شب های سفید در قطب جنوب. روز قطبی

وقتی ساعات روز به سرعت در حال کاهش است و چراغ‌ها و تابلوهای خیابان دائماً روشن هستند و در خانه‌ام برق وجود دارد، به این معنی است که دسامبر در حال خزیدن است و همراه با آن دوست دخترانش - غم و اندوه و بلوز. رویاهای مربوط به خورشیدی که فراتر از افق غروب نمی کند به طور فزاینده ای مورد بازدید قرار می گیرد. بالاخره این اتفاق می افتد! و نه تنها در فیلم علمی تخیلی، اما تنها کاری که باید انجام دهید این است که به لبه زمین - شمالی یا جنوبی - برسید و تقریباً شش ماه متوالی از نور نور لذت ببرید. یک نکته ظریف وجود دارد: شش ماه آینده به هیچ وجه بدون نور می گذرد، زیرا طولانی ترین شب جهان فرا خواهد رسید. من در مورد چه صحبت می کنم؟ البته، اوه شب قطبیو پایین قطبی.

روز قطبی چیست

خودم را در حال بستن چمدان و رفتن به شمال تصور می کنم. آنقدر دور که دایره قطب شمال پشت سر گذاشته شده است، فراتر از وحشیانه ترین رویاهای ما. خوب، برای مثال، به قطب شمال. فقط باید بین مارس و سپتامبر به آنجا برسید، در غیر این صورت خطر ورود به آنجا را دارید تاریکی زمینطول از 190 روز.

از سپتامبر تا مارس شما همچنین می توانید نور روز را در شب پیدا کنید، سرد و زیبا، یخ زده بالای افق تقریبا در 185 روز. جایی که؟ بر قطب جنوب.

پدیده مشابهی زمانی رخ می‌دهد که هنگام چرخش زمین، استوا در زاویه خاصی به خورشید متمایل شود. در نتیجه آن پایین نمی رودفراتر از افق، اما به نظر می رسد که برای مدت زمان نسبتاً طولانی، از چند روز تا شش ماه، بالای آن آویزان است. این پدیده نامیده می شود روز قطبی.

اگر وضعیتی را تصور کنیم که من در ماه مارس به یک اکسپدیشن رفتم و از دایره قطب شمال شروع به حرکت به سمت شمال کردم، دقیقاً در قطب(در شدیدترین نقطه) من نمی توانم غروب خورشید را برای ماه های بسیار زیادی ببینم.

نتیجه:طول روز قطبی به فاصله از دایره قطب شمال بستگی دارد.

به هر حال، دایره قطب شمال چیست؟

دو خط را تصور کنید در عرض جغرافیایی 66 "33"- یکی در شمال خط استوا و دیگری در جنوب قرار دارد. این دو خط، قطب ها را مشخص می کنند و به معنای واقعی کلمه آنها را به صورت دایره ای در می آورند. مناطق نزدیک به خط استوا گرم ترین مناطق در نظر گرفته می شوند، زیرا دائماً در آفتاب غرق می شوند. مناطق استوایی، درست است؟ به این میگن کمربندشون گرمسیری.

برعکس، در قطب همیشه سرد است.حتی در طول روز بی پایان قطبی، خورشید از افق بالا نمی آید و بیش از آنکه گرم شود می درخشد.

شب قطبی چیست

چی مشخصاتذاتی این پدیده:

• خورشید کاملا نمایش داده نشدهبالای افق؛
• مدت زمان از یک روز تا شش ماه;
• در قطب ها شب نه تنها طولانی ترین (شش ماه) است، بلکه همچنین تاریک ترین

اگر روزی بخواهم این پدیده را ببینم، می روم به نوریلسک. از بین تمام شهرهای روسیه، شمالی ترین شهر محسوب می شود، به این معنی که شب طولانی تر خواهد بود. باورش سخت است، اما مردم خورشید را برای... 67 روز.

چگونه از این پدیده ها جان سالم به در ببریم

اقامت طولانی در شرایط شب قطبی و روز قطبی بدون هیچ اثری نمی گذرد سلامتی انسان- هم جسمی و هم روانی.

زمانی که خورشید دائما می تابد، باید تاریکی مصنوعی ایجاد کنید تا بدن شروع به تولید کند ملاتونین. در غیر این صورت، ساعت بیولوژیکی سرعت می گیرد و احتمال پیر شدن زودتر کاملاً واقعی خواهد بود.

اگر تاریکی بیرون از پنجره برای ماه‌ها از بین نرود، ممکن است مشکلات به دلیل افسردگی، تحریک‌پذیری و آبی شروع شود. نور به تولید بدن کمک می کند سروتونین، شادی و انرژی ماست. بدون این هورمون، اختلالات خواب، مشکلات ایمنی و طحال طولانی مدت امکان پذیر است.

ساکنان مناطق گرمسیری و عرض های جغرافیایی معتدلبه ندرت پیش می آید که در نیمه شب در ساحل دریاچه بنشینید و تقریباً در روز با آرامش کتاب بخوانید. برای انجام این کار، آنها باید خیلی دور، به سمت شمال بروند و در فاصله حدود 2.5 هزار کیلومتری از قطب منتهی الیه زمین باشند تا بتوانند روز قطبی را ببینند.

از این گذشته ، فقط در آنجا می توان به بی میلی مطلق نور روز برای فراتر رفتن از افق در شب نگاه کرد ، که به لطف آن آسمان جذابیت خاص ، حتی می توان گفت ، عرفانی پیدا می کند. و زندگی حتی در شب هم در جریان است.

این پدیده بیشتر در قطب شمال دیده می شود. یک روز قطبی در قطب شمال از 64 تا 186 روز طول می کشد. مدت زمان آن در شمال دایره قطب شمال افزایش می یابد.

روز قطبی دوره زمانی است که قرص خورشید به طور کامل در آسمان قرار دارد:

• در دایره قطب شمال - حداقل دو روز؛
• در قطب - حدود شش ماه (در جنوب سیاره مدت زمان بیشترین روز طولانی داشته باشیداز 21 سپتامبر تا 23 مارس طول می کشد، در شمال - از 18 مارس تا 26 سپتامبر).

طول روز قطبی در درجه اول به این بستگی دارد که یک منطقه خاص در کدام موازات قرار دارد. در منطقه دایره قطب شمال، نور روز فقط برای چند روز در آسمان باقی می ماند - در زمان انقلاب. در عرض جغرافیایی 68 درجه این پدیده طبیعیحدود چهل روز و در شدیدترین نقاط طول می کشد کره زمین، در قطب ها این مدت حدود 189 روز است.

این به دلیل این واقعیت است که سیاره ما در تابستان با نور روز یکی از قطب ها روبرو می شود. علیرغم این واقعیت که زمین حول محور خود می چرخد ​​، قطب به هیچ وجه به سایه نمی رود (اما خود خورشید از افق خیلی بالا نمی رود) - به همین دلیل ، در اینجا برای مدت زمان معینی می توانید چنین پدیده طبیعی را ثابت در یک روز مشاهده کنید که با آن متفاوت است موضوعات منظم، که بخشی از روز نیست.

این پدیده را می توان سالانه از قطب شمال یا جنوب تا عرض های جغرافیایی که کمی در جنوب (شمال) دایره قطب شمال قرار دارند مشاهده کرد.

یعنی نزدیک به موازی که در ناحیه 66 درجه و 33 دقیقه، منهای شعاع قرص خورشیدی (15-16 دقیقه) و منهای شکست اتمسفر قرار دارد - این نامی است که به شکست پرتوهای نور از خورشید داده شده است. یا ماه در جو سیاره ما، زمانی که تصاویر اجرام آسمانی در چشمان ما "طلوع" می کنند. ارتفاع بالااز آنچه واقعا هستند.

فقط بر اساس محاسبات نجومی، در عرض جغرافیایی دایره قطب شمال در روز انقلاب تابستانی / زمستانی (یعنی 22 ژوئن / 22 دسامبر)، خورشید در نیمه شب باید حداقل تا نیمه راه به زیر افق برود و سپس دوباره شروع به طلوع کند. . در عوض، به دلیل انکسار، ما می توانیم قرص کامل خورشید را برای چندین روز در دوایر قطبی، در قطب ها برای یک تابستان کامل مشاهده کنیم.

شکل گیری پدیده در نیمکره شمالی

چنین روزی را می توان حتی یک درجه در جنوب ارزش معمولی دایره قطب شمال مشاهده کرد - تقریباً در منطقه 65 درجه و 43 دقیقه (اما در اینجا مدت آن بیش از دو روز طول نمی کشد). این موازی تقریباً در 3 هزار کیلومتری قطب شمال قرار دارد و از طریق:

• نروژ،
• سوئد،
• فنلاند،
• کانادا،
• گرینلند،
• ایسلند،
• آلاسکا،
• روسیه - یعنی: کارلیا، جزایر سولووتسکی، منطقه آرخانگلسک، منطقه کراسنویارسک، منطقه ماگادان، چوکوتکا،
• و البته این پدیده در قطب شمال رخ می دهد.

با وجود این واقعیت که ساکنان نزدیک دایره قطب شمال نمی توانند با پدیده ای مانند خورشید 24 ساعته در آسمان غافلگیر شوند، هنوز هیچ شب قطبی در اینجا وجود ندارد. روز قطبی و شب قطبی در عرض های جغرافیایی شمالی تر - از 67 درجه و 24 دقیقه، یعنی در قطب شمال آغاز می شود. شب قطبیدر قطب شمال تنظیم شده است دوره زمستانیاز سال.

نیمکره جنوبی

در مورد نیمکره جنوبی، دایره قطب شمال در اینجا به طور کامل از قطب جنوب می گذرد و در 66 درجه و 33 دقیقه و 44 اینچ قرار دارد. مدت زمان روز قطبی در اینجا نیز چندین روز است (و این پدیده را می توان یک درجه در شمال دایره قطب شمال مشاهده کرد). در همان زمان، در خود قطب جنوب، این پدیده از 21 سپتامبر تا 21 مارس ادامه دارد.

طولانی ترین روز چگونه به نظر می رسد؟

همانطور که قبلا ذکر شد، نزدیکتر به بیشترین نقاط افراطیزمین، روز طولانی تر. مدت این پدیده شگفت انگیزهر دو در قطب شمال و جنوب بیش از شش ماه طول می کشد. با خوبی شرایط آب و هواییشما می توانید در تمام طول روز در اینجا نور روز را تماشا کنید، زیرا مطلقاً افق را ترک نمی کند و در امتداد آن به صورت دایره ای حرکت می کند.

به لطف انکسار در روز بهار و اعتدال پاییزیخورشید چندین روز متوالی هر دو قطب را به طور همزمان روشن می کند (در یکی در این زمان روز شگفت انگیز به پایان می رسد، در دومی تازه شروع می شود.

تفاوت پدیده با شب های سفید چیست؟

بسیاری از مردم سردرگم هستند روزهای قطبیبا شب های سفید و به طور کامل نمی فهمند که چگونه با یکدیگر تفاوت دارند. تشخیص آنها کار سختی نیست. زمانی که گرگ و میش در شب حاکم است، شب های سفید دیده می شود، اما نور روز در افق دیده نمی شود، زیرا غروب کرده است و ما روزهای قطبی را مشاهده می کنیم که خورشید شبانه روز می تابد (البته اگر هوا خوب باشد).

تاثیر بر انسان

برای بازدیدکنندگان آسان نیست که در عرض های جغرافیایی که روز قطبی چندین روز (و حتی ماه ها) طول می کشد، سازگار شوند. ساکنان محلی مدت هاست که با این پدیده سازگار شده اند.

به عنوان مثال، در روسیه، در شب، مردم برای اینکه بتوانند به درستی استراحت کنند، چشم‌بندهای ضخیم را روی چشمان خود می‌بندند و پرده‌های ضخیم تیره و حتی پتوها را به پنجره‌ها آویزان می‌کنند (تا حداقل کمی آپارتمان را تاریک کنند). تقریباً در همه آپارتمان ها، میخ های کوچک در اطراف محیط پنجره ها میخکوب می شوند که آویزان کردن چنین پارچه ای را بسیار آسان تر و سریع تر می کند.

در این دوره، برای مادرانی که به سختی می توانند فرزندان خود را بخوابانند، و برای افرادی که شیفت کار می کنند و برنامه روزانه ثابتی ندارند، بسیار دشوار است: مثلاً در ساعت چهار از خواب بیدار شده اند. همیشه نمی توان بلافاصله تعیین کرد که روز است یا شب.

هنگامی که عبارت "شب قطبی" را می شنوید، یک تصویر جلوی چشمان شما ظاهر می شود - شفق شمالی، درخشش صورت های فلکی شمالی را کمرنگ می کند و در زیر یک تیم گوزن شمالی که توسط چوکچی ها رانده می شود، در پهنه های برفی که هیچ انتهای یا لبه ای برای آنها دیده نمی شود، هجوم می آورند. این تصویر در کتاب درسی مدرسه شوروی در مورد تاریخ طبیعی بود. چگونه می توان قلمرو وسیعی را که در آن این پدیده مشاهده می شود تعیین کرد؟ مگر اینکه به جای یک تیم تصویری از یک خرس قطبی وجود داشته باشد.

یک دوره زمانی خاص منحصر به فرد

شب قطبی دوره ای از زمانی است که در طی آن خورشید اصلاً در بالای افق ظاهر نمی شود. بیشترین شب کوتاهفقط یک روز طول می کشد می توان آن را در مناطقی که در امتداد عرض جغرافیایی 66 درجه 33 قرار دارند مشاهده کرد. طولانی ترین آن، از 178 تا 186 روز، یعنی شش ماه یا شش ماه طول می کشد، به طور طبیعی در قطب - شمال و جنوب مشاهده می شود. با این حال، با یک تفاوت همان شش ماه در نیمکره شمالی - در زمستان و در نیمکره جنوبی - در تابستان به این سوال که "شب قطبی چقدر طول می کشد؟" پاسخ این خواهد بود - از 1 روز تا 186. مناطقی که در آن مشاهده شده است پدیده منحصر به فردبسیار گسترده هستند، آنها با خط نمادین دایره های قطبی واقع در عرض های جغرافیایی ± 66°33'44 اینچ مشخص می شوند. یعنی این تقریباً کل تندرا است که 1/20 سطح کره زمین را اشغال می کند. و از تندرا تا قطب - این در نیمکره شمالی است. هیچ تندرا در جنوب وجود ندارد و شب تا حدودی طولانی تر از شمال است.

پارامترهای پادشاهی شب قطبی

این پدیده در مدت زمان متفاوت است، و در روشنایی متفاوت است - در قطب ها، شب تاریک ترین است. هرچه به دایره های قطبی نزدیک می شوید سبک تر می شود. در بیشتر مناطق شب قطبی، تا 84 درجه و 34 دقیقه، گرگ و میش مدت زمان مشخصی را در طول روز اشغال می کند. یعنی در اینجا، اگر نور خاصی وجود داشته باشد، هنوز شب قطبی فرا رسیده است، زیرا شاخص اصلی آن عدم وجود خورشید در بالای افق است. اما گاهی برای یک روز و گاهی برای نیم سال در قلمرو از 67 درجه تا 90 درجه وجود ندارد. اینها حداقل و حداکثر عرض جغرافیایی هستند که در آن می توان این پدیده طبیعی منحصر به فرد را مشاهده کرد.

اصل تفاوت گونه ها

شب قطبی در نوع خود متنوع است. بنابراین تقسیم می شود گونه های منفردبا توجه به درجه روشنایی با افزایش تاریکی، شب قطبی به غیر نظامی، ناوبری، نجومی و کل تقسیم می شود. خود نام "غیرنظامی" به معنای حضور جمعیتی در قلمرو تسلط آن است که تا 72 درجه عرض جغرافیایی گسترش می یابد. فراتر از دایره قطب شمال شهرهایی مانند مورمانسک و نوریلسک، ورکوتا و مونچگورسک، آپاتیتی و سورومورسک قرار دارند. شب قطبی در مورمانسک 40 روز طول می کشد و در عرض جغرافیایی 68 درجه و 96 دقیقه واقع شده است. این شهر بزرگترین سکونتگاه واقع در منطقه شب قطبی است و همچنین بزرگترین مرکز اداری قطبی است.

افراطی برای همه نیست

و شمالی ترین شهر روسیه نوریلسک است. مختصات آن 69°19"60"" عرض شمالی و 88°13"00"" طول شرقی است. شب قطبی در اینجا 67 روز طول می کشد. زندگی در شمال دشوارتر می شود. تاریکی و سرما نشان دهنده شرایط شدیدبرای وجود انسان - قوی ترین کارمندان آموزش دیده در اینجا زنده می مانند، زیرا در نزدیکی قطب هیچ سکونتگاهی وجود ندارد، بلکه فقط ایستگاه های قطبی، جایی که دانشمندان به صورت شیفتی کار می کنند. با نزدیک شدن به گرما و آفتاب، هرچند نسبی، نشانه هایی از نوعی زندگی کم تحرک ظاهر می شود.

نوع بعدی شب قطبی، شب "ناوبری" است. قلمرو تحت پوشش آن بین 72 درجه و 33 اینچ و 78 درجه و 33 اینچ عرض شمالی واقع شده است. نزدیکتر به جنوب، یعنی تا 72 درجه، گرگ و میش ناوبری رخ می دهد. در بالا، فقط یک درخشش جزئی در آسمان در جهتی که خورشید قرار دارد وجود دارد. در قلمرو کشور ما، در مکان های پادشاهی شب ناوبری، روستای دیکسون ("مردم در همه جا زندگی می کنند") وجود دارد. جزیره بارنتسبورگ با دهکده ای به همین نام که متعلق به روسیه است و مجمع الجزایر اسپیتسبرگن نروژ که بارنتسبورگ را شامل می شود نیز در این عرض های جغرافیایی قرار دارند. در قلمرو اسپیتسبرگن روستاهای حفظ شده تحت فرمان روسیه - هرم و گرومانت وجود دارد.

بسیار تاریک

در بخش شش درجه بعدی به سمت قطب از 78 درجه و 33 اینچ تا 84 درجه و 33 اینچ قلمرو شب قطبی نجومی است. اینجا تاریک است - نه گرگ و میش، نه درخششی در آسمان به سمت خورشید، نه حتی خود صور فلکی. به طور دقیق تر، در روز انقلاب تابستانی در اینجا به اصطلاح گرگ و میش نجومی مشاهده می شود که از نظر روشنایی بسیار دور از واقعیت است. در قلمرو متعلق به کانادا، شمالی ترین سکونتگاه جهان وجود دارد - دهکده آلرت، که تا سال 2009 5 نفر در آن به طور دائم زندگی می کردند. اکنون این ساکنان آنجا نیستند، یک گروه نظامی و دانشمندان در حال چرخش هستند.

تاریکی غیرقابل نفوذ و همچنین مخالف کامل آن

بین شش درجه آخر عرض شمالی، از 84 تا 90، شب قطبی وجود دارد که "کل" نامیده می شود. شما نمی توانید چیزی را ببینید. تاریکی غیر قابل نفوذ حتی گرگ و میش هم نیست

با این حال، در هر چیزی مخالفی وجود دارد. شب و روز قطبی نمونه ای از این موارد است. شب هست یعنی روز هست. آنها از این نظر شبیه هستند که کوتاه ترین روز قطبی به دایره قطب شمال نزدیک تر است و طولانی ترین روز در قطب است. برعکس این است که خورشید اصلاً از افق پایین نمی رود. آنها همچنین در مکان های مبدا منطبق هستند - در مناطقی که شب قطبی رخ می دهد، روز قطبی همیشه دیرتر می آید.

شب قطبی و روز قطبی به دلیل این واقعیت است که خورشید در بالا یا پایین افق قرار دارد مدت زمان طولانیبه دلیل زاویه شیب معینی از محور زمین. مدت روز قطبی و شب قطبی در یک محل خاص با فاصله آن از قطب ها تعیین می شود.

برای درک اینکه کجا می توان روز قطبی و شب قطبی را مشاهده کرد، باید به ماهیت این پدیده ها توجه کرد. در هر دو مورد، می توان در مورد دلبستگی آنها به دایره قطب شمال صحبت کرد که به عنوان یک خط خیالی در اطراف درک می شود. قطب شمالزمین. شب قطبی در قطب شمال سالی یک بار رخ می دهد. روز قطبی نیز با فرکانس یکسان فرا می رسد. مدت زمان وقوع چنین پدیده هایی در شمال دایره قطب شمال به تدریج در حال افزایش است.

روز قطبی - چیست؟

روز قطبی به دوره زمانی معینی اطلاق می شود که در طی آن خورشید بیش از یک روز در زیر افق غروب نمی کند. مدت زمان چنین پدیده طبیعی با فاصله از قطب نسبت معکوس دارد - هر چه از خط فرضی دورتر باشد، خورشید کمتر در افق خواهد بود. به همین دلیل، تعیین اینکه روز قطبی در چه عرض جغرافیایی طولانی‌ترین طول خواهد کشید، بسیار ساده است. در دایره قطب شمال، در روز انقلاب، جسم بهشتی اصلا غروب نمی کند. عکس های روز قطبی را می توانید در وب سایت ما پیدا کنید.

کجا می توانید تماشا کنید؟

با درک اینکه روز قطبی چیست، می توانید از نقشه برای تعیین جغرافیای این پدیده طبیعی استفاده کنید. در منطقه قابل مشاهده است کشورهای مختلف. فهرست چنین ایالاتی باید شامل موارد زیر باشد:

• نروژ؛
• روسیه؛
• کانادا؛
• فنلاند؛
• سوئد؛
• گرینلند؛
• ایسلند

در روسیه، روز قطبی تأثیر می گذارد تعداد زیادی ازشهرک ها برای اینکه بفهمید شب قطبی و روز قطبی در چه موازی اتفاق می‌افتند، کافی است به نقشه نگاه کنید. در آنجا به راحتی می توان تعیین کرد که چنین پدیده ای برای نشانگرهای 65 درجه و 43 دقیقه مرتبط است.

یک روز قطبی چقدر طول می کشد؟

برای تعیین مدت روز قطبی، توجه به ویژگی های مکان ضروری است توافق. به ویژه، نزدیکی آن به دایره قطب شمال در نظر گرفته شده است.

روز قطبی که بیش از شش ماه در قطب شمال طول می کشد از مارس تا سپتامبر طول می کشد. از سپتامبر تا مارس، چنین پدیده ای به مدت شش ماه را می توان در قطب مخالف زمین - جنوب مشاهده کرد. در این دوره، قرص خورشیدی به زیر افق نمی افتد، اما هر روز دایره ای را در امتداد خط خود توصیف می کند. عرض جغرافیایی و شکست مناسب روز قطبی اشعه های خورشیدمنجر به این واقعیت می شود که خورشید برای چندین روز قادر است به طور همزمان به قطب های مخالف بتابد. در نزدیکی دایره قطب شمال (با خارج از) در این صورت می توان پدیده ای مانند شب های سفید را مشاهده کرد.

کوتاه ترین روز قطبی را می توان در عرض جغرافیایی دایره قطب شمال - 66 درجه و 33 دقیقه مشاهده کرد. هنگام تعیین موازی روز قطبی، باید شعاع قرص خورشید و شکست پرتوهای جو را در نظر گرفت. در نهایت، داده های اصلی به 65 درجه و 43 دقیقه تغییر می کنند. مدت یک روز قطبی کوتاه از دو روز تجاوز نمی کند. علاوه بر این، این پدیده را می توان کمی در جنوب دایره قطب شمال مشاهده کرد. در عین حال، هیچ شب قطبی در اینجا وجود نخواهد داشت.

تاثیر بر بدن انسان

زندگی در شرایط روشنایی مداوم نمی تواند بدون باقی ماندن اثری بگذرد. و حتی اگر این بلافاصله باعث ناراحتی فرد نمی شود، پس از مدت زمان معینی باید برای عواقب آن آماده شود. بدن انسان در بازه زمانی 00:00 تا 03:00 مقدار زیادی ملاتونین تولید می کند که عملکرد بی وقفه ساعت بیولوژیکی را تضمین می کند. با این حال، تاریکی کامل برای تولید هورمون مورد نیاز است. اگر این اتفاق نیفتد، این مملو از پیری سریع بدن است.

برای اینکه اثرات روز قطبی را بدون هیچ عواقبی تحمل کنید، باید قوانین نسبتاً ساده ای را رعایت کنید:

1. از منابع نور مصنوعی در شب (کامپیوتر، تلویزیون، لپ تاپ) اجتناب کنید.
2. هنگام خواب از چشم بند ضد نور استفاده کنید.
3. در اتاق خواب آباژورهای سایه بان نصب کنید.
4. پنجره ها را با پارچه ضخیم بپوشانید.
5. از رژیم پیروی کنید.

نور ثابت می تواند منجر به اختلال در خواب شود و باعث افسردگی شود، زیرا فرد نمی تواند خواب خوبی داشته باشد. استفاده از عینک های رنگی در هنگام بیداری در طول روز قطبی به عنوان قرار گرفتن در معرض طولانی مدت توصیه می شود اشعه ماوراء بنفشمی تواند باعث بیماری های مختلف شبکیه شود. در نتیجه، عدسی شروع به کدر شدن می کند که منجر به آب مروارید می شود.

شب قطبی

شب قطبی دوره ای است که در طی آن خورشید بیش از یک روز از افق طلوع نمی کند. شب و روز قطبی به یک دلیل ظاهر می شود - به دلیل تمایل محور چرخش زمین به صفحه دایره البروج. زاویه این شیب در 23.5 درجه نگه داشته می شود.

شب قطبی چگونه است؟

لازم به ذکر است که روز قطبی و شب قطبی مدت زمان غیر یکسانی دارند. خورشید کمتر از خط افق پایین تر از بالای این خط قرار دارد. این روند به این دلیل است که در شب جسم آسمانی کمی به زیر افق می افتد. خورشید جو را روشن می کند، بنابراین هیچ احساس تاریکی کامل وجود ندارد. برای مدت معینی، مناطق پرجمعیت در گرگ و میش هستند. بسته به میزان تاریکی، شب قطبی را می توان به ناوبری، قطبی و نجومی تقسیم کرد. علاوه بر این، شب کامل قطبی نیز وجود دارد.

• شب قطبی نجومی.در این زمان، تشخیص خورشید، ستارگان و سایر چیزهای موجود در آسمان بدون استفاده از تلسکوپ بسیار دشوار است. گرگ و میش نجومی را می توان بین 78 تا 84 درجه عرض شمالی مشاهده کرد.
• شب قطبی مدنیدر اینجا خورشید، مانند مورد اول، برای مدت طولانی خارج از افق است. با این حال، در ظهر، دید تا حدودی بهبود می یابد، که حتی به شما امکان می دهد برای مدت کوتاهی از نیاز به عناصر روشنایی اضافی خلاص شوید. این یک پدیده طبیعیتا 72 درجه عرض شمالی مشاهده شد. شب قطبی مدنی در بسیاری از سکونتگاه های واقع در خارج از دایره قطب شمال مشاهده می شود. در نواحی شمالی تر، بلافاصله پس از تاریکی شب قطبی می آید.
• شب قطبی ناوبری.محدوده پوشش چنین شبی از 72 تا 78 درجه عرض شمالی است. روشنایی مصنوعی در این زمان به صورت شبانه روزی کار می کند، اما در ظهر کمی صافی وجود دارد. در موازی نامگذاری شده شب قطبی سکونتگاه های زیادی وجود دارد. گرگ و میش ناوبری می تواند در تمام ساعات شبانه روز ادامه داشته باشد.
• شب کامل قطبیمشخص شده توسط حداقل تعداد نور خورشید. عرض جغرافیایی که در آن چنین شبی رخ می دهد 84 درجه و 34 دقیقه است. طولانی ترین مدتشب کامل قطبی به قسمت جنوبی نیمکره زمین می رسد.

کجا می توانید تماشا کنید؟

پس از تصمیم گیری در عرض جغرافیایی که شب قطبی به خود می رسد، می توانید به جغرافیای توزیع آن توجه کنید. از جمله مناطقی که باید به شهرک های روسیه، نروژ و سوئد اشاره کرد. شهرهای زیادی خارج از دایره قطب شمال در منطقه شب قطبی وجود دارد. مناطقی از زمین که روز و شب قطبی را تجربه می کنند تقریباً یکسان هستند. به همین دلیل است که در جایی که روز قطبی وجود دارد، باید انتظار یک شب قطبی را نیز داشت. استثنا چند شهرک در مجاورت دایره قطب شمال است.

چقدر طول می کشد؟

طول روز و شب قطبی با فاصله سکونتگاه از دایره قطب شمال تعیین می شود. همچنین در اینجا لازم به ذکر است که روز قطبی در همان عرض های جغرافیایی در شمال و نیمکره جنوبیمدت زمان مشابهی دارند، اما با شیفت شش ماهه.

موازی بودن روز قطبی و شب قطبی از اهمیت زیادی برخوردار است. کوتاه ترین شب قطبی در 67 درجه و 24 دقیقه عرض شمالی است. این نقطه کمی در شمال دایره قطب شمال قرار دارد. در نوریلسک، مدت زمان چنین پدیده طبیعی 45 روز است. در دودینکا قلمرو کراسنویارسکمدت آن به 68 روز افزایش می یابد. حداکثر مدتشب قطبی در قطب شمال 178 روز است.

چگونه بر بدن انسان تأثیر می گذارد؟

قطبی روز و شب بر بدن تأثیر متفاوتی می گذارد. و اگر در شرایط روشنایی مداوم خوابیدن برای شخص بسیار دشوار است ، گرسنگی خفیف دلیل اصلی بروز افزایش تحریک پذیری است. بدن تولید سروتونین را به حداقل می رساند که به آن هورمون شادی نیز می گویند. افرادی که در چنین شرایطی زندگی می کنند اغلب از افسردگی رنج می برند، بد می خوابند و اغلب بیمار می شوند. کاهش ایمنی و افزایش حساسیت به آب و هوا می تواند باعث تشدید بیماری های مزمن شود.

پزشکان تأکید می کنند که لازم است بیش از 15 سال در چنین شرایطی زندگی کنید و پس از آن اکیداً توصیه می شود محل زندگی خود را تغییر دهید. طبیعتا اجرای چنین ایده ای بسیار دشوار است، بنابراین باید اجازه داد این مشکلراه های دیگر - منبع منظم ویتامین ها را دوباره پر کنید، زمان بیشتری را صرف آن کنید هوای تازه، از رژیم پیروی کنید. در چنین شرایطی، شما باید حداقل هشت ساعت بخوابید، باید فعالانه ورزش کنید، اما بیش از حد کار نکنید.

روز قطبی و شب های سفید

با درک اینکه روز قطبی و شب قطبی چیست، باید به تفاوت مفهوم اول با شب های سفید توجه کرد. در حالت دوم، خورشید به زیر افق می‌افتد، اما در نتیجه تاریکی کامل رخ نمی‌دهد. گرگ و میش فقط بین غروب آفتاب و طلوع آفتاب به مدت 2-3 ساعت قابل مشاهده است. در نیمکره شمالی، این پدیده در ماه ژوئن رخ می دهد، و در نیمکره جنوبی - در ماه دسامبر. برخلاف شب‌های سفید، در طول روز قطبی، خورشید اصلاً زیر افق نمی‌افتد.

نتیجه چیست؟

بسیاری از مردم تعجب می کنند که "روز قطبی چیست" و چه چیزی باعث چنین پدیده طبیعی شگفت انگیزی می شود. پاسخ در موقعیت محور زمین نهفته است. در نتیجه، جرم آسمانی نمی تواند برای مدت طولانی از افق بیفتد یا بالا بیاید. این گونه بود که مفاهیم روز قطبی و شب قطبی ظاهر شد.

در 18 مارس، روز قطبی در قطب شمال آغاز می شود - این روز جایگزین شب قطبی می شود که تقریباً شش ماه در اینجا به طول انجامید. کمی بعد، روز قطبی به تمام شهرهای روسیه که در بالای دایره قطب شمال قرار دارند فرا می رسد: خورشید برای چندین ماه در زیر افق غروب نخواهد کرد. "سیاره من" از مردم پرسید مناطق مختلفقطب شمال برای صحبت در مورد اینکه زندگی در آن چگونه است شمال دور، جایی که در زمستان آفتابی نیست و در تابستان شبی نیست.

شب قطبی زمانی است که خورشید بیش از یک روز از افق خارج نشود، روز قطبی زمانی است که غروب خورشید بیش از یک روز رخ ندهد. هر دو پدیده نتیجه تمایل محور چرخش زمین به صفحه مدار آن است. مدت زمان این دوره های منحصر به فرد بسته به عرض جغرافیایی متفاوت است: هر چه به قطب نزدیک تر باشد، روز و شب قطب طولانی تر است. طولانی ترین شب قطبی و روز قطبی در قطب های زمین است: آنها حدود شش ماه طول می کشند، یعنی تنها یک غروب و یک طلوع آفتاب در سال رخ می دهد. کوتاه ترین شب و روز قطبی دایره قطب شمال- یک روزه (22 دسامبر و 22 ژوئن). در قطب شمال، روز قطبی از 18 مارس آغاز می شود و تا 26 سپتامبر ادامه دارد، در آن زمان شب قطبی در قطب جنوب است.

در هر شهر و روستای روسیه فراتر از دایره قطب شمال، روزها و شب های قطبی مدت زمان خاص خود را دارند. نزدیک به این دوره ها بیشتر روزهای کوتاهو شب های 20-40 دقیقه.

مورمانسک

عرض جغرافیایی 68 درجه و 58 دقیقه

ایرینا سیوتکینا

روز قطبی

بسیاری از مردم شب‌های سفید و روز قطبی را اشتباه می‌گیرند، فقط برای اینکه توضیح بدهم: شب‌های سفید فقط نور هستند و روز قطبی به این معنی است که خورشید تمام شب را در هوای صاف می‌درخشد. گاهی پیش می آید که خورشید تمام شب می تابد و صبح آسمان ابری است و تمام روز ادامه دارد. باران نور. بنابراین شما فقط در شب خورشید را می بینید. که در هوای گرمدر تعطیلات آخر هفته، شب ها کمتر از روز در خیابان حضور دارند، بنابراین می توانید تشخیص دهید که روز است یا شب. مخصوصاً برای افرادی که شیفت کار می کنند دشوار است: مثلاً در ساعت 4 از خواب بیدار می شوند و نمی توانند بلافاصله بفهمند که روز است یا شب.

شب قطبی

در واقع آنقدر که همه فکر می کنند طولانی نیست. برای ما کمی بیشتر از یک ماه طول می کشد. زندگی به روش خودش جریان دارد، اما بیدار شدن سخت است. تاریکی همیشگی افسرده کننده است، وقتی سر کار می روی، هنوز سحر نشده است، وقتی از سر کار به خانه می آیی، هوا تاریک است. برخورد با افرادی که در خیابان کار می کنند (رانندگان، ماموران، سرایداران) بسیار آسان تر است شب قطبی، زیرا به آنها فرصتی داده می شود تا نور سفید را ببینند: در شب قطبی یک ساعت و نیم، حدود ساعت 12 صبح طلوع می کند. همزمان بچه ها در مهدکودک قدم می زنند.

آیا شب قطبی مزایایی دارد؟ من مدت زیادی فکر کردم و فقط یکی را پیدا کردم: می توانید آتش بازی را در هر زمان انجام دهید - می توانید آنها را در تاریکی بسیار بهتر از نور ببینید.

زندگی در قطب شمال

وقتی کوچک بودم، در شب قطبی ما کوارتز بودیم. ما تا شلوارهایمان در آمدیم و حدود 10-15 دقیقه در اطراف کوارتز ایستادیم، سپس دانشمندان ثابت کردند که لامپ های کوارتز باعث سرطان می شوند و اکنون این کار در هیچ کجا انجام نمی شود.

آیا زندگی در قطب شمال را دوست دارم؟ پاسخ دادن به آن سخت است، زیرا من در جای دیگری زندگی نکرده ام. بسیاری، که برای زندگی به آنجا رفته اند خط میانی، برگردید، بسیاری از آنها برای همیشه در آنجا زندگی می کنند.

همه جا مزایایی دارد. در کجای دیگر می توان شفق شمالی را که در برف شکوفا می شود دید؟ گل های زردکلتفوت و خلیجی که در زمستان یخ نمی زند؟ ما همه اینها را داریم. به علاوه، افرادی که در شمال زندگی می کنند بسیار جوان تر از همسالان خود در جنوب به نظر می رسند. درست است، پوست ما رنگ مایل به آبی دارد.

مردم اکثرا مهربان و دلسوز هستند. این اتفاق می افتد که با ماشین خود در برف گیر می کنید - بنابراین چندین نفر برای کمک می دوند، برخی شما را هل می دهند و برخی پیشنهاد می کنند که شما را بیرون بکشند، و در سرما، وقتی نمی توانید ماشین را روشن کنید، مهم نیست. از کسی که بخواهید، همه به شما "نور" می دهند! و وقتی با ماشین به تعطیلات می‌روید چه اتفاقی می‌افتد - آنها با چراغ‌های جلو بوق می‌زنند، بوق می‌زنند، به شما سلام می‌کنند، مسافران تعطیلات، با دیدن ماشینی با پلاک خودشان، دست تکان می‌دهند.

امتناع از تغییر زمان زمستانی برای ما ساکنان قطب شمال بسیار مهم است. مشکل فعلی. در یک روز قطبی شما زود از خواب بیدار می شوید و منتظر می مانید تا ساعت ۷ صبح شود، اما در یک شب قطبی برعکس است. بدون این انتقال برای ما سخت است.

سحرهای قطبی، منطقه مورمانسک

عرض جغرافیایی 67 درجه 22 اینچ

تاتیانا ماکسیموا

شب قطبی

وقتی شب قطبی شروع می شود، اوایل روز تاریک می شود، ما دائماً می خواهیم بخوابیم، و در محل کار مانند مگس های خواب آلود راه می رویم، اما به آن عادت کرده ایم. مادران و کودکان، با وجود تاریکی، در هر آب و هوایی راه می روند، مگر اینکه -40 درجه سانتی گراد. دخترم نمی‌پرسد چرا اینقدر تاریک است، او به خوبی با شب قطبی سازگار شده است، تنها چیزی که صبح‌ها برای رفتن به مهد کودک سخت‌تر است. در زمستان، همه چیز برای ما مثل همیشه است: برف، یخبندان (ما گرم لباس می پوشیم)، آپارتمان های بسیاری از مردم بسیار سرد است، آنها از بخاری استفاده می کنند و شما نمی توانید بدون آنها زندگی کنید. شب های قطبی یک مزیت دارد: در این زمان شفق های شمالی بسیار زیبا هستند.

روز قطبی

ما آپارتمان هایمان را در تابستان تاریک نمی کنیم، بلکه برعکس، از آفتاب لذت می بریم. اگر نور کسی را آزار می دهد، پرده های تیره را آویزان کنید.

درباره زندگی

من واقعاً دوست ندارم اینجا زندگی کنم، زیرا هوا کمی سرد است: در زمستان 30-35 درجه سانتیگراد یخبندان و در عین حال باد وحشتناک می آید، و در تابستان هوا متفاوت است، در ژوئن-ژوئیه گرم است. ، اما جایی برای شنا نیست - در ایماندرای ما برررر... آب سرد. هر تابستان برای تعطیلات به جنوب می رویم. من می خواهم به جایی جنوب تر بروم، اما نمی توانم، زیرا در اینجا ما پاداش های شمالی داریم. افراد مسن پس از دریافت مستمری خود، شمال را ترک می کنند.

داریا کراوچنکو

افرادی که در شمال متولد شده اند بلافاصله با چنین زندگی سازگار می شوند و عادت می کنند. البته، مقدار زیادی به وضعیت سلامتی بستگی دارد. برای زنده ماندن در تاریکی شب های زمستان، ویتامین بخورید، سولاریوم بروید، برخی برای یک هفته به کشورهای گرم می روند. در نور شب های تابستانبا پرده های تیره و چشم بند خودمان را نجات می دهیم. در یک روز و شب قطبی، همه چیز مانند همه ساکنان کشور اتفاق می افتد: همه طبق یک برنامه منظم کار می کنند، ورزش می کنند، استراحت می کنند... در کودکی، با وجود شب های قطبی، تا ساعت 9 شب پیاده روی می کردیم: ما در خیابان خوش گذشت، آدم برفی ساخت، اسکیت سواری کرد - همه جا چراغ است، می توانی همه چیز را ببینی.

تیکسی، جمهوری ساخا (یاکوتیا)

عرض جغرافیایی 71 درجه و 37 اینچ

یولیا بوگوسلوا (در تیکسی به دنیا آمد و تا 13 سالگی در آنجا زندگی کرد)

شب قطبی

وقتی برای اولین بار این عبارت "شب قطبی" را شنیدم، اشک ریختم. فکر می کردم خوابمان می برد و دیگر بیدار نمی شویم، از گرسنگی می میریم یا چیزی، یادم نمی آید به چه فکر می کردم. یادم هست وقتی از مدرسه برگشتم، احتمالاً ساعت 13-15 بعد از ظهر، هوا کمی روشن شد و دوباره تاریک شد. لامپ ها روی طاقچه های نزدیک گل ها روشن شده بودند. نور روز، به طوری که گیاهان راحت بودند ... اما چراغ های شمالی زرق و برق دار وجود داشت! این یک منظره وصف ناپذیر است.

حتی در شب قطبی هم پیاده روی عالی داشتیم. آنها گذرگاه‌ها و تونل‌هایی را در برف‌های عظیمی به ارتفاع تا ارتفاع ساختند خانه دو طبقه. رفتیم سورتمه سواری و اسکیت. برادرم درس می خواند اسکی آلپاین، آنجا بود که اسکیت را به خوبی یاد گرفت. فکر نکنید که آنجا واقعا تاریک است 24/7.

روز قطبی

و هنگامی که روز قطبی بود، خورشید همیشه بالای افق بود و شب ها برای تاریک شدن آپارتمان، پتوهایی را به پنجره ها آویزان می کردند. تقریباً همه افراد در آپارتمان‌هایشان میخ‌های کوچکی را در اطراف پنجره میخکوب می‌کردند تا آویزان کردن راحت‌تر و سریع‌تر شود. در یک روز قطبی، رساندن زودهنگام بچه ها به خانه دشوار بود.

درباره زندگی

من همیشه با گرمی از زمانی که در Tiksi زندگی می کردم یاد می کنم. این یک روستای کوچک است که مردم از همه جا می آیند اتحاد جماهیر شوروی سابقو والدین من نیز از این قاعده مستثنی نیستند. پدر برای کار در رصدخانه آمد، مادر - به عنوان دکتر. به نظرم رسید که فقط قشر روشنفکر آنجا جمع شده بودند. ما همیشه اوقات بسیار گرم و فوق العاده ای داشتیم، زیاد صحبت کردیم، به دیدار هم رفتیم، زیرا تفریح ​​خاصی در روستا وجود نداشت. یک مدرسه هنری بود که به صورت دوره ای کنسرت برگزار می شد. یک گروه برنجی فوق العاده در تیکسی وجود داشت. وقتی هوا کمی گرمتر شد - حدود -15 درجه سانتیگراد و بالاتر (آوریل-مه)، برای کباب کردن به تندرا رفتیم.

در کل آنجا احساس راحتی می کردم. و به همه دوستانم که با آنها بزرگ شدم و اکنون در مسکو، سن پترزبورگ، اودسا، شانگهای زندگی می کنند... همه از تیکسی با عشق یاد می کنند. حرکت من ربطی به آب و هوا ندارد. هیچ دانشگاهی در تیکسی وجود ندارد. پدر و مادرم تصمیم گرفتند من را بعد از کلاس هفتم به کیف بفرستند. اما این بدان معنا نیست که Tiksi در مدرسه تحصیلات بدی داشته است. برادرم پس از مدرسه Tiksi (او از تمام 11 کلاس آنجا فارغ التحصیل شد) وارد موسسه پزشکی کیف شد. معلمان عالی در تیکسی وجود داشتند، برخی هنوز در آنجا زندگی می کنند.

آب و هوای شمال برای همه مناسب نیست و اثری از خود بر جای می گذارد. بعد از انتقال، خیلی مریض بودم، ایمنی ام خیلی پایین بود. و در بین دوستان من مواردی از بیماری های جدی پس از اسباب کشی وجود داشت ، شاید این به دلیل تغییر ناگهانی آب و هوا بود ، چه کسی می داند.