Мода и стиль. Красота и здоровье. Дом. Он и ты

Что мне делать в интернете. Чем заняться, когда нечего делать? Окунитесь в выбор новой вещи

Обычно принято жаловаться на нехватку времени, если забот настолько много, что единственной мечтой становится наличие в сутках еще 24 часов. Однако бывают и дни, вызывающие вопрос, что делать, когда нечего делать. Причиной может быть выходной, когда друзья разъехались, или недостаток загруженности на рабочем месте, или просто с утра нет энергии, поэтому одолела хандра. И для таких периодов есть спасительные рецепты, позволяющие провести время с пользой.

Дома

Первое, что приходит в голову – хорошенько отоспаться. Сон важен и незаменим, но посвятить ему весь день не слишком рационально и глупо. Да и длительный дневной отдых в объятиях Морфея наверняка повлечет за собой проблемы с ночным графиком.

Можно заняться любимым хобби, а если такового нет, то желательно порыться в памяти и определиться с перечнем занятий, которые приятны лично вам. Хотя бы одно из списка вполне подойдет на данный момент.

Окунитесь в выбор новой вещи

Официальные лица на постоянном холостом ходу действительно существуют: Герман Шмидт вынужден расслабиться. Они посадили его в бэк-офис, в «комнату смерти», отрезали трафик электронной почты, не дали ему больше работать. Из-за скуки он страдает синдромом Бореута. Его будущее: двенадцать лет тупости до выхода на пенсию.

Каждое утро Герман Шмидт втягивается в свой кабинет. Чтобы умереть. Чиновник называет свою кабинку «умирающей комнатой», в которой нет работы для него, и он умирает от скуки. Когда человек из южной Германии говорит о себе, он делает вековую шутку: «Что такое офицер Микадо?» Тот, кто первым двигался, проиграл. Плохо, если слушатель все равно смеется. Это не смешно, это жестоко, - серьезно говорит Герман Шмидт.

Легче всего придумать, что делать, когда нечего делать дома. Достаточно подумать, чем хотелось заняться в свободное время. Быть может, это освоение нового и вкусного рецепта или телефонный разговор по душам с близким другом или родителями. Просмотр кинофильма, сериала или чтение книги. В плохую или холодную погоду можно расположиться с литературой в удобном кресле с чашечкой ароматного чая. А жанр подобрать в соответствии с нынешним душевным состоянием.

Скука, раздражающая скука. Государственному служащему больше никто не нужен. 35 лет назад он узнал профессию, которая больше не существует сегодня. Он не хочет видеть, какова его работа, его никто не узнает. Вот почему Герман Шмидт не является его настоящим именем. Но: Когда он присоединился к агентству 20 лет назад, он был лучшим профессионалом в своей области. Как клерк, он контролировал работу коллег в частном секторе. «Меня никто не шутил».

Только в режиме ожидания, затем выключен. Но мир там стал быстрее, чем устаревший офицерский аппарат, в котором человек провел лучшие годы. Он был переполнен - ​​современными технологиями. И устаревшие - молодые коллеги. Пять лет назад его босс поставил его в режим ожидания, в случае, если все еще осталась работа, и, наконец, холодно два года назад. Он один раз.

Целесообразно забраться уборкой, но не затевать нечто грандиозное, а ограничиться компьютерным столом или шкафом. Кстати, ненужные вещи желательно отложить, чтобы отнести их затем действительно нуждающимся людям. Помимо уборки можно заняться декором интерьера или перестановкой. А отдохнуть после труда поможет расслабляющая ванна.

Германн Шмидт приседает в «комнате смерти», здесь они положили его. Должно быть хорошо, он больше не мог контролировать свой гнев. «Мысль быть мусором сделала меня агрессивной». Вначале он делал вид, что очень занят. Затем он подошел к боссу, любезно попросил работу. Когда он не двинулся, он подошел к боссу. Он отправил процесс назад. Наконец, чиновник умолял: «Пожалуйста, пожалуйста, переведите меня». В конце концов он пригрозил. «У меня есть право на работу». Но это было не так, по крайней мере, не в его кабинете.

«Существуют четкие структуры и фиксированные иерархии». Сегодня Герман Шмидт понял: Один попал в систему. Коллеги, которые все еще работали, оскорбляли его отчаянное рвение и продолжали действовать так, как будто они были заняты. Например, коллега, который пять раз в день заточил свои карандаши. Три поворота направо, затем мины выглядели как посаженные штыки с вала. Она аккуратно устроила булавки - правильно для твердости и силы. В конце концов, они вернулись в свою коробку из плексигласа, готовые к бою.

Нелишне заняться спортом, положив начало в один из скучных дней. Достаточно нескольких отжиманий и приседаний, чтобы сделать физические упражнения хорошей привычкой. Или подыскать диету, чтобы совместить похудение с приведением в порядок фигуру.

На улице

Даже если вы не являетесь приверженцем здорового образа жизни и спорта, нужно выйти из домашних застенок для обычной прогулки. Продуктивно для поднятия настроения проехаться на велосипеде по ближайшему парку или совершить небольшую пробежку по аллее. Может показаться, что все это неинтересно и скучно, но движения под веселую музыку в наушниках взбодрят в считанные минуты. А увлекшись чтением книги под теплыми лучами солнышка, время тоже пролетит незаметно.

Видео: когда нечего делать

Германн Шмидт так сильно перегрузился. Он становился все более раздражительным, издеваясь: «Бросьте один». Она ответила: «Не могу идти, мне нужно все самому». «За что?» Нет ответа. Он ворчал, пожаловался, не остановился. Теперь у него больше нет коллег, сидящих далеко в другом коридоре. Отрезанные от повседневной деятельности власти, даже из списка рассылки, они удалили его.

Одиночный, как в тюрьме. Герман Шмидт является одним из тысяч в республике, которые должны каждый день приходить на работу, хотя их никто больше не хочет. Это не просто проблема государственных услуг. Работающий и основанный на Дармштадте психолог Фрици Виссманн знает проблему прежде всего от сотрудников крупных корпораций, крупных банков и компаний с сильным советом по работе. «Некоторые компании не могут уволить кого-либо за то, что согласились с рабочим советом, чтобы защитить их от увольнения, а другие опасаются за их репутацию как работодателя».

Если узнать репертуар местных кинотеатров, наверняка какая-нибудь премьера покажется интересной. Ошибочно считать, что в одиночку в кино не ходят, ведь увлекательный боевик или отличная комедия поможет занять себя в моменты скуки. Альтернативой может стать посещение уютного кафе, чтобы побаловать себя ароматным кофе и вкусным десертом. Или просто перекусить, чтобы не заниматься готовкой дома. Среди дополнительных пунктов списка музеи, выставки, планетарий или обычный шопинг.

В умирающих комнатах сотрудники затем изнашиваются, пока они не отправятся сами. Точных чисел не существует, но ситуация заставляет вас болеть. Отсутствие стресса вызывает стресс, а стресс может привести к сердечным расстройствам, депрессии, тревожности и расстройствам сна.

У него на самом деле есть все, что ему нужно: письменный стол, компьютер, телефон. Иногда утром перед домом есть пакет. Тогда у Германа Шмидта есть чем заняться. Тогда его работа - не что иное, как ничто. И никогда не успех, признание, доверие. В то же время служба согласно правилам длится дольше, чем вечность.

На работе

Аврал позади, а в минуты временного затишья все чаще встает проблема, что делать, когда нечего делать на работе? Это не означает, что работник неисправимый лодырь, ведь может возникнуть вынужденный перерыв в ожидании ответа от руководства или заказчика. Нелишне привести в порядок стол и рассортировать папки с документацией, а также очистить компьютер от ненужных файлов и программ.

Защищено трудовым законом, съеденным пустотой. От мальчишеского приятеля не так много осталось, кто громко кричал «дерьмо», когда что-то не сработало, и кто скорее изменит груши, чем дожидается смотрителя. Это противоположность выгоранию - сгорело слишком много работы.

Тем временем Герману Шмидту все равно, мерзнет ли груша. У вас огромная проблема роскоши, - сказал чиновник, когда началось задумчивость. В первые месяцы «одиночного заключения» он снова и снова говорил о преимуществах: безопасная работа, отсутствие сверхурочных, хорошие деньги, а затем и пенсия. Но когда секунды появляются больше, чем минуты и минуты дольше, чем часы и часы не проходят, четкие мысли не имеют шансов. Затем рутина превращает тупость и тупость в постоянное состояние.

Приятно и полезно выпить чашку чая или кофе, выполнить несложные упражнения для глаз или шеи. Практично составить перечень предстоящих задач и график планов. Можно пройти психологические или профессиональные тесты, но без фанатизма, чтобы суметь включиться в работу. Если есть такая возможность, можно вздремнуть в течение 20 минут, что благотворно скажется на всем организме.

В 10 часов Герман Шмидт готовит кофе, в 1 час он обедает, в 4 часа он идет домой. Он получает листья весной, зеленые летом и красочные осенью. Оценщик больше не знает, планирует ли его отдел летнюю вечеринку или рождественскую вечеринку. «Сейчас стресс здесь», человек, который выглядит как моряк в синем свитере с капюшоном и не похож на чувствительного человека, указывающего на его голову. Он работает тем временем непрерывно, больше не выключается, также не ночью. Однажды, в час ночи, Герман Шмидт упал в обморок в унитазе от усталости и сломал нос.

Чем заняться в интернете



При слове «интернет» первой придет идея о компьютерных играх, которых во Всемирной паутине пруд пруди: от интеллектуальных до обычных стрелялок. Можно играть в одиночестве или подыскать компанейский вариант, избегая сетей игромании. Развеять скуку поможет чтение новостей, прослушивание аудиокниг или общение на форумах.

Конструктивно потратить свободное время можно на скачивание желаемой информации: музыки, книг или фильмов. Занимательно пройти один из мастер-классов или максимально заполнить собственные странички в соцсетях. У всех имеется список запланированных дел, которые никак не сдвинутся с места: поиск адреса ближайшего спортклуба, рецепта пирога или удобной мультиварки для мамы.

Врачи искали причину и выяснили: пациент очень здоров. И все еще болен: боль в животе пришла и приступы мигрени. Однажды вся концентрация исчезла. «Я не мог читать книгу, изучал главу - два или три раза - и до сих пор не знал, что в ней было». Герман Шмидт вернулся к врачам. Но картина крови была прекрасна, сердечно-сосудистая система тоже.

Что можно поделать, если есть свободное время?

Его жена сохранила его. Сегодня она работает больше, поэтому может пойти на неполный рабочий день. Он искал группу самопомощи, не считая работу такой важной. Стоп далеко от него. Дом не окупился, он слишком молод. Еще двенадцать лет умирают до выхода на пенсию. Предположим, что босс подсчитал, что ему нужен эквивалент 10, 5 цифр в течение года.

В вынужденный тайм-аут можно написать электронные письма друзьям или родственникам, с которыми общение проходит посредством интернета. Им будет интересно узнать о ваших достижениях, успехах и просто новостях из жизни.

С ребенком

Сложно представить, что с ребенком бывает скучно, но не исключены моменты, что и в его компании приходится думать, чем заняться, когда нечего делать. Включайте фантазию и определитесь с занятием, которое будет интересно именно вашему чаду:

Чем заняться дома, когда нечего делать?

Если расчет слишком плотно рассчитан, он нанимает временных сотрудников для преодоления разрыва. Или он намеренно нанимает только десять человек. Если болезнь, отпуск или тяжелая работа, но, по-видимому, недостаточно персонала, он призывает к сплочению, чтобы выдержать неблагоприятные внешние обстоятельства. Если это сработает, он может снова сократить штат. Потому что, очевидно, это было опровергнуто, что 10, 5 места были необходимы. Сценарий 1 в действительности не существует.

Сценарий 2 доступен только для некоторых нереалистичных мечтателей. Сценарий 3 - это образец для подражания для боссов, которые хотят двигаться вперед. Это все о сегодняшнем дне, о любви, о жадности. Выгорание больше не является экзотическим явлением в немецких компаниях, но часто диагностируется болезнь.

Совместные игры: от конструкторов для малышей до монополии и лото для детей постарше.
Чтение: в этом случае можно меняться ролями и поочередно выступать то слушателем, то рассказчиком.
Приготовление еды: бутерброды в виде забавных зверюшек или красочная пицца надолго втянут в процесс.
Творчество: рисование, лепка, раскраски, поделки, аппликации, декупаж. Все, что пожелает душа и подручные материалы.

Уделяют ли компании достаточную заботу о здоровье своих сотрудников? В некоторых компаниях это должно быть плохо! Но, по крайней мере, вы осознаете эту проблему. В этой компании выгорания - это порядок дня. Следует, однако, сказать, что зависимые коллеги едва набирают мужество, чтобы защитить себя от перегрузки работы и других навязчивых идей.

Слишком большой страх репрессалий - чего часто даже не бывает. Автор предыдущей статьи прав: где профсоюзы? Трудно, смело и оппортунистично, что часто создается впечатление - всегда настороже, когда дело доходит до сбора членских взносов! Все больше и больше работников страдают от психических заболеваний.

Чтобы скука и «ничегонеделанье» не застало врасплох, желательно заранее записать все идеи, как провести время с пользой. Сегодня вам удалось себя занять и развлечь, но в дальнейшем наверняка появятся мысли, касающиеся досуга. И когда энергия на высоте, а жизнь вокруг бьет ключом, все придуманное необходимо фиксировать в блокноте. Чтобы в моменты резкого спада советы пригодились именно вам.

Почти каждый десятый в возрасте от 15 до 29 лет имеет физические проблемы без органических причин, часто сопровождающихся депрессией. Причиной могут стать повышенные требования рабочего мира. К этому добавляется неопределенность, вызванная срочными трудовыми договорами. Ввиду демографических изменений и сокращения числа квалифицированных специалистов важно, чтобы компании в течение длительного времени способствовали здоровью своих сотрудников. Карательные действия в школе противоречат родительскому стилю матери.

Чем заняться, когда у тебя нет денег?

И бабушка спрашивает, как реагировать, когда внук бросает пищу на пол. Катарина Саальфранк дает совет.

  • Из этого мы выбрали некоторые в редакционной статье и отправили учителя.
  • Здесь она отвечает в свободной серии.
Мать спрашивает: Наши дети не наказываются дома и не развиваются хорошо, они, как правило, приятные современники для нас, их друзей, педагогов и учителей.

Привет, мой дорогой читатель. Вот уже десять часов кряду ты крутишься на стуле и плюешь в потолок. До этого ты прошел пинбол в Windows, а сутра научился лизать собственный нос, и кусать локти. Казалось бы, больше нет лекарств от скуки, но поверь, это не так. В этой статье мы предложим несколько идей, что делать, когда нечего делать .

Если что-то произошло в отсутствие учителя, детей всегда поощряют к добровольцам. Это то, что утверждает наш сын, даже если он ничего не сделал, потому что опасается, что, возможно, он упустил из виду, что он сделал что-то не так. Особенно популярным у учителя является то, чтобы дети копировали школьные правила в выдержках. Беседа со школьным руководством и учителем только показала, что это всегда было так, и что системы вознаграждения являются особенно полезными учебными мерами. Для нас все это неприятно, потому что школьные наказания и связанный с ним страх проникли в жизнь нашего ребенка, хотя у нас всегда была цель воспитывать ребенка без страха и безнаказанности.

Поиграйте в игры.

Это отличный, если не лучший способ скоротать часок-другой, а если увлечься, то и годок-другой. У нас собрана , самых беспощадных к Вашему времени. А современные игры на компьютер и консоли — это уже не шутки. Установил — очнёшься не раньше, чем через месяц. Будьте осторожны!

Если надоели современные игры с навороченной графикой, окунитесь в 90-ые: игры на сегу, денди и другие приставки детства увлекут Вас надолго! Скачать можно на сайте www.emu-land.net

К сожалению, некоторые родители испытывают конфликт, который вы описываете. Есть даже книги, которые рекомендуют для преподавателей прекрасный классный каталог, чтобы реагировать на забывчивость студентов и другое нежелательное поведение в школе и преподавании. Отношения с этими учителями будут характеризоваться небольшим доверием. Существуют и другие уважительные способы конструктивного разрешения конфликтов со студентами. Это решение, которое каждый из нас может сделать - даже в нашей системе.

Что делать, когда на душе кошки скребут?

Родители должны осмелиться рассмотреть механизмы: воспринимаемый пересечение границы, унижение, девальвация и злоупотребление властью. Эти механизмы порождают чувства для всех нас, они делают детей злыми и грустными и в корне сомневаются в них как личности. Вы можете решить эту проблему и сделать ее прозрачной для вашего сына. Так он себя чувствует: его воспринимают всерьез, его чувства правы, и его родители безоговорочно рядом с ним.

Поищите новую музыку.

Разбавляя свой плейлист новыми треками, Вы не только проведете с пользой время, но и вдохновитесь найденными песнями на другие деятельные подвиги. Где искать? Аудиозаписи друзей вконтакте, тематические паблики Ваших любимых жанров музыки вконтакте, lastfm.ru.

Это тоже отличный способ провести время и ощутить эмоциональный подъем. Бывает, посмотришь хороший фильм, и сам не замечаешь, как уже гуглишь курсы вождения, или записываешься в качалку.

Покопайтесь в чулане.

Увлекательнейшее занятие — рыться в завалах старых вещей. Кто знает, какие секреты хранит семейная кладовка.. Может, там завалялась дедова граната с войны, вот будет веселье! :)

Прогуляйтесь по Википедии.

Правила игры просты: заходите на Википедию (крупнейшую энциклопедию интернета), открываете любую интересную статью. Как известно, они изобилуют ссылками на смежные статьи. Вы переходите по этим ссылкам, и, начав со статьи про швабру, через час уже читаете про поляризацию волн. Это весело и познавательно!

Сходите на концерт.

Если Вам нечем заняться вечером, отличный вариант — сходить на концерт. Наверняка в Вашем городе сегодня выступает отличная местная группа, а билеты стоят меньше литрухи «Жигулёвского».

Качнитесь.

Окунитесь в выбор новой вещи.

Нужен новый тостер? Станьте экспертом в этой области, изучите все различия между флагманами на рынке тостеров. Потусуйтесь на форуме тостерщиков, пообщайтесь с обладателями различных моделей. В итоге совершаем самую выгодную покупку, обретаем новых друзей, и может даже работу в тост-индустрии.

Почитайте что-нибудь.

Например, новости. Там ведь не только про заплывших жиром политиков, или про решения совбеза ООН. Читайте, что действительно Вам интересно — про науку, гаджеты, игры, любимых звёзд, и т.д.. Есть множество новостных порталов, если у Вас ещё нет своего любимого, заодно и выберете..

Научитесь печатать вслепую.

Если Вам скучно дома за компьютером, или нечего делать на работе, отличным занятием станет обучение слепой печати на клавиатуре. Использовать для ввода текста все пальцы сразу, наблюдая, как на мониторе материализуются все Ваши мысли, едва успев родиться — несравнимое удовольствие.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!