Oyoqlarni parvarish qilish

Krem va niqoblar yordamida yorilgan poshnalardan qutulish. Shifolash birikmalarining muhim xususiyatlari. Oyoqlarda qo'pol terining sabablari

Salom mening aziz ayollarim! Yoz qizg'in pallada. Yilning bu vaqtida, ayniqsa, oyoqlarimiz qanday ko'rinishi haqida qayg'urishimiz kerak. Siz xohlagan narsani kiyishingiz mumkin chiroyli kiyimlar, yoqimli manikyurga ega bo'ling, lekin agar poshnali poshnalar sandalingizdan ko'rinib qolsa, bu ko'zning og'rig'iga o'xshaydi.

Oxir-oqibat, biz hech kim uchun emas, balki, birinchi navbatda, o'zimiz uchun tovonimizdagi qo'pol teridan xalos bo'lishimiz kerak. Oyoqlar estetik jihatdan yoqimli ko'rinmaydi, yurish og'riyapti, to'piqning terisi yorilib ketadi.

Istalgan natijaga erishmaguningizcha haftada bir necha marta takrorlang. Hind lilac - nyama deb ham ataladigan o't. Ayniqsa, qichishish yoki yallig'lanish bilan kechadigan yoriqlar uchun javob beradi. U terini tinchlantiruvchi vosita sifatida ishlaydi va fungitsid ta'sirga ega.

Bir hovuch hind lilakini o'tkazib yuboring va uch choy qoshiq zerdeçal kukunini qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz va aralashmani yoriqlarga qo'llang. Yarim soat kuting, yuving iliq suv va toza lattaga yopishib oling. Limon tarkibidagi kislotalar yorilishga olib keladigan qo'pol terini yumshatishda juda samarali bo'lishi mumkin. Juda ko'p ishlatmang issiq suv terining qurishini oldini olish uchun. Keyin tovoningizni pomza bilan tozalang, yuving va toza mato bilan quriting.

Buning uchun haftada bir marta oyoqlaringizni parvarish qilish va uni to'g'ri bajarish kifoya. To'g'ri, agar o'zgarishlar juda aniq bo'lsa, siz har kuni bir muncha vaqt oyog'ingizda ishlashingiz kerak bo'ladi. To'pig'ingiz silliq va yumshoq bo'lganda, siz haftasiga bir necha marta qo'llab-quvvatlovchi oyoq parvarishiga o'tishingiz mumkin. Ehtimol, bir marta etarli bo'ladi.

Glitserin va atirgul suvining kombinatsiyasi to'piqning yorilishi uchun uy davosi sifatida ishlatilishi mumkin. Glitserin terini yumshatadi va shuning uchun kosmetika sohasida keng qo'llaniladi. Teng miqdorda glitserin va gul suvini aralashtirib, ishqalang katta miqdorda paypoq va oyoqlardagi aralash.

Har kecha yotishdan oldin qo'llang. Parafin tabiiy teri yumshatuvchi vazifasini bajaradi va qattiq yorilib ketgan va og'riqli to'piqlarni tezda engillashtiradi. Parafin blokini suv hammomida eritib, unga ikki osh qoshiq kokos moyi qo'shing. Sirtda yupqa plyonka hosil bo'lguncha sovushini kuting. Oyoqlaringizni aralashmaga botirib, ularni 5-10 soniya ushlab turing va ularni olib tashlang. Mumning bir nechta yupqa qatlamlari to'planguncha buni bir necha marta bajaring. Oyoqlaringizni neylon bilan o'rang va uni olib tashlashdan va teriga biriktirilgan mumni tozalashdan oldin 30 daqiqa turing.

To'piqni to'g'ri parvarish qilishdan tashqari, terining tezroq va aniqroq qo'pollashishiga yordam beradigan xavf omillari mavjudligini doimo yodda tutishingiz kerak. Bularga doimiy ravishda turgan yoki yuradigan ishlar kiradi: ofitsiant, sartarosh, kurer. Noto'g'ri tanlangan poyabzal: qattiq, baland poshnali. Barmoqlar va oyoq terisining qo'ziqorin kasalliklari. Ortiqcha vazn ham oyoq va oyoqlarga ortiqcha bosim o'tkazadi. A, E, C vitaminlari, kaltsiy, magniy, fosfor, kremniy, oltingugurt minerallari etarli bo'lmagan dieta.
Haftada bir yoki ikki marta takrorlang. Oyog'ingizni eritilgan kerosinga botirishdan oldin, uning etarlicha salqin ekanligiga ishonch hosil qiling! Agar siz qandli diabetdan aziyat cheksangiz yoki qon aylanishi yomon bo'lsa, bu usuldan foydalanmang! Oyoqlaringizni Epsom tuzli vannada namlash terining namlanishini yaxshilaydi va qon aylanishini yaxshilaydi. Issiq suv bilan issiq hammomingizga yarim stakan Epsom tuzlarini qo'shing. Oyoqlaringizni taxminan 10 daqiqaga qoldiring, keyin ularni pomza bilan artib oling va yana 10 daqiqa davomida yuving. Keyin ularni yumshoq mato bilan quriting va namlikni ushlab turish uchun oyoq kremi yoki suyuq vazelinni qo'llang.

Nihoyat, turli sabablarga ko'ra metabolik kasalliklar endokrin kasalliklar. Misol uchun, ayollarda u asta-sekin kamayadi, bu qarish va quruq teri bilan birga keladi, yuzida ajinlar paydo bo'ladi. Demak, tovon sohasidagi giperkeratoz, bu hodisaning tabiati bir xil.

To'pig'ingizdagi qo'pol teridan qanday qutulish mumkin?

Tayyorgarlik bosqichi. To'piqlaringizni teri o'simtalaridan tozalash uchun birinchi navbatda oyoqlaringizni to'g'ri bug'lashingiz kerak.

Asosiy bosqich. Pomza va maxsus kosmetik fayllar yordamida o'lik terini olib tashlash kerak.

Yakuniy bosqich. Yotishdan oldin oyoq terisini yumshatish uchun boy krem yoki moy surting.

Keling, oyoq parvarishining har bir bosqichini batafsil ko'rib chiqaylik.

Agar siz bir juft paypoq kiysangiz va ular bilan tunni o'tkazsangiz, yanada yaxshi ta'sir ko'rish mumkin. Yaxshi pishgan bananlar namlovchi xususiyatlariga ko'ra eng arzon va eng arzon darz poshnalaridan biridir. Yaxshi pishgan bananni silliq xamir hosil qilish uchun aralashtiring. Oyoqlaringizni yaxshilab tozalang va banan pulpasini tovoningizga surting. Teri etarli miqdorda foydali ingredientlarni o'zlashtirishi uchun uni 15 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang va keyin oyoqlaringizni yuving sovuq suv 3-5 daqiqa ichida.

Buni har kuni bir necha hafta davomida bajaring. Asal ajoyib nemlendirici va antibakterial vosita bo'lib, uni to'piqlar yorilishi uchun mos uy davosi qiladi. To'ldirilgan oyoq hammomiga bir stakan asal qo'shing issiq suv. Keyin oyoqlaringizni pomza bilan yaxshilab artib oling va toza mato bilan quriting. Yaxshilanishlarni sezmaguningizcha buni har kuni yoki haftada bir necha marta bajaring.

Bug'langan oyoq vannalari.

Bug'lashdan maqsad oyoqlarda va ayniqsa, to'piqlarda qalinlashgan terini yumshatishdir, shunda keyinroq tozalanishi osonroq bo'ladi. Bunday vannalar dengiz tuzi yoki soda bilan bir litr suv uchun bir osh qoshiq miqdorida tayyorlanishi mumkin. Bug'da pishirish uchun siz o'simlik damlamalarini olishingiz mumkin: romashka, kalendula, adaçayı, qayin yoki chinor barglari. Pishirilgan kraxmal to'piqlarning qo'pol terisiga yaxshi yumshatuvchi ta'sir ko'rsatadi. Birinchidan, bir osh qoshiqni sovuq suvda eritib, oz miqdorda oling. Keyin yaxshilab aralashtirib, bir litr qaynoq suv quying. Bir oz sovutib oling va foydalaning.

Vannalardagi suv issiq, kamida 38-40 daraja bo'lishi kerak. Jarayonning davomiyligi 15 minut. Yumshatuvchi ta'sirni kuchaytirish, qo'ziqorin infektsiyalarining oldini olish, shuningdek deodorizatsiya qiluvchi vosita sifatida vannaga aromatik yog'larni qo'shish tavsiya etiladi: choy daraxti, limon, kekik.

Oddiy vazelin, shuningdek, yorilgan poshnalarga qarshi kurashish uchun ham ishlatilishi mumkin. Oyoqlaringizni iliq suvda namlang va pomza yoki tish cho'tkasi bilan tovoningizdagi qo'pol, o'lik terini artib oling. Yorilgan teriga qalin qatlamli vazelin surting. Yaxshiroq ta'sir qilish uchun vazelinga bir choy qoshiq limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Ishonch hosil qilish uchun paypoq kiying yaxshiroq kirib borish Teriga vazelin surting. Buni yotishdan oldin kechqurun qilish yaxshidir.

Bir osh qoshiq jo'xori uni kukuni va jojoba yog'ini aralashtirib, qalin pasta hosil qiling. Xamirni tovonlaringizga surting va taxminan 30 daqiqa davomida namlash uchun qoldiring. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang va toza mato bilan quriting. Yaxshilanish paydo bo'lguncha har kuni foydalaning.

To'piqlardan o'lik terini olib tashlash.

To'piqlardagi teri bug'lash natijasida bo'shashib qolsa, uni olib tashlashni boshlashingiz mumkin. Odatda, bu maqsadda kosmetik fayllar yoki pomza ishlatiladi. To'liq o'lik teri qatlamini darhol olib tashlashga urinmang. Shunday qilib, yaxshi narsa, siz tirik hujayralar qatlamiga qanday zarar yetkazayotganingizni sezmaysiz. Bizga ortiqcha og'riq kerak emas. Dag'al terini kesish uchun ustara ishlatmang. Bu faqat terining o'sishini kuchaytiradi.

Yana bir variant - chorak chashka asalni aralashtirish va zaytun yog'i yarim chashka oddiy un va bir stakan jo'xori uni bilan. Oyoqlaringizni ichkariga botiring iliq suv, oyog'ingiz yoki pomza toshingiz bilan o'lik terini olib tashlang, toza mato bilan artib oling va aralashmani barmoqlaringizga qo'llang. 30 daqiqa kuting, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang va oyoq kremini qo'llang. Haftada bir necha marta takrorlang.

Jigarrang shakar - 2 osh qoshiq Limon sharbati - 1 osh qoshiq Asal - 1 osh qoshiq Hayvon yog'i - 1 osh qoshiq Maxsus oyoq isitgichi. Qalin yopishqoq pasta hosil qilish uchun barcha ingredientlarni mos idishda aralashtiring. Xuddi shu narsani boshqa oyoq bilan takrorlang. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang va yumshoq mato bilan quriting.

Muolajalarni muntazam ravishda qo'llash bilan, qo'pol teri qatlami asta-sekin to'piqlar silliq va yumshoq bo'lguncha yupqalanadi.

Oyoq terisiga yumshatuvchi kremlar va moylarni qo'llash.

Qo'pol to'piqlarga g'amxo'rlik oyoq terisiga boy krem, sariyog 'yoki o'simlik moyini surtish bilan tugaydi.

Afsuski, ko'plab ayollar uchun tovondagi terining o'zgarishi shunchalik kuchliki, oddiy vositalar etarli emas. To'g'ri, biz uyda muvaffaqiyatli ishlatilishi mumkin bo'lgan barcha usullarni hali muhokama qilmadik.

Bu quruq terini oziqlantiradi va to'plangan o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi, bu esa terining yorilishini sezilarli darajada kamaytiradi. Ushbu eksfoliant oyoq va tovon terisini jonlantiradi va yumshatadi. Yangi sut - 1 stakan. Suyuq suv - 5 stakan. Olov yoki tuz. 4 osh qoshiq makkajo'xori yog'i yoki hindiston yong'og'i yog'i - yarim stakan.

Oyoq hammomida sut va iliq suvni aralashtirib, taxminan 5-10 daqiqa davomida oyoqlaringizni suvga soling. Aralashma bilan to'piqlaringizni massaj qiling, dumaloq harakatlar qiling va keyin ularni pomza bilan ishqalang. Suv bilan yuvib tashlang va quriting. Nemlendirici yoki salitsil kremining qalin qatlamini qo'llang, paypoq kiying va kamida 4 soat davomida qoldiring. Ularni bir kechada qoldirish yaxshiroqdir.

Men Internetda ko'p narsalarni uchratdim qiziqarli retseptlar oyoq maskalari va ayollar foydalanadigan va muvaffaqiyatli tajribalarini baham ko'radigan boshqa usullar. Keling, silliq, yumshoq poshnali egalarining tasdiqlangan maslahatlari bilan tanishaylik. Ular go'zallik salonlariga bormasdan o'zlari ijobiy natijalarga erishdilar. Ha, ular ko'p vaqt va kuch sarflashlari kerak edi, lekin ular ta'siridan mamnun va endi ular haftada bir marta profilaktik vannalar olishni, qirg'ichdan foydalanishni va tovonlarini yog 'bilan yog'lashni unutmasliklari kerak. Ularga yurishning qulayligi va go'zalligi kafolatlangan.

Yuqorida sanab o'tilgan dolzarb vositalarga qo'shimcha ravishda, terini tiklashga yordam beradi, tanangizni yaxshi namlaydi va dietaga rioya qiling. yuqori tarkib omega-3 yog 'kislotalari. Agar ushbu vositalardan biri mavjud bo'lmasa yoki yomonlashayotganini sezsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Agar siz qandli diabet yoki qon aylanish tizimi bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, muqobil davolash usullarini qo'llashdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing!

Ushbu mavzu bo'yicha ko'proq ma'lumotni galereyada topishingiz mumkin. Nozik sintetik olmos kristallarining qoplamasi teriga yumshoq ta'sir qiladi va bosimni nazorat qilish tizimi tufayli shikastlanish xavfi yo'q qilinadi. Ko'proq bosim o'tkazganingizda, bosh aylanishni to'xtatadi.

Bundan tashqari, tovonlarga alohida g'amxo'rlik qilish orqali oyoqlarimiz yaxshi tonik ta'sirga ega bo'ladi, tomirlar mustahkamlanadi va umumiy salomatlik yaxshilanadi. himoya kuchlari tana, charchoq ketadi.

Oyoq maskalari kechalari oyoq terisiga eng yaxshi surtiladi. Oyoqlaringizni mum qog'ozga o'rang yoki yopishtiruvchi plyonka, paxta paypoqlarini kiying. Ertalab oyoqlarni yuving va ularni boy krem bilan yog'lang.
Hammayoqni barglari yoki dulavratotu va chinorni yaxshilab maydalang. Oyoqlarini o'rab oling. Kechasi paypoq kiying.
Kraxmalni tuxum sarig'i va limon sharbati bilan aralashtiring. To'piqlarga qo'llang va mumi qog'ozga o'rang, paypoq kiying. Ertalab oyoqlaringizni dushda yuving va krem surting.

Oyoqlaringizni issiq o'rab oling kartoshka pyuresi kechasi sut bilan. Tuxum sarig'i va sariyog 'bilan aralashtirilgan xom maydalangan kartoshka protsedura uchun juda mos keladi.

Piyozni oling, 1 sm qalinlikdagi doiralarga kesib oling, bir kechada xom piyozni qo'pol teriga qo'llang. Ertalab o'sishni tozalang va oyoqlaringizni yuving.

Oyoqlaringizni bug'lang, tovoningizni fayl bilan tozalang, sochiq bilan quriting. Qalin qatlamni qo'llang sariyog ` yoki tovonga cho'chqa yog'i, keyin mum qog'oz, issiq paypoqlar tun uchun. Ertalab yog'ni olib tashlang, oyoqlaringizni yuving va quriting. Kastor yoki zaytun moyiga namlangan paxta chig'anoqlarini almashtirishingiz mumkin.

Yozda dachada niqoblar uchun barcha sabzavot va reza mevalaridan foydalaning. va sizda bor o'tlar. Faqat pasta tayyorlang va uni oyoq terisiga surting, uni mahkamlang va kun davomida 1-2 soat ushlab turing yoki kechqurun niqob qilsangiz, uni bir kechada qoldiring.

Ushbu vosita bir ayolga yordam berdi. U bir shisha A vitaminini kalendula malhami bilan aralashtirdi. Men qo'pol terini yumshatuvchi issiq vannalar qildim, o'simtalarni fayl bilan tozaladim va tunda paypoqlarimni kiyib, olingan malham bilan tovonlarimni moyladim. To'pig'imdagi teri bir necha kun ichida sezilarli darajada yaxshilandi.

To'piqlardagi qo'pol teridan xalos bo'lish uchun siz oddiy amallarni bajarishingiz kerak: oyoqlaringizni bug'lang, terining o'sishini kosmetik fayl yoki pomza bilan tozalang, terini boy kremlar va yog'lar bilan yumshating. Bir oz sabr qiling va oyoqlaringiz go'zalligi va chiroyli ko'rinishidan mamnun bo'ladi.

Qurilmani ishlatishdan oldin taglikni burab, qizil himoya qopqog'ini olib tashlang. Rolikdan himoya qopqog'ini olib tashlang. Rolik boshi asbobga mahkam o'rnatilganligiga ishonch hosil qiling. Rolik boshini o'rnatishdan oldin qurilmani yoqmang. Faqat quruq teriga qo'llang. Buriling kumush uzuk chapga, qurilmani yoqing va rulonning boshini qo'pol teri ustida muloyimlik bilan siljiting. Bitta dastur bilan bir xil hududni 3-4 soniyadan ko'proq vaqt davomida davolamang. Kumush uzukni o'ngga burish orqali o'chiring va kerakli natijalarga erishganingizni tekshiring.

An'anaviy tibbiyot retseptlari

Oyog'ingizni yaxshilab yuvib bo'lgach, har bir tovonga yarim yangi piyoz surting, tabiiy matodan paypoq kiying va bir yarim soatga qoldiring. Bu vaqtdan keyin teri juda yumshoq bo'ladi va pomzaga osonlik bilan beriladi. Bu usul har uch kunda amalga oshirilsa, eng og'ir holatlarda ham ishlaydi.
Qutilish uchun qo'pol teri oyoqlarda, oddiy sovun va soda yordam beradi. Siz sovunni maydalashingiz kerak (hatto uni maydalashingiz mumkin), unga bir choy qoshiq soda qo'shing va ushbu mahsulotni qo'llang. toza oyoqlar. Keyin oyoqlar kino bilan o'ralgan yoki oddiy plastik qoplarga mahkam o'ralgan bo'lishi kerak.

Agar kerak bo'lsa, kerakli silliqlik darajasiga erishilgunga qadar xuddi shu tarzda davom eting. Qolgan o'lik terini olib tashlash uchun oyoqlaringizni ishqalang yoki yuving. Jarayondan so'ng, nemlendirici oyoq kremini qo'llang. Ogohlantirishlar va xavfsizlik bo'yicha maslahatlar.

Qurilmani faqat qo'pol oyoqlarda ishlating. - Tananing boshqa qismlarida ishlatmang. - Shikastlangan, yallig'langan yoki tirnash xususiyati beruvchi teriga ishlatmang. Beshinchisi uchun elektr fayli - 1 dona. - Rolik boshi - 1 dona. Yaroqlilik muddati: vaucher xarid qilinganidan keyin 1 oy davomida amal qiladi.

Aralashmani taxminan yigirma daqiqa ushlab turishingiz kerak, so'ngra o'lik terini cho'tka yoki fayl bilan olib tashlang va oyoqlaringizni iliq suvda yuving.

Aslida, bu muammodan qochish mumkin. Faqat sifatli poyafzallarni tanlang va ularni doimo toza tuting. Yozda esa ochiq poshnali poyafzallardan saqlaning, chunki axloqsizlik va toshlar oyoq terisining qo'pollashishiga olib keladi.

To'lov usuli: To'lovlar yetkazib berish orqali naqd pulda amalga oshiriladi. Yetkazib berish vaucherni sotib olgandan keyin 4 ish kuni ichida amalga oshiriladi. Har bir mijoz cheksiz miqdordagi vaucherlardan foydalanishi mumkin. Qattiqlashtirilgan poshnalar ko'pchiligimiz uchun og'riq bo'lishi mumkin, ayniqsa odamlar uchun yoz oylari, ba'zi juda yomon muammolarga olib kelishi mumkin. Garchi bu tanamizning tabiiy reaktsiyasi bo'lsa-da, biz va odatlarimiz tovonimizdagi terining qotib qolishining katta qismiga ega. Ushbu maqolada siz tovonlaringiz sog'lom, silliq va, albatta, chiroyli bo'lishi uchun oyoqlaringizni qanday qilib to'g'ri parvarish qilishni o'rganasiz.