از بین بردن ترک پاشنه پا با کرم و ماسک. خواص مهم ترکیبات دارویی. دلایل زبری پوست پا

سلام زنان دوست داشتنی من تابستان در اوج است. در این زمان از سال، ما باید به طور خاص نگران ظاهر پاهایمان باشیم. شما می توانید هر چیزی را بپوشید لباس های خوببرای درست کردن یک مانیکور دوست داشتنی، اما اگر کفش های پاشنه آراسته از صندل بیرون بیاید، مانند چشم زخم است.

در نهایت، ما مجبور نیستیم برای شخص دیگری از شر پوست خشن پاشنه پا خلاص شویم، بلکه اول از همه برای خودمان. پاها از نظر زیبایی ظاهری دلپذیر به نظر نمی رسند، راه رفتن دردناک است، پوست روی پاشنه ها ترک می خورد.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که هفته ای یک بار از پاهای خود مراقبت کنید و این کار را به درستی انجام دهید. درست است، اگر تغییرات خیلی واضح باشد، باید هر روز مدتی روی پاها کار کنید. وقتی پاشنه‌ها صاف و نرم شدند، می‌توانید فقط چند بار در هفته به مراقبت از پا روی بیاورید. شاید یک بار کافی باشد.

علاوه بر مراقبت مناسب از پاشنه پا، همیشه باید به خاطر داشته باشید که عوامل خطری وجود دارند که به زبری سریعتر و بارزتر پوست کمک می کنند. اینها شامل کارهایی است که دائماً در آن می ایستید یا راه می روید: یک پیشخدمت، یک آرایشگر، یک پیک. کفش نادرست انتخاب شده: تنگ و پاشنه بلند. بیماری های قارچی پوست انگشتان دست و پا. اضافه وزن نیز فشار مضاعفی بر روی پاها و پاها وارد می کند. تغذیه با دریافت ناکافی ویتامین های A، E، C، مواد معدنی کلسیم، منیزیم، فسفر، سنگ چخماق، گوگرد.

یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. قبل از فرو بردن پاها در پارافین ذوب شده، مطمئن شوید که به اندازه کافی خنک است! اگر دیابتی هستید یا گردش خون ضعیفی دارید از این روش استفاده نکنید! خیساندن پاها در حمام نمک انگلیسی باعث آبرسانی پوست و بهبود گردش خون می شود. نصف فنجان نمک اپسوم را با آب گرم به حمام گرم خود اضافه کنید. حدود 10 دقیقه پاهای خود را روی پا نگه دارید، سپس آنها را با سنگ پا بمالید و 10 دقیقه دیگر آنها را بشویید. سپس آنها را با یک پارچه نرم خشک کنید و از کرم پا یا ژله نفتی مایع استفاده کنید تا مرطوب بماند.

در نهایت، اختلالات متابولیک، به دلیل مختلف اختلالات غدد درون ریز. به عنوان مثال در خانم ها به تدریج کاهش می یابد که با افزایش سن و خشکی پوست، ایجاد چین و چروک در صورت همراه است. از این رو هیپرکراتوز در ناحیه پاشنه، ماهیت این پدیده یکسان است.

چگونه از شر پوست خشن پاشنه پا خلاص شویم؟

• مرحله مقدماتی.برای تمیز کردن پاشنه ها از ضایعات پوستی، ابتدا باید پاها را به درستی بخارپز کرد.

• مرحله اصلی.برداشتن پوست مرده با استفاده از سنگ پا و فایل های مخصوص آرایشی ضروری است.

• مرحله نهایی.قبل از رفتن به رختخواب، از یک کرم یا روغن چرب استفاده کنید تا پوست پاها نرم شود.

بیایید نگاهی دقیق تر به هر یک از مراحل مراقبت از پا بیندازیم.

حمام پا بخار پز.

هدف از بخارپز کردن پوست ضخیم شده پاها و به خصوص پاشنه پاها نرم می شود تا بعداً راحت تر کنده شود. چنین حمام ها را می توان با نمک دریا یا سودا به میزان یک قاشق غذاخوری در لیتر آب تهیه کرد. می توانید از جوشانده گیاهان برای بخارپز استفاده کنید: بابونه، گل همیشه بهار، مریم گلی، توس یا برگ درخت چنار. یک اثر نرم کنندگی خوب بر روی پوست خشن پاشنه پا، نشاسته دم کرده است. ابتدا یک قاشق غذاخوری را در آب سرد حل کنید و مقدار کمی از آن را بگیرید. سپس یک لیتر آب جوش بریزید و خوب هم بزنید. کمی خنک کنید و استفاده کنید.


آب در حمام ها باید گرم باشد، حداقل 38-40 درجه. مدت زمان عمل 15 دقیقه است. برای تقویت اثر نرم کنندگی، جلوگیری از عفونت قارچی، و همچنین به عنوان دئودورانت، توصیه می شود روغن های معطر را به حمام اضافه کنید: درخت چای، لیمو، آویشن.

برداشتن پوست مرده از پاشنه پا.

هنگامی که پوست پاشنه پا در اثر بخار کردن شل شد، می توانید شروع به برداشتن آن کنید. معمولا برای این کار از فایل های آرایشی یا سنگ پا استفاده می شود. سعی نکنید بلافاصله لایه کاملاً کراتینه شده پوست را بردارید. بنابراین، چه خوب است، توجه نکنید که چگونه به لایه سلول های زنده آسیب می زنید. دیگر دردی برای ما نیست پوست زبر را با تیغ نبرید. این فقط باعث افزایش رشد پوست می شود.

با استفاده منظم از روش ها، لایه پوست خشن به تدریج نازک تر می شود تا زمانی که پاشنه ها صاف و نرم شوند.

استفاده از کرم ها و روغن های نرم کننده روی پوست پا.

مراقبت از پاشنه های خشن با مالیدن کرم چربی، کره یا روغن گیاهی به پوست پا ختم می شود.

متأسفانه، در بسیاری از زنان، تغییرات پوستی روی پاشنه‌ها آنقدر واضح است که درمان‌های ساده کافی نیست. درست است، ما هنوز تمام روش هایی را که می توان با موفقیت در خانه استفاده کرد، تجزیه و تحلیل نکرده ایم.

من در اینترنت زیاد ملاقات کردم. دستور العمل های جالبماسک های پا و سایر تکنیک هایی که خانم ها استفاده می کنند و تجربیات موفق خود را به اشتراک می گذارند. بیایید با نکات اثبات شده برای صاحبان کفش های پاشنه صاف و نرم آشنا شویم. آنها خودشان بدون توسل به سالن های زیبایی به نتایج مثبتی دست یافتند. بله، زمان و تلاش زیادی باید صرف می شد، اما این اثر آنها را خوشحال می کند و اکنون کافی است هفته ای یک بار استحمام پیشگیری کننده، استفاده از رنده و چرب کردن پاشنه پا را فراموش نکنند. سهولت و زیبایی راه رفتن برای آنها فراهم شده است.

علاوه بر این، با مراقبت از پاشنه ها، پاهای ما اثر مقوی خوبی پیدا می کنند، رگ ها تقویت می شوند، به طور کلی نیروهای دفاعیبدن، خستگی از بین می رود.

• ماسک های پا بهتر است در شب روی پوست پاها اعمال شوند. پاهای خود را در کاغذ مومی بپیچید یا فیلم چسبناکجوراب نخی بپوشید صبح، پاها را بشویید و با یک کرم چرب آنها را چرب کنید.
• برگ کلم، یا بیدمشک، چنار را خوب ورز دهید. دور پاها بپیچید. برای شب جوراب بپوشید.
• نشاسته را با زرده تخم مرغ و آب لیمو مخلوط کنید. روی پاشنه ها بمالید و با کاغذ مومی بپیچید، جوراب بپوشید. صبح، پاهای خود را زیر دوش بشویید، با کرم چرب کنید.

• پاهای خود را گرم بپیچید پوره سیب زمینیبا شیر در شب برای این روش سیب زمینی خام رنده شده مخلوط با زرده تخم مرغ و کره مناسب است.

• یک پیاز را بردارید، آن را به صورت دایره هایی به ضخامت 1 سانتی متر برش دهید، پیاز خام را یک شبه روی پوست خشن بمالید. صبح، ضایعات را تمیز کنید، پاهای خود را بشویید.

• پاهایتان را بخارپز کنید، پاشنه پا را با سوهان تمیز کنید، با حوله خشک کنید. یک لایه ضخیم اعمال کنید کرهیا چربی داخلی گوشت خوک روی پاشنه ها، سپس کاغذ مومی، جوراب گرمبرای شب. در صبح، چربی را بردارید، بشویید، پاهای خود را پاک کنید. می توانید به طور متناوب از سواب های پنبه ای آغشته به روغن کرچک یا زیتون استفاده کنید.

• در تابستان در کشور، از همه سبزیجات و انواع توت ها برای ماسک استفاده کنید. و گیاهانی که دارید فقط یک دوغاب درست کنید و روی پوست پا بگذارید، در طول روز 1-2 ساعت ثابت کنید و نگه دارید یا اگر ماسک را عصر درست کردید یک شب بگذارید.

• یک زن به چنین درمانی کمک کرد. او یک شیشه ویتامین A را با یک لوله از پماد کالاندولا مخلوط کرد. او حمام‌های گرم و نرم‌کننده پوست خشن انجام داد، زائده‌ها را با سوهان تمیز کرد و شب‌ها پاشنه‌ها را با پماد حاصل آغشته کرد و جوراب پوشید. پوست پاشنه پا در عرض چند روز به طرز محسوسی بهبود یافته است.

برای خلاص شدن از شر پوست خشن پاشنه پا، باید مراحل ساده ای را انجام دهید: پاها را بخارپز کنید، ضایعات پوست را با سوهان آرایشی یا سنگ پا تمیز کنید، پوست را با کرم ها و روغن های چرب نرم کنید. کمی صبر و شکیبایی پاهای شما را با زیبایی و آراستگی به وجد می آورد.

دستور العمل های طب سنتی

• پس از شستن کامل پاها، نصف پیاز تازه را به هر پاشنه بمالید، جوراب هایی از پارچه طبیعی بپوشید و بگذارید یک ساعت و نیم بماند. پس از این مدت پوست بسیار نرم می شود و به راحتی تسلیم پوکه می شود. این روش اگر هر سه روز یکبار انجام شود، حتی در شدیدترین موارد نیز جواب می دهد.
• به منظور خلاص شدن از شر پوست خشنروی پا، صابون معمولی و نوشابه کمک خواهد کرد. صابون باید له شود (حتی می توانید آن را روی رنده بمالید)، یک قاشق چای خوری نوشابه به آن اضافه کنید و این دارو را روی آن بمالید. پاهای تمیز. سپس پاها را باید با یک فیلم یا محکم با کیسه های پلاستیکی معمولی بسته بندی کنید.

باید این مخلوط را حدود بیست دقیقه نگه دارید و سپس با برس یا سوهان پوست مرده را بردارید و پاهای خود را با آب گرم بشویید.

در اصل، این مشکل قابل اجتناب است. فقط کفش های باکیفیت را انتخاب کنید و آنها را همیشه تمیز نگه دارید. و در تابستان از کفش های با پاشنه باز خودداری کنید زیرا کثیفی و سنگریزه باعث زبری پوست پا می شود.