سبک مد. زیبایی و سلامتی. خانه او و شما

اگر بچه در 8 ماهگی به دنیا آمده باشد. ماه هشتم بارداری: رشد، احساسات، جنسیت، زایمان زودرس و سایر ویژگی ها

ماه هشتم بارداری، ماقبل آخر فرزندآوری است. خستگی بیشتر و بیشتر به چشم می آید و هیجان قبل از زایمان هر روز بیشتر می شود.

نزدیکی چه احساسی داری
در ماه هشتم عفونت جنسی تمیز می شود
ناراحتی به شدت می کشد
دراز کشیدن


بیایید ببینیم ماه هشتم بارداری از چه هفته ای شروع می شود، در حال حاضر چه تغییراتی در حال رخ دادن است و مادر باردار در حالی که در انتظار نوزادش است، چه کاری باید انجام دهد.

احساسات مادر باردار

در مورد اینکه این دوره چه نوع پریود است - 8 ماه بارداری و چند هفته طول می کشد، می توان به این اشاره کرد که از هفته 32 شروع می شود و در 36 سالگی به پایان می رسد. زن موفق می شود تمام سختی ها و لذت های اواخر بارداری را تجربه کند. افکار او فقط به زایمان آینده و کودک آینده مشغول است.

در ماه هشتم بارداری، برای یک زن دشوار است که سبک زندگی معمول خود را دنبال کند:

  • او در راه رفتن، تنفس و انجام کارهای خانه مشکل دارد.
  • بزرگترین ناراحتی شکم بزرگ است که حمل آن به طور فزاینده ای دشوار می شود.
  • تنگی نفس به دلیل معده ظاهر می شود و سوزش سر دل بیشتر و بیشتر اتفاق می افتد.
  • کودک در حال حاضر بسیار بزرگ است، تمام شوک های او کاملاً واضح است و می تواند بسیار دردناک باشد.
  • به دلیل فشار بر مثانه، میل به ادرار بسیار مکرر می شود.

در عکس می توانید ببینید که شکم در 8 ماهگی چگونه است.

به دلیل افزایش سایز، مادر باردار در راه رفتن و تنفس مشکل دارد

بدن به تدریج شروع به آماده شدن برای زایمان می کند - در ماه هشتم بارداری، به اصطلاح انقباضات تمرینی یا انقباضات Braxton-Hicks اغلب ظاهر می شود. چنین انقباضاتی تقریباً کاملاً بدون درد هستند.

تفاوت آنها با واقعی این است که منظم نیستند و با گذشت زمان تشدید نمی شوند. علاوه بر این، کف لگن نیز شروع به آماده شدن برای فرآیند زایمان می کند: مفاصل به تدریج از هم جدا می شوند و رباط ها شل می شوند - همه اینها به گونه ای اتفاق می افتد که کودک بتواند به راحتی از کانال زایمان عبور کند.

چه کاری می توانی انجام بدهی؟

بسیاری از افراد علاقه مند هستند که در ماه هشتم بارداری چه کارهایی را می توان انجام داد یا نمی توان انجام داد. متخصصان معمولا چنین توصیه هایی را ارائه می دهند.

برای مادر باردار چه باید کردکاری که یک مادر باردار نباید انجام دهد
  1. مراقب آمادگی جسمانی خود باشید، تمرینات ویژه ای را برای زنان باردار در سه ماهه سوم انجام دهید. البته این کار فقط پس از مشورت با پزشک قابل انجام است، بیش از حد به خود فشار نیاورید و اگر احساس ناخوشایندی داشتید، تمرین را متوقف کنید. تمرینات به درستی انجام شده به شما کمک می کند تا برای زایمان آماده شوید، آرامش داشته باشید، استرس بر روی ستون فقرات را کاهش دهید، گردش خون را بهبود بخشید و همچنین خلق و خوی خود را بهبود بخشید.
  2. هر روز در هوای تازه قدم بزنید - هر چه طولانی تر باشد، بهتر است. با این حال، باید به یاد داشته باشید که مدت زمان طولانی است و از نظر تئوری، زایمان می تواند هر لحظه شروع شود، بنابراین بهتر است از خانه دور نشوید و همراه همسر یا دوست دختر خود قدم بزنید. حتماً از کفش‌های راحت مراقبت کنید، برای پیاده‌روی از بانداژ مخصوص دوران بارداری استفاده کنید و در صورت لزوم، لباس‌های فشرده‌کننده مخصوصی که در برابر رگ‌های واریسی محافظت می‌کند، بپوشید.
  3. برای زایمان آماده شوید. اگر هنوز در کلاس زایمان شرکت نکرده اید، وقت آن است که در ماه هشتم بارداری بروید. علاوه بر این، ویدیوها به شما کمک می کند تا نحوه تنفس صحیح در هنگام زایمان را بیاموزید و به شما ایده ای در مورد این روند می دهد. اگر قصد زایمان شریک را دارید، حتما با همسرتان آماده شوید.
  1. سفر با هواپیما مگر در موارد ضروری. افزایش استرس می تواند باعث زایمان زودرس شود یا بر سلامت مادر و نوزاد تأثیر منفی بگذارد. برخی از خطوط هوایی به زنان با تاریخ سفر طولانی بلیط نمی فروشند زیرا نمی خواهند مسئولیت سلامتی زن را بر عهده بگیرند. اگر نیاز به پرواز دارید، به گواهی پزشک زنان که نشان دهنده مرحله بارداری و اجازه پرواز هستید نیاز دارید. پرواز بدون همراه توصیه نمی شود.
  2. از حمام یا سونا دیدن کنید. این می تواند به دلیل تغییر ناگهانی فشار احتمالی منجر به زایمان زودرس شود. علاوه بر این، روش های حمام می تواند به اندام های داخلی زن، مانند قلب، کبد و ریه ها آسیب برساند. بدن در دوران بارداری به شدت ضعیف شده است، بنابراین بار سنگین روی اندام ها و سیستم گردش خون می تواند منجر به عواقب منفی شود.
  3. پرخوری برخی از زنان عبارت «خوردن برای دو نفر» را به معنای واقعی کلمه می‌دانند، به همین دلیل است که کنترل مقدار غذایی که می‌خورند را متوقف می‌کنند. این امر نه تنها می تواند منجر به مشکلات گوارشی شود، بلکه باعث افزایش ناگهانی وزن می شود که برای مادر و نوزاد خطرناک تلقی می شود. در این زمان، افزایش 300-400 گرم در هفته مجاز است.

چه اتفاقی برای کودک می افتد؟

در 8 ماهگی، رشد کودک وارد مرحله نهایی می شود. در حال حاضر به اندازه کافی شکل گرفته است که در صورت تولد زودرس نیازی به تلاش ویژه برای زنده ماندن نیست.

به طور معمول، کودکان متولد شده در این مرحله می توانند از قبل نفس بکشند، سینه را بمکند، وزن آنها 2-2.7 کیلوگرم است و قد آنها 44-46 سانتی متر است سایر نوزادان .

از هفته سی و دوم تا سی و ششم زندگی داخل رحمی، تغییرات زیر در نوزاد رخ می دهد.

  1. اگر قبل از این دوره جنین به درستی دراز می کشید، در این دوره به احتمال زیاد موقعیت "سر" مورد نظر را می گیرد.
  2. او هر روز وزن و قد اضافه می کند - در یک ماه کودک می تواند تا یک کیلوگرم اضافه کند.
  3. کودک روز به روز بیشتر در شکم مادر گرفتار می شود، بنابراین حرکات او تندتر می شود و بیشتر شبیه به کشش یا غلتیدن است.
  4. رفلکس های تنفس، بلع و مکیدن او در حال حاضر به طور کامل توسعه یافته است، او بیشتر اوقات شست خود را می مکد و هر از گاهی می توانید صدای سکسکه نوزاد را پس از قورت دادن مایع آمنیوتیک بشنوید.
  5. تمام اندام های او قبلاً تشکیل شده اند و اکنون "پایان" نهایی سیستم عصبی، غدد درون ریز و ایمنی در حال انجام است.
  6. جنین در رحم در حال حاضر قادر است به محرک های قوی مانند نور روشن یا صدای بلند پاسخ دهد.
  7. ریه ها به اندازه کافی توسعه یافته اند، آنها مقدار کافی سوفراکتانت را جمع آوری کرده اند تا نوزاد تازه متولد شده در صورت لزوم بتواند به تنهایی نفس بکشد.

کودک در ماه هشتم بارداری خوب می شنود، بنابراین اکنون صحبت کردن با کودک و همچنین روشن کردن موسیقی دلپذیر و آرام برای او بسیار مفید است - این تأثیر مفیدی بر سلامت و سیستم عصبی او دارد.

روابط جنسی - آیا ممکن است؟

برای اطمینان کامل از امکان صمیمیت صمیمانه با متخصص زنان خود مشورت کنید

در بیشتر موارد، پزشکان مدرن معتقدند که یک زن می تواند بدون ترس در ماه هشتم بارداری رابطه جنسی داشته باشد. با این حال، این قانون تنها در صورتی کار می کند که بارداری بدون عارضه پیش برود. اینکه آیا صمیمیت صمیمی در مورد شما قابل قبول است یا خیر - فقط متخصص زنان شما می تواند با اطمینان پاسخ دهد.

به طور معمول، در ماه هشتم بارداری نباید رابطه جنسی داشته باشید اگر:

  • حاملگی چند قلو؛
  • با افزایش لحن رحم؛
  • در صورت مشاهده جفت سرراهی؛
  • همچنین اگر در گذشته سقط جنین یا زایمان زودرس داشته اید، باید از این فعالیت خودداری کنید.

اگر هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد، در این زمان به راحتی می توانید از عهده عشق ورزیدن برآیید. تسکین تنش جنسی به شما کمک می کند تا آرام شوید، خلق و خوی خود را بهبود ببخشید و هورمون های شادی که در طول صمیمیت فیزیکی تولید می شوند برای سلامت مادر و کودک مفید هستند. سعی کنید راحت ترین حالت ها را انتخاب کنید که باعث ناراحتی شما و شکم باردارتان نشود.

احساسات دردناک در شکم

اگر احساس می کنید که زایمان شروع شده است، با پزشک تماس بگیرید

زایمان ممکن است در ماه هشتم بارداری شروع شود، بنابراین مادران باردار با دقت به تمام سیگنال های بدن خود گوش می دهند و اغلب با کوچکترین درد در ناحیه شکم دچار وحشت واقعی می شوند. با این حال، احساسات دردناک همیشه نشان دهنده شروع انقباضات نیست.

معده ممکن است به دلایل مختلف صدمه ببیند:

  • تنش در رباط ها و عضلات شکم به دلیل رشد شکم؛
  • مشکلات گوارشی - یک جنین در حال رشد می تواند در عملکرد روده ها اختلال ایجاد کند که باعث درد می شود.
  • آماده سازی رحم برای فرآیند زایمان با تنش و درد خفیف در قسمت تحتانی شکم همراه است.
  • افزایش لحن رحم درد برای مدت طولانی ادامه دارد، در حالت خوابیده و پس از مصرف نوشپا از بین نمی رود. در این مورد، شما باید با پزشک مشورت کنید؛
  • اگر معده قبلاً افتاده باشد، ممکن است به دلیل فشار سر بر روی مفاصل لگن کوچک درد ایجاد شود.

در ماه هشتم، جنین بیش از حد بزرگ است و روی مانیتور دستگاه قرار نمی گیرد

در ماه هشتم بارداری تک قلو، زایمان نباید شروع شود. با این حال، اگر احساس درد شدید و دوره ای شکمی با شدت فزاینده داشتید، درنگ نکنید و با پزشک تماس بگیرید.

سونوگرافی چه چیزی را نشان خواهد داد؟

در ماه هشتم بارداری سومین و آخرین سونوگرافی برنامه ریزی شده انجام می شود. معمولاً در هفته 32-34 انجام می شود. در طی این آزمایش، پزشکان وضعیت جفت و وضعیت فیزیکی جنین را ارزیابی می کنند:

  • اول از همه، متخصص تمام شاخص های فیزیکی کودک را اندازه گیری می کند: قد او، دور سر، شکم، طول استخوان ران.
  • همه اندازه‌گیری‌ها با استانداردهای پذیرفته شده مقایسه می‌شوند تا مشخص شود که آیا سطح رشد کودک با سن حاملگی مطابقت دارد یا خیر.
  • علاوه بر این، پزشک وضعیت اندام های داخلی جنین را برای شناسایی ناهنجاری های احتمالی حتی قبل از تولد بررسی می کند.

در 8 ماهگی بارداری، در عکسی از جنین، می توانید قسمت های مختلف بدن کودک خود را با جزئیات ببینید. در حال حاضر بزرگتر از آن است که به طور کامل روی مانیتور دستگاه قرار بگیرد، اما می توانید با یک بینی و دهان کوچک بازوها، پاها یا صورت کوچک را با جزئیات ببینید.

اما هدف اصلی سومین سونوگرافی ارزیابی وضعیت جفت است. ضخامت جفت، محل آن، درجه بلوغ و وضعیت عروق بند ناف تعیین می شود. این پارامترها برای تهیه برنامه ای برای مدیریت زایمان و همچنین برای ارزیابی خطرات برای کودک مهم هستند، زیرا پیری زودرس محل کودک یا آسیب شناسی آن می تواند منجر به هیپوکسی و مرگ نوزاد شود.

ترشح یعنی چی؟

در صورت بروز عفونت مقاربتی حتما با متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.

ترشحات در ماه تقویمی هشتم بارداری متوسط ​​است. آنها یکنواخت، به رنگ سفید روشن با بوی کمی ترش هستند. وجود چرک، کف و لخته های پنیری در ترشحات نیاز به مراجعه اجباری به پزشک دارد، زیرا این علائم نشان دهنده عفونت مقاربتی است. در مراحل بعدی، چنین بیماری هایی باید درمان شوند، در غیر این صورت خطر ابتلای کودک در هنگام زایمان وجود دارد.

  1. اگر متوجه ترشحات مخاطی رگه‌دار با خون شدید، احتمالاً پلاگ مخاطی شما که از ورودی رحم محافظت می‌کند، جدا شده است. این نشان دهنده شروع قریب الوقوع زایمان است.
  2. خطرناک ترین ترشحات خونی است - معمولاً با جدا شدن جفت همراه است. این یک آسیب شناسی بسیار خطرناک است که می تواند زندگی مادر و جنین را تهدید کند. در چنین مواردی باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.

ماه هشتم بارداری خیلی سریع به پایان می رسد و شما به آخرین مرحله بارداری نزدیک خواهید شد. این زمان را صرف سودآوری کنید و سعی کنید مراقب سلامتی خود باشید. فراموش نکنید که سلامت کودک شما مستقیماً به این بستگی دارد.

: بوروویکووا اولگا

متخصص زنان، سونوگرافی، ژنتیک


ماه هشتم بارداری زمانی است که یک زن در حال حاضر بسیار مشتاقانه منتظر تولد نوزاد مورد انتظار خود است. خوشحالم که تقریباً کل بارداری سپری شده است و چیزی که می تواند به رشد کودک آسیب برساند وجود ندارد. اما در عین حال، حتی در این دوره نیز پیروی از توصیه های پزشک مهم است، زیرا هنوز خطراتی وجود دارد.

سوالات زیادی ممکن است مطرح شود که هم به بارداری و هم به زایمان آینده مربوط می شود. ماه هشتم بارداری از چه هفته ای شروع می شود؟ الان چه بلایی سر بچه میاد؟ چگونه درست غذا بخوریم؟ آیا رابطه جنسی در این دوران مجاز است؟ اگر زایمان شروع شود و نوزاد در 8 ماهگی به دنیا بیاید خطرناک است؟

رشد کودک

در پاسخ به این سوال: "8 ماه بارداری چند هفته است؟"، باید مشخص شود که در مورد کدام هفته صحبت می کنیم، زایمان یا تقویم. این سیستم ها برای محاسبه سن حاملگی کاملاً متفاوت هستند. زنان اغلب بر اساس تقویم حرکت می کنند. در این حالت ماه هشتم بارداری از هفته 32 شروع و در 36 سالگی به پایان می رسد.

چه اتفاقی برای نوزاد در 8 ماهگی می افتد:

  • او حدود 2.5 کیلوگرم وزن و 44 تا 45 سانتی متر قد دارد.
  • سیستم عصبی مرکزی به رشد خود ادامه می دهد. در این مرحله، قبلاً تشکیل شده است، اما تعداد نورون ها همچنان در حال افزایش است، اتصالات بین سلول های عصبی ایجاد می شود و یک غلاف محافظ تشکیل می شود.
  • سیستم ایمنی و غدد درون ریز بهبود یافته است.
  • رنگ پوست تغییر می کند، رنگ صورتی نرم می شود، کودک بیشتر و بیشتر شبیه یک فرد معمولی می شود.
  • هنوز مقداری کرک روی بدن وجود دارد.
  • صفحات ناخن قبلاً به لبه های انگشتان رسیده اند و می توانند از آنها بیرون بزنند.
  • یک نوزاد در حال رشد در حال حاضر همان ویژگی های صورت خود را دارد که در بدو تولد خواهد داشت.
  • یک الگوی پوست قبلاً روی کف دست ها و پاها ظاهر شده است که در طول زندگی باقی می ماند.
  • شکم در حال رشد است، بند ناف اکنون تقریباً جایی است که معمولاً می توانید ناف را در بزرگسالان ببینید. قبل از این، محل بند ناف کمتر بود.
  • در پایان ماه، ریه ها برای تنفس مستقل آماده می شوند.

تشکیل سیستم های اصلی بدن تقریباً کامل شده است. تمام چیزی که باقی می ماند آخرین کارهایش است.

در ماه آخر بارداری، کودک به سرعت رشد می کند و وزن اضافه می کند. او چند هفته دیگر فرصت دارد تا به راحت ترین وضعیت برای تولد برسد، البته اگر قبلاً این کار را نکرده است.

وضعیت مادر باردار

برای برخی از زنان، ماه هشتم یکی از ساده ترین دوره هاست. این اتفاق می افتد اگر هیچ نشانه ای از سمیت وجود نداشته باشد، مادر باردار مثبت است و از زایمان نمی ترسد. اما اگر عوارض بارداری یا نگرانی های مداوم وجود داشته باشد، عدم حمایت بستگان می تواند بسیار دشوار باشد.

چیزی که تقریباً هر زن باید با آن روبرو شود:

  • شکم بزرگ. در حال حاضر می تواند با فعالیت های روزمره تداخل داشته باشد. به پشت دراز کشیدن ناراحت کننده است، زیرا در این حالت سلامتی شما بدتر می شود.
  • سوزش سر دل و حالت تهوع بعد از غذا خوردن. معده در حال حاضر به شدت توسط رحم فشرده شده است. معمولاً خانمی در ماه هشتم بارداری اشتهای خوبی دارد، اما برای اینکه بعداً احساس راحتی کند، مجبور است در وعده های بسیار کم غذا بخورد.
  • حرکات و لگدهای کودک نه تنها به شدت احساس می شود، بلکه گاهی اوقات دردناک است، به ویژه در دنده ها.
  • انقباض مثانه کنترل ادرار را به خصوص هنگام خنده یا عطسه بسیار دشوار می کند. خیلی وقتا مجبورم برم توالت.
  • تنگی نفس. ریه ها نیز فشرده می شوند. برخی از زنان باردار حتی مرتب کردن تخت را دشوار می دانند.
  • دست و پا چلفتی. مرکز ثقل به طرز محسوسی جابجا شده است. معده راه رفتن در یک راه باریک یا خم شدن را دشوار می کند.
  • سینه ها بزرگ شده اند. انتشار آغوز ممکن است از قبل شروع شود.
  • تورم خفیف. این در دوران بارداری طبیعی نیز اتفاق می افتد، اما اگر تورم افزایش یابد، حتما باید با پزشک مشورت کنید، زیرا در این مرحله خطر ابتلا به بارداری دیررس وجود دارد که اغلب با تورم ظاهر می شود.

بسیار مهم است که نگرش مثبت داشته باشید، خوب بخوابید، در هوای تازه قدم بزنید و مراقب سلامتی خود باشید. لازم به یادآوری است که علائمی مانند لکه های جلوی چشم، افزایش فشار خون و تورم شدید را به هیچ عنوان نباید نادیده گرفت.

اینها نشانه های یک عارضه جدی است که زنان باردار با چنین علائمی باید در بیمارستان بستری شوند.

اگر هیچ علائم هشدار دهنده ای وجود ندارد، می توانید با آرامش از انتظار یک اضافه شدن جدید به خانواده لذت ببرید. در این زمان، به زنان مرخصی زایمان داده می شود، بنابراین می توانید شروع به خرید چیزهایی برای نوزاد کنید، به سخنرانی هایی در مورد آمادگی برای زایمان و رشد اولیه کودکان گوش دهید. تنها چیزی که وجود دارد این است که دیگر توصیه نمی شود به سفر بروید، حتی اگر واقعاً آن را دوست داشته باشید.

زایمان

زایمان در 8 ماهگی یک پدیده نامطلوب است، اما هنوز کاملاً رایج است. هنگامی که خطر زایمان زودرس وجود دارد، پزشکان توصیه می کنند که فوراً به سلول بروید تا بتوانید نوزاد را به مدت چند هفته به پایان برسانید. اما گاهی اوقات ادامه بارداری به دلایل پزشکی نامطلوب است.

نشانه های تماس فوری با بیمارستان با شروع مشکوک به زایمان زودرس:

  • درد شدید در قسمت پایین شکم یا کمر.
  • خون ریزی.
  • تخلیه آب. این وضعیت به ویژه زمانی خطرناک است که بند ناف پرولاپس می شود (این اتفاق با ارائه بریچ رخ می دهد).
  • سنگینی در شکم، "سنگ شدن" رحم.
  • انقباضات رحم با افزایش ریتم. آنها تشدید می شوند یا بدون تغییر باقی می مانند، اما بیش از یک ساعت طول می کشند.

چرا در 8 ماهگی نمی توانید زایمان کنید؟ این چگونه می تواند پایان یابد؟ و چرا گاهی اوقات اینطور می شود؟ هر زن باید پاسخ این سوالات را بداند.

علل

دلایل زیادی وجود دارد که می تواند باعث شروع زایمان زودرس شود. تقریباً همه چیز را می توان از قبل حذف کرد اگر همه معاینات را انجام دهید و تمام نقاط ضعف را به موقع درمان کنید.

شایع ترین عواملی که باعث زایمان زودرس می شوند عبارتند از:

  • بیماری های عفونی اندام های تناسلی. اگر یک زن در دوران بارداری به چیزی مبتلا شود، این می تواند نه تنها به خاتمه بارداری، بلکه به عفونت جنین منجر شود که پیش آگهی را بدتر می کند.
  • تشدید بیماری های مزمن، اکلامپسی. هنگامی که سلامت یک زن به شدت بدتر می شود، بدن ممکن است سعی کند از بار اضافی ناشی از بچه دار شدن خلاص شود.

  • ناهنجاری در ساختار رحم یا دهانه رحم آن.
  • آسیب شناسی رشد جفت.
  • در صورتی که ادامه بارداری زندگی زن را تهدید کند می تواند توسط پزشکان القا شود.
  • هر گونه عامل استرس بنابراین، گاهی برای زنانی که در دوران بارداری مجبور به کار در شرایط سخت عاطفی می شوند، داروهای آرامبخش تجویز می شود.
  • اضافه بار فیزیکی این می تواند وزنه برداری یا ورزش های شدید باشد.
  • بیش از حد گرم شود. اگر خانمی در هوای گرم به مدت طولانی در معرض نور مستقیم خورشید قرار گیرد، حمام آب گرم بگیرد یا از سونا بازدید کند، این اتفاق می افتد.
  • استفاده از مواد تحریک کننده انقباضات رحمی (برخی داروها، گیاهان دارویی).
  • داشتن عادت های بد
  • پلی هیدرآمنیوس یا حاملگی چند قلو.

هنگامی که تهدید سقط جنین هنوز ظاهر نشده است، باید سعی شود بلافاصله تمام عوامل خطر را از بین ببریم. و در عین حال، مهم است که سعی کنید در صورت بروز چنین شرایطی زیاد نگران نباشید. ناآرامی فقط وضعیت را بدتر می کند. بنابراین، شما باید یک آرام بخش ملایم، به عنوان مثال، سنبل الطیب، No-shpa مصرف کنید و با پزشک تماس بگیرید.

عواقب

در مورد چگونگی پایان زایمان در 8 ماهگی می توانید نظرات مختلفی را بشنوید. برخی می گویند که این بسیار خطرناک است، حتی کودکی که در 7 ماهگی متولد شده است شانس بیشتری برای زنده ماندن دارد. برخی دیگر برعکس معتقدند که کودک از قبل شکل گرفته است و اگر زود به دنیا بیاید مشکلی پیش نخواهد آمد. اما کارشناسان در این مورد چه می گویند؟


می توان گفت که تا پایان ماه هشتم نوزاد تقریباً آماده به دنیا آمدن است. او فقط می تواند یک مشکل داشته باشد - وزن کم. به طور معمول، چنین کودکانی به سرعت به وزن همسالان خود می رسند و بیشتر از دیگران بیمار نمی شوند. البته خطر ابتلا به بیماری های نوزادان کمی بیشتر است، اما با مراقبت خوب نباید مشکل جدی ایجاد شود.

اگر تولد در هفته 32 یا 33 رخ دهد، به دلایل زیر می تواند برای سلامت و رشد کودک خطرناک باشد:

  • وزن خیلی کم
  • در این مرحله، هنوز سورفکتانت کافی برای تنفس کامل وجود ندارد.
  • شکل گیری اکثر سیستم ها کامل نشده است. همه اندام ها قبلاً شکل گرفته اند، اما برخی هنوز قادر به عملکرد خوب نیستند.
  • ایمنی بسیار ضعیف. خطر عوارض حتی با عفونت های خفیف نیز زیاد است.

علاوه بر این، زایمان زودرس معمولاً سریعتر از زایمان طبیعی است. این می تواند برای کودک نیز خطرناک باشد.

مهم است که به یاد داشته باشید که اگر به آنچه در حال رخ دادن است به موقع پاسخ دهید، می توانید از اکثر عوارض جلوگیری کنید.

در ماه های هشتم و نهم بارداری، نوزاد خیلی سریع رشد می کند. فقط می تواند مواد مغذی را از بدن مادر بگیرد. بنابراین، تغذیه صحیح برای یک زن بسیار مهم است. این به او و کودک کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشند.

در اینجا توصیه های اساسی پزشکان در مورد چگونگی و آنچه در این دوره باید بخوریم آورده شده است:

  • مهم است که اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی شما حاوی مقدار کافی گوشت، ماهی، سبزیجات و میوه است. با این کار پروتئین، ریز عناصر و ویتامین ها در اختیار کودک قرار می گیرد.
  • به توصیه پزشک، می توانید ویتامین های دارویی نیز مصرف کنید.
  • شما باید مایعات کافی بنوشید، به خصوص به شکل نوشیدنی های میوه ای، آب میوه های طبیعی، اما نه قبل از خواب.
  • کاهش میزان نمک مصرفی و کنار گذاشتن غذاهای سرخ شده، دودی و شور مفید خواهد بود. این یک پیشگیری خوب از ادم خواهد بود.
  • نوشیدن چای و قهوه قوی نامطلوب است - آنها سوزش سر دل را افزایش می دهند.
  • آرد، شیرینی، فست فود کمتر. آنها فایده ای ندارند، اما زن اضافه وزن پیدا می کند.
  • شما باید در وعده های کوچک اما اغلب غذا بخورید.
  • نوشیدن الکل اکیدا ممنوع است.

رابطه جنسی در 8 ماهگی

پاسخ روشنی به این سوال که آیا رابطه جنسی برای یک دوره هشت ماهه مجاز است وجود ندارد. برخی از پزشکان اگر بارداری به طور طبیعی و بدون عارضه پیش برود، هیچ مشکلی در رابطه جنسی نمی بینند. برخی دیگر بر این باورند که اگر مستعدی برای آن وجود داشته باشد، می‌تواند باعث زایمان زودرس شود.

وقتی صمیمیت ممنوع است:

  • محل نادرست جفت، اختلال در عملکرد آن.
  • درد هنگام مقاربت جنسی.
  • حاملگی چند قلو.
  • حالت هایی که به معده فشار وارد می کند.
  • ایجاد خطر زایمان زودرس
  • شریک جنسی عفونت دارد، به خصوص عفونت های مقاربتی.

برای تصمیم گیری باید مزایا و معایب را خودتان بسنجید. بهتر است با دکتری مشورت کنید که بارداری شما را مدیریت می کند و از تمام مشکلات سلامتی که دارید یا ممکن است داشته باشید می داند. همکاری نزدیک با متخصصان خوب در این زمینه و موارد دیگر به شما کمک می کند تا بارداری خود را بدون مشکل تحمل کنید و به موقع نوزادی سالم به دنیا بیاورید.

ماه هشتم بارداری از 28 تا 32 هفته طول می کشد.

شکم در 8 ماهگی بارداری

شکم مادر باردار به رشد خود ادامه می دهد. در ماه هشتم بارداری بیشترین اندازه را برای کل دوره دارد. رحم در حال رشد بسیار فراتر از لگن بیرون زده و فشار متوسطی بر اندام های شکمی وارد می کند. در این دوره، پوست شکم حداکثر کشش را تجربه می کند. علائم کشش ممکن است در اندازه افزایش یابد و خارش پوست اغلب تشدید می شود.

رحم در حال رشد بر شبکه وریدی اندام های شکمی و لگنی فشار وارد می کند. اکثر زنان در این دوره ظاهر ندول های هموروئیدی را در مقعد مشاهده می کنند. نیازی به ترس از این نیست، نکته اصلی این است که آنها را تحت نظر داشته باشید و در صورت بروز درد و تنش در ندول ها، به موقع با پزشک مشورت کنید.

رکود وریدی در ماه هشتم می تواند باعث بزرگ شدن وریدهای پا و لابیا شود. این بعد از زایمان از بین می رود. با این حال، اگر تورم و درد در پس زمینه سیاهرگ های بزرگ ظاهر شد، باید فورا با پزشک مشورت کنید.

چگونه به درستی وعده های غذایی را سازماندهی کنیم

به دلیل فشار مداوم روی روده ها، ممکن است ظاهر شوند. بنابراین، در ماه هشتم بارداری، باید رژیم غذایی خود را با دقت انتخاب کنید. اساس غذا باید غذاهای گیاهی، سبزیجات، میوه ها و غلات باشد. غذاهای غنی از فیبر تحرک روده را تحریک می کنند و حاوی مواد مغذی زیادی برای رشد جنین هستند.

رحم در حال رشد علاوه بر اینکه به روده ها فشار می آورد، روی معده نیز تأثیر می گذارد. در این مرحله، بسیاری از زنان شروع به نگرانی می کنند آروغ زدن و سوزش سر دل.این علائم را می توان با خوردن وعده های غذایی کوچک 5-6 بار در روز به راحتی از بین برد. موارد زیر باید از رژیم غذایی حذف شوند:

  • غذاهای تند و سرخ شده،
  • ادویه ها،
  • نوشیدنی های گازدار.

فرنی، سبزیجات، میوه‌ها، لبنیات، گوشت و ماهی پایه و اساس یک رژیم غذایی متعادل برای زنان باردار در مراحل بعدی است.

در این دوره باید خود را به غذاهای شور محدود کنید. بهتر است غذا را کمی نمک بزنید. نمک بیش از حد باعث مصرف بیش از حد آب می شود و این مملو از افزایش استرس بر کلیه ها و ایجاد ادم است.

درد در 8 ماهگی بارداری

فشار از رحم بر روی اعصاب سیاتیک می تواند باعث شود درد آزاردهنده در تمام طول ساق پاچنین دردی ثابت نیست، پس از یک پیاده روی طولانی رخ می دهد و خطری برای زن ایجاد نمی کند.

درد پایین کمرممکن است باعث افزایش فشار بر روی ستون فقرات شود. بزرگ شدن شکم نه تنها هنگام راه رفتن، بلکه در هنگام استراحت نیز به ستون فقرات فشار وارد می کند. اغلب زنان از بی خوابی رنج می برند زیرا نمی توانند موقعیت خواب راحت پیدا کنند. در این دوره ها استفاده از بانداژ قبل از تولد توصیه می شود. به طور قابل توجهی بار روی ستون فقرات را کاهش می دهد.

خطرناک تر برای مادر و جنین ناگهانی است درد آزاردهنده در قسمت تحتانی شکم، که نشانه تهدید زایمان زودرس است. اگر درد با فرکانس خاصی رخ دهد و فاصله بین آنها کاهش یابد، باید بلافاصله با یک بیمارستان زنان و زایمان تماس بگیرید.

تخلیه

در ماه هشتم بارداری، ترشحات دستگاه تناسلی نباید زیاد، شفاف و عاری از ناخالصی های خارجی باشد. اگر ترشحات مخاطی از واژن ظاهر شود رگه های خون، این بدان معنی است که دهانه رحم شروع به گشاد شدن کرده و خطر زایمان زودرس وجود دارد. حتی اگر زن درد گرفتگی در ناحیه تحتانی شکم احساس نمی کند، باید فوراً با پزشک مشورت کند.

ترشحات رقیق و آبکیمنظور داشتن . این نیز دلیلی برای بستری شدن در بیمارستان زنان و زایمان است.

اگر وجود دارد لکه های خون قهوه ای یا قرمز، تقریباً در همه موارد این نشان دهنده شروع جداشدگی جفت است. این یک علامت بسیار نامطلوب است و در این مورد باید با آمبولانس تماس بگیرید و تا رسیدن آنها در موقعیت افقی قرار بگیرید.

زن هشت ماهه باردار

در این دوره، زن احساس دست و پا چلفتی می کند و وظایف عادی برای او بار سنگینی می شود. شکم بزرگ پوشیدن کفش و انجام هر کاری که نیاز به خم شدن دارد را دشوار می کند. در 30 هفتگی

چگونه در 8 ماهگی باردار بخوابیم؟جنین به طور فعال در حال حرکت است، زنان این را از طریق ضربات ناگهانی به دیواره قدامی شکم یا اندام های داخلی احساس می کنند. حرکات فعال جنین گاهی اوقات مانع از به خواب رفتن مادر باردار می شود. هنگام انتخاب وضعیت خواب راحت، باید در نظر داشته باشید که خوابیدن به پشت در ماه هشتم بارداری به شدت توصیه نمی شود. بیشتر زنان در هنگام دراز کشیدن به پشت دچار سندرم ورید اجوف تحتانی می شوند. رحم باردار ورید اجوف تحتانی را فشرده می کند و در پاسخ به آن فشار خون به طور انعکاسی کاهش می یابد. این یک وضعیت نسبتا خطرناک است.

علاوه بر ناراحتی شدید - سرگیجه، ضعف، وزوز گوش و حالت تهوع، سندرم ورید اجوف تحتانی می تواند باعث جدا شدن جفت شود.

راحت ترین و ایمن ترین حالت برای استراحت در این دوران، درازکشیدن است و سر تخت بالا رفته است.

کودک: چگونه رشد می کند

در ماه هشتم بارداری، جنین به طور فعال به رشد خود ادامه می دهد. اندام های داخلی به تمایز ادامه می دهند. روان کننده اصلی به تدریج از بین می رود. در پایان ماه هشتم بارداری وزن نوزاد به 1800 گرم می رسد و طول آن به 40 سانتی متر می رسد.

در پایان ماه هشتم بارداری، حرکات فعال کودک به تدریج کاهش می یابد. جنین در حال رشد بیشتر حفره رحم را اشغال می کند و به سادگی جایی برای حرکات جارویی باقی نمی ماند. کودک در بیشتر موارد در پاسخ به محرک های خارجی شروع به نشان دادن فعالیت می کند. اتاق گرفتگی، دمای بالای محیط و عوامل دیگری که باعث کاهش میزان اکسیژن خون جنین می شود باعث فعالیت بدنی او می شود. یک زن باید با حساسیت به واکنش کودک گوش دهد و شرایط راحتی را برای او فراهم کند.

در ماه هشتم بارداری، ساختارهای مغز جنین به طور فعال در حال توسعه است، در پایان این دوره، وزن مغز جنین یک چهارم وزن بافت مغز یک فرد بالغ است. غدد داخلی جنین به تولید اکسی توسین ادامه می دهند و به تدریج آن را در خون افزایش می دهند و در نتیجه بدن مادر را برای تولد آینده آماده می کنند.

زایمان در ماه هشتم

خطر زایمان زودرس در این مرحله در چند عامل نهفته است:

  1. اولاً جنین هنوز موقعیت ثابتی در حفره رحم نگرفته است. این منجر به ارائه نادرست جنین - لگنی، مورب یا عرضی می شود. زایمان در چنین شرایطی برای جنین آسیب زا خواهد بود، زیرا نیاز به مداخله دارد. در حال حاضر، در زایشگاه ها مرسوم نیست که در حین زایمان برای اصلاح وضعیت جنین، در چنین مواردی به سزارین متوسل می شوند.
  2. ثانیا، ساختارهای مغزی نابالغ جنین بسیار شکننده است. در طی فرآیند عبور از کانال زایمان، احتمال دریافت صدمات زایمانی زیاد است. این مملو از ایجاد هماتوم های داخل جمجمه ای در کودک، با بیماری های عصبی بعدی تا فلج مغزی است.

پیش از این اعتقاد بر این بود که زایمان در ماه هشتم بارداری به دلیل نابالغی دستگاه تنفسی (کمبود سورفکتانت) منجر به نارسایی تنفسی در نوزاد می شود. این مشکل اکنون حل شده است. تقریباً هر بیمارستان مامایی در زرادخانه خود منبعی از سورفکتانت برای تجویز به نوزاد دارد.

بایدها و نبایدها در ماه هشتم

در ماه هشتم بارداری، یک زن در مرخصی زایمان است. اکنون زمان آن است که مراقب خود، رژیم غذایی و برنامه روزانه خود باشید. روزانه مورد نیاز است در هوای آزاد قدم می زند. این مقدار کافی اکسیژن را برای کودک فراهم می کند و برای مادر باردار، کمی فعالیت بدنی به عادی سازی عملکرد روده ها و سایر اندام های داخلی کمک می کند.

از جانب مسافرت هواییدر ماه هشتم بارداری بهتر است خودداری کنید. فرودگاه ها دور از مناطق پرجمعیت قرار دارند و در صورت زایمان زودرس، ممکن است وقت کافی برای رفتن به نزدیکترین بیمارستان زایمان نداشته باشید. علاوه بر این، زایمان زودرس اغلب سریع یا سریع است (کمتر از 2 ساعت از شروع زایمان).

داشتن رابطه جنسیدر این زمان بسیار نامطلوب هستند. آنها چیزی جز ناراحتی برای زن و نوزاد به ارمغان نمی آورند. شما باید این را برای مرد توضیح دهید و به او اطمینان دهید که چشم انداز تبدیل شدن به پدر یک فرزند سالم در چند ماه آینده بسیار مهم تر است.

دمای معمولی چقدر باید باشد؟

برای خانم های باردار به دلیل تغییرات هورمونی دمای 37 درجه طبیعی در نظر گرفته می شود. با این حال، هیچ زن حامله ای از عفونت با ویروس آنفولانزا یا بیماری های تنفسی مصون نیست. اگر همراه با افزایش دما دچار آبریزش بینی، گلودرد یا سرفه شدید، باید فوراً با پزشک خود مشورت کنید. خوددرمانی برای زنان باردار بسیار خطرناک است.

این بدان معنی است که به زودی شما ملاقات اصلی زندگی خود را خواهید داشت - ملاقات با فرزند خود! یعنی ما می توانیم بر همه چیز غلبه کنیم! نکته اصلی احساسات مثبت و بدون استرس است ...

8 ماهه باردار در بدن مادر باردار چه اتفاقی می افتد؟

در این ماه شما به سرعت در حال بزرگ شدن هستید. حالا رحم تا دنده ها بالا رفته است و به نظر می رسد هوای کافی وجود ندارد و بچه به معنای واقعی کلمه زیر قلب شما لگد می زند. در این ماه، فوندوس رحم (راس آن) به اندازه 38 تا 40 سانتی متر از مفصل شرمگاهی بالا می رود و بالاترین موقعیت ممکن خود را می گیرد.

شما نباید شکم خود را با شکم "رفقای خود" در انتظار مقایسه کنید. از این گذشته، هیچ شکم یکسانی وجود ندارد، همانطور که هیچ زنی با چهره های مشابه وجود ندارد. شکل و اندازه شکم در دوران بارداری به دلایل زیادی بستگی دارد و اندازه کودک تعیین کننده نیست. فقط یک پزشک می تواند ارزیابی مناسبی از رشد و وضعیت کودک شما بر اساس اندازه گیری مستقیم شکم و لگن و همچنین داده های معاینه واژینال و سونوگرافی ارائه دهد.

وزن شما همچنان در حال افزایش است. وزن به طور متوسط ​​300-400 گرم در هفته افزایش می یابد. اگر افزایش در هفته بیش از 500 گرم باشد، ممکن است به دلیل تورم پنهان باشد، بهتر است با پزشک مشورت کنید: شاید پزشک روزهای ناشتا را تجویز کند. به طور متوسط، تا پایان ماه هشتم، بسته به وزن اولیه خود، می توانید 8 تا 13 کیلوگرم اضافه کنید - هر چه وزن قبل از بارداری کمتر باشد، بیشتر می توانید اضافه کنید.

برخی از زنان متوجه پدیده نه چندان خوشایند دیگری می شوند که با اواخر بارداری همراه است. سطوح هورمونی به افزایش میزان مو روی پوست کمک می کند. زنان باردار به طور قابل توجهی کمتر از رشد موهای جدید موهای خود را از دست می دهند، اما در شرایط عادی این فرآیندها همزمان هستند. برعکس، پس از زایمان، موهای "اضافی" سریعتر می ریزند و ممکن است نگران میزان موهای باقی مانده روی شانه باشید. اما نترسید، اینها همه فرآیندهای طبیعی هستند.

8 ماهه باردارفرزند آینده

نوزاد هر روز در حال افزایش وزن است و رحم او از قبل گرفتگی دارد. بنابراین حرکات او اکنون به شدت قبل نیست و بیشتر شبیه به غلت زدن و کشش است. گاهی اوقات ممکن است هنگام حرکت کودک، به خصوص در هیپوکندری، احساس ناراحتی کنید. در این زمان، بیشتر کودکان سرشان را پایین می‌برند. در طول معاینه، پزشک به راحتی این نقطه را تعیین می کند.

اقدامات نهایی بر روی رشد اندام های کودک شما باقی می ماند. شانه ها گردی نوزادی به دست می آورند، گونه های ضخیم ظاهر می شوند، صورت صاف شده است - تجمع غالب بافت چربی وجود دارد. در انگشتان دست ناخن ها به لبه فالانکس ناخن رسیده اند، اما در انگشتان پا هنوز به آن نرسیده اند. لایه روان کننده ای که کودک را پوشانده است حتی بیشتر شده است و کرک های جوانه ای (lanugo) به تدریج از بین می روند. غضروف بینی و گوش سخت تر می شود.

کودک در حال حاضر چیزهای زیادی می داند، او بر حرکات تنفسی، مکیدن و بلعیدن تسلط دارد، زیاد می خوابد و احتمالاً خواب می بیند، در هر صورت مردمک چشم او در طول خواب به روشی که مشخصه خواب REM است حرکت می کند. در حال حاضر بسیاری از اتصالات عصبی بین سلول های مغزی شکل می گیرد و سیستم عصبی به طور فعال در حال توسعه است.

استخوان‌های جمجمه نوزاد کاملاً نرم هستند: با عبور از کانال زایمان، اندازه سر کاهش می‌یابد (می‌توان گفت، کمی صاف می‌شود). آهن در کبد جنین انباشته می شود که در سال اول زندگی در خون سازی شرکت می کند. اندازه غدد فوق کلیوی در جنین هشت ماهه و بالغ یکسان است و ده برابر بیشتر از غدد فوق کلیوی یک فرد بالغ هورمون تولید می کنند. پس از تولد، اندازه غدد فوق کلیوی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. بیضه های پسران به وضوح مشخص بود.

در این مرحله، ریه‌ها کاملاً رشد می‌کنند، سطح سورفکتانت - ماده پوشش دهنده ریه‌ها که برای تنفس ضروری است - برای تنفس مستقل در صورت زایمان کافی است. چنین کودکی اغلب نارس نیست، بلکه "نارس متولد شده" نامیده می شود. تفاوت هم در بلوغ بافت ریه و هم در بلوغ کلی جنین است. نوزادانی که زودرس به دنیا می آیند به تنهایی نفس می کشند و نیازی به مراقبت های ویژه ندارند.

در این ماه، کودک از 40 تا 45 سانتی متر رشد می کند، وزن او تا پایان ماه از 2500 گرم بیشتر می شود و به طور متوسط ​​​​15-30 گرم در روز (1٪ از بدن خود) افزایش می یابد. وزن).

8 ماهه بارداراحساسات مادر باردار

این ماه بیهوده "سخت" نامیده نمی شود. مهم نیست که چه کاری انجام می دهید، همیشه ناراحتی را تجربه خواهید کرد. خستگی ناشی از بارداری جمع می شود و حتی نمی توانید به اندازه کافی بخوابید. هنگامی که به رختخواب می روید، احساس تنگی نفس می کنید یا کمردردتان تشدید می شود. برای راحت شدن، باید بالش ها و تکیه گاه های زیادی را به داخل تخت بکشید و وقتی این کار را انجام دادید ... باید به توالت بروید. هنگام به خواب رفتن، ممکن است احساس گرفتگی، بدون درد یا کمی دردناکی که در قسمت بالایی رحم ظاهر می شود، سپس به پایین گسترش یافته و فروکش می کند، آزارتان دهد. اینها انقباضات براکستون هیکس هستند - انقباضات رحم که تمرین هستند. در حالی که تصمیم می گیرید آیا این آغاز زایمان زودرس است یا خیر، افکار زیادی در سر شما ظاهر می شود که نمی گذارند برای مدت طولانی بخوابید. به خصوص بدون تجویز پزشک نباید قرص های خواب آور مصرف کنید. سعی کنید قبل از رفتن به رختخواب پیاده روی کنید یا فعالیت بدنی شدید انجام دهید و شب ها کمتر الکل بنوشید.

سوزش سر دل اغلب اتفاق می افتد - حتی با خوردن مقدار کمی غذا. این به دلیل این واقعیت است که فوندوس رحم در تمام دوران بارداری به بالاترین نقطه رسیده است. اگر وعده های کوچک بخورید، می توان با سوزش سر دل مقابله کرد، در این صورت تخلیه غذا از معده سریعتر می شود و محتوای کمتری به مری برمی گردد. اگر این کمکی نکرد، از پزشک خود بخواهید داروهای بی خطری را توصیه کند.

پیاده روی نیز دشوار است. علاوه بر تنگی نفس، خستگی و تکرر ادرار، در حین پیاده روی، جنین می تواند به شدت فشار بیاورد، حرکات به طور فعال در قسمت بالای شکم، به ویژه در ناحیه کبد احساس می شود - در قسمت بالای شکم است که پاهای کودک قرار می گیرد. در تظاهرات سفالیک جنین قرار دارد که در بیشتر موارد رخ می دهد. این بسیار دردناک است، اما هیچ راهی برای مبارزه با آن وجود ندارد.

پس از پیاده‌روی‌های طولانی و مسافرت‌ها، درد آزاردهنده‌ای ممکن است در قسمت پایین شکم و کمر ظاهر شود. در این مورد، شما قطعا نیاز به دراز کشیدن دارید، می توانید یک قرص NO-SHPA مصرف کنید. اگر درد بیش از 30 دقیقه ادامه داشت، باید با پزشک مشورت کنید.

روانشناسی ماه هشتم

اضطراب و نگرانی در حالت عاطفی شما نمایان می شود. به طور متناوب با انواع ترس ها غلبه می کنید: اکنون از زایمان می ترسید، اکنون برای سلامت نوزاد متولد نشده می ترسید، اکنون نگران این هستید که آیا مادر خوبی خواهید بود یا خیر، اکنون در مورد اینکه آیا می توانید بازگشت به کار. شما مشغول چیزهای کوچک مختلف خواهید شد، شروع به نگرانی در مورد چیزهای کاملا غیر ضروری خواهید کرد، از ظاهر خود آزار می دهید، به اندازه کافی نمی خوابید و انجام کارهای معمول از قبل دشوار است.

با این حال، این برای همه زنان باردار اتفاق می افتد، بنابراین شما تنها نیستید. علاوه بر این، همه اینها موقتی است. برای جلوگیری از اسیر شدن احساسات منفی، به یاد داشته باشید که بارداری لحظه ای بسیار کوتاه و منحصر به فرد از زندگی شماست. گروه های مدرسه مادری با صحبت کردن در مورد همه نگرانی های خود در آنجا، به نظر می رسد که آنها را با دیگران به اشتراک می گذارید، علاوه بر این، این به دیگران امکان می دهد تا تغییرات خلق و خوی شما را بهتر درک کنند و به ایجاد یک محیط حمایت کننده و راحت در اطراف شما کمک کند. حواس خود را با یک سفر خارج از شهر یا پیاده روی به سمت تئاتر منحرف کنید. مراقب ظاهرت باش اگر از قبل بچه دارید، بچه های بزرگتر را برای ملاقات با نوزاد آماده کنید، اجازه دهید بچه ها شکم شما را لمس کنند و با برادر یا خواهر آینده تان صحبت کنند.

انحرافات احتمالی از هنجار

یکی از خطرناک ترین عوارض اواخر بارداری، ژستوز است. این بیماری اغلب سمیت دیررس، نفروپاتی یا پره اکلامپسی نیز نامیده می شود. علل gestosis به طور دقیق مشخص نشده است. مشخص شده است که عوامل مستعد کننده ظاهر آن عبارتند از: فشار خون بالا قبل و حین بارداری، بیماری کلیوی، دیابت، استرس، استعداد ارثی، حاملگی چند قلو، سن خیلی کم یا بالغ زن باردار و موارد دیگر.

علائم این بیماری ظاهر ادم، پروتئین در ادرار و افزایش فشار خون است. اولین چیزی که یک زن ممکن است متوجه شود تورم است. اگر در یک هفته بیش از 500 گرم اضافه کرده اید، نمی توانید حلقه ازدواج خود را در بیاورید، یا متوجه علائمی از نوارهای الاستیک روی پاها و کمر خود می شوید - این یک سیگنال برای مراجعه اضطراری به پزشک است. برای رد gestosis است که پزشک به دقت افزایش وزن شما را ارزیابی می کند و فشار خون شما را اندازه گیری می کند. موذی بودن ژستوز همچنین این است که اگر زنی ادم آشکار نداشته باشد، ممکن است اصلاً افزایش فشار خون را احساس نکند: سردرد در مراحل بعدی بیماری رخ می دهد. شکل شدید ژستوز بارداری با ظهور علائمی مانند سردرد و سرگیجه، وزوز گوش، چشمک زدن "لکه های" جلوی چشم، حالت تهوع و استفراغ، درد در معده و هیپوکندری راست نشان داده می شود. هر یک از این علائم دلیلی برای کمک فوری است، به خصوص اگر در دوران بارداری مشکل فشار خون دارید. بدون درمان، این اختلالات می توانند منجر به یک عارضه کشنده - اکلامپسی شوند. اکلامپسی با شروع ناگهانی تشنج و از دست دادن هوشیاری به دلیل تورم مغز مشخص می شود. تشنج به طور ناگهانی شروع می شود: تشنج های قوی رخ می دهد که تمام بدن را می پوشاند. این عارضه می تواند منجر به مرگ مادر یا جنین شود.

درمان به موقع می تواند به جلوگیری از عواقب جدی برای مادر و جنین کمک کند. درمان با ایجاد حداکثر استراحت و استراحت در رختخواب شروع می شود و فقط در موارد ضروری (برای غذا خوردن، رفتن به توالت) امکان فعال سازی را فراهم می کند. شما باید به پهلو بخوابید، ترجیحاً در سمت چپ، این به کلیه های شما کمک می کند کارآمدتر کار کنند و جریان خون به جفت را افزایش می دهد. اغلب، درمان دارویی ژستوز بارداری در یک محیط بیمارستان انجام می شود. اگر وضعیت یک زن در طول درمان بدتر شود، لازم است به منظور حفظ جان مادر و جنین به زایمان زودرس متوسل شود.

اقدامات پزشکی لازم در ماه هشتم بارداری

شما باید هر دو هفته یکبار به پزشک مراجعه کنید، حتی اگر احساس خوبی دارید و هیچ نگرانی ندارید. شاخص های زیر در هر بازدید نظارت می شود:

  • رفاه شما
  • افزایش وزن.
  • فشار شریانی.
  • ارتفاع فوندوس رحم و دور شکم.
  • موقعیت جنین در رحم.
  • ضربان قلب جنین.
  • وجود ادم.

تا پایان ماه هشتم، یک معاینه معمولی در کنار صندلی به شما پیشنهاد می شود. در طول معاینه، آزمایش اسمیر کنترل انجام می شود. بر اساس نتایج این مطالعه، در مورد نیاز به درمان عفونت های شناسایی شده تصمیم گیری خواهد شد. اکنون بسیاری از آزمایش ها درست قبل از زایمان تکرار می شوند: به عنوان مثال، آزمایش خون عمومی، آزمایش قند خون، تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی و آزمایش لخته شدن خون. قبل از هر بار مراجعه به پزشک، باید آزمایش ادرار انجام دهید.

شرح مختصری از بازدید در کارت مبادله ای ثبت شده است که هنگام خروج از منزل باید همیشه آن را همراه داشته باشید.

در ماه هشتم آخرین آزمایش سونوگرافی برنامه ریزی شده انجام می شود که طی آن اندازه، وزن و موقعیت جنین، محل و وضعیت جفت، میزان و شفافیت مایع آمنیوتیک مشخص می شود. علاوه بر این، به ما امکان می دهد برخی از انواع آسیب شناسی جنین را شناسایی کنیم که در مراحل اولیه قابل تشخیص نیستند، تاخیر احتمالی در رشد جنین، و همچنین درباره بلوغ بافت ریه جنین قضاوت کنیم.

علاوه بر سونوگرافی معمول، که آناتومی را نشان می دهد، یعنی. ویژگی های استاتیک جنین، جفت و مایع آمنیوتیک یک تکنیک تحقیقاتی مبتنی بر اندازه گیری سرعت اجسام متحرک بر اساس اثر داپلر وجود دارد. این تکنیک داپلر نام دارد. در طی این روش جریان خون در عروق مادر، جفت، بند ناف و جنین بررسی می شود. بر اساس نتایج مطالعه، می توان در مورد وجود اختلالات گردش خون در این اندام ها قضاوت کرد و گرسنگی اکسیژن را در جنین پیش بینی کرد.

سبک زندگی باردار

خرید یا اجاره ترازو حمام توصیه می شود. اطمینان حاصل کنید که تغییر وزن ناگهانی وجود ندارد. این یک نوع نشانگر است که هرگونه انحراف را نشان می دهد. اگر پزشک مقدار مایع مصرفی شما را محدود نکرده است، در مجموع (شامل اولین دوره، میوه ها، سبزیجات) حداقل یک و نیم لیتر مایع در روز بنوشید، اما آب تمیز را به استثنای نوشیدنی های شیرین و شور ترجیح دهید. اما نمک در رژیم غذایی باید محدود شود: بیش از 3-5 گرم در روز، که یک قاشق چایخوری است، زیرا مصرف نمک باعث ایجاد ادم می شود. بهتر است غذا را بدون نمک بپزید، بلافاصله قبل از غذا نمک اضافه کنید. به غذاهای پروتئینی ترجیح دهید، به طور قابل توجهی کربوهیدرات ها و چربی های قابل دسترسی را محدود کنید. صحیح است نه 2-3 بار، بلکه 6-7 بار در روز، اما در وعده های کوچک: به این ترتیب احساس بهتری خواهید داشت، احساس سنگینی در معده از بین می رود و سوزش معده کاهش می یابد. آخرین وعده غذایی خود را 2 تا 3 ساعت قبل از خواب برنامه ریزی کنید و غذاهای کم کالری "سبک" را انتخاب کنید - محصولات لبنی کم چرب، میوه ها، سبزیجات. به یاد داشته باشید که جفت اجازه می دهد تا بسیاری از مواد از شما به کودک منتقل شود، بنابراین آلرژن های اجباری، یعنی غذاهایی که اغلب باعث آلرژی می شوند (گوجه فرنگی، مرکبات، توت فرنگی، رنگ های غذایی، شکلات، عسل، تخم مرغ و مرغ) اواخر بارداری بهتر است محدود شود. اگر شما یا پدر آینده خود از آلرژی غذایی رنج می برید، این غذاها، مانند غذاهایی که قبلاً به آنها حساسیت داشته اید، باید کاملاً حذف شوند.

پیاده روی هنوز بخشی از برنامه روزانه شماست، آنها باید کوتاه و نزدیک باشند. توصیه می شود 2 بار در روز پیاده روی کنید. بهتر است روز خود را با یک پیاده روی آرام شروع و به پایان برسانید.

کارهای خانه در ماه 8 بارداری

در پایان ماه هشتم، آماده شدن برای تولد نوزاد خود را آغاز کنید. وقت آن است که زایشگاهی را انتخاب کنید که در آن قرار است زایمان کنید. از قبل بدانید چه خدماتی در زایشگاه در انتظار شماست و بهترین راه برای رسیدن به آنجا چیست. بررسی کنید که آیا زایشگاهی که انتخاب کرده اید برای نظافت برنامه ریزی شده بسته است یا خیر. اگر می خواهید به طور طبیعی زایمان کنید، از قبل به برنامه زایمان خود، نگرش خود نسبت به تحریک و تسکین درد فکر کنید و با همسرتان در مورد زایمان احتمالی همسرتان صحبت کنید. اگر به هر دلیلی به شما پیشنهاد سزارین داده شد، تاریخ بستری اولیه را با پزشک خود در میان بگذارید.

تا آخر ماه، وسایلی را که دوست دارید در حین زایمان به زایشگاه ببرید و آنهایی که بلافاصله بعد از زایمان مفید هستند را جمع آوری کنید، در کیفی که برای اتاق زایمان آماده شده است، جوراب های نخی و دمپایی های قابل شستشو قرار دهید. کیسه دوم شامل نوارهای بهداشتی با رطوبت بالا و قابلیت تنفس بالا (2-3 بسته)، شورت نخی گشاد مشبک یا معمولی، سوتین پرستاری و لباس اختیاری است. برای کودک خود پوشک یکبار مصرف، کرم و مرطوب کننده پوشک بچه، صابون بچه و یک بسته جمع و جور دستمال مرطوب تهیه کنید. بهتر است از کرم نوک پستان استفاده کنید که درد ناشی از ترک و ساییدگی را تسکین می دهد. این می تواند PURELAN، BEPANTEN، SOLCOSERYL، ACTOVEGIN باشد.

بارداری بر اساس ماه:

ماه هشتم بارداری به این معنی است که تمرینات و تمرینات به پایان رسیده است و از این پس آمادگی واقعی برای زایمان آغاز می شود. زمان بسیار کمی تا رسیدن نوزاد باقی مانده است و مادر با انقباضات دوره ای مکرر به نام انقباضات براکستون-هیگز، رویکرد غیرقابل اجتناب آنها را احساس می کند. به طور معمول انقباضات رحمی در ماه هشتم بارداری با احساس درد شدید همراه نیست و مدت و دفعات انقباضات طولانی و شدید نیست. اما مادر باید بداند که اگر انقباضات ناگهانی دردناک شد و بیش از یک ساعت طول کشید، باید فوراً با پزشک تماس بگیرد - شاید کودک از نشستن در شکم مادر "خسته" شده باشد و تولد زودرس.

اکنون بسیار مهم است که به رعایت آن ادامه دهید تغذیه مناسب بیشتر راه بروید، هوای تازه تنفس کنید، بیشتر استراحت کنید. در ماه هشتم بارداری، شکم به اندازه های بسیار زیادی رسیده است و در پایان آن، رحم زن به بالاترین موقعیت ممکن خود می رسد. به همین دلیل، نفس کشیدن برای یک زن باردار دشوارتر می شود و لگدهای کودک به دنده ها برخورد می کند که می تواند بسیار دردناک باشد. شکم بزرگ مشکلات خاصی را در انتخاب وضعیت خواب به همراه دارد. کارشناسان توصیه می کنند که در آخرین مراحل بارداری به طور مطلق به پشت نخوابید. در این موقعیت، ورید اجوف تحتانی فشرده می شود که می تواند منجر به افزایش ضربان قلب، "حمله" سرگیجه و احساس ناخوشی ساده شود.

مهم است که به یاد داشته باشید که ویژگی های آناتومیکی بدن برای زنان مختلف متفاوت است و بنابراین مقایسه شکم خود در 8 ماهه بارداری با اندازه شکم "همکاران" خود که دارای فرزند هستند کاملاً بی معنی است. برخی از زنان در این مرحله شکمی بسیار چشمگیر دارند، در حالی که برخی دیگر تا زمان زایمان شکمی "فشرده" و "مینیاتوری" دارند. اما، اجازه دهید ماه هشتم بارداری را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم.

____________________________

· رشد کودک در 8 ماهگی بارداری

رشد کودک در این مرحله به او اجازه می دهد تا بین تاریکی و روشنایی تمایز قائل شود. نوزاد بالاخره شکل گرفته و روز به روز در حال بهبود است. تا اوایل ماه، قد او تقریباً 40-43 سانتی متر و میانگین وزن او 1.7 کیلوگرم است. در ماه هشتم بارداری، نوزاد 200 گرم وزن اضافه می کند. هر هفته.

در هفته 32-33 بارداری، نوزاد در شکم مادر موقعیتی را می گیرد که در آن به سمت این دنیا حرکت می کند. در حالت ایده آل، این وضعیت سر به پایین است (موقعیت سر - شکل 1). با این حال، در 4 تا 6 درصد موارد، نوزاد سر به سمت بالا قرار می گیرد (بروچ، نمایش لگن - شکل 2)، یا حتی به طور کامل در سراسر شکم مادر (نمایش عرضی - شکل 3). در حالی که در ماه هشتم بارداری هستید، نباید بیش از حد نگران این موضوع باشید - کودک هنوز زمان دارد و ممکن است زمان داشته باشد تا از جای خود غلت بزند و سفالیک را انجام دهد.


انسان آینده در حال حاضر احساسات، نوسانات خلقی و درد را تجربه می کند. او بو می کند، می چشد، می شنود، می بیند و نیاز به توجه دارد. کودک می داند که قلب مادر چگونه می تپد، صدای حرکت خون در طول بند ناف و صداهای پریستالیس را تشخیص می دهد. در میان صداهای زیادی که به او می رسد، کودک صدای مادرش را شناسایی می کند و صدای پدرش را می شناسد.


او در 8 ماهگی دائماً با مکیدن انگشت شست در حال رشد عضلات صورت خود است. این آموزش به نوزاد تازه متولد شده این امکان را می دهد که به راحتی اولین و مهمترین غذای زندگی خود را بدست آورد - آغوز .

نوزاد تقریباً برای تولد آماده است - تمام اندام های اصلی و سیستم های پشتیبانی از زندگی توسعه یافته و کار می کنند، تنها چیزی که باقی می ماند این است که ریه ها به طور کامل رشد کنند. و اگر به دلایلی کودک "تصمیم بگیرد" در 8 ماه بارداری به دنیا بیاید، ما در مورد زایمان زودرس صحبت خواهیم کرد تا زودرس.

در این مرحله، کودک تقریباً هیچ تفاوتی با معمولی ترین افراد ندارد: او می بیند، می شنود، می داند چگونه چشمک بزند، اخم کند و پلک بزند. گل همیشه بهار به انتهای فالانژهای صفحات ناخن می رسد. به لطف تجمع چربی زیر پوست، رنگ پوست یکدست می شود، صورت و شانه ها گرد می شوند. کرک های زاینده لانوگو به تدریج از روی پوست ناپدید می شوند، اولین موها روی سر، ابروها و مژه ها ظاهر می شوند. در عین حال، لایه روان کننده ورنیکس به ضخیم شدن ادامه می دهد و باعث می شود کودک راحت تر از طریق کانال زایمان "سفر" کند.

دانشمندان بر این باورند که یک کودک در سه ماهه سوم از قبل رویا می بیند - پلک های او با ریتمی حرکت می کنند که مشخصه مرحله سریع خواب است. مغز او پیچیده‌تر و بهبود می‌یابد - اتصالات عصبی متعددی بین سلول‌ها ایجاد می‌شود و سلول‌های مغزی که از قبل تشکیل شده‌اند یک غلاف محافظ میلین به دست می‌آورند. و اگرچه استخوان‌های کودک در حال حاضر کاملاً قوی هستند و غضروف‌های گوش و بینی سخت هستند، استخوان‌های جمجمه نرم باقی می‌مانند تا کودک به طور طبیعی و بدون آسیب از کانال زایمان عبور کند.

کبد کودک کار فوق العاده ای انجام می دهد: در این مرحله از رشد، باید آهن را در مقادیر مورد نیاز بدن برای خون سازی مستقل در سال اول زندگی نوزاد جمع کند.

ماه هشتم بارداری با افزایش وزن شدید مشخص می شود: در پایان آن، وزن جنین نزدیک به 2500-2700 گرم و میانگین قد از تاج تا پاشنه به 45-46 سانتی متر افزایش می یابد.

· احساسات و مشکلات احتمالی دوره

ماه هشتم بارداری اغلب مملو از نگرانی و نگرانی در مورد تولد آینده، سلامت و تندرستی کودک و تهیه فشرده «جهیزیه» است. همه اینها در پس زمینه غیبت و احساس خستگی شدید زن از بارداری، هم از نظر عاطفی و هم از نظر جسمی اتفاق می افتد.

رشد و تکامل فعال کودک ادامه می یابد و فضای کمتر و کمتری برای حرکت باقی می گذارد. احساس لرزش در حال حاضر بسیار مشخص است، به خصوص ضربات تند و خشمگین بر روی دنده های مادرم. کمی بیشتر صبور باشید، به زودی محل به لگن نزدیک تر می شود و بسیار راحت تر می شود. احساسات بدنی در 8 ماهگی را به سختی می توان خوشایند نامید: تنگی نفس، مشکلات حرکتی و خواب، حملات سوزش سر دل، میل مکرر به توالت، مشکل یبوست و کمردرد احتمالاً بدتر شده است. کودک نوپا در حال رشد به اندام های داخلی فشار می آورد، بنابراین ماه هشتم بارداری برای مادر با تکرر ادرار و تنگی نفس مشخص می شود. از موارد بی اختیاری ادرار نترسید - در این مرحله این یک پدیده طبیعی است، آن را تحمل نکنید، بیشتر به توالت بروید، اجازه ندهید ادرار راکد شود. با نزدیک شدن به زایمان، کف لگن شروع به بزرگ شدن می کند. این وضعیت می تواند باعث ایجاد احساسات دردناک ناخوشایند در دوران بارداری و سایر ناراحتی ها برای زنان باردار شود.

مادر باردار با راه رفتن خود شبیه یک اردک است. انقباضات تمرینی سبک بیشتر و منظم تر شد. آغوز در حال حاضر از سینه یک زن ترشح می شود - اولین و مهمترین غذا برای یک نوزاد. حالا زن باردار خیلی زود خسته می شود و برای مدت طولانی قادر به راه رفتن نیست. به همین دلیل است که نباید از خانه دور شوید یا تنها راه بروید. با وجود همه چیز، پیاده روی روزانه در خیابان باید یک قانون واقعاً نابود نشدنی برای مادر باشد - اکنون اکسیژن برای کودک حیاتی است! چند هفته دیگر مواظب خود باشید و از نوادگان خود برای بیرون رفتن به دنیا "اصرار" نکنید.

در این مرحله، تنگی نفس یک علامت کاملا طبیعی است، رحم که به حداکثر ارتفاع خود رسیده است، از جمله ریه ها فشرده می شود. نکته اصلی این است که در پس زمینه دشواری تنفس، علائم دیگری مانند لب ها یا نوک انگشتان آبی، درد قفسه سینه، تسریع ضربان قلب و ریتم تنفس ظاهر نمی شوند. اگر این اتفاق افتاد، بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید.

مقدار مایع در بدن مادر باردار به میزان قابل توجهی افزایش می یابد که خود را در برخی تورم های صورت و اندام ها نشان می دهد. "شدت" و گسترش ادم و همچنین فشار خون یک زن باردار باید کنترل شود: تورم شدید و افزایش فشار خون ممکن است نشان دهنده آن باشد.

برای "آرام کردن" کودک و تسکین درد در دنده ها، که در این مرحله به دلیل "آکروباتیک" داخل رحمی کودک معمول است، توصیه می شود تمرین "پشت گربه" را انجام دهید.

ماه هشتم بارداری، از جمله، آزاردهنده کمردردی است که به دلیل بزرگ شدن شکم به طور قابل توجهی رخ می دهد. آنها اغلب پس از پیاده روی افزایش می یابند و شروع به تابش به معده می کنند. در این صورت باید دراز بکشید و استراحت کنید اگر خیلی سخت است می توانید نصف یا یک عدد قرص نوش پا بخورید. اگر درد بیش از نیم ساعت ادامه داشت، باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.

ممکن است گرفتگی گوش و بینی، خونریزی خود به خودی بینی، خونریزی لثه و گرفتگی عضلات پا را تجربه کنید. همچنین، اگر ترشح لکوره از واژن تا حدودی افزایش یابد، نیازی به نگرانی نیست: در صورت عدم وجود ناراحتی جسمی، تغییر در رنگ و قوام ترشحات، چنین افزایشی در ترشحات دلیلی برای نگرانی ندارد.

تغییرات در سطوح هورمونی می تواند منجر به یک پدیده نسبتاً غیرمعمول و ناخوشایند برای یک زن شود - افزایش رشد موهای بدن. این موقتی است، پس از زایمان، پس از تثبیت فرآیندهای هورمونی، وضعیت خود به خود حل می شود.

· زایمان زودرس در 8 ماهگی بارداری


سه ماهه سوم دوره بارداری است که سقط جنین دیگر دلیلی برای هشدار نیست با شروع آن، آنها در مورد زایمان زودرس صحبت می کنند، و در پایان - در مورد زایمان زودرس. زایمان زودرس به این معنی است که بدن زن نمی تواند نوزاد را تا پایان ترم حمل کند. دلایل این پدیده عمدتاً کمتر شناخته شده است یا اصلاً مورد مطالعه قرار نگرفته است، زیرا بسیاری از عوامل می توانند تولد کودک را زودتر از موعد تحریک کنند. علل شناخته شده عبارتند از عفونت ها، فشار خون بالا، سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر، مشکلات جفت، ضربه و ناهنجاری های دهانه رحم یا خود رحم زن.

زایمان زودرس در ماه‌های تابستان بیشتر اتفاق می‌افتد که دلیل آن کاهش زیاد مایعات از بدن زن باردار است. به یاد داشته باشید: حفظ شرایط مطلوب مایع در هر زمان از سال و به ویژه در تابستان ضروری است. اگر اولین علائم زایمان زودرس ظاهر شد، سریعا به بیمارستان بروید!

زنانی که علائم زیر را از زایمان زودرس مشاهده می کنند، دلیلی برای تماس فوری با آمبولانس دارند:

  1. انقباضات فعال رحمی شروع شده است که دفعات آن پنج بار یا بیشتر در یک ساعت است.
  2. ترشح خون قرمز مایل به قرمز از دستگاه تناسلی در سه ماهه سوم بارداری ظاهر شد.
  3. درد هنگام ادرار کردن؛
  4. تورم یا تورم صورت یا دست ها در مدت کوتاهی ظاهر می شود.
  5. درد شکمی حاد یا طولانی مدت وجود دارد.
  6. استفراغ مداوم یا حاد شروع شد.
  7. فشار قوی در پایین لگن ظاهر شد.
  8. تخلیه ناگهانی آب از دستگاه تناسلی - مایعی شفاف و آبکی.

برای یک زن در سه ماهه سوم، زایمان زودرس تفاوت خاصی با زایمان به موقع ندارد، اما در مورد نوزاد نمی توان همین را گفت. اول از همه، یک کودک بدون رسیدن به درجه کافی از بلوغ فیزیکی لازم برای وجود مستقل متولد می شود. علیرغم ظاهر اولیه آن، امروزه شیر دادن به نوزادان نارس شانس زیادی دارد. پزشکی مدرن قادر است زندگی کودک را نجات دهد و از بسیاری از آسیب شناسی های رشدی مرتبط با زایمان زودرس جلوگیری کند.

با این حال، به اندازه کافی در مورد مشکلات و خطرات. شما در حال حاضر در "خط پایان" هستید، فقط کمی شما را از یک ملاقات مهم و شگفت انگیز با خون خود، فرزندتان جدا می کند!

· تغذیه در دوران بارداری 8 ماهگی

ماه هشتم و حتی نهم بارداری نیز با مشکلات گوارشی همراه خواهد بود که محرک آن فشار رحم بر اندام های داخلی زن باردار است: سوزش سر دل، یبوست، نفخ. شرط اصلی برای کاهش این پدیده های ناخوشایند، حفظ تغذیه مناسب و حذف غذاهایی است که به اختلالات گوارشی کمک می کنند از رژیم غذایی.

در مراحل پایانی تغذیه مناسب بدون اغراق نقش بسیار مهمی ایفا می کند. اصول آن هنوز تغییر نکرده است: بهتر است کم کم غذا بخورید، اما بیشتر اوقات، از پرخوری اجتناب کنید. سوزش سر دل اغلب با مصرف زیاد غذا همراه است: معده زن باردار توسط رحم بزرگ شده فشرده می شود و غذای اضافی به سادگی به مری پرتاب می شود. اجتناب از سوزش سر دل می تواند به اجتناب از غذاهای چرب و سرخ شده در رژیم غذایی شما، غذاهای دودی، غذاهای ترش و شیرینی ها کمک کند. توصیه نمی شود بلافاصله بعد از غذا دراز بکشید - ترجیحاً حداقل نیم ساعت پیاده روی است.

برای تشدید نشدن علائم تورم توصیه می شود مصرف نمک را محدود کنید و همچنین قبل از خواب مایعات ننوشید. همین هدف را می توان با ترجیح دادن نوشیدنی های میوه ای زغال اخته و زغال اخته به عنوان نوشیدنی دنبال کرد: آنها اثر کمی ادرار آور دارند و به شما امکان می دهند مایعات را از "بدن باردار" بهبود بخشید.

رژیم غذایی در دوران بارداری 8 ماهه همچنان باید حاوی گوشت و ماهی بدون چربی باشد، اما توصیه می شود میزان مصرف آنها را بدون استفاده بیش از حد در ماه های آخر کنترل کنید. مصرف گوشت و ماهی و همچنین غلات در نیمه اول روز به عنوان صبحانه و ناهار ترجیح داده می شود و بعداً بهتر است لبنیات و غذاهای گیاهی در برنامه غذایی گنجانده شود.

با توجه به مصرف زیاد کلسیم توسط جنین که از بدن مادر استخراج می کند، منوی روزانه باید شامل محصولات شیر ​​تخمیر شده و پنیر دلمه باشد. گوشت گاو، جگر، اسفناج، سبزی و سیب سبز در رژیم غذایی زنان باردار به پیشگیری از کم خونی کمک می کند.

به طور کلی، نیازهای تغذیه ای یکسان است: طبیعی ترین، آشناترین، غذای خانگی، حذف مطلق غذاهای نیمه تمام و فوری، بهتر است برای مدتی قهوه و چای های قوی را فراموش کنید. و یک نکته دیگر: هنگام خرید پنیر یا ماست از فروشگاه ها، حتما به تاریخ انقضا و تاریخ تولید محصول توجه ویژه ای داشته باشید! فرآورده های شیر تخمیر شده تاریخ مصرف گذشته محیطی بسیار مساعد برای تکثیر E.coli است که می تواند آسیب بسیار قابل توجهی به دوره بارداری و رشد کودک در حال رشد وارد کند.

· رابطه جنسی در ماه 8 بارداری


آخرین تاریخ ها مرتبط ترین دوره برای این سوال است که آیا رابطه جنسی در حال حاضر، در 8 ماهگی بارداری امکان پذیر است یا خیر. متأسفانه، تنها دکتری که حاملگی را هدایت می کند می تواند از نظر صمیمیت به زن اطمینان دهد. با او است که شما باید این معضل را حل کنید و فقط او می تواند یک نتیجه گیری "حرفه ای" بگیرد که آیا رابطه جنسی در 8 ماه بارداری برای شما امکان پذیر است یا خیر ، آیا وجود صمیمیت فیزیکی موجه است یا خیر. برای شما در ماه ماقبل آخر بارداری

اساساً روی آوردن به ادبیاتی از این نوع، حتی ادبیات منحصراً پزشکی بی‌معنی است - منابع مختلف فرضیه‌های مخالف را «دیکته می‌کنند». برخی می گویند که رابطه جنسی در ماه هشتم بارداری حق وجود دارد، مشروط بر اینکه منع مصرف و شرایطی وجود نداشته باشد که مادر دوقلو داشته باشد. به گفته منابع دیگر، ماه هشتم زمان رابطه جنسی نیست، با استناد به این واقعیت که می توانید کودکی را که موقعیت صحیحی را در رحم برای زایمان گرفته است، "مزاحمت" کنید، به شدت توصیه می شود. ارائه.

به هر حال، اولویت دادن به پاسخ نهایی در مورد پذیرش جنسیت در هر مورد با پزشک است که از تمام تفاوت های ظریف "وضعیت جالب" شما آگاه است. در مورد موارد منع واضح برای "جلسات" صمیمیت، این موارد عبارتند از: خونریزی با منشأ ناشناخته، جفت سرراهی، جدا شدن جای کودک، آسیب به غشاء، خطر زایمان زودرس.

· آزمایشات، معاینات، سونوگرافی در 8 ماهگی

مراجعه به پزشک در این مرحله بیشتر می‌شود، اما خانم باردار باید یک ماه زودتر برای معاینه دو بار در یک ماه قرار می‌گرفت. به طور کلی، از این به بعد شما باید حداقل دو بار به پزشک مراجعه کنید.

پزشک در کلینیک دوران بارداری به طور معمول وزن و فشار خون زن باردار را اندازه گیری می کند و قطعا به صدای قلب نوزاد گوش می دهد. اقدامات اجباری عبارتند از: معاینه دست و پای مادر برای ارزیابی میزان تورم. یک آزمایش سنتی ادرار برای تشخیص پروتئین در بدن مادر و ارزیابی سطح قند.

سومین سونوگرافی در دوران بارداری در 8 ماهگی انجام می شود. در واقع، ماه هشتم اغلب زمان آخرین سونوگرافی برنامه ریزی شده است. اهداف سونوگرافی در دوران بارداری در آستانه زایمان به شرح زیر است:

  1. برای حذف احتمال پیری زودرس جفت، درجه بلوغ آن توسط سونوگرافی تعیین می شود.
  2. تعیین اندازه واقعی رحم، ارزیابی وضعیت دهانه رحم، آمادگی آن برای زایمان.
  3. تعیین وضعیت و مقدار مایع آمنیوتیک؛
  4. ارزیابی وضعیت اندام های داخلی کودک برای حذف نقایص احتمالی در رشد آن.
  5. حذف سوء تغذیه داخل رحمی و تعیین اندازه جنین.
  6. تعیین محل بند ناف و تظاهرات جنین.

یانا لاگیدنا، مخصوصا برای مادرم . ru

ماه هشتم بارداری، ویدئو:

آیا مقاله را دوست داشتید؟ با دوستانتان به اشتراک بگذارید!
این مقاله به شما کمک کرد؟
آره
خیر
با تشکر از بازخورد شما!
مشکلی پیش آمد و رای شما شمرده نشد.
متشکرم. پیام شما ارسال شد
خطایی در متن پیدا کردید؟
آن را انتخاب کنید، کلیک کنید Ctrl + Enterو ما همه چیز را درست خواهیم کرد!