Параметры дженнифер энистон.

В роли крёстного отца для Дженнифер Энистон выступил лучший и близкий друг её отца, известный в те времена актёр Телли Савалас.

Дженнифер Энистон: биография

Когда Дженнифер доросла до 10 дней, её семья внезапно распалась. В это же время девочка твёрдо решила стать настоящей актрисой. Данное решение она приняла после просмотра спектакля «Энни» на Бродвее. При этом всём отец девочки пытался огородить дочь от всего этого, пытаясь уберечь от множества трудностей и проблем, через которые ему самому пришлось пройти. Сам Джон Энистон опробовал себя в большом количестве мыльных опер, но каждый раз получал различные отказы, большую часть времени отец Джен сидел дома без работы, а также подрабатывал торговцем пылесосов.

При этом Дженнифер осталась верна своей мечте, и отец в конце концов решит сдаться. Одну из первых своих ролей Дженнифер приобрела благодаря своему папе. Так, Джону Энисту по особым связям привёл свою дочь работать в массовке мыльной оперы, где сам работал и играл одну из ролей. Это событие и положило начало творческой биографии такой звезды, как Дженнифер Энистон.

Первые этапы

Фильм « Друзья»

Биография актрисы взлетела вверх после того, как ей в 19994 года предложили одну из ролей в фильме «Друзья» . В это время уже было утверждено несколько ролей. К примеру, Дэвид Швиммер и Кортни Кокс. При этом Кортни досталась роль Рэйчел Грин, а Дженнифер хотели дать роль Моники. Но актрисы решили взаимно поменяться своими ролями, и когда продюсеры поняли, что ранее Энистон имела опыт работы официанткой, девушек тут же переставили местами.

В тот момент, когда проходили съёмки, Дженнифер Энистон, Мэтт ЛеБлан, Мэтью Перри и другие актёры считались почти никому не известными, именно потому продюсеры хотели достичь особой популярности при помощи Кортни Кокс. Но сериал поднялся в глазах зрителей с самого начала. Энистон приобрела непросто популярность, а стала настоящей законодательницей стиля и моды . Стильным в ней считалось абсолютно всё: начиная с её одежды и заканчивая стрижкой и укладкой.

Появлению такой необычной для неё причёски Дженнифер должна быть благодарна одному стилисту, который вначале сделал ошибку, отрезав ей одну прядку волос, а после был вынужден долгое время переделывать свою оплошность. С этого времени причёска Энистон стала её необычным качеством. Она постоянно тратится на волосы, старясь поддерживать их в потрясающем состоянии, и постоянно скрывает, что от природы они у неё кучерявого типа.

Сериал «Друзья» приобрёл мировую популярность и смог продержаться на плаву около 10 лет. Так, Дженнифер Энистон из низкопробной актрисы стала одной из самых высокооплачиваемых кинозвёзд того времени. Её финансовые доходы были невероятных размеров: около миллиона долларов всего лишь за один эпизод в сериале либо фильме. Так, Дженнифер наконец-таки добилась популярности и хорошей оплаты своих трудов. Дженнифер была около пяти раз номинированна на премию Эмми , а в 2003 году Дженнифер был присвоен Золотой глобус .

Дженнифер Энистон: личная жизнь

После развода с Питтом Энистон пыталась создать крепкие отношения с Винсом Воном, а потом с Джоном Майером.

Во время съёмок в картине «Жажды странствий» у Энистон закрутились романтические отношения с Джастином Теру. Неожиданно для большинства фанатов этот небольшой роман превратился в по-настоящему крепкие отношения. Так, сценарист и актёр ради Дженнифер расстался со своей женой, с которой он проживал вместе приблизительно 14 лет.

Фанаты и поклонники смогли узнать о серьёзности отношений между Дженнифер и Теру гораздо позже. Чувства произвели свой эффект на Джен и она даже взяла небольшой отпуск в своей карьере и принялась за обустройство нового дома, купленного за 21 миллион долларов. Через один год Теру решил предложить Джен выйти за него замуж, но официальная свадьба свершилась лишь в 2015 году . Чтобы скрыть то, что пара решила сыграть свадьбу, они позвали гостей с целью отпраздновать день рождения Теру. Но прибывшие гости и близкие друзья сразу же раскусили, что находятся на свадьбе. После большого праздника пара решила отправиться в свадебное путешествие на Бора-Бора .

Дженнифер Энистон: дети

Так, актриса Дженнифер Энистон уже привыкла постоянно слышать различные истории о её беременности, но воспринимает слухи журналистов довольно болезненно. В феврале 2017 года домыслы только вспыхнули с новой волной: таблоиды рассказали, что после процедуры ЭКОлечения, проводимых в течение 16 месяцев, 48-летняя актриса всё-таки ждёт ребёнка. По слухам папарацци, не так далеко до праздника в честь первого ребёнка в их семье. Дженнифер Энистон при этом говорит поклонникам, что не нужно доверять слухам и, если ей удастся стать мамой, то она лично расскажет миру об этом счастливом для неё событии. Дженнифер Энистон рост - 165 сантиметров. Дженнифер Энистон вес равняется 47 килограммам.

Звезда сериала «Друзья» на пороге 50-летия, а ее фигуре завидуют даже совсем юные девушки. При росте 164 см Дженнифер Энистон весит всего 50 кг. А ведь когда-то она жутко комплексовала по поводу своей внешности, благодаря своей маме. «Посмотри на себя в зеркало! Таких толстых и страшных актрис не бывает», - таковы были напутственные слова матери, когда Джен приняла решение покорить мир киноискусства.

Рост, вес и параметры фигуры Дженнифер Энистон

Терпение и труд, как известно, все перетрут. И это мы видим на примере Дженнифер. Кроме идеального баланса роста и веса, Дженнифер Энистон удивляет и своими параметрами: грудь - 94 см (поговаривают, она ее увеличила на пару размеров), талия - 59 см и бедра - 90 см.

После переезда в Нью-Йорк мечта стать известной актрисой сбылась не сразу. Сначала ей пришлось попотеть на малобюджетных ролях, подрабатывать официанткой, курьером и даже потрудиться в телефонном маркетинге. А после раскритикованного фильма ужасов «Лепрекон» она и вовсе решила отказаться от своей мечты.

Да, рост и вес Дженнифер Энистон были в идеальном балансе не на всем протяжении ее биографии. Когда она только начинала работать со своим первым агентом, она была девушкой с пышными формами. Конечно, лишний вес у Дженнифер Энистон не мог быть незамеченным, особенно при небольшом росте. Видимо, поэтому ей и предлагали только дурацкие роли нелепых толстушек. Но тут на горизонте забрезжила роль в сериале «Друзья», и агент потребовал от Джен похудеть аж на 10 кг. И, как показало время, не зря. Сериал оказался успешным, а Дженнифер Энистон обрела мировую известность и звание одной из самых сексуальных актрис.

В возрасте 47 лет Дженнифер Энистон при своем росте весит всего 50 кг (правда, злые языки утверждают, что у нее все 55 кг). И в этом не только заслуга генетики (ее отец и бабушка всегда молодо выглядели), а еще и в упорном труде актрисы над своей внешностью. Сегодня Дженнифер Энистон с удовольствием фотографируется в полный рост, не боясь быть уличенной в присутствии изъянов фигуры.

Какой рост у Дженнифер Энистон сегодня?

Казалось, бы странный вопрос, ведь наш рост в течение жизни не меняется (если только нам этом не поможет хирург), а к старости может и уменьшиться. Но Дженнифер Энистон уже много лет занимается йогой, силовыми и бегом.

• 10 знаменитостей, которые постоянно рассказывают о своих бывших
• 20 звёзд, причёски которых становились поводом для смеха

В одном из интервью Джен рассказала, что во время регулярных занятий йогой она выпрямляет позвоночник, и ей кажется, что, благодаря этому упражнению, она подросла как минимум на 1 см.

Несмотря на то что актриса вот-вот разменяет шестой десяток, ее фигуре могут позавидовать даже девушки, а ее обаятельное личико, над которым время, по всему видимому, совершенно не властно, до сих пор пленит мужские сердца. Как следствие, ей с легкостью даются роли юных красавиц и невинных обольстительниц.

Детство Дженнифер Энистон

Когда Дженнифер было 9 лет, ее родители развелись. Девочка осталась жить с матерью, однако постоянно ездила в гости к отцу в Лос-Анджелес. В то время Джон снимался в мыльной опере «Дни нашей жизни», играл одну из главных ролей и был весьма популярным голливудским актером.

Вдохновившись папиным примером, Дженнифер начала строить карьеру актрисы, едва ей исполнилось 11 лет. Именно в этом возрасте будущая звезда Голливуда начала выступать в драматическом кружке школы Рудольфа Штайнера.

Профессиональное актерское образование Дженифер Энистон получила в Нью-Йоркской школе актерского мастерства. Сразу после выпуска Дженнифер дебютировала в бродвейских постановках «Не на жизнь, а насмерть» и «Танцы на могиле контролера». Но чтобы сводить концы с концами, девушке приходилось работать на двух вакансиях: курьером и телефонным маркетологом.

Первые роли Дженнифер Энистон

Успех Дженнифер Энистон. «Друзья»

На тот момент Дженнифер Энистон, Мэтт ЛеБлан , Лиза Кудроу, Мэттью Перри и Дэвид Швиммер были практически никому не известны. Продюсеры сериала пытались «выехать» на популярности Кортни Кокс, но после первых же серий надобность в этом отпала – зрители NBC наперебой обсуждали подробности каждого нового эпизода. В моду моментально вошла «стрижка как у Дженнифер Энистон» – прямые гладкие как шелк волосы. Кстати, эта прическа «родилась» совершенно случайно – во время подготовки актрисы к съемкам один из стилистов случайно оттяпал ей локон и был вынужден срочно исправлять свою ошибку, даже не догадываясь, что создает новый фетиш для миллионов девушек по всему миру.

Роль Рейчел принесла Дженнифер Энистон пять номинаций на «Эмми» в категории «Лучшая женская роль в комедийном сериале» и одну победу.

Секрет успеха Дженнифер Энистон

Свет увидели 10 сезонов сериала. За это время актеры бесчисленное количество раз успели закрутить романы и разорвать отношения, устроиться на работу и уволиться, поссориться и помириться… Увы, всему хорошему приходит конец, и «Друзей» он ждал в 2004 году. «Это нас очень мучило. Мы были как ваза из китайского фарфора, которую швырнули в кирпичную стену», – с печалью говорила журналистам Энистон. Впрочем, за каждый эпизод десятого сезона каждому из шестерых главных актеров платили по миллиону долларов, что немного сгладило упадочное настроение актеров.

За 10 лет съемки в «Друзьях» Дженнифер Энистон не игнорировала и другие предложения режиссеров. Типаж актрисы особенно полюбился создателям романтических комедий: «Принц из снов» (1996), «Портрет совершенства» (1997), «Офисное пространство» (1999). В 2001 году Дженнифер Энистон перевоплотилась в измученную «рабочую лошадку» из драмы «Хорошая девочка», которая была высоко оценена на фестивале независимого кино Sundance.

В 2003 году на экраны вышла комедия «Брюс всемогущий» с Джиммом Керри в главной роли. Известный комик получил в свое распоряжение божественные, в буквальном смысле, силы, ну а Дженнифер Энистон сыграла любовь всей его жизни.

В следующем году зрители оценили актерский дуэт Дженнифер Энистон и Бена Стиллера в романтической комедии «А вот и Полли». Стиллер перевоплотился в затюканного офисного работника, а Дженнифер – в безбашенную красотку-экстремалку.

2005 году был ознаменован выходом ленты «Ходят слухи», где за сердце героини Энистон боролись Марк Руффало и Кевин Костнер . Кардинально отличалась от привычных работ актрисы роль в вышедшем в том же году триллере «Цена измены» с Клайвом Оуэном и Венсаном Касселем . Более того, для нее этот фильм стал дебютным в данном жанре, да и с Оуэном ей еще не приходилось работать. Но все бывает в первый раз, и Энистон с блеском справилась с новым для нее амплуа.

Лучшие фильмы с Дженнифер Энистон

В 2006 году актриса уже сама срежиссировала свою первую короткометражку под названием «Room 10», где сыграли Роберт Райт Пенн и Крис Кристофферсон. Девушка отмечала, что на первую работу ее вдохновил режиссерский опыт Гвинет Пэлтроу . В 2008 году состоялась премьера трогательной мелодрамы «Марли и я», где Дженнифер Энистон и Оуэн Уилсон сыграли семейную пару. Хотя возраст Энистон приближался к страшной цифре «40», она крайне убедительно перевоплотилась в юную девушку.

Следующей актерской работой Дженнифер Энистон стала романтическая комедия под названием «Обещать – не значит жениться». Только за первый уикенд лента с участием крупнейших звезд Голливуда – Бена Аффлека , Скарлетт Йоханссон , Дрю Берримор , Брэдли Купера – собрала почти 30 миллионов долларов и заняла лидирующую позицию в рейтинге кассовых сборов.

В 2010 году состоялась премьера и романтической комедии «Притворись моей женой». Дженифер Энистон убедительно перевоплотилась в секретаршу успешного пластического хирурга-сердцееда (Адам Сэндлер), который попросил девушку притвориться его вульгарной экс-супругой перед очередной красоткой, купившейся на его чары.

А на лето 2011 года был запланирован выпуск комедии «Несносные боссы», где Дженнифер сыграла сексуально-озабоченную женщину-дантиста. А осенью этого же года вышел фильм «Жажда странствий» Дэвила Уэйна. Фильм рассказывал о паре дауншифтеров, решивших переехать из мегаполиса в деревню. Также запомнилась зрителям комедия «Мы – Миллеры», где Энистон предстала в роли фальшивой жены мелкого торговца наркотиками.

Знаменитая сцена с Дженнифер Энистон («Мы – Миллеры»)

Порой Дженнифер Энистон являлась единственной палочкой-выручалочкой для посредственных комедий вроде «Охотника за головами» (2010) или «Укради мою жену» (2013), и режиссеры без стеснения эксплуатировали образ «наивной дурочки». Но иногда он уступал место более глубоким работам, как, например, Клэр Беннет из драмы «Торт». По сюжету героиня Энистон, обезображенная девушка-инвалид, размышляет над смыслом жизни и пытается решиться на самоубийство. Хотя сам фильм не произвел на зрителей яркого впечатления, игру Энистон отметили многие: «Она была шикарна! Мы привыкли видеть ее в комедийных образах, но здесь… Здесь она проявила недюжинную смелость и сыграла просто блестяще», «Для меня талант Дженнифер Энистон заиграл новым цветом после этого фильма».

В 2016 году на экраны вышла комедия «Несносные леди», где Дженнифер вместе с Джулией Робертс , Кейт Хадсон и Джейсоном Судейкисом представила зрителям настоящие составляющие женского счастья. Также Энистон вместе с Джеком Хьюстоном была занята на съемках драмы «Желтые птицы», повествующей об истории двух молодых американских солдат, волею судьбы заброшенных в пекло Иракской войны.

Личная жизнь Дженнифер Энистон

На рассвете своей карьеры Дженнифер Энистон встречалась с музыкантом Адамом Дьюрицем, после чего попыталась построить счастье с актером Тэйтом Донованом.

Серьезные и самые обсуждаемые в прессе отношения были у актрисы с Бредом Питтом . Пара поженилась летом 2000 году в Малибу. Их не кривя душой называли самой красивой парой Голливуда, но по прошествии пяти лет супруги разошлись. Коварной разлучницей оказалась роковая красотка Анджелина Джоли , с которой актер познакомился на съемках фильма «Мистер и миссис Смит». После развода многие ненавистники Дженнифер твердили, что Брэд Питт бросил Энистон из-за того, что девушка не хотела уродовать себя рождением детей, а вот Джоли, напротив, была не против обзавестись потомством.

Дженнифер очень болезненно переживала развод и долго не могла забыть бывшего супруга, хотя расстались они друзьями. Смогли отвлечь девушку только занятий йогой, которые помогали ей «выпустить пар». После развода Энистон пробовала построить отношения с актером Винсом Воном, а затем с Джоном Майером. А в 2010 году СМИ начали муссировать отношения актрисы с ее коллегой по фильму «Охотник за головами» – Дженнифер Энистон в купальнике

На съемках фильма «Жажда странствий» Дженнифер Энистон с головой отдалась роману с Джастином Теру («Малхолланд драйв», сериал «Оставленные»). Неожиданно интрижка с 42-летним актером и сценаристом переросла обыкновенный флирт между коллегами по съемочной площадке. Уже очень скоро Теру бросил свою гражданскую жену, с которой состоял в отношениях целых 14 лет, и перебрался к Энистон.

Дженнифер Энистон и Джастин Теру обнародовали свои отношения лишь в мае 2011 года, и то лишь потому, что скрываться от вездесущих папарацци стало невозможно. Ради возлюбленного Джен сделала годовой перерыв в работе и всецело отдалась поглотившим ее чувствам. Пара приобрела любовное гнездышко стоимостью $21 миллион, а в 2012 году Теру сделал Энистон предложение руки и сердца.

Дженнифер Энистон - голливудская звезда, которая любима миллионами поклонников. Конечно же, благодаря сериалу «Друзья», к которому мы вернемся несколько позже. Отцом Дженнифер был актер Джон Энистон, который не был с рождения Джоном Энистоном. Его настоящие имя и фамилия, данные ему при рождении, Яннис Аннастакис. Дед Дженнифер перебрался в Америку из Греции, а отец, родившийся через два года после эмиграции, поменял свою имя и фамилию, достигнув совершеннолетия. Уж слишком непривычно звучала греческая фамилия для уха простого американца. Таким образом, Дженнифер вполне могла быть Дженнифер Аннастакис, если бы ее отец не принял такое решение.

Известность Дженнифер принесла ее роль в сериале «Друзья», о котором можно писать не один час. Это - поистине шедевральный сериал, который заслуживает только похвалы. В нем Дженнифер играет роль избалованной девчонки Рейчел Грин, которая сбегает от своего жениха, отказывается от богатства родителей, и начинает жить простой жизнью со своими старыми и новыми друзьями. Если вы не смотрели этот сериал - срочно исправляйте недоразумение. Нет ни одного человека, который бы начал смотреть и бросил. По крайней мере, нам такие индивидуумы не знакомы.

После «Друзей» карьера Дженнифер пошла в гору. Она снимается очень активно, причем, не только в комедийных фильмах. Есть работы и в мелодрамах, и драмах, и комедиях, естественно. И везде Дженнифер блистает, подобно ярчайшей звезде. Возможно, именно поэтому на Аллее Славы на голливудском бульваре есть именная звезда Дженнифер Энистон.

В нашей небольшой статье мы решили собрать небольшое досье на эту замечательную актрису. У нас вы сможете узнать рост и вес Дженнифер Энистон, параметры фигуры, ну и некоторые другие данные актрисы, которые могут вас заинтересовать.

Какое настоящее имя Дженнифер Энистон?

Настоящее имя Дженнифер Энистон (полное имя) - Дженнифер Джоанна Энистон. Фамилия и имя на родном языке - Jennifer Joanna Aniston.

Когда родилась Дженнифер Энистон?

Какой знак зодиака Дженнифер Энистон?

Знак зодиака Дженнифер Энистон - Водолей. Родилась в год Петуха по восточному гороскопу.

Где родилась Дженнифер Энистон?

Дженнифер Энистон родилась в США, штат Калифорния, город Шерман-Окс

Какой рост у Дженнифер Энистон?

Рост Дженнифер Энистон составляет 5 футов 4½ дюйма, что в переводе в метрическую систему составит примерно 164 см.

Какой вес у Дженнифер Энистон?

Вес Дженнифер Энистон составляет 110 фунтов, что равняется 50 килограммам. Но это со слов актрисы. Она заявила в одном интервью, что «еще недавно весила 59 килограмм, а теперь 50». Но объективно, если посмотреть на фото Дженнифер 2017 года, кажется, что вес составляет не менее 55 килограмм.

Какой цвет глаз у Дженнифер Энистон?

Цвет глаз Дженнифер Энистон серо-зеленый.

Какие параметры фигуры у Дженнифер Энистон?

Параметры фигуры Дженнифер Энистон: 90-64-90 (грудь-талия-бедра)

Какой размер ноги у Дженнифер Энистон?

Размер ноги Дженнифер Энистон по американским стандартам - 7. В привычном нам значении - примерно 37-37.5 размер.

Какой размер груди у Дженнифер Энистон?

Размер груди Дженнифер Энистон - 3-й. По мнению некоторых американских источников сразу же после съемок в «Друзьях» актриса увеличила грудь со второго до третьего размера. Размер бюста Дженнифер Энистон по словам самой актрисы - 75D (это размер бюстгальтера по европейским стандартам).

• Дженнифер перестала общаться с матерью, когда та сделала несколько нелицеприятных заявлений в прессе о своей дочери. В результате Дженнифер отказалась приглашать свою мать на свадьбу.
• Одна из картин, нарисованных Дженнифер в возрасте 11 лет, была выставлена в музее искуссты «Метрополитен».
• 15 января 2002 года Дженнифер попала в автомобильную аварию в Лос-Анджелесе. Отделалась довольно легкими повреждениями.
• Была личным тренером Мэтью Перри, пытаясь помочь ему похудеть .
• Дженнифер часто достаются роли официантки - ее персонажи в сериале «Друзья» (1994), фильмах «Офисное пространство» (1999), «Стальной гигант» (1999) и «А вот и Полли» (2004) были официантками.
• Дженнифер панически боится летать на самолетах. Но иногда ей приходится это делать.
• Работала телепродавцом, велосипедным посыльным и официанткой прежде, чем достичь успеха на актерском поприще.
• Стала «основательницей» прически «Рэйчел», по имени персонажа Дженнифер в «Друзьях». С прической «Рейчел» в конце девяностых ходило немало женщин.
• Встретила бывшего муж Брэда Питта на свидании вслепую.
• Ее лучшая подруга - Кортни Кокс.
• В 2007 Журнал «Форбс» оценил ее доход в течение года на уровне $14 миллионов.
• Дженнифер родилась в 22:22 (PST).
• Дружит с Полом Раддом с 21-летнего возраста. Дружба их началась еще до того, как к ним обоим пришел успех.
• Журнал «People» назвал ее «Наиболее красивой женщиной» в 2004 и 2016 годах.

«Мало весишь – осуждают. Большое количество весишь – осуждают.

Если доверять прессе, я была и чересчур худой, и чересчур толстой.

Нечего и пробовать угодить каждому, исходя из этого я предлагаю нам всем раз и навсегда кинуть это ненужное занятие».

У нее были все обстоятельства, дабы комплексовать, впадать в депрессию и искать утешения в десертах и гамбургерах либо того хуже — алкоголе. Любимый супруг Брэд Питт, с которым они прожили совместно пять лет, бросил ее на глазах у всего света. И ушел не к кому-нибудь, а, согласно точки зрения многих, самой прекрасной даме планеты – Анжелине Джоли.

Но Дженнифер Энистон не сломалась под ударом судьбы. Напротив, пережитое закалило ее и сделало еще прекраснее. Ей уже 41 год, но наружности известной Рейчел из сериала Приятели завидуют кроме того 20-летние девушки.

Символ зодиака: водолей

Настоящий цвет волос: русый

Цвет глаз: серо-зеленые

Товарный символ: роскошные волосы (тратит баснословные суммы на уход за волосами)

Обожает: массаж, поездки к морю, рисование акварелью

Не обожает: фотографироваться (папарацци), татуировки (касательно своего тела)

В то время, когда я была ребёнком, мой отец часто повторял, что у меня такая огромная задница, что на ней возможно нормально подавать поднос с чаем и печеньем.

Для чего и как она худела для роли Рейчел в Приятелях: продюсеры сочли, что у актрисы через чур круглые щеки и массивные бедра, исходя из этого поставили ей условие – или скинуть лишний вес, или забыть о сериале. Дженнифер решила попытаться новинку — диету Zone. За много дней диеты (плюс занятий на беговой дорожке, велотренажере и степпере) ей удалось скинуть больше десяти килограмм, и ее фигура начала напоминать песочные часы.

Что она делает, в случае если начинает прибавлять в весе: всецело исключает из рациона макароны, белый хлеб и сладости, ограничивает перекусы горстью ягод либо ломтиком сыра.

Питание Дженнифер Энистон

Что у нее в тарелке: овощи, ягоды и фрукты (Джен особенно обожает чернику и мускусную дыню), морепродукты, копченая индейка, филе говядины, курицы, лосося с рисом и овощами, завернутые в листья китайского салата либо капусты, мясные и рыбные филе, в качестве гарнира — дикий либо бурый рис, цельнозерновые макароны.

Иногда – омлет и яйца всмятку, сыр, цельнозерновой хлеб, орехи, ягодные и творожные десерты. Каждое утро актриса начинает со стакана воды с лимоном. В течение дня выпивает воду, соки, травяной и зеленый чай.

В то время, когда и какое количество она ест: 5-6 ежедневно, три основных приема пищи и 2-3 перекуса. Старается питаться экологически-чистыми продуктами по сезону.

Какая еда сходу поднимает ей настроение: кукурузные чипсы под соусом сальса с гуакомоле и коктейль Маргарита (текила+сок лимона либо лайма+апельсиновый ликер; подается в охлажденном бокале с ободком, легко окунутым в соль). По большому счету, мексиканскую кухню Джен предпочитает всем остальным. На втором месте – итальянская.

Терпеть не имеет возможности: греческую кухню (не смотря на то, что сама наполовину гречанка, по отцу), китайскую и индийскую. Не поклонница острой пищи.

Фитнес Дженнифер Энистон

Любимые виды фитнеса: пробежки, йога, каноэ, гири, восточные единоборства.

Что сделала с ней йога: Мои ноги стали более стройными. Мои руки — посильнее. Мне думается, я кроме того прибавила сантиметр в росте за счет того, что все время стараюсь сглаживать позвоночник. Но это все приятные бонусы. Основное – я стала более гармоничной и устойчивой внутреннее. В то время, когда держишь асану, обучаешься быть терпеливой с самой собой. Ты в обязательном порядке справишься, а вдруг нет – ничего ужасного. Это не соревнование. Не гонка. Это просто жизнь.

Кто научил ее йоге под музыку: тренер Мэнди Ингбер (Mandy Ingber). Джен говорит, что обязана ей своей суперформой. Они видятся три-четыре раза в неделю и занимаются по часу-два. В качестве разминки -20 мин. на беговой дорожке. Это оказывает помощь разогреть мускулы перед тем, как приступать к асанам.

Что помогло ей пережить развод с Брэдом Питтом: уроки будокона — это смесь восточных единоборств и психотерапии. Дженнифер предстояла важная съемка для обложки журнала Vanity Fair. Ей хотелось смотреться привлекательной и радостной, не обращая внимания на то, что Брэд только что переехал к Анжелине Джоли. И тогда лучшая подруга и сотрудник по сериалу Приятели Кортни Кокс свела ее с Кэмероном Шейном, создателем будокона. Удары руками и ногами, прыжки, отскоки, взмахи – все это помогло сжечь калории, подтянуть мускулы и разрешило привыкшей держать неприятные переживания в себе Джен выплеснуть наружу стресс и обиду.

Завтрак: гренок с нежирным мягким сыром и фруктовымягодным желе, чай.

Либо: 2 яйца вкрутую на цельнозерновом тосте с ломтиками помидора.

Либо: порция овсянки с ягодами либо ломтиками я блока, изюмом и орешками.

Второй завтрак: порция персикового кобблера, сок.

Обед: Кобб-салат (зелень, помидоры, авокадо, яйцо, кусочки отварной курицы), ломтик нежирного сыра, чай.

Либо: запеченная картофелина с 2 ложками консервированного тунца (в собственном соку)+ овощной салат, сверху посыпать тертым сыром.

Либо: Сэндвич с овощами и хумусом.

Полдник: равиоли с морепродуктами, чай.

Ужин: омлет из двух яиц, с ветчиной, помидорами и зеленью+ овощной салат (красный сладкий перец, помидоры, листья салата, огурец и т.п), чай.

Либо: рагу с курицей, бурым рисом и овощами (красный лук, сладкий желтый перец, брокколи).

Либо: запеченное филе лосося +порция кус-куса со сладким перцем.

Текст — Ксения Татарникова

Да, какое у нее все таки совершенное тело. И дело кроме того не в миллионах, каковые она тратит на уход за собой. Все таки она от природы имеет совершенное тело, чтобв там не говорили и не писали о ней.
взглянуть на Джессику Симпсон либо Мишу Бартон либо Линдсей Лохан, а им же и 30 нет, также богаты и известны, а выглядят плохо для своих лет — расплывшиеся фигуры и лица