Relazione

Le migliori tecniche di lettura veloce. Lettura veloce

Sicuramente avrai sentito più di una volta l’espressione “tecnica di lettura veloce”. Ma hai fatto qualcosa per migliorare le tue capacità di lettura veloce? E qual è la velocità di lettura normale e come misurarla? Parliamo di cos'è la velocità di lettura e di come puoi aumentarla esattamente. Inoltre, toccheremo questioni come il controllo della tecnica di lettura, le sue tipologie e considereremo anche gli esercizi più efficaci che aiuteranno ad aumentare significativamente la velocità di percezione delle informazioni di testo.

Cos'è la tecnica di lettura?

Prima di capire come leggere velocemente mentre si memorizza il materiale, parliamo di cos'è la velocità di lettura e di come viene misurata esattamente. Toccheremo anche la tecnica della lettura veloce, che consente di elaborare i testi in modo abbastanza rapido ed efficiente. Notiamo anche che la velocità di lettura e lo sviluppo della memoria sono strettamente correlati.

La velocità di lettura è il rapporto tra i caratteri letti e il tempo impiegato per leggerli. Ciò tiene conto della comprensione del testo, cioè con quanta attenzione il lettore lo ha letto e ricordato.

Nella pratica scolastica, la velocità di lettura si misura in parole, ma gli esperti consigliano di misurarla in caratteri, poiché la lunghezza delle parole varia.

La lettura veloce è un insieme di tecniche e tecniche speciali che possono aumentare significativamente la velocità di lettura e la percezione del contenuto del testo. Le persone che padroneggiano la tecnica della lettura veloce hanno un'ampia capacità di filtrare il materiale letto ed evidenziarne i punti principali. E, soprattutto, possono trovare rapidamente le informazioni necessarie nel testo. Ecco perché è molto importante sapere cos'è la tecnica di lettura veloce e come padroneggiarla in breve tempo.

Tipi di lettura

Prima di parlare di tecniche di lettura e altro, diciamo qualche parola sui tipi di lettura. A proposito, notiamo che la maggior parte di essi sono modi per leggere rapidamente.

Gli psicolinguisti e le persone coinvolte nell'insegnamento della lettura veloce distinguono diversi tipi di familiarizzazione con il testo. Possiamo quindi distinguere approfondito, veloce, panoramico, selettivo, nonché lettura-visione e lettura-scansione.

Descriviamo brevemente ciascuna di queste tipologie e analizziamo le loro caratteristiche.

Pertanto, durante la lettura approfondita, vengono analizzati tutti i dettagli, ciò che viene letto viene criticato e vengono formulate conclusioni. Questo è il modo in cui viene solitamente elaborata la letteratura scientifica.
La lettura veloce implica non solo un'elevata velocità del processo, ma anche un'eccellente comprensione di ciò che leggi. Ciò può includere la familiarità con la finzione.
La lettura panoramica utilizza una tecnica per espandere la visione periferica. Cioè, una persona che legge in questo modo copre con gli occhi un'area abbastanza ampia del testo, il che influisce in modo significativo sulla velocità. In questo modo puoi studiare quasi tutti i libri.
Nella lettura selettiva vengono elaborate solo alcune parti del testo. Questi possono essere singoli capitoli, sezioni, paragrafi e persino frasi. Viene utilizzato dagli studenti durante la preparazione agli esami.
La visione della lettura viene solitamente utilizzata da specialisti e studenti quando selezionano una particolare letteratura. Guardando il libro: annotazione, prefazione, sommario, una persona decide se ne ha bisogno o meno.
Durante la lettura-scansione, le pagine vengono scansionate rapidamente per cercare singole definizioni, date, cognomi e nomi.

Componenti fondamentali della velocità di lettura

Prima di esaminare in cosa consiste la tecnica di lettura rapida, parliamo dei componenti della velocità di questo processo. Per verificare la tua velocità di lettura, devi prima conoscerli.

Pertanto, la formula con cui viene solitamente calcolata la velocità di lettura è la seguente:

V = Q x K: T.

Decifriamo ora ciascuna di queste convenzioni.

Lettura degli standard di velocità

Esistono diverse velocità di lettura. Si misura in segni, poiché tale parametro è più oggettivo di tali misurazioni in parole.

Allo stesso tempo, una velocità di 900 caratteri al minuto è considerata molto lenta. Lento equivale a 1200 caratteri al minuto. Una persona che legge 1500 caratteri al minuto legge ad una velocità media. 1800 caratteri sono considerati sopra la media. La lettura veloce implica una velocità di 3.000 caratteri, molto veloce - 5.000, e si ritiene che le persone che padroneggiano più di 10.000 caratteri al minuto abbiano padroneggiato la velocità di lettura ultraveloce.

Controllo della velocità di lettura

Prima di parlare di esercizi che ti aiuteranno a migliorare significativamente la velocità di lettura, vale la pena provarli. Per fare ciò, puoi utilizzare programmi speciali o controllarlo tu stesso, anche se questi potrebbero non essere dati del tutto accurati. Se decidi di utilizzare la seconda opzione, avrai sicuramente bisogno dell'aiuto di qualcuno della tua famiglia o dei tuoi amici, di un messaggio, di un cronometro.

Iniziamo prendendo un testo sconosciuto, poi ti chiediamo di cronometrare il tempo impiegato per leggerlo. Iniziamo a leggere. Al termine, ti dovrebbero essere poste un paio di domande sul testo. Se hai risposto, è molto positivo. Altrimenti è peggio. A proposito, notiamo che la velocità di lettura e lo sviluppo della memoria sono due cose inseparabili. Se leggi abbastanza velocemente e non ricordi cosa hai letto, la lettura veloce è fuori questione.

Successivamente, contiamo il numero di caratteri letti nel testo (questo può essere fatto utilizzando il programma Word (Statistiche) evidenziando il segmento desiderato). Quindi utilizziamo le formule di cui sopra e calcoliamo la nostra velocità di lettura. Qui notiamo che non vale la pena calcolare il coefficiente di comprensione.

In questo modo potrai decidere tu stesso se migliorare o meno la velocità di lettura.

Perché migliorare la velocità di lettura?

Il motivo principale per cui dovresti sviluppare capacità di lettura veloce è aumentare la tua percezione delle informazioni. Siamo costantemente circondati da vari messaggi ed è abbastanza importante avere il tempo di percepirli e ricordarli in tempo. E se la percezione delle informazioni audio e visive avviene abbastanza rapidamente ed è quasi impossibile sviluppare questa abilità, allora la percezione dei messaggi di testo avviene piuttosto lentamente e dipende direttamente dalla nostra velocità di lettura. Ecco perché dovrebbero essere sviluppate le capacità di lettura veloce, e questo dovrebbe essere fatto non solo per gli adulti, ma anche per i bambini. Ed è per questo che la lettura veloce per i bambini è un'abilità piuttosto necessaria.

Inoltre, questo processo sviluppa memoria e attenzione. È noto in modo affidabile che più una persona legge, più è alfabetizzata e sviluppata. E per leggere molto, devi essere in grado di leggere velocemente.

Notiamo anche che le persone si sforzano sempre di padroneggiare abilità speciali che non tutti hanno. Quindi la lettura veloce vale anche per loro. Dopo averlo padroneggiato, sarai in grado di raccontare ai tuoi conoscenti e amici i tuoi risultati con la coscienza pulita.

Ragioni per la bassa velocità di lettura

Queste e molte altre cose riducono significativamente la capacità di padroneggiare rapidamente la lettura veloce. Esistono esercizi speciali per bambini e adulti che aiutano a risolvere questi problemi.

Metodi per sviluppare la tecnica di lettura

Se vuoi padroneggiare qualsiasi metodo di lettura veloce, devi assolutamente conoscere una varietà di tecniche e tecniche che ti aiuteranno a migliorare significativamente la tua percezione delle informazioni.

In linea di principio, ogni psicolinguista e specialista in questo campo sviluppa il proprio metodo di insegnamento della lettura veloce, concentrandosi sull'una o sull'altra serie di esercizi.

I più famosi sono il metodo di lettura rapida di Oleg Andreev e Andrey Spodin.

Tutti si basano sugli stessi principi: espandere il campo e l'angolo visivo di una persona, insegnargli a evitare regressioni e movimenti articolatori durante la lettura, sviluppare memoria e pensiero e la capacità di percepire e ricordare criticamente il testo.

Non importa quale tecnica scegli, l'importante è che sia facile e interessante per te praticarla.

Di seguito ti proponiamo esercizi che costituiscono la base di quasi tutti i corsi di lettura veloce.

Esercizi per sviluppare la velocità di lettura

Se vuoi sviluppare le tue capacità di lettura veloce, ti consigliamo di lavorarci quotidianamente. Per fare questo è necessario riservare almeno un'ora di tempo libero per studiare ed eseguire semplici esercizi, di cui ora vi parleremo.

Durante la lettura del testo, copri ogni riga che leggi con un foglio di carta bianco. Puoi usare la mano invece di un pezzo di carta. L'importante è non tornare indietro e non aprire righe già lette.
Lavora espandendo gradualmente il tuo angolo di visione. A proposito, la tecnica di lettura veloce implica anche la presenza di un ampio angolo di visione.
Durante la lettura, assicurati di tenere l'indice sulle labbra: questo aiuterà a prevenire l'articolazione, cioè a pronunciare il testo che leggi con le labbra.
Non lasciarti distrarre da suoni estranei, cerca di leggere in silenzio e concentra la tua attenzione il più possibile sul testo.
Dopo aver letto, racconta a te stesso quello che hai letto, controlla se ricordi tutto o se qualcosa ti è sfuggito.

Installa programmi speciali che ti aiutano a leggere rapidamente i testi. In questo modo puoi cambiare il ritmo della lettura e abituarti gradualmente. Di seguito ti offriremo diversi programmi di questo tipo e parleremo un po' di quali tecniche di lettura veloce esistono per i bambini.

Programmi per sviluppare abilità di lettura veloce

Abbiamo capito cos'è la lettura, la sua velocità e abbiamo ricordato alcuni esercizi abbastanza semplici che ci aiuteranno a migliorare le nostre prestazioni. Diamo ora un'occhiata ai programmi per la lettura veloce. Eccone tre tra i più famosi ed utilizzati.

Il programma Spritz ti aiuta a leggere velocemente i testi. Inserisci il pezzo che ti serve nel campo e imposti la velocità con cui il programma lo legge. È ottimo per testare non solo la tua velocità di lettura, ma anche per padroneggiare il materiale in tempi record.
Il secondo programma è Psy Games. Questo è un insieme di vari esercizi che ti aiuteranno ad espandere il tuo campo visivo, migliorare la memoria, l'attenzione e la reazione.
Notiamo anche un altro complesso per migliorare le capacità di lettura: il software di lettura veloce. Con il suo aiuto puoi anche migliorare significativamente la velocità di lettura.

Insegnare ai bambini la lettura veloce

L’ultima cosa degna di nota è insegnare ai bambini come leggere velocemente. Come abbiamo già detto, questa abilità sarà molto utile sia per lo sviluppo della memoria e dell'attenzione di tuo figlio o tua figlia, sia per ulteriori studi a scuola o all'università.

Alcuni consigli per chi vuole sapere come insegnare al proprio bambino a leggere velocemente. Per insegnare ai bambini a leggere velocemente bisogna prima mostrare loro che sanno farlo. Per fare ciò, puoi condurre il seguente esperimento. Lascia che il testo venga letto, ma dovresti limitare il tempo di lettura a un minuto. Quindi conta il numero di parole nella sezione letta del testo e chiedi al bambino di leggerlo di nuovo. Allo stesso tempo, annota di nuovo l'ora. Il testo verrà letto più velocemente la seconda volta, il che significa che potrai dimostrare a tuo figlio che più legge, più aumenta la sua velocità di lettura.

Assicurati di chiedere a tuo figlio dopo aver letto cosa ha imparato esattamente dal testo. Questo ti aiuterà a insegnarti a leggere non solo velocemente, ma anche con attenzione.

Notiamo che qualsiasi metodo di lettura veloce per bambini sarà interessante solo se cercherai di interessare il bambino, di interagire con lui in modo giocoso, senza costringerlo a fare qualcosa che non vuole.

Conclusioni

Quindi, abbiamo capito cos'è la tecnica della lettura veloce e quanto sia importante padroneggiarla. Abbiamo scoperto quali tipi di lettura esistono, cosa ci impedisce di leggere velocemente e come possiamo superare questi ostacoli. Abbiamo anche parlato di come insegnare a un bambino a leggere e sviluppare le sue capacità.

Speriamo che il nostro articolo sia stato utile.

Shamil Akhmadullin

Psicologo, scrittore, autore di 15 libri e manuali sull'insegnamento efficace dei bambini, tra cui “Speed Reading for Children. Come insegnare a un bambino a leggere e capire velocemente ciò che legge", "Sviluppo della memoria nei bambini". Fondatore di una rete di centri per la lettura veloce, lo sviluppo della memoria e dell'intelligenza nei bambini TurboRead.ru.

Perché un bambino ha bisogno della lettura veloce?

Un'abilità importante, la cui padronanza consente a un bambino di avere successo a scuola. Questo può essere insegnato a partire dai sette anni circa, o più precisamente, dall'età in cui un bambino può leggere le parole ad una velocità di almeno 30 parole al minuto.

A partire dalla quinta elementare, gli studenti devono elaborare quantità insolitamente grandi di informazioni. La maggior parte delle materie, come storia, storia naturale, letteratura e così via, richiedono una rapida lettura, memorizzazione e ulteriore rivisitazione delle informazioni ricevute. Pertanto, questa abilità è semplicemente necessaria per ogni studente che intende impegnarsi nel lavoro intellettuale in futuro.

Come imparare a leggere velocemente

Qualsiasi abilità complessa, come la lettura veloce, è costituita da una serie di sottoabilità più piccole. Affinché un bambino impari a leggere più velocemente, deve padroneggiarli.

Sviluppare l'attenzione volontaria

Una componente importante del processo di lettura è la capacità del bambino di concentrarsi a lungo. Questa abilità secondaria viene allenata attraverso semplici esercizi come un labirinto. Il bambino deve solo trovare una via d'uscita con l'aiuto del suo sguardo.

Espandi il tuo campo visivo

Ad esempio, leggendo in sequenza la frase "Masha ha mangiato il porridge", nella testa del bambino appare per la prima volta l'immagine di una ragazza. Poi immagina che lei stia mangiando, e poi che stia mangiando il porridge. La compilazione coerente di questa immagine richiede molto tempo.

Un'altra cosa è se il bambino vede tre parole contemporaneamente. L'immagine di una ragazza che mangia il porridge appare immediatamente nella mia testa. Ciò avviene istantaneamente e accelera notevolmente il processo di lettura.

Affinché un bambino possa vedere e percepire 2-3 parole contemporaneamente, è necessario espandere il suo campo visivo. C'è un semplice esercizio che ti permette di farlo. Si chiama “tavoli a cuneo”. Il bambino deve concentrarsi sulla colonna centrale e guardare lentamente in basso, pronunciando ad alta voce i numeri laterali. L'obiettivo è raggiungere il fondo e vedere contemporaneamente i numeri sia a destra che a sinistra della colonna centrale.

Ridurre l'enunciazione

La pronuncia del testo rallenta notevolmente il processo di lettura e influisce negativamente sulla comprensione e sulla memorizzazione. Per evitare ciò, il bambino deve stringere forte le labbra e mordersi la lingua durante la lettura. In questo modo puoi evitare l'articolazione, il processo di pronunciare il testo durante la lettura.

Eliminare i movimenti oculari ricorrenti

Durante la lettura, il bambino ritorna spesso a una parte del testo già letta, rileggendo interi paragrafi del paragrafo. Questo processo, in primo luogo, influisce negativamente sulla comprensione della lettura e, in secondo luogo, riduce la velocità di lettura a causa del fatto che il bambino deve rileggere la stessa cosa più volte.

La soluzione a questo problema è semplice: il bambino deve far scorrere il dito lungo la riga mentre legge. E se lo fa abbastanza velocemente, la sua velocità di lettura aumenterà sicuramente e senza perdere la qualità della comprensione.

Essere in grado di evidenziare i punti principali del testo

Una delle abilità più importanti è evidenziare la cosa principale nel testo. È rafforzato da numerose sessioni di formazione. Ad esempio, dai a tuo figlio un evidenziatore di testo (marcatore), chiedigli di evidenziare i punti importanti nel testo e poi descriverlo in sole 10 parole. Il bambino sceglierà le parole con molta attenzione per racchiudere in esse l'intero significato del testo.

Se aiuti tuo figlio a padroneggiare almeno alcune tecniche, i risultati positivi sotto forma di maggiore velocità di lettura e, di conseguenza, un aumento del rendimento scolastico non tarderanno ad arrivare. Buona fortuna per la tua educazione a te e ai tuoi figli!

Prova a leggere senza dire il testo a te stesso. Ora leggi la pagina di testo senza distrarti o rileggere le frasi. Capovolgi il libro e leggi il paragrafo. Si scopre? Questi e altri semplici esercizi ti aiuteranno a padroneggiare le abilità di lettura veloce.

Le persone che vogliono diventare professionisti nel loro campo devono lavorare su un'enorme quantità di informazioni. Inoltre, c'è così tanto nel mondo, ma il tempo manca gravemente. C'è una via d'uscita: impara a leggere velocemente. E questo è possibile: John Kennedy, Maxim Gorky e altri leggono velocemente, fino a 2mila parole al minuto. Ad esempio, Napoleone leggeva ogni mattina prima di colazione un libro piuttosto voluminoso, riuscendo a annotare ai suoi margini i pensieri che erano importanti per lui. .

E l'ex presidente americano, che legge a una velocità incredibile, ha sviluppato il suo, che viene utilizzato con successo da coloro che vogliono impararlo.

Si potrebbe sostenere che la lettura riduce rapidamente la comprensione e la memorizzazione della lettura. Ma la pratica dimostra che è vero il contrario: con la lettura normale viene assorbita circa la metà delle informazioni, mentre con la lettura veloce il 70-80%.

Perché succede questo? Perché la lettura veloce richiede più concentrazione rispetto alla lettura normale, durante la quale leggiamo meno attentamente. Abbiamo pensieri paralleli: pensiamo all’attualità, ad esempio, che è ora di spegnere il frigorifero, alle prossime vacanze, oppure i nostri pensieri tornano agli eventi passati. Non sorprende che i progressi nella lettura siano lenti e che le nuove informazioni vengano ricordate male.

Puoi padroneggiare i metodi di lettura veloce durante corsi di formazione speciali: sono sufficienti 5 lezioni da 3,5-4 ore. Il loro vantaggio non sta solo nel fatto che le lezioni sono tenute da specialisti, ma anche nel fatto che, in primo luogo, è improbabile che la persona che ha pagato la formazione voglia saltare volontariamente le lezioni. In secondo luogo, gli insegnanti formano coppie di studenti, rendendo le lezioni più efficaci. Pertanto, colui che rischia di perdere la lezione deluderà il suo partner: l'obbligo nei suoi confronti servirà come ulteriore incentivo a non rifuggire dalle lezioni.

Puoi farlo da solo. Per fare questo basta tanta voglia, fiducia nel risultato e allenamento quotidiano. E se molte persone ne hanno il desiderio, con la fede sarà più difficile. Ricordiamo come i bambini imparano ad andare in bicicletta: chi pensa che cadrà, cade; quelli che sono sicuri che andranno subito in qualche modo mantengono miracolosamente l'equilibrio e vanno. Crediamo che possiamo farcela!

Per quanto riguarda l'allenamento, facciamo esercizi speciali ogni giorno per 30-40 minuti per 21 giorni. Gli psicologi credono che ci voglia così tanto tempo per sbarazzarsi di una vecchia abitudine e instillarne una nuova.

Per gli esercizi, devi scegliere un momento e un luogo convenienti in modo che nulla ti distragga dalla lettura. È inutile farlo, ad esempio, in metropolitana, dove è impossibile concentrarsi.

Cosa rallenta la lettura?

1. Pronunciare il testo durante la lettura “a te stesso”, o subvocalizzazione

Questa abitudine si forma in noi quando impariamo a leggere e pronunciare ogni parola ad alta voce, sillaba per sillaba. Abbiamo imparato a leggere, ma l'abitudine è rimasta. Alcuni non solo pronunciano il testo internamente, ma muovono anche le labbra mentre lo fanno. Naturalmente, non si tratta di leggere velocemente, perché non importa quanto una persona lo voglia, non è in grado di dire più di 500 parole al minuto. Ciò significa che leggerà alla stessa velocità. Chiunque padroneggi i metodi di lettura veloce sarà in grado di leggere fino a 2mila parole contemporaneamente.

2. Lettura della regressione

Il freno principale che frena la velocità di lettura sono i movimenti di ritorno degli occhi al testo già letto. Ci sembra che rileggendo una frase o un paragrafo approfondiamo la sua essenza, ma in realtà non è così. La logica del testo stesso viene violata e siamo costretti a tornare a ciò che leggiamo ancora e ancora, il che non fa altro che aggravare la situazione. Gli esperti di lettura veloce ritengono che, se necessario, sia meglio tornare in un determinato luogo dopo aver letto l'intero testo.

Eliminando le regressioni con cui legge la maggior parte delle persone, puoi aumentare la velocità di lettura di 2-3 volte.

3. Campo visivo limitato

Il campo visivo è lo spazio di percezione del testo. Per le persone che leggono lentamente (e queste sono la maggioranza), è di 4-5 cm. Possono essere paragonati a sbirciare dal buco della serratura, che vedono solo una piccola parte dell'immagine. Gli esperti dicono che è impossibile espandere il proprio campo visivo con l'allenamento. Ma con il loro aiuto puoi imparare a percepire le informazioni che si trovano nell'area coperta dalla visione periferica. E come risultato dell'allenamento, può arrivare fino a 10 cm.

Esercizi per sviluppare la capacità di lettura veloce

Conoscendo il “nemico” della lettura veloce “a vista”, possiamo eliminarlo. Non aspettarti risultati immediati e rimarrai deluso se non esistono o lasciano molto a desiderare. Lo sviluppo di qualsiasi nuova abilità richiede del tempo. È come nello sport: i risultati elevati si ottengono solo attraverso un duro allenamento.

1. Leggi con un puntatore

Affinché il nostro sguardo scivoli dolcemente in avanti, leggiamo con un puntatore (bastoncino di sushi), muovendolo un po' più velocemente della nostra comprensione del testo. Puoi farlo con il dito, se è più conveniente.

Questo esercizio è chiamato esercizio di lettura veloce. Lo sguardo deve seguire solo le linee lungo le quali si muove il puntatore, e in nessun caso perderlo di vista, tornando a quanto già letto.

Dopo un po' ci libereremo delle regressioni e saremo in grado di leggere senza puntatore.

2. Sopprimere l'articolazione

Alcuni esperti considerano la subvocalizzazione un processo naturale che aiuta a ridurre lo stress associato all’apprendimento di nuovo materiale. Tuttavia, rallenta notevolmente la lettura.

Puoi sopprimere l'articolazione - il lavoro degli organi del linguaggio (lingua, labbra, laringe) mentre leggi "a te stesso" e non ad alta voce, usando la distrazione. Cioè, parallelamente alla lettura, noi (o un partner che studia con noi) possiamo battere un ritmo sul tavolo con una matita. Questo ci distrarrà dal parlare mentalmente del testo.

Oltre al tapping, puoi utilizzare il metodo di conteggio: 10, 9, 8, 7, 6, ecc. Monitoreremo il conteggio per non perdere il conto e non riuscire a pronunciare le parole. Invece di contare, puoi canticchiare qualche melodia (ad alta voce o “a te stesso”), leggere a memoria scioglilingua o semplici rime.

3. Metodo del punto verde

Questo metodo ti consente di imparare a percepire le informazioni nel campo della visione periferica. Disegniamo un punto verde al centro di una pagina con del testo e concentriamo la nostra attenzione su di esso per 10 minuti. Immaginiamo mentalmente un punto verde davanti a noi quando andiamo a letto e chiudiamo gli occhi.

Dopo aver praticato la concentrazione sul punto verde per due settimane, iniziamo a guardare il testo situato orizzontalmente e verticalmente da esso. Cerchiamo di assorbire quante più parole possibile: non è necessario leggerle, basta vederle.

Gli esercizi contrassegnati dal punto verde possono essere integrati da lezioni con tabelle Schulte, progettate appositamente per migliorare la visione periferica. Le tabelle stesse e i relativi metodi didattici possono essere scaricati da uno dei siti.

4. Formazione senza senso

L'addestramento alla cosiddetta lettura senza senso, o lettura da destra a sinistra, sviluppa il pensiero, l'attenzione e la capacità di concentrazione.

Per cominciare, puoi esercitarti a leggere da destra a sinistra usando i palindromi (dal greco "indietro" e "corri") - parole o frasi che vengono lette allo stesso modo da sinistra a destra e viceversa. Esempi di palindromo: "E la rosa cadde sulla zampa di Azor", "La cara Roma è la città o il caro Mirgorod", "Il gatto ha circa quaranta giorni", "Il cinghiale ha premuto le melanzane", ecc. E poi puoi iniziare formazione su testo normale. Puoi trovare un sito su Internet che offre e-book scritti da destra a sinistra e ordinarli gratuitamente.

5. Leggi sottosopra

Gli esercizi per leggere un libro sottosopra possono aumentare la velocità di lettura. Per prima cosa leggiamo un paragrafo in un libro capovolto, poi lo riportiamo nella sua posizione normale e lo rileggiamo. Sentiremo immediatamente quanto facilmente e velocemente possiamo farlo!

6. Metodo tic tac

Durante la lettura, catturiamo con lo sguardo solo l'inizio e la fine della riga, e non ogni parola, come nella lettura normale. Questo sarà sufficiente per comprendere il significato di ciò che leggi e la tua velocità di lettura aumenterà notevolmente.

7. Lettura in diagonale

Lo sguardo scivola diagonalmente sulla pagina. Non sono ammessi movimenti oculari a sinistra o a destra, né il ritorno a quanto già letto. All'inizio lo sguardo coprirà solo poche parole, ma man mano che praticherai, il volume di ciò che percepirai aumenterà. La cosa principale in questo metodo è imparare a evidenziare le frasi chiave e saltare la spazzatura verbale. Devi iniziare a leggere dall'angolo in alto a sinistra della pagina in basso a destra. Le persone che hanno imparato questo metodo devono solo dare un'occhiata alla pagina per capire cosa viene detto.

Coloro che vogliono padroneggiare a fondo i metodi di lettura veloce dovrebbero scegliere un libro adatto. Potrebbe essere "Imparare a leggere velocemente" di I. Golovleva. Ci sono anche molti corsi video educativi su Internet, ad esempio "Più che lettura veloce".

È conveniente e interessante imparare la lettura veloce utilizzando varie applicazioni. Uno di questi è Spreeder. Il testo viene caricato al suo interno e il numero di parole e la velocità con cui appaiono possono essere impostati in modo indipendente.

La mente umana è come un data warehouse con una quantità limitata di spazio libero. Se si verificano disturbi nel processo di dimenticanza di informazioni non necessarie, la mente inizia a sentirsi sopraffatta. Comincia a memorizzare tutto:

numeri di auto;
date;
iscrizioni e numeri sui manifesti;
nomi;
dieta degli estranei, ecc.

Una persona ne soffre molto.

Le donne sono infastidite dal fatto che gli uomini dimentichino tutto. Gli uomini sono infastiditi dal fatto che le donne ricordino tutto.

Persone con una memoria fenomenale

Al momento ce ne sono 4 ufficialmente registrati con una memoria fenomenale. Questa condizione non è congenita. Ricordare tutto deriva da disturbi come l'autismo o il disturbo ossessivo-compulsivo.

Bob Petrella. Questa persona è in grado di ricordare date e numeri. Bob ha usato le sue capacità per creare una carriera. È il capo di un famoso canale televisivo sportivo.

Bob ricorda i risultati della maggior parte delle partite giocate. Se gli mostri un frammento di una partita, ti dirà quali squadre hanno giocato, quando si è svolta la partita e con quale punteggio è finita la partita.

Petrella ha scoperto le sue capacità fenomenali all'età di 5 anni. Il suo cervello ricorda tutti i numeri di telefono, le carte, i codici PIN. Ha detto. Che un giorno ho perso il cellulare. Ma la perdita non era motivo di preoccupazione. Perché memorizza tutti i numeri di telefono nella sua testa.

Jill Prezzo. Jill, a partire dall'età di 14 anni, ricorda la sua vita fin nei minimi dettagli. Appariva molto spesso sugli schermi televisivi e sulle pagine dei giornali a causa delle sue capacità. Jill ha iniziato a ricordare tutto in dettaglio dopo aver subito traumi e disagio psicologico. La donna dice che la sua vita è come una videocamera accesa 24 ore su 24. Se ha bisogno di ricordare qualcosa, è come se riavvolgesse il nastro fino al frammento richiesto e ricordasse. Se questa donna fosse vissuta in tempo di guerra, sarebbe stata una buona spia.

Jill non conduce uno stile di vita popolare. Insegna in una scuola ebraica e vive vicino a Hollywood. Lei stessa crede che questo dono sia più un peso che una gioia. Perché è difficile vivere con ricordi chiari e spiacevoli.

Kim Picco. Kim soffriva di una patologia cerebrale nella parte cerebellare. Era considerato un pazzo. Tuttavia, tra le altre anomalie cerebrali, l’uomo perse la capacità di dimenticare. Poteva leggere un libro in 8 secondi, ricordando fino al 99% delle informazioni lette. All’età di 7 anni Kim conosceva la Bibbia a memoria. E all'età di 20 anni, poteva fornire una raccolta completa di Shakespeare a memoria.

A causa delle ferite, Kim non era in grado di camminare completamente. La sua andatura era strana. Non riusciva nemmeno ad abbottonare la camicia. Il fatto è che il suo cervello mirava a ricordare le informazioni. Naturalmente, nel corso della sua lunga vita, ha imparato a chiudere la cerniera e persino a suonare il pianoforte.

BradWilliams. L'uomo lavora come conduttore radiofonico. Non considera la sua memoria fenomenale una patologia, anzi, coglie ogni occasione per dimostrare le sue capacità. A differenza di Jill Price, quest'uomo è orgoglioso della sua capacità di ricordare tutto. Se gli chiedi cosa è successo in una certa data, nominerà inequivocabilmente l'evento significativo di quel giorno.

Brad ricorda che giorno faceva il tempo. In grado di riprodurre la sua dieta di un anno fa. In America era chiamato Google Man. Prendendo parte a un famoso programma televisivo, il conduttore radiofonico è quasi diventato un vincitore. L'unica cosa che lo deludeva era che aveva poco interesse per lo sport. E le domande erano di carattere sportivo. Lo stesso Brad non considera le sue capacità soprannaturali.

Rick Barone. Rick usa con successo le sue capacità per fare soldi. Non ricopre alcuna carica; si guadagna da vivere partecipando a concorsi intellettuali.

La memoria di Rick ha iniziato a conservare tutto a partire dall'età di 11 anni. Da allora vince buoni sconto e biglietti gratuiti. La famiglia di Rick crede che soffra di disturbo ossessivo-compulsivo. Rick cerca di tenere tutto sotto controllo e in ordine. Non butta via tutte le fatture, gli assegni e i biglietti pagati, ma li conserva con cura.

Vantaggi delle capacità di lettura veloce

La lettura veloce è un’abilità molto utile. Inoltre, l'abilità di lettura veloce e lo sviluppo della memoria devono essere padroneggiate non solo da alunni e studenti, ma anche da persone impegnate. La lettura veloce andrà a beneficio soprattutto delle madri in congedo di maternità.

I vantaggi della lettura veloce includono:

il tempo dedicato allo studio del materiale è notevolmente ridotto, il che è importante per quelle persone che hanno poco tempo libero da dedicare utilmente;
la capacità di elaborare il testo aumenta trovando rapidamente informazioni importanti dall'intero volume;
si sviluppano la memoria, il vocabolario e l'attenzione;
studiare nuovi materiali, sia professionali che di narrativa;
grazie ai libri si impara meglio e più velocemente;
tutti i libri complessi diventeranno comprensibili e accessibili;
Imparare una nuova abilità migliorerà notevolmente la tua fiducia in te stesso e la tua autostima.

La lettura veloce non è solo la capacità di percepire ed elaborare rapidamente le informazioni, ma anche lo sviluppo della memoria e dell'attenzione.

Come la memoria influisce sulle capacità di lettura veloce

Gli scienziati hanno dimostrato che la lettura veloce ha un effetto speciale sullo sviluppo della memoria. Ma è stato dimostrato anche il risultato opposto. Lo sviluppo della memoria ha un effetto positivo sull'apprendimento rapido della lettura veloce.

Per sviluppare la lettura veloce, è necessario esercitare non solo vari fattori di influenza. Le caratteristiche individuali di una persona influenzano anche la velocità di apprendimento. Lo sviluppo della lettura veloce è influenzato da quanto segue:

fermarsi nella lettura perché si incontra una parola sconosciuta nel testo;
la quantità di informazioni che una persona percepisce attraverso la visione periferica.

La memoria influisce direttamente sulla lettura veloce. Dopotutto, più parole una persona conosce, meno tempo dedica alla percezione del materiale del libro. Memorizzando termini e parole diverse si migliorerà la tecnica di lettura veloce e lo sviluppo della memoria.

Esercizi per sviluppare la lettura veloce e la memoria

Molte persone si chiedono come sviluppare la lettura veloce e la memoria. Per imparare a leggere in modo rapido e chiaro, comprendendo tutte le informazioni fornite, è necessario utilizzare i seguenti 3 esercizi:

Scegli 1 articolo. Seleziona dall'oggetto 3 dettagli che lo caratterizzano. Quindi chiudi gli occhi e immagina l'oggetto nel modo più chiaro e dettagliato possibile. Apri gli occhi e confronta l'immagine reale con l'immagine nella tua immaginazione. Successivamente, seleziona le altre 3 funzionalità. Chiudi gli occhi e ripeti l'esercizio più volte, modificando le caratteristiche distintive dell'oggetto.
Leggi qualsiasi breve testo. Chiudi gli occhi e cerca di ricordare quanti più fatti possibili dal testo. Evidenzia le cose che devi ricordare la prossima volta che leggerai il testo. Apri gli occhi e ripeti l'esercizio.
Prendi una storia qualsiasi e leggi la prima pagina come al solito, leggi la seconda pagina sottosopra. Quindi gira il libro e leggi di nuovo la seconda pagina. Il testo che hai già studiato sarà percepito molto più facilmente e velocemente.
Questo metodo suggerisce di leggere i testi al contrario. Dopo questo esercizio, la percezione e la lettura come al solito aumenteranno in modo significativo.
Leggi un testo e, chiudendo gli occhi, evidenzia 3 dettagli importanti di questo testo. Quindi apri gli occhi e controlla se i dettagli importanti sono stati ricordati correttamente. Quindi chiudi di nuovo gli occhi e prova a ricordare le altre 3 caratteristiche, trova una breve formulazione per il testo. Ripeti l'esercizio 4-5 volte per consolidare.

Conclusione

Le tecniche di lettura veloce e di sviluppo della memoria miglioreranno le prestazioni di lettura di 4-6 volte. Oltre agli esercizi per la lettura veloce e lo sviluppo della memoria, ci sono molti altri modi. L'importante è non essere pigri, ma cercare tecniche adatte a te stesso e sviluppare i tuoi orizzonti.