Relazione

Forme di attività lavorativa: lavoro fisico e mentale. Forme e tipi di lavoro

L'attività lavorativa in tutte le sue manifestazioni gioca un ruolo importante nella vita di qualsiasi persona. Il lavoro non solo consente di ottenere benefici materiali, ma è anche una determinazione fondamentale dello status di un individuo per la società. La natura, l’intensità e le forme dell’attività lavorativa di una persona hanno una grande influenza sul suo stato fisico e psicologico.

Classificazione delle forme di attività

Lo stato funzionale del corpo umano è costantemente influenzato dall'attività lavorativa della persona stessa. Molto spesso viene utilizzata la divisione delle forme di attività in lavoro fisico e mentale.

Una caratteristica distintiva della forma fisica del lavoro è l'elevato carico sul sistema muscolo-scheletrico. Da un lato, l’attività fisica sul sistema muscolare stimola il metabolismo. D’altra parte, ci sono anche conseguenze negative del lavoro fisico:

bassa efficienza;
stress fisico costante;
la necessità di un lungo riposo per recuperare.

Il lavoro relativo all'elaborazione delle informazioni si distingue come una forma di attività di lavoro mentale. Nel processo di lavoro, l'apparato sensoriale, la memoria, l'attenzione e la sfera emotiva sono soggetti a stress e vengono attivati i processi di pensiero. Allo stesso tempo, questa forma di attività lavorativa è associata alla soppressione dell'attività motoria (ipocinesia), che porta ad una diminuzione della reattività e ad un aumento della componente emotiva dello stress.

È l'ipocinesia ad essere riconosciuta come uno dei principali fattori che provocano la formazione di patologie cardiovascolari; inoltre, uno stress mentale prolungato ha un effetto deprimente sulla psiche umana - gli indicatori di attenzione e funzione della memoria diminuiscono e la percezione è offuscata.

Forme di attività fisica

La classificazione fisiologica del travaglio distingue diverse forme.

Forme che richiedono un carico muscolare significativo

Si tratta di un'attività lavorativa svolta senza l'uso di mezzi meccanizzati e accompagnata da elevati costi energetici - da 4000 Kcal/giorno o più.

Il duro lavoro fisico contribuisce allo sviluppo del sistema muscolare umano e attiva i processi metabolici, ma è anche associato a una serie di gravi svantaggi. La cosa più importante è la scarsa efficienza, poiché la produttività di questa forma di attività è estremamente bassa. E il ripristino delle forze impiegate richiederà delle pause, che possono richiedere fino al 50% delle volte.

Forme di attività lavorativa che coinvolgono meccanismi

L'uso di meccanismi nell'attività lavorativa modifica le caratteristiche dell'attività fisica e, inoltre, complica l'algoritmo delle azioni. Le professioni che comportano l'uso di macchinari spesso richiedono competenze e conoscenze particolari. Allo stesso tempo si registra una diminuzione dei consumi energetici durante il lavoro: vanno dalle 3000 alle 4000 Kcal/giorno.

Con il coinvolgimento dei meccanismi, il carico muscolare cambia: il volume totale dell'attività muscolare è significativamente ridotto e i muscoli delle mani e delle dita sono coinvolti nel lavoro. Ciò consente di raggiungere velocità più elevate e aumentare la precisione dei movimenti, fattori necessari per lavorare con i meccanismi.

Lo svantaggio di questa forma di lavoro è la sua monotonia, derivante da azioni semplici e monotone e da una piccola quantità di informazioni che entrano nel cervello come risultato del lavoro.

Forme di attività lavorativa con parziale automazione dei processi

L'automazione totale o parziale dei processi produttivi non implica la partecipazione umana alla produzione. Il suo compito si riduce alla manutenzione delle linee automatiche. Questo tipo di attività è associato a un ritmo di lavoro elevato, allo stesso tempo deprimente monotono e costante tensione nervosa - dopotutto, il dipendente mantiene costantemente uno stato di prontezza per una risposta rapida per eliminare possibili problemi.

Funzionalmente, lo "stato di anticipazione" è disuguale in termini di pressione sulla psiche: dipende da molti fattori, come l'atteggiamento del dipendente nei confronti del suo lavoro, il grado di urgenza dell'azione, l'importanza del lavoro, ecc.

Forme di lavoro di gruppo. Trasportatore

La specificità della forma di gruppo risiede nella frammentazione dell'intero processo in piccole operazioni e nella loro attuazione nella sequenza più rigorosa entro un certo limite di tempo.

Questa forma di attività lavorativa richiede azioni coordinate da parte di tutti i partecipanti al processo. Meno tempo impiega un lavoratore per portare a termine un'operazione, più semplice sarà l'operazione e più monotono sarà il lavoro stesso.

Uno svantaggio significativo del lavoro su una catena di montaggio è il verificarsi della monotonia, che si manifesta come stanchezza cronica e esaurimento del sistema nervoso. Fisiologicamente, il fenomeno è associato al processo dominante di inibizione nella corteccia cerebrale, che è una conseguenza dell'esecuzione di azioni ripetitive monotone. In questo caso si osserva una significativa diminuzione della velocità di reazione e della dispersione dell'attenzione, che porta inevitabilmente ad un rapido affaticamento.

Forme di attività lavorativa intellettuale

L'attività lavorativa mentale viene utilizzata sia nella produzione di oggetti materiali (designer, operatori, spedizionieri, ingegneri) sia in altri settori (scienziati, insegnanti, medici, artisti).

L'essenza del lavoro mentale è l'elaborazione di grandi flussi di informazioni. La conseguenza diretta è l'attivazione delle funzioni di memoria e attenzione e le situazioni stressanti si verificano abbastanza spesso. Il carico sul sistema muscolare è insignificante e il dispendio energetico giornaliero è compreso tra 2000 e 2400 Kcal/giorno.

Una caratteristica del lavoro mentale è l'ipocinesia: una diminuzione significativa della mobilità di una persona, che, a sua volta, riduce la reattività e aumenta lo stress emotivo. È questo che porta a malattie, principalmente del sistema cardiovascolare.

Con il progresso tecnologico, il ruolo dell'elemento creativo aumenta in tutti i rami dell'attività umana. I tipi intellettuali di attività lavorativa differiscono nell'organizzazione del lavoro, nella distribuzione del carico e nel grado di tensione nella sfera emotiva di una persona.

Principali forme di lavoro intellettuale:

Caratteristiche specifiche delle varie forme di lavoro mentale

Lavoro mentale dell'operatore. Un esempio potrebbe essere il lavoro di uno spedizioniere presso un magazzino all'ingrosso o di un amministratore di un grande supermercato. Il lavoro è associato all'elaborazione e all'analisi di grandi quantità di informazioni e alla successiva presa di una decisione responsabile - di conseguenza, un'elevata tensione nervosa ed emotiva.
Lavoro mentale manageriale. Un esempio è il lavoro dei manager di varie istituzioni o imprese. Questa forma di attività lavorativa è associata a un costante aumento del flusso di informazioni, alla necessità di un'analisi espressa e allo sviluppo di soluzioni, inoltre, è associata ad un'elevata responsabilità e alla necessità di risolvere vari conflitti che si presentano abbastanza regolarmente.
Attività lavorativa creativa. Un esempio è il lavoro di designer, scrittori, scienziati, artisti, artisti e compositori. È la forma più complessa di attività lavorativa, che richiede l'uso di notevoli quantità di memoria, intensa attenzione e capacità di concentrazione profonda. Il lavoro è associato ad alta tensione sia nel sistema nervoso che in quello emotivo.
L'attività lavorativa di operatori sanitari, insegnanti, addetti alle vendite e addetti ai servizi: una caratteristica distintiva è il contatto costante con un gran numero di persone, l'elevata responsabilità e spesso la mancanza di tempo e informazioni per effettuare analisi su una questione che richiede un intervento urgente soluzione. Il lavoro comporta un livello estremamente elevato di stress sul sistema nervoso.
L'attività lavorativa degli studenti è una tensione costante sulle funzioni mentali, come attenzione, memoria, capacità di percepire, le situazioni stressanti sono espresse sotto forma di vari tipi di test di conoscenza (esame, test).

Tutte le principali forme di attività lavorativa possono essere caratterizzate in termini di grado di gravità e livello di intensità del lavoro. Il criterio principale è il grado di tensione funzionale di una persona.

La tensione può dipendere dal grado di potenza del lavoro svolto, nel caso del lavoro fisico, quindi è energetica. O durante il lavoro mentale, in caso di carico elevato durante l'assorbimento di grandi quantità di informazioni, questo è un carico emotivo.

La condotta competente dell'attività lavorativa dovrebbe tenere conto non solo del programma di lavoro, ma anche delle condizioni dell'ambiente interno del processo lavorativo, che migliorerà la qualità dei prodotti e la produttività del lavoro.

Qualsiasi organizzazione del lavoro in un'impresa deve iniziare con la sua divisione, che rappresenta l'isolamento delle tipologie di attività di ciascun dipendente e molto altro ancora. La divisione delle attività è un processo consolidato da tempo che prevede la separazione, il consolidamento e la modifica delle singole tipologie di attività (lavoro). La base di ogni divisione sono i principali tipi di lavoro:

fisico;
mentale.

Attività fisica

In questo caso, una persona agisce come uno strumento di lavoro, poiché svolge funzioni energetiche nel sistema. Tipi di lavoro manuale: dinamico e statico. Durante il lavoro dinamico, una persona deve muovere il proprio corpo nello spazio. Statico: l'impatto del carico su braccia, muscoli, articolazioni.

L'attività manuale è caratterizzata da un carico muscolare maggiore, che ricade sul sistema muscolo-scheletrico e sui sistemi corporei. Allo stesso tempo, si sviluppa il sistema muscolare, stimolando i processi metabolici.

Lavoro mentale

Questa è la ricezione e l'elaborazione delle informazioni. Tale lavoro richiede un'attenzione intensa, l'attivazione dei processi mentali e la memoria. Il lavoro è associato a un carico emotivo piuttosto elevato. Ma lo stress mentale prolungato influisce negativamente sull’attività mentale di una persona. C'è un deterioramento delle funzioni di attenzione, memoria e percezione ambientale.

Elementi di organizzazione

L'organizzazione del lavoro in un'impresa è l'istituzione e il cambiamento dell'ordine in base al quale i lavoratori interagiscono con i mezzi di produzione. Dovrebbe esserci anche interazione tra i dipendenti per raggiungere gli obiettivi aziendali. Il lavoro è organizzato se:

cooperativa;
diviso;
il posto di lavoro è organizzato;
è organizzata la manutenzione del posto di lavoro;
sono stati stabiliti metodi e tecniche di lavoro;
sono state stabilite norme e misure del costo del lavoro;
sono state create condizioni favorevoli;
il personale viene selezionato, formato e può migliorare le proprie competenze;
il lavoro è retribuito e incentivato finanziariamente;
le attività lavorative sono pianificate, registrate e analizzate;
c'è la disciplina del lavoro.

Tipi di lavoro correlati

In senso generale, esistono tre tipi correlati di divisione del lavoro:

Generale (ripartizione delle attività dei lavoratori tra grandi industrie, ad esempio trasporti, industria, edilizia).
Privato (all'interno di un particolare settore).
Single (il lavoro è diviso tra i lavoratori di un'impresa separata).

A seconda del tipo e del tipo di lavoro, esistono tipi di divisione del lavoro come funzionale, qualificante, professionale e tecnologica. È inoltre suddiviso su base territoriale (unità grandi e piccole) e all'interno delle unità.

Forma funzionale di divisione del lavoro

Con tale forma si presuppone che il personale sia suddiviso in gruppi omogenei che differiscono tra loro per il ruolo nel processo produttivo o per le attività svolte. Il gruppo funzionale più numeroso del personale sono i lavoratori: ausiliari e primari. Se i primi sono impegnati ed eseguono le funzioni di base della produzione, il secondo gruppo garantisce l'attuazione di queste funzioni (riparazione, aggiustamento, controllo).

Altre categorie si distinguono in base alle funzioni svolte dai dipendenti. Questi includono specialisti, dirigenti, impiegati, artisti tecnici, personale di servizio junior, studenti, ecc.

Se esiste una divisione funzionale del lavoro nell'impresa, possiamo dire che tutte le categorie di personale vengono effettivamente utilizzate.

Con questo tipo di divisione delle attività si presuppone che l'efficienza aumenterà grazie alla specializzazione degli operai, degli ingegneri, dei tecnici e di coloro che lavorano, prendendo come base una netta separazione delle funzioni di marketing, gestione, progettazione, gestione del personale , produzione di beni, ecc.

Distribuzione tecnologica del lavoro

La distribuzione tecnologica del lavoro prevede la disposizione dei lavoratori per fasi e stadi, tipi di lavoro, ecc., nonché per operazioni di produzione. Ciò dipende dalla tecnologia di produzione e dalle specificità del lavoro. Questa distribuzione del lavoro influenza il livello del contenuto del lavoro. E se la specializzazione ristretta tende alla monotonia, allora la specializzazione ampia ha un'alta probabilità che il lavoro venga svolto in modo inadeguato. Pertanto, l'organizzatore deve affrontare un compito responsabile: trovare il livello ottimale di divisione dell'attività lavorativa secondo criteri tecnologici. Questa forma ha tre varietà: divisione del lavoro per soggetto, fase per fase e operativa.

Qualificazione e divisione professionale del lavoro

Tipi di divisione come professionale e qualificazione sono simili, poiché dipendono dal dipendente stesso.

La suddetta divisione del lavoro implica la divisione in professioni e specialità. Secondo questa forma di divisione viene stabilito il numero richiesto di diverse categorie di lavoratori.

Divisione delle qualifiche: distribuzione del lavoro in base alla complessità e in conformità con la conoscenza e l'esperienza dei lavoratori. Distribuire le responsabilità tra dipendenti di gruppi diversi con le stesse qualifiche. Le categorie di qualificazione stabiliscono i corrispondenti livelli di abilità dei lavoratori. Più alto è il grado, più alto sarà il livello di qualificazione.

I tipi e le forme di lavoro elencati, nonché le forme di attività di cooperazione ad essi corrispondenti, dovrebbero caratterizzare le caratteristiche dell'interazione tra i lavoratori nella produzione. Questi tipi di divisione del lavoro creano ampie opportunità per l’organizzazione di utilizzare il lavoro.

Forme di organizzazione dell'attività lavorativa

Le modalità di definizione degli obiettivi pianificati, nonché il modo in cui viene tenuto conto del lavoro già completato, consentono di distinguere le seguenti tipologie di organizzazione del lavoro:

Forma individuale. Viene utilizzato per garantire che ogni dipendente abbia il proprio compito. Di conseguenza, i registri del lavoro svolto vengono conservati individualmente, il che significa che ognuno ha un reddito generato separatamente.
Forma collettiva. In questo caso, l'incarico viene assegnato all'intero team. I prodotti fabbricati sono contabilizzati in base ai risultati finali del lavoro. L'intera squadra riceve un certo reddito.

Oltre alle due forme principali, esistono i seguenti tipi di lavoro o forme di organizzazione:

ripartizione secondo la formazione dei fondi per lo svolgimento delle attività (piccola impresa, cooperativa, affitto, contratto, attività lavorativa individuale);
dalla modalità di interazione con le autorità superiori (contratto, contratto di locazione, contratto e subordinazione diretta);
secondo la gestione dei collettivi (totale, parziale e autogoverno);
dalla dimensione della squadra e dalla sua posizione nella gerarchia gestionale (gruppo, officina, distretto, unità, brigata, ecc.);
secondo la divisione e la cooperazione del lavoro in unità complesse (divisione completa del lavoro, intercambiabilità parziale e intercambiabilità completa);
divisione secondo il metodo di pianificazione e contabilità dei costi (autoportante, con elementi di autoportante e senza autoportante);
in conformità con il metodo di pagamento e incentivi materiali (remunerazione individuale, pagamento collettivo - basato su un sistema tariffario, eventualmente utilizzando coefficienti; sistema di remunerazione esente da tariffa).

I moduli sopra indicati possono essere combinati.

Condizioni di lavoro

Le condizioni di lavoro sono intese come una combinazione di fattori nell'ambiente di lavoro e nel processo lavorativo in cui viene svolta l'attività umana. Le tipologie di condizioni di lavoro sono suddivise in quattro classi, in base a criteri igienici:

Condizioni ottimali. In tali condizioni, la salute del dipendente viene preservata e viene mantenuto un elevato livello di prestazione.
Condizioni accettabili. In questo caso, i fattori dell'ambiente produttivo non superano i livelli consentiti di standard igienici per i lavoratori. Se si verificano cambiamenti, durante il riposo regolamentato il corpo del dipendente si riprende.
Condizioni dannose. La combinazione di fattori del processo lavorativo ha un impatto dannoso o grave sulla salute, nonché sulle prestazioni di una persona durante il processo lavorativo.
Condizioni pericolose. I fattori di produzione sono a un livello tale che, quando colpiscono i lavoratori, rappresentano una minaccia per la vita o lesioni personali. Ciò include tradizionalmente le organizzazioni industriali coinvolte, ad esempio, nell'energia nucleare. Naturalmente è vietato lavorare in tali condizioni. Ma in caso di incidente, in tali luoghi dovrebbero essere adottate misure di emergenza.

Lavora in sicurezza

Tutti i tipi di lavoro devono garantire la sicurezza, ovvero il lavoratore non deve essere esposto a fattori di produzione pericolosi. Le principali fonti normative in materia di sicurezza operativa sono i seguenti documenti:

Legge internazionale sui diritti economici, sociali e culturali (1996).
Convenzione dell'ILO.
Costituzione della Federazione Russa (Articolo 7 - tutela del lavoro e salute delle persone). Stabilisce anche un salario minimo. L'articolo 37 sancisce il diritto al lavoro in condizioni di sicurezza e igiene. Inoltre è vietato il lavoro forzato.
Il Codice del lavoro all'articolo 219 definisce i diritti di ciascun dipendente al proprio posto di lavoro, ottenendo informazioni affidabili sulle condizioni di lavoro e sull'assicurazione sociale. Una persona può anche rifiutarsi di lavorare se esiste un pericolo per la salute o la vita. Ogni dipendente deve essere dotato di dispositivi di protezione individuale, collettiva, ecc.

Altri tipi di lavoro

Il risultato del lavoro è anche il criterio con cui il lavoro viene diviso in due tipologie:

Passato e vivo. Nel primo caso, questa è l'incarnazione in oggetti e mezzi di lavoro. Nel secondo caso si tratta del lavoro dell'operaio, che viene speso in un dato momento.
Improduttivo e produttivo. Il secondo porta a benefici naturali e materiali, e il primo porta a benefici sociali e spirituali, ma non hanno meno utilità e valore per la società.

Vale anche la pena menzionare il lavoro riproduttivo e creativo. La riproduzione porta a risultati precedentemente noti, poiché si distingue per la standardizzazione di tutte le funzioni riproducibili. Non tutte le persone possono impegnarsi in attività creative. Tutto è determinato dal livello di istruzione, dalle qualifiche e dalla capacità di innovare.

Ogni persona inizia a imparare tutti i tipi di lavoro a scuola. Naturalmente, la maggior parte del tempo viene dedicato all'attività mentale. Ma materie come l’educazione fisica o il lavoro introducono l’attività fisica.

Il concetto e le tipologie di lavoro sono molteplici. Possono essere osservati da diverse angolazioni, scoprendo ogni volta nuovi lati. Tuttavia, è necessario conoscere le divisioni fondamentali e generalmente accettate dell'attività lavorativa per comprendere la differenza tra loro. Ciò può essere utile, ad esempio, quando si fa domanda per un lavoro.

Tutti i tipi di lavoro sono condizionatamente divisi principalmente in 2 gruppi: lavoro fisico, dove predomina l'attività muscolare, e lavoro mentale, dove predomina l'attività mentale e creativa. La convenzionalità di queste divisioni in gruppi si spiega con il fatto che nessuno dei tipi di travaglio può essere eseguito senza l'attività regolatrice del sistema nervoso centrale e, soprattutto, della corteccia cerebrale umana.
Attualmente esistono i seguenti tipi di attività lavorativa: lavoro che richiede un'attività muscolare significativa, tipi di lavoro meccanizzato, automatizzato e semiautomatico, lavoro di gruppo (trasportatore), lavoro associato al controllo remoto e forme di lavoro intellettuale.
Forme di travaglio che richiedono una significativa attività muscolare.
Attualmente possono essere classificati come in uscita, poiché quelli associati al lavoro fisico pesante (scavatori, taglialegna, fabbri e, in agricoltura, falciatura e trebbiatura manuale) sono eseguiti da macchine automatiche e semiautomatiche, mietitrebbie e robot.
L'utilizzo di sforzi muscolari significativi si verifica anche in una serie di altre professioni in cui la meccanizzazione del processo produttivo è completamente o parzialmente assente, ad esempio durante la manutenzione dei trasporti interni allo stabilimento e in alcuni tipi di lavori in catena di montaggio.
Questi lavori sono caratterizzati da un maggiore consumo energetico: 4.000-6.000 kcal e oltre, e nelle unità meccaniche possono raggiungere fino a 200.000-300.000 kgm per turno. Sebbene il lavoro fisico sviluppi il sistema muscolare umano e favorisca i processi metabolici, provoca tuttavia una serie di conseguenze negative. Il principale è l’inefficienza sociale del lavoro fisico. Per raggiungere qualsiasi tipo di produttività giustificabile (molto bassa rispetto alla forma meccanizzata di questo tipo di lavoro), è necessaria una tensione elevata e non ottimale della forza fisica umana. Secondo alcuni calcoli, quando si lavora con un consumo energetico di 8 kcal/min, il tempo di riposo in condizioni di lavoro ottimali dovrebbe rappresentare il 50% del tempo di lavoro totale. Un altro svantaggio dal punto di vista fisiologico è che ogni lavoro fisico sviluppa sempre il sistema muscolare in modo unilaterale. Lo stereotipo lavorativo, ripetuto più volte, coinvolge solo alcuni e gli stessi gruppi muscolari. Spesso questi ultimi ricevono uno sviluppo ipertrofico.
In connessione con il miglioramento degli strumenti, il pesante torace muscoloso si ritira all'ultimo posto. Non è necessario che avvenga nella produzione di massa e il suo utilizzo può essere giustificato in situazioni individuali in assenza di mezzi di lavoro meccanizzati.
Forme di lavoro meccanizzato. Queste forme di lavoro comprendono numerose professioni in tutti i settori produttivi. Il dispendio energetico in questi gruppi professionali varia da 3.000 a 4.000 kcal/giorno e il lavoro meccanico può bruciare 100.000 kgm per turno.
Le caratteristiche distintive delle forme di lavoro meccanizzato rispetto alle forme di lavoro che richiedono una tensione muscolare significativa sono la riduzione e l'altro utilizzo della componente muscolare nel lavoro e la complicazione del programma d'azione. Per quanto riguarda la prima caratteristica, la meccanizzazione trasferisce l'attività muscolare dai collegamenti prossimali a quelli distali, riduce il ruolo dei muscoli grandi nel lavoro e aumenta l'importanza dei gruppi muscolari più piccoli. Questa ristrutturazione provoca cambiamenti qualitativi nelle funzioni del sistema motorio. Se sono richiesti sforzi significativi da parte dei muscoli grandi, il compito dei muscoli piccoli è principalmente quello di sviluppare la velocità e la precisione dei movimenti. Un'altra caratteristica distintiva è che i collegamenti distali hanno più gradi di libertà rispetto a quelli prossimali. Di conseguenza, l'attività dei collegamenti distali può fornire una maggiore varietà degli atti motori e una fine gradazione della tensione muscolare necessaria per controllare i meccanismi.
La complessità del programma d'azione è dovuta a due circostanze. I meccanismi di manutenzione richiedono la conoscenza della loro progettazione. Inoltre, la meccanizzazione ci consente di migliorare la tecnologia di lavorazione dell'oggetto del lavoro. Spesso le funzioni esecutive sono precedute dalla pianificazione del lavoro e dai calcoli su disegni. Le qualifiche dei dipendenti vengono migliorate e i periodi di formazione vengono prolungati. La particolarità dell'allenamento rispetto alle professioni del lavoro muscolare è che qui non c'è abbastanza allenamento dell'apparato motorio, che procede secondo le leggi fisiologiche dell'esercizio, in gran parte indipendentemente dalla volontà e dalla coscienza della persona. Le professioni del lavoro meccanizzato richiedono l'accumulo di conoscenze e abilità motorie speciali. Un tipico esempio di lavoro meccanizzato è la tornitura dei metalli. In questo ambito è necessario distinguere tra produzione individuale, su piccola scala e su larga scala.
Una caratteristica di queste tre forme di organizzazione del lavoro è l'aumento del fattore monotonia dalla prima all'ultima. Nella produzione individuale, il centro di gravità del lavoro del tornitore è nella programmazione delle sue attività; le funzioni motorie svolgono un ruolo di supporto, anche se i movimenti stessi devono essere sufficientemente esercitati e precisi. L'opera nel suo insieme non è monotona. Nella produzione su piccola scala aumenta la ripetibilità delle operazioni di lavoro, aumenta la velocità del lavoro, ma aumenta anche la monotonia. Un fattore favorevole è il cambiamento nel contenuto del lavoro associato a diversi lotti di prodotti: la natura e la sequenza dei movimenti cambiano. Infine, nella produzione su larga scala, la funzione motoria viene prima e, di regola, è semplificata, nel lavoro prevale il fattore monotonia, l'attività di programmazione è ridotta al minimo. Pertanto, utilizzando l’esempio del lavoro di un tornitore, abbiamo un’ampia gamma di cambiamenti nel contenuto dell’attività, che possono caratterizzare vari tipi di lavoro meccanizzato, dalle sue forme più elevate e complesse alla produzione semiautomatica.
Forme di lavoro associate alla produzione semiautomatica e automatica. In queste forme di lavoro la meccanizzazione del processo produttivo trova ulteriore espressione. Nella produzione semiautomatica, una persona è esclusa dal processo di lavorazione effettiva dell'oggetto del lavoro, che è interamente svolto dal meccanismo. Il compito di una persona è limitato all’esecuzione di semplici operazioni di manutenzione della macchina: alimentazione del materiale da lavorare, azionamento di un meccanismo, rimozione di una parte o di un prodotto lavorato. La caratteristica principale di queste opere è la monotonia. Il lavoro non richiede qualifiche particolari. Si rivolge al sistema motorio, al quale sono richieste velocità e precisione. Un esempio di tale lavoro è lo stampaggio delle stesse parti. Da un punto di vista fisiologico, tale lavoro dovrebbe ricevere una valutazione negativa. L'insensatezza del lavoro, che lascia i centri corticali superiori senza “obiettivo”, l'uso limitato e unilaterale dell'apparato motorio trasforma una persona in un semplice meccanismo aggiuntivo alla macchina.
L’automazione, come già accennato, cambia radicalmente il ruolo dell’uomo nel processo lavorativo. Smette di limitarsi a integrare il meccanismo, ma passa a gestirlo. Ora il compito principale del lavoratore è garantire il buon funzionamento del meccanismo. Sta emergendo una nuova professione come perito, che richiede una conoscenza dettagliata dell'unità sottoposta a manutenzione. In termini di livello di conoscenza, un aggiustatore di meccanismi complessi è vicino al personale tecnico e ingegneristico. Un'altra caratteristica della transizione all'automazione è che un lavoratore è in grado di servire diversi meccanismi. Nelle mani del regolatore si concentrano decine di meccanismi: in alcuni casi non sono interconnessi, in altri sono confluiti in linee di produzione. L'intervento umano nel funzionamento delle macchine automatiche è vario sia nel contenuto che nel tempo. Alcuni meccanismi richiedono interventi frequenti e azioni relativamente semplici, mentre altre macchine sono progettate per un funzionamento continuo a lungo termine (il loro danno richiede un complesso programma di azioni da parte del dipendente). Un esempio del primo è il telaio per tessitura. Si trova, per così dire, al confine tra il semiautomatico e l'automatico. L'operazione di cambio delle bobine la caratterizza come macchina semiautomatica; l'operazione di eliminazione delle rotture di filo permette di classificarla come macchina automatica. Un esempio di quest'ultimo caso potrebbero essere le macchine che stampano parti metalliche da lunghe strisce (ad esempio, quando si producono penne per scrivere).
La caratteristica principale dell’attività di un dipendente in tutti i casi è la prontezza all’azione e la connessa urgenza di reazione. A. A. Ukhtomsky ha designato questo stato funzionale con il termine “riposo operativo”. È inteso come un lavoro dominante mirato all'attività imminente. Il livello di calma operativa varia a seconda della responsabilità del lavoro da svolgere, dell'atteggiamento nei confronti del lavoro, dell'urgenza dell'azione e delle proprietà tipologiche individuali del dipendente. Mantenere uno stato di riposo operativo richiede molto lavoro nervoso. Maggiore è la probabilità che lo stimolo segnali l'entrata in azione, minore è la probabilità. Una prolungata assenza di segnale sull'inizio dell'azione successiva sullo sfondo dell'inattività fisica porta ad una diminuzione della labilità e all'irradiazione dell'inibizione parabiotica nei centri nervosi.
Il servizio multi-macchina come una delle forme di controllo automatico richiede la partecipazione di centri corticali superiori per l'elaborazione delle informazioni che portano alla costruzione di connessioni logiche.
Forme di lavoro di gruppo (trasportatori). Un tipo tipico di forme di lavoro di gruppo sono i trasportatori. La differenziazione del lavoro ha portato alla necessità di unificazione spaziale dei lavoratori che eseguono cicli successivi di lavorazione di qualsiasi prodotto. La base per un'elevata produttività del lavoro su una catena di montaggio è l'automazione delle capacità motorie, che richiede un tempo minimo per eseguirle. Parte essenziale del trasportatore è da considerarsi il sistema di trasferimento del prodotto durante la sua lavorazione da un lavoratore all'altro. Il più comune è un nastro trasportatore che consegna il prodotto al lavoratore.
Si vuole liberare quest'ultimo dalle operazioni ausiliarie di portare il prodotto sul posto di lavoro per la lavorazione e di metterlo sul nastro per il trasferimento al lavoratore successivo. Il fatto è che con una grande differenziazione del lavoro, la durata dell'operazione ausiliaria inizia a superare il tempo di lavorazione del prodotto stesso. Vengono compiuti sforzi per garantire che il prodotto venga lavorato senza rimuoverlo dal nastro.
Un’altra tendenza è quella di meccanizzare il più possibile l’operazione principale, semplificando la funzione motoria del lavoratore. Entrambe le tendenze portano ad una maggiore inattività fisica, che influisce negativamente sullo stato funzionale del corpo umano.
Una forma di lavoro di gruppo è impensabile senza sincronizzare il lavoro dei suoi partecipanti. Determina il ciclo di funzionamento del trasportatore. L’entità dell’intervento, cioè l’intervallo di tempo concesso al lavoratore per eseguire l’operazione successiva, può essere considerata una misura della monotonia. Più breve è questo intervallo, più monotono è il lavoro, più semplice e automatizzato. Contenuto dell'operazione. È nota la definizione di ritmo come grande economizzatore di forze, ma questo vantaggio del trasportatore è in conflitto con l'insensatezza del lavoro nelle forme estreme della sua differenziazione. Ciò porta alla conclusione che è necessario introdurre ritmi ottimali e intervalli di tempo medi per la lavorazione del prodotto sul trasportatore. Il criterio per il ritmo ottimale dovrebbe essere la significatività dell'operazione e, in una certa misura, la varietà delle azioni dei dipendenti complete nello scopo. Pertanto, le norme attuali impongono la necessità di consolidare le operazioni laddove queste sono eccessivamente frammentate. Ciò è descritto più in dettaglio nel Capitolo VIII nella sezione "Metodo di lavoro del trasportatore".
Allo stesso tempo, è necessario tenere conto di una comprensione fisiologicamente corretta del ritmo di lavoro. Una caratteristica del corpo umano come complesso sistema autoregolante è la naturale variabilità delle reazioni entro un certo intervallo. Pertanto, il ritmo d'azione matematicamente preciso che accompagna il tipo di trasportatore pulsante è sfavorevole per mantenere le prestazioni umane ad un livello elevato.
Il fattore più importante che rifiuta la costanza del ritmo sulla catena di montaggio è la dinamica della prestazione umana come processo a fasi. Le fasi successive – lavorabilità, prestazione stabile, fatica, impulso finale – richiedono fondamentalmente un ritmo di lavoro variabile.
Forme di lavoro legate al controllo remoto. Da un punto di vista fisiologico sembra opportuno distinguere due principali forme di controllo remoto del processo produttivo. In alcuni casi, i pannelli di controllo richiedono frequenti azioni umane attive, in altri - rari. Questa classificazione mira a enfatizzare due stati funzionali di una persona diversi l'uno dall'altro. Nel primo caso l’attenzione continua del lavoratore si scarica in numerosi movimenti o atti linguistico-motori; nel secondo il lavoratore è prevalentemente in uno stato di disponibilità all’azione, le sue reazioni sono poche.
Se l'operatore riceve una molteplicità di informazioni senza lunghi tempi di attesa, la persona viene inserita nel sistema di controllo come necessario collegamento operativo. Ovviamente maggiore è la sua partecipazione, meno automatizzato sarà il processo di gestione. Un esempio di una forma elementare di controllo remoto è la professione di gruista. Gli stimoli che programmano la sua azione entrano direttamente negli analizzatori visivi e uditivi, provocando una reazione motoria: manipolazione di pulsanti e leve. Il pannello di controllo dell'operatore della gru non ha un campo tattile con segnali appositamente codificati: è un pannello di controllo del motore. Ovviamente questa tipologia di telecomandi può comprendere anche le professioni di autista e trattorista. Nella fase successiva di sviluppo delle forme di controllo remoto, il telecomando è dotato di un campo tattile: l'oggetto del lavoro scompare dal campo visivo della persona e viene sostituito da un segnale codificato. Il processo di produzione ora richiede un algoritmo. È naturale costruire una classificazione di tali telecomandi in base al grado di complessità della transcodifica del segnale, il processo alla base dell'elaborazione delle informazioni. Alcuni segnali sono direttamente correlati a determinate azioni: questo è un tipo di codifica semplice, quando la freccia che legge l'aumento della tensione del vapore nella caldaia richiede un'azione mirata a ridurla. Altri segnali richiedono la corretta scelta delle azioni tra una serie di possibili incluse nel programma generale del processo produttivo. Questa è l'attività di uno spedizioniere nella produzione e nei trasporti.
Il progresso delle forme di controllo a distanza va visto nella progressiva liberazione della persona dal ruolo di anello operativo nel sistema di controllo. Ovviamente ciò si ottiene automatizzando il processo produttivo, cioè trasferendo i processi normativi al sistema stesso.
La liberazione di una persona dal ruolo di partecipante a forme di controllo remoto si esprime nella sua transizione al ruolo di osservatore del processo automatizzato e nell'intervento nel funzionamento della macchina in casi di emergenza. Spesso arriviamo ad una forma di controllo remoto, caratterizzata dallo stato di un campo operativo pronunciato. Un esempio sono alcuni quadri di controllo in produzione con processi tecnologici altamente automatizzati. Si potrebbe pensare che, in un modo o nell’altro, le funzioni di monitoraggio e controllo del funzionamento delle macchine rimarranno indispensabili per l’uomo.
Forme di lavoro intellettuale. Possiamo distinguere due forme principali di lavoro nel campo dell'attività mentale e intellettuale di una persona: professioni impegnate nel campo della produzione materiale e al di fuori di essa, come, ad esempio, quelle associate ad attività scientifiche, attività nel campo delle applicazioni conoscenze (medici, insegnanti) o nel campo delle lettere e delle arti (scrittori, artisti, pittori). La base di questa classificazione è il processo di graduale appianamento delle differenze tra lavoro fisico e mentale. La sfera della produzione materiale richiede sempre più sforzi in termini di tecnicizzazione e organizzazione. Esistono quindi diverse professioni dell'ingegneria, tra le quali si possono distinguere due tipologie: una legata alla progettazione e previsione del processo produttivo (progettisti), e l'altra, i cui compiti comprendono l'implementazione di funzioni operative (ingegneri, tecnici, capisquadra, spedizionieri, operatori, ecc.). Tra questi ultimi rientrano i lavoratori che svolgono funzioni contabili (contabili, statistici, ecc.). Il lavoro intellettuale, accompagnato da una minore attività muscolare, è energeticamente il più economico. Il dispendio energetico giornaliero supera il metabolismo basale di sole 600-1000 kcal, pari a 2400-2800 kcal. Questo risparmio è dovuto all’inattività fisica e non è un segnale positivo. L’attività cerebrale viene privata del “sostegno muscolare”, il che porta a conseguenze negative se gli atti compensatori del corpo sono inefficaci (varie malattie cardiovascolari).
Da un punto di vista fisiologico, l'attività intellettuale si basa sulla complessa attività del substrato cerebrale, a seguito della quale si formano connessioni tra segnali astratti (nell'uomo, parole) che mediano la realtà. La dottrina della dominante di A. A. Ukhtomsky e la dottrina dei riflessi condizionati di I. P. Pavlov gettano le basi per la futura fisiologia del pensiero, i cui meccanismi attendono spiegazione.
La fase moderna è caratterizzata dallo sviluppo di problemi relativi alla formazione delle connessioni più semplici tra un segnale esterno codificato (astratto) e la reazione ad esso.
Il materiale attualmente accumulato mostra che nel processo di formazione di nuove connessioni si formano complessi di segnali riflessi nel substrato cerebrale, acquisendo caratteristiche di stabilità ed economia nella loro riproduzione. Questi sono dominanti formati o stereotipi dinamici. Questi sono programmi d'azione sviluppati.
Qualsiasi professione richiede la padronanza di determinati programmi d'azione. Le caratteristiche principali del lavoro intellettuale sono la complessità e la variabilità del programma d'azione. Questi. tratti distintivi e dovrebbe servire da guida per un’ulteriore classificazione all’interno delle due forme di lavoro intellettuale che abbiamo accettato.
Il concetto di “complessità del programma” può essere considerato in relazione all'alfabeto (numero) di segnali - stimoli fisici o astratti (idea, concetto) con cui si confronta il lavoratore. Quanti più segnali hanno contenuto e significato diversi, tanto più difficile è scegliere l'azione giusta. Tuttavia, se l'alfabeto è costante, come risultato dell'esperienza è possibile sviluppare uno stereotipo che faciliti il lavoro: le azioni acquisiscono le caratteristiche dell'automatismo. Un'altra caratteristica del programma è la variabilità: qui intendiamo il dinamismo del programma nel senso di accendere nuovi segnali, cambiare il loro codice, accendere quelli vecchi. Ciò porta alla formazione di un nuovo programma, poiché tutti i suoi componenti sono interconnessi.
La formazione di vari programmi è associata ad un aumento del fondo di memoria a lungo termine, il cui materiale entra in gioco anche durante l'esecuzione del programma corrente (nell'ordine delle tracce). Questi criteri sono di carattere generale e possono essere specificati attualmente in condizioni modello, ad esempio con un pannello di controllo sperimentale che simula diversi aspetti del lavoro intellettuale.
Come punto di partenza per raggruppare le diverse forme di questo tipo di lavoro, è possibile prendere quanto segue: 1) un programma d'azione costante, 2) un programma d'azione variabile. Nel primo caso si ottiene un alto grado di stereotipia nelle azioni. Nel secondo caso prevale il processo di formazione di sempre nuovi programmi (il processo di creatività) con la possibilità di stereotipare i singoli elementi del programma. All'interno di questi 2 gruppi la classificazione è possibile in base al grado di complessità dei programmi e alla loro dinamicità. Pertanto, i fianchi di un ampio fronte di forme di lavoro intellettuale saranno caratterizzati dai seguenti tratti. Da un lato c'è un programma di azioni costante e semplice che crea uno stereotipo più o meno completo e monotono. Un esempio di tali professioni sono le professioni di operatori telegrafici, contabili, ecc. Dall'altro, esiste un programma d'azione variabile e complesso, guidato da uno scienziato di talento, un designer eccezionale, che forma nuovi programmi d'azione che stabiliscono nuovi connessioni tra fenomeni.
Se il primo fianco è strettamente connesso con forme di lavoro estremamente differenziate, il secondo è in stretto contatto con le attività nel campo dell'arte, con la creatività, che coprono la sfera conscia o inconscia della vita umana.
Una posizione speciale in questa classificazione è occupata dal lavoro manageriale, ad esempio il lavoro dei direttori di imprese e associazioni, che è spesso molto complesso, richiede un enorme stress da parte del sistema nervoso centrale, della corteccia cerebrale e rafforza molte funzioni del corpo umano. corpo.

Nella figura sono presentate le principali tipologie di attività lavorative.

L’attività lavorativa può essere principalmente suddivisa in lavoro fisico e mentale.

Lavoro fisico – lo svolgimento delle funzioni energetiche di una persona nel sistema “uomo – strumento” richiede un’attività muscolare significativa; il lavoro fisico si divide in due tipologie: dinamico E statico. Il lavoro dinamico è associato al movimento del corpo umano, delle sue braccia, gambe, dita nello spazio; statico – con l’impatto del carico sugli arti superiori, sul core e sui muscoli delle gambe quando si tiene un carico, quando si esegue un lavoro stando in piedi o seduti. Viene chiamato il lavoro fisico dinamico, in cui più di 2/3 dei muscoli di una persona sono coinvolti nel processo di lavoro generale, con la partecipazione da 2/3 a 1/3 dei muscoli di una persona (solo muscoli del corpo, gambe, braccia) – regionale, A Locale il lavoro fisico dinamico coinvolge meno di 1/3 dei muscoli (digitazione su un computer).

Il lavoro fisico è caratterizzato principalmente da un aumento del carico muscolare sul sistema muscolo-scheletrico e sui suoi sistemi funzionali: cardiovascolare, neuromuscolare, respiratorio, ecc. Il lavoro fisico sviluppa il sistema muscolare, stimola i processi metabolici nel corpo, ma allo stesso tempo può avere conseguenze negative, come le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, soprattutto se non sono organizzate correttamente o sono eccessivamente intense per l'organismo.

Lavoro mentaleè associato alla ricezione e all'elaborazione delle informazioni e richiede attenzione, memoria, attivazione dei processi di pensiero ed è associato ad un aumento dello stress emotivo. Il lavoro mentale è caratterizzato da una diminuzione dell'attività motoria - ipocinesia. L'ipocinesia può essere una condizione per la formazione di disturbi cardiovascolari nell'uomo. Lo stress mentale prolungato ha un impatto negativo sull'attività mentale: le funzioni di attenzione, memoria e percezione ambientale si deteriorano. Il benessere di una persona e, in ultima analisi, il suo stato di salute dipendono in gran parte dalla corretta organizzazione del lavoro mentale e dai parametri dell'ambiente in cui viene svolta l'attività mentale di una persona.

Nelle moderne tipologie di lavoro, il lavoro puramente fisico è raro. La moderna classificazione dell'attività lavorativa identifica forme di travaglio che richiedono un'attività muscolare significativa; forme di lavoro meccanizzato; manodopera nella produzione semiautomatica e automatica; lavoro sulla catena di montaggio, lavoro associato al controllo remoto e lavoro intellettuale (mentale).

L'attività della vita umana è associata al dispendio energetico: più intensa è l'attività, maggiore è il dispendio energetico. Pertanto, quando si esegue un lavoro che richiede un'attività muscolare significativa, i costi energetici ammontano a 20...25 MJ al giorno o più.

Lavoro meccanizzato Richiede meno energia e attività muscolare. Tuttavia, il lavoro meccanizzato è caratterizzato da una maggiore velocità e monotonia dei movimenti umani. Il lavoro monotono porta ad un rapido affaticamento e ad una diminuzione dell'attenzione.

Il lavoro sulla catena di montaggio caratterizzato da una velocità ancora maggiore e dalla monotonia dei movimenti. Una persona che lavora su una catena di montaggio esegue una o più operazioni; Poiché lavora in una catena di persone che eseguono altre operazioni, il tempo di esecuzione delle operazioni è strettamente regolato. Ciò richiede molta tensione nervosa e, combinato con l'elevata velocità del lavoro e la sua monotonia, porta a un rapido esaurimento nervoso e affaticamento.

SU semiautomatico E produzione automatica I costi energetici e l'intensità della manodopera sono inferiori rispetto a un nastro trasportatore. Il lavoro consiste nella manutenzione periodica dei meccanismi o nell'esecuzione di semplici operazioni: alimentazione del materiale in lavorazione, accensione o spegnimento dei meccanismi.

Forme lavoro intellettuale (mentale). diversificato: operatore, manageriale, creativo, lavoro di insegnanti, medici, studenti. Per lavoro dell'operatore caratterizzato da grande responsabilità ed elevato stress neuro-emotivo. Il lavoro degli studenti caratterizzato da tensione nelle funzioni mentali di base: memoria, attenzione, presenza di situazioni stressanti associate a test, esami, test.

La forma più complessa di attività mentale è lavoro creativo(il lavoro di scienziati, designer, scrittori, compositori, artisti). Il lavoro creativo richiede un notevole stress neuro-emotivo, che porta ad un aumento della pressione sanguigna, cambiamenti nell'attività cardiaca, un aumento del consumo di ossigeno, un aumento della temperatura corporea e altri cambiamenti nel funzionamento del corpo causati dall'aumento dello stress neuro-emotivo.

La sicurezza dell'attività umana è determinata dalla natura del lavoro, dalla sua organizzazione, dai rapporti nei gruppi di lavoro, dall'organizzazione dei luoghi di lavoro e dalla presenza di fattori pericolosi e dannosi nell'ambiente. La natura e l'organizzazione dell'attività lavorativa hanno un impatto significativo sullo stato funzionale del corpo umano e sono determinate da: sovraccarico fisico statico e dinamico (sollevamento e trasporto di oggetti pesanti, posizione scomoda del corpo, pressione prolungata sulla pelle, sulle articolazioni, sui muscoli) ; attività motoria fisiologicamente insufficiente e sovraccarico neuropsicologico (sovraccarico mentale, sovraccarico emotivo, sovraccarico degli analizzatori). Varie forme di attività lavorativa sono suddivise in lavoro fisico e mentale.

Lavoro fisico caratterizzato da un aumento del carico sul sistema muscolo-scheletrico e sui suoi sistemi funzionali (cardiovascolare, neuromuscolare, respiratorio. Il lavoro fisico, lo sviluppo del sistema muscolare e la stimolazione dei processi metabolici, ha una serie di conseguenze negative. Prima di tutto, è la sua inefficacia sociale associata a bassa produttività , necessità di sforzo fisico elevato e necessità di riposo lungo (fino al 50% dell'orario di lavoro).

Lavoro mentale combina il lavoro relativo alla ricezione e all'elaborazione delle informazioni, richiedendo tensione nell'apparato sensoriale, attenzione, memoria e attivazione dei processi di pensiero. Questo tipo di lavoro è caratterizzato da ipocinesia, cioè diminuzione dell'attività motoria, che è una delle condizioni per la formazione di patologie cardiovascolari. Lo stress mentale prolungato ha un effetto deprimente sull'attività mentale: le funzioni di attenzione, memoria e percezione si deteriorano.

In conformità con la classificazione fisiologica esistente dell'attività lavorativa, si distinguono le forme di travaglio che richiedono un'attività muscolare significativa; forme di lavoro meccanizzato; forme di lavoro associate alla produzione semiautomatica e automatica; forme di lavoro trasportatrici; forme di lavoro legate al controllo a distanza e forme di lavoro intellettuale.

Forme di lavoro che richiedono un'attività muscolare significativa, si verificano in assenza di meccanizzazione. Caratteristiche forme di lavoro meccanizzato sono cambiamenti nella natura dei carichi muscolari e complicazione del programma d'azione. Allo stesso tempo, il volume dell'attività muscolare diminuisce, nel lavoro sono coinvolti piccoli muscoli degli arti, che dovrebbero fornire maggiore velocità e precisione dei movimenti necessari per controllare i meccanismi. La monotonia delle azioni semplici e la piccola quantità di informazioni percepite portano alla monotonia del lavoro, alla diminuzione della velocità di reazione e al rapido affaticamento. Forma di lavoro del trasportatoreè determinato dalla divisione del processo lavorativo in operazioni, dalla rigorosa sequenza della loro attuazione, da un determinato ritmo e dalla fornitura automatica di parti sul posto di lavoro. Ciò porta ad affaticamento prematuro e rapido esaurimento nervoso. Con produzione semiautomatica una persona è esclusa dal processo di lavorazione diretta dell'oggetto del lavoro. Il compito umano si limita alla manutenzione della macchina. Queste opere sono caratterizzate da monotonia, ritmo accelerato e perdita di creatività. Per forme di lavoro legate al controllo remoto processi e meccanismi, una persona è inclusa nel sistema di gestione come collegamento operativo necessario. Forme di lavoro intellettuale (mentale). si dividono in operatore, manageriale, creativo, lavoro degli operatori sanitari, lavoro degli insegnanti, degli studenti, degli studenti. Questi tipi di lavoro differiscono nell'organizzazione del processo lavorativo, nell'uniformità del carico di lavoro e nel grado di stress emotivo. La forma più complessa di attività lavorativa, che richiede una quantità significativa di memoria, tensione e attenzione, è il lavoro creativo. Porta ad un aumento significativo del grado di stress neuro-emotivo, che può causare tachicardia, aumento della pressione sanguigna, alterazioni dell’ECG, aumento della ventilazione polmonare e del consumo di ossigeno, aumento della temperatura corporea e altri cambiamenti nelle funzioni autonomiche del corpo.

Il consumo energetico di una persona nel processo della vita dipende dall'intensità del lavoro muscolare, dalla saturazione delle informazioni, dal grado di stress emotivo e da altre condizioni (temperatura, umidità, movimento dell'aria, ecc.).

Il dispendio energetico giornaliero per gli operatori mentali (ingegneri, medici, insegnanti) è compreso tra 10,5 e 11,7 MJ; per i lavoratori del lavoro meccanizzato e del settore dei servizi (infermieri, venditori) - 11,3...12,5 MJ; per i lavoratori che svolgono lavori moderatamente pesanti (operatori di macchine, chirurghi, lavoratori agricoli) – 12,5...15,5 MJ; per i lavoratori che svolgono lavori fisici pesanti (metalmeccanici, caricatori) - 16,3...18 MJ.

Il dispendio energetico varia a seconda della postura di lavoro. La natura della postura di lavoro (sciolta, scomoda, fissa, forzata) è determinata visivamente. A gratuito Le posture includono comode posture sedute che consentono di modificare la posizione di lavoro del corpo o delle sue parti (appoggiarsi allo schienale di una sedia, modificare la posizione delle gambe, delle braccia). Fisso postura di lavoro: l'impossibilità di modificare la posizione relativa di varie parti del corpo l'una rispetto all'altra. Posture simili si incontrano quando si eseguono lavori legati alla necessità di distinguere piccoli oggetti nel processo di attività. Le posizioni di lavoro più rigidamente fissate sono per i rappresentanti di quelle professioni che devono eseguire le loro principali operazioni di produzione utilizzando dispositivi di ingrandimento ottico: lenti di ingrandimento e microscopi. A scomodo le posture di lavoro includono posture con un'ampia piegatura o rotazione del busto, con le braccia sollevate sopra il livello delle spalle e con una posizione scomoda degli arti inferiori. A costretto le posture includono posture di lavoro sdraiate, in ginocchio, accovacciate, ecc. Se la natura del lavoro richiede posture lavorative diverse, la valutazione dovrebbe basarsi sulla postura più tipica per il lavoro.

Quando si lavora in posizione seduta, il dispendio energetico è superiore del 5...10% rispetto al livello del metabolismo basale; con una posizione di lavoro in piedi - del 10...25%; in una posizione scomoda forzata - del 40...50%. Durante un intenso lavoro intellettuale, il fabbisogno energetico del cervello rappresenta il 15...20% del metabolismo totale del corpo, mentre il peso del cervello rappresenta il 2% del peso corporeo. L'aumento del costo energetico durante il lavoro mentale è determinato dal grado di tensione neuro-emotiva. Pertanto, quando si legge ad alta voce stando seduti, il consumo energetico aumenta del 48%, durante una conferenza pubblica del 94%, per gli operatori di PC del 60...100%.

Il livello di consumo energetico può servire come criterio per la gravità e l'intensità del lavoro svolto. Difficoltà di lavoro– questa è una caratteristica del processo lavorativo, che riflette il carico predominante sul sistema muscolo-scheletrico e sui sistemi funzionali del corpo (cardiovascolare, respiratorio, ecc.) che ne assicurano l’attività. La gravità del travaglio è caratterizzata dal carico fisico dinamico, dalla massa del carico sollevato e spostato, dal numero totale di movimenti lavorativi stereotipati, dall'entità del carico statico, dalla natura della postura di lavoro, dalla profondità e dalla frequenza dell'inclinazione del corpo e movimenti nello spazio.

Intensità del lavoro– questa è una caratteristica del processo lavorativo, che riflette il carico principalmente sul sistema nervoso centrale, sugli organi sensoriali e sulla sfera emotiva del dipendente. I fattori che caratterizzano l'intensità del lavoro includono: stress intellettuale, sensoriale, emotivo, grado di monotonia del carico di lavoro e modalità di lavoro.

Riepilogo sulla sicurezza della vita