3 sätt att vara trevlig - wikiHow. Hur man är en trevlig person

Var ärlig, men gör det försiktigt. Det är särskilt viktigt att vara ärlig mot dina vänner och människor som ber om ditt råd. Människor kan vanligtvis lätt se vem som ofta ljuger och är ouppriktig; Ingen gillar ouppriktiga människor. De personer du vill kommunicera med måste ha låg tolerans för lögnare.

• Om någon frågar: "Får detta mig att se tjock ut?" (ja, det är en klyscha, men det är ett klassiskt exempel), kommentera försiktigt, försök att inte förolämpa personen. Om du kan mycket om mode, berätta varför. De kommer att lita på dig och veta att du är ärlig och hjälpsam.
• Det finns knep för att vara öppen med någon som inte ber om ditt råd. Att kommentera något sådant här kan orsaka antingen en reaktion av godkännande eller förolämpning, beroende på personen, så var medveten om situationen. Du vill förmodligen undvika att göra negativa kommentarer, oavsett hur sanna det är, med människor du inte känner eller inte är vän med.

Lyssna. Det finns inte en enda person på denna planet som får för mycket uppmärksamhet (åtminstone inte en enda person som inte följs av paparazzi). När vi människor börjar en konversation vill de flesta av oss att någon ska vara genuint intresserad av vad vi säger – den andra personens deltagande är inte så viktigt. Tro inte att du är tråkig! Du får den andra personen att må bra med sig själv.

• Det är dock viktigt att lyssna aktivt. Om någon fortsätter och fortsätter med det mest effektiva sättet att tvätta sin hund, är det inte samma sak att titta bort som att vara en bra lyssnare. Försök att delta fullt ut i samtalet - med dina ögon, nickande, kommenterande och ställ frågor, din kropps position - du bör vara helt fokuserad på det.

Ställ frågor. En stor del av ett bra samtal (och när du lyssnar) består av att ställa frågor. En person lämnar en mästare på kommunikation efter ett samtal, mår bra och inser inte att han inte lärde sig något av personen, eftersom han pratade hela tiden. Var den mästaren. Fråga vem, varför och hur. Den andra personen kommer att känna sig uppskattad och kommer att börja gå in på detaljer, vilket kommer att ta bort all press från dig. Och han kommer att gilla dig.

• Låt allt ha ett "öppet slut". Om Julia från kontoret säger: "Fan, jag har suttit på den här dumma Powerpointen i timmar," lägg in dig i konversationen! Fråga henne vad hon gör, varför det tar henne så lång tid eller om hon letade efter mer information. Även något så grundläggande som en Powerpoint kan hjälpa till att starta ett bra samtal där Julia är i centrum.

Ring folk vid namn. En av reglerna i Dale Carnegies framgångsrika bok How to Win Friends and Influence People är att använda personens namn i samtal. Ljudet av vårt namn retar upp en del av hjärnan som sover med alla andra ljud, och vi gillar det. Våra namn är vår identitet, och att prata med någon som använder dem får oss att känna oss validerade. Så nästa gång du pratar med någon du känner, skriv diskret in deras namn. Chansen är stor att han kommer att känna en kontakt med dig som han inte hade tidigare.

• Det är lätt att göra. Det mest uppenbara sättet är att lägga till ett namn till hälsningen. "Hej Robert, hur mår du?" låter mer personligt än "Hej, hur mår du?" Och om du och Robert är tillräckligt nära för att säga, "Hej, Robin Bobbin! Vad är det, man?" - det kommer att fungera också. Förutom hälsningar kan du också infoga ett namn nästan var som helst. I början av ett samtal: "Tror du att det här skulle passa mitt skrivbord, Robert?", eller kommentera helt enkelt: "Robert, du är väldigt rolig." Robert kommer att känna sig som om du är bästa vänner.

Känn din publik. Chansen är stor att du känner människor från olika sociala grupper. För att tillfredsställa gymnasiedrottningar måste man göra saker mycket annorlunda än man gör med ingenjörsstudenter. Så vet vem du har att göra med. Vad gillar de? Vad värdesätter de? Vad är de intresserade av?

Övervaka svaret. Du kan ställa alla frågor du vill, vara väldigt artig, säga bara de rätta sakerna, och ändå kommer folk inte att reagera på det. Om varje gång du närmar dig Vanya brådskande behöver svara i telefonen, ta tipset. Spendera dina resurser på någon annan. Detta kommer säkert att hända – du kan inte tillfredsställa alla. Det är viktigt att prova, men det är också väldigt viktigt att veta var man ska lägga sin ansträngning.

• I ett förhållande måste man ge och ta. Om du alltid är den som anstränger dig och försöker vara trevlig och vänlig, titta närmare på situationen. Om det finns en förklaring till detta (den andra personen går igenom en svår tid, jobbar 60 timmar i veckan etc.), så får du ha tålamod ett tag. Men om de alltid har tid för andra men inte dig, gå. Man kan inte vara vän med alla.

Vet hur man får folk att skratta. Alla gillar en person som kan lätta upp stämningen och få dig att skratta. Ett gott sinne för humor kan hjälpa dig mycket. Om folk vet att du gillar att skoja och ha det bra, kommer de att vilja vara med. Det är också ett bra sätt att vara vänlig eftersom folk vet vad de ska säga (de vill bli omtyckta lika mycket som du gör) – de kan skämta också! Alla är glada.

Bemästra ett behagligt kroppsspråk

1. Glöm inte att le! Du kommer att utstråla positiv energi och kan förbättra humöret hos alla omkring dig. Även om du inte känner dig lycklig eller känner dig väldigt deprimerad, kan musklerna som är involverade i leendet utlösa en känsla av lätthet och lycka.

   • Tänk på något bra eller ögonblick från ditt förflutna som fick dig att skratta för att få fram ett äkta leende. Folk kommer att tänka, varför ler du?
   • Det krävs mer muskler för att rynka pannan än att le – och det av goda skäl! Alla ska le, inte rynka pannan.

2. Öppna. Faktum är att alla vill bli omtyckta. Alla. Det är enkel logik - ju fler människor gillar dig, desto lättare blir ditt liv. Eftersom alla utkämpar samma strid, hjälp dem lite. Var öppen för kommunikation. Le, öppna armarna och lägg ifrån dig telefonen. Världen är framför dig. Vad händer om du släpper in honom?

   • Tänk på de människor du skulle vilja vara vän med. Chansen är stor att du inte kommer att använda adjektivet "dyster". Om du vill göra det lättare för dig att hitta en vän, se till att du projicerar positiva vibbar. Låt din kropp vara avslappnad, engagera dig i vad som händer omkring dig och lägg märke till människor. Faktum är att det kommer att bli dubbelt så enkelt.

3. Få ögonkontakt. Har du någonsin pratat med en person medan deras ögon vandrade runt i rummet men aldrig tittat på dig? Det är en äcklig känsla – så fort du märker det vill du hålla käften och se om det ens märks. Var inte den personen. Om någon blir för medtagen är det okej att titta bort (du vill inte spela en stirrtävling), men om de pratar om ämnet, ge dem din uppmärksamhet. Du vill också ha det!

   • Vissa människor har problem med ögonkontakt – de får helt enkelt inte ögonkontakt. Om detta gäller dig, försök att lura dig själv och titta på din näsa eller ögonbryn. Människor tenderar att tappa förståndet om du inte tittar på dem, så lura dem och dig själv genom att titta på deras orbitala ossiklar.

4. Spegla din samtalspartners rörelser. Det här är ett välkänt sätt att skapa en undermedveten koppling mellan er genom att spegla och upprepa den andra personens rörelser så att ni båda är i samma pose, med samma ansiktsuttryck, viktfördelning, allmänna kroppshållning osv. Försök att leka med detta under ett samtal - den imaginära "likheten" kan hjälpa dig. Du bör dock göra detta undermedvetet, överdriv inte – du kanske blir för medtagen!

   • Denna teknik fungerar bra med kamrater, inte med äldre. Nyligen genomförda studier har visat att en negativ effekt kan uppstå - kyla, etc. - om två försökspersoner befinner sig i en olämplig miljö (att prata om pengar, problem med arbetet etc.). Spara det till en grupp vänner du vill komma nära, inte din chef.

5. Visa vänlighet och respekt. Chansen är stor att någon någon gång i ditt liv har betonat vikten av att hålla axlarna bakåt, hålla huvudet högt och krama handen hårt när man hälsar på någon. Även om detta är bra för vissa situationer (som en anställningsintervju), kommer det inte att hjälpa dig att bli omtyckt eller få vänner. Din kropp ska vara avslappnad. Visa att du inte utmanar din samtalspartner till en duell.

   • Tänk på hur du säger hej. I den där videon där Bill Clinton och Nelson Mandela träffades (två personer som har rätt att tänka på sig själva som viktiga), visade båda att de var olika - vänliga och hjälpsamma mot varandra, med sin fria hand för extra beröring och leende. De visar att de respekterar och tycker om varandra - detta kommer att hjälpa dig att gilla dem.

6. Använd kraften i beröring. Människor behöver andra människor för att överleva och för att vara lyckliga. Barn som saknar beröring trivs inte. Samma sak händer i vuxenlivet! Om du vill skapa en starkare kontakt med någon, hitta skäl att röra vid dem. Självklart inom acceptabla gränser! Rör vid en arm eller axel eller till och med en high five. Små ögonblick förvandlas till kopplingar när du sätter touch på dem.

   • Tänk på att någon kommer fram till dig och säger "Hej! Hur mår du?" Föreställ dig nu att samma person kommer fram till dig och säger: "[Ditt namn]! Hur mår du?" Den andra är bättre, eller hur? Använd den. Det kommer inte att kosta dig någonting.

Tänk på det

1. Älskar människor. Låt oss inse det, det enklaste sättet att få folk att gilla dig är att få dem att gilla dig. Det är väl inte så svårt längre? Visst, du har varit runt någon som inte brydde sig om du var där eller inte. Men du var också i motsatt situation – med människor som fick dig att känna dig behövd och som var glad över att ha dig. Vad gillar du bäst, även om du inte kan förklara varför?

   • Du kan inte förvänta dig att folk ska gilla dig om du inte kan säga detsamma om dig själv. Chansen är stor att du gillar de människor du vill tycka om (varför skulle du annars bry dig om deras åsikter?), så låt dem veta det! Le när de kommer in i rummet. Prata. Kommentera vad de nämnde i onsdags för att låta dem veta att du lyssnade. Små saker kommer att anpassa dem till din uppriktighet.

2. Var positiv. Alla vill vara runt någon som utstrålar så mycket energi att de lyser upp hela rummet. Det motsatta är också sant - ingen vill vara i närheten av prinsessan Nesmeyana. För att få folk att gilla dig, var positiv. Det betyder att le, vara entusiastisk, glad, se på allt i ett optimistiskt ljus. Du har förmodligen ett exempel att ta efter.

   • Detta beteende bör vara dygnet runt. Det kommer att vara svårt för dig att utstråla positivitet om din själ är tung. Du måste träna din hjärna för att göra vissa förändringar – och positivt tänkande kommer att vara en av dem. Försök att alltid vara optimistisk, även om du är ensam; så du vänjer dig snabbt.
   • Vet när du ska sympatisera. Det finns en speciell grad av koppling mellan de som klagar. Att prata med dina medarbetare om hur hemsk din nya chef är kommer att föra dig samman, men om det är allt du gör kommer du bara att förknippas med negativitet. Klaga sällan och kommentera bara, börja aldrig en konversation med ett klagomål.

3. Tänk på dina styrkor och ta reda på hur du kan visa dem. Vilken talang eller karaktärsdrag älskar dina vänner? Visa dem för världen! Människor dras till dem som har passioner och förmågor. Detta gör oss användbara och intressanta. Vad det än är, flagga stolt.

   • Om du är en bra sångare, ta scenen på karaokekvällen och underhålla alla. Är du en bra bagare? Ta med godsaker till kontoret. Ritar du? Bjud in en grupp till din utställning eller häng helt enkelt din tavla i allrummet. Låt alla se din personlighet och lära känna dig bättre.

4. Viktigast av allt, glöm inte att vara dig själv. Det är omöjligt att tillfredsställa alla – dina falska identiteter kan spela dig ett spratt någon gång i ditt liv – men du kommer att få godkännande från dem som betyder något och som du har mycket gemensamt med.

   • Människor gillar autenticitet, så ändra inte dig själv så mycket att du känner dig obekväm med förändringarna. Att låtsas kan varna dem som svarar. Låt alla dina ord och handlingar betydelse. Om du vill bli omtyckt, då har du goda avsikter och allt kommer att bli bra.

5. Vet att människor bara imponeras av utseendet för ett ögonblick. De gillar uppriktighet. Så för tillfället har den där designerväskan och de perfekta magmusklerna vunnit några fans, men det kommer inte att hålla länge. Naturligtvis är det frestande att tro att att vara attraktiv kommer att få folk att gilla dig, men bara i en mening. Om folk får reda på att du är en lögnare kommer de att fly från dig och bryr sig inte om hur du ser ut.

   • Nyligen genomförda studier har frågat människor vilka egenskaper de tror att andra människor letar efter i vänner eller relationer. Pengar, utseende och status rankades ganska högt. Men på frågan vad de värdesatte svarade de ärlighet, värme och vänlighet. Samhället säger till oss (och det är inte sant) att utseende och pengar är viktigare än något annat, men innerst inne vet du att det inte är sant.
     • Det är viktigt att upprätthålla hygienen. Folk kommer inte att vilja umgås med dig om du luktar som om du precis gick in på en gödselgård. Även om du har karaktären av sonen till Moder Teresa och Jim Carrey kommer du att bli ljummet behandlad. Så ta en dusch, borsta tänderna, titta i spegeln innan du går ut och gå ut med ett leende.

6. Erkänn att du känner dig sårbar.Önskan att bli omtyckt överlämnar dig till andras nåd. Att lämna din komfortzon kommer att vara en utmaning för dig. De åtgärder du vidtar kommer att skrämma dig. Det här är bra. Detta är en utmaning för dig själv. Det är så du kommer att utvecklas. Om du fortfarande känner dig som dig själv bygger du bara din karaktär genom att förbättra den. Det kan vara läskigt, men det är värt det.

   • Det är skillnad på att vilja bli omtyckt och att behöva bli omtyckt för att känna sig lycklig. Din åsikt om dig själv bör inte baseras på andras åsikter; så du kommer att bli förolämpad väldigt snabbt. Men om du känner dig bekväm och bara vill bli väl mottagen så är det värt respekt. Folk kommer att se det och reagera. Rädslan kommer att försvinna väldigt snabbt.

7. Kontrollera dina brister. De flesta människor gillar inte människor som inte kan möta sina brister. Om du säger saker som "det är okej... bra nog för mig", eller ständigt pratar om hur tjock eller ful du är, kommer folk att märka att du inte gillar dig själv. Din personliga negativitet bör inte spridas till andra. Så lämna det vid dörren. Det är inte bra för dig och det är inte bra för din vänskap.

   • Ofullkomligheter är de känslor och beteenden du visar när du är missnöjd med dig själv. Om du känner dig obekväm förstör det stämningen i hela rummet och många människor vill inte ta itu med det. Var inte rädd för att framstå som blygsam eller arrogant. Säg vad du verkligen tycker. Du har ett värde. Vi har det alla.

8. Vet att du kan kontrollera dina tankar. Negativt tänkande kan läras och lika lätt glömmas bort; ingen säger, "Herregud, mitt barn är så negativt." Har du problem med optimism är det lyckligtvis du som kan hjälpa dig! Din hjärna är plastisk och kan tränas. Du måste samla ditt mod och göra det.

   • Det enklaste sättet att börja är att sluta. Sluta tänka negativt. När du märker att du tänker negativt om dig själv, avsluta inte tanken. Byt ut det mot något mer positivt och realistiskt. Du kommer att må bättre. Förvandla "Jag är tjock" till "Jag skulle vilja gå ner lite i vikt; Hur ska jag göra detta? och tanken kommer att flöda i en annan riktning. Så sätt igång!

9. Bry dig inte om andras fördomar. Vi vet att självförtroende tilltalar alla, och att inte bry sig om vad andra säger om dig har samma effekt. När du börjar presentera dig själv kommer folk att märka det. Tänk på killen på festen som ser ut som en påfågel. Han vill att alla ska lägga märke till hans maskulinitet. Det är oattraktivt. Det är oprigtigt och, låt oss vara ärliga, sorgliga; han tycker inte att han är bra i sig själv. Var inte den här killen.

   • Oavsett om du är en nörd, en hipster eller en jock spelar det ingen roll. Om folk tror att din kärlek till glitterlack betyder att du är en idiot, ja, de har fel. Om de tycker att din veganism är dum, så var det. Till och med roligt. Folk kommer att döma dig, så låt dem. De får tycka vad de vill. Det här borde inte oroa dig.

Utveckla trevliga vanor

1. Var vänlig och snäll. Vet du varför blyga människor behandlas dåligt? För att folk tror att de är kalla och likgiltiga. Det är två egenskaper som skrämmer och stöter bort. Så var raka motsatsen! Värme och vänlighet värderas högt i samhället – det betyder att man tänker på individens intressen och vill göra det som är bäst. Vem skulle inte gilla det?

   • Börja göra slumpmässiga handlingar av vänlighet. Gör något för andra, även om du inte känner dem. Håll i dörren när du går in i eller lämnar en byggnad, hjälp en främling som har tappat något, uppmuntra gruppen att ta ett foto av dem om de ses försöka göra det. Denna typ av osjälviskhet inspirerar andra att göra detsamma i gengäld – inte bara för dig, utan för andra människor i deras liv.

2. Var en extrovert... till viss del. Generellt sett gillar folk en viss grad av öppenhet. Detta är vettigt: vi vill alla prata och vara sällskapliga, och att umgås med extroverta personer minskar risken för tafatthet. Om du sitter vid ett bord och inte deltar i en konversation kan du lika gärna vara någon annanstans. Lägg din röst! Låt honom höras. Hur ska folk annars veta att du är värdefull?

   • Men om du vet att du inte kan bli övertalad måste du lugna dig lite. Alla älskar en bra konversationsledare, men ingen vill spendera tid med någon som inte låter dem få ett ord i kanten. Om du gjort de senaste fem kommentarerna, backa upp lite. Den andra personen behöver inte nödvändigtvis ingripa i samtalet, kanske behöver han en inbjudan. Ta reda på hans åsikt så att du kan ta del av nöjet av samtalet.

3. Var inte klängig. Folk gillar trevliga människor, inte människor som skulle dö för att bli omtyckta. Om du ständigt komplimanger dem och följer dem runt, kommer du inte att få det du vill ha. De kommer att se dig som en irriterande mygga som måste slås bort. Försök att inte vara behövande.

   • Om du är uppmärksam kommer du att se ledtrådar. Om någon inte svarar på dina samtal, bara kommunicerar med dig när de behöver något, försök inte för mycket – och om du ständigt ber dem att spendera tid med dig kan du vara klängig. Även om du har goda avsikter är förtvivlan inte lockande. Backa och se om de kommer tillbaka.

4. Håll dina löften. Se till att du kan hantera allt ditt ansvar. De kallas "ansvar" eftersom du har ett ansvar att försöka slutföra en uppgift, så backa inte i sista minuten. Om detta inte kan undvikas, låt alla inblandade i uppgiften veta att du inte kommer att kunna slutföra den. Detta kan vara irriterande, men de kommer åtminstone att veta vad de kan förvänta sig och justera sitt schema vid behov.

   • Oavsett om du lagar middag eller avslutar ett projekt är det viktigt att hålla dina vänner och arbetskamrater uppdaterade. Oavsett om det är ett e-postmeddelande som säger att allt är bra eller ett meddelande som ber om ursäkt för förseningen, kommer folk att uppskatta det. Att inte veta kan vara ansträngande, även om projektet slutförs i tid och enligt högsta standard.

5. Stå upp för dina övertygelser, men predika dem inte. För att bli omtyckt måste du vara en person. Ingen kommer att argumentera med detta. Att vara en person är att ha övertygelser, åsikter och normer. Uttryck dem! De är en del av dig. Om vi ​​alla var likadana skulle livet vara outhärdligt tråkigt. Sätt i dina två cent. Du kan bidra med något intressant.

   • Att stå upp för sin tro är en sak, att predika är en annan. Om du inte håller med någons kommentar om ett ämne, bra! Ta reda på mer. Prata om det. Ha en intelligent diskussion om dina olika synpunkter. Ni kommer båda att lära er något. Istället för att stänga ner någon, tala om för dem att de har fel och predika dina idéer, öppna ditt sinne och försök förstå deras synvinkel. Kanske kommer du att förstå något också.

6. Ge komplimanger. Alla söker godkännande. Vi vill få höra att vi är vackra, smarta, roliga och så vidare. Vi kan aldrig få nog. Så när någon kommer fram till oss och säger något trevligt kan det lyfta vårt humör under hela dagen. Tänk på det: vissa människor hör aldrig något bra om sig själva i hela sitt liv. Ändra det. Detta kommer att ta två sekunder av din tid.

   • Var uppriktig. Gå inte fram till någon och säg att du gillar deras träningsbyxor. Låt dina ord få mening. Säg något till personen själv. Det kan vara något så enkelt som "Det är en bra idé." Ofta är de små sakerna lättare att tro på och har mer betydelse. "Du är så rolig" efter ett skämt eller: "Din artikel fick mig att tänka." Vad du än säger, gör det viktigt. Du kommer med största sannolikhet att få samma svar.

7. Gör en insats. De flesta människor fladdrar inte runt som fjärilar. Vi skulle vilja ha lite uppmärksamhet, men vi vet inte hur vi ska få det. Vi känner oss alla sårbara i sociala situationer, och vi vill minimera denna känsla. Att inse att vi alla känner likadant hjälper dig att inse att du kan försöka och det kommer inte att verka konstigt – det kommer att vara en modig sak att göra. Alla andra "vill" men känner sig besvärliga. Om det är någon du skulle vilja bli vän med, börja prata med dem. Det här kan vara precis vad han har väntat på.

   • Det är omöjligt att bli omtyckt om man är en tom plats. Ofta känns det som om ingen gillar oss, när andra faktiskt inte har några känslor för oss – helt enkelt för att du inte har bevisat dig själv. Nästa gång du är i en grupp människor du vill gilla, visa din personlighet. Försök att få en plats i den här gruppen. Gör ett skämt, le, starta en vanlig konversation. Det är här allt börjar.

• Ett väldigt enkelt sätt att bli omtyckt är att be någon hjälpa dig. Försök att hitta en förfrågan som matchar hans färdigheter eller intressen. Detta kommer inte bara att visa att du är uppmärksam, utan också att du respekterar hans auktoritet i denna fråga.
• Trevliga människor är de som gillar människor. Människor känner om de är omtyckta. Om du vill tillfredsställa någon, fokusera på något du tycker om med dem. Om du inte gillar dem... kanske det inte är så viktigt att gilla dem.
• Klä ut. Göm dig inte bakom kläder och hår. Bär kläder som passar dig och lägg om möjligt färg till din garderob. Att tänka på hur du ser ut på utsidan hjälper dig att må bättre på insidan.
• Var öppen. Om du ser ledsen eller arg ut kommer folk att förstå det på någon nivå och inte vilja prata med dig. Även om du är arg eller upprörd, tänk på allt som kan göra dig glad över situationen och försök spara dina svåra tankar för tid med nära vänner och familj.
• Skryta inte. Skrytare är oattraktiva. Du kommer inte att se bättre ut; ditt beteende kommer att se ut som om du väntar på applåder. Det är inte gulligt.

Varningar

• Även om du märker något hos dig själv som behöver förändras, glöm inte att vara stolt över dig själv. Din personlighet är fantastisk, det finns något i dig som kan visas utan att skämmas, och alla har brister, och de kan korrigeras.
• Var inte falsk. Människor kommer att märka det tafatta i dina manér och inse att du bara agerar. Du måste verkligen tro på det du gör, annars blir det ännu värre. Första intrycket är viktigt, men det kan tyckas ouppriktigt att du bryr dig så mycket om den nya personen i ditt liv när du faktiskt inte gör det. Bete dig som du vill bli behandlad.
• Kom ihåg att det är omöjligt, och inte nödvändigt, att behaga alla! Det kommer alltid att finnas människor som du kommer att göra dig upprörd och som kommer att göra dig upprörd, på gott och ont. Vet när du ska gå därifrån, vara respektfull och hantera konflikter moget. Skyll inte dig själv för misstag och var alltid säker på dig själv.
• Försök inte övertyga andra att de gillar dig. Om du listar dina bästa egenskaper kan jag tycka att du är arrogant. Låt folk se själva hur bra du är.
• Försök inte uppenbarligen göra alla nöjda. Folk ser detta och slutar kommunicera med dig.