. Soffriva di cancro al seno e aveva bisogno dell'aiuto di sua figlia.

Debutto sullo schermo

La futura celebrità ha fatto il suo debutto sullo schermo nel 1983. La quindicenne Nicole Kidman, la cui altezza era già di quasi 1,80 centimetri, ha recitato nel video della canzone "Bob Girl" eseguita da Pat Wilson. La ragazza divenne subito popolare e iniziò a recitare attivamente in programmi televisivi e vari film. I primi lavori di Kidman come attrice sono stati i ruoli nei film "Bandits on Bicycles", "Bush Christmas" e "Five Mile Creek". Negli anni '80 Kidman fu coinvolto un numero enorme Film e produzioni televisive australiane. Il film seriale "Bangkok Hilton" ha guadagnato la massima popolarità. La performance della giovane attrice ha impressionato così tanto il pubblico che i diritti di trasmissione della serie sono stati acquistati in diversi paesi del mondo. Nel 1989, ha recitato nel film "Dead Calm" di Nicole Kidman. La biografia dell'attrice dopo aver partecipato a questo progetto è stata segnata da un evento fatidico: è stata invitata a Hollywood.

Formare una carriera in America

Nicole Kidman negli Stati Uniti ha ricevuto un ruolo nel film "Days of Thunder". Mentre lavorava al film, è riuscita ad avvicinarsi a Tom Cruise. Tra gli attori è iniziata una storia d'amore, che si è conclusa con un matrimonio nel 1990. Per il bene della star del cinema australiano, Cruise lasciò la sua prima moglie, Mimi Rogers. Successivamente, la coppia ha recitato insieme in altri due progetti: il film "Far and Away" di Ron Howard e il film "Eyes Wide Shut" di Stanley Kubrick. Durante le riprese dell'ultimo film famiglia stellare distruggersi. L'attrice ha fallito, ma la carriera di Nicole Kidman, una biografia la cui vita personale è costantemente sotto il controllo delle telecamere, è decollata in quel momento. Nel 1996, la ragazza è stata nominata per il suo ruolo nel film To Die For di Gus Van Sant. L'attrice non ha ricevuto il prestigioso premio, ma ha ricevuto il premio Golden Globe. Alla fine del ventesimo secolo, Nicole Kidman è stata coinvolta in film di grande successo: "Practical Magic", "The Peacemaker", "Portrait of a Lady".

Una vera svolta

Nel 2001 è uscito il film "Moulin Rouge!". con Kidman. In questo film, l'attrice ha interpretato la cortigiana Satine. Per questo lavoro, Nicole è stata nuovamente nominata per un Oscar. Le riprese del film "Altri" non hanno avuto meno successo. Dopo l'uscita di questo film, l'attrice ha finalmente ottenuto lo status di star di livello mondiale.

Va notato che la rottura con Tom Cruise è stata una vera tragedia per la ragazza. La vita personale di Nicole Kidman è stata costantemente discussa dalla stampa. Dopo il divorzio dal suo famoso marito, l'attrice si è innamorata profonda depressione. Forse il lavoro l'ha aiutata ad affrontare il dolore. Nel 2001, Nicole è stata coinvolta nel film The Hours di Stephen Daldry. Questo progetto è diventato uno dei più famosi nel 2002. Ha ricevuto premi dal Festival del cinema di Berlino, dalla British Academy, oltre a un Oscar e un Golden Globe. In esso, l'attrice ha interpretato il ruolo di una scrittrice di 59 anni. Per fare questo, ha dovuto cambiare fino a diventare irriconoscibile.

Decollo della carriera

L'anno 2003 è stato ancora più fruttuoso per Nicole Kidman. La biografia dell'attrice è stata arricchita dalla sua partecipazione alle riprese del film "Dogville". In Europa è stato riconosciuto come una conquista del cinema, ma negli Stati Uniti è stato accolto con molta ostilità. A quanto pare è per questo che la ragazza si rifiutò di collaborare con Trier nel seguito del film “Dogville”. Nello stesso anno, l'attrice ha recitato nel film "Tarnish Reputation" e nel film " Montagna fredda". Ultimo film ha avuto molto successo. Ha ricevuto sette nomination per il prestigioso Premio Oscar.

I ruoli comici dell'attrice nei film "The Witch" e "The Stepford Wives" non hanno avuto successo. Ma il lavoro di Kidman con Sean Penn nel film "The Translator" è stato ricordato dal pubblico. Il fatto è che hanno avuto luogo nel sancta sanctorum, la sede delle Nazioni Unite, dove prima troupe cinematografiche non erano ammessi.

Accuse ingiuste

La biografia, l'altezza, il peso di Nicole Kidman sono descritti in questo articolo e la sua partecipazione al film "Birth" è diventata assolutamente speciale. Questa è una storia da camera girata dal famoso regista di video musicali Jonathan Glazer. Il progetto comprendeva anche Lauren Bacall, Danny Huston e Anne Heche. L'uscita di questo film è stata segnata da un grande scandalo. Il fatto è che anche prima della première alla Mostra del Cinema di Venezia, è stata accusata di promuovere la pedofilia. Alla stampa sono trapelate informazioni non verificate, che hanno dato luogo a conclusioni affrettate. Tuttavia, in America, il pubblico non ha mai visto questa immagine. Tuttavia, Nicole Kidman è stata nominata per un Golden Globe per questo lavoro e il film si è ripagato al botteghino europeo. Fu dopo l'uscita del film "Nascita" che molti critici iniziarono a parlare del fatto che la carriera della famosa attrice si stava avvicinando alla fine.

Altri lavori

Tuttavia, Nicole Kidman, la cui altezza, peso e altri parametri soddisfano gli standard più elevati, non ha intenzione di lasciare l'Olimpo delle stelle. Nel 2006, è stata coinvolta nelle riprese di una biografia di Diane Arbus, una fotografa iconica che ha fotografato le manifestazioni più brutte e strane della natura. Questa donna si suicidò nel 1971. Poi l'attrice ha recitato Nastro tedesco"Invasion", dove ha avuto l'opportunità di esibirsi ruolo principale. Nicole Kidman non ha rinunciato a provare a farcela nel genere commedia. Nel 2011 è uscito il film "Pretend to Be My Wife". In esso, l'attrice è apparsa nella stessa cornice con Jennifer Aniston e Adam Sandler. Poi la celebrità ha recitato con Clive Owen nel film Hemingway e Gellhorn.

Partecipazione alla pubblicità

Gli occhi di Nicole Kidman brillano. La sua altezza è di 1,80 centimetri e il suo peso è di 55 chilogrammi. Avendo un aspetto da modella, l'attrice riceve spesso inviti da marchi famosi per recitare in varie campagne pubblicitarie. Naturalmente considera solo le migliori offerte. Quindi, Nicole ha pubblicizzato un profumo di lusso (Chanel n. 5) dal 2004 al 2006. Nel video, intitolato N° 5 the Film, l'attrice recitava insieme a Rodrigo Santoro. Questa campagna pubblicitaria è riconosciuta come la più costosa nella storia del business. Un minuto del video è costato ai clienti 11 milioni di dollari. Il compenso di Kidman era di quasi quattro milioni.

Relazione con Tom Cruise

Nicole Kidman ha incontrato Tom Cruise nel 1990. Allora aveva ventitré anni. Una storia d'amore vorticosa coronato da un matrimonio. La famiglia degli attori ha presto accolto con favore i bambini adottivi: Connor Anthony e Isabella Jane. Tuttavia, le celebrità si sciolsero nel 2001. Uno dei motivi della rottura è stata l'incapacità della ragazza di avere un figlio. Tuttavia, si sa molto poco al riguardo. Ma l'indole oscura, l'isolamento e il fanatismo religioso di Cruise sono leggendari. È noto che la religione degli Scientologist obbliga i suoi seguaci ad avere numerosi figli in famiglia. Apparentemente, questo momento è diventato decisivo nella rottura tra Kidman e Cruise. Tuttavia, si vocifera che quando l'attore lasciò Nicole, lei fosse incinta di tre mesi. Una rottura improvvisa con la persona amata ha causato un aborto spontaneo a Nicole. La ragazza quindi non riuscì a uscire da una depressione profonda e prolungata per molto tempo.

Vita personale dopo Cruise

Successivamente, l'attrice ha avuto diversi romanzi di breve durata. Ha frequentato per la prima volta Lenny Kravitz, un musicista. Poi le è stato attribuito il merito di avere relazioni con i più popolari Attori di Hollywood: Jude Law, Robbie Williams, Tobey Maguire. Nel gennaio 2005, Nicole Kidman ha incontrato il suo futuro marito, il cantante Keith Urban. Era affascinata dalla sua nuova conoscenza. Un anno e mezzo dopo, gli innamorati si sposarono. Un paio di anni dopo ebbero una ragazza, che si chiamava Cindy-Rose. Poi Nicole Kidman, biografia i cui figli sono sempre sotto molta attenzione pubblico, non ha avuto paura di fare un passo decisivo. Ha deciso di avere un secondo figlio tutto suo. Sua figlia Faith Margaret è nata da una madre surrogata. Tuttavia, biologicamente questo è il figlio di Urban e Kidman. La coppia è molto felicemente sposata. Nicole dice che sogna di invecchiare accanto a Keith.

Cambiamenti nell'aspetto

Ci sono voci che attrice meravigliosa utilizza spesso i servizi chirurghi plastici. In effetti, se si confrontano le fotografie della giovane celebrità con le sue fotografie successive, è impossibile non notare la differenza. La chirurgia plastica di Nicole Kidman è discussa attivamente nei media. Si scopre che si è fatta aggiustare il naso quando era giovane. Ora il viso dell'attrice è diventato innaturalmente bello e ben curato. Per questo venne soprannominata addirittura la “bambola di porcellana”. La celebrità si prende cura di se stessa. Per fare questo, si sottopone regolarmente procedure cosmetiche(Iniezioni di botox, peeling chimico della pelle, lifting). Inoltre, Nicole Kidman è stata sottoposta a blefaroplastica (correzione delle palpebre) e lifting (lifting). Le operazioni per correggere l'aspetto non sono finite qui. L'attrice ha sempre sostenuto che non avrebbe mai deciso di sottoporsi ad un aumento del seno. Tuttavia, alla fine ha acquisito forme più appetitose. Sfortunatamente, dopo numerose operazioni, il viso di Kidman ha perso le sue naturali espressioni facciali. Pertanto, è meno spesso invitata a recitare nei film.

Conclusione

Ora famosa attrice già 47 anni. Ha un bell'aspetto, è felicemente sposata e ha dei figli meravigliosi. A questa età è già possibile trarre conclusioni preliminari. Nicole Kidman ha ottenuto molto, ha costruito una carriera di grande successo ed è ancora una delle persone più seducenti e belle donne a Hollywood. Vorrei augurarle una felice vita personale e ruoli nuovi, interessanti e memorabili.

Sugli schermi televisivi vediamo ogni giorno attrici, cantanti e modelle dalle figure perfette. Raggiungere un ideale invidiabile non è facile per molti di loro. Diete, lunghe ore di allenamento, a volte anche operazioni... E tutto questo per avere parametri ideali. Abbiamo condotto un'indagine sociologica per scoprire quale dei moderni stelle straniere, secondo l'opinione dei nostri lettori, ha la figura più ideale. Portiamo alla vostra attenzione le 15 figure stellari più belle.

Al 15 ° posto c'è una cantante, attrice e ballerina americana

• Età: 35 anni
• Altezza: 168 cm
• Peso: 64 chilogrammi
• Parametri: 90-64-102

Per mantenere una bella figura, Beyoncé segue regolarmente una dieta, mangia bene e fa fitness e balla ogni giorno.

Al 14° posto si trova Attrice americana, modella, socialite

• Età: 36 anni
• Altezza: 158 cm
• Peso: 56 chilogrammi
• Parametri: 92-68-102

Kim è naturalmente dotata di figure molto sinuose, quindi deve cercare di mantenere il suo corpo in buona forma. Fa attività fisica quotidianamente, segue una dieta e si limita ai dolci.

Al 13° posto si trova la top model sudafricana, uno degli angeli di Victoria's Secret.

• Età: 28 anni
• Altezza: 175 cm
• Peso: 54 chilogrammi
• Parametri: 84-59-88

Ideale figura snella la ragazza sostiene con allenamenti in palestra, yoga e boxe. Grazie alla sua eccellente genetica, non deve seguire diete rigide.

Al 12 ° posto c'è l'attrice, cantante, ballerina, stilista e produttrice americana Jennifer Lopez.

• Età: 48 anni
• Altezza: 164 cm
• Peso: 55 chilogrammi
• Parametri: 88-69-100

Per mantenere la sua forma appetitosa, ma non guadagnare "eccesso", Jennifer lavora intensamente con un personal trainer, balla e mangia pasti frazionati.

All'11° posto si trova l'attrice, regista, produttrice e cantante messicano-americana.

• Età: 50 anni
• Altezza: 157 cm
• Peso: 52 chilogrammi
• Parametri: 95-63-94

Supportare bella figura, Salma segue periodicamente una dieta speciale, beve molta acqua ed esercita ( allenamento di potenza ballare, nuotare).

L'attrice americana si è classificata al 10° posto.

• Età: 50 anni
• Altezza: 169 cm
• Peso: 56 chilogrammi
• Parametri: 91-64-92

Per avere la figura di una ragazzina di 50 anni e con due figli, la sola buona genetica non basta. Holly si allena regolarmente in palestra e controlla attentamente la sua dieta.

Il 9° posto sul podio appartiene alla cantante e attrice Rihanna.

• Età: 29 anni
• Altezza: 173 cm
• Peso: 60 chilogrammi
• Parametri: 90-62-92

Rihanna aiuta a mantenersi in forma praticando regolarmente pilates, danza, karate e allenamenti di forza con un personal trainer. Inoltre, la stella segue periodicamente una dieta.

I nostri lettori hanno assegnato l'ottavo posto all'attrice e modella americana.

• Età: 31 anni
• Altezza: 163 cm
• Peso: 52 chilogrammi
• Parametri: 86-56-86

Megan ammette che deve gran parte della sua bella figura a Pilates e non muore di fame.

Al 7 ° posto - attrice e cantante cinematografica americana Scarlett Johansson.

• Età: 32 anni
• Altezza: 162 cm
• Peso: 55 chilogrammi
• Parametri: 94-63-93

A Scarlett non piace molto l'esercizio cardio, quindi corre e si allena in palestra solo quando necessario. Ma cerca di seguire una dieta equilibrata. Sulla sua tavola ci sono sempre verdure, frutta e carne magra. Anche se a volte può permettersi un cheeseburger o un gelato.

L'attrice, cantante e modella americana Ciara si è classificata al 6 ° posto.

• Età: 31 anni
• Altezza: 175 cm
• Peso: 60 chilogrammi
• Parametri: 92-66-96

Per mantenersi in forma, Ciara mangia bene, segue una dieta rigorosa e si allena con un personal trainer e coreografo.

Il 5° posto è occupato dalla cantante, modella e coreografa colombiana.

• Età: 40 anni
• Altezza: 158 cm
• Peso: 48 chilogrammi
• Parametri: 91-60-89

Una dieta sana e un allenamento vario e costante aiutano Shakira a mantenere una buona figura ( Palestra, danza, tennis, nuoto, basket).

Al 4 ° posto c'è un'attrice americana.

• Età: 36 anni
• Altezza: 169 cm
• Peso: 55 chilogrammi
• Parametri: 88-60-88

Jessica mangia in modo sano e mangia spesso in piccole porzioni. Inoltre, si allena in palestra.

• Età: 36 anni
• Altezza: 178 cm
• Peso: 55 chilogrammi
• Parametri: 86-61-89

Avendo due figli, Adriana è sempre in ottima forma. La top model ammette che cerca di "mangiare cibi nella loro forma più pura", segue una dieta speciale e beve molta acqua. Inoltre, balla la salsa, fa pilates e allenamento per la forza.

SU 2° classificata Nicole Scherzinger- Cantante, ballerina, attrice, modella americana.

• Età: 39 anni
• Altezza: 165 cm
• Peso: 55 chilogrammi
• Parametri: 89-61-91

Il motto nutrizionale di Nicole è "Tutto con moderazione". Preferisce il cibo sano e pratica regolarmente yoga e allenamento per la forza.

E infine, il 1 ° posto nella nostra classifica, secondo i lettori, dovrebbe essere preso da Attrice inglese e una modella.

• Età: 37 anni
• Altezza: 168 cm
• Peso: 57 chilogrammi
• Parametri: 98-64-92

Kelly è seconda solo a Marilyn Monroe tra le donne più sexy della storia del cinema. Mantiene la sua figura mangiare sano e uno stile di vita attivo (giardinaggio, nuoto, ciclismo).

Tutte le ragazze nella nostra top, ovviamente, hanno delle belle figure e meritano il primo posto. Nonostante i diversi parametri delle loro figure, sono tutte bellezze riconosciute.

Se la tua opinione differisce dai risultati del nostro sondaggio o, secondo te, il nostro top non ha abbastanza altre bellezze con proporzioni perfette, condividi i tuoi pensieri nei commenti.