Метательные ножи, как это видно из названия, это специальные ножи, созданные для метания. Их существует множество видов, различных по весу, размеру и дизайну, но всех их объединяет одно – они созданы для того, чтобы их кидали в мишень.

Это требующее полной сосредоточенности занятие не только снимает стресс, когда вам нужна разрядка, но и хорошо развивает координацию в пространстве и глазомер. К тому же, оно поможет вам обзавестись кучей новых связей, конечно, если вы при этом не будете метать свой нож куда попало. Существует немалое количество клубов любителей метания ножей, среди которых даже проводятся соревнования. Кроме самого ножа и мишени вам понадобится огромный запас терпения – только упорные тренировки позволят овладеть этим полезным навыком. А мы расскажем про все остальное, что вы должны об этом чисто мужском хобби.

• Выбор ножа

  Успех любого предприятия зависит от правильно выбранного инструмента. Метание ножей – не исключение. При выборе ножа нужно опираться на соотношение трех факторов: вес, длина и баланс. Большинство метателей предпочитают ножи весом от 250 до 450 грамм и длиной от 25 до 38 см. Чем больше нож, тем сложнее его закрутить при броске, поэтому новичкам обычно советуют брать ножи размерами чуть поменьше, чем здесь написано.




Центр тяжести

Отдельно рассмотрим такой важный вопрос, как балансировка ножа. Существует 3 типа ножей, предназначенных для метания. Ножи со смещенным центром тяжести в сторону лезвия, со смещенным в сторону рукояти и сбалансированные ножи. Ножи со смещенным центром тяжести легче закрутить при броске, но самом деле, строгого правила здесь не существует. Попробуйте свои силы со всеми тремя типами и выберите тот, что вам больше всего подходит.




Выбор места

Лучшее место для тренировок – это уединенный уголок природы, где вы точно ни в кого случайно не воткнете свое оружие. В помещениях кидать ножи все-таки не советуем: пока ваш навык еще не вырос до заоблачных высот, вы рискуете разгромить все бьющиеся предметы в доме. Кроме того, при попадании в стену нож тупится, а самые дешевые экземпляры так и вовсе могут разломаться на части.




Выбор мишени

Как уже обсуждалось выше, лучше всего практиковаться на природе. Но не вздумайте выбрать своей мишенью живое дерево: во-первых, нож с трудом берет твердую древесину, а во-вторых, вы же не вандал, чтобы портить деревья почем зря? Трухлявый пень или не каменистый склон холма – вот ваша цель. Если немного заморочиться, можно сделать свою мишень: вам понадобится стойка и доска около 15 см толщиной из тополя или сосны.




Хват

Для того чтобы нож летел дальше и точнее, брать его следует за ту часть, в сторону которой смещен центр тяжести. Сбалансированные ножи можно метать как за рукоятку, так и за лезвие. Существует много видов хвата, но мы расскажем о самом распространенном. Берем в руку нож, большой палец находится на лезвии, остальные обхватывают рукоять. Не сгибая кисть, отводим руку назад и вверх. Разворачиваем корпус влево и посылаем нож в мишень на полностью выпрямленной руке.




Расстояние

Новичку следует начать с небольшого расстояния от 1,25 и до двух метров. Как только вы уверенно овладеете броском с одной дистанции, на полшага отдаляйтесь от мишени. На обучение уйдет немало времени, но зато потом вы постепенно сможете перейти на реальные дистанции в 7 и 9 метров, используемые в соревнованиях. Дальнейшее увеличение расстояния попросту непрактично, так как снижается точность и сила удара.




Уход за ножом

Всегда чистите нож после того, как попрактикуетесь в метании, особенно если рукоять без обмотки. Пот и грязь с ваших рук и влага из атмосферы наносят вред металлу и способствуют возникновению ржавчины.

Метание ножа большинство людей относят к самым захватывающим зрелищам. Поэтому многие хотят знать, как метать ножи красиво и при этом всегда попадать в цель. Конечно же, на сегодняшний день о том, как метать нож имеется огромное количество всевозможных статей и видео-уроков, поскольку данный процесс относится к одному из видов активного отдыха. Заниматься метанием ножей можно как на любительском, так и профессиональном уровне. Кроме того, обучиться этой технике можно во всевозможных клубах, которые занимаются военно-историческим реконструированием. Как правило, такие организации располагают специальными мишенями, тирами, разнообразными метательными ножами и высокопрофессиональными мастерами, которые смогут дать дельные советы и провести с учеником профессиональную консультацию. Плюс ко всему, посещение военно-исторического клуба чревато незабываемыми впечатлениями.

Следует отметить тот факт, что обучение такого рода на сегодняшний день стоит больших денег. Поэтому, чтобы сэкономить свои финансы, можно на любительском уровне научиться самостоятельно метать ножи прямо в квартире. Кстати, для этих целей лучше не использовать простой кухонный нож – вероятней всего, он может согнуться или сломаться. К тому же метать его будет довольно проблематично. Специалисты настоятельно рекомендуют обзавестись специальными ножами, которые можно приобрести в любом оружейном магазине. Их выбору уделяют особое внимание. Необходимо знать, что метательные ножи имеют ряд присущих только им особенностей. Они отличаются довольно узким клинком, длина которого может составлять от 10 до 20 сантиметров. Половина этой длины отводится на рукоятку, которая ни в коем случае не должна быть отделана с помощью пластмассы или дерева. Лучшая рукоять для такого ножа – цельнометаллическая.

Что касается лезвия такого ножа, то оно обязательно должно быть обоюдоострым, а вот конечная часть клинка должна собой представлять острый угол, благодаря чему нож легче будет входить в дерево. Если же говорить о весе и балансировке ножа, то его вес составляет около двухсот грамм. Проверить балансировку можно с помощью следующего способа. Нож необходимо разместить на указательном пальце правой руки, в месте, где кончается рукоять и начинается лезвие. При помощи указательного пальца левой руки нужно за кончик удержать его в горизонтальном положении. В момент опускания указательного пальца правой руки, рукоятку потянет к полу. Нож в этом случае должен остаться на месте. Если он упадет на пол, рукоять лучше всего облегчить. Кстати, еще одним отличным выбором считаются армейские специализированные ножи, которые можно заказать через Интернет на специализированном сайте.

Безусловно, найти идеальный для себя нож – дело не из легких. Поэтому специалисты рекомендуют по возможности приобрести несколько таких ножей. Кстати, многие люди считают, что легкий нож метать легче. Это вовсе не так, поскольку метательное оружие всегда должно ощущаться в руке, что является основным залогом меткого попадания в цель. Выбрав подходящий нож, можно смело приступать к процессу метания. Невзирая на то, что метать ножи не так уж и сложно, с первого раза, при отсутствии определенного навыка, этот процесс может показаться тяжелым. Учиться метанию ножей необходимо изначально с самого маленького расстояния (дистанция должна составлять от полутора, до двух метров). Благодаря этому правилу можно очень хорошо развить меткость. Со временем дистанцию нужно увеличить до семи-восьми метров. Метание ножа на расстоянии, превышающем десять метров, зачастую является мифом.

Теперь стоит несколько слов сказать о хватке. Нож надо всегда держать за рукоятку. В этот момент его острие должно смотреть на мишень. Снизу, находящаяся в ладони рукоятка удерживается при помощи четырех пальцев. Большой палец сгибается под углом в 45 градусов и помещается на нож. Важно, чтобы он не пересекал линию согнутого указательного пальца. Кисть в этот момент должна располагаться прямо, а внешне она должна смахивать на кулак. В момент броска нужно, чтобы рука, которая его осуществляет, выпустила нож тогда, когда станет прямой. Главное в броске – быстрота и меткость. Усилий в это время прилагать не стоит. Рука должна направлять нож точно в цель. Кисть при этом не задействуют - бросок делается плечом и предплечьем. Внимательно и детально ознакомившись с вышеизложенной теорией, можно смело заняться практикой.

Кстати, изначально броски рекомендовано отрабатывать без ножа. Как показывает практика, в ходе обучения каждому человеку свойственно интуитивно создавать свой личный стиль метания. Кроме того, чтобы в метании ножей достичь успеха, практика должна быть регулярной. Только в этом случае результат непременно в скором времени оправдает ожидания. Кстати, перед каждой тренировкой нужно обязательно обращать внимание на состояние холодного метательного оружия – его лезвие всегда должно быть острым. И наконец-то, занимаясь метанием ножа, рекомендовано придерживаться основных правил безопасности, благодаря чему можно будет избежать травм. Помимо всего прочего, у начинающего метателя ножей на всякий случай под рукой должна находиться аптечка со всем необходимым, чтобы в случае пореза незамедлительно оказать себе первую медицинскую помощь.

Как показывает практика, метать можно абсолютно любой нож. Столовый, перочинный, даже длинный и острый гвоздь — это не имеет ни малейшего значения, поскольку принципы везде одни и те же. Только, разумеется, после нескольких удачных бросков такое импровизированное метательное оружие будет разбалтываться и тупиться, поэтому так же лихо втыкаться в цель уже не будет. Также могут быть сложности с балансом, поскольку все эти режущие предметы крайне редко бывают сбалансированными. Поэтому именно учиться метанию ножей лучше всего на специализированных метательных ножах, которые можно купить в любом военторге. Если вы сможете нормально с ними обращаться, то и любой другой нож для вас уже не будет проблемой. Но начнём с начала. Итак, 5 базовых правил метания ножей . Да, в данном случае мы говорим про оборотное метание, поскольку в полёте нож делает от половины, до полутора оборотов.

Найдите центр тяжести

Чтобы найти центр тяжести, постарайтесь сбалансировать нож на пальце. У оружия, идеально подходящего для метания ножей , он располагается в геометрическом центре. Но если центр тяжести смещён — не беда. Однако это нужно учитывать в дальнейшем, если вы хотите, чтобы нож летел точно в цель.

Оцените расстояние

В зависимости от того, сколько метров вас отделяет от мишени, зависит точка захвата для метания ножей . Обычно используют расстояние от трёх, до четырёх метров — в этом случае нож в полёте успевает перевернуться на 180 градусов и войти в цель заточенным лезвием. А именно на это и должен быть расчёт.

Правильно возьмите нож

Большим и указательным пальцем возьмите нож за найденный центр тяжести. Остальными пальцами прижмите лезвие к ладони. Режущая кромка, разумеется, должна быть направлена наружу. Сильно прижимать не нужно. Плевать на руки — тоже. Это увеличит трение и уменьшит контроль за метательным оружием. Такой захват рекомендован для стандартного расстояния. Если же оно меньше трёх метров — берите нож ближе к острию. Если расстояние от четырёх и до пяти — то хват следует осуществлять ближе к рукояти. Ну а если расстояние метания ножей превышает пять метров, то сразу берите нож за рукоять. В этом случае нож в полёте сделает где-то полтора оборота, поэтому сможет нормально воткнуться в цель.

Встаньте в правильную стойку

Если вы правша, то левую ногу выставьте чуть вперёд, праву руку с зажатым ножом отведите назад и вверх. Запястье сгибать нельзя. Пальцы в момент броска тоже разжимать нельзя, поскольку они играют роль ствола пистолета — помогают направлять метательное оружие точно туда, куда планируется.

Правильно метайте

Непосредственно в момент покидания вашей руки, нож должен располагаться не горизонтально, а под небольшим углом к вертикали. Да, именно за счёт этого ему придаётся крутящий импульс, который обеспечивает втыкание в мишень. Поэтому метание должно осуществляться, когда рука с ножом находится где-то на уровне головы. Приседать и выбрасывать руку максимально вперёд — не надо, поскольку в этом случае нож не успеет повернуться на 180 градусов и никуда не сможет воткнуться.

Собственно, всё. Ничего сложного, но только практика сделает ваш навык метания ножей идеальным. Так что берите ножики и вперёд в лес, благо погода уже позволяет.

11. Метание предметов в противника

МЕТАНИЕ КАМНЕЙ . С древних времен и по сей день про­стейшим метательным оружием является камень. Давно ска­зано: булыжник - оружие пролетариата. Не только в силу своей доступности, но еще и потому, что бросать камень до­вольно просто. Какой бы частью он ни врезался во врага, травму ему обеспечит.

Любой мастер каменного боя (есть и такие!) умеет попасть камнем весом до 250-300 грамм точно в голову человеку, на­ходящемуся в 50-60 метрах от него. Но это мастер. Рядовой боец вряд ли сможет сделать то же самое дальше, чем на 10-15 метров. Впрочем, в обычных городских условиях больше­го и не требуется.

Обратившись к специалистам по камнеметанию, мы уз­наем, что наилучшими по форме являются «кругляши» (по­хожие на шар) и «куски» (камни неправильной формы с мно­жеством граней). А вот плоские камни считаются ненадеж­ным оружием, так как из-за возникающей в полете подъем­ной силы они неожиданно меняют траекторию. Что до размеров, то лучше брать камни средней величины, удобно ложащиеся в руку. Маленьким камешком не причинишь се­рьезный ущерб, большой далеко не бросишь. Держать камень можно по-разному, лишь бы он хорошо вылетал из руки. Мастера рекомендуют использовать хват тремя пальцами: большим, указательным и средним.

Можно (и нужно) отрабатывать два способа камнемета­ния. Первый - это броски с короткого расстояния, от одно­го метра до трех, когда они являются простым продолжени­ем движения бьющей руки. То есть, вы зажимаете камень в руке для усиления удара ею, а в нужный момент разжимаете пальцы, и камень вылетает из кулака прямо в лоб или в глаз противнику. Практически всегда такие броски становятся полной неожиданностью (замаха ведь нет), уклониться от них не успевает никто.

Второй способ знаком нам с детства по игре в снежки. Конечно, можно бросать камни не только сверху, но и сбоку, наотмашь, согнувшись, в повороте, из положения лежа. Но лучше не гнаться за экзотикой, а взять за основу самый про­стой вариант, зато отработать его до полного совершенства, и обязательно - обеими руками (рис. 157).

Рис. 157. Метание камня рукой

Отработка бросков всегда начинается с левой руки для правшей и с правой для левшей. Поначалу 2/3 всех бросков делают этой «отстающей» рукой. В дальнейшем, через 30-35 тренировок разрыв в количестве бросков той и другой рукой уменьшают до 3/5, еще через 30-35 занятий - до 2/5, а после 100-й тренировки оно становится одинаковым. Занятия ре­комендуют проводить через день. Начинают с 10 бросков от­стающей рукой и 5 - ведущей. Прибавляя каждую трениров­ку по 5 бросков на ту и другую руку, доводят их общее количество (одной, потом второй, и так чередуя) до 100 за один подход. А общее число подходов должно равняться пяти. Между подходами - перерыв 20-30 минут.

С самого начала старайтесь бросать камни в полную силу. Для недопущения травм локтевого сустава и растяжения мышц от непривычной нагрузки начинайте с маленьких кам­ней, хорошо массируйте мышцы и суставы рук.

Каждый раз, когда производите увеличение расстояния до цели (исходное - 3 метра, конечное 10-15), а также при переходе на более тяжелые камни, бинтуйте локтевой сустав эластичным бинтом. Если чувствуете необходимость, то бин­туйте и остальные суставы - плечевой и запястный. Пора­ботав 5-10 тренировок в бинтах, можно их снять. Но посколь­ку растяжения и вывихи - штука скверная, постольку лучше перестраховаться, чем надолго выйти из строя.

Ноги во время бросков следует сгибать в коленях таким образом, чтобы становиться ниже на голову. Тело должно быть раскрепощено, напрягаясь лишь в меру необходимос­ти. Положение ступней по отношению к мишени каждый раз меняйте. Иначе выработаете вредную привычку попадать в нее только при определенном положении ног. Каждую тре­тью тренировку посвящайте имитации боя с несколькими противниками, располагая для этого 3-6 мишеней вокруг себя, на разном расстоянии от центра площадки. Бросая кам­ни по группе «противников», непрерывно двигайтесь, пово­рачивайтесь, имитируйте уклонение от летящих в вас пред­метов, приседайте.

Смотреть при метании надо на цель, а не свою руку с кам­нем. Рука должна сама выбирать траекторию замаха и силу толчкового импульса. Данный процесс протекает автомати­чески, поэтому чем сильнее вы сосредоточите свое внима­ние на цели, «забыв» при этом о руке, тем лучше. Специали­сты считают, что навык метания камня каким-то конкретным способом вырабатывается примерно после пяти тысяч повто­рений каждой рукой с определенного расстояния. Естествен­но, с соблюдением всех перечисленных выше требований.

МЕТАНИЕ КАМНЕЙ С ПОМОЩЬЮ ПРИСПОСОБЛЕНИЙ . Самое древнее среди них - праща. Это обыкновенный ремень, сло­женный пополам. В месте сгиба кладут камень, потом ремень раскручивают над головой и в нужный момент один конец ремня отпускают. Камень летит в цель. В древности пращни­ки причиняли серьезный ущерб противнику в доспехах на дистанции до 180 метров, а попадали в цель на расстоянии до 300 метров! Правда, их пращи имели в середине ремня плетеное либо нашитое уширение, с углублением для камня. Кроме того, один конец боевой пращи был снабжен петлей, служившей для более удобного удержания ее в момент вы­пуска снаряда. Хороший пращник никогда не промахивался по стоящему человеку до 70 метров, попадая камнем или свинцовой пулей прямо ему в лоб (рис. 158).

Рис. 158. Метание камня пращой

Если говорить о самообороне, то вполне достаточно на­учиться метать камни с помощью самодельной пращи (пре­вратив в нее брючный ремень) хотя бы метров на 10-15. «Приходится удивляться, что такое простое приспособление, которое можно устроить домашними средствами, не находит пока применения среди наших «физкультурников»*.

РОГАТКА . Так называется широко известное приспособ­ление, без которого лет сорок назад не мог обойтись в нашей стране ни один уважающий себя «уличный» мальчишка. Бла­годаря детским кинофильмам, отношение к рогатке у взрос­лых скорее ироническое. И совершенно напрасно. Конечно, это не праща, не арбалет, не лук, но ее поражающее действие достаточно высоко. Стальной шарик от подшипника, выпу­щенный из хорошей рогатки, с расстояния 15-20 метров про­бивает человеческий череп и застревает внутри головы. Со всеми вытекающими из этого факта последствиями. Есте­ственно, вместо стальных шариков можно стрелять неболь­шими камнями. Выбить с помощью рогатки глаз, свалить с ног попаданием в лоб или в висок несложно, так как из нее удобно вести прицельный огонь. Кроме того, рогатка порта­тивна, ее можно носить с собой в кармане куртки, пиджака, пальто, в атташе-кейсе, в спортивной сумке, вместе с футля­ром, содержащим небольшой запас круглых камешком или стальных шариков.

МЕТАНИЕ НОЖА . О том, что бросив нож в человека, мож­но его убить, все знают по кинолентам. Наши разведчики в старых фильмах «про войну» лихо снимали немецких часо­вых, попадая им в шею метров этак с пятнадцати. На самом деле основная дистанция для метания ножа равняется 5-6 шагам, что составляет 3,5-4,5 метра (стандартный «шаг» 71- 72 см). Только в этом случае противник получает удар, не ус­пев увернуться, отклониться, присесть, упасть, закрыться.

Чем больше расстояние до цели, тем сложнее рассчитать траекторию и необходимое количество вращений ножа вдоль продольной оси. И напротив, если дистанция не превышает 5-6 шагов, то нож после вылета из руки успевает сделать всего лишь пол-оборота в воздухе и входит острием в точку пора­жения. Дальше 10 шагов нож метают циркачи на арене. Смысл метания не только в том, чтобы противник не смог приблизиться. Поражающая сила удара ножа при метании почти в два раза больше, чем при уколе рукой. Специальные эксперименты показали: втыкая нож с размаха в щит из до­сок, бойцы пробивают древесину на 16-17 мм, а при мета­нии - на 27-28 мм!

Метательный нож отличается от обычного несколькими параметрами. Самое главное различие состоит в том, что его центр тяжести находится точно в середине или смещен к ос­трию. Кроме того, специальный метательный нож обычно имеет расширение клинка к острию. Острие хорошо заточе­но, тогда как лезвие от расширения до рукояти может оста­ваться тупым. Гарда отсутствует, чтобы не тормозить полет. Сами эти ножи, как правило, изготовляют штамповкой; ру­коять - в точном смысле слова - чаще всего отсутствует. Ее заменяет насечка. Нередко с той стороны, где должна быть рукоять, делают широкую прорезь в металле. Так и держать удобнее, и обеспечить сдвиг центра тяжести к острию про­ще. Конечно, метать можно и обычный нож (кинжал, тесак, стилет, штык), если только он удовлетворяет основному тре­бованию: клинок хоть немного тяжелее рукояти (рис. 159).

Рис. 159. Ножи для метания

Существуют различные способы метания ножа - сбоку, снизу, наотмашь, лежа, из-за укрытия. Но самый простой, в то же время самый мощный и эффективный - метание стоя, из-за спины, хватом за клинок. Для этого следует взять кли­нок ножа кистью правой руки так, чтобы рукоять была на­правлена вперед, лезвием влево, большой палец лежал сверху ножа, а его ось составляла продолжение оси предплечья. Ос­тальные пальцы держат нож снизу, не касаясь острия.

Принять левостороннюю боевую стойку: правая рука пе­ред грудью, ее предплечье вертикально (т.е. рука согнута в локте под прямым углом), рукоятка ножа направлена вверх. Левая рука слегка согнута и вытянута вперед. Затем, проги­баясь в пояснице, сделать замах правой рукой вверх-назад над плечом, не сгибая запястья. Сохраняя на одной линии пред­плечье, большой палец и клинок, резко выпрямиться в пояс­нице и разгибом правой руки, без дополнительного усилия кистью, послать нож рукоятью в цель. Клинок надо отпус­тить в момент полного выпрямления руки по линии прице­ливания (рис. 160).

Рис. 160. Метание ножа из-за плеча

Главное требование, которое надо соблюдать при мета­нии ножа, это не допускать хлеста кистью и не проваливать руку вниз ниже уровня цели. Нельзя также «зацикливаться» на желании во что бы то ни стало попасть в мишень. Тело должно быть расслаблено, колени согнуты, дыхание внизу (дышать не грудью, а животом), в момент броска делать лег­кий выдох. При данном способе метания нож длиной 25-30 см на дистанции 3-5 метров делает один полуоборот.

Точность попадания острием клинка во многом зависит от того, за какое место вы держите клинок. Чем ближе боль­шой палец к рукоятке, тем больше должно быть расстояние до цели, и наоборот. Наилучшую для себя дистанцию мета­ния и место хвата за клинок каждый боец определяет на тре­нировках методов проб и ошибок. Для поражения против­ника на дистанции меньше трех метров (2-4 шага) можно метать нож клинком вперед. В этом случае его держат за ру­коятку, лезвием влево, большой палец сверху. Исходное по­ложение и техника броска аналогичны метанию рукоятью вперед (рис. 163, 164).

Отрабатывая технику метания ножа, необходимо при каждом броске обращать внимание на положение оружия в руке и на расстояние до мишени. Если клинок не втыкается в нее, а ударяется плашмя, измените расположение большо­го пальца, сократите или увеличьте дистанцию. Среднее чис­ло тренировок для выработки навыка попадания в цель из положения стоя на месте в 3-5 метрах от мишени равно 25- 30 (занятия через день), по 30-35 минут каждая тренировка. Более длительные тренировки не имеют смысла, так как на­ступает сильное утомление плечевого сустава. Потом надо усложнять тренинг. В частности, переходить к метанию не­скольких ножей подряд в мишени, расположенные веером на различном удалении - от двух до пяти метров. Кроме того, надо изучить технику метания с хода, без остановки для брос­ка (рис. 161, 162).

Рис. 161. Метание ножей по нескольким направлениям
Рис. 162. Отработка точности попадания в человека
Рис. 163. Способы хвата ножа за клинок
Рис. 164. Способы хвата ножа за рукоятку

МЕТАНИЕ ГВОЗДЕЙ . Нож - оружие многоцелевого назна­чения. Но далеко не у всех он есть, тем более такой, чтобы годился для метания. Гораздо проще использовать с этой це­лью большие гвозди, длиной 15-20 см. Вы можете купить их в любом магазине строительных материалов и постоянно носить с собой штук пять или больше. Гвозди вообще хоро­ши для самозащиты, о чем еще будет сказано дальше. Реко­мендую только утяжелить их с одного конца, обмотав возле шляпок изолентой (так и держать их удобнее). Скорость по­лета утяжеленного гвоздя повышается, удар становится силь­нее. Впрочем, можно обойтись без утяжеления (рис. 165).

Рис. 165. Способы хвата длинных гвоздей

Метание гвоздя практически ничем не отличается от ножа. Как и с ним, найти подходящую для себя манеру брос­ка, закрепить ее в качестве навыка, отработать в разных ва­риантах применения можно только практическим путем. Все же попытаюсь дать несколько советов, полезных для начинаю­щего метателя:

♦ Самая распространенная ошибка новичков - стрем­ление вложить в бросок побольше силы вместо того, чтобы сосредоточить свое внимание на координации движений.

♦ В момент броска левую руку надо отдернуть назад, а вес тела перенести с правой ноги на левую. Корпус развора­чивается при этом из боковой стойки (левой стороной впе­ред) во фронтальную по отношению к цели.

♦ Движение руки и всего тела надо как бы обрывать в момент вылета гвоздя (и ножа) из пальцев, чтобы передать ему весь импульс движения. Но никакого хлеста кистью! Пальцы должны раскрываться движением, напоминающим щелчок.

♦ Прицеливание и метание производите с упреждением выше точки, намеченной для попадания, вдоль воображае­мой вертикальной плоскости, соединяющей центральную линию тела метателя и середину мишени. Если мишень в рост человека, цельтесь в грудь или в горло, и выпускайте оружие из пальцев на уровне своих глаз. Метатель должен как бы тя­нуться рукой вслед за вылетевшим гвоздем (ножом).

♦ Перенос веса тела с правой ноги на левую, вращение корпуса, раскрытие пальцев, тянущееся движение руки, все это должно быть слитным, подобно всплеску волны. Гармо­ничная последовательность всех элементов приема, их не­расчлененность очень важна.

Прицеливайтесь и бросайте гвозди, ножи и другие пред­меты на тренировках только в мишени и никогда - в людей. Подобные шутки характерны для идиотов. Мишени делайте из мягкого дерева, соломы, дерна, толстого поролона и дру­гих материалов, исключающих рикошет.

МИКРОДРОТИК . Одним из любимых метательных снаря­дов нынешних школьников является гвоздь длиной до 10- 12 см, шляпка которого находится внутри куска пластилина. С противоположной стороны в пластилин зловредные детки втыкают птичье перо (куриное, гусиное, воронье) или бумаж­ный стабилизатор. Такой снаряд метают подобно дротикам «дартс» на расстояние до 6-7 метров. Он втыкается в цель (например, в лицо противника) независимо от того, из како­го исходного положения производится бросок. Травма при попадании бывает серьезной, так как сила удара довольно вы­сока.

Менее мощные металки делают из булавок. С этой це­лью булавку втыкают до конца в самый обыкновенный лас­тик, так чтобы ее острие торчало с другой стороны резинки. При этом булавкой крепят к ластику стабилизатор из листка бумаги или какой-нибудь ленточки. Убить не убьет, конеч­но, но если воткнется в глаз, в щеку, в нос, даже в руку - удовольствие будет ниже среднего. Еще проще изготовить ме­талку с помощью пера для ученической ручки. Только вот перо для чернил сейчас найти трудно, все перешли на шари­ковые авторучки.

ДРУГИЕ МЕТАТЕЛЬНЫЕ СНАРЯДЫ . Бросать в голову или в корпус противника, можно, в принципе, все что угодно: бу­тылки, фужеры, стаканы, рюмки, топоры, серпы, молотки, тарелки, саперные лопатки, куски стекла, табуреты и так да­лее (рис. 167). Исходя из соображений доступности, я бы хо­тел обратить ваше внимание на три вида метательного ору­жия: куски оконного стекла, тарелки, топоры. Это такие предметы, которые очень часто оказываются под рукой.

Алюминиевая тарелка до сих пор употребляется в местах лишения свободы и в армейских столовых. Зэки с помощью заточенных по ободку тарелок не раз снимали часовых при побегах. Но даже незаточенная обыкновенная тарелка из фаянса является достаточно опасным оружием. Если кто-то в этом сомневается, пусть попросит бросить такую тарелку ему в живот (я не говорю - в лицо) с близкого расстояния. Мало не покажется. Между тем, тарелки большего или мень­шего размера, блюдца, стеклянные круглые подносы встре­чаются повсюду, даже в официальных учреждениях. Правда, учиться метко бросать в цель лучше все-таки металлическую либо пластмассовую тарелку.

Рис. 167. Метать можно любые предметы

ТОПОРЫ тоже, как и тарелки, относятся к числу широко распространенных предметов. В любом деревенском доме, на даче, настройке, в походе, на лесоповале и во многих дру­гих местах обязательно найдется топор. Из книг об индейцах Америки все знают об их томагавках - маленьких топори­ках на длинной рукояти. Индейцы бросали их на расстояние до 80 метров, причем в пределах 15-и метров всегда попада­ли точно в цель. Топоры, распространенные у нас, независи­мо от назначения имеют более короткое (в сравнении с то­магавками) топорище и крупный клинок. Однако и таким оружием несложно попасть в человека, если он находится не далее пяти метров от метателя. Был бы выработан навык. Как и нож, топорище надо выпускать из руки в тот момент, когда оно составляет вместе с предплечьем прямую линию. Бро­сок производится не кистью, а мощным выпрямлением по­ясницы и движением в плечевом суставе. Главное - не до­пускать хлеста кистью и не проваливать руку ниже уровня цели при выпуске топора из пальцев. Дальность метания за­висит от того, за какое место удерживается топорище. Чем ближе рука к клинку, тем больше должно быть расстояние до цели. Но если вы не профессионал, то бросать топор дальше пяти-шести метров не пытайтесь. Иначе вы просто подарите свое оружие врагу (рис. 166).

Рис. 166. Метание топора требует особого навыка

СТЕКЛО , как известно, валяется повсюду. Нет его на зем­ле, легко раздобыть разбив любое окно, витрину, светильник, дверцу шкафа, стакан и т.д. Больше всего подходят для мета­ния куски стекла с числом граней от трех до шести (с разме­ром сторон не более 9-10 см). Для тренировок лучше исполь­зовать не стекло, а металлические (или пластмассовые) пластины с заостренными ребрами и углами. Их метают так же, как нож - из-за плеча, удерживая в вертикальной плос­кости.

Можно метать куски стекла и горизонтально, наотмашь от груди, но тогда расстояние до цели не должно превышать трех метров. Иначе весьма затруднительно попасть в наме­ченную точку: плоскость стекла создает при полете аэроди­намический эффект (подъемную силу крыла) и оно может улететь куда угодно.

Очень хорошим метательным оружием является сапер­ная лопатка, но не станешь же таскать ее повсюду с собой, например, на танцы, в кафе, на свидание с девушкой. Кста­ти, вопрос ношения на себе холодного оружия важен. От того, насколько скрытно оно размещается, удобно носится, легко выхватывается, зависит многое. В частности, жизнь его вла­дельца.

Специалисты рекомендуют следующие места для разме­щения небольших колюще-режущих предметов: предплечья, голени, на спине возле шеи, с боковой стороны бедер. Спо­собы размещения бывают двух типов - резинкой либо клеящей лентой прямо к телу и в специальных чехлах, подши­тых с внутренней стороны одежды. Например, набор метательных ножей (гвоздей) удобно носить в чехле возле воротника куртки (пиджака, пальто, плаща). В этом случае, подняв раскрытые ладони вверх и показав противнику, что у вас ничего нет, вы внезапно выхватываете из-за головы свое оружие и бросаете в него. Во всяком случае, именно так учи­ли меня реагировать на команду «руки вверх!»

Другое хорошее место - внутренняя сторона левого пред­плечья (для левшей - правого). А вот носить любое оружие, как холодное, так и огнестрельное, за поясом сзади непра­вильно. Если вы окажетесь рядом с противником или в окру­жении враждебно настроенных людей, можете не суметь вых­ватить. Кому-нибудь из врагов достаточно будет для этого схватить вашу руку у пояса и пару раз ударить посильнее.

* Маркевич В.Е. Ручное огнестрельное оружие. СПб, 1996, с. 10.

Учимся метать нож:

1) Острием вперед.

Нож держится кистью правой руки за рукоятку лезвием влево . Большой палец расположен сверху и направлен вдоль рукоятки, остальные пальцы обхватывают рукоятку снизу (рис.1). Исходное положение — изготовка к бою (левосторонняя стойка), нож в правой руке, согнутой перед грудью (рис.3). С толчком правой ногой и поворотом корпуса влево плавно ускоряющимся (рис. 4) движением руки , острием вперед, выпуская его в момент полного выпрямления руки (рис. 5). При правильном выполнении техники метания этим способом нож в полете делает полный оборот и поражает цель на дистанции 8-10 м.

2). Рукояткой вперед

Нож держится пальцами правой руки за клинок рукояткой вперед, лезвием влево . Большой палец расположен сверху и направлен вдоль клинка, остальные пальцы поддерживают клинок снизу, не касаясь острия лезвия (рис. 2). Исходное положение — то же. Для размаха с шагом левой ногой вперед отвести правую руку вверх-назад, не сгибая запястья. С толчком правой ногой и поворотом корпуса, влево плавно ускоряющимся движением руки послать нож в цель , рукояткой вперед, выпуская его в момент полного выпрямления руки. Нож в полете делает пол-оборота и поражает цель на дистанции 5-8 м (рис. 3-5).

Преимущество данного способа заключается в том, что при овладении навыком метания ножа этим способом имеется возможность, не изменяя техники и силы броска, эффективно применять его на дистанции до 10 м в пол-оборота и до 15 м в полтора оборота за счет изменения расстояния от центра тяжести ножа до места хвата. Это объясняется тем, что с увеличением расстояния от центра тяжести ножа до точки приложения силы уменьшается период обращения ножа в полете. При изучении техники метания ножа необходимо обратить внимание на следующее:

2. Во всех случаях обязательна фиксация кисти вооруженной руки в лучезапястном суставе. Ось оружия должна являться продолжением оси предплечья. Закрепление клинка или рукоятки ножа в кисти осуществляется давлением большого пальца. Фиксация кисти в лучезапястном суставе необходима для избежание дополнительного разгибательного движения кисти в момент выпуска оружия, которое приводит к беспорядочному вращению оружия в полете. Однако при метании следует избегать закрепления руки в локтевом и плечевом суставах и чрезмерного напряжения пальцев.

3. При выпуске оружия следует, как бы целиться в мишень ногтем большого пальца, а после выпуска как бы тянуться за ним до полного выпрямления сзади стоящей ноги. Основное требование — не допускать хлеста руки (кистью) и не "проваливать" вниз руку ниже уровня цели после выпуска ножа. При выпуске нож должен скользить по большому пальцу в направлении цели.

На рис. 6,7 — тренировки ниндзя.