Consigli utili

I cantanti sono vegetariani. Vladimir Ptashnik è un vegano convinto

Il vegetarismo è diventato molto di moda in questi giorni. Le persone adottano una dieta vegetariana per curiosità, per benefici per la salute, come risultato dell’accettazione di nuove credenze religiose o semplicemente per compassione verso gli animali. Fatti storici mostrano che molte comunità in tutto il mondo sono state costruite sulla base del vegetarianismo o del veganismo. In India si segue uno stile di vita vegetariano. È da questo paese che la maggior parte delle celebrità vegane del mondo hanno portato il loro impegno a seguire una dieta verde naturale. Ecco alcuni nomi famosi. Tutte queste persone hanno aderito e aderiscono al rigoroso vegetarianismo.

Vegetariani famosi:

Leonardo da Vinci. L'artista italiano di fama mondiale è famoso non solo per i suoi dipinti, ma anche per il suo stile di vita vegetariano. Il suo amore per gli animali era così profondo che comprava animali dai mercati della carne. È stato lui a dire: “Finché le persone macelleranno gli animali, si uccideranno a vicenda”.

Paul McCartney. Uno dei partecipanti al popolare gruppo musicale"Beatles". Ha deciso di seguire una dieta vegetariana insieme alla moglie Linda McCartney, attivista per i diritti degli animali. In una delle sue interviste ha espresso il seguente pensiero: “Se i macelli fossero costruiti con pareti di vetro, tutti sarebbero vegetariani”.

Thiruvalluvar. Un santo il cui culto è diffuso nella parte meridionale dell'India. La sua affermazione divenne famosa: "Come può una persona che mangia la carne e la carne degli esseri viventi mostrare compassione".

Pamela Anderson. Popolare attrice e ballerina canadese. È vegetariano fin dall'adolescenza. Difende i diritti degli animali ed è il fondatore di numerose campagne di beneficenza.

Tobey Maguire. Lo Spider-Man di Hollywood è un vegetariano convinto. Ha cambiato significativamente la sua dieta e si astiene persino dal mangiare uova e latticini. Inoltre, in casa sua non troverai un solo prodotto in pelle di animale.

Mike Tyson. Ex pugile Origine americana. È il campione indiscusso dei pesi massimi. Ha vinto il suo primo titolo all'età di 20 anni e lo ha difeso con successo nove volte negli anni successivi. Segue una dieta completamente vegetariana.

Amitabh Bachchan. Una star di Bollywood, il suo indice di popolarità è superiore a quello di Marlon Brando e Robert De Niro. È stato rigorosamente vegetariano per una parte significativa della sua vita.

Attori vegetariani di fama mondiale:

Pamela Anderson (Canada);
Jim Carrey (Stati Uniti);
Amitabh Bachchan (India);
Giovanni Abramo (India);
Casey Affleck (Stati Uniti);
Gillian Andersen (Stati Uniti);
Alec Baldwin (Stati Uniti);
James Cromwell (Stati Uniti);
Tobey Maguire (Stati Uniti);
Lisa Edelstein (Stati Uniti);
Joaquin Phoenix (Stati Uniti);
Brad Pitt (Stati Uniti);
Alicia Silverstone (Stati Uniti);
Billy West (Stati Uniti);
Christian Bale (Gran Bretagna);
Julie Christie (Regno Unito);
Sadie Frost (Regno Unito);
Anne Hathaway (Stati Uniti);
Natalie Portman (Stati Uniti).

Atleti vegetariani di fama mondiale:

Adam Myerson (ciclismo, USA);
Greg Chapel (cricket, Australia);
Martina Navratilova (tennis, Repubblica Ceca);
Sachin Tendulkar (cricket, India);
Mike Tyson (Boxe, Stati Uniti).

Altro personaggi famosi passato e presente:

Leonardo da Vinci, artista
Amos Bronson Alcott, trascendentalista
Confucio, filosofo cinese
Dalai Lama 14°, leader spirituale
Albert Einstein, fisico
Adolf Hitler, leader nazista
Aristotele, filosofo e pensatore
Platone, filosofo e pensatore
Pitagora, matematico
Socrate, filosofo e pensatore
Mahatma Gandhi, leader indiano
Swami Vivekananda, filosofo
George Bernard Shaw, drammaturgo
Isaac Newton, scienziato
Lev Tolstoj, scrittore
Mark Twain, scrittore
Michael Jackson, cantante
Benjamin Franklin, politico americano
Henry Ford, imprenditore
Louisa May Alcott, scrittrice
H.G. Wells, scrittore
Ringo Starr, cantante
George Harrison, cantante
Charlotte Brontë, scrittrice
Charles Darwin, naturalista
Bryan Adams, cantante
Gulu Lalwani, imprenditore
Heather Mills, attivista della comunità
Mac Danzig, campione di arti marziali
Principe, cantante
Dottor Abdul Kalam, scienziato
Rabindranath Tagore, poeta e artista
Paul McCartney, cantante
Chelsea Clinton.

Naturalmente l’elenco non è completo e in alcuni punti è errato. Ma è proprio grazie a molti di questi individui che il più persone diventare aderenti al vegetarianismo.

Nel corso della storia, molti dei più grandi filosofi, scrittori, scienziati, artisti e leader spirituali del mondo sono stati aderenti e ardenti promotori del vegetarianismo. Questo sistema alimentare si è avvicinato loro proprio per ragioni etiche. Pertanto, diffondono l’idea che uccidere gli animali sia disumano e crudele.

Famosi vegetariani e vegani dell'umanità

Il vegetarismo ha storia antica, ha radici profonde insegnamenti religiosi e pratica. Famosi seguaci dell'alimentazione vegetariana vivevano in tutti gli angoli del mondo, dagli Stati Uniti alla Russia, dall'Australia al Canada.

Charles Darwin, biologo

Charles Darwin è meglio conosciuto per la sua teoria dell'evoluzione. Molto prima dell'invenzione di questa teoria, lo scienziato viaggiò per molti anni esplorando animali selvatici in tutto il mondo. Numerosi studi hanno costretto Darwin a concludere che anche gli animali hanno del bene stato sviluppato sentimenti, intuizioni ed emozioni. Secondo il famoso ricercatore, l'amore per tutti gli esseri viventi è l'attributo più nobile dell'uomo.

Leonardo da Vinci, scienziato, artista, scultore italiano

Da Vinci divenne famoso per i suoi numerosi successi, ma poche persone sanno che lo scienziato divenne il primo vegetariano della moderna civiltà occidentale. Sentiva che anche se non fosse passato un anno o addirittura un secolo, uccidere animali sarebbe stato come uccidere una persona,

Albert Einstein, scienziato, filosofo

Vivendo in Germania, Svizzera e negli Stati Uniti, Albert Einstein è un grande uomo eccezionale nella scienza che divenne vegetariano. Tra i suoi più grandi successi c'è la sua teoria della relatività. Einstein credeva che se tutti passassero a una dieta a base vegetale, ciò avrebbe portato enormi benefici all’umanità. Sosteneva che anche il desiderio di raggiungere tale risultato era di per sé parte della liberazione e base della sicurezza interna.

Mahatma Gandhi, leader nazionale indiano

Il Mahatma Gandhi è stato il più grande leader della storia indiana. Gandhi vedeva il vegetarianismo come base morale dell'esistenza umana, dichiarando che non avrebbe mangiato carne nemmeno su consiglio dei medici. Per lui, la vita di un agnello non era meno preziosa di vita umana. Per Gandhi il vegetarianismo non era solo un principio religioso, ma un’ossessione sulla quale dedicava molto tempo e impegno. Ha scritto 5 volumi di opere su questo tema.

Lewis Gompertz, inventore inglese

Lewis Gompertz fu il fondatore della British Society for the Prevention of Cruelty to Animals nel 1824. Lottò per molti anni contro la caccia, poiché era disumano inseguire per puro divertimento una povera creatura indifesa finché non fosse stremata dal terrore e dalla fatica.

Franz Kafka, scrittore austro-ceco

Famoso romanziere della Repubblica Ceca, le cui opere hanno avuto un'enorme influenza sulla letteratura e sull'arte occidentale. Kafka era attratto dalla dieta vegetariana per ragioni etiche e di salute. Non credeva nella medicina, ritenendo che il fondamento della salute risiedesse in una dieta a base di cibi crudi.

Plutarco, storico e biografo greco antico

Lo scienziato, grazie a chi società moderna sa molto dell'esistenza Antica Grecia, era un ardente sostenitore del vegetarianismo. Ha detto che dovrebbe essere un peccato mescolare l'omicidio e il sangue con frutti benefici.

Pitagora, filosofo e matematico greco

Pitagora era un influente greco, autore del famoso teorema. Anche se molti considerano Pitagora il padre del vegetarianismo. Conosciamo il suo impegno a favore dell'alimentazione vegetariana grazie ai suoi appunti giunti fino a noi. Pitagora sosteneva che finché le persone uccidono gli animali, si uccideranno a vicenda.

Jean-Jacques Rousseau, filosofo francese

Quest'uomo è dedito alla ricerca. personalità umana, libertà personale e partecipazione emotiva alla vita. Lo stesso Rousseau era un mangiatore di carne, ma nel suo libro di testo Emile o sull'educazione affermava che i bambini hanno una preferenza innata per i cibi vegetariani, il che è la prova che la carne non è un alimento naturale per il corpo umano.

George Bernard Shaw, drammaturgo e critico britannico

Shaw era uno dei vegetariani più famosi e la maggior parte di Ho aderito a questo sistema alimentare per tutta la vita. Prima di ciò, si considerava un cannibale, definendo la carne "i cadaveri bruciati di creature innocenti". Shaw era noto per le sue dichiarazioni spiritose e spesso dure. Quindi scrisse le parole: "Gli animali sono miei amici, ma io non mangio i miei amici".

Lev Tolstoj, critico e scrittore russo

Il grande scrittore, autore di opere immortali, divenne vegetariano dopo aver visitato un mattatoio. La sua conversione alla dieta vegetariana fu graduale ed esitante per diversi anni. Ha espresso le sue ragioni morali nella prefazione a un libro intitolato L'etica della nonviolenza. Ha detto che una persona che mangia carne sopprime senza pietà il suo più alto potenziale spirituale: simpatia e pietà per gli esseri viventi come lui.

La cultura vegetariana tra le celebrità moderne

Se possiamo giudicare il vegetarianesimo del passato solo dalle memorie dei contemporanei e dalle testimonianze scritte degli oppositori del cibo a base di carne, allora tra i moderni personaggi famosi puoi trovare molto vegetariani popolari, che dalle loro pagine in reti sociali, dagli schermi televisivi ci esortano a rifiutare prodotti a base di carne. Queste sono celebrità mondiali.

Secondo la PETA, il numero dei vegetariani negli Stati Uniti ha raggiunto il 5% e dei vegani il 2,5%. Sicuramente nel nostro Paese i numeri non sono meno impressionanti. Questo rapida diffusione Il vegetarismo è dovuto principalmente al fatto che le persone pensano più spesso al destino degli animali, a migliaia di morti insensate ogni giorno. Non ultimo ruolo Le celebrità vegane hanno avuto un ruolo nel rendere popolare questo stile di vita.

Bill Clinton

Il 42esimo presidente degli Stati Uniti, Bill Clinton, si è sottoposto per 4 volte ad un intervento di bypass coronarico e ad uno stent, dopo di che ha deciso di diventare vegano nel 2010. Nel corso degli anni ha perso 9 chilogrammi ed è diventato un ardente sostenitore del veganismo. Durante un'intervista alla CNN, ha detto di sentirsi benissimo e di avere più energia.

Carrie Underwood

La vegana più sexy e famosa del mondo ha smesso di mangiare prodotti animali all'età di 13 anni. Fu a questa età che lei, che viveva in una fattoria, vide per la prima volta l'uccisione di un animale. Poiché soffre di intolleranza al lattosio, il passaggio a una nuova dieta non è stato troppo difficile per lei.

Al Gore

L’ex vicepresidente degli Stati Uniti Al Gore, noto per la sua difesa dell’ambiente, è diventato lui stesso vegano nel 2013. Così ha unito le forze con Bill Clinton, con il quale aveva lavorato in precedenza.

Natalie Portman

Questo famosa attrice Sono stato vegetariano per molto tempo e nel 2009, dopo aver letto il libro “Eating Animals”, sono diventato vegano. Ha scritto a questo proposito che il prezzo che l’umanità e l’ambiente pagano per l’allevamento degli animali è troppo alto.

Mike Tyson

Il famoso pugile Mike Tyson dopo aver completato il suo carriera sportivaè diventato vegano. Secondo lui, dopo di ciò ha cominciato a sentirsi meglio, ha perso 45 chilogrammi e la sua pressione sanguigna è finalmente tornata alla normalità.

Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres, comica e conduttrice televisiva, ha letto diversi libri nel 2008 ed è diventata anche vegana. Secondo lei non può più ignorare il brutale genocidio degli esseri viventi. Come molti altri vegani famosi, Ellen mantiene il suo blog sul veganismo e progetta persino di aprire un ristorante vegano in Russia.

Alicia Silverstone

Secondo la rivista Health, Alicia Silverstone è passata al veganismo all’età di 21 anni dopo aver visto diversi documentari sull’agricoltura animale. Secondo lei, prima di passare alla nuova dieta, soffriva costantemente di problemi gastrointestinali, insonnia e asma. Oggi, questa celebrità vegana offre consigli ai principianti sul suo sito web, The Good Life.

Asher

Questo musicista e ballerino ha adottato il veganismo nel 2012. Ciò è dovuto al fatto che nel 2008 suo padre morì di infarto, dopo di che Asher decise di guidare immagine sana vita.

Joaquin Phoenix

Questo famoso vegano è tornato indietro prima infanzia, a 3 anni. A questa età, i suoi genitori lo portarono a pescare, dove vide come i pesci tirati a riva soffocavano. Dopo questo incidente, semplicemente non poteva mangiare quella che una volta era una creatura vivente.

Carlo Lewis

Uno dei vegani più famosi al mondo, medaglia d'oro giochi olimpici Carl Lewis adottò il veganismo mentre si preparava per i Campionati del mondo del 1991. Durante queste competizioni è riuscito a stabilire un record mondiale.

Ha deciso di passare al veganismo dopo l'incontro con due nutrizionisti che lo hanno ispirato con il loro esempio. Adottare una nuova dieta non è stato facile per lui, ma è riuscito a superare il desiderio di mangiare carne.

Woody Harrelson

Uno dei vegani più famosi al mondo, Woody Harrelson, conduce uno stile di vita sano da 25 anni. Da giovane soffriva di acne e di naso che cola costantemente. Si è scoperto che il problema era l'intolleranza al lattosio. Successivamente si rese conto che i prodotti animali sono dannosi per la salute umana.

Oggi Woody Harrelson non solo non mangia prodotti di origine animale, ma li promuove anche attivamente atteggiamento attento all'ambiente con l'esempio. Non usa telefono cellulare, vive in una fattoria biologica ed è comproprietario di una birreria all'aperto biologica.

Thom Yorke

Una delle canzoni degli Smiths intitolata "Meat is Murder" ha fatto riflettere il fondatore dei Radiohead sul destino degli animali, dopo di che è passato completamente a una dieta vegana. Ora la sua dieta non contiene assolutamente prodotti animali.

Alanis Morissette

Alanis Morissette nel 2009 aveva sovrappeso e mi sono sentito molto male. Ma un giorno si è imbattuta nel libro del Dr. Fuhrman “Eat to Live” ed è diventata vegana. In un'intervista alla rivista OK, ha detto che vuole vivere fino a 120 anni e al momento sviluppa una dieta in grado di prevenire la maggior parte delle malattie. In un mese di dieta vegana è riuscita a perdere 9 chilogrammi.

Russell Marca

Una celebrità vegana di nome Russell Brand ha rinunciato alla carne dopo aver visto l'acclamato film Forks Over Scalpels. Dopo qualche tempo ha deciso di passare dal vegetarianismo al veganismo.

Morrissey

Questo vegano ha recentemente suscitato molto scalpore nei media con le sue aspre critiche al Ringraziamento. Ritiene inaccettabile organizzare un ricevimento festivo alla Casa Bianca, perché in questo modo il presidente condona il brutale assassinio di milioni di tacchini: vengono fulminati e poi gli viene tagliata la testa.

In un talk show americano con Stelle di Hollywood Il presentatore di prima grandezza ha offerto ai suoi ospiti la pizza come scherzo improvvisato. Quello che è successo dopo ha scioccato non solo il presentatore, ma anche la maggior parte del pubblico presente in sala (e forse non solo in sala). Gli attori hanno improvvisamente iniziato a resistere in ogni modo possibile al fatto di mangiare la pizza, ma non volevano nemmeno somigliargli vivere troppo preoccupati per la situazione, quindi era ovvio che si trovavano di fronte a un vero dilemma. E uno è molto attore famoso Ho deciso di grattare via il formaggio con le mani prima di assaggiare una fetta di pizza. Altri semplicemente si rifiutarono di mangiarlo. Dopo quello che hanno visto, sui volti degli spettatori in sala si sono lette solo due domande: "Sono persone o robot? Mangiano qualcosa?"

La verità è che gli attori prendono la loro dieta estremamente sul serio, e per una buona ragione. Per loro la salute è molto importante perché il loro corpo è una garanzia carriera di successo. Se iniziano a sembrare vecchi molto rapidamente, perderanno molti ruoli potenziali.

Il mondo dello spettacolo è un settore molto crudele che richiede a tutti coloro che appaiono sul grande schermo di avere un aspetto ideale. Pertanto, quegli attori a cui è stata offerta la pizza in un talk show non erano affatto celebrità pretenziose: erano semplicemente preoccupati per la loro salute.

A quanto pare, molti attori hanno scelto di diventare vegetariani rigorosi (vegani) per lo stesso motivo: cercano di prendersi cura del proprio corpo. Molti studi dimostrano che questo tipo di dieta riduce il rischio di sviluppo malattie oncologiche E quantità enorme altre malattie e prolunga davvero la vita. Quindi c’è da sorprendersi che molti attori siano vegetariani?

10.Brad Pitt

Uno dei più famosi Attori di Hollywood Brad Pitt è un vegano impegnato da parecchio tempo. È diventato vegetariano a causa dei benefici per la salute di una tale dieta, ma non è così l'unica ragione il suo scelta di vita. L'attore è anche un sostenitore del vegetarianismo perché impatto negativo impatto dell’allevamento sull’ambiente.

Molte persone sostengono i movimenti anti-inquinamento e si oppongono alle emissioni di carbonio, ma lo sapevi? agricolturaè al primo posto in termini di emissioni di anidride carbonica e metano nell’atmosfera? L’allevamento del bestiame produce enormi quantità di rifiuti organici, rilasciando enormi quantità di metano nell’atmosfera, come dicono gli esperti motivo principale cambiamento climatico.

Secondo quanto riferito, la dieta vegetariana di Brad Pitt è fonte di conflitti in famiglia perché né Angelina Jolie né i loro figli sono vegetariani.

9.Joaquin Phoenix

Di tutti i famosi attori vegetariani di Hollywood, Joaquin Phoenix ha forse l'esperienza più lunga: è diventato vegetariano all'età di 3 anni. L'attore ricorda persino il momento in cui ha deciso di cambiare stile di vita per salvare gli animali.

Secondo Joaquin, stava pescando con suo padre e i suoi fratelli quando incontrò per la prima volta la crudeltà, osservando il pesce catturato da suo padre contrarsi e lottare per la propria vita fino alla morte. Lui e i suoi fratelli hanno giurato di non mangiare mai più carne e hanno chiesto categoricamente ai loro genitori perché lo facessero. Nelle sue parole, "... abbiamo detto: 'Perché non ci hai detto da dove viene la carne?' E [mia madre] non sapeva cosa dire. Posso ancora vedere il momento in cui ha pianto".

Joaquin Phoenix non è solo un vegetariano rigoroso, ma anche un attivo attivista per i diritti degli animali. Ha partecipato a diversi cortometraggi e documentari sulla crudeltà sugli animali, come il noto documentario"Terreni", in cui ha letto il testo.

8. Woody Harrelson

Questo attore è forse meglio conosciuto per il suo ruolo nella serie comica americana " Compagnia allegra"("Cheers"). È vegano da molti anni. Woody Harrelson è stato recentemente nominato nell'elenco delle "celebrità vegetariane più sexy" compilato dall'organizzazione per i diritti degli animali PETA.

Ha smesso di mangiare latticini quando era ancora un giovane attore. Un giorno, Harrelson stava camminando per le strade di New York quando all'improvviso fu fermato da un passante. Ha detto che il suo naso che cola e l'acne erano dovuti all'intolleranza al lattosio, escludendo così i latticini dalla cucina di Woody Harrelson.

Dopo alcuni giorni il naso che cola se ne andò e l'acne scomparve. L'attore in seguito ha rinunciato alla carne, lamentandosi del fatto che dopo aver mangiato hamburger e bistecche si sentiva energeticamente svuotato. In effetti, è andato oltre la maggior parte dei vegani in termini di restrizioni dietetiche, rinunciando anche a zucchero e farina.

Nel film di successo Zombieland, Woody interpreta un personaggio ossessionato dai Twinkies. Tuttavia, anche questo fatto poco conosciuto, l'attore in realtà non ha mangiato un solo biscotto durante le riprese perché li ha sostituiti tutti con dei "finti Twinkies" vegani realizzati interamente con amido di mais.

È stato coinvolto in numerosi progetti con la PETA, compresi programmi di lotta per il rilascio di scimpanzé sperimentali.

7. Alicia Silverstone

La star Alicia Silverstone del classico del 1995 "Clueless" è recentemente apparsa nel talk show di Oprah Winfrey per discutere della sua scelta di diventare vegana. Essere dentro adolescenza, l'attrice ha lottato con una serie di problemi di salute, tra cui acne, asma, insonnia e stitichezza. Da quando Alicia ha iniziato a seguire una dieta vegana, ha notato molti cambiamenti sorprendenti nel suo corpo.

Ora Alicia Silverstone ha 39 anni e afferma di essere piena di energia. Molti vegani sperimentano questo, contrariamente alla credenza popolare secondo cui una dieta vegetariana prosciuga energia e vitalità.

Secondo , c'è una cosa che risalta di più in questo: le macchie bianche sulle sue unghie sono scomparse, e i suoi occhi hanno cominciato a diventare molto meno rossi. E questo è estremamente importante per la sua carriera di attrice.

Come Gwyneth Paltrow, Alicia Silverstone ha scritto il suo libro di cucina vegano intitolato The Kind Diet. Secondo l'attrice, è diventata vegana dopo aver visto gli animali macellati da adolescente. Poi guardò il suo cane e pensò: "Se non voglio mangiarti, allora come posso mangiare animali carini e meravigliosi come te?"

6. Tobey Maguire

Tobey Maguire è un vegano estremamente severo da molti anni. Durante le riprese del film "Il grande Gatsby" gli è successo un incidente. A ciascuno degli attori che interpretavano i ruoli principali è stato fornito il massimo auto costose Mercedes Benz per spostarsi in città. Ma chiunque abbia organizzato questi regali chiaramente non era a conoscenza dello stile di vita vegano di Tobey Maguire, perché i sedili dell'auto erano rivestiti in pelle. L'attore ha rifiutato macchina nuova, perché non usa prodotti in pelle nella sua vita.

Molte persone pensano che essere vegani significhi semplicemente cambiare la propria dieta, ma questo non è affatto vero. Seguire uno stile di vita vegano significa evitare tutti i prodotti di origine animale: non è consentito nulla che provenga da animali, inclusa la pelle.

La pelle è realizzata Mucche indiane, che vengono tenuti per diversi giorni senza cibo né acqua tanto che muoiono essi stessi di fame e di sfinimento, poiché in India è illegale uccidere le mucche. Se ci pensi, ti rendi conto che indossare abiti in pelle non è meglio che indossare pellicce. Come Woody Harrelson, anche Toby ha ricevuto il premio Vegan più sexy della PETA. Tobey Maguire è stato colui che per primo ha convinto la nostra prossima celebrità a diventare vegana...

5.Natalie Portman

Natalie Portman si è affermata come una delle più grandi attrici moderne, ed è stata protagonista di alcuni progetti davvero sorprendenti.

Poco più che trentenne, è bella come sempre. Qual è il segreto? Dieta vegana. Quando all'attrice vengono poste domande sul suo splendido colore della pelle, lei risponde di sì arma segreta- essere vegana e afferma di esserlo non appena ne mangia prodotto lattiero-caseario, sviluppa immediatamente brufoli e punti neri.

Natalie Portman è diventata vegana per la prima volta nel 2009 dopo aver letto il libro Eating Animals di Jonathan Safran Foer. Come Maguire, non solo non mangia prodotti di origine animale, ma non usa né indossa prodotti ricavati da essi.

Aveva anche il suo marchio di scarpe vegane, che purtroppo ha cessato l'attività. Il problema con l'acquisto di articoli da designer "vegani" è che di solito sono molto costosi. Ciò significa che molti vegani (inclusa Natalie) tendono ad acquistare scarpe e vestiti in negozi economici come Target o Wal-Mart, perché la maggior parte degli articoli che vendono sono realizzati con materiali sintetici.

I vegani dovrebbero controllare costantemente gli ingredienti non solo del cibo che acquistano nei supermercati, ma anche dei vestiti che acquistano. Come puoi immaginare, i vegani adorano indossare il cotone.

4.Demi Moore

A 53 anni, Demi Moore è ancora bellissima. Ha mantenuto quell'effetto radioso che ha alimentato la sua carriera cinematografica di successo, e molte persone si chiedono ancora come abbia fatto. Forse sta bevendo sangue umano? Oppure è un'aliena travestita da umana? No, la verità è in realtà molto più innocente. Ha iniziato a condurre uno stile di vita vegano. Non solo vegana: mangia cibi crudi, cioè aderisce a una dieta vegana di cibi crudi.

La filosofia della dieta crudista è che, sotto l'influenza del trattamento termico, tutto minerali utili e le vitamine nei prodotti scompaiono. Demi Moore sostiene inoltre che si mantiene in ottima forma perché mangia molta frutta e verdura, che contengono una vasta gamma di antiossidanti che combattono attivamente il processo di invecchiamento.

Ora, alcuni potrebbero pensare che l’attrice segua una dieta vegana per benefici per la salute, e non per ragioni morali ed etiche per salvare gli animali. Va detto che alla fine Demi Moore gioca un ruolo enorme nella protezione degli animali, anche se questo non era il suo obiettivo originale. È vero: quando una persona fa qualcosa di semplice come cambiare il modo in cui mangia, l'impatto è enorme effetto positivo sull'ambiente.

3. Alec Baldwin

Alec Baldwin è senza dubbio uno degli attori più apprezzati del nostro tempo e uno dei tanti che hanno deciso di passare ad una dieta vegana. Ma il motivo per cui ha fatto questa scelta potrebbe sorprenderti.

Tutto è iniziato nel 2011 quando a Baldwin è stato diagnosticato il prediabete. La diagnosi preoccupò l'attore, quindi cercò immediatamente di trovare un modo per invertire la malattia mentre era ancora in tempo. Decise di seguire una dieta vegana e, di conseguenza, Baldwin ebbe un enorme successo!

Ma anche prima, Alec Baldwin era vegetariano da molto tempo. È cresciuto con mucche e altro bestiame. "Erano come animali domestici per me", dice l'attore, "Una volta si è verificato un incidente a causa del quale mi sono rifiutato per sempre di mangiare carne di manzo".

Come altri attori vegani, Alec Baldwin collabora attivamente con PETA, un'organizzazione che tutela i diritti degli animali. Legge il testo del cortometraggio "Meet Your Meat", che mostra agli spettatori cosa succede realmente nei grandi allevamenti specializzati (allevamenti di pollame, allevamenti di suini, ecc.).

2. Olivia Wilde

Tutti conoscono Olivia Wilde per i suoi lineamenti meravigliosi e sorprendenti. È apparsa in numerosi film, ricevendo elogi da pubblico e critica. È un'attivista schietta su una serie di questioni, compresi i diritti degli animali. È vegana da poco più di cinque anni, e prima ancora era vegetariana da quando aveva 12 anni.

Come Natalie Portman, Olivia è passata dal veganismo al vegetarianismo durante la gravidanza e ha iniziato a consumare latticini e uova per fornire al suo bambino il nutrimento necessario. nutrienti e vitamine.

Ha creato un sito web chiamato "Wilde Things" dedicato allo stile di vita vegano. Questo sito presenta ricette vegane, storie della sua vita vegana e informazioni interessanti per chi sta pensando di diventare vegano.

Perché così tanti stanno diventando vegani? Secondo una teoria, tutto dipende dalla natura stessa dell’atto. Gli attori, per la natura della loro professione, devono essere persone profondamente empatiche e sensibili. In altre parole, devono sapersi mettere nei panni degli altri. Ma dopo anni di sviluppo delle proprie capacità professionali, molti iniziano ad espandere il proprio senso di empatia verso tutti gli esseri viventi, non solo le persone.

Attori come Olivia Wilde hanno la capacità di provare, in un senso molto reale, cosa vuol dire crescere in condizioni terribili fin dalla nascita, essere picchiati e maltrattati, solo per essere distrutti in modo disumano per amore del consumo.

1. Daryl Hannah

Conosciuta per il suo ruolo di maestra Spada giapponese Katana di Ellie Driver in Kill Bill di Quentin Tarantino, Daryl Hannah è un altro attore di successo diventato vegano.

Quando era piccola, ricorda che guardava i vitelli nella fattoria e pensava a quanto fossero meravigliose creature. Poi qualcuno le disse che il giorno dopo avrebbero mangiato carne di vitello.

Da allora, Daryl Hannah è diventata vegana e alla fine ha adottato uno stile di vita completamente vegano. Secondo lei questa decisione si è basata esclusivamente sulle emozioni, ma ha influito anche la componente etica, l'impatto benefico sulla salute e sull'ambiente.

Daryl Hannah, come molti altri attori, si è rivolta a Internet per condividere il suo viaggio verso il veganismo, creando chat online e vloggando su tutto ciò che riguarda il veganismo. Spiega come la decisione di adottare uno stile di vita vegano possa avere un enorme impatto positivo sull'ambiente, anche se si tratta di una sola persona.

Sapevi che se smettessimo di allevare bestiame per cibo, latte e altri prodotti animali, potremmo risolvere il problema della fame nel mondo in una sola notte? Pensa a quanto cibo e acqua sono necessari per allevare un animale prima che venga macellato a scopo alimentare. Le aziende agricole che allevano bestiame ne utilizzano cinque volte più terra produrre la stessa quantità di cibo delle aziende agricole che coltivano solo colture vegetali.

Mangiare bene è una delle cose più importanti che possiamo fare per noi stessi e il vegetarianismo è uno dei modi per condurre uno stile di vita sano.

Invece di un panino al tacchino, molte celebrità preferiscono preparare un ripieno con verdure e patate dolci. Perché, chiedi? La risposta è semplice. Sono vegetariani, vegani e animalisti e preferiscono mangiare il tofu piuttosto che un succoso pezzo di pollame.

Jessica Chastain: "Sto cercando di vivere una vita in cui non contribuisco alla crudeltà del mondo."

Rimarrai sorpreso dal numero di celebrità che abbracciano un'alimentazione a base vegetale e si dedicano al veganismo.

Molte celebrità sono diventate vegane per motivi personali (per vivere uno stile di vita sano e mantenersi in forma), oppure per sostenere i diritti degli animali e prendersi cura degli animali. ambiente, e alcuni erano vegetariani quasi dalla nascita.

Di seguito puoi incontrare i vegani più importanti da Pamela Anderson e Brad Pitt a Bill Clinton.

Carrie Underwood

Carrie, cresciuta in una fattoria, è diventata vegetariana all'età di 13 anni dopo aver assistito in prima persona all'uccisione di animali. È anche intollerante al lattosio, quindi Carrie è una vegana impegnata dal 2011. Tuttavia, per questa stella, questa non è una dieta rigorosa che proibisce il consumo di carne e latticini, se ci sono ragioni culturali o culturali per questo. ragioni sociali, potrebbe infrangere un po’ le regole: “Sono vegana, ma mi considero una vegana praticante. Se all’improvviso ordino qualcosa al ristorante e lo cospargo leggermente di formaggio, non lo rifiuterò”.

Nel 2005 e nel 2007, Carrie Underwood è stata nominata la vegetariana più sexy dalla PETA (People for the Ethical Treatment of Animals).

Cristiano Balla

Christian è cresciuto con suo padre, un attivo attivista per i diritti degli animali, che gli ha insegnato la compassione per gli animali. Christian è diventato vegetariano all'età di 9 anni dopo aver letto il libro per bambini Charlotte's Web.

Pamela Anderson

Quando sei un'icona del sesso, devi mantenere il tuo corpo in forma, ed essere vegetariano aiuta sicuramente.

Natalie Portman

Attivista per i diritti degli animali e vegetariana fin dall'infanzia. Inoltre, rifiuta di indossare pellicce, piume e pelle.

Durante la gravidanza, l'attrice si è concessa uova e formaggio, ma poi è tornata al veganismo a tutti gli effetti. Anche il menu del suo matrimonio nel 2012 era vegano.

Vegetariana da 20 anni, è diventata attivista vegana dopo aver letto il libro Eating Animals di Jonathan Safran Foer.

Tobey Maguire

Come Batman, anche Spider-Man è vegetariano.

Vegetariano dal 1992 e vegano dal 2009. In casa sua non ci sono oggetti in pelle, né mobili, né vestiti. Costringe persino gli ospiti a togliersi i vestiti di pelle prima di varcare la porta principale.

Mike Tyson

L'ex campione mondiale di boxe dei pesi massimi è vegano dal 2010. Da allora, il pugile ha perso circa cinquanta chilogrammi.

“Diventando vegano, ho avuto l’opportunità di vivere vita sana. Il mio corpo era esausto per l'uso di droghe, stavo praticamente cadendo a pezzi. Ma una volta diventato vegano, le mie condizioni sono migliorate in modo significativo”.

Hayden Panettiere

L'attrice è vegetariana e attivista del movimento contro la caccia alle balene e ai delfini.

Kal Penn

L'attore potrebbe essere andato a caccia di hamburger in Harold & Kumar Go Wild, ma dentro vita reale sceglie le verdure invece della carne.

Paul McCartney

Sir Paul McCartney è un appassionato vegetariano e amante degli animali

Ellen DeGeneres

Ellen è passata dal vegetarianismo al veganismo a tutti gli effetti nel 2008 a causa del suo amore per gli animali.

“Ho visto la realtà e non potevo più ignorarla”.

Anche Portia de Rossi, la moglie di Ellen, condivide opinioni simili. Portia ha il suo blog dedicato a questo argomento, il menu del loro matrimonio era completamente vegano e insieme la coppia ha deciso di avviare un ristorante vegano.

Alicia Silverstone

Attivista per i diritti degli animali, ha adottato uno stile di vita vegano nel 1998. Ha ammesso a Oprah che prima di cambiare le sue abitudini alimentari soffriva di gonfiore, asma, acne e insonnia. Ha scritto un libro sul veganismo, The Kind Diet, nel 2009, e ne condivide anche altri consigli utili Di mangiare sano sul tuo sito web.

Kristen Bell

L'attrice è vegetariana da oltre 17 anni. “Quando ero piccola, amavo così tanto i miei cani! Ma ho guardato il mio hamburger, e poi i miei cani, e non ho visto alcuna differenza. Questo è in parte il motivo per cui sono diventato vegetariano."

“Ho avuto un sacco di cose strane crescendo. Uno di questi è che non volevo mangiare carne. Non mi piaceva né il gusto né l'odore. Facevo parte della minoranza di ragazzi a cui piacevano davvero frutta e verdura.

Woody Harrelson

Harelson è un vegetariano rigoroso da quasi tre decenni. Gli è stato conferito il titolo di "più sexy" dalla PETA. famoso vegetariano"nel 2012, insieme a Jessica Chastain.

L'attore e la sua famiglia vivono in una fattoria biologica sull'isola di Maui e non utilizzano il servizio di telefonia cellulare a causa... onde elettromagnetiche e guida auto a basso consumo energetico e possiede un ristorante vegano e una birreria all'aperto che serve birra biologica.

Thom Yorke

Il frontman dei Radiohead è un vegano, ispirato dalla canzone "Meat is Murder" degli Smiths.

Kristen Wiig

L'attrice di Bridesmaids si mantiene in salute mangiando molto tofu e soia nella sua dieta.

Alanis Morissette

Dopo aver letto il libro di Joel Fuhrman "Eat to Live" ed essere in sovrappeso, il cantante è diventato vegano nel 2009. Quando le è stato chiesto perché avesse deciso di farlo, Alanis ha risposto:

"Longevità. Ho capito che voglio vivere fino a 120 anni”.

"Questo nuova immagine vita a mio piacimento, può, per quanto possibile, prevenire molti tipi di cancro e altre terribili malattie”. Ha raccontato di aver perso circa 10 chilogrammi in pochi mesi da vegana e di sentirsi più energica. Morissette ammette però di essere vegana solo all’80%. “Lascio il restante 20% per soddisfare le esigenze del mio corpo.”

Russell Marca

Russell Brand, vegetariano dall’età di 14 anni, è diventato vegano nel 2011. L'ex moglie di Russell, la cantante Katy Perry, ha ammesso di aver rinunciato alla carne per renderlo felice.