Styl mody. Piękno i zdrowie. Dom. On i ty

Styl Jennifer Aniston w życiu codziennym. Jennifer Aniston: Zbyt późno dowiedziałam się o swojej diagnozie

Jennifer Aniston w rozmowie z People opowiada o tym, jak utrzymuje formę, a także dzieli się sekretami motywacji, młodości i dobrego samopoczucia.

46-letnia inteligentna i piękna kobieta nie na próżno uważana jest za jedną z najseksowniejszych i szczupłych kobiet na świecie! W swoim wieku aktorka prowadzi aktywny tryb życia, uważnie monitoruje swoją sylwetkę i, co najważniejsze, kieruje się właściwym przesłaniem, jakim jest to, że tylko Szczęśliwa kobieta. W nowym wywiadzie Magazyn Ludzie Jennifer przyznała, że ​​wiek nie jest dla niej barierą ani przeszkodą, nawet w wieku 80 lat planuje popisywać się w bikini:

„Jeśli będę pierwszą 80-letnią kobietą, która będzie wyglądać wspaniale w bikini, cóż… jestem gotowa!”, - śmieje się piękność.

Wierzymy, że tak właśnie będzie, bo Jen, aby wyglądać tak atrakcyjnie, wkłada wiele wysiłku: regularnie ćwiczy, wybiera tylko świeże, naturalne produkty, a także wie, jak dobrze się zrelaksować:

„Zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia to coś, bez czego nie mogę przeżyć nawet jednego dnia od wielu lat. To naprawdę moje drugie ja, – dzieli się aktorką.

Aby zawsze być w dobrej formie, Aniston odwiedza saunę na podczerwień, pielęgnuje ciało i twarz, a także dobrze się wysypia. Aktorka rozważa główny sekret piękna... kobiecego szczęścia:

„Dbam o swoją skórę, dbam o nią, dlatego nie opalam się zbyt często i staram się nie wystawiać zbyt długo na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. promienie słoneczne. Ogólnie rzecz biorąc, aby czuć się młodo i pięknie, wystarczy być szczęśliwym!”, - gwiazda „Przyjaciół” jest pewna.

Najlepszą motywacją dla Jennifer jest wspaniałe, radosne uczucie i poczucie wolności, które zyskuje po uprawianiu sportu.

„Po zajęciach czuję się po prostu świetnie. I to najlepsza motywacja, uwierz mi. Kiedy na zewnątrz pada deszcz i jest zimno, zmuszam się do pójścia na siłownię, co nie jest łatwe, ale kiedy przypominam sobie cudowne uczucie, jakie czuję po treningu, smutek mija!”, – dzieli się aktorką.

Podczas treningów gwiazdie towarzyszy mąż, aktor. Justin Ter y, który czasami opuszcza zajęcia, ale nadal się tego trzyma. Według Aniston Justin należy do tych szczęśliwców, którzy niekoniecznie muszą przestrzegać rygorystycznego reżimu fitness:

"To jest bardzo niesprawiedliwe! Ma dużo szczęścia ze swoją genetyką, jego luksusowa sylwetka to prawdziwy dar od Boga! Może opuścić zajęcia na siłowni, ale nadal będzie w formie.„” – mówi Aniston z uśmiechem.

Przypomnijmy, że niedawno: gwiazda przefarbowała włosy i upodobniła się do swojej bohaterki z serialu „Przyjaciele” – Rachel Green, która rozsławiła ją na całym świecie.

Dieta Jennifer Aniston jest popularna wśród fanów tej aktorki i zaliczana jest do łagodna. Fani aktorki nazywali ten reżim „Dietą Jane”. Sama aktorka nie uznaje tego za dietę. Dla niej to styl życia. Sport, zdrowy tryb życia i prawidłowe odżywianie to sekrety atrakcyjności Jennifer. Dzięki takiemu stylowi życia przed kręceniem serialu aktorka schudła w pierwszym miesiącu 4 kg, w drugim 3. I teraz wygląda niesamowicie.

Sama aktorka przyznaje: Lubię dużo jeść, ale nie wyczerpują mnie strajki głodowe i ekstremalne diety. Cały sekret mojego dobra wygląd Obejmuje to prawidłowe odżywianie, sport i aktywność fizyczną.

Istotą diety jest zbilansowane menu, całkowita odmowa złe nawyki. Podstawą menu są warzywa. Podstawowe zasady tej diety:

  • Odmowa przyjęcia szkodliwych produktów;
  • Zastępować produkty szkodliwe, na zdrowe i zwiększ ich liczbę w swoim menu.

Aby dieta była skuteczna, równolegle z nią uprawiaj sport i ćwiczenia. Minimalna ilość pół godziny aktywności fizycznej dziennie.

Ponieważ aktorka jest zwolenniczką systemu No White Food, co w tłumaczeniu oznacza No White Food, cała dieta jest dostosowana do tego systemu. Zasadą jest wykluczenie z menu wszystkich produktów o kolorze białym, ze względu na ich dużą zawartość. Już po kilku tygodniach trzymania się diety schudła 2kg.

Lista zakupów

Ponieważ aktorka jest fanką systemu No White Food, co w tłumaczeniu oznacza No White Food. Menu w tym systemie zabrania spożywania następujących produktów:

  • Cukier;
  • Produkty zawierające duże ilości skrobi;
  • Słodycze;
  • Pogrubiony ;
  • Biała fasola;
  • Napój gazowany

W zamian ten system żywieniowy sugeruje zastąpienie ich w diecie następującymi składnikami:

  • Brązowy ryż;
  • Używaj produktów wykonanych z mąki ryżowej;
  • Zastąp ziemniaki słodkimi ziemniakami;
  • Używaj cukru trzcinowego lub stewii.

Do menu warto dodać następujące produkty:

  • Chude mięso: kurczak, królik, wołowina, indyk;
  • Łosoś;
  • Niskotłuszczowe produkty mleczne;
  • Jaja kurze;
  • Warzywa niezawierające skrobi;
  • Zielone jabłka, pomelo, grejpfruty, jabłka, pomarańcze;
  • Owsianka zbożowa;
  • Suszone owoce, miód;
  • Pij dużo płynów.

Jennifer wypija 200 g wody na czczo rano i 3 litry w ciągu dnia. wypij wodę i szklankę wody przed snem.

Menu na dzień

Dieta Aniston oferuje następujące menu na dzień:

  • Śniadanie składające się z tostów pełnoziarnistych, posmarowanych dżemem, garścią granoli, małą porcją niskotłuszczowego twarogu;
  • Po 2 godzinach zrób to lekka sałatka, który składa się z zieleniny, czosnku, pomidorów, czerwonej fasoli;
  • Na obiad zjedz zupę selerową, sałatkę serową z dodatkiem pomidorów i ogórków.
  • Na obiad upiecz sobie rybę zapiekaną z orzechami włoskimi.

Aby zaspokoić głód lekkimi przekąskami, Jennifer je orzechy i suszone owoce

Dieta według systemu No White Food

System żywnościowy No White Food ma trzy opcje menu.

Opcja 1 to dokładna wersja poprzedniego menu na dany dzień.

Opcja 2:

  • Zjedz śniadanie, jeśli chcesz, dodaj do owsianki cynamon i łyżeczkę miodu;
  • Gotuj świeże marchewki z olejem roślinnym przez 2 godziny;
  • Obiad na gotowanej czerwonej fasoli z kolendrą, zjedz sałatkę jarzynową z ogórkami, papryką i pomidorami.
  • Na obiad zjedz tost pełnoziarnisty i posmaruj go dżemem bez cukru;
  • Na obiad przygotuj porcję zupy z owoców morza

Opcja 3:

  • Śniadanie z kawałkiem pełnoziarnistego chleba z łososiem i sałatą, popij filiżanką zielonej herbaty z miodem;
  • Na drugie śniadanie zjedz zielone jabłko;
  • Przygotuj 1 na lunch papryka, nadziewany brązowym ryżem i mięsem;
  • Zjedz z sałatką, gotowanym filetem z kurczaka, ogórkiem, ziołami, kukurydzą.

Przepisy od Jennifer

Aktorka zdradziła tajniki przygotowania kilku swoich ulubionych dań.

Gotowana fasola z kolendrą:

  • Cebulę drobno posiekać, 4 ząbki czosnku, podsmażyć;
  • Fasolę czerwoną zagotować, wymieszać ze smażeniem, dodać posiekaną kolendrę i pomidory.

Przepis na sałatkę z owocami morza:

  • Ugotuj 300 g obranych krewetek i pozostaw do ostygnięcia.
  • Marchew zetrzeć na tarce, a 2 średnie ogórki pokroić w paski
  • Liście sałaty posiekać, mieszając je jednocześnie z resztą składników.
  • Połącz sałatkę i dodaj 1 łyżkę. l. sok cytrynowy i 3 łyżki. l. Oliwa z oliwek, do tej masy dodać starty i sos sojowy.
  • Powstałą sałatkę włóż do lodówki, aby ostygła i namoczyła.

Przepis na świeżą marchewkę:

  • Weź pół kilograma marchwi i przepuść przez sokowirówkę;
  • Do powstałego świeżego soku dodaj łyżeczkę oleju roślinnego.

Stosunek Jennifer do sportu

Sport i ćwiczenia fizyczne zająć ważna rola w życiu aktorki. Dużo czasu w siłownia Aniston wykonuje ćwiczenia cardio, a następnie przechodzi do ćwiczeń.

Sama aktorka przyznała, że ​​uprawia sport 6 razy w tygodniu. Motywuje to tym, że jeśli będzie mniej ćwiczył i dał sobie luzu, to wkrótce po prostu straci formę.

Po filmie „We Are Millionaires” Aniston zajęła się plastikiem w paski. Oprócz treningu na rurze i jogi aktorka zajęła się fitnessem, pilatesem, ćwiczeniami na rowerze treningowym i joggingiem. świeże powietrze. Najczęściej ćwiczenia na rowerze treningowym zastępuje się prawdziwymi przejażdżkami na rowerze, które trwają 2-3 godziny.


Odejście od diety należy zaplanować. Stopniowo dodawaj do swojego menu wcześniej zabronione produkty. Nie zaleca się jednak spożywania tych produktów w nadmiarze, ponieważ utracona waga może szybko powrócić. Dietetycy uznają dietę Jennifer Aniston za nieszkodliwą dla zdrowia i zaliczają ją do najbezpieczniejszych metod odchudzania. Pod koniec tej diety wyróżniają się następujące wyniki:

  • Szczupłe ciało;
  • Oczyszczanie ciała;
  • Czuć się dobrze;
  • Pozbycie się zbędnych kilogramów.

Ta dieta ma wiele zalet i wad. Wśród zalet diety należy zauważyć:

  • Nie odchodź głodny;
  • Nie ma uczucia głodu;
  • Pożywne i urozmaicone menu.

Dieta ma następujące wady:

  • Nie można stosować diety przez dłuższy czas.
  • Dieta nie jest odpowiednia dla sportowców ze względu na niską zawartość białka w diecie
  • W obecności choroby przewlekłe wymagana jest konsultacja z lekarzem.

Aby utrzymać rezultaty należy przestrzegać zasad diety i regularnie ćwiczyć. Dieta jest odpowiednia dla osób zmęczonych, nieprzyzwyczajonych do postu i stresu.

Twoja opinia na temat artykułu:

Czy wiecie, kto został wybrany przez amerykański magazyn People w 2016 roku jako najczęściej śliczna kobieta na świecie? Tytuł, jak widać, jest bardzo poważny i mnogi znane piękności chciałbym to zdobyć. Ale taki zaszczyt przypada najbardziej godnym, których wygląd podziwia cały świat.

Niepowtarzalna Jennifer Aniston już dwukrotnie, także w zeszłym roku, przewyższyła ten ranking. Wydawca popularnego magazynu i ja zgadzamy się: w wieku 48 lat Jen wygląda po prostu świetnie! Sylwetka gwiazdy budzi szczególny podziw, dlatego postanowiliśmy poznać sekrety odchudzania Jennifer Aniston. Chcesz być tak szczupła jak ona? Przeczytaj nasz artykuł już wkrótce!

Jennifer Aniston jest bardzo szczęśliwą kobietą, ponieważ ma rzadką jak na dziewczynę cechę - z biegiem lat rozkwita coraz bardziej i staje się coraz ładniejsza. Pamiętacie ulubioną Rachel z kultowego serialu „Przyjaciele”? Jesteśmy pewni, że Jen nie straciła atrakcyjności nawet po kilku latach. I oczywiście nie mogliśmy zignorować sekretów urody i szczupłości aktorki. Dlatego dziś uwaga skupiona jest na diecie Jennifer Aniston – tych właśnie pozorach i hasłach jej nienagannego wyglądu.

Jest na co popatrzeć

Udowodniono, że odchudzanie jest znacznie łatwiejsze, gdy motywacją jest przykład dziewczyny, jaką chcesz być. Takim wzorem do naśladowania mogłaby być Jennifer Aniston, kobieta, której wygląd podziwia cały świat. Parametry sylwetki gwiazdy można śmiało nazwać idealnymi:

  • Wzrost aktorki to 164 cm;
  • podczas gdy waga wynosi tylko 50 kg. (Waga Jennifer wskazywała wcześniej 59 kg);
  • Stosunek objętości klatki piersiowej, talii i bioder u piękności jest niemal modelowy: 90-64-90;
  • a rozmiar piersi Aniston jest trzeci.

Bez wątpienia kobieta uważnie monitoruje swoją sylwetkę, aby zawsze być w tak świetnej formie. Czy też jesteście ciekawi, jak udaje jej się być tak atrakcyjną jak za młodości? Tymczasem dieta Jennifer jest bardzo łatwa w realizacji. I co za wynik!

Budowa ciała gwiazdy nie sprawia, że ​​jest naturalnie szczupła – wręcz przeciwnie, od dzieciństwa ma skłonność do nadwagi. Ale czy możesz o tym pomyśleć, patrząc na to? nieskazitelna figura Jennifer Aniston? Jej praca nad sobą i nienaganne trzymanie się zasad swojego jadłospisu udowadniają, że nie ma przeszkód, aby być szczupłą i wyglądać olśniewająco.

Dieta aktorki

Dieta Jennifer od dawna nie jest dla niej dietą, ale sposobem na życie. Efekt opracowanego przez aktorkę systemu żywienia jest tak oczywisty, że przestrzega go wiele gwiazd Hollywood. O czym możemy powiedzieć zwykłe dziewczyny z chęcią osiągnięcia idealna figura.

Menu Aniston opiera się na jednym główna zasada, który brzmi: „Bez białego jedzenia!” Okazuje się, że liczba na skali może szybko spaść tylko wtedy, gdy przy wyborze pożywienia zwrócisz uwagę na jej kolor. Na przykład następujące produkty biały- oczywistych winowajców nadwagi, dlatego należy je wykluczyć z diety:

  • cukier;
  • mąka;
  • sól;
  • Ziemniak;
  • makaron;
  • pieczenie;
  • sery;
  • lody;
  • krem.

Nie trzeba dodawać, że zakazy w diecie Aniston dotyczą nie tylko białej żywności, ale także niezdrowej i wysokokalorycznej żywności. Do takich rygorystycznych tabu zaliczają się fast foody, potrawy wędzone, napoje gazowane, alkohole i tłuste sosy.

Ale nadal istnieje kilka wyjątków w „białym świecie żywności”. Te produkty, pomimo swojego koloru, muszą musi być obecny w menu:

  • jajka;
  • Biała cebula;
  • kefir i mleko;
  • ryba;
  • kapusta;
  • ptak.

Być może jest to jedna z najprostszych i najskuteczniejszych diet. Aby jednak dało to pożądany efekt, należy zwrócić uwagę na wybór kolorowej żywności.

Taka selektywność w zabarwieniu karmy sprawia, że ​​już po tygodniu od spożycia posiłku możesz na zawsze pożegnać się z 2-3 kilogramami. Razem z nadwaga Ustępują także sińce pod oczami i obrzęki.

Wszystkie kolory menu

Dieta Jennifer Aniston jest nie tylko dość prosta, ale także bardzo jasna. Dzięki menu tak kolorowemu jak menu aktorki każdy posiłek zapowiada się ekscytująco. Kiedy dieta składa się z kolorowych potraw, a przygotowywane z nich potrawy są pełne kolorów, odchudzanie staje się jeszcze przyjemniejsze. Podejrzewamy, że to kolejny powód, dla którego tak wiele dziewcząt wybiera dietę Aniston.

Jeśli chcesz iść za ich przykładem, włączyć do swojej diety następujące produkty:

  • owoce;
  • warzywa;
  • jagody;
  • ryba;
  • mięso drobiowe;
  • wołowina;
  • produkty z mąki pełnoziarnistej;
  • orzechy;
  • kukurydza;
  • owsianka;
  • woda mineralna bez gazu;
  • Do ulubionych dań gwiazd należy smoothie bananowo-jagodowe.

Właściwości odżywcze

  • Produkty składające się na dietę aktorki zawierają minimum niezbędnych węglowodanów – ta technika motywuje organizm do rozkładu nadmiar tłuszczów, a jednocześnie schudniesz.
  • Jeśli chodzi o wielkość porcji i zawartość kalorii, Jennifer Aniston nie ma w tej kwestii poważnych ograniczeń. Mimo to aktorka uważa, że ​​​​idealny codzienny posiłek składa się z 5-6 porcji, których wielkość jest w przybliżeniu równa standardowej szklance.
  • W diecie Jennifer Aniston zastosowano także zasadę żywienia frakcyjnego Barry'ego Simsa. Oznacza to, że idealnie Twój posiłek powinien składać się z 40% białka, 30% węglowodanów i takiej samej ilości tłuszczu.

Zalety i wady

Dieta pięknej Jen zyskała dziś popularność na całym świecie. Mówią o tym także znani dietetycy. Wielu ekspertów zaleca system zasilania firmy Gwiazda Hollywoodu swoim klientom, bo widzą w tym ciągłe korzyści. Niektórzy dietetycy zauważają jednak kilka wad tej diety. Zapraszamy do zapoznania się z zaletami i wadami programu odchudzania Jennifer Aniston. A oto jego główne zalety:

  • bezpieczeństwo dla zdrowia organizmu;
  • brak w menu produktów bogatych w węglowodany sprzyja spalaniu tłuszczu;
  • nie ma potrzeby dodatkowe fundusze do utraty wagi;
  • wszystkie produkty tej diety są niedrogie i smaczne;
  • brak głodu;
  • Tym, którzy tracą na wadze, oferowane są różnorodne przepisy.

Ale jednocześnie dieta Jennifer ma również wady:

  • Dieta ta nie jest ekspresową metodą odchudzania, ale raczej sposobem na utrzymanie szczupła sylwetka;
  • zakaz białych produktów pozbawia duża ilość niezbędne białko;
  • dieta nie jest odpowiednia dla zawodowych sportowców;

Zanim zdecydujesz się na system odchudzania Jennifer Aniston, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem – taka dieta może być szkodliwa dla niektórych chorób przewlekłych.

Co robić 6 dni w tygodniu, aby schudnąć

Sport jest integralną częścią życia hollywoodzkiej piękności. Stara się ćwiczyć 6 razy w tygodniu, a gdy nie jest to możliwe ze względu na brak wolnego czasu, aktorka poświęca na treningi 3 dni w tygodniu. Czas trwania jednej lekcji powinien wynosić co najmniej pół godziny - w przeciwnym razie będzie ona skuteczna aktywność fizyczna będzie mały.

W sporcie Jennifer Aniston od dawna ma swoje ulubione rodzaje stresu i ćwiczeń. Dzięki temu trening nie tylko pomoże Ci utrzymać wyrzeźbioną sylwetkę, ale także sprawi Ci przyjemność. Oto, co dziewczyna kocha najbardziej:

  • trening cardio trwający 20 minut;
  • Jen szczególnie uwielbia jogę, a jedna lekcja trwa pół godziny;
  • aerobik;
  • jogging;
  • rower treningowy.

Osobnym odkryciem w świecie sportu dla Aniston był trening na rurze. Wszystko zaczęło się od filmu „We are the Millers” – w którym aktorka dostała rolę tancerki. Ale po nakręceniu filmu Pilates stał się jednym z moich ulubionych hobby. Powodem tego jest ogromna korzyść, jaką taki trening daje dla szczupłej, sprawnej sylwetki.

Kto tego próbował?

Dietę Jennifer Aniston, która ma różne recenzje, wypróbowało wiele dziewcząt. Niektórzy są zachwyceni tą metodą odchudzania, inni postanowili ją porzucić.

Postanowiłem zrzucić kilka zbędnych kilogramów w tydzień i zacząłem przeczesywać Internet w poszukiwaniu prostych i skutecznych sposobów skuteczna dieta. Gdy tylko natknąłem się na opcję od Aniston, wybrałem ją. Zrezygnowałem z białego jedzenia, piłem 2 litry wody dziennie, jadłem małe posiłki i wyeliminowałem alkohol. Żeby było mniej nudno, postanowiłam próbować codziennie. różne przepisy z produktów kolorowych. Jednocześnie poczułam się pełna i pełna energii – a tego nie ma w każdej diecie. Wynik to minus 4 kg. w tydzień bez dodatkowego wysiłku!

Krystyna, 23 lata

Ze względu na moją skłonność do nadwagi zawsze staram się odżywiać prawidłowo. Kiedy dowiedziałam się o diecie Jennifer Aniston, zdziwiłam się, że prawie zawsze ją przestrzegałam, nie zdając sobie z tego sprawy. Tyle, że nie zrezygnowałam z soli i cukru. Nigdy tak nie pisałem nadwaga. Kiedy jednak pilnie potrzebowałam schudnąć, zaczęłam szukać skuteczniejszej diety.

Marina, 29 lat

Zdecydowałem się pójść tą ścieżką odpowiednie odżywianie Pół roku temu. Wybrałam dietę Aniston, bo widziałam o niej same pozytywne opinie. Rzeczywiście, mnóstwo zalet! Po pierwsze jadłam pełno i zbilansowo i nie czułam głodu. Po drugie, mój zawód wiąże się z częstymi podróżami i tę dietę można stosować poza domem. Po trzecie, nie odmawiałam sobie prawie niczego, jednocześnie bezpiecznie odchudzając się. Schudłam już ponad 10 kg. i nie zamierzam przestać!

Ksenia, 33 lata

Sekrety gwiazd: wideo

Jennifer Aniston swoim pięknym wyglądem udowadnia, że ​​jeśli chce, każda dziewczyna może osiągnąć idealną sylwetkę. A urozmaicone i smaczne menu od gwiazdy gwarantuje, że proces odchudzania na pewno nie będzie nudny.

Moda zawsze była, jest i będzie, ale zmienia się tak szybko, że nie masz czasu nawet mrugnąć okiem, zawsze chcesz wyglądać niesamowicie. Wiele kobiet nigdy nie męczy się adopcją trendy w modzie od ukochanych aktorek, na przykład serial „Przyjaciele” dał światu gwiazdy pierwszej wielkości.

Należą do nich przede wszystkim urocza i stylowa Jennifer Aniston. Od jakiegoś czasu stała się standardem w świecie mody. Jennifer słynie z tajemniczej, nieopisanej seksualności, wyrafinowanej elegancji i atrakcyjności z raczej typowy wygląd dla Hollywoodu. Ale jej połysk, zadbany wygląd i potężna energia wewnętrzna czynią ją idolką godną czci milionów.

Dlaczego Jennifer Aniston wygląda na 30 w wieku 45 lat – jaki jest sekret młodości?

Serial, który uczynił ją sławną, już dawno popadł w zapomnienie, ale gwiazda Aniston z każdym dniem świeci jaśniej. Jej miłosne sprawy modne obrazy, wieści z kręcenia: widza interesuje absolutnie wszystko. Choć wiele osób stara się na wszelkie sposoby dorównać i naśladować gwiazdę ekranu, jej najpopularniejsze wskazówki dotyczące mody i urody są już dawno znane każdemu.

  1. Atuty sylwetki należy zawsze podkreślać, ale z umiarem. Ubrania powinny być proste i dyskretne, ale jednocześnie obecność „notatki seksu” jest obowiązkowa.
  2. Kochaj swoje ciało, szanuj siebie i swoje potrzeby. Zawsze słuchaj swoich pragnień.
  3. Idź spać punktualnie.
  4. W żadnym wypadku nie oszczędzaj na sobie.
  5. Zawsze miej pozytywne nastawienie do życia. Być obok wartościowego mężczyzny, który doda niesamowitego blasku w jego oczach.

Jennifer Aniston nigdy nie była wulgarna, wulgarna, nie wyglądała tanio czy bez smaku. Jednocześnie prawdopodobnie jest powód, aby jej słuchać mądra rada i wdrożyć je w własne życie. W końcu nie każdy jest w stanie poprawnie się zaprezentować i prowadzić ciekawy, a jednocześnie przyzwoity tryb życia.

Styl życia i styl Jennifer Aniston

Niedawno Vogue nazwał ją właścicielką najlepszej figury Hollywood i najseksowniejszą kobietą w bikini. Jak sama gwiazda przyznała, w wieku 40 lat wreszcie to osiągnęła idealne ciało, do czego dążę od 16 roku życia. Jak wygląda styl życia i W stylu Jennifer Aniston?

Po rozwodzie z Bradem Pittem dziewczyna znalazła się w praktykach duchowych, jodze i fanatycznym oddaniu zdrowy wizerunekżycie.

Wszystko to sprawia, że ​​wygląda świeżo i młodo. Bez względu na to, jak zmieniają się trendy w modzie fryzjerskiej, Jennifer woli eleganckie naturalne odcienie i utrzymuje swoją długość włosów. Nie eksperymentuje i stawia na klasykę – prostotę i zadbanie.

Aktorka stara się zachować naturalność, sięgając po kosmetyki w jasnych, niemal przezroczystych odcieniach, nigdy nie przesadzając z różem i rumieńcem żywe kolory pomadka. Jej głównym atutem jest zdrowy wygląd

Minimalizm, powściągliwość – styl Jennifer Aniston

Jennifer Aniston wie, jak z godnością zaprezentować się ludziom.

Jej stylizacje są zawsze modne i stylowe, a jednocześnie dyskretne i doskonale ze sobą połączone. Uwielbia romantyczne stylizacje: krótkie i średniej długości sukienki, szpilki, delikatne odcienie.

Każdy strój, niezależnie od tego, jak minimalistyczny może być, ma w sobie odrobinę uroku, który sprawia, że ​​jest niezapomniany. Codzienny wygląd Jennifer jest prosty, przystępny i różnorodny.

Można ją zobaczyć w długich i krótkich spodenkach, T-shirtach, luźnych koszulach męskich i spódnicach. Aby uzyskać więcej zimna pogoda dziewczyna często wybiera dżinsy i wysokie buty, uzupełniając je lekkimi bluzkami z długim rękawem i kardiganem.

Ulubiony model jeansów to bootcut – prosty, lekko rozkloszowany u dołu. Ten model dodaje wzrostu, spłaszcza brzuch i uwydatnia pośladki dzięki nieco podwyższonej talii i wysokim kieszeniom z tyłu.

Szalik w kratę i sweter z dzianiny często pomagają utrzymać ciepło w zimie.

Każda dziewczyna może powtórzyć takie obrazy, są proste, dostępne i demokratyczne. To właśnie z tego powodu styl Jennifer Aniston jest tak bliski każdemu jej fanowi.

Ale kiedy Jennifer trafia na czerwony dywan, z dziewczyny z sąsiedztwa staje się królową.

Ona woli krótkie sukienki czerń, biel czy nude w stylu Coco Chanel, a aktorka nie przepuści okazji, by pochwalić się długimi, zadbanymi nogami.

Nie będąc fanką biżuterii, Aniston uzupełnia swoją garderobę wykwintnymi markowymi torebkami.

Z Kontrolowany styl Jennifer Aniston jest przedłużeniem jej samej. Oto jak opisał to świecki obserwator Michaił Wołodin: „Nie da się mówić o stylu Jennifer Aniston, bo taki po prostu nie istnieje. Możesz o tym rozmawiać tylko sam”. A były mąż Brad Pitt przyznał: „Jennifer to fantastyczna kobieta: inteligentna, złożona osoba. Jest najlepszą rzeczą, jaka była i jest w moim życiu.”

Spodobał Ci się artykuł? Podziel się z przyjaciółmi!
Czy ten artykuł był pomocny?
Tak
NIE
Dziekuję za odpowiedź!
Coś poszło nie tak i Twój głos nie został policzony.
Dziękuję. Twoja wiadomość została wysłana
Znalazłeś błąd w tekście?
Wybierz, kliknij Ctrl + Enter a my wszystko naprawimy!