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Come sviluppare la parola e la voce. Motivi psicologici per la cattiva dizione

Se inghiotti la maggior parte delle parole mentre parli o se le persone intorno a te non riescono a capire quello che dici, puoi provare a migliorare la chiarezza del tuo discorso. Ecco alcuni modi in cui puoi parlare in modo più chiaro, sia che tu debba tenere un discorso, che la tua professione richieda parlare in pubblico o forse vuoi semplicemente migliorare la tua comunicazione.

Passi

Non avere fretta mentre parli

Controlla il tuo respiro. Ascolta e osserva un cantante sul palco e vedrai quanta attenzione presta al suo respiro. Se Mick Jagger non sapesse respirare correttamente, non sarebbe in grado di correre sul palco cantando la sua canzone "You Can't Always Get What You Want". La stessa cosa accade quando parli, quindi una respirazione corretta può migliorare notevolmente la chiarezza del tuo discorso.

Prenditi il tuo tempo quando parli. Parla lentamente, ma non essere così lento da sembrare un robot.

Parlare in pubblico spesso rende le persone nervose. Se ti senti nervoso e hai fretta, prova a ricordare a te stesso che va tutto bene e che devi rallentare. Respirare correttamente ti aiuterà a mantenere la calma e ad analizzare le tue parole.
Dovresti anche ricordare che le persone vogliono ascoltare quello che hai da dire. Le tue parole contano, quindi dai loro la possibilità di essere ascoltate e comprese.
L'orecchio umano è in grado di captare le parole molto velocemente, a condizione che tu pronunci ogni parola completamente prima di iniziare a pronunciare quella successiva, perché in questo modo lasci abbastanza pause tra le parole affinché tutti possano capirti correttamente.

Inghiottire la saliva in eccesso in bocca. La saliva rimasta in bocca può portare alla deglutizione delle parole e alla distorsione della pronuncia delle consonanti come “S” e “K”.
- Il momento in cui deglutisci non solo ti consente di schiarirti la bocca, ma ti dà anche l'opportunità di fare una pausa e respirare di nuovo.
- Scegli il momento per deglutire la saliva quando hai già finito una frase o un pensiero, ma non nel mezzo di una frase. Questo ti darà anche il tempo di prepararti a dire la frase successiva.
Parla. Se hai bisogno di parlare in pubblico o di fare qualche tipo di presentazione, forse scriverai almeno il contenuto in termini generali. Esercitati a pronunciarlo mentre cammini.
- Alcuni attori usano questa tecnica per memorizzare le loro battute, poiché alzarti e muoverti ti aiuterà a ricordare cosa devi dire. Esercitati nel tuo discorso e pronuncia una parola ad ogni passaggio.
- Può sembrare difficile e lento, ma dicendo una parola alla volta imparerai a rallentare il tuo discorso. Non è necessario parlare così lentamente nel tuo discorso o in una normale conversazione, ma sentirti a tuo agio nell'usare un ritmo più lento migliorerà la chiarezza del tuo discorso e ti permetterà di prenderti il tuo tempo in un secondo momento.
Ripeti quelle parole difficili da pronunciare. Quando è difficile pronunciare certe parole, spesso cominciamo a correre e a inciampare su di esse, con il risultato che il discorso risulta poco chiaro e confuso. Esercitati a pronunciare queste parole ripetendole ad alta voce più e più volte finché non sviluppi la memoria muscolare su come pronunciarle correttamente.

Migliorare la tua dizione
1. Pratica gli scioglilingua. Gli scioglilingua sono un ottimo modo per migliorare la chiarezza del tuo discorso e padroneggiarli ti permetterà di imparare a mantenere il tuo discorso chiaro e sicuro. Molti attori e oratori praticano gli scioglilingua prima di salire sul palco per scaldare la voce.
  
  Leggere ad alta voce. Se stai leggendo un libro, o anche solo il giornale del mattino, esercitati a leggerlo ad alta voce. Questo ti aiuterà a familiarizzare con il suono della tua voce. Molto spesso, quando parliamo con gli altri, sentiamo noi stessi in un modo completamente diverso da come suona in realtà la nostra voce. Leggere ad alta voce nel comfort di casa tua ti aiuterà ad ascoltarti e a prestare attenzione a quei momenti in cui il tuo discorso diventa poco chiaro.
  - Puoi anche registrare la tua voce e ascoltarla, lungo il percorso, notando dove borbotti o parli in modo poco chiaro.
2. Esercitati a parlare con una spina in bocca. Molti artisti e doppiatori eseguono questo esercizio per migliorare la chiarezza del discorso e della dizione, soprattutto quando leggono qualcosa come le opere di Shakespeare. Quando metti un tappo sotto la lingua e inizi a parlare, costringerai la tua bocca a lavorare molto duramente per pronunciare completamente ogni sillaba, e il tappo impedirà anche alla tua lingua di inciampare su certe parole.
  - Questo esercizio può stancare i muscoli della mascella, il che ti aiuterà a imparare a rilassarli, ma non farlo per troppo tempo altrimenti ti farà male la mascella.
  - Puoi anche usare un tovagliolo se produci molta saliva durante questi esercizi.
3. Presta attenzione all'intonazione. Anche il tono della voce gioca un ruolo importante nella chiarezza del discorso e nella dizione, poiché può influenzare il modo in cui si pronunciano determinate parole.
  - Stai tenendo un discorso che dovrebbe commuovere le persone? Potrebbero avere difficoltà a capirti se lo dici con una voce monotona o inespressiva.
  - La tua intonazione, che tu sia eccitata, didattica o casuale, farà sì che le persone prestino attenzione al tuo discorso e possa anche migliorare la tua chiarezza.
  - L'intonazione quando parli dipende interamente dal tono della tua voce. Presta attenzione a quanto è alta o bassa la tua voce.
4. Non usare intonazioni ascendenti nella conversazione. Questa brutta abitudine di parlare con un'intonazione crescente fa sembrare la tua voce come se stessi facendo una domanda.
Allenare i muscoli
1. Osserva la tua postura. Proprio come la respirazione, la postura gioca un ruolo importante nella chiarezza del tuo discorso, e questo è qualcosa che spesso dimentichiamo e non prendiamo in considerazione.
2. - Anche se non canti, puoi canticchiare qualche nota o semplicemente canticchiare tra te e te. Prova anche a cantare i tuoi scioglilingua.
  - Pronuncia "Uuuuu..." più volte, alzando e abbassando l'intonazione. Immagina che la tua voce sia come una ruota panoramica, che va su e giù in cerchio.
  - Emetti un ronzio e datti una pacca sul petto. Ciò contribuirà a rimuovere l'eventuale catarro che potrebbe accumularsi in gola.
3. - Dì "YEE" - tira indietro gli angoli delle labbra e dì "Eeeeeee...".
  - Quando parli con l'altra persona, mantieni la fiducia e rimani rilassato. Questo ti aiuterà a parlare in modo più chiaro e chiaro.
  - Potresti sentirti strano o anche un po' imbarazzato nel fare alcuni degli esercizi menzionati, ma più ti eserciti, più i risultati arriveranno facilmente ed efficaci.
  - Dì "Ah" - (come in "Arkansas" - abbassa la mascella).
  - Pronuncia i seguenti suoni, enfatizzandoli fortemente:
    Aa lei oo ee oh
    Kaa kee koo kay ko
    Saa shi soo sei così
    Taa chii tsu tey to
    Naa nii noo nai no
    Haa ih ho ehi ho
    Maa mi moo mei mo
    Yaaa eee oooo yaay yo
    Raa rii roo rai ro
    Waa vee voe vee voe.
  - Un altro esercizio consiste nello scrivere alcune frasi su un foglio di carta, quindi sottolineare l'ultima lettera di ogni parola. Mentre leggi il foglio, esagera il suono delle ultime lettere, poi fai una pausa per qualche secondo. Puoi anche usare le virgole tra molte parole per rallentare a quel punto.
  - Demostene, un pensatore greco, si esercitava a mettersi dei sassolini in bocca per liberarsi dalla balbuzie. Vale la pena provarlo con qualcosa di pulito, sicuro e commestibile, come biscotti o cubetti di ghiaccio. Fai solo attenzione a non soffocare.
  - Esercitati a pronunciare i suoni vocalici e ad aggiungere loro delle consonanti, ad esempio "paa pau po poo pei pii pai, sou so suu say sii say..."
  - Togli tutti i pensieri dalla testa e pensa a quello che dirai in modo da dimenticare i pensieri ansiosi. Questo aiuta a parlare in pubblico.
  Avvertenze
  - Quando lavori sulla mascella e sulla bocca, fai attenzione a non esagerare o ti farai male. Se senti dolore, devi rilassare un po’ i muscoli facciali.

Per natura, solo pochi hanno una pronuncia chiara e corretta. Durante l'infanzia, quasi un bambino su due affronta un problema di linguaggio, ma è molto più facile da risolvere. Un adulto che pensa a come migliorare la dizione si trova ad affrontare la propria abitudine di parlare in modo errato. Ciò rende più difficile lavorare su te stesso e correggere il tuo discorso richiede più tempo. "EasyUseful" ti offre 5 passaggi per migliorare la qualità della tua voce. Se decidi di lavorare sul tuo discorso, dovresti combattere il desiderio di rimandarlo a più tardi: solo la pratica frequente darà risultati.

Fase 1: allenare gli organi di articolazione

Questi esercizi sono stati sviluppati da logopedisti e mirano a correggere le carenze di pronuncia dei bambini. Ma non agiscono peggio sugli adulti. Gli organi di articolazione comprendono labbra, denti, mascelle, palato, alveoli e lingua. Ripetizione di esercizi: per bambini – 5 volte, per adulti – 25-30 volte.

aprire la bocca il più possibile, tendendo i muscoli del viso e del collo, trattenerla e chiuderla contando fino a “5”;
piega le labbra chiuse in un tubo, allungale in avanti, mantieni la posizione per 5-10 secondi;
gioco del “serpente”: mostra e nascondi velocemente la lingua, sorridendo;
mostrare la lingua, “tirarla” attraverso i denti chiusi avanti e indietro, massaggiandola;
gonfiare alternativamente le guance e picchiettarle con i polpastrelli, massaggiando;
“esplorare” la bocca con la lingua: muovere la punta lungo il palato, le guance, i denti;
altalena: apri bene la bocca, sorridendo, contando "uno" - abbassa la lingua sulla mascella inferiore, "due" - sollevala fino ai denti superiori;
tieni la lingua che sporge sulla mascella inferiore immobile e rilassata per almeno 5-10 secondi.

Per un adulto, questa formazione non è così difficile come per un bambino. Se il bambino è stanco e non vuole eseguire il numero richiesto di ripetizioni, puoi continuare dopo un paio d'ore. Non puoi costringerli a studiare: questo non farà altro che aggravare la situazione e il bambino si chiuderà semplicemente fuori da te.

Fase 2: allenamento avanzato sull'articolazione

Tutte le lezioni si svolgono a casa e sono adatte ad adulti e bambini. Se tuo figlio sa già leggere o recitare poesie, puoi adattare tutte le attività per lui.
Leggere ad alta voce per migliorare la chiarezza del discorso è ottimo, ma per una migliore pratica dei suoni si consiglia di utilizzare un normale tappo. Lo mordiamo con i denti (non c'è bisogno di forzarlo, basta tenerlo in mano) e leggiamo il libro ad alta voce, cantiamo la nostra canzone preferita, ripetiamo dopo l'annunciatore dell'audiolibro. Le labbra dovrebbero essere tese. È sufficiente esercitarsi 10-20 minuti al giorno.

Leggiamo una poesia o un libro ad alta voce, cercando di pronunciare chiaramente tutti i suoni ed eseguiamo esercizi fisici. Sono adatti la corsa, gli squat, l'oscillazione delle gambe e delle braccia. È importante che il tuo respiro inizi a vacillare. Quindi diventerà più difficile pronunciare parole familiari e sarà richiesto uno sforzo aggiuntivo. Non puoi immaginare una ginnastica migliore.

Questo esercizio è riservato agli adulti, poiché non è consigliabile che i bambini lecchino piccoli oggetti. Servono pietre semplici, lisce e pulite. Questi possono essere acquistati o trovati nel fiume e bolliti.
Ci mettiamo in bocca qualche sasso per rendere difficile la parola e cominciamo a leggere e a parlare da soli. Questa attività è ottima per migliorare la chiarezza della pronuncia.

La pronuncia di strane sciocchezze dà risultati eccellenti. "BDTTTRZ, VVGGRRRRHS, MRTTSEPN" - è importante pronunciare bene la parte centrale di queste parole e non ingoiare la desinenza.

Questo esercizio ti consente di migliorare rapidamente la tua dizione. Per un bambino, possiamo anche consigliarti di mettere le perle della mamma pulite su un filo attorno al collo, portarne l'estremità inferiore in bocca e muovere le perle con la lingua, prima in una direzione, poi nell'altra. Molti genitori realizzano perline speciali per questo esercizio, infilando perline di diverse consistenze e dimensioni.

Se un bambino parla molto male per la sua età, non affrettarti a portarlo da un neurologo. Visita il tuo dentista per esaminare la tua bocca e misurare il frenulo sotto la lingua e le labbra.

Fase 3: massaggio logopedico

Il massaggio aumenterà il flusso sanguigno negli organi della parola, migliorerà la dizione e la chiarezza della parola. Lavorando ogni centimetro della lingua, aumentiamo il flusso sanguigno e costringiamo a lavorare anche le parti più deboli del muscolo. Il massaggio può essere fatto per gli adulti, l'importante è sapere come farlo correttamente.

per i bambini piccoli è importante effettuare un massaggio con comunicazione, una fiaba interessante, per prevenire il rifiuto;
mantenere una transizione graduale dal massaggio del viso e del collo al lavoro con la lingua;
i movimenti sono morbidi, gentili: alternativamente accarezzare e toccare con la punta delle dita per creare vibrazione;
Puoi usare un cucchiaio o uno spazzolino da denti per massaggiare la lingua;
Con i pollici eseguiamo movimenti circolari su entrambi i lati della lingua, disegniamo la figura degli otto;
Un fazzoletto o un tovagliolo viene posto sotto la lingua per evitare che la saliva goccioli.

Fase 4: scioglilingua

Molto è stato scritto sugli esercizi linguistici che utilizzano gli scioglilingua. È un peccato che molti ignorino ostinatamente questo semplice addestramento dell'apparato vocale. Anche poche ripetizioni al giorno aiuteranno a migliorare l’articolazione. Aggiungendo un esercizio con sassolini in bocca o con un tappo di sughero, puoi raddoppiare l'effetto dello scioglilingua.
La regola principale per scegliere un testo per una lezione è concentrarsi sui suoni con cui il bambino ha problemi. Per migliorare le tue lezioni, puoi inventare i tuoi scioglilingua.

Passaggio 5: osserva il tuo respiro

Per scoprire come stanno andando le cose con il miglioramento della parola, sarà molto utile registrare la storia su video o audio. A volte ci sembra che parliamo in modo puro, ma altri non la pensano così. Per correggere gli errori linguistici, è importante imparare a respirare completamente. Succede che le parole e le lettere si confondono perché una persona è abituata a parlare ingoiando metà delle parole. Allenati a mantenere una respirazione uniforme mentre parli.

La velocità con cui parliamo determina il modo in cui gli altri comprendono il nostro discorso. Con i bambini, questo problema viene risolto con l'esempio degli adulti. Se tutti in famiglia parlano correttamente e in modo misurato, il bambino avrà l'esempio giusto davanti ai suoi occhi.

Non trascurare l'opportunità di migliorare il tuo linguaggio e quello dei tuoi figli. La capacità di esprimere i tuoi pensieri in modo chiaro, chiaro e comprensibile sarà utile in tutte le situazioni della vita. Vi auguro il successo!

La chiarezza e l'alfabetizzazione della pronuncia dei singoli suoni, delle parole intere e delle frasi grandi danno l'impressione di una persona.

Un discorso competente e chiaro è un segno di una persona istruita, un vantaggio significativo che può essere utilizzato in molte situazioni della vita. L'abilità comprende diverse componenti: dizione corretta, espressività del discorso, un ricco vocabolario e una strutturazione competente del discorso.

Esercizi per sviluppare una buona dizione:

Preparare le parole e scrivere un testo competente e convincente può essere semplice, ma pronunciarlo non sarà così facile. Una cattiva dizione e articolazione possono rovinare completamente un discorso preparato con cura. Lo sviluppo della dizione e la capacità di parlare magnificamente sono necessari nella vita di tutti i giorni, sia quando si comunica con amici e familiari, sia nelle conversazioni con colleghi di lavoro, partner commerciali e clienti.

La dizione implica una pronuncia chiara di tutti i suoni, l'accento corretto e l'assenza di problemi di articolazione. I disturbi dell'articolazione sono associati a difetti nell'apparato vocale, responsabile di una pronuncia chiara. Inoltre, la qualità della dizione diminuisce a causa del mancato rispetto del ritmo del discorso e della comparsa di finali poco chiari.

Se lo si desidera, quasi tutti i problemi di dizione possono essere corretti. Per fare questo è necessario allenarsi regolarmente.

PINZA PER LO SVILUPPO DELLA DIZIONE

Gli scioglilingua ci sono noti fin dall'infanzia. Si tratta di frasi ritmiche, con un insieme di parole in cui un certo suono o più suoni ricorrono frequentemente. Gli scioglilingua che parlano frequentemente ti aiuteranno a insegnarti ad articolare correttamente il suono desiderato. L'esercizio fisico regolare renderà il tuo discorso veloce e chiaro.

Dovresti iniziare con semplici scioglilingua. Per cominciare, il ritmo della pronuncia dovrebbe essere basso, prova a pronunciare parole e suoni chiaramente. A poco a poco la velocità deve essere aumentata. Quando raggiungi la perfezione nella pronuncia dei semplici scioglilingua, puoi affrontare strutture più complesse. Ciò contribuirà allo sviluppo di una buona dizione vocale.

Un'aggiunta agli scioglilingua potrebbe essere quella di posizionare una barriera in bocca per impedire la corretta articolazione. Questa tecnica può essere vista nel film "Carnival" (è descritta anche in molti libri sull'insegnamento del parlare in pubblico). Lì l'eroina pronunciò scioglilingua, mettendosi le noci in bocca. Puoi sostituire le noci con un tappo di vino. Se impari a pronunciare chiaramente le parole con interferenza, in sua assenza l'apparato vocale inizierà a funzionare meglio e la dizione migliorerà.

La nostra voce non suona affatto come pensiamo che sia. Pertanto, un buon esercizio per sviluppare la dizione sarebbe correggere i difetti del linguaggio utilizzando le registrazioni del dittafono. Leggi un estratto dal libro e poi ascolta il risultato. Annota tutte le carenze e i difetti e prova a correggerli la prossima volta. È necessario registrare finché non si ottiene il risultato perfetto.

ALLENAMENTO ALLA RESPIRAZIONE

La mancanza di respiro è un problema noto che affrontiamo anche nella nostra vita quotidiana. Ma nei resoconti o nei discorsi pubblici questo sembra un perdente, poiché la frase risulta essere intermittente e l'effetto delle parole pronunciate non è sempre espresso in modo completo. Allenare il diaframma aiuterà a sbarazzarsene. Uno degli esercizi per sviluppare la dizione è prolungare il suono vocale mentre espiri. All'inizio la respirazione durerà pochi secondi, ma con un allenamento costante potrai raggiungere i 25 secondi. La fase successiva dell'esercizio consiste nel cambiare il tono della tua voce. Puoi anche allenare la respirazione gonfiando i palloncini.

Quando ascolti un'altra persona, la prima cosa che il tuo cervello percepisce e analizza non sono le parole, non il significato di ciò che è stato detto, ma l'intonazione, il timbro e la velocità della parola. Se la voce è sgradevole, qualunque cosa dica l'interlocutore, ti allontanerai da lui, tratterai ciò che dice con dubbio e sfiducia e prenderai ciò che dice con ostilità. Se l'intonazione è incerta, l'interlocutore non ti convincerà di avere ragione, anche se ha dalla sua parte cento brillanti argomenti. Siamo progettati per leggere le informazioni non verbali molto più velocemente di quelle verbali e la percezione non verbale ci influenza ancora più di quanto potremmo immaginare. Dopotutto, da una prospettiva evolutiva, la capacità degli esseri umani di comunicare con le parole è nuova. Ma la percezione dell'intonazione, del timbro, delle espressioni facciali e dei gesti è profondamente radicata nella nostra natura. È necessario insegnare a un bambino a parlare, ma non è necessario insegnargli a capire che mamma e papà sono arrabbiati. Pertanto, se vuoi diventare un buon oratore, lavora sul suono della tua voce, sull'intonazione, sul timbro e sul ritmo del discorso.

Perché i tuoi ascoltatori non ti credono?

Hai fatto una presentazione: hai scritto un buon testo, hai selezionato una componente visiva brillante, hai indossato il tuo abito migliore e ti sei preparato a lungo. Ma il pubblico non era convinto perché la tua voce suonava incerta. Inconsciamente, le persone percepiscono i seguenti segnali non verbali come incertezza o insincerità:

Tosse frequente.
Spasmi vocali.
Risatine nervose.
Espressione del viso e intonazione che non corrispondono a quanto detto.

Tossivi perché avevi il raffreddore. La tua voce era rotta perché eri stanco. Volevi sdrammatizzare la situazione con battute e risatine. Le spiegazioni non contano per gli ascoltatori. Loro stessi non capivano perché non ti credevano. Qualunque siano le circostanze, evita i quattro segnali elencati e, per farlo, lavora sulle tue capacità vocali. La parola è il tuo strumento e dovrebbe essere sempre in buone condizioni.

Cosa fare per farti credere: esercizi vocali

1. Leggi le quartine “saggiamente”. Scegli le quartine che preferisci e leggile ad alta voce. Innanzitutto, pronuncia ogni riga durante un'espirazione e inspira l'aria tra le righe. Quindi leggi due righe alla volta mentre espiri. Infine, recita la quartina durante un'espirazione. Esegui l'esercizio in sequenza rigorosa: una riga, due righe, quattro righe su un'espirazione. Leggi senza tensione, lascia che le parole scorrano liberamente e naturalmente, a un ritmo che ti sia comodo.

Esempi di quartine per la formazione:

Ho paura di perdere questo luminoso miracolo, che nei tuoi occhi bagnati si gelava nel silenzio, Ho paura di questa notte in cui non ci sarò toccando col mio volto la tua rosa del respiro. (Federico Garcia Lorca) La luna non sa di essere la luna E brilla senza saperlo. La sabbia è incomprensibile per la sabbia. Soggetti Non rendendosi conto che la forma gli è stata data. (Jorge Luis Borges) Dovrei dimenticare il mio vecchio amore? E non essere triste per lei? Dovrei dimenticare il mio vecchio amore? E l'amicizia di un tempo? (Robert Burns) 2.Leggi la poesia ad alta voce, alzando ogni riga di un tono e mezzo. Il volume e l'intonazione dovrebbero salire lungo le linee, come dei gradini. È meglio se la poesia termina con una frase esclamativa, ma ciò non è necessario. Per cominciare, seleziona poesie brevi, quindi puoi leggere quelle lunghe in questo modo, ma calcola in anticipo il volume iniziale in modo che il discorso non si rompa sull'ultima riga. Esempio di poesia: Da qualche parte in una grotta, nella regione costiera, Nasconderò il mio dolore alle persone. Lì ci penserò su Il mio destino malvagio Il mio destino malvagio e cupo. Donna bugiarda, ai tuoi giuramenti È giunto il momento di disperdersi come fumo. Ridi con il tuo amante Hai superato i perduti Sulla mia felicità disonorata! (Robert Burns) 3. Scegli un testo per la formazione, il cui contenuto ti darà l'opportunità di dimostrare diversi mezzi di espressione: forza, altezza, timbro, cambiamenti di tempo. Non ne riporto un estratto perché dovrebbe essere abbastanza grande: niente meno che una pagina di testo poetico e niente meno che mezza pagina di prosa. Per prima cosa, leggi il testo da solo, analizzalo: di cosa parla il testo, con quale intonazione dovrebbe essere letto. È consigliabile che il brano contenga dialoghi: leggi con calma il testo dell'autore, ma per ogni personaggio che parla trova il tuo timbro, registro e intonazione. Esercitati con il passaggio in modo che suoni espressivo e senza stress. 4.Utilizzare esercizi basati su interiezioni. Gli oratori professionisti utilizzano concetti come "supporto sonoro", "voce", "libertà dei muscoli della mascella inferiore". Tutti questi sono componenti del suono eufonico della parola e tutti vengono addestrati con l'aiuto delle interiezioni. Il fatto è che le interiezioni sono pronunciate in modo naturale e naturale, questo ti aiuta a trovare il tono di base della tua voce. Pertanto, leggi brevi poesie con interiezioni: ad esempio: OH! Quanto sono libero! Così scorre la mia voce! 5.Allena la corretta direzione del suono e la chiarezza della pronuncia. Per fare questo, usa gli scioglilingua per ogni suono consonante. Non dimenticare che gli scioglilingua devono essere letti lentamente, con un'articolazione esageratamente chiara e deliberata. Anche se riesci a pronunciare velocemente uno scioglilingua, leggilo prima a un ritmo naturale molto più lento. Seleziona gli scioglilingua in gruppi per produrre suoni simili: "b" e "p", "z" e "s", "d" e "t". Nel parlato fluente, questi suoni sembrano simili e, se hai una dizione scarsa, gli ascoltatori li confonderanno.

Per esercitarsi con i suoni “b” e “p”:

Ci sarebbe un toro, ma ci sarebbe carne. C'è un prete sulla testa, un berretto sul prete, una testa sotto il prete, un prete sotto il berretto.

Per una pronuncia chiara di “v” e “f”:

Era da Frol - ha mentito a Frol su Lavra, andrà a Lavra - mentirà a Lavra su Frol.

Per pronunciare correttamente "g", "k" e "x":

Risatine e risatine, piccolissime. Non è buono né per se stesso né per le persone.

Per i suoni “l” e “l”:

Una piccola azione è migliore di qualsiasi ozio. Klava mise le cipolle sullo scaffale e le offrì a Nikolka.

Per i suoni “ch” e “sch”:

Scaglie su un luccio, setole su un maiale. Non quello, compagni, compagno del compagno, che con i compagni è compagno del compagno, ma quello, compagni, compagno del compagno, che senza compagni è compagno del compagno.

Perché è ora di lavorare sulla tua dizione

La dizione è la pronuncia corretta di suoni e parole. Fino a poco tempo fa, l’articolazione era chiamata “la cortesia di un attore”. Ma ora puoi essere considerato un buon oratore, anche se hai difetti di dizione: se attori e cantanti popolari non sempre correggono la loro dizione, allora cosa puoi aspettarti da persone il cui lavoro non è direttamente correlato alla parola? Ma se non pronunci certi suoni, è più difficile capirti. Ciò significa che ci vorrà più impegno, fantasia ed esperienza per catturare l’attenzione del pubblico e conquistarlo. Pertanto consiglio sempre di correggere i difetti di pronuncia. A volte la dizione può essere corretta solo sotto la guida di un logopedista. La maggior parte dei difetti hanno cause fisiologiche o psicologiche. Se non riesci fisicamente a pronunciare la “l”, la “r” o un altro suono, solo un logopedista può aiutarti. Ma se in generale sei in grado di produrre un suono, solo durante una conversazione lo inghiottisci spesso o lo pronunci in modo errato, esercizi di dizione speciali aiuteranno a correggere la situazione:

Esercizio per produrre suoni vocalici. Fai un respiro profondo, trattieni il respiro per una frazione di secondo e mentre espiri pronuncia i suoni delle consonanti, facendo una breve pausa dopo ciascuno: "a", "i", "o", "u", "s", "e" . Innanzitutto, articola i suoni in silenzio, poi in un sussurro, in silenzio, sempre più forte. Esercitatevi anche con i suoni iotati “e”, “e”, “yu” e “ya”.
Esercizio per produrre suoni consonantici. Le consonanti sono praticate in sillabe con vocali: “ba”, “bi”, “bo”, “bu”. Il principio è lo stesso: fai un respiro profondo, dopo aver trattenuto il respiro per un breve periodo, pronuncia le sillabe mentre espiri, facendo brevi pause tra di loro. Aggiungi gradualmente la seconda e la terza consonante alle sillabe: “bom”, “bam”, “boom” e così via. Infine, scrivi e pronuncia parole con combinazioni complesse di suoni utilizzando lo stesso principio. Combinazioni complesse sono, ad esempio, tre consonanti di fila: decollo, manichetta antincendio.
Un esercizio per migliorare la dizione con combinazioni complesse di consonanti. Esistono diverse opzioni per esercizi con combinazioni complesse di suoni. Oltre ad allenare la dizione, sviluppano la voce cantata. Sosterrai che non farai la voce, ma non si tratta di cantare: migliori sono le tue capacità vocali, migliore sarà il suono delle tue esibizioni. E tanto più interessante è per il pubblico ascoltarti. Pertanto, esercitati, ad esempio, con le seguenti combinazioni di suoni: dli-tli-A afidi-li-A lill-A (fai attenzione, tira fuori il secondo suono "l" nella combinazione). li-lill-A gli-A lunghezza afidi zzhd (pronuncialo insieme, come una parola e non un insieme di suoni). zhdi-A zhdr zhdrr zhdrrrr zhdri-A
Leggi gli scioglilingua. A differenza degli esercizi sull'impostazione della corretta direzione del suono, per migliorare la dizione, è necessario pronunciare gli scioglilingua allo stesso modo dei singoli suoni: prima in silenzio, poi in un sussurro, a bassa voce, più forte, più forte. Aumenta gradualmente il ritmo: prima leggi lo scioglilingua in modo esageratamente lento, poi lentamente, a ritmo naturale, sempre più velocemente. Esercitati con gli scioglilingua per tutti i suoni delle consonanti.

Come alleviare la tensione dei muscoli respiratori e paralaringei?

Torniamo ai segnali non verbali che impediscono agli ascoltatori di fidarsi: tosse, voce rotta, voce troppo bassa o acuta, tono incerto, sono spesso il risultato di un'eccessiva tensione muscolare. Per migliorare la tua dizione e sviluppare le tue capacità oratorie, usa non solo esercizi, ma anche ginnastica speciale.

Esercizio "Tira la corda". Piedi alla larghezza delle spalle. Immagina che una corda sia sospesa sopra di te: alza le braccia, mettiti in punta di piedi, inspira e con una lunga espirazione tira giù la corda invisibile. Fallo con forza piegando le braccia e accovacciandoti. Dovrebbe esserci tensione nei muscoli del collo e del torace. Ripeti 3 volte in silenzio, quindi dì "Ba-ba-baba" mentre ti rilassi.
"La mia faccia gocciola." Questa ginnastica è usata dagli attori. Immagina che il tuo viso stia correndo: la mascella, la lingua, le guance e le labbra scorrono verso il basso. La lingua poggia sul labbro inferiore. Passa la mano sul viso per sentire quanto è rilassata la mascella inferiore. Quindi inclina la testa e scuotila in modo che le labbra e le guance vibrino. All'inizio fallo in silenzio e, quando diventi bravo, dì "Amba-ba-ba-ba" per verificare quanto suoni liberamente.

Lo sviluppo delle capacità oratorie e della pronuncia dipende dalle vostre condizioni fisiche, quindi non trascurate un massaggio igienico al viso, prestate attenzione alla posizione e alla postura del vostro corpo. Quando parli, le spalle dovrebbero essere girate, ma senza tensione, e la testa dovrebbe essere sollevata. Una postura scorretta può anche creare “morsetti” nei muscoli che interferiscono con il suono libero. Il lavoro sullo sviluppo della pronuncia dovrebbe essere sistematico. È meglio allenarsi 15-30 minuti ogni 6 giorni alla settimana piuttosto che 2 ore una volta alla settimana. È difficile allenarsi in modo indipendente: ogni persona ha bisogno di una serie individuale di lezioni. Vieni quindi alla mia Scuola di Oratoria Oratoris e preparerò per te un programma di lezioni adatto. Fornisco lezioni individuali e di gruppo: dove imparerai non solo come migliorare la tua pronuncia, ma anche come scrivere un discorso di successo, come superare la paura del palcoscenico e imparare a convincere il tuo pubblico.

Molti considerano il discorso competente un talento che viene dato a pochi eletti ed è necessario solo in alcune aree di attività. In effetti, tutti dovrebbero pensare a come sviluppare la parola. Dopotutto, una buona dizione ti fa ascoltare la persona che parla e ti fa fidare di più della sua opinione. Inoltre, tale abilità spesso contribuisce alla crescita della carriera, soprattutto se lo svolgimento delle mansioni lavorative richiede una comunicazione frequente con le persone.

Tecniche ed esercizi di base per lo sviluppo del linguaggio

Di seguito presentiamo gli esercizi più efficaci per migliorare la tua dizione. Un discorso chiaro e una voce ben allenata sono il risultato di un lungo e duro lavoro su se stessi. Pertanto, è necessario eseguire questi esercizi regolarmente e non occasionalmente, perché solo così potrai fare progressi nello sviluppo del tuo discorso.

Riscaldamento per l'apparato articolatorio

Prima di eseguire qualsiasi esercizio volto allo sviluppo della dizione, brevi riscaldamenti ti aiuteranno a prepararti per la chiarezza della pronuncia. Una delle sue opzioni è stringere forte una matita con i denti e pronunciare una frase lunga circa 10-15 parole. Quindi prendi la matita e ripeti la stessa frase. Per non pensare ogni volta alla scelta di un testo, puoi utilizzare qualsiasi poesia quando esegui questo esercizio.

Esercizi volti a migliorare la loro mobilità e precisione ti aiuteranno anche a iniziare a parlare meglio e a rafforzare i muscoli degli organi coinvolti nel processo vocale. Dopotutto, queste sono le caratteristiche richieste per lo sviluppo della dizione e della pronuncia dei suoni di alta qualità.

Come sapete, l'organo di articolazione più mobile è la lingua. Pertanto, la maggior parte della ginnastica è collegata ad esso. Esistono molti esercizi, la cui attuazione regolare eliminerà la necessità di pensare alla questione di come sviluppare la parola. Ad esempio, puoi tirare fuori la lingua e provare a raggiungerla prima al mento e poi al naso. Oppure, come se usassi un pennello, usa movimenti fluidi per tracciare linee dai denti alla laringe.

Pronunciare frasi con un'articolazione artificialmente complicata

Gli scioglilingua per lo sviluppo della dizione sono considerati un'opzione di allenamento classica. Con il loro aiuto, puoi esercitarti a pronunciare chiaramente le diverse consonanti in un ambiente tranquillo. Per ottenere ottimi risultati è sufficiente dedicare almeno 5-10 minuti all'attività fisica ogni giorno. Tuttavia, per sviluppare una buona dizione esiste una regola importante: ogni frase deve essere pronunciata a un ritmo lento, medio e molto veloce.

Puoi iniziare ad allenarti con le frasi più semplici, che ti insegnano a pronunciare chiaramente uno o due suoni. Ad esempio, questi potrebbero essere:

Tutti i castori sono gentili con i loro castori.

Koschey magro e debole trascina una scatola di verdure.

Klim ha picchiato una dannata cosa con un cuneo.

Il temporale è minaccioso, il temporale è minaccioso.

Un erpice veniva utilizzato per erpicare un campo non erpicato.

Falcia, falcia, finché c'è la rugiada, via la rugiada - e siamo a casa.

Erba nel cortile, legna da ardere sull'erba; Non tagliare la legna sull'erba del tuo giardino.

Se la volpe sedeva vicino al villaggio o ai margini della foresta.

Il censimento ha riscritto i risultati del censimento tre volte.

Esistono anche frasi più complesse che aiutano a capire come imparare a pronunciare le parole in modo chiaro e veloce, in cui si pratica la pronuncia di due o più suoni in combinazioni difficili:

L'oratore ha detto agli oratori: "Ho detto, non dire all'oratore che l'oratore ha iniziato a parlare", l'oratore ha un oratore. L'oratore cominciò a parlare, e la sua gola cominciò a parlare leggermente, e poi l'oratore alla fine disse: "Smettila di parlare, chiacchierone".
Il comandante parlò del colonnello e del colonnello, del tenente colonnello e del tenente colonnello, del tenente e del tenente, del sottotenente e del sottotenente, del guardiamarina e del guardiamarina, del guardiamarina , ma rimase in silenzio riguardo al guardiamarina.
C'è legna da ardere nel cortile, legna da ardere dietro il cortile, legna da ardere sotto il cortile, legna da ardere sopra il cortile, legna da ardere lungo il cortile, legna da ardere lungo la larghezza del cortile, il cortile non può contenere legna da ardere! Probabilmente sposteremo la legna dal tuo cortile al deposito di legname.
Il cappuccio non è cucito nello stile di Kolpakov, la campana non è colata nello stile di Kolokolov, il cappuccio deve essere reimballato, tappato nuovamente, riforgiato, tappato nuovamente.
Il serpente è stato morso dal serpente. Non riesco ad andare d'accordo con il serpente. Dall'orrore è diventato più stretto: il serpente lo mangerà per cena e dirà: "Ricomincia da capo".

Pronunciare scioglilingua

Esistono anche scioglilingua speciali per sviluppare la dizione ed eliminare i problemi con la pronuncia di determinati suoni. Un buon modo per capire cosa deve essere corretto esattamente è ascoltare il tuo discorso dall'esterno. Una volta identificati i problemi, puoi iniziare a lavorare sullo sviluppo della tua dizione.

Per prima cosa devi imparare come pronunciare correttamente un suono isolato. Quindi è necessario ottenere la differenziazione nel parlato di suoni simili, ad esempio "s" e "sh" o "r" e "l". Pronunciare frasi speciali può essere di grande aiuto per correggere il tuo discorso, ad esempio:

Lara suonava la lira.
Quaranta topi camminarono e trovarono quaranta penny, e due topi più poveri trovarono due penny ciascuno.
Il controllore del traffico ligure stava regolamentando in Liguria.
Un cosacco con una sciabola galoppò verso Sashka per giocare a dama.
Sasha camminò lungo l'autostrada e aspirò l'asciugatrice. I castori vagano nelle foreste di formaggio. I castori sono coraggiosi, ma sono gentili con i castori.
Il toro ha le labbra smussate, il toro ha le labbra smussate, il toro ha il labbro bianco ed è smussato.
C'era un ariete dalle ali bianche, che uccise tutti gli arieti.
Ero da Frol, ho mentito a Frol su Lavra, andrò a Lavra, mento a Lavra su Frol.

Dovresti passare a lavorare sul suono successivo solo dopo aver ottenuto la pronuncia corretta del primo suono.

Leggere ad alta voce

Oltre a usare gli scioglilingua, è utile anche leggere ad alta voce per sviluppare la dizione. Registrare la tua voce su un registratore vocale può essere un buon incentivo. Poche persone, dopo aver ascoltato il loro discorso, non vorrebbero migliorarlo. Leggendo brani di libri ed effettuando registrazioni audio, puoi esercitare la tua pronuncia fino a renderla quasi perfetta.

Come imparare a parlare in modo che sia davvero piacevole e interessante ascoltarti? Quando leggi ad alta voce, evita la monotonia e cambia la tua intonazione. Inoltre, vale la pena modificare il volume e la velocità della lettura, imparando a evidenziare i punti più importanti con le pause. Ma allo stesso tempo, controlla il tuo discorso in modo che tali pause siano appropriate e non troppo lunghe.

Inoltre, non perdere di vista il fatto che una voce calma e sicura viene percepita meglio dagli altri. Se sarà così dipende in gran parte dall'umore e dallo stato interno di una persona, dalla sua capacità di controllare le emozioni. Tuttavia, sviluppando la dizione, puoi imparare a parlare in modo calmo e convincente. Ad esempio, perché non immaginarti come un politico e parlare dello stato dell'economia del paese seduto davanti a uno specchio?

Espansione del vocabolario

Un altro aspetto importante che deve essere preso in considerazione è la necessità di un costante sviluppo intellettuale e di ricostituzione del vocabolario. Una persona ben sviluppata può portare avanti una conversazione in qualsiasi situazione e trovare le parole giuste. Per diventare proprio così, dovresti leggere di più, risolvere i cruciverba più spesso e frequentare vari corsi di formazione.

Se dedichi anche solo pochi minuti ogni giorno al lavoro per migliorare la tua dizione, nel giro di pochi mesi inizierai a parlare bene e la tua voce stessa sarà trasformata in modo irriconoscibile. Inoltre, tutti gli sforzi compiuti saranno senza dubbio ripagati nel tempo.

Allenamento del diaframma

Nella questione su come tenere un discorso, un aspetto molto importante è la capacità di controllare la respirazione. Senza di essa, il testo può essere interrotto da pause e respiri nei punti in cui ciò ne viola il significato o ne peggiora l'emotività. Di conseguenza, il discorso diventerà brusco e il significato di ciò che viene detto verrà percepito peggio.

Pertanto, uno dei primi esercizi per sviluppare la dizione dovrebbe essere l'allenamento per sviluppare una corretta respirazione:

Posiziona i piedi alla larghezza delle spalle, raddrizza la colonna vertebrale, metti una mano sul petto e l'altra sullo stomaco. Inspirando attraverso il naso, spingi lo stomaco in avanti. Quindi espira con calma l'aria attraverso un piccolo foro nelle labbra, riportando il petto e lo stomaco nella posizione originale.
Per iniziare a parlare meglio col tempo, puoi rendere l'esercizio più difficile. Per fare questo, cerca di mantenere una respirazione corretta e allo stesso tempo cammina, corri sul posto, imita il taglio della legna o lo spazzamento del pavimento.
Puoi migliorare lo sviluppo della dizione con l'aiuto del seguente esercizio. Per iniziare, inspira con calma e mentre espiri, trattieni qualsiasi vocale il più a lungo possibile. Quando riesci a tenere una vocale per più di 25 secondi, prova a cambiare il tono della tua voce.

Principali cause dei problemi del linguaggio

È impossibile ottenere risultati positivi nello sviluppo della dizione se non si comprendono le cause dei disturbi del linguaggio. Solo raramente sono associati a problemi di salute e si sviluppano, ad esempio, a causa di una struttura anormale della mascella o di un frenulo corto della lingua.

Per molte persone, i problemi di linguaggio sono causati da una pronuncia errata di fischi e sibili, dall'assenza dei suoni "L" o "R" o da una violazione della pronuncia. La causa potrebbe essere anche un apparato articolatorio indebolito.

Anche se una persona può parlare bene, pronunciando correttamente tutti i suoni, in situazioni particolarmente significative il suo discorso può diventare confuso e poco chiaro. Dopotutto, quando si pronunciano le parole, l'apparato articolatorio deve passare molto rapidamente da un movimento all'altro. Ciò può essere ottenuto solo attraverso un lavoro attivo e intenso dei muscoli che devono essere allenati, ad esempio pronunciando regolarmente scioglilingua per la dizione.

Tuttavia, la ragione principale per cui si parla in modo confuso e tranquillo è la timidezza e la mancanza di fiducia in se stessi. In una situazione del genere, lo sviluppo della dizione è un problema secondario. Prima di tutto, devi lavorare sul tuo personaggio e combattere i complessi.