Hur tappar jag energi? Energisjälvförsvar

Den första typen är den medfödda tillförseln av sexuell energi.

En viss del av det förs vidare till oss vid födseln från våra föräldrar. Denna energireserv är begränsad och fylls inte på under livet. Det är synd att vi använder det tanklöst och slösar energi var som helst.

Den andra typen är den energi som förvärvas under livet.

En annan typ av sexuell energi är vad vi samlar på oss och förvärvar själva. Detta nummer kan ändras.

Men inte alla människor, tyvärr, vet hur man ordentligt fyller på sin vitalitet.

Ofta, tillsammans med förvärvet av energi, finns det enorma läckor av det. Dessutom är vi själva skyldiga till detta, eftersom vi själva tillåter dem av okunnighet, ovilja att förändra något och många andra skäl. Det är därför…

Ansamlingen av energi blockerar i de flesta fall inte dess läckage!!!

Vanligtvis är vi inte alls intresserade av vad som kommer att hända med oss ​​när energin tar slut helt...

Och det är vad som kommer att hända, folk bara dör och det är det.

Tillåt därför inte energiläckor, lär dig att omvandla och fylla på sina reserver - detta kommer att förlänga ditt liv och göra det ljusare och rikare.

Vart flödar vår livsenergi, och varför är vi skyldiga till detta?

Du kommer att bli förvånad, men... För det mesta spenderar vi inte ens det på sex.

Jag kommer att lista Topp 10 skäl , när vi tappar energi. Detta hjälper dig att stoppa läckan och börja samla den.

1. Titta inte tillbaka.

För det mesta gör folk det hela tiden. Minns ingenting - varken bra eller dåligt. Det tvingar dig att gå tillbaka till där du har varit tidigare. Det tar mycket energi för varje sådant minne. Och ännu mer av det lämnar om du upplever några känslor, särskilt negativa.

Berätta inte för andra om ditt livs sorgliga historier. Så du ger bara energi. Stoppa dig själv varje gång du märker att du pratar om det förflutna igen.

Det är inte enkelt. Men med tiden kommer du att lyckas. Kanske kommer vissa människor inte att förstå dig och till och med sluta kommunicera med dig. Ge inte upp, du behöver inte tomt prat och skvaller.

Med tiden, när du vänjer dig vid att diskutera det förflutna, kommer du att märka att du inte längre tänker på det. Detta kommer att bli din seger och början på ett nytt liv, en person som bara ser framåt ...

2. Bedöm den situation du befinner dig i.

Adekvat betyder att se på det utifrån, och inte utifrån vad du gillar eller ogillar med det.

Så du kan undvika de negativa konsekvenserna av att utvärdera människor och deras handlingar mot dig.

När allt kommer omkring uppstår oftast konflikter:

• När ni är alla planerad men något gick inte som förväntat. Något gick fel, situationen blev utom kontroll och du börjar bli nervös. Sträva frenetiskt efter att fixa allt, leta efter de skyldiga till misslyckandet eller skylla dig själv för allt. Förstår du hur mycket energi som läggs på dessa handlingar?
• När människor gör saker som de inte borde göra enligt din idéer om livet. En person är till exempel inte punktlig – samtidigt som du aldrig är sen och är väldigt stolt över det.

Naturligtvis irriterar ett sådant karaktärsdrag dig mycket, du börjar lära honom sinnet, förlorande vart i din energi. För vad? När allt kommer omkring är du inte ens säker på att du kommer att uppnå målet ...

Var enkel. Det finns alltid ett val. Låt den andra personen vara den de vill vara. Bestäm själv hur viktigt det är i ditt liv. Då kommer allt att falla på plats. Och kanske kommer den här personens icke-punktlighet att sluta vara så irriterande för dig jämfört med hans andra karaktärsegenskaper.

Uttrycker du påståenden till andra tappar du ständigt energi. Genom att eliminera denna vana kommer du att stoppa läckaget av energi från denna sida, vilket innebär att du kan använda den till viktigare saker för dig.

3. Sluta driva framåt mot dina mål.

Våra mål och våra önskningar dränerar oss kraftigt i termer av energi om vi börjar drömma för mycket om deras uppfyllelse, och även lägger mer kraft på det än vad som krävs.

Vi sätter deadlines för oss själva och håller ofta inte dem. Baren och möjligheterna är kraftigt överskattade. Och som ett resultat, för att lyckas med något och bevisa något för någon, kommer vi ut och in. Men det finns inget resultat. Och en enorm mängd energi går till spillo.

Om du samtidigt börjar uppleva negativa känslor i form av: ilska, avund, förbittring etc. Detta betyder bara en sak - du accepterar inte livet som det är.

När du upplever sådana känslor undertecknar du din egen impotens och tappar energi - istället för att leta efter orsaken till vad som händer och steg för att övervinna den.

Och även om du, som ett resultat av dina sökningar, upptäcker att din önskan för närvarande inte är uppfylld – ödmjuk dig och acceptera det som ett obestridligt faktum.

Ge upp målet till förmån för din sinnesfrid och bevarandet av din vitalitet. När allt kommer omkring, om du inte gör detta frivilligt, utan faller i självstympning, kommer depression att förfölja dig de kommande dagarna.

Kom ihåg att ett dåligt humör alltid uppstår när det inte finns tillräckligt med sexuell energi.

4. Prata inte för mycket.

Att prata drar också mycket energi. Därför är det önskvärt att tala mindre och rakt på sak.

Håll tyst när du inte har något att säga. Annars riskerar du att tappa energi och samtidigt bli stämplad som en pratare, eftersom du inte kommer att kunna imponera på samtalspartnern med ett tal utan känslor.

När en person har en viss mängd sexuell energi, kommer till och med ett par ord som talas av honom att komma ihåg under lång tid och sjunka in i hjärtat.

Och vice versa, när det är lite energi är det inte intressant att lyssna på honom, han kan inte presentera information som är spännande och vacker.

5. Klaga aldrig eller skyll aldrig på någon för dina problem.

En person börjar klaga med brist på vital energi.

Ja, han tar ansvar för sig själv och sitt liv- på andra människor.

Båda sidor förlorar i denna process:

• Som en gnällande berättare. Om du klagar, spenderar du lejonparten av sexuell energi. När allt kommer omkring måste du återuppleva situationen du pratar om. För att överleva börjar kroppen suga in energi utifrån. Du förvandlas till en vampyr.
• Så om du hamnar under armen som lyssnare Tycker aldrig synd om dem som berättar hjärtskärande historier för dig. Annars kommer du att förlora energi, och folk känner det på den undermedvetna nivån. Vanligtvis föredrar de att inte kommunicera med evigt gnällande ämnen.

Sluta när du märker att du börjar bete dig på det här sättet.

Jag kommer att säga detsamma om att döma och diskutera andra människor.

Skvallra inte, slösa inte din livskraft på det.

6. Gör inga onödiga rörelser.

Energi spenderas på alla ord och handling. Därför, om du redan är nervös, förvärra inte situationen.

Slösa inte bort det på att nervöst knacka med pennan i bordet, eller gå från hörn till hörn. Ytterligare åtgärder leder till ytterligare avlopp av vital energi, kom ihåg detta.

Detsamma gäller för andra onödiga, onödiga rörelser: tugga inte tuggummi, klicka inte på frön av ingenting att göra, dra inte in en cigarett i munnen, vifta inte med armarna ... Allt detta leder till energiläckage, oavsett hur konstigt det kan låta.

7. Kvinnor.

Ökad uppmärksamhet på ens utseende, såväl som tankar om det, kosmetika och smink - ta en stor mängd sexuell energi. Förutom att ta hand om ditt hår noggrant, vrida lockar runt fingret eller hela tiden släta ut håret, speciellt under en konversation.

Du är mycket vackrare än du tror. naturlig attraktion kvinnor beror bara på mängden energi, och inte alls från puder och läppstift.

Det mesta av energin som en kvinna förlorar under menstruationen, var försiktig under denna period. Vila och lev en lugn livsstil, eftersom en kvinna vid denna tidpunkt blir svagare, mer känslig eller omvänt mer aggressiv - allt detta är tecken på en förlust av energi.

Försök att inte använda omedvetna ord och uttryck, såväl som obscena uttalanden i ditt liv. Allt detta tar energi. Allt som vi säger av vana bör också uteslutas från våra liv. Nej hmmm och hmmm, extra "jaha" och liknande. Inget som distraherar oss och vår samtalspartner från syftet med samtalet.

9. Gör inga grimaser.

Inget behov av grimaser och flin, kisa inte, kisa inte med ögonen, titta inte meningsfullt upp när du tänker, rynka inte pannan och fniss inte utanför ämnet. Det tar också energi.

Var dig själv och uttryck vad du tänker och känner i detta ögonblick, utan att förvirra samtalspartnern med dina grimaser ... Bär inte masker, ge utlopp för dina känslor, uttryck i ansiktet bara vad du verkligen känner. Allt annat är en extra insats som innebär ett orimligt slöseri med energi.

10. Kontrollera dina sexuella relationer.

Var försiktig med att ha sex med tillfälliga partners. Så du riskerar inte bara att få någon form av infektion, utan också att spendera din livskraft. I sådana relationer finns det inget fullfjädrat utbyte av energi, vilket är nödvändigt för både en man och en kvinna. Men förlusten är betydande.

Vanligtvis kastar båda parter, efter att ha fått en fysisk urladdning, helt enkelt av sin energi för ingenting. Det är trots allt inte för inte som människor känner sig förkrossade och använda efter sådant sex.

Du ska inte ha sex under tvång, av rädsla för att din partner ska lämna dig. Eller sova med dem som inte besvarar dina känslor.

Huvudregeln för sex är trots allt ett EKVIVALENT utbyte av energi. Annars kommer du helt enkelt att förlora den.

Försök att eliminera dessa 10 saker från ditt liv och se vad som händer. Hur mycket lättare och friare du kommer att bli. Det kommer att finnas nya möjligheter och krafter för deras genomförande. Livet kommer att få en helt annan kvalitet och ljusa färger.

i kommentarerna nedan.

Konstantin Dovlatov.

Ayurveda var en del av uppenbarelsen av de heliga visena som fick en omfattande kunskap om universum. Det står att om en person går framåt i det andliga livet, bör detta ses av två tecken:

1. Varje dag blir en person gladare och gladare.
2. Hans relationer med andra människor förbättras.

Om dessa tecken inte observeras, oavsett hur god andlig eller religiös praxis en person ägnar sig åt, betyder det att han är förnedrande.

Sann lycka kommer från att ge, från uppoffringar, eftersom vi bara kan känna kärlek när vi ger. En självisk, girig, avundsjuk person kan inte älska, och knappast någon kommer att älska honom och vilja kommunicera med honom. Därför kan han inte vara lycklig. Och vi kan ge mycket om vi inte är beroende av den här världen. Ju mindre anknytning vi har i den här världen, desto mer kan vi ge, och därför kan vi älska.

• Om viljan att ta, att ta emot mer än viljan att ge, då är du beroende. Mottagaren beror, givaren är inte beroende.

I Ayurveda, det äldsta medicinska systemet, som slår till med sitt djup och sin visdom, står det att egenintresse och avund ligger till grund för alla sjukdomar och lidande, eftersom dessa egenskaper ökar själviskhet, självcentrering och girighet.

Och vad händer med ett organ eller en cell som inte vill arbeta för hela organismen, utan bara ta emot och konsumera organismens resurser? Sådana organ blir cancer, och om kroppen inte gör sig av med dem, dör den. Så universum som helhet försöker bli av med cancerceller - själviska människor eller till och med civilisationen som helhet, i första hand, slutar ge dem energi.

Upplysta arier påpekade i sina kanoner att civilisationer går under inte som ett resultat av krig, naturkatastrofer, etc., utan för att alla börjar tänka bara på sig själv, bara på att ta, inte ge. Och den grundläggande principen för harmoni är utbytet av energier. Bara han öppnar människors hjärtan för att älska och gör världen lycklig.

Andlig homeostas

Själviskhet, egenintresse är farliga eftersom de förstör homeostas. Homeostas är ett tillstånd av fullständig harmoni mellan den inre och yttre världen.

För att homeostas ska vara närvarande måste en levande varelse frigöra energi. Om energi inte frigörs, börjar den levande varelsen att vara beroende av miljön. Huvudprincipen för oberoende från världen är att en levande varelse frigör energi.

Homeostas börjar på det andliga planet och sträcker sig till det fysiska och kemiska. För att en andlig homeostas ska existera får vi inte vara beroende av världen. När allt kommer omkring, ju mer jag är beroende av världen i något område, desto snabbare kommer jag att förstöras av förändringarna i denna värld.

• Vi måste sluta vara konsumenter, vi måste ge mycket mer.

Men om vi ger på fysiska, känslomässiga, etc. nivåer måste vi själva ta någonstans. Och vi kan bara ta energi på den gudomliga nivån, där den finns i obegränsade mängder.

Denna renaste högre andliga energi passerar genom oss om vi inte undertrycker känslan av kärlek, vi känner att känslan av kärlek bör styra oss, att vi är sekundära, om vi kan behålla denna känsla, även om vi förlorar människan (pengar, prestige, älskad, etc.). d.). Genom känslan av villkorslös kärlek kommer huvudenergin som spenderas på allt till oss.

Mat ger oss energi på det yttre planet, men tar bort det på det inre planet. Observera att personer som fastar periodvis är mycket mer energiska än någon som äter mycket. Därför, när vi blir sjuka, vill vi inte äta, genom fastan renas kroppen och återställer energin.

Hela denna värld med dess ständiga påfrestningar, såväl som överdriven mat, icke-andlig kommunikation, oordnat sex, ständiga rädslor och bekymmer - ta bort energi, och fasta, ensamhet ge det. Men det största mottagandet av energier kommer genom en kontinuerlig känsla av kärlek.

Därför är en av de första hälsoreglerna att älska världen med alla dess brister, dig själv (vad jag än är), mitt öde i alla situationer, under alla livsförhållanden.

Gör allt för att bli av med själviskhet och egenintresse. Sätt framför dig livets mål - förvärvet av gudomlig kärlek, för från målet tar vi energi, och endast i sig själv fyller en stark önskan om gudomlig kärlek oss med högre energi.

Observera att vår civilisation lever under mottot: "Konsumera, konsumera, konsumera!". Samtidigt minskar antalet glada och friska människor varje dag. Problem på delstats- och mellanstatlig nivå växer för varje dag. Och varken nya mediciner, eller olika metoder från serien: "Hur man blir glad och frisk", eller många offentliga organisationer hjälper. Antalet personer som lider av "kroniskt trötthetssyndrom" ökar för varje dag. Och hur kunde det vara annorlunda? När allt kommer omkring, de upplysta visena i alla andliga skolor, moderna progressiva vetenskapsmän säger: allt som kommer från ett falskt ego, från själviska motiv, även om det utåt ser ut som en god gärning, leder till förstörelse och lidande. Och allt som kommer från själen, det vill säga från känslan av villkorslös kärlek, leder till lycka, hälsa och fullständig harmoni mellan individen och hans miljö.

När får vi subtil energi?

Vi får subtil energi när:

• vi svälter;
• utföra andningsövningar;
• avgå;
• vi avlägger ett tysthetslöfte en stund;
• vi promenerar (eller bara stannar) längs stranden, i bergen, betraktar naturens vackra landskap;
• engagera sig i osjälvisk kreativitet;
• vi prisar en värdig person (för hennes sublima egenskaper och gärningar);
• skratta, glädjas, le från hjärtat;
• hjälpa någon osjälviskt;
• visa blygsamhet;
• be innan du äter;
• vi äter mat full av prana (vital energi) - naturliga spannmål, spannmål, ghee, honung, frukt, grönsaker;
• sova från 9-10 pm; till två på morgonen (vid andra tillfällen vilar inte nervsystemet, oavsett hur mycket vi sover);
• vi får ett pass av en bra massage, från en harmonisk personlighet. Eller gör självmassage;
• vi sköljer över oss med kallt vatten, särskilt på morgonen, och den starkaste effekten är när vi står barfota på marken;
• vi offrar vår tid, pengar;
• vi ser den gudomliga viljan bakom allt.

När tappar vi energi?

Förlust av energi orsakas av:

• nedstämdhet, missnöje med ödet, ånger över det förflutna och rädsla, avvisande av framtiden;
• sätta och sträva efter själviska mål;
• planlös existens;
• förbittring;
• hetsätning;
• okontrollerad sinnesvandring, oförmåga att koncentrera sig;
• när vi äter stekt eller gammal mat, mat tillagad av en person i ilska eller andra negativa känslor, när vi använder en mikrovågsugn, mat som innehåller konserveringsmedel, artificiellt odlade kemiska tillsatser med kemiska gödningsmedel;
• äta mat som saknar prana - kaffe, svart te, vitt socker, vitt mjöl, kött, alkohol;
• mat i en hast och på språng;
• rökning;
• tomt prat, speciellt om vi kritiserar eller fördömer någon samtidigt;
• felaktig andning, till exempel för frekvent och djup;
• att vara under solens direkta strålar från 12 till 4 på eftermiddagen, särskilt i öknen;
• promiskuitet, sex utan lust och speciellt utan kärlek till en partner;
• överdriven sömn, sömn efter 7 på morgonen, brist på sömn;
• spänning i sinne och kropp;
• girighet och girighet.

Östlig psykologi består till 50% av pranayama - teorin och praktiken av vissa andningstekniker som gör att en person alltid kan fyllas med vitalitet (Prana).

Enligt moderna upplysta yogalärare kan vi få Prana genom:

1. Jordelement:äta naturlig mat, leva i naturen, begrunda träden, gå barfota på marken. Nyligen pratade jag med en mycket känd ayurvedisk läkare som försvarade sin avhandling i medicin, han hävdade att om en person börjar leva i naturen, borta från storstäder som tvingar honom att ta tunnelbanan, gå på asfalt, då en sådan person snabbt återställer immuniteten och han börjar leva ett hälsosamt liv.
2. Vattenelement: dricka vatten från brunnar eller bäckar. Simma i en flod eller ett hav. Undvik att dricka koffeinhaltiga drycker, alkohol och läsk.
3. Eldelement: att vara i solen och äta mat som innehåller solljus.
4. Luftelement: detta är det viktigaste elementet för att få Prana genom inandning av ren luft, särskilt i bergen, i skogen och vid havet. Rökning och att vara på trånga platser berövar en person prana.
5. Eterelement: odla positivt tänkande, vänlighet, gott humör. Och denna nivå anses vara grundläggande. För även om en person bor i naturen och äter ordentligt, men samtidigt går irriterad och arg, så kommer tvärtom ett överskott av Prana att förstöra honom ännu snabbare. Å andra sidan kan en harmonisk person, det vill säga en välvillig, uppriktig, orädd person, stanna ganska länge i staden om han tvingas bo där. Men även en sådan person behöver övervaka näring och regelbundet "bryta ut" i naturen. Källorna till Prana i städer kan vara de så kallade maktplatserna: antika platser för tillbedjan, tempel, naturreservat.

Vi har ett val varje sekund:

Lysa världen, ge andra gott och lycka med ditt liv, le, ta hand om andra, tjäna oegennyttigt, offra, begränsa lägre impulser, se Läraren i varje person, se den gudomliga försynen i varje situation, som skapade denna situation i för att ge oss något att sedan lära ut, att tacka för alla livets välsignelser som vi fått (som vi ofta inte ens anser vara välsignelser, och ändå andas vi luft varje dag, utsätter våra ansikten för solens strålar, tvättar våra kroppar med vatten, använder el, värme, etc.);

Eller gör påståenden, bli förolämpad, klaga, avundas, gå med ett kilformat uttryck i ansiktet, fördjupa dig i dina problem, i att tjäna pengar för att spendera dem på att tillfredsställa önskningar, visa aggression. I det här fallet, oavsett hur mycket pengar en person har, kommer han att vara olycklig och dyster. Och varje dag blir det mindre och mindre energi. Och för att ta det någonstans kommer konstgjorda stimulantia att behövas: kaffe, cigaretter, alkohol, nattklubbar, showdown med någon. Allt detta ger upphov till en början, men leder i slutändan till fullständig förstörelse.

En enkel vanlig, och viktigast av allt, en medveten fråga till dig själv: "Länder jag världen eller absorberar jag ljuset?"- kan bidra till att förändra våra tankar och följaktligen handlingar. Och förvandla vårt liv till en vacker ljus utstrålning - till skapelse, full av kärlek. Och då uppstår inte längre frågorna om var man ska hämta energi.

Baserat på material av Rami Blekt: ett utdrag ur boken "10 steg till lycka"

Alla gillar att känna sig bekväma och trygga när de kommunicerar med människor.

Hur bygger man harmoniska relationer i kommunikation och skyddar sig mot energiförluster när man kommunicerar med människor som är obehagliga för oss?

Enligt klassificeringen av Grigory Kapitsa finns det olika energityper av människor, såväl som deras beteende och sätt att skydda sig själva under interaktion.

-- "Energiiglar" -
Oftast är dessa människor med vilka en person tvingas kommunicera ständigt: kollegor, bekanta och till och med släktingar. Iglar existerar bara för att det alltid finns en donator för dem. De försöker alltid vara nära att "sticka".

Andlig självförbättring. Avvisande av allt negativt, förmågan att förlåta. Eftersom en person som inte har lyckats bli av med förbittring förlorar energi, skyddskrafter, hans fältskal "lösgörs" och han blir tillgänglig för energiinformationsinflytande. Hans energi "går åt sidan". Tillåt inte detta!

-- "Energistickor" -
När de träffas, utan att vänta på frågor, börjar de stänka ut en ström av negativ energi och lägga ut alla ins och outs. De tar inte direkt energi, som "iglar". När de invaderar en persons livsrum försöker de stanna där länge, strävar efter att alltid vara där, ringer, skriver brev, påminner sig hela tiden om sig själva, frågar om råd, pratar oändligt om sig själva. Och sedan kommer de att försöka anklaga dig för att det hände på grund av ditt råd. Att undvika kontakt med dem kan vara svårt.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Stoppa försök att komma närmare så att du senare inte behöver lida av "onödiga vänskap", försök att inte ge råd och prata mindre om dig själv. Skydda dig!

-- "Energisamojeder" -
"Samojeder" kan "fixera" vid vissa upplevelser. Efter att en gång ha upplevt en negativ händelse "tuggar" de ständigt detaljerna om vad som hände. De blir isolerade och vägrar medvetet att kommunicera med andra människor. De skapar negativ energi i sig själva och blåser sedan upp den till enorma proportioner. Och de kan inte intelligent omfördela energin inom sig själva.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Bioenergiutbyte med rena energikällor, med naturen. Promenader i skogen (träd som tar och ger energi), vattenprocedurer, kommunikation med husdjur, fysiska och energiövningar.

-- "Energinappar" -
"Energidockor" har praktiskt taget inget energiinformationsutbyte, de vill inte dela energi och vet inte var de ska få tag i den. Och de fyller på det främst genom att äta, eller begrunda de saker som tillhör dem. Men varje person, åtminstone en gång i sitt liv, hade stunder av tomhet i sin själ, när krafterna var borta, ville han ingenting, han ville inte sova, han ville inte äta och han ville vill inte flytta. Det viktigaste är att inte falla in i det medvetet.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Här behöver du någon som "skakar om" en sådan person, ringer efter honom, "kastar" en intressant idé och styrka att återvända. Och om det inte finns någon sådan person, att erkänna och klassificera ett sådant tillstånd i sig själv. Och detta är redan halva lösningen på problemet, om du förstår vad som händer. Slappna av, få styrka och ta dig medvetet ur detta tillstånd.

-- "Energiförmedlare" –
"Överföringen" av negativ energi från dem sker eftersom de har ett mycket bra energi-informationsutbyte. De kan ta emot energi, men är svaga för att motstå negativ påverkan. Till exempel berättade en person om någon opassande handling, som energiskt "skiftade" en del av sin förtryckande skuld till en vän. Och han, efter att ha fått denna energiinformation, inser att han inte kan klara av det själv, de skickar den vidare till någon annan.
Dessutom kan en person inte vara tyst under lång tid om någon trevlig händelse, betydande energiskt, som är svår att hantera.
Många människor är i en eller annan grad "energiförmedlare".

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Här kommer sätt att utnyttja negativ energi i förgrunden. Och den medvetna omfördelningen och energiinformationsutbytet av positiv energi med den yttre miljön.

-- "Energifilter" -
Oftast, på grund av omständigheter, blir "filter" "energiförmedlare", som kan passera genom sig själva en enorm mängd både negativ och positiv energi. Ofta handlar det om anställda inom olika socialtjänst och liknande yrken som måste fördjupa sig i olika situationer.
Den mottagna informationen bearbetas och returneras i bearbetad form till dess källa. Den initiala energin har en annan laddning, på grund av det faktum att den negativa stannade kvar på "filtret" och positiv energi lades till. "Energifilter" befinner sig ofta i stressiga situationer.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Det första är att förstå att inte alla är kapabla att bli filter (byta jobb, etc.).
Det är nödvändigt att utveckla immunitet mot spridningen av "energisediment" genom deras energikanaler.
Konstant rening är nödvändig, eftersom spontan stänk av negativitet på andra är mycket farligt. Alla filter blir igensatta och en person, även resistent mot yttre påverkan, har en gräns.
Ett akut sätt att rengöra är att tvätta ansiktet med kallt vatten, dricka varmt sött te, "prata" med träd som förbrukar energi (poppel, gran, pil, asp, etc.)

-- "Energiförvirring" -
Var tappar vi energi? Det här är improduktiv kommunikation och "tomma" tv-program, tidningar, prat, böcker som inte ger någon tankeställare, utan bara tar tid och energi. Detta inkluderar även lättja (inte att förväxla med behovet av vila).
Representanter för denna energityp fungerar antingen som en givare eller som en acceptor, beroende på vem de "träffar". De brukar vara nyfikna. Och de själva "går in i" problem, ställer "onödiga" frågor, orsakar ilska, förvirring.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Självklart är det första du ska göra att sluta slösa energi på ett slöseri med tid. Och börja vidta åtgärder som har ett mål och ger resultat.

-- "Energiabsorbenter" -
Både givare och mottagare kan agera i denna roll. Dessa är mycket känsliga människor, med ett accelererat utbyte av energiinformation. Älskare att komma in i någon annans liv, att påverka någon annans bioenergi, med en vilja att hjälpa. Det finns två kategorier av denna typ.
Den första typen är människor som försöker att inte missa en droppe av någon energi, varken negativ eller positiv. De blir lätt och starkt kränkta, glömmer snabbt förolämpningar etc. En annan kategori tappar mycket positiv energi, tar på sig mycket negativ energi. Att aktivt fördjupa sig i människors problem, anpassa andra människors biofält - deras accelererade utbyte vänder sig mot dem.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Klassificera denna typ av energi och kom ihåg att det är möjligt att påverka någon annans bioenergi endast i självförsvarssyfte. Manipulationer, förr eller senare, vänder sig mot personen själv, och då verkar det inte tillräckligt. Eftersom det är svårt att rädda en person från den konstanta absorptionen av negativ energi, attraherad av principen om likhet.

-- "Energiväggar" -
Ofta kallas sådana människor "ogenomträngliga", problem studsar helt enkelt av dem. Dessa människor "reflekterar" problem. Problemet är att den återhämtade negativa energin inte alltid når den som styrde den. Och för den som var i närheten är det farligt att vara vän med dem.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Klassificera situationen och håll den under kontroll, fall inte under korselden. Och för att inte bli så – inte för att hägna av från världen, från naturen, för att balansera ditt energiutbyte.

-- "Energispeglar" -
Positiv och negativ energi riktad till personen "spegel" återgår till den som riktade den. Denna egenskap hos vissa människor lärde oss att använda denna teknik medvetet för att skydda mot riktade flöden av negativ energi.
Men med människor "speglar" är inte så enkelt. De har all information sätter sina spår och tenderar att ackumuleras. Genom att "speglar" behandlar oss kan man bedöma vad vi är.

Sätt att skydda och hur man inte blir en av dem, det här är -
Klassificera situationen och håll den under kontroll. Och för att inte bli så – stängsla inte av dig från världen, från naturen, rengör dig hela tiden energiskt, balansera ditt energiutbyte.

Tja, i allmänhet, för att förstå att vi lever i en värld av fri vilja, kommer ingen att ta något ifrån dig förrän vi håller med om detta.

För att något försvar ska fungera behöver du bara vara lugn.

Och grundregeln är hur man inte blir en acceptor Låt aldrig negativa känslor styra dig.
Och om du fortfarande är förkrossad av interaktionen mellan energi och information, måste du återställa din kraft så snart som möjligt. Ta en kontrastdusch och föreställ dig att, tillsammans med vatten, sköljs all negativ energi bort från dig.

Metod– Borttagande av den kommunikationskanal som uppstod under individens energi-informationsinteraktion
Lugna ner dig, slappna av, du kan blunda.
Föreställ dig en kommunikationskanal i form av två rör. Enligt den ena "går" energin från dig till accepteraren, enligt den andra - från den till dig. Klipp båda kanalerna mentalt med kanten av din handflata (mental sax, etc.). Stäng dina två ändar för dig själv och gå mentalt in i din kropp. Släpp de andra ändarna mot den imaginära acceptorn.

Detta kommer att ta bort energibindningen med acceptorn och stoppa förlusten av energi.

Tvätta med kallt vatten upp till armbågen på handen. Och sitta tyst för att balansera.

Drick varmt te och ta en promenad i den närliggande parken.

Så här stänger du energin på dig själv från det negativa:

1. Stå vänd mot fönstret, sträck armarna framåt parallellt med golvet, handflatorna uppåt;
2. Blunda, stå en liten stund tills det börjar skaka;
3. Sänk sedan handflatorna mot fötterna (det kommer att visa sig mitt mellan knäna) - stå en liten stund;
4. Sitt på kanten av en stol (pall), lägg din vänstra hand på din midja, höj din högra hand med en öppen handflata upp, ovanför huvudet, titta på handflatan och för den närmare ditt ansikte (med övning börjar hon närma sig). När handen faller i ansiktet, håll ner handen mot bröstet (som det visar sig - detta är hjärtchakrat).

Efter det, när du lämnar huset, titta i spegeln, le, kasta mentalt en vit slöja över dig själv och under dagen korrigera den i nacken, som om du drar den mot dig. Och du kan gå till jobbet osv.

Om dispyter, problem skulle hända någon person, måste du göra punkterna 1, 2 och 3, och sedan stanna stående, lägg din vänstra hand på din midja (du får en triangel), blunda, föreställ dig den här personen framför du, dra din högra hand runt ditt ansikte ett par gånger till vänster sida, behåll hans bild, samtidigt som du mentalt säger: "Så att jag inte ser (a) och hör (a)", och släpp den i en triangel från min hand - upprepa 3 gånger.

Detta fungerar även med en skandal med hennes man, släktingar. Vid träning räcker det med 5 minuter. Du kan till och med göra det på jobbet. De gick ut någonstans, föreställde sig en stol, som om de satt och gjorde allt. I händelse av problem på jobbet med överordnade, kollegor, gör allt detta (punkt 4 är valfritt) och närmar dig kontoret, det skadar inte att säga till dig själv:

- "Det var inte jag som ritade cirkeln runt mig, utan min Guds moder," eller
”Jag går till domstol, de bär en kista mot mig. Framför finns ett lås med 12 nycklar, 12 lås. Så stäng honom (NAMN), Herre, läppar, tänder. Amen" - 3 gånger.

ENERGIANDNING OCH MATNING MED ENERGI!

Yogiundervisning om PRANA. Prana är det allmänna namnet för flera typer av energi gömda i alla levande och livlösa föremål. Det frigörs särskilt starkt hos levande varelser i tider av fara, det är en stimulans för aktivitet, denna energi skapar, skyddar och förstör. Prana genomsyrar hela universum. Vanligtvis översätts PRANA som "andning", men detta är bara en av dess manifestationer i människokroppen, PRANA betyder "andning, liv, styrka, energi." I andra kulturer kallas dessa energier för Qi, KI, CHI, livsenergi, livskraft.

En av typerna av YOGA - Pranayama - är en medveten förlängning av inandning, andning och utandning. Inandning är en handling för att erhålla urenergi, att hålla andan är en handling för att bevara denna energi. Med utandning distribueras Prana till organen, fördröjningen efter utandning är en lugnande och lugnande handling. Pranayama-klasser kräver obligatorisk övervakning av en kvalificerad mentor, du bör inte göra det själv.

PRANOTHERAPI är inte PRANAYAMA, den kräver ingen lång utbildning och är tillgänglig för vem som helst för självbehärskning. PRANOTERAPI är baserad på praktiken att samla subtil energi genom chakran, med hjälp av VISUALISERINGSmetoden, synkroniserad med andning. Andningsrytmen väljs godtyckligt. All träning börjar med en fullständig utandning, andningen ska ske genom näsan, om inget annat anges.

CHAKRAS. Ordet "chakra" betyder "hjul". Dessa är energicentra i den mänskliga eterkroppen. Genom chakran genomförs en persons energiutbyte med omvärlden och med andra människor. Det finns sju huvudchakran.

1. MULADHARA chakra (rot) - ligger vid basen av ryggraden, dess färg är röd, ansvarig för tjocktarmen, manliga könsorgan.

1. SVADHISTHANA chakra (genital) - ligger mellan pubis och naveln, dess färg är orange, ansvarar för de kvinnliga könsorganen, njurarna, urinblåsan.
2. MANIPKRA chakra (sol) - ligger ovanför naveln (solar plexus), dess färg är gul, ansvarig för tunntarmen, levern, magen, bukspottkörteln.
3. ANAHATA chakra (hjärta) - ligger i regionen av hjärtat, dess färg är grön, det är ansvarigt för hjärtat, lungorna, tymuskörteln.
4. VISHUDHA chakra (halsen) - ligger på nivån av struphuvudet, dess färg är blå, den är ansvarig för sköldkörteln.
5. AJNA chakra (frontal, "tredje ögat") - ligger i mitten av pannan, dess färg är blå, ansvarar för hjärnan, hypofysen.
6. SAHASRARA chakra (krona, krona) - ligger på toppen av huvudet, dess färg är lila, är ansvarig för epifysen (pinealkörteln).

VISUALISERING. Visualisering är fantasi, fantisering av mentala (mentala) bilder.

Pranoterapi är en andnings-visuell övning som syftar till att koordinera energiflöden i en persons fysiska kropp och subtila kroppar. Pranoterapi är den äldsta övningen som är känd från Tibet till Egypten, och den utövades inte bara av präster i tempel, utan också av vanliga människor. Dessa övningar har glömts bort, men de måste återinföras i den dagliga praktiken, eftersom nu koncentrationen av prana, eller livsenergi i mänskliga kroppar, har minskat, och det är nödvändigt att använda den mer intensivt. När en person börjar medvetet öka mängden prana, har han ytterligare styrka, immuniteten stärks och kroniska sjukdomar avtar.

Alla som framgångsrikt gör energiandning bör känna förändringen ganska snart. Inkluderandet av alla kroppssystem i handling får en person gradvis att känna en koppling till världen, med naturen, med andra människor. Stämningen blir mer stabil, jämn, känslorna är djupare, och samtidigt återhållsamma. En person upplever inte plötsliga utbrott av känslor. Den mentala kroppen är uppbyggd i en tätare form, koncentrerad, upptar en mindre rumslig volym. Detta bidrar till ett mer intensivt utbyte av energi och information med universums informationsstrukturer. Hälsan stärks, kroniska sjukdomar avtar, akuta sjukdomar slutar i återhämtning och tillståndet för ett balanserat system sätter in. Detta stadium kan ta ganska lång tid. Det viktigaste är att börja utan dröjsmål. För att dina organismer ska vara mer motståndskraftiga mot förändringar i omvärlden, så att du lever med full kraft på alla plan av vara, är det livsviktigt för dig att lära dig att fylla med "livskraft" - prana. Friska barn upplever inte energihunger, de svämmar över av energi. Och människor i medelåldern och ålderdomen tappar redan förmågan att absorbera prana från omvärlden, eller snarare, denna förmåga minskar avsevärt. Jag hoppas att vi kommer att kunna övertyga dig om behovet av energiövningar. För att få en känsla för hur styrka och träningskapacitet förändras, testa dig själv på det här sättet: gå upp för trappan och räkna stegen. Lägg märke till när du börjar känna dig andfådd. Efter ett tag, när du kommer tillbaka till det normala, gör 7-10 gånger energiandning med prana som fyller bröstorganen, det vill säga lös upp pranabollen i brösthålan. Efter det, gå upp för trappan igen, räkna stegen, andnöd kommer senare, du kommer tydligt att se detta.

Energiandning ger dig hälsa och styrka, balans och återhållsamhet, klarhet i tanken. Detta gäller särskilt för äldre människor.

Teknik "Central Streams"

Två energiströmmar passerar genom den mänskliga energikroppen, som strömmar i motsatta riktningar - en upp och den andra ner. En ström kommer från jorden och den andra - från rymden. Det är dessa två strömmar som bildar hela energin hos en person. Strömmen nerifrån och upp är ungefär två fingrar före ryggraden hos män och fyra fingrar hos kvinnor. Flödet som kommer från kosmos, från topp till botten, ligger nästan nära ryggraden. Denna teknik är att medvetet känna och stärka dessa flöden med tankens kraft att ge energi. För att göra detta, stå upprätt, eller sitta i lotusställning på golvet. Börja känna hur en ström av ljus ren energi sänker sig från ovan från universums centrum in i ditt huvud och in i din kropp. Passera denna ström bakom din rygg genom dig och låt den flöda till jordens centrum. Känn nu ren kraftfull energi som stiger upp från jordens centrum. Låt den fritt komma in i din energikropp, genom dina ben, för den bakom ryggen längs ryggraden och låt den gå upp genom bakhuvudet och armarna. Efter att ha skapat och levande känt dessa två flöden, gör den här övningen i 20-30 minuter och kör dem genom dig själv.

Energiandning.

Lägg dig ner eller sätt dig ner i golvets lotusställning, gör "Entrén". Känn att hela utrymmet runt dig är fyllt med ljus och ren energi. Det finns mycket av den här energin, det är lätt att känna det, det finns runt omkring. Efter att ha uppnått en tydlig känsla av energi runt omkring, börja andas långsamt, smidigt, djupt och rytmiskt. När du andas in, dra långsamt in energi i dig själv, jämnt, med hela din kropp. Håll andan en stund, fördela energin i hela kroppen, assimilera den och andas sedan ut den långsamt från dig själv, även med hela kroppen. Förenas med rymdens rena energi.

Energiandning

Ta vilken bekväm position som helst. Blunda. Börja andas in, föreställ dig att livsenergi (prana) kommer in genom en enorm tratt som går till oändligheten, in i mitten av ögonbrynet (Ajna-chakrat), passerar genom ditt huvud till bakhuvudet. När du för energin genom ditt huvud, koncentrera den till en kanal som inte är tjockare än fem centimeter i diameter. Låt inte energin röra dina öron. Samla energi i bakhuvudet i form av en boll, tio centimeter i diameter. Medan du håller andan, koncentrera dig på den här bollen. Andas ut, rikta energin i en tunn ström nedför ryggraden till svanskotan (Muladhara Chakra). Försök att känna varje centimeter av ryggraden som passerar energin. Koncentrera energin i svanskotan.
Ta nästa andetag, föreställ dig att luften kommer in i en enorm tratt som går till oändligheten framför dig, in i svanskotan (tratt i nivå med Muladhara Chakra). Medan du håller andan, koncentrera dig på energin i svanskotan. Andas ut, rikta pranan uppför ryggraden till baksidan av huvudet och samla energi på denna plats. Följande andetag växlar med varandra.

Energiandning

Anta den sittande halvlotuspositionen. Blunda. När du andas ut, börja andas in. Föreställ dig en enorm tratt som går till oändligheten ovanför ditt huvud. Trattens bas vilar på kronan och går ner längs ryggraden in i svanskotan. Inandning, rikta energin ner längs ryggraden till Muladhara Chakra. Föreställ dig och känn att världsenergin ovanför ditt huvud smidigt flödar in i din tratt. Andas in så tunt som möjligt för att känna energiflödet. Medan du håller andan, koncentrera dig på svanskotan och försök att känna energin i den så tydligt som möjligt. Andas ut, rikta energiflödet uppför ryggraden till Sahasrara Chakra. Tiden efter vilken du kan få påtagliga resultat från dessa pranayamas beror direkt på tidpunkten för avrättningen och regelbundenhet i klasserna. Genom att göra andningsmeditation flera timmar i rad kan du uppnå resultatet av många månaders träning.

Bemästra dessa pranayamas och gör dem två gånger om dagen i flera månader: trettio minuter på morgonen och fyrtiofem minuter på kvällen. Med hjälp av dem kan du rengöra och utöka den centrala energikanalen "sushumna", som ligger i ryggraden, bli av med många sjukdomar, få stark energi, lugn, frid, samt uppleva olika mystiska upplevelser, utveckla energikänslighet. Pranayamas kan varvas. Till exempel: tjugo minuter en pranayama, sedan tjugo minuter en annan pranayama, om du bestämmer dig för att varva pranayama, gör sedan halva tiden en pranayama och halva tiden den andra pranayama. Glöm inte att varje pranayama ska pågå i minst tjugo minuter.

Ge, du kommer att få mer - detta är den kosmiska lagen

Om människor tycker om varandra, sker ett intensivt energiutbyte mellan dem.

Samtidigt upplever båda nöjet med kommunikation. Under kommunikationen mellan två personer bildas kanaler mellan deras auror, genom vilka energiflöden flödar i båda riktningarna. Strömmarna kan ha vilken färg som helst och anta vilken form som helst (de kan ses med extrasensoriska uppfattningsförmåga).

Energikanaler förbinder partners auror genom motsvarande chakran, beroende på typen av kommunikation:

Muladhara (baschakra) - släktingar.

Svadhisthana (sexchakra) - älskare, gift par, vänner i ett roligt tidsfördriv, släktingar.

Manipura (navelchakra) - släktingar, anställda, underordnade, chefer, vänner inom sport och de som du tävlar med.

Anahata (hjärtchakra) - föremål för känslomässig interaktion, dessa är människorna vi älskar.

Vishuddha (strupchakra) - likasinnade, kollegor...

Ajna (frontalchakra) - hypnotiska kanaler, tankeläsning, telepatisk, intuitiv förbindelse med en annan person.

Sahasrara (kronchakra) - anslutning genom världsbild, tro.

Ju mer entusiastiska partners är med varandra, desto starkare och mer aktiva kanaler bildas. Under utvecklingen av nära förtroendefulla relationer kopplas alla chakran gradvis samman av kanaler.
Det är på så sätt starka relationer uppstår som inte är föremål för vare sig avstånd eller tid. Till exempel känner en mamma alltid sitt barn, oavsett var han är, och oavsett hur många år som har gått sedan deras senaste möte.

Det händer också att när man träffar en gammal bekant efter många år, känner en person som om de skildes först igår. Kanaler kan bestå under mycket lång tid - år, decennier och gå från inkarnation till inkarnation. Det vill säga, kanaler förbinder inte bara kroppar utan också själar.

Friska relationer bildar ljusa, tydliga, pulserande kanaler. I sådana relationer finns det tillit, intimitet, uppriktighet och det finns tillräckligt med utrymme för personlig frihet. Det finns ett jämnt utbyte av energi, utan förvrängningar.

Om förhållandet är ohälsosamt, det vill säga en partner är beroende av den andra, då är kanalerna tunga, stillastående, tråkiga. Sådana relationer berövar friheten, kommer ofta ner på ömsesidig irritation och ilska. Om en av partnerna vill kontrollera den andra helt, kan kanalerna svepa runt auran från alla håll.

När relationer gradvis dör blir kanalerna tunnare och svagare. Med tiden slutar energin att rinna genom dessa kanaler, kommunikationen upphör, människor blir främlingar. Om människor skiljer sig, men kanalerna fortfarande är bevarade, så fortsätter de att nå ut till varandra. Det händer också när en partner stänger av kommunikationskanaler och stänger från ytterligare interaktion, medan den andra partnern fortfarande är fäst vid honom och på alla möjliga sätt försöker bryta igenom energiskyddet för att återställa relationer.

I processen med tvångsbrott av kanaler är avsked mycket smärtsamt. Det tar många månader eller år att återhämta sig från detta. Mycket här beror på hur redo en person är att acceptera en annans fria vilja och frigöra sig från beroende som utvecklats under lång tid.

Energikanaler bildas även i kommunikationsprocessen på Internet.

De flesta av de kanaler som är inbyggda i den dagliga kommunikationen försvinner så småningom spårlöst. Vid nära relationer finns kanalerna kvar väldigt länge, även efter avsked finns vissa kanaler kvar.

Särskilt starka kanaler uppstår vid sexuella band och familjeband.

Varje gång under sexuell kontakt med en ny partner bildas nya kanaler längs det sexuella chakrat, som förbinder människor under många år, och till och med hela det efterföljande livet. Samtidigt spelar det ingen roll om sexpartnerna lyckats ta reda på varandras namn - kanalen vid sexuell kontakt bildas och varar väldigt länge. Och om det finns en kanal, så finns det också cirkulation av energi genom den. Och vilken kvalitet energin kommer i är redan svårt att säga, det beror på egenskaperna hos en annan persons fält.

Hos människor som bor i närheten under lång tid anpassar sig energifält (auror) till varandra och arbetar unisont. Intima relationer kräver fältsynkronisering. Ofta märker vi att människor som lever tillsammans länge blir lika varandra även till det yttre.

Om egenskaperna hos aurorna hos två individer skiljer sig mycket, kommer det att vara svårt för dem att kommunicera. När energi strömmar främmande för den invaderar fältet, uppstår en reaktion av avstötning, rädsla, avsky. "Han gör mig sjuk."

När en person inte vill kommunicera med någon stänger han sitt energifält, och alla energiflöden som kommer från en annan person reflekteras. I det här fallet får den andra personen intrycket att han inte hörs, som om han pratar med väggen.

Varje person har rätt att ingå eller inte gå in i energiinteraktion med världen omkring honom, men det är omöjligt att helt vägra dessa kontakter. Människor är vana vid att dela upp världen i "dåliga" och "bra", attrahera de goda och stöta bort de dåliga. Vad kan du göra - det här är egenskaperna hos vår dubbla värld. Men tiderna förändras och nu strävar världen efter enhet, genom att slå samman alla sidor, världens aspekter till en helhet.

Att acceptera och vara medveten om rymdens alla vibrationer, inte dela dem, utan observera och känna innebörden av interaktioner. Vi måste respektera rätten till individualitet och förvärvet av olika erfarenheter hos var och en av människorna.

Jag är fri till den grad att jag erkänner friheten för människorna runt omkring mig. Inklusive friheten att göra misstag!

MENTAL SKYDD MOT MÄNNISKORS PSYKISKA PÅverkan, ENERGIVAMPIRISM.

En person utsätts ständigt för den mentala påverkan från människorna omkring honom. Vissa styr medvetet sitt inflytande, andra ofrivilligt. En del av förslagen som påverkar oss är användbara, nödvändiga, de måste uppfattas medvetet. Men vissa människor runt omkring oss kan ständigt sprida tankar om rädsla, förtvivlan, hjälplöshet etc. Därför är det inte förvånande att vi ibland upplever dessa känslor, utan att inse att deras källa ligger i andras inflytande.
En person som är medveten om sitt "jag" kan med en enkel övning omge sig med ett energiskal som på ett tillförlitligt sätt skyddar mot andras skadliga mentala inflytande. Dessutom kommer förverkligandet av ens "jag" och några minuters daglig reflektion över detta i sig att skapa ett skyddande skal med sådan vitalitet att det stöter bort alla fientliga tankar. Att förstå sitt "jag" är en strålsköld och den mest verkliga metoden för självförsvar.
För dem som ännu inte har insett sitt "jag", för implementering av mentalt skydd (i händelse av depression, dåligt humör), rekommenderas att göra följande:
- stå rakt, axlarna bakåt, höj huvudet, titta djärvt och orädd framåt;
uttala med tillförsikt orden för dig själv: "Jag förnekar det skadliga inflytandet från personer, omständigheter och hävdar min överlägsenhet över detta inflytande."
Ett starkare psykiskt försvar skapas av följande teknik (mest effektiv för människor som är medvetna om sitt "jag"):
- stå upprätt och andas rytmiskt (helst framför ett öppet fönster) i 2-3 minuter;
- när vi andas in föreställer vi oss mentalt hur prana ackumuleras i solar plexus;
- och vid utandning ser vi mentalt hur pranatrådarna som kommer ut ur andningsorganen, spole för spole, omsluter vår kropp och skapar en kokong som skyddar mot yttre mentala påverkan och energichocker.
Terapeutisk effekt:
- skyddar mot depression, dåligt humör, hälsorubbningar;
- trötthet tas bort;

- vitaliteten ökar;

- kroppen läker (efter införandet av skydd).

PUSS MED NÄRA FOLK..

Kyssa med nära och kära så mycket som möjligt, speciellt med människor av det motsatta könet. Vetenskapliga studier har visat att kyssar är ett bra sätt att läka kroppen.

Terapeutisk effekt:

Förbättrar funktionen av det endokrina systemet, förbättrar blodsammansättningen, metabolism;
- ökar vitaliteten.

KOMMUNIKATION MED VÄXTER OCH DJUR.

Växter och träd har energifält som en person kan använda genom att ta energi från dem..

De gamla kelterna var väl bevandrade i konsten att ta emot energi från träd, och tibetanska yogis är flytande i det till denna dag. Kelterna hedrade träd och varje nyfött barn tilldelades ett träd som hans öde var förknippat med. Trädet var tänkt att skydda honom från sjukdomar, ge hjälp genom att överföra vital energi, skydda honom från farliga händelser och ödets växlingar. Enligt druiderna är en person och ett träd en del av naturen, vilket innebär att en person, fysiskt och andligt förberedd, kan få energi från ett träd. Den andliga inställningen ligger i att vi ska veta vad vi förväntar oss av vårt träd – om vi vill sänka eller öka vår energipotential.

Vissa typer av växter har förmågan att inte ge energi, utan tvärtom, dra ut det från det mänskliga biofältet. När en person behöver bli av med negativ energi, förbättra eller rensa sina energikanaler och kvalitativt förändra sitt biofälts tillstånd bör man vända sig till träd som absorberar energi, som t.ex. asp, poppel, hästkastanj, pil, gran, fågelkörsbär, enbär. Alla dessa träd är vampyrer».

Asp absorberar, det vill säga tar bort negativ (svart) energi. Innan det bör du öppna upp helt och med varje utandning, kraftfullt befria dig från onödig energi. Sedan antiken trodde man att den bästa metoden för att hantera varulvar, vampyrer, mörka astrala krafter är en asppåle. Detta träd har förmågan att avleda kall och svart energi till jorden och vattnet, som om det sönderdelas, och återföra ett rent och fritt tillstånd till en person. Med hjälp av asp kan du verkligen bli av med påverkan av energivampyrism på ditt kontor, arbetslag, transporter och andra offentliga platser där du besöker. Smycken i form av armband och ringar av asp kan också hjälpa. Om du lutar dig mot ett träd kommer asp att lindra en öm punkt.
Aspen planochka hjälper mot huvudvärk, det fungerar bättre än medicin. Men om asp hjälper en person, så har det en skadlig effekt på mikrober. Asp förbigås av skadedjur. Det var inte förgäves att förr i tiden var kyrkkupoler täckta med aspbältros.

Juniper, även om det är en buske och inte ett träd, har den en ganska stark rensningspotential, riktad i allmänhet inte mot människor, utan mot föremålen som omger dem. Enbärsblad kan rena din aura, ditt hus eller din lägenhet om du röker den med rumsrök.

På poppel energi är jämnt, tydligt och med säkerhet reglerar ansträngningarna i den riktning som krävs. Hjälper mental korrigering. En stor energiaktivitet hos trädet manifesteras från 15 till 18 timmar. Det är bättre att rikta poppelenergin lokalt till platser där inflammation, huvudvärk eller ledvärk känns, och applicera plankor på dessa platser.

Plankor från kastanj med hög effekt används för polyartrit.

Vide har en mjuk, lugnande, avslappnande energi, bidrar väl till mental och nervös avslappning, lindrar huvudvärk. Willow är mest aktiv från 18:00 till 21:00. Från lämpligt träd kan du göra dina egna brädor med en tjocklek på 10-20 mm och en längd på 50-80 mm. De appliceras på den ömma punkten varannan dag i 20-30 minuter.

Hur man identifierar en växt som kan hjälpa dig energiskt?

Träd har mest energi på morgonen, efter soluppgången, när de första strålarna berör de övre grenarna. Trädet som vi vill få energi från måste vara av rätt form och friskt. Ett träd har störst energi, runt vilket det inte finns några andra träd på ett avstånd av 6 meter.

- Ta inte i kontakt med något träd, utan välj ett stort grenat träd och gå runt det 2-3 m.

Lyssna sedan på dig själv. Om du känner sympati och välvilja mot detta träd, kan du tryggt räkna med att trädet kommer att hjälpa dig energiskt.

- Från ett avstånd av 3 m, närma dig långsamt trädet tills du känner det som starkast.

- Stå nära trädet, skicka som om hela din kropp till stammen och kronan och slå samman med trädet.

- Känn trädets rötter, rörelsen av juice från marken och upp på stammen och deras spridning över kronans löv.

Känn sedan hur energin i kosmos sjunker genom luften ner och rusar längs löven till stammen in i rötterna under jorden. Så här sker energicykeln mellan himmel och jord.

Efter det, anslut dig till detta utbyte, identifiera dig själv med trädet och upplev rörelsen av stigande och nedåtgående energi i dig själv.

– Känn hur löven på trädet stryker över håret, känn kronan med toppen av huvudet.

När du lämnar, glöm inte att tacka trädet, stryk det med handen, känn ömhet för det, som för ditt barn.

Om vi ​​är trötta, deprimerade, sjuka (med undantag för inflammation) och vill få energi, då närmar vi oss och ställer oss på södra sidan av trädet. Först rör vi den med pannan, kramar den med handflatorna i huvudhöjd, ber trädet om hjälp och lutar oss mot det med hela kroppen.

Om vi ​​är för upphetsade, trötta, inflammatoriska sjukdomar noteras, då närmar vi oss trädet från norra sidan. Vi står med ryggen mot honom med händerna nedåt och rör vid stammen med handflatorna.

Om vi ​​vill förbättra vårt energitillstånd kramar vi trädet från vilken sida som helst. Känslor när man tar emot energi från ett träd är olika: som om något simmar genom kroppen, en lätt behaglig yrsel, svag kylning, en känsla av värme. Du kan känna en behaglig lätthet i kroppen, dåsighet eller en känsla av ovanlig styrka. Varje person känner olika. Det finns människor som inte känner någonting. Men efter att ha stått vid trädet en tid är var och en fylld med energi. Du ska inte bli upprörd om någon första gången inte kan hitta kontakt med trädet. Du bör bara gå till trädet med rena tankar.

De starkaste närande förmågorna är ek, lönn, tall, akacia, björk, viburnum.

Av alla träd finns den största närande energin i ek. När man närmar sig en ek kan man uppleva en känsla av rädsla och samtidigt en attraktion till ett träd, som har en stark energi som ger styrka och klarhet i tanken. Våra förfäder sa: den som vill tänka allvarligt, låt honom stå vid eken. De som är laddade med energi från eken känner tankens klarhet. Han verkar flyga, hans ben går av sig själva. Gå gärna fram till trädet, så delar det "vit" energi med dig.

Tall fyller människokroppen med kraftfull och impulsiv energi. Det är bäst att äta tall i början av ditt livs ödesdigra ögonblick. Pine energi förbättrar tonen, immunitet, är ett antidepressivt medel. Pine kan ta bort din frustration, tvivel och irritation, som, liksom skalan, sätter sig på dig dagligen, stör klarhet i tankar och ande. Tall är ett barmhärtigt träd, som bör närma sig med ett öppet sinne. Men alla har inte samma effekt på tallenergi. Människor med ett sjukt hjärta, med migränattacker, är det bättre att inte gå i en tallskog. Kommunicera med trädet bör vara senast 21 timmar.
Om tall av någon anledning inte passar dig, gå till lönn.

Lönn lämplig för människor av vilken karaktär som helst, överför sin laddning, underlättar sjukdomsförloppet och till och med botar den helt och hållet. Maple accepterar alla våra känslomässiga sammanbrott och inser att de inte är riktade till honom, men ger i gengäld styrka, lugn och balans. Det är mycket användbart att dricka lönnjuice.

Björk utstrålar en mjuk, lugn energi som flödar i en stark kontinuerlig ström. Inte varje person kan få hjälp av henne, utan bara den som älskar henne, tror på henne och behandlar henne med vänlighet. Till sådana människor är hon generös och ger henne energi mer än normalt. Den som björken älskar, han kommer alltid att vara frisk runt henne. Björkens energi hjälper till att läka både kroppsliga och psykiska sår. Björken har den högsta energiaktiviteten - från 5 till 9 på morgonen. Det är mycket användbart att dricka björksav.

Akaciaär en universell donator, hennes bioenergi är användbar för alla, särskilt kvinnor.

viburnum dess energi är nära akacia, men dess reserver är mycket lägre.

Att mata träd bör hanteras personligen och ensam, med vänlighet i hjärtat och en ren själ.. Endast i det här fallet kommer du att fylla på din energi.

Mindre effekt kommer från kontakt med inomhusväxter. Men de finns alltid med dig, så kontakta dem oftare.

Kontaktmetod.

- Hitta det optimala avståndet och, utan att röra, stryk växten med handen;

- stå sedan upprätt och känn vilket energicentrum (chakra) växten skickar en våg till;

- aktivera växten och glöm inte att tacka den.

Energikontakt med växten tillåter dig att mentalt rena dig själv (bli av med konsekvenserna av mindre gräl, oro, upplevelser).

Samma effekt har kontakt med husdjur speciellt hundar och katter.

Du måste känna sympati och välvilja mot dem., då kommer de att kunna ge dig energi energiskt näring och därigenom lindra mental och fysisk trötthet, öka kroppens ton (hundar och katter är inte rädda för energiförluster, eftersom de kan återställa dem snabbt nog).

Terapeutisk effekt:

- nervsystemet läker;

- det mentala tillståndet är harmoniserat;

- nivån av negativa upplevelser minskar;

- trötthet tas bort;

- ökad ton.

Vi kommer att överväga var vi skingra energin från vårt skal
Förutom en kvalitativ egenskap har biofältet en kvantitativ egenskap, och ju mer energi vi behåller desto mer kraft har vi för handling. Och det betyder att ju större energipotentialen är, desto större chanser har vi att överleva. Det finns många sätt att öka energin, men i det här kapitlet kommer vi att titta på de kanaler genom vilka vi förlorar energi i situationer med vardaglig kommunikation.

Kunskap om dessa processer bidrar i sig till ackumulering av energi. Energi, som ni vet, följer vår uppmärksamhet till det objekt som våra känslor riktas mot.

Den första situationen är elakhet

Det händer överallt, särskilt i kollektivtrafiken, eller på gatan. Du brukade höra kommentarer som: "Vart ska du, ko!" Och. etc. Med hjälp av kunskap om energiarbetet kan elakheter undvikas. Ham är en person som instinktivt sonderar linjen där element av rädsla uppstår för att få energipåfyllning (få styrka). Om rädslan inom dig fungerar, är boorn fylld av kraft. Människor som inte är rädda möter mycket sällan elakheter mot sig själva. Om du är likgiltig för rädsla, utan att visa din rädsla för boorn på något sätt, om du utesluter rädsla från under bröstbenet, kommer boorn omedelbart att hamna på efterkälken.

Du kan behärska den här tekniken: när du är oförskämd igen, försök att föreställa dig dig själv som en Buddha, med en jämn, känslofri blick, ansiktsuttryck som inte förändras, utan stress i rörelser och fullständigt lugn inombords. Om du lär dig att göra detta kommer du att bevittna ett fantastiskt fenomen. Du kommer att känna hur boorn börjar pirra, utan att förstå vad som faktiskt händer, eftersom han är berövad energiförsörjning. Han kommer bara att behöva slingra sig och gå iväg i förvirring. Det ser väldigt roligt ut. I allmänhet är alla metoder för intern blockering av energi väldigt roliga.

En av mina elever behärskade metoden att påverka trafikpoliser, upprätthålla vibrationen av kall övertygelse om att han hade rätt, inte släppa in vaktens tvivel och energi. Efter en tid förstår vaktposten själv, berövad på bränsle, att det är meningslöst att prata med den här personen. Mina elever gjorde många andra experiment som jag inte godkände - de gick till teatern utan biljett, på tunnelbanan utan pollett, gick in på respektabla restauranger utan sittplats och liknande. Roten till denna teknik är densamma - att hålla din egen vibration som den enda sanna, blockera den känslomässiga kanal som alla instinktivt använder för att komma till botten med sanningen. Motståndaren sonderar dig alltid med sina känslor, men om du inte låter hans energi känna någonting, eller vinner tillbaka tomhet eller kall likgiltighet för honom, faller motståndaren utanför de vanliga samspelskoordinaterna. Människor som hotar dig har bara ett mål - att skrämma och fånga din energi. Om du samtidigt inte reagerar inuti är effekten fantastisk.

Vissa reagerar på oförskämdhet genom att använda kallluftstekniken, känna den svala luften röra sig fritt längs framsidan av kroppen, om och om igen. En huligan eller en boor är redan van, efter att ha skrämt en person, att ta emot en del ny bioenergi, men om du redan är rotad i din oräddhet slutar huliganer att plåga dig. Eftersom varje boor, innan du kör över, undersöker tröskeln för din rädsla.

Jag hade många roliga situationer när jag använde dessa tekniker. En gång när jag gick genom parken såg jag en skara berusade huliganer framför mig. Det fanns ingenstans att vända mig, och jag gick vidare genom dem. Omedelbart tog en, som agerade enligt algoritmen han redan hade passerat, plötsligt mitt bröst, tittade in i mina ögon och ... Och såg ingenting i dem: Han frös i några sekunder och släppte mig sedan och gick tillbaka. Jag mötte en sådan plötslig blekning av människorna som attackerade mig många gånger, tills jag helt blev av med rädslan för elakheter.

Jag var sjutton år och en natt när jag kom tillbaka från en resa gick jag längs stationstorget med min mamma. Och vi såg en oförglömlig syn: två mikrodistrikt arrangerade en riktig strid vid Kulikovo. En stor skara människor slår varandra med vad som helst i ett väldigt snabbt tempo. Och jag befann mig i en extremt svår situation: å ena sidan var jag tvungen att skydda mig själv, och å andra sidan min mamma.

Situationen var sådan att vi inte kunde kringgå publiken på något annat sätt. Och jag kom ihåg historien om den indiske mystikern S. Aurobindo om hur en tegelsten som faller från en byggnad väljer ett offer. Hans elever genomförde ett sådant experiment och fick reda på att om det inte finns någon rädsla för en tegelsten i huvudet, kommer tegelstenen inte att falla på huvudet, det vill säga om det inte finns något samband mellan objektet och dess innehåll i sinnet, då kommer dessa föremål aldrig att mötas.

I ett utbrott av ungdomsromantik avsade jag mig alla känslor och inbillade mig att dessa kämpar inte hade något med oss ​​att göra, att de inte kände oss och vi såg dem inte och att mina tankar i allmänhet var klara. Jag minns hur vi gick genom dem och hörde de dova ljuden av slag, deras fall, men vi passerade denna myllrande massa, och ingen rörde oss. Jag var outsägligt glad och, med tanke på Aurobindos visdom, avslappnad. Och så såg jag att två till följde efter oss, och gick obevekligt på 20 meter, förvandlade bakom oss till en tallskog, och eftersom det fanns knivar och allt annat som användes, blev jag lite försiktig och började med förnyad kraft befria mig från inre rädsla, från tankar på förföljare. Några minuter senare vände de åt andra hållet. Det vill säga, det fanns ingen känslomässig koppling mellan oss, enligt vilken de kunde skrämma oss till att börja med, och sedan råna oss både i direkt och i energimässig mening.

Vad är rädsla i allmänhet? - det har en positiv sida: att varna dig för fara. Rädsla är en koagel av destabiliserad energi som syftar till att korrigera situationen som orsakade den.

Du måste komma ihåg - om boorn inte är rädd, tappar han intresset för dig. Således sparas energi i provocerande situationer.

Situation två - avundsjuka

När vi ser en framgångsrik person, en ny sak, ett framgångsrikt öde, börjar vi avundas. Avund är en återgång av energi.

Alla vi avundas får vår energi. Vissa människor klär sig omedvetet bättre, använder dyra smycken och accessoarer för att samla så mycket energi som möjligt. Människor som vill uppnå något i livet avundas inte, men gör det. Det vill säga, de ger bort pengar, krafter, investerar dem så att de kommer tillbaka och inte ackumuleras. En trångsynt person kännetecknas av avundsjuka.

Situation tre - sympati, medkänsla, medlidande

Detta är också en känsla av energi som flödar, när du inte bara ger bort din energi, utan också kan fånga andras disharmoniska energi. Slår du på medlidande och medkänsla, slå då på 0,01%, annars ger du bort energi. Ofta ringer eller kommer vänner och bekanta i stunder av andlig svaghet till dig för att ta emot din medkänsla.

Detta är deras intuitiva begäran om en extra dos energi från dig när du öppnar upp och låter dem hälla ut sin själ. Hur exakt man ska vara, bestämmer du. Om du vänjer dina bekanta till konstant sympati från din sida, är jag rädd att du som ett resultat kommer att föda en vampyr. Kom ihåg att du själv behöver energi för att hålla lyckan i svansen, och din ständiga potential stödjer allt som händer i ditt liv. Sådana processer intensifieras särskilt om du och din vän dricker alkohol. Här är ett enkelt exempel som kommer att verka ovanligt för en person som inte har utvecklat vibrationsmedvetenhet.

Detta exempel är resultatet av en betydande minskning av energipotentialen. En entreprenör arbetade hårt hela dagen. Han plågades av anställda, uteblivna betalningar och andra problem och han arbetade som vanligt klart efter midnatt. Så fort han skulle lämna kontoret ringde en vän, med mycket ledsen och orolig röst, att han hade problem med sin flickvän. Det verkade som om hans vän var orkeslös och väckte alla möjliga sympatier. Sedan accepterade vår företagare en inbjudan att besöka honom för en kopp te, vilket resulterade i att de delade sina problem till fem på morgonen och smakade halva baren. När vi återvände hem utmattad, lade sig vår entreprenör för att sova en timme innan morgonkörningen. Han vaknade, drack det starkaste teet och gick med varorna till en annan stad. Men vad hände: bilen började agera och gick sönder. De fick frysa i kylan, alla planer omintetgjordes. För en vanlig person är detta bara ett haveri av maskinen, för en person som är medveten på vibrationsnivån är detta resultatet av energiutarmning. Energin var uttömd eftersom han spenderade den inte bara på anställda till sent på natten, utan också på en vän hela natten och på att påskynda återgången av energi - alkohol i den tredje.

Situation fyra - samvete

Samvete är en egenskap hos psyket att jämföra mängden energi som förbrukas och ges. Vi vill alltid att energin och uppmärksamheten som vi ger till en person ska återvända till oss. Och om han inte återgäldar med oss, tror vi att han inte har något samvete, det vill säga att han tog energi, men inte gav eller gav mycket mindre. Detta är en djup inre mekanism. Det är nödvändigt att ge inte mindre än du får, då kommer balansen att upprätthållas och harmonin kommer att bevaras inuti.

Situation fem - skvaller

Skvaller är en undermedveten önskan om energi från personen det skvallras om. Om den här personen är en kreativ och sårbar natur kan sådant skvaller i laget förstöra hans skal, och han kommer att bli sjuk. Om han bildar en bank av tro på sina positiva egenskaper bland vänner, släktingar och vänner, då blir det svårare för skvaller att bryta igenom hans skal. Därför har människor som har en stark familj, goda vänner, lyckas mycket mer och känner sig starkare i livet - de har något att lita på: nära och käras tankeformer är som regel inriktade på individens positiva egenskaper och tro på hans styrka.

Situation sex - en man och en kvinna

a) En familj kan samla energi vid starka känslomässiga och mentala relationer, i avsaknad av energiförlust utanför (på älskare) - en sådan förening kommer att ha en enorm energiförsörjning för båda makarna. Speciellt om de är i linje med varandra. En sådan förening kommer att ge båda makarna verklig lycka och livsglädje. Tro stödjer denna koppling. Varje annans energi berikas genom att passera den äktenskapliga ringen av ömsesidig uppmärksamhet.

b) Till exempel, mannen hittar en älskarinna, och hustrun tappar tron ​​på honom, då slutar detta slutna system att fungera, eftersom energin rinner ut. Mannen, istället för att berika sin fru med energi, ger energi till sin älskarinna och förväntar sig återvändande energi respektive uppmärksamhet från sin älskarinna och inte från sin fru. Det vill säga, mannen har en ring med sin älskarinna - frun förblir strömlös. Om hon inte har tålamodet att vänta på att hennes man ska lämna sin älskarinna, kommer hon att utan att få uppmärksamhetsenergin tvingas leta efter näring hos en annan man eller betrakta äktenskapet som olämpligt.

c) Om båda makarna har tröga känslor för varandra, eller till och med går in i ett förhållande under press från släktingar eller slumpen, så är ett sådant äktenskap, även om det fortgår utan problem, helt värdelöst ur energiackumuleringssynpunkt. De berikar inte varandra med energi genom att skapa en ring av ömsesidig uppmärksamhet, utan behåller sin relation genom konstgjorda spekulativa mål.

d) Mannen älskar, men hustrun upphör att älska. I det här fallet ger mannen energi till sin fru. Och hustrun slösar energi på andra, att inte ha en egen. Naturligtvis kommer detta att utmatta mannen till en kritisk punkt, vilket kommer att leda till ett avbrott i relationerna. Han vill helt enkelt inte ge energi till en kvinna som helt enkelt ger den till andra.

e) Mannen älskar, och hustrun har bara negativa känslor för sin man. I det här fallet kommer båda att uppleva en förlust av energi och få många onödiga sjukdomar om de inte sprids. För det faktum att hon innehåller undermedveten aggression inuti kommer att provocera hennes mans aggression.

f) Det händer att en fru, antingen på grund av sin feghet eller dumhet, helt enkelt absorberar energi. Den klarar inte av att varken reflektera eller förstärka den – då bildas effekten av ett svart hål.

g) Hustrun skaffar sig en vän. En sådan situation försvagar kraftigt en kärleksfull man (om han inte kan återuppbygga sitt psyke och hitta en annan fru, så finns det monogama människor). Maken har egenskaperna hos alla hennes älskare. Han börjar gunga, tjäna pengar, få moderna hårklippningar och anamma alla andra fasta egenskaper hos en älskare. För ibland tar det år att förstå elakheten hos en älskad och bryta upp.

Han kan inte inse att hon inte älskar honom som han är, utan kvaliteten på en älskare som han har adopterat. Allt detta är en konstgjord förening. Det bör noteras att en sådan kvinna, hustru till en person stark i känslor och sinne, är en välsmakande bit för svagare män. (Enligt forskning av V Ivanov.)

Slutsats

Om du uppmuntrar till oförskämdhet hos människor, smickrar människor, var medkännande och vänjer människor vid oförtjänta komplimanger och annan biomatning från dig själv, då kommer de att bli fräcka och förvirra sina egna och andra och förvandlas till energivampyrer inom några veckor.

Du måste förstå att en stark person själv genererar en hälsosam stark energi av känslor och sinne.

I den här artikeln kommer jag att berätta om var din energi tar vägen och hur du kan sluta slösa bort din energi. Energi i en persons liv spelar en stor roll, eftersom det beror på dess närvaro hur en person kommer att leva, hur effektivt han kan uppnå sina mål, hans uthållighet, viljestyrka och gladlynthet beror på energi. Energi stimulerar hjärnan, förbättrar metaboliska processer i kroppen, förbättrar organens funktion, förbättrar humöret och hjälper till att förebygga och bli av med många sjukdomar. Närvaron av en tillräcklig mängd energi i kroppen talar om en frisk och glad person som har styrkan att nå framgång i livet. Samtidigt leder olika misslyckanden i den mänskliga energin och läckage av denna energi till mental och fysisk nedgång. Om en person har en konstant brist på energi, kan han uppleva olika sjukdomar i kroppen, som, om de lämnas obehandlade, kan förvandlas till kroniska sjukdomar. Dessutom kan en person uppleva olika psykiska störningar. För att undvika detta måste du veta var energin tar vägen.

Jag har identifierat flera toppprioriterade områden där vår energi går:

1. Negativa känslor och tankar.

Negativa tankar och känslor absorberar bara mycket mänsklig energi. Tänk på en person som är deprimerad. Vad är hans ansiktsuttryck? Vad är hans gång, vad är hans hållning? Ansiktsuttrycket hos en sådan person är vanligtvis ledsen och hängande, gången är långsam, huvudet är sänkt och axlarna och ryggen är böjda. Depression tog all kraft från denna organism. Negativa känslor är deras egna energivampyrer. Ju mer du upplever dem, desto mer tar de energi från dig. Därför är det nödvändigt i livet att försöka glädjas mer, att leta efter dina källor till lycka och glädje.

2. Dålig och skadlig mat och överätande.

Maten bär näringsämnen. Och enligt mig delas mat in i naturligt och inte naturligt. Magen och matsmältningsorganen spenderar en enorm mängd energi för att smälta maten. Och om du äter icke-naturlig mat eller äter för mycket, kommer din kropp helt enkelt att spendera mycket energi för att bearbeta mat, och i gengäld kommer det att finnas få biologiska ämnen från maten. Därför är det nödvändigt att konsumera naturlig mat (med naturlig mat menar jag hälsosam mat, naturligt kött, soppor, grönsaker, frukt, spannmål, honung, etc. e), och med inte naturlig menar jag olika chips, snabbmat, korv , snabbmat med nudlar, etc.). Det är också nödvändigt att kontrollera matintaget, det vill säga du ska inte äta för mycket, men du måste äta med måtta. Föreställ dig att dina matsmältningsorgan använder mycket energi för att bearbeta mat, och om du äter för mycket, tvingar du din kropp att förbruka en enorm mängd energi. Personligen, om jag äter för mycket åt gången, då har jag en stark känsla av svaghet.

3. Tittar för mycket på TV.

Att titta på TV tar verkligen mycket ansträngning och tid om du gör det hela tiden. Överdrivet dagligt tv-tittande kan leda till depression och psykiska störningar. Och om du dessutom tittar på något slags negativt på tv, då tar det ännu mer energi från dig. Därför är det bättre att inte titta för mycket på TV. Helst inte mer än 2 timmar om dagen.

4. Stillasittande livsstil.

En stillasittande livsstil leder till ett sammanbrott eftersom fysisk aktivitet ökar energiproduktionen. När du hela tiden sitter eller ligger ner får din kropp och hela kroppens organ inte energi. Motorisk aktivitet fyller hela kroppen och kroppen med energi. Organ och kropp börjar fungera bättre. Och eftersom vår kropp och själ är sammankopplade, återspeglas detta automatiskt i välbefinnande.

5. Tvivel och osäkerhet. Flyger i molnen.

Tvivel och vandring i molnen absorberar mycket energi. För medan en person funderar på vad han ska göra, förlorar han en enorm mängd energi, börjar anstränga sig, återvänder ständigt till dessa tankar, tappar koncentrationen. Om du ständigt tvivlar, då slösar du din energi på att ständigt tänka. Tvivel tar bort din energi. Lär dig att fatta snabba beslut och nära frågor.

P.S. Lär dig GRATIS hur du förändrar ditt tänkesätt och förändrar ditt liv med kraftfulla undermedvetna tekniker:

Jag kommer att vara dig väldigt tacksam för dina kommentarer)))