Мода и стиль. Красота и здоровье. Дом. Он и ты

Кто из наших звезд уже готов сделать пластику? Биография Екатерины Вилковой. Отзывы наших читательниц

Бывший любовник актрисы рассказал о ее сосках в скандальном романе-воспоминании

Екатерина ВИЛКОВА сегодня - одна из самых востребованных российских актрис. Признания красавица, по ее словам, добилась сама. Рассказывая о покорении Москвы, Катя скромно умалчивает, что ей немного помогали мужчины, о романах с которыми она теперь предпочитает не говорить.

Екатерина Вилкова родом из Нижнего Новгорода. Ее отец работал на заводе, мама трудилась вахтером. Решение дочки пойти в актрисы стало для родителей неожиданностью.

В школе мы ориентировали Катю на физику и математику, - рассказывает папа звезды Николай. - Думали, в наш институт Лобачевского поступит. В девятом классе отправили ее с подружкой в лагерь «Спутник», где был театральный кружок. Вернувшись, дочь заявила, что будет поступать в театральный. Мы с женой подумали, что это несерьезно, но перечить не стали. Катя подала документы в Нижегородское театральное училище. Смотрим, один тур прошла, второй. Уже стали опасаться. Ну какая из нее артистка? Никаких задатков не было. Ей, конечно, очень занятия художественной гимнастикой помогли: осанку держать, перед публикой выступать. С пяти лет Катя в спортивную школу ходила.

Судя по дальнейшему рассказу родителя, актерские задатки у Катеньки все же были. Она с малолетства любила быть в центре внимания.

Забавный с ней был случай под Новый год, когда мы еще жили в коммунальной квартире, которую делили с бабушкой, - посмеиваясь, продолжает отец Екатерины. - С завода пришли к нам Дед Мороз со Снегурочкой. Детей попросили рассказать стихи. Дочке было около пяти лет. Вышла, ножку вперед, руки в боки и начала: «Провожала до вокзала. Захотела срать. Насрала большу-у-ую кучу, что вокзала не видать». Я в ужасе: у нас в гостях коллеги с работы, люди серьезные. Но все только посмеялись. Оказалось, что стихотворению ее соседка научила.

Меня поразило, что в 14 лет Катя очень осознанно подходила к учебе, - вспоминает директор Нижегородского театрального училища Татьяна Цыганкова . - Первое время говорила слишком тихо. Но так как Вилкова хорошо сложена, мы сразу тянули ее на главную героиню, и к концу учебы она вошла в пятерку лучших. На третьем курсе Нижегородский драматический театр выбрал ее на роль Офелии в «Гамлете». Предлагали ей остаться в труппе, но мне казалось, девочка стоит большего.

В Школе-студии МХАТ работал деканом актерского факультета выпускник Нижегородского театрального училища Сергей Земцов . Он набирал курс, и я порекомендовала Катю.

С театром у начинающей актрисы так и не сложилось. Цыганкова считает, что девушке не хватило наглости, которая просто необходима на столичной сцене.

Катерина пошла в кино и не прогадала, - продолжает Татьяна Васильевна. - Когда она приезжает в Нижний, обязательно заходит в гости. В последний раз жениха приводила знакомить. Он тоже актер, в сериале «Не родись красивой» снимался. Илья Любимов оказался воцерковленным парнем, с нравственным стержнем. Работает у Фоменко , при этом в храме в хоре поет. Катя тоже увлеклась религией, хотя раньше за ней этого не замечалось. Илья сказал, что свадьба будет в Москве на Красную горку (1 мая. - А. К., Н. М. ).

Ревнивый миллионер

Близкая подруга Вилковой Светлана Ваганова училась с ней на одном курсе в театральном.

Во время учебы Катя была влюблена в Антона Белова , - рассказывает Света. - Парень старше нас на два года, учился на кукольном отделении. Познакомились они на вступительных экзаменах, куда его позвали ассистентом. Романа у них не получилось, потому что Катька пришла к нам совсем цыпленком: маленькая, без груди.

На фоне семнадцатилетних барышень она здорово проигрывала: мальчики на нее не смотрели вовсе.

Девушка расцвела ко второму курсу.

Как только Катя перестала заниматься гимнастикой, у нее начала расти грудь. До четвертого размера! - продолжает Света. - Она очень стеснялась. Говорила, что ни маечку открытую надеть, ни без лифчика походить. А мы завидовали.

В этот же период у Вилковой закрутился настоящий роман.

Ее первым мужчиной стал Денис Фролов , - говорит Ваганова. - Он был старше Вилковой, учился в школе экономики. Парень властный. Запрещал ей выходить на сцену в откровенных костюмах. Увидел ее платье с глубоким декольте в спектакле «Фанфан-тюльпан» и такое устроил, что Кате пришлось «выбивать» другой наряд - с панталонами в пол, закрытый с ног до головы.

Окончив бакалавриат, Фролов уехал в Москву. Катя сделала все возможное, чтобы последовать за ним. Когда было распределение, ей предложили работу в нескольких театрах, но она сказала: «Я поеду туда, где будет Денис!» Он поступил в магистратуру, Вилкова - в Школу-студию МХАТ. Но вскоре они расстались.

Встретились бывшие возлюбленные через несколько лет: мужчина стал солидным бизнесменом.

Денис купил шикарный «Porsche Cayenne» и квартиру в центре Москвы, - говорит Ваганова. - Они с Катей отпраздновали Новый год, но чувства возобновить не удалось.

Муж Макеевой и Гагариной

Следующим увлечением Вилковой стал Петр Кислов - одногруппник по Нижегородскому училищу, тоже поступивший во МХАТ.

Для нее он стал родной душой, а я, мягко сказать, удивилась, - говорит Света. - Петр всегда был бабником. Когда-то он с ума сходил по Кате, но ее не интересовал.

И вот весной 2004-го они приехали ко мне вместе и сообщили, что являются парой. Роман длился месяца три. Любви особой там не было, просто симпатия. Кислов - как моряк, которого девушки в каждом порту ждут. Если спросить девчонок с нашего курса, у кого были шашни с Петей, окажется, что у всех! Он чертовски обаятельный, подкатывал ко всем так, что устоять невозможно! При этом никто на него никогда не обижался. Его любили не только девушки, но и их мамы. Все учителя были от Кислова без ума!

После Вилковой Петр переключился на актрису Настю Макееву : быстро женился и так же скоропалительно развелся. Следующей «музой» нижегородского мачо стала экс-«фабрикантка» Полина Гагарина , родившая ему сына. Этот брак тоже развалился.

Влюбленный режиссер

С режиссером и сценаристом Михаилом Шевчуком Вилкова познакомилась в 2005 году на съемках фильма «Сатисфакция». Мужчина был вдвое старше актрисы.

Они стали жить вместе, - рассказывает Света. - Шевчук познакомил Катю с родителями, но Вилкова от него ушла: все эти кастрюльки и сковородки были не по ней. Михаил, кстати, стал первым, кто написал специально для Екатерины главную роль. Это был сериал «Пантера», ради которого Катя отказалась от съемок в «Обитаемом острове». Со временем Миша начал ревновать любимую к славе. Начались конфликты. Говорят, уход девушки так обидел Шевчука, что он до сих пор не простил ее.

Мстительный писатель

Самый скандальный роман Вилковой - с писателем и ресторатором Дмитрием Липскеровым .

Их познакомил Ярмольник на премьере фильма «Тиски», - вспоминает Ваганова. - Дмитрий сказал, что ему фигурка девушки в картине понравилась.

Это про сцену секса. На самом деле Катя никогда не снимается обнаженной. В кадре была дублерша - Вилкова обычно сама их тщательно отбирает.

Липскеров делал возлюбленной дорогие подарки: автомобиль «audi», драгоценности. Снял ей квартиру, хотя у самого имелся загородный дом, где они жили вместе.

- У них были странные отношения, - вспоминает Света. - Дмитрий не скупился, но и контролировал строго. Он - диктатор. На 24-летие Вилковой устроил торжество в гостинице «Украина». Было много гостей и шикарных презентов - например, кто-то часы «Ролекс» подарил. Катя долго выбирала наряд, а Дима настоял, чтобы она надела то, что хочет он - белое платье, которое купил ей в Эмиратах.

Через год Вилкова устала быть игрушкой взрослого мужчины и со скандалом ушла. Липскеров в долгу не остался: обиду выплеснул в романе «Мясо снегиря», в котором смачно описал интимную жизнь с «нижегородской актриской».

Вилкова принесла книгу и говорит: «Почитай про нас с ним! Написал!» - вспоминает Света. - Диме надо было как-то злость на Катю выплеснуть.

У нас с Катей были полноценные отношения мужчины и женщины, - прокомментировал нам Липскеров. - Она была еще «маленькая»: чего-то хотела, но всего боялась. Я всегда понимал, что мы не пара. Инициатором разрыва был я. Я не обижен на нее, более того - благодарен за прекрасно проведенный год. «Мясо снегиря» я написал после нашего расставания: это «выписывание чувств из себя».

- Дмитрий, почему после вашего разрыва Катя в религию ударилась?

Когда мы жили вместе, ее от церкви воротило. Я-то понимал, что ее мучают вопросы, ответы на которые она могла бы найти в вере. Пытался это объяснить, только она и слышать не хотела... После нашего расставания она стала встречаться с очень известным, но женатым бизнесменом.

К слову, об этом «окольцованном» любовнике Вилкова не рассказывала практически никому. А немногим посвященным строго-настрого запретила называть имя. Ее друзья и коллеги намекают, что мужчина не только крупный предприниматель, но и заметная фигура в политике.

Набожный муж

Сегодня, похоже, красавица встретила своего мужчину. С актером Ильей Любимовым они вместе год, весной планируют сыграть свадьбу.

Илья не такой обеспеченный, как все предыдущие ее мужчины, - удивляется выбору подруги Светлана. - Когда они приезжали, он сидел за рулем ее машины. В ресторане расплачивалась тоже Екатерина.

Вилкова и Любимов встретилась на кастинге. Второй раз она увидела его в церкви, где тот пел в хоре.

После романа с Липскеровым Катя стала набожной, - заканчивает Ваганова. - Дома у нее везде иконы. Стала на службу ходить, поститься. Говорит, в ее жизни настал момент, когда хочется семьи.

Жесткий поцелуй

Отрывки из романа «Мясо снегиря», который Дмитрий ЛИПСКЕРОВ написал после расставания с ВИЛКОВОЙ.

Как-то его пригласили на премьеру фильма известного режиссера. Посмотрел слабенькое кинцо, а потом его представили исполнительнице главной роли... скользнул по актриске своим опытным взглядом, тотчас распознав в ней лимитчицу. Безвкусно одетая, с низким плоским задом и чересчур круглым лицом. Улыбнулся ей дежурно...

Он не был художником, но геометрию ее тела разбирал со знанием дела, как коллекционер часов свой любимый механизм. Вот и заводное колесико ее груди. Сначала мягко-плавное, податливое под пальцами, затем вызывающе торчащее... У нее грудь, которую даже не стоит пытаться описывать. Божественная, форма совершенная, соски сейчас наливаются коричневым цветом, хотя в спокойном состоянии они розовые, почти бледные...

Ты захватываешь правой рукой ее шею, некоторое время давишь на позвонки подушечками пальцев, залезая ими в уголок ее рта... Она кусает, и все твое тело в мгновение покрывается мурашками... ты резко наклоняешься к ее лицу и целуешь в рот. Это жесткий поцелуй настрадавшегося от воздержания мужика... Лишь бы не треснула эмаль ее зубов, тщательно оберегаемых иностранным дантистом...

Ты должен нестись что есть мочи вниз по ее животу, и так как язык твой уже сух, используй нос, пока не достигнешь того места, которое своим запахом кружит головы всем кобелям... Она вскрикнула, когда ты нашел ее драгоценный камешек, вдруг подтянула ноги, почти намертво зажав твою голову...

Твой язык сам знает, как делать, чтобы ее рот кричал неприлично! Она кричит, и ее обязательно слышат соседи, хотя у вас отдельный дом... Ей все же удается оторвать тебя от своего живота и почти швырнуть на спину.

Я люблю тебя! - скороговоркой произносит она и ловит своим ртом то самое, о котором всегда вспоминаешь по пять раз на дню... ты можешь одну руку закинуть для удобства за голову, но второй старайся гладить, сжимать ее шею...

У него был большой мясистый нос, и она любила тереться о него своим, простым нижегородским, с тремя веснушками. В эти секунды он почти умирал...

На следующий вечер она вернулась со съемок, и он не обнаружил света в ее глазах, того луча, что год назад осветил его душу... Когда она переселилась на съемную квартиру, он попытался застрелиться, но лишь прострелил из охотничьего ружья батарею, чем еще больше напугал ее...

СПРАВКА

* Играла в фильмах и сериалах «Черная молния», «Книга мастеров», «Стиляги», «Вербное воскресенье», «Достоевский», «Елки», «На крючке» - всего около 40 киноработ.


Екатерина Вилкова не только популярная актриса российского кино и , но еще и замечательная жена актера Ильи Любимова и заботливая мама двоих деток. Екатерина Вилкова, ее муж и дети часто снимаются в совместных семейных фотосессиях и дают интервью о своей жизни. Как признается актриса, ей удалось найти баланс между карьерой и семьей и правильно расставить приоритеты.

Ранние годы, детство, семья

Будущая звезда российского кино появилась на свет в Нижнем Новгороде (тогда это был город Горький) в 1984 году. Семья не имела никакого отношения к творчеству: отец был электриком, а мать занимала должность вахтера. Семейство жило небогато, Катя нередко донашивала одежду за старшим братом. Девочка всегда росла оптимистичным ребенком, верила в светлое будущее и в свою мечту. Среди увлечений ребенка ведущее место занимал спорт: Катюша всерьез занималась гимнастикой и даже стала мастером спорта. Родители с детства приучали дочь к активному образу жизни.

Кстати, часто журналисты пишут о том, что Екатерина и Вилкова и Таисия Вилкова сестры. Это не так. У Кати есть только старший брат, а с актрисой Таисией Вилковой они просто однофамилицы, хотя в их внешности и отмечается сходство.

Однажды Катя поехала на отдых в лагерь и там стала посещать актерский кружок. Сначала это было что-то вроде увлечения. В 14 лет Катя решает, что можно попробовать поступить в театральное, так как у нее неплохо получается владеть словом и пластикой. В 1998 году она поступает в театральное училище имени Е. Евстигнеева. Обучаясь на актерском факультете, юное дарование играет Офелию на сцене театра в Нижнем Новгороде. Настало время получать высшее образование, и Вилкова решила не медлить и поехала в столицу, чтобы продолжить обучаться на полюбившуюся профессию.

Екатерина Вилкова: ее звездный путь

Москва покорилась целеустремленной девушке. В 2003-2006 годах она проходила обучение в школе-студии МХАТ. Будущая звезда хотела во что бы то ни стало сыграть даже в небольшом эпизоде, поэтому в свободное время ходила по многочисленным пробам и кастингам. В 2005 году молодой актрисе выпадает шанс исполнить небольшой эпизод в фильме «Сатисфакция». Первая работа, хотя она была и незначительной, многому научила Вилкову. Она стала более уверенно чувствовать себя перед камерами, а также переняла некоторый опыт от своих звездных коллег по съемочной площадке – Виктора Сухорукова и Александра Домогарова.

На последнем курсе дипломным проектом Вилковой стала постановка «С любимыми не расставайтесь». Педагоги очень высоко оценили работу Екатерины и сказали, что ее ожидает успех в театре. Однако, съемки в кино актрисе приходились больше по душе.

После выпуска из театрального вуза подающая надежды актриса начинает пробоваться на главные роли. Постепенно киноиндустрия ей покоряется. С 2006 по 2010 годы в фильмографии Екатерины насчитывается уже порядка 15 фильмов. Звезда не стала заложницей одного амплуа, а демонстрировала зрителю разные образы. Особенно высоко критиками и зрителями была отмечена работа Кати в фильме В. Тодоровского «Стиляги», где она сыграла стильную девушку Бэтси. После этой роли для исполнительницы широко распахнулись двери в большой кинематограф.

Примерно в то же время в послужном списке талантливой девушки появляются фильмы-экранизации классики – «Отцы и дети» и «Бесы».

В 2009 году артистка еще больше увеличила свою популярность, сыграв в фантастическом боевике «Черная молния». В этой картине Вилковой прекрасно удалось передать образ студентки Насти, которая заставляет главного героя поверить в свои силы. Далее последовала мелодрама «Вербное воскресенье», которую Екатерина также украсила своим участием.

Поклонники Катерины Вилковой с нетерпеньем ждут новых фильмов с участием знаменитости. Надо сказать, что Катя не останавливается на достигнутом: в ее фильмографии появляются новые замечательные работы. Кроме этого, актриса снимается не только в фильмах. В 2010 она была задействована в клипе А.Ломинского «Ты знала», чуть позже сыграла в клипе Dan Balan. А 2011 году участвовала в «Лед и пламень» — известном телепроекте Первого канала, где звезды демонстрируют свои способности в фигурном катании.

Екатерина Вилкова – личная жизнь, дети, муж

В 2011 году личная жизнь Екатерина изменилась к лучшему: она вышла замуж за актера Илью Любимова. Пара познакомилась случайно на одном из мероприятий. Отношений сразу не возникло. Актеры встретились позднее в храме, который часто посещал Илья. Здесь состоялось более подробное знакомство. Большую часть своей жизни Илья Любимов вел достаточно праздный образ жизни. Но в последние годы он кардинально поменял свою жизнь, стал верующим человеком. Для полного счастья не хватало только любимой женщины, и после знакомства в церкви, актер понял, что ею станет Екатерина. В мае 2011 года пара обвенчалась. Через год родился первенец – дочь Павла. А в 2014 году Вилкова стала мамой во второй раз, родив сына Петра.

Как неоднократно признавалась актриса во многих интервью, после встречи с мужем ее жизнь разделилась на «до» и «после». Вместе с мужем, дочкой и сыном она чувствует себя самой счастливой женщиной на свете. Совместные фото пары часто появляются в разных изданиях, на них можно отчетливо увидеть, насколько этим людям гармонично вместе.

Актриса научилась совмещать карьеру и семейную жизнь. Хотя звезда признается, что семья на первом месте и, если потребуется, она не задумываясь предпочтет ее карьере. Муж с пониманием относится к занятости Екатерины и не устраивает по этому поводу никаких конфликтов, поэтому у девушки прекрасная.

Екатерина Вилкова сегодня – последние новости о ее жизни

Екатерина Вилкова благодаря своему таланту и, конечно, упорству стала настоящей звездой кинематографа. Она принимала участие в разноплановых фильмах и некоторых проектах российского телевидения. Поклонники активно следят не только за фильмографией, но и за личной жизнью своей любимицы. Они обсуждают и комментируют ее фото в Инстаграме, которые Катя часто выкладывает для своих подписчиков. В последнее время фолловеров беспокоят перемены во внешности

13:49

По факту невыплаты зарплаты работнику сельхозкооператива «Звезда» в Мариинско-Посадском районе возбуждено уголовное дело. Установлено, что директор СХПК, являясь депутатом Мариинско-Посадского райсобрания депутатов, имел средства для выплаты зарплаты, но потратил их на другие нужды.

13:45

Советский суд Уфы удовлетворил исковое заявление прокуратуры Башкортостана о конфискации имущества у экс-замглавы управления собственной безопасности регионального МВД Раиля Миргалеева. Было выявлено несоответствие его доходов расходам.

12:59

Третий день в Чувашии работает форум «РЕЛАВЭКСПО» – крупнейшая выставка и научная конференция в российской электротехнике, проходящая в столице релейной защиты страны, Чебоксарах. Генеральным спонсором мероприятия выступает компания «Релематика», представившая на выставке современные цифровые решения для энергетической отрасли. Главной темой «РЕЛАВЭКСПО» в 2019 году стало формирование новой законодательной и нормативно-правовой среды: хотя устройства семейства «цифровая подстанция» уже вовсю вышли из стадии НИОКР и перешли в разряд промышленных образцов, для них до сих пор толком не проработана нормативная база. Об этом заявляют в том числе и руководители ФСК ЕЭС и ПАО «Россети», выступившие на мероприятии.

12:06

В 2019 году из резервного фонда Чувашии 396 млн рублей будет направлено на строительство трех детсадов в Чебоксарах, Цивильске и Чебоксарском районе. Соответствующий документ размещен на портале республиканских органов власти.

07:18

Нижегородский кремль буксует в мечтах по реновации общественного транспорта. На заседании профильной комиссии гордумы чиновники сообщили депутатам, что обновлять трамвайный парк приволжской столицы будет не Глеб Никитин, а... Сергей Собянин. С барского плеча он готов отдать нижегородским пассажирам 10 старых вагонов, приписанных к московским депо. Это будет уже вторая партия “гуманитарной помощи”, а первая из 11 трамваев была доставлена еще осенью. В ходе детальной диагностики выяснилось, что после серьезного ремонта из 11 прибывших единиц к эксплуатации пригодны лишь 8. Да и те по непонятным причинам так и не были переданы в парк. Но это чиновников не смущает, и они продолжают стимулировать собственную маниловщину: не найдя времени, сил и денег для оформления документов на старые вагоны, вип-персоны обещают построить линию скоростного трамвая, отыскать инвестора для строительства метро и закупить 200 новых автобусов. Вот что значит дружная весна.

Возможностью пообщаться с одним из самых знаменитых пластических хирургов в мире заинтересовались многие звездные дамы Москвы. Всех их можно было увидеть вчера в ЦУМе, где доктор Яннис Александридис презентовал новые уникальные косметические средства марки 111SKIN, которые препятствуют процессам старения кожи и борются с пигментацией.


Каждой даме доктор смог уделить внимание, побеседовал лично и с Аликой Смеховой , и с Алсу , и с Аллой Вербер , и с Екатериной Вилковой , и с Ириной Безруковой , и с Екатериной Вуличенко , и с другими звездами.


Фото: предоставлено организаторами мероприятия

Всех собравшихся, конечно, волновало, с кем из мировых знаменитостей работал доктор? Яннис Александридис признался в эксклюзивном интервью нашему сайту, что среди его пациентов в Лондоне немало известных людей: «Не все из них женщины. Есть и мужчины. В нашу клинику приходят Кара Делевинь , Линда Евангелиста , Кейт Мосс , политики, бизнесмены, члены королевской семьи. Но я не могу сказать вам, кто именно из них делал пластические операции. Большинство клиентов просят о конфиденциальности, и я должен соблюдать их желание. Одно могу гарантировать, ее Величество королева Елизавета Вторая никогда не прибегала к услугам пластических хирургов».


Фото: предоставлено организаторами мероприятия

Естественно, все разговоры присутствующих дам вольно и не вольно касались животрепещущей темы пластических операций. Некоторые признавались, что уже морально готовы к этому. Например, телеведущая Екатерина Одинцова .

43-летняя Екатерина подтвердила нашему сайту, что не исключает возможности хирургического вмешательства: «Я, как человек работающий на телевидении довольно долго, не могу не думать об этом. Тем более я хотела бы видеть себя на экране и дальше. Но это сложный вопрос. С одной стороны, актрисам, певицам, телеведущим нельзя совершенно менять свой облик. Например, блефаропластика век может сильно изменить ваш разрез глаз. А лицо известного человека должно оставаться узнаваемым. С другой стороны, хочется выглядеть свежо. К радикальным вмешательствам я прибегать не готова, но думаю всерьез над эндоскопическими операциями, лифтингом. Почему сказывается возраст? Ослабевают мышцы лица. Значит, нужно их восстанавливать. Поэтому я регулярно занимаюсь гимнастикой, точечным массажем. И это помогает. Но в определенный момент этого уже не достаточно. Я обязательно буду что-то предпринимать. И с доктором Яннисом мы как раз обсуждали вопросы эндоскопического лифтинга, метода, который поможет помолодеть, не изменив черты лица. Может, и слетаю к нему в Лондон. Хотя у нас тоже много прекрасный врачей. Пока не решила, но время терпит».

Фото: предоставлено организаторами мероприятия Фото: предоставлено организаторами мероприятия

Актриса Ирина Безрукова в свои пятьдесят лет никогда не делала пластических операций и выглядит при этом блестяще. Тем не менее Ирина призналась, что не видит в пластике ничего отрицательного: «Меня, например, восхищает Джейн Фонда . Смотришь на нее и не понимаешь, сколько же лет этой женщине?»


Фото: предоставлено организаторами мероприятия

Актриса считает, что ей в 31 год еще пока рано задумываться о пластике, но от косметических средств, которые помогают выглядеть лучше, отказываться не стоит.

Российская актриса Екатерина Вилкова всегда выглядит превосходно: всему «виной» секреты молодости, стройности и красоты, которые она разработала сама для себя и активно использует на съемочной площадке и в повседневной жизни.

Недавно она рассказала, что помогает ей оставаться стройной и быть всегда на высоте.

Екатерина Вилкова: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография : Екатерина Вилкова родилась 11 июля 1984 года в г. Горький, сейчас – Нижний Новгород. Знак зодиака — Рак, по восточному гороскопу — Крыса. Ее отец работал электриком на производстве, а мать – вахтером, поэтому по всем меркам ее семью можно назвать самой обычной.

Маленькая Катя росла непоседливым и активным ребенком, а сидению дома предпочитала игры с друзьями и прогулки. Она с детства занималась художественной гимнастикой, но, получив звание кандидата в мастера спорта, решила сменить род деятельность и увлеклась актерским искусством. Родители ее поддержали в этом, зная ее нрав: она легко загоралась новыми идеями, но через некоторое время теряла к ним интерес.

Будучи подростком, Екатерина была принята в творческую мастерскую В. Богомазова, где активно начала заниматься актерским ремеслом. Этого ей показалось мало, и после окончания общеобразовательной школы она уехала в Москву, где поступила во МХАТ.

Еще в студенческие годы Вилкова постоянно посещала различные кастинги, чтобы ей дали роль в кино. Ее стремления увенчались успехом, и в 2005 году она исполнила роль Софьи Голицыной в мини-сериале «Сатисфакция».

Также Екатерина снималась в «Бесах», «Нас не догонишь», «Заставе Жилина», «Елках», «Вербном воскресенье», «Трех мушкетерах», «О чем говорят мужчины», но наибольший успех ей принесли такие кинокартины, как «Книга мастеров» и «Стиляги».

Личная жизнь : В личной жизни актриса стремится к самостоятельности и независимости. Однако, несмотря на это, любимый мужчина в жизни Екатерины Вилковой уже есть. На съемках одной из телепередач телезвезда познакомилась с актером Ильей Любимовым, и у них завязались романтические отношения. В 2011-м году знаменитости узаконили свои отношения. В феврале 2012-го у пары родилась дочь Павла, а в апреле 2014 — сын Петр.

На каких диетах сидит Екатерина Вилкова

Екатерина Вилкова: рост 170 см, вес 62 кг

Рост и вес Екатерины Вилковой оставались в идеальном соотношении даже после беременностей – 170 см и 62 кг. Однажды для съемок в рекламе ей пришлось сильно похудеть, и для этого она села на жесткую диету. Сейчас она считает, что для снижения веса достаточно правильного питания, а строгие методики только портят здоровье, к тому же после них килограммы быстро возвращаются.

Размеры одежды и обуви

Бьюти-секреты

Какие секреты стройности и красоты от Екатерины Вилковой удалось узнать:

  • Раньше Вилкова занималась фитнесом, но сейчас старается больше времени проводить с детьми и у нее нет возможности посещать фитнес-центр. По ее мнению, домашние хлопоты отнимают достаточно энергии, чтобы как минимум не набирать вес и держать себя в форме;
  • Для поддержания хорошего состояния кожи и организма Екатерина регулярно ходить в СПА-центр на массаж и косметические процедуры;

Параметры фигуры Екатерины Вилковой: 92-65-93 (грудь-талия-бедра)

  • Обоих детей актриса кормила грудью, поэтому изначально приучила себя в здоровому питанию. Она не ест тяжелые для желудка продукты, предпочитая им легкую и полезную пищу;
  • Для ухода за волосами Вилкова использует маски из масел от проверенных производителей. У нее тонкие локоны, которые постоянно электризуются, и масляные маски помогают бороться с этой проблемой, а также укрепляют корни и разглаживают пряди по всей длине;
  • Вилкова использует косметику только на съемочной площадке. В выходные дни предпочитает обходиться без нее, давая возможность коже отдохнуть.

Все рецепты похудения от Екатерины Вилковой основываются именно на здоровом питании. По мнению актрисы, наибольшая часть успеха в снижении веса зависит именно от диеты, а не от физической активности.

Как худеет Екатерина Вилкова: меню и рецепты ^

Правила похудения от Екатерины Вилковой:

  • Каждое утро следует выпивать натощак стакан воды с добавлением небольшого количества лимонного сока, чтобы активировать метаболизм – так жир сжигаться будет быстрее;
  • Из рациона нужно убрать все вредные продукты: жирное, сладости, фастфуд, копчености, соленья, соусы;
  • В меню должна быть только полезная пища: ягоды, натуральные соки, постные сорта рыбы и мяса, овощи, фрукты, морепродукты.

Диета Екатерины Вилковой: меню

Как выглядит рацион питания Екатерины Вилковой:

  • Утром она съедает порцию фруктового салата и пьет несладкий чай, предварительно выпив лимонный напиток;
  • На обед кушает нежирный суп с двумя кусочками цельнозернового хлеба;
  • Полдничает бутербродом с сыром;
  • Ужинает макаронами со сливочным соусом и грибами.

Рецепты меню Екатерины Вилковой

Рецепт спагетти:

  • Наливаем воду в кастрюлю, солим, добавляем туда спагетти и варим 8 минут, затем откидываем на дуршлаг;
  • Моем под водой грибы, слегка отжимаем их и обжариваем на сковороде;
  • Измельчаем чеснок, добавляем его к грибам вместе с приправами, затем заливаем сливки;
  • Ждем, когда содержимое сковороды закипит, затем отправляем туда тертый сыр и зелень;
  • Размешиваем и ждем, когда сыр расплавится, после чего выключаем плиту и смешиваем ингредиенты со спагетти.

Рецепт фруктового салата:

  • Измельчаем мякоть банана и клубнику, смешиваем;
  • Соединяем шепотку ванили с сахаром и натуральным йогуром;
  • Поливаем все заправкой, оставляем в холодильнике на 20 минут;
  • Подаем в холодном виде.

Рецепт паровых котлет:

  • Натираем на терке сырую морковь, измельчаем лук, готовим фарш;
  • Все перемешиваем, добавляем сырые яйца, соль, специи и муку;
  • Формируем котлетки, выкладываем в емкость пароварки;
  • Готовим 35-45 минут.

Диета Екатерины Вилковой для похудения: мнение диетологов ^

Изначально Екатерина сидела на слишком строгой диете, благодаря которой скинула много лишнего веса. Сейчас она не пользуется такой методикой, предпочитая правильное питание, которое в диетологии считается самым эффективным и безопасным способом избавления от килограммов.

Отзывы наших читательниц

Как выглядит сейчас Екатерина Вилкова: фото

Ольга, 29 лет:

«По моему мнению, у Вилковой отличная фигура. Сижу на ее диете уже полгода и теперь понимаю, почему звезды всегда выглядят хорошо – все-таки отсутствие вредных продуктов в рационе положительно сказывается на внешнем виде»

Олеся, 27 лет:

«Мне система питания Екатерины пришлась по душе: ничего особо не делаешь, но в неделю уходит как минимум 1,5 кг»

Дарья, 33 года:

«Пока ничего не могу сказать про эту диету, сижу на ней всего неделю. Переносится она легко, в отличие от других методик, где в первые три дня приходится просто страдать из-за скудного рациона. Здесь такого нет».

Фото ^

Восточный гороскоп на апрель 2019

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!