Persone che ricordano per tutta la vita. Fatti sorprendenti della coscienza umana

I ricercatori hanno intervistato più di 300 persone che hanno dovuto parlare dell'amore più intenso, a loro avviso infelice, e di come hanno vissuto la rottura, riferisce RBC. Dopo aver analizzato i dati ottenuti, gli psicologi sono giunti alla conclusione che il tempo minimo che dovrebbe trascorrere dal momento della separazione alla relativa calma è pari alla metà del tempo trascorso insieme. Questo è il tempo necessario affinché le ferite mentali guariscano. Ad esempio, se l'amore è durato cinque anni, il recupero dopo la rottura richiederà, nella migliore delle ipotesi, due anni e mezzo.

Questa formula, ovviamente, non è universale, osserva lo psicoterapeuta dell'Istituto di psicoterapia e psicologia clinica Oksana Deren. “Di solito, con una normale capacità di adattamento, il dolore scompare entro tre mesi o tre anni. Nel frattempo, in ogni singolo caso, il periodo in cui si vive la perdita di una relazione è individuale, ma le fasi di questa esperienza negativa sono quasi le stesse per tutti. Quindi, la prima fase è shock, stupore, seguita dalla ribellione e dalla riluttanza a sopportare il crollo dell'amore, poi arriva la depressione, la tristezza, la colpa per il fatto che la relazione non ha funzionato. Questo stato è sostituito dalla fase di “contrattazione”: una persona cerca di cambiare, di presentarsi dal lato migliore per restituire la persona amata. Se questo tentativo fallisce, inizia la fase dell'aggressione e nasce il desiderio di vendetta. E quando la rabbia passa, rimane la silenziosa speranza che forse un giorno tutto tornerà. E solo quando “la speranza muore” la situazione viene accettata. La persona si rende conto che ora queste relazioni non esistono più, “la porta è chiusa” ed è tempo di passare ad una nuova realtà e guardare al futuro”.

È interessante notare che il dolore derivante da una rottura negli uomini e nelle donne ha natura e conseguenze diverse. Pertanto, una ricerca dello Yale College of Medicine ha dimostrato che gli uomini hanno tre volte più probabilità rispetto alle donne di sperimentare la depressione per la prima volta dopo il divorzio. Tuttavia, il dolore della separazione scompare più velocemente negli uomini che nelle donne e ha meno conseguenze negative sulla psiche. Le ragazze soffrono meno gravemente, ma circa il doppio più a lungo degli uomini. E, cosa più spiacevole, le preoccupazioni per una storia d’amore fallita spesso si trasformano in gravi problemi psicologici e malattie.

Ad esempio, i ricercatori dell'Università della Carolina del Nord hanno riferito che il rischio di depressione e nevrosi in età adulta è direttamente correlato alla qualità delle prime relazioni romantiche forti. Un sondaggio condotto su 54 donne sulla natura del loro primo amore ha mostrato che la valutazione soggettiva del primo amore come “infelice” o “non corrisposto” era correlata nel 75% con la presenza di segni di depressione. Pertanto, gli uomini tendono ad essere completamente immersi nelle esperienze, ma "qui e ora", mentre le donne tendono a soffrire non in modo così dimostrativo, ma per un tempo molto lungo.

A proposito, quando analizzano l'amore "fallito", gli psicologi prestano particolare attenzione alla prima esperienza, che molti esperti mettono al primo posto in termini di forza dei sentimenti. Così, la professoressa di psicologia Nancy Kalish dell'Università della California, che studia il fenomeno del primo amore da più di 13 anni, ritiene che questo sentimento non venga dimenticato per tutta la vita e tenda addirittura a divampare con rinnovato vigore dopo molti anni. I risultati del suo studio hanno mostrato che quasi l'80% dei “Romeo e Giulietta” che si sono ritrovati dopo la separazione e non erano sposati al momento del loro incontro, formano nuovamente una coppia e restano insieme per molto tempo.

Tuttavia, il ricordo del primo amore può giocare uno scherzo crudele a coloro che sono sposati. Le persone che decidono di trovare il loro primo amore solo per vedere che aspetto ha, ora non hanno idea che questo potrebbe distruggere la loro famiglia. “Non si rendono conto della valanga di sentimenti che si scatena: si attivano le stesse aree del cervello che si attivano quando si assume cocaina! - dice lo psicologo. “Non si cerca in nessun caso il primo amore: il 62% delle ricerche finisce con la distruzione del matrimonio e della famiglia”.

A questo proposito, gli scienziati hanno tratto una conclusione interessante riguardo alla natura dell'amore. Si scopre che quando smettiamo di amare, la nostra memoria smette di associare la “immagine” che significa “amore” al nostro ex amante. Ma il “quadro” stesso rimane lo stesso. Quindi, contrariamente alle speranze di chi ha sofferto di sentimenti non corrisposti, l'amore non viene dimenticato, il modo in cui abbiamo amato viene semplicemente appianato nella memoria. È per questo motivo che un amore forte, ma passato da tempo, può divampare con rinnovato vigore: ricorda solo com'era.

“La memoria è tutto! La memoria immagazzina ogni momento della tua vita -passato, presente e futuro."

Marilù Henner“Super memoria” (“memoria al 100%)”

Ipertimesiaè la capacità unica di una persona di ricordare e, se necessario, riprodurre facilmente un'enorme quantità di informazioni dettagliate sulla sua vita. Le persone con questa sindrome ricordano assolutamente tutto della giornata, a partire da una certa età: dov'erano, cosa hanno fatto, cosa hanno mangiato a colazione, che programma c'era in TV, quali erano i titoli dei giornali del mattino.

Jill Prezzo. Foto: http://joy4mind.com/

Nella primavera del 2000, tramite e-mail al Dr. James McGaw Ho ricevuto una lettera da una donna di nome Jill Prezzo, che in seguito ricevette lo pseudonimo A.J.. Iniziava con le parole: “Sono seduto qui cercando di capire da dove cominciare, come spiegare il motivo della mia lettera... Spero solo che tu possa in qualche modo aiutarmi. Adesso ho 34 anni, dall'età di 11 ho una straordinaria capacità di ricordare il mio passato... posso scegliere qualsiasi data, a partire dal 1976, e raccontare dettagliatamente che giorno era, cosa ho fatto allora, cosa sono successe cose importanti. Allo stesso tempo, non guardo il calendario né leggo riviste di 24 anni fa”. L'americano è stato sottoposto ad un esame approfondito presso il California Institute di Irvine. Nel 2006, uno psichiatra James McGaw, neuroscienziato Larry Cahill e psichiatra Elisabetta Parker pubblicato sulla rivista Neurocase con il titolo “A Case of Unusual Autobiographic Memory”, in cui il termine fu proposto per la prima volta "ipertimesia"(sindrome ipertimestica). Nel 2014, gli scienziati avevano identificato circa 50 persone con questa rara sindrome.

Jill Prezzo– il primo paziente a cui viene diagnosticata "ipertimesia". Nel 2008 A.J.è diventata una delle autrici del libro “La donna che non può dimenticare”, che racconta la sua storia. Nel 2012, in un'intervista con English Channel 4, ha spiegato quanto sia difficile convivere con una memoria autobiografica fenomenale.

Marilù Henner. Foto: http://www.famousbirthsdeaths.com/

Una di queste 50 persone è un'attrice americana Marilù Henner, conosciuto dalle popolari serie televisive degli anni '70 e '80 "Taxi".

Nel 2012 è stato pubblicato il suo libro "Super Memory" ("Memory 100%"), in cui l'attrice parla di se stessa, delle sue capacità uniche e fornisce consigli per migliorare la memoria. La prefazione a quest'opera è stata scritta dallo stesso professore James McGaw. All'inizio della storia c'è il racconto di un amico e collega dell'autore James Canning. Descrive come, da bambini, lui e Marylou erano sul treno per Filadelfia. E ricorda ancora quel giorno in ogni dettaglio: il tempo, il numero della carrozza, gli oggetti della discarica visti dalla finestra, le sue parole. In un capitolo Henner parla di un momento interessante della sua vita: nel 2009, durante un pranzo, una sua collega accennò che si era sposata il 15 giugno 1998. Marylou urlò subito: "Perché ti sei sposato lunedì?!"

Nella popolare serie TV americana "Casa del Dottore" nell'episodio "Devi ricordarlo" un paziente con ipertimesia. Una cameriera di nome Nadya si è esibita Tina Holmes ricorda dettagliatamente ogni giorno della sua vita. I realizzatori hanno mostrato diversi lati di questa insolita sindrome. L'episodio inizia con una scena in un bar, dove l'eroina riconosce un visitatore che ha visitato il locale un anno fa. Nomina la data, descrive i vestiti che indossava la ragazza, ricorda il piatto che ha ordinato quel giorno. Una volta in ospedale, Nadya risponde immediatamente alla domanda dei medici quante volte è caduta in un anno. Quando comunica con sua sorella, ricorda ogni insulto, tutti i momenti in cui è stata ferita e non perdona nulla.

Alcune persone hanno ricordi del tempo in cui erano nel grembo materno, ricordano come sono nate e, nei casi più misteriosi, hanno un ricordo della realtà ultraterrena in cui si trovavano prima di entrare nel grembo materno. /sito web/

Questo fenomeno è difficile da dimostrare o confutare, ma per le persone che lo hanno riscontrato, tali ricordi sono una realtà.

Elizabeth Hallett, un'infermiera specializzata in psicologia, scrive nel suo libro Unborn Soul Stories: The Mystery and Joy of Prenatal Communication: “Raramente sentiamo parlare di ricordi prenatali perché le persone hanno paura di condividere esperienze che vanno controcorrente. Come ha detto una donna che aveva questi ricordi: “Cerco di non parlarne: ho paura che la gente pensi che sono completamente pazza”.

Il ragazzo si ricordò della canzone che aveva sentito prima della sua nascita

Sul sito web della NDE Foundation, Nicola E. ha descritto la storia di uno scolaretto di nome Michael. Nicola era amico della madre di Michael, morta quando lui aveva solo pochi mesi. Nicola era presente alla nascita di Michael perché la sua amica era una madre single. Dopo la sua morte, Nicola non ha avuto contatti con Michael o con la sua famiglia. Ha incontrato di nuovo Michael quando è diventato uno studente della sua classe. Nicola e Michael non parlavano di sua madre, ma lui sapeva che la maestra era sua amica.

Un giorno, agli scolari è stato chiesto quali fossero i primi ricordi della loro vita. Michael ha descritto un viaggio in ospedale con Nicola per festeggiare la sua nascita.

Ha detto che era seduto nella sua macchina grigia, ricorda le parole della canzone che suonava in macchina. Ha visto Nicola fermarsi a un distributore di benzina e chiedere come raggiungere l'ospedale. Ha descritto come usava un telefono pubblico in ospedale e come prendeva e indossava il maglione di qualcun altro nella sala d'attesa.

Tutto era vero. All'epoca aveva un'auto grigia, di cui si è sbarazzata due anni dopo la nascita di Michael. Le parole della canzone che Michael ricordava corrispondevano effettivamente alla canzone sulla cassetta che aveva in macchina in quel momento e che ascoltava spesso. Era un ospedale rurale, quindi si è persa per strada e si è fermata a una stazione di servizio per ottenere indicazioni stradali. Ha usato un telefono pubblico in ospedale. Ha preso il maglione di qualcun altro: sembrava non appartenesse a nessuno, e aveva molto freddo, quindi ha deciso di indossarlo. Nicola non ha mai raccontato a nessuno queste cose.

Come svegliarsi dall'anestesia

Un uomo di nome Michael Maguire dice che la sua esperienza è stata come svegliarsi dall'anestesia:

“Ricordo chiaramente me stesso nel mondo degli spiriti, e poi improvvisamente sono consapevole di me stesso sulla Terra, intrappolato nel corpo di un bambino. È come un intervento chirurgico. Un momento sei sdraiato in sala operatoria e stai facendo il conto alla rovescia da 10; un attimo dopo eri già nella sala di risveglio. La differenza principale è che quando subisci un intervento chirurgico, ti senti assonnato prima e dopo l'intervento. Nella mia esperienza prima e dopo il mio arrivo sulla Terra, avevo una coscienza molto chiara."

Ricordi di complicazioni durante il parto

Una donna di nome Joel disse a Hallett che quando aveva circa 30 anni, sua zia le parlò delle complicazioni del travaglio durante la sua nascita. La mamma non ne ha mai parlato. Dopo questa storia, Joelle cominciò a comprendere meglio i suoi ricordi del momento della sua nascita.

Sua zia ha detto che Joel è nato in casa a causa di un travaglio prematuro. È nata senza segni di vita. La zia la portò in un'altra stanza, pensando che fosse morta. Ma l'ostetrica arrivata è riuscita a rianimare il bambino.

Joel ha raccontato i suoi ricordi in questo modo: “Ero in un posto che sfugge alla descrizione. È calmo, pacifico lì, ci sono altre persone accanto a me. Ma sono uno. Siamo uno. Non ci sono uomini e donne. Vedo questa immagine nella mia mente, ma non riesco a descriverla. Non ci sono voci, ma sento parole. Qualcuno dice: “C'è un corpo lì, la persona a cui era destinato ha deciso che era troppo difficile e ha cambiato idea. Se vuoi andare, devi andare adesso, adesso. Esito, sento una voce accanto a me che dice: “No, è troppo veloce, troppo presto, aspetta un po’”. Ma non vedo l'ora, devo tornare indietro. Qualcuno dice: “Decidi adesso”.

"Questa è la donna che si è presa cura di me prima che nascesse!"

Su Reddit viene descritta la seguente storia: “Il mio collega mi ha parlato di sua figlia di 4 anni. Lui e sua moglie si sono recati in una vecchia chiesa dove all'ingresso si trova una statua della Vergine Maria. La ragazza notò subito la statua ed esclamò: “Papà, lo so!” Questa è la donna che si è presa cura di me prima che io nascessi!’”

Linda Parrino descrive i suoi ricordi prenatali sul forum About.com: “Ricordo di galleggiare su una nuvola. Per quanto potevo vedere, le nuvole erano rosa e blu. Mi sentivo molto tranquillo. Ho sentito la voce della donna, ma non l'ho vista. Mi ha parlato con gentilezza, era più una comunicazione mentale che una conversazione. Ricordo che mi disse che era ora di andare sulla Terra e nascere. Ho detto che volevo restare qui dove mi sentivo al sicuro. Ha detto che dovrei andare, non devo preoccuparmi di niente, starò bene. Ho questo ricordo da quando posso ricordare. Queste parole sono servite da sostegno per tutta la mia vita”.

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Anche Shereshevsky ha utilizzato il suo flusso di immagini in un modo davvero unico: lo ha utilizzato per eseguire incredibili trucchi con la memoria. Alla fine della sua vita, Shereshevskij divenne famoso come “un uomo che ricorda tutto”. La sua memoria era perfetta nel senso letterale della parola. Una volta, mentre conduceva un esperimento, lo psicologo A. R. Luria diede a Shereshevskij un elenco di sillabe che iniziavano in questo modo:

1. ma wa na sa na wa

2. na sa na ma wa

3. sa na ma wa na

4. wa sa na wa na ma

5. na wa na wa sa ma

6. na ma sa ma wa na

7. sa ma sa va na

8. na sa ma wa ma na

Poiché l’elenco era così lungo e le sillabe così prive di significato e simili tra loro, la mnemotecnica ordinaria non mi avrebbe aiutato a ricordarle. Shereshevskij non solo ricordava facilmente le sillabe, ma otto anni dopo ripristinò tutto senza un solo errore e nello stesso ordine, provocando la genuina sorpresa di Luria.

Il segreto di Shereshevskij.

Il segreto di Shereshevskij era usare le cosiddette tempeste cerebrali multisensoriali per facilitare il processo di memorizzazione. Affermò di ricordare le parole non solo con l'aiuto di impronte fotografiche che appaiono nella mente, ma anche con il loro "gusto o peso", cioè con "un intero complesso di sensazioni".

Ad esempio, dopo aver letto l'elenco sopra di sillabe senza significato, Shereshevskij si immaginò improvvisamente nella foresta. Alla sua sinistra apparve subito una sottile linea giallo-grigiastra.

"Questo perché tutte le consonanti dell'elenco erano accompagnate dalla lettera a", ricordò in seguito. - Poi sulla linea apparvero tubercoli, macchie, macchie, grappoli - diversi per colore, peso e spessore. Rappresentavano le lettere m, v, n, ecc.

Ripristinando le sillabe, come ha spiegato Shereshevskij, ha semplicemente camminato lungo un sentiero immaginario nella foresta per "sentire, annusare e toccare ogni punto, ogni spruzzo".

La procedura guidata è un abbandono.

La straordinaria memoria di Shereshevskij gli causò anche i suoi problemi. Non riusciva a controllarlo completamente: funzionava in modo imprevedibile, come un incantesimo lanciato da un mago semi-istruito. E questa caratteristica gli ricordava costantemente se stessa, causando problemi inaspettati. Quando, ad esempio, cercava di ricordare una serie di parole scritte su una lavagna, altre serie di parole scritte sulla stessa lavagna, ma in un momento diverso, gli affioravano alla memoria, e si confondevano tutte. Shereshevskij ha dovuto sforzarsi costantemente di sopprimere alcune immagini, lasciando spazio ad altre, mentre per la maggior parte delle persone questo processo avviene in modo naturale.

Inoltre, aveva una scarsa memoria per i volti. Di regola, ricordiamo i volti familiari come immagini solide e generalizzate. Ma con Shereshevskij tutto era diverso. Quando cercava di ricordare il volto di qualcuno, la sua mente si riempiva di immagini di quel volto, catturate nella memoria in diversi momenti della vita nei minimi dettagli, da tutti i tipi di angolazioni, sotto diverse luci e in tutta la varietà di espressioni.

In tutta questa confusione, Shereshevskij riusciva molto raramente a riconoscere una persona. "I volti sono così mutevoli", si lamentava, "sono costantemente confuso dalle infinite sfumature delle loro espressioni".

Alla ricerca dell'equilibrio.

Il fenomeno del genio sembra essere legato all'intensità delle immagini subconsce. Per utilizzare le proprie capacità in modo efficace, è necessario mantenere un equilibrio tra la soppressione delle immagini che non hanno un valore immediato e il consentire agli altri di entrare nel regno della consapevolezza. Nella lotta per percepire un flusso intenso di immagini vivide, non dobbiamo perdere la capacità di sopprimerlo quando necessario. Il modo più semplice per raggiungere l'equilibrio desiderato è utilizzare un processo controllato, come il metodo di visualizzazione delle immagini, che consente di scegliere il momento giusto per controllare il flusso delle immagini mantenendo la lucidità della coscienza e la prontezza per una reazione rapida e adeguata. .

Il fenomeno della riproduzione dei sogni.

Abbiamo una capacità molto maggiore di riorganizzare le nostre attività subconsce di quanto potrebbe sembrare a prima vista. Il fenomeno del ricordo dei sogni è uno degli esempi più sorprendenti di tali possibilità latenti. Alcuni esperti, come il neuroscienziato Alan Hobson, sostengono che quando il nostro cervello entra nel sonno REM, interrompe il rilascio di neurotrasmettitori, componenti chimici necessari per la funzione della memoria. Ecco perché, secondo Hobson, è fisiologicamente impossibile ricordare la maggior parte dei sogni che ci appaiono. Tuttavia tu stesso puoi facilmente vedere che questa teoria è sbagliata.

Facciamo un semplice esperimento. Chiediti: “Quali tre sogni ho fatto la notte scorsa?” Nella maggior parte dei casi, non sarai in grado di ricordarne nemmeno uno, figuriamoci tre di seguito. Molte persone dicono di non sognare affatto, tranne molto raramente. Ma gli esperti dei sogni dicono che ogni persona normale fa in media circa cinque sogni durante la notte, la cui durata totale è di almeno due ore. Li dimentichiamo semplicemente quando ci svegliamo.

Ora prova questo. Prima di andare a letto stasera, tieni a portata di mano un blocco note e una matita. Non appena ti svegli, anche nel cuore della notte, scrivi tutto ciò che ricordi del tuo sogno. I primi giorni molto probabilmente non porteranno alcun risultato, ma ti garantisco che dopo un paio di settimane ti ritroverai a svegliarti ogni mattina con ricordi vividi e dettagliati di almeno tre sogni diversi. Avrai una quantità così incredibile di materiale nella tua memoria che semplicemente non sarai in grado di scriverlo tutto. Lo stesso risultato può essere ottenuto sostituendo il blocco note e la matita con un registratore.

Formazione e sviluppo delle competenze.

Questo fenomeno illustra la cosiddetta prima legge della psicologia comportamentale: un'abilità si sviluppa attraverso la ripetizione di azioni.

Ogni volta che scrivi il contenuto dei tuoi sogni, rafforzi la tua capacità di ricostruirli. Al contrario, non appena non riesci a registrare un sogno, fai il gioco dell'abilità opposta.

Il metodo di visualizzazione delle immagini funziona nella stessa direzione. Quando hai preso in mano questo libro per la prima volta, il tuo flusso era probabilmente molto debole e scarso, perché per tutta la vita lo hai attentamente represso e ignorato. Ma non appena inizierai gli esercizi quotidiani secondo il metodo prescritto, rimarrai sorpreso nello scoprire quanto diventa più vivida e vibrante la tua immaginazione.

Come innescare un flusso di immagini.

La procedura per visualizzare il flusso di immagini è apparentemente semplice. Ti siedi comodamente su una sedia, chiudi gli occhi e descrivi ad alta voce una serie di immagini che ti attraversano la mente. Notiamo tre principi più importanti. Io li chiamo i tre pilastri dell'immagine in corsa:

1. Devi descrivere le immagini ad alta voce, a un partner o utilizzando un registratore. Altrimenti ti stai preparando al fallimento.

2. Devi usare una gamma completa di sensazioni quando descrivi l'immagine. Se vedi una vetta innevata, ad esempio, non limitarti a descrivere come appare. Descrivi il suo sapore, le sensazioni che proveresti toccandolo, il suo odore e il sibilo del vento che lo attraversa.

3. Scrivi le tue descrizioni al presente.

L'esperimento di Reinert.

Inizialmente ho sviluppato un metodo per visualizzare le immagini come una sorta di oracolo per le chiamate. L'idea era che ponendo una domanda al tuo subconscio, potevi ottenere la risposta in immagini mentali, proprio come il mondo dei sogni di Elias Hove lo ha aiutato a inventare la macchina da cucire. Non senza orgoglio, noto che il metodo si è effettivamente rivelato il più efficace per raggiungere l'obiettivo. Approfondirò questo argomento nei capitoli successivi.

Inoltre, sono emersi inaspettatamente ulteriori vantaggi derivanti dalla visualizzazione delle immagini. Uno degli effetti collaterali più sorprendenti è venuto da un esperimento condotto dal dottor Charles P. Reinert, professore di fisica alla Southwestern University di Marshall, Minnesota. Reinert ha invitato settantanove studenti del primo anno a partecipare a una sperimentazione di metodi di apprendimento accelerato.

Durante il semestre invernale del 1988, alcuni studenti studiarono utilizzando il metodo Whimbey, un programma standard che utilizza compiti verbali per sviluppare capacità analitiche. Il resto degli studenti ha provato un nuovo metodo insolito: visualizzare le immagini.

Reinert ha offerto a ciascuno dei soggetti un test standard per il livello di sviluppo dell'intelligenza, prima e dopo il corso sperimentale. I risultati sono stati sorprendenti.

Nel primo gruppo, gli studenti hanno guadagnato circa 0,4 punti QI per ogni ora di studio; e coloro che hanno studiato utilizzando il metodo di visualizzazione delle immagini - circa 0,9 punti all'ora, ovvero un punto intero per 80 minuti di pratica! (I risultati di Reinert non sono stati ancora pubblicati e possono essere considerati solo preliminari. I dati definitivi verranno forniti una volta che Reinert avrà completato il suo progetto di ricerca a lungo termine.)

Attraverso vecchi canali.

Perché il metodo di visualizzazione delle immagini aumenta così tanto il QI? La risposta a questa domanda si trova nella struttura cellulare del cervello. Considera cosa succede quando sviluppi una nuova abilità, come andare in bicicletta. All'inizio restare in equilibrio su una due ruote in movimento può sembrare impossibile, ma una volta che lo impari, non dimenticherai mai come si fa. E anche dopo una pausa ventennale si può tornare in sella e pedalare senza troppe difficoltà.

Tutto ciò accade perché l’abilità del ciclismo è “impressa” nel nostro cervello come una rete vasta e intricata che abbraccia milioni di neuroni diversi. Tali reti raggiungono proporzioni gigantesche. Gli scienziati della New York University hanno addestrato un gatto a distinguere tra due porte, su una delle quali erano raffigurati due cerchi concentrici. Il gatto si rese presto conto che la ciotola del cibo poteva essere trovata spingendo la porta con i cerchi. Ma gli sperimentatori rimasero stupiti quando la scansione radioattiva del cervello dell'animale rivelò che questo semplice atto di riconoscere e scegliere uno dei due oggetti richiedeva l'uso simultaneo di da 5 a 100 milioni di neuroni del gatto, cioè fino al 10% dell'intera massa cerebrale!

Questo esperimento ha dimostrato che gli stessi neuroni vengono utilizzati contemporaneamente in molte reti di memoria. Altrimenti l'intero cervello del gatto basterebbe solo per dieci compiti complessi. Gli oggetti vengono immagazzinati nella memoria non nelle cellule in quanto tali, ma sotto forma di peculiari schemi di funzionamento di segnali elettrochimici che circolano tra le cellule. Come vengono salvati questi schemi? È davvero possibile che se non vai in bicicletta per vent’anni, il tuo cervello mantenga i circuiti per questa abilità accesi per tutto quel tempo? Ovviamente no. Il cervello sarebbe sbiadito molto tempo fa se avesse dovuto conservare costantemente tutti i 280 quintilioni di bit della nostra memoria, comprese tutte le abilità acquisite.

Negli anni '40, lo psicologo Donald Hebb scoprì che quando due neuroni adiacenti si scambiano segnali, si verificano cambiamenti neurochimici in entrambe le cellule, facendole interagire tra loro molto più facilmente che con altri neuroni non coinvolti in questo processo. Quando impari ad andare in bicicletta, i neuroni formano le connessioni descritte da Hebb. Se si sale in bicicletta anche dopo una pausa di vent'anni, queste connessioni sono ancora preservate e gli impulsi elettrici si diffondono attraverso di esse come l'acqua piovana che cerca di filtrare attraverso i canali già erosi nel terreno.

Visualizzare le immagini è un'abilità appresa, proprio come andare in bicicletta. Più pratichiamo, più rafforziamo i milioni di connessioni hebbiane che collegano diverse parti del nostro cervello.

Paralisi del sonno.

Un uomo di sessantasette anni sognava periodicamente di essere alla guida di una motocicletta e che un motociclista rivale cercava di spingerlo fuori strada. Lui ha opposto resistenza, spingendo via violentemente il suo aggressore.

Sfortunatamente, i suoi sogni violenti irruppero nella vita reale. Sua moglie si lamentava che nel sonno lui la spingeva e la colpiva con i pugni, e talvolta saltava in piedi e correva freneticamente per la stanza.

Gli psichiatri dell'Università del Minnesota hanno concluso che il paziente aveva un meccanismo disordinato di paralisi del sonno.

Aree chiave del nostro cervello non sono in grado di distinguere tra sogni e realtà. Quando vediamo, udiamo, tocchiamo, gustiamo o annusiamo in un sogno, tutte le aree corrispondenti del cervello vengono attivate, come se ciò accadesse nella realtà. Allo stesso modo, i movimenti fisici durante il sonno attivano i corrispondenti meccanismi motori che implementano i movimenti durante la veglia.

“In termini di neuroni”, dice il neuroscienziato Alan Hobson, “durante il sonno REM, il cervello controlla l’elaborazione visiva e il movimento”.

Ma per impedirci di fare del male a noi stessi e agli altri, c’è un “pulsante di sicurezza” nel tronco encefalico che spegne il sistema muscolare durante il sonno REM, paralizzandoci di fatto. Nel caso descritto di un uomo, il meccanismo della rete di sicurezza era rotto.

Costruire ponti.

In un flusso di immagini, come in un sogno, immagini, suoni e sensazioni immaginarie attivano i centri corrispondenti del cervello, riproducendo quasi perfettamente la realtà.

Durante tali attività, una persona parla, ascolta, guarda, annusa e gusta, sente, analizza, riflette e si chiede, crea e genera immagini mentali - e tutto questo allo stesso tempo.

Questa insolita combinazione mentale “costruisce ponti” tra i numerosi poli opposti del cervello. Negli ultimi quindici anni, il tentativo di raggiungere un equilibrio tra l'emisfero sinistro analitico del cervello e l'emisfero destro creativo, che opera su strutture integrali, è diventato quasi fine a se stesso. In molte aziende prestigiose, gli psicologi addestrano instancabilmente gli artisti ottusi nel pensiero dell '"emisfero destro". I più disperati si allenano in saloni speciali, dove, circondati da luci lampeggianti e onde sonore modulate, cercano di raggiungere la sincronicità nel lavoro di entrambi gli emisferi.

Quando si visualizzano le immagini, ciascuno dei poli principali del cervello è coinvolto in una sorta di gioco che forma connessioni tra i suoi dipartimenti. Come risultato della costruzione di ponti, si sviluppano le stesse capacità che hanno aiutato Einstein a creare la teoria della relatività.

Tuttavia, alla divisione negli emisferi destro e sinistro viene data un po’ più importanza di quanto dovrebbe essere. In effetti, le funzioni del cervello possono essere facilmente suddivise tra le regioni superiore e inferiore o tra quelle posteriore e anteriore. Quasi tutte le attività che collegano diversi poli del cervello contribuiscono al suo sviluppo equilibrato.

Tra tutti i metodi che conosco, quelli che promuovono connessioni tra diverse parti del cervello ne attivano le parti più estese ed equilibrate, massimizzando l'attività dell'attività cosciente e costruendo potenti reti di connessioni hebbiane che permeano il cervello non solo da destra a sinistra. sinistra, ma in tutte le direzioni. La visione delle immagini è solo una delle tante tecniche che favoriscono lo sviluppo delle connessioni tra i poli del cervello, ma è senza dubbio la più efficace.

La capacità di perdonare è una virtù, ma non molti di noi sono bravi a dimenticare. "Ti abbiamo perdonato, ma non possiamo dimenticare", sembra paradossale, ma a volte i ricordi si depositano così profondamente nel profondo e trasformano la vita in tormento. L'eroina del film sui 50 primi appuntamenti sembra felice per una persona con una memoria troppo buona.

La mente di una persona con un disturbo dell'oblio è come il disco rigido di un computer che è stato riempito attivamente ma mai pulito. In un tale archivio di informazioni, tutto viene conservato: date, patronimici, targhe di auto viste accidentalmente, dettagli della dieta quotidiana propria e degli altri. Oggi abbiamo le storie di quattro cittadini statunitensi che nel 21° secolo sono ufficialmente riconosciuti come persone dalla memoria fenomenale. Questo non è un dono, è un disturbo che aggrava i giorni della vita, di solito sviluppandosi sullo sfondo di un disturbo ossessivo-compulsivo acquisito o di autismo congenito.

Il Neuroscience Center dell'Università della California è ansioso di presentarti i quattro migliori sistemi di archiviazione dei dati del sistema Homo sapiens.

1. Bob Petrella

La capacità di memorizzare numeri e date ha dato a Bob Petrell la carriera per la quale era mentalmente preparato. Oggi gestisce un canale televisivo che trasmette il tennis e, allo stesso tempo, ovviamente, ricorda i risultati di tutte le competizioni di tennis più o meno importanti. A Bob può essere mostrato qualsiasi frammento “congelato” di una partita che coinvolge la sua squadra di baseball o di football preferita, e lui ti dirà che tipo di partita era, quando e come è stata giocata.

Petrella dice di aver memorizzato tutto da quando aveva 5 anni. Tutti i codici PIN e i numeri di telefono rimangono in un banco di memoria separato. Bob, ad esempio, ricorda di aver perso il cellulare il 24 settembre 2006, ma nella memoria del dispositivo non c'era un solo numero, poiché Petrella li memorizza tutti nella sua testa.

1. Jill Prezzo

Più spesso delle altre tre "", la signora Jill Price della California, che ricorda in dettaglio tutta la sua vita dal suo 14esimo compleanno, è apparsa sugli schermi e sulle pagine dei media. È iniziato dopo il trauma fisico e l’esaurimento mentale dovuti al trasferimento dall’est all’ovest degli Stati Uniti. Per Jill stessa, il suo doloroso dono ricorda una sorta di odiosa videocamera che deve portare con sé tutto il giorno e la notte. Nel processo di ricordare qualcosa di necessario o meno, viene attivato il riavvolgimento fino al frammento richiesto. Durante i duri anni della guerra, con Internet interrotto, la signora Price sarebbe potuta diventare una spia leggendaria e salvatrice del mondo.

Jill Price vive lontano da Hollywood, conduce uno stile di vita non pubblico, lavora in una scuola religiosa ebraica. Le feste sono rare nella sua vita, quindi la signora Price è sempre lieta di sorprendere gli ospiti con la sua fenomenale conoscenza. Allo stesso tempo, come ammette Jill, vivere con il peso di ricordi spiacevoli (e chi non lo fa?) è un destino doloroso.

1. Kim Peek

Il prototipo di Rain Man, il defunto Kim Peak, viveva con un cervelletto danneggiato ed era quindi considerato pazzo. Diverse altre anomalie cerebrali congenite hanno privato Peake della sua capacità di dimenticare. Da quello che leggeva (un libro letto in 8 secondi), Kim Peak ricordava fino al 98% delle informazioni, verbali e digitali. All'età di 7 anni conosceva la Bibbia a memoria e all'età di 20 conosceva la raccolta completa di Shakespeare.

Il danno al cervelletto nell'enciclopedia ambulante è stato apparentemente causato da una mutazione genetica. Come accade in questi casi, il custode della memoria fenomenale camminava male (la sua andatura era molto strana) e non poteva allacciarsi le scarpe o allacciarsi le scarpe. Tutti i “driver” di questo computer ambulante avevano lo scopo di scansionare e ricordare ciò che gli occhi vedono e le orecchie sentono. Col tempo, tuttavia, negli anni del suo declino, Piku riuscì ad imparare ad abbottonarsi i vestiti e a suonare il piano.

Il prototipo di Rain Man, Kim Peak, non soffriva di autismo "alla moda", così come non ne soffriva un altro personaggio cinematografico senza prototipo: il matematico Max Cohen del film "Pi", che fu braccato dagli ebrei ortodossi con serrature laterali e mitragliatrici. Alla fine del film, Cohen, stanco del suo dono, si fa un buco nella testa e diventa un uomo libero, poiché non è più tormentato non solo dai fanatici, ma anche dal mal di testa.

E altre due persone viventi vivono con una diagnosi ufficialmente registrata di “ipertimesia” (cioè “eccesso di memoria”). Loro sono Brad Williams e Rick Baron, entrambi dagli Stati Uniti.

Gli americani dicono che per ogni Jill Price c'è un Brad Williams. Gli americani si riferiscono a un conduttore radiofonico del Wisconsin che, a differenza di Jill, non ha una super memoria come peso. Il signor Williams si vanta di lei ogni volta che ne ha la possibilità. Se gli chiedi cosa accadde il 31 agosto 1986, Brad ricorderà che in questo giorno affondò l'ammiraglio Nakhimov e morì lo scultore Henry Moore.

Il signor Williams ricorda molto bene in che giorno ha nevicato e in che giorno c'è stato un temporale, cosa e quando ha mangiato a colazione o a cena. Nello show televisivo "Good Morning America!" Brad Williams è stato chiamato “Google Man”.

Una volta, grazie al suo talento poco pratico, Brad ha quasi vinto la versione americana dello show televisivo Jeopardy. Dicono che abbia combattuto su questioni sportive. A differenza di Bob Petrella, Williams non ama lo sport e la sua conoscenza più profonda è piena, ad esempio, della storia della cultura pop. L'uomo di Google dice ai medici che non vede nulla di soprannaturale nelle sue capacità.

A differenza dei suoi compagni ipertimesiani, Rick Baron, residente a Cleveland, usa le sue abilità geniali per fare soldi. Essendo ufficialmente disoccupato, Barone partecipa a vari campionati televisivi di erudizione.

Vincendo costantemente, Rick Baron riceve come premio carte sconto, biglietti per eventi sportivi e 14 volte è andato in vacanza in terre lontane con le vincite. Baron afferma di aver memorizzato tutto da quando aveva 11 anni. Inoltre, ricorda in modo retrospettivo le cronache quotidiane di tutto ciò che gli è accaduto dall'età di sette anni.

La sorella di un vincitore cronico di un concorso crede che Rick abbia un grave disturbo ossessivo. Ciò sta nel fatto che il signor Baron cerca di organizzare e catalogare tutto ciò che lo circonda. Inoltre, il proprietario della super memoria non permette che nulla venga buttato via e conserva con cura tutte le fatture pagate e i biglietti riscattati per le partite sportive.