Come lavare bene i capelli. Come lavare correttamente i capelli con lo shampoo: una guida passo passo

Visualizzazioni dei post: 808

Sì, sì, tutto non è così semplice come potrebbe sembrare a prima vista.

Abbiamo già condiviso con te i segreti su come fare la doccia correttamente. È tempo di parlare della complessità del lavarsi i capelli, perché non è senza motivo che si dice che il cielo sia decorato con stelle, uomini con la barba e donne con i capelli.

Stilisti e tricologi hanno condiviso con noi consigli su come rendere questo processo sicuro e benefico per la salute dei capelli (e una cura e un lavaggio impropri possono portare alla comparsa di forfora, doppie punte, eccessiva attivazione delle ghiandole sebacee del cuoio capelluto e colore opaco).

Regola n. 1: lavati i capelli secondo necessità

Nessun esperto ti darà istruzioni chiare su questo argomento. Tutto dipende dal tipo di pelle: chi ha i capelli grassi dovrà lavarsi i capelli più spesso rispetto alle ragazze con i capelli secchi.

È meglio evitare che lo sporco si accumuli alla base dei capelli.

Polvere, sporco, prodotti per lo styling e secrezioni sebacee non consentono al cuoio capelluto di funzionare normalmente. Inoltre, tale miscela è l'ambiente migliore per la crescita dei batteri. Capisci cosa può significare tutto questo: la cosa più innocua è una crescita più lenta dei capelli e, nel peggiore dei casi, potrebbero sorgere problemi che non possono essere risolti con metodi casalinghi.

Prodotti nella foto: shampoo rinforzante, Herbalife; shampoo per capelli colorati e danneggiati, SATINIQUE™; shampoo infoltente per capelli Dercos, Vichy; shampoo-cura “Hair Milk”, NIVEA; morbido shampoo-balsamo micellare 2 in 1; "Linea pulita" ; shampoo solido riparatore "Ylang-ylang", mi&ko

Non aver paura di lavarti spesso i capelli. Se usi shampoo etichettati "adatti all'uso quotidiano", i tuoi capelli non si sporcheranno più velocemente.

Regola n.2: usa lo shampoo correttamente

Ricordate la pubblicità in cui, sotto la doccia, la ragazza prendeva una bottiglia di shampoo e ne spremeva il contenuto direttamente sui capelli? Quindi: non puoi farlo! Lo shampoo deve essere applicato sulla zona della radice con le mani e non versato sui capelli.

La necessità di applicare lo shampoo sui capelli due volte non è uno stratagemma di marketing!

Il fatto è che per la prima volta il prodotto lava via lo sporco accumulato, i prodotti per lo styling che erano sui capelli e gli odori (a proposito, i capelli sono molto igroscopici e quindi assorbono tutti gli odori estranei). E per la seconda volta lo shampoo viene utilizzato direttamente per risolvere un problema igienico ed estetico (spremere lo shampoo nel palmo della mano, applicare sui capelli e sul cuoio capelluto, insaponare leggermente con acqua). Quindi sciacquare accuratamente i capelli.

Non dovresti lesinare sullo shampoo o riempirti tutta la testa. Una porzione di prodotto dovrebbe essere sufficiente per lavare i capelli.

Molto dipende anche dallo spessore dei capelli e dalla concentrazione dello shampoo. Esistono prodotti più concentrati (le informazioni a riguardo dovrebbero essere indicate sulla confezione): devono essere utilizzati molto meno.

Prodotti nella foto: balsamo leggero per capelli normali e grassi, Organic Shop; balsamo “Lussuosa lucentezza per capelli colorati”, Colomba; balsamo rinforzante per capelli secchi e danneggiati, Fructis; balsamo per capelli “7 oli attivi”, “Cento ricette di bellezza”; balsamo-risciacquo “Spesso e forte”, Pantene; balsamo “Freschezza vivificante”, L’Occitane

Scegliere Shampoo e Balsamo

Dai la preferenza a un prodotto con la composizione più naturale. Il compito principale dello shampoo è lavare bene lo sporco dai capelli, ma ci sono ancora molti requisiti. È necessario scegliere un prodotto in base a diversi criteri. Il primo criterio è il tipo di capelli:

• Per chi ha i ricci secchi è adatto lo shampoo con collagene, proteine ​​ed estratti vegetali. Questi componenti ripristinano la struttura del ricciolo e idratano il cuoio capelluto.
• Per il tipo normale, utilizzare un prodotto in grado di mantenere l'equilibrio ottimale acqua-olio del cuoio capelluto. Lo shampoo non deve contenere ingredienti essiccanti o sostanze nutritive in abbondanza.
• I capelli unti alle radici e secchi alle estremità richiedono prodotti contenenti microsfere e microspugne. Fanno un ottimo lavoro nel rimuovere l'olio e nel nutrire i capelli secchi.

• I buoni shampoo professionali includono ingredienti morbidi: TEA lauril solfato, sodio laureth solfato, TEA laureth solfato.
• I componenti più comuni sono lauril solfato di ammonio e lauretil solfato di ammonio. Questi ultimi puliscono bene i ricci, ma possono causare danni: seccano il cuoio capelluto.

Un altro punto importante sono le funzioni aggiuntive: i fili danneggiati necessitano di cheratina, lecitina, vitamine del gruppo B, olio di jojoba o olio di bardana. Esistono shampoo per capelli colorati, ricci, fini, forfora, ecc. Si consiglia di acquistare il balsamo della stessa marca dello shampoo. A scopo preventivo, se la struttura è normale, utilizzare un prodotto leggero. Il balsamo rigenerante è adatto per capelli danneggiati e viene spesso utilizzato come maschera. Si sconsiglia l'uso di prodotti contenenti silicone sui capelli colorati.

Regola n.3: applica i prodotti sui capelli nel giusto ordine

Se chiedi ai tuoi amici in quale ordine applicano detersivi e prodotti per la cura dei capelli, molto probabilmente sentirai il seguente schema: prima shampoo, poi balsamo e maschera per capelli. Tutto sembra abbastanza logico. Tuttavia non lo è.

Funzione shampoo noto: purifica il cuoio capelluto e i capelli. In termini semplici, lo shampoo apre leggermente le squame che ricoprono la parte esterna dei capelli (motivo per cui, dopo aver lavato via lo shampoo, i capelli sembrano aggrovigliarsi tra loro).

Condizionatore serve per colmare queste lacune e formare una pellicola uniforme sui capelli (i capelli diventano lisci e ben pettinabili grazie al balsamo).

Prodotti nella foto: maschera per capelli Hair Control, Syoss; Spray idratante senza risciacquo Elements, Wella Professionals; cura dei capelli “Protezione contro la caduta e stimolazione della crescita”, Dott. Pierre Ricaud; balsamo districante, Paul Mitchell; maschera gel “Immaculately long”, Gliss Kur

E lo scopo maschere- cura. Il prodotto funzionerà quando arriverà sulle squame aperte dei capelli, cioè immediatamente dopo aver lavato via lo shampoo.

Applicare una maschera dopo un balsamo è come bussare a una porta ben chiusa: non avrà senso.

È importante non solo in quale sequenza vengono applicati i prodotti, ma anche come viene eseguito.

Se maschere e balsami mirano a risolvere problemi estetici (lucentezza, elasticità, idratazione dei capelli, mantenimento del colore), vengono applicati solo sulla lunghezza dei capelli. Se i prodotti sono destinati al cuoio capelluto e ai capelli (questo dovrebbe essere indicato sul flacone) e risolvono problemi come secchezza del cuoio capelluto, desquamazione, prurito, fastidio dopo la colorazione, devono essere applicati sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei capelli .

A proposito, alcuni marchi praticano il posizionamento di due maschere una sopra l'altra. Ma il produttore dovrebbe informarti di questo nelle note del prodotto.

Regola n.4: usa l'asciugamano con attenzione

Innanzitutto, presta attenzione al materiale con cui è realizzato l'asciugamano. In genere si consiglia di utilizzare prodotti in cotone (asciugamano in spugna) o in tessuto tecnico (microfibra).

In secondo luogo, asciuga i capelli correttamente. Non strofinarli con un asciugamano, cercando di eliminare l'acqua il più rapidamente possibile. I capelli bagnati sono molto fragili! Asciugare delicatamente i capelli con un asciugamano o avvolgerli brevemente: l'umidità verrà assorbita dal prodotto stesso (questo è particolarmente vero per i capelli lunghi).

A proposito, non dovresti pettinarti i capelli subito dopo il lavaggio (se sono molto aggrovigliati, puoi passare un pettine a denti larghi tra i capelli mentre applichi il balsamo).

Per ridurre al minimo la caduta dei capelli durante la spazzolatura, utilizzare balsami senza risciacquo.

I prodotti di alta qualità possono nutrire i capelli, proteggerli dalle radiazioni ultraviolette e dalle alte temperature durante l'asciugatura con un asciugacapelli, facilitare la pettinatura e talvolta fornire un leggero effetto styling.

Regola n.5: Non lasciarti trasportare dalle alte temperature quando asciughi i capelli

Naturalmente, vogliamo finire di armeggiare con i nostri capelli il più rapidamente possibile, e quindi la nostra mano è tentata di mettere l'asciugacapelli in modalità turbo. In alcuni casi non c'è altra scelta, ma non bisogna asciugare i capelli troppo spesso alle temperature massime (quando riscaldate, le squame della cuticola dei capelli si aprono leggermente, l'umidità necessaria evapora).

La situazione verrà salvata da un regime di temperatura più moderato (circa 60°C), nonché dall'uso di prodotti di protezione termica.

Lo scopo di tali prodotti è quello di creare un velo protettivo sui capelli che non permetta all'aria calda di “tirare fuori” la vitalità dai capelli.

Come lavare i capelli correttamente

Quanto spesso dovresti lavarti i capelli?

– Questo viene determinato individualmente. Alcune persone lo fanno ogni giorno, altre una volta ogni due settimane. I fattori principali sono il tipo di capelli e il tipo di attività umana.

Determina il tipo di capelli:

• I capelli normali sono lisci e lucenti, non si spezzano né si spaccano e diventano grassi 4-5 giorni dopo il lavaggio.
• Asciutti – non brillano, non si spaccano, non si aggrovigliano e non sembrano sporchi nemmeno una settimana dopo il lavaggio.
• Quelli oleosi: lavati al mattino, la sera si attaccano come ghiaccioli.

"Ma non è così semplice", aggiunge Sterzhneva. – Anche con una maggiore attività delle ghiandole sebacee, frequenti “prodotti chimici” e tinture seccano notevolmente i capelli. E, viceversa, sotto i capelli grassi può esserci pelle secca e disidratata. Scegliendo i prodotti per la cura in modo errato, puoi aggravare involontariamente la situazione. Pertanto vale la pena consultare un dermatologo."

I capelli grassi vengono lavati tre volte a settimana , a volte più spesso. Lo stesso vale se fai sport e sudi molto. Se il tuo lavoro non è troppo mobile, non scarichi vagoni, non ti sguazzi nella polvere e il tuo tipo di capelli è normale, due volte a settimana è ottimale per te. Ti siedi al computer tutto il giorno e i tuoi capelli sono asciutti - e una volta alla settimana è sufficiente.

I lavaggi frequenti sono dannosi?
– No, se hai i capelli normali e lo shampoo è scelto correttamente. Il lavaggio quotidiano, la pettinatura sciatta e l'asciugatura con il phon possono danneggiare seriamente i capelli secchi. Perderanno la lubrificazione naturale, che già scarseggiano, diventeranno completamente secchi e senza vita e il cuoio capelluto inizierà a staccarsi. Lavare troppo spesso non fa bene ai capelli grassi. Il cuoio capelluto diventa secco e questo serve come segnale per un lavoro ancora più intenso delle ghiandole sebacee: ne consegue un circolo vizioso. È meglio non abusare del lavaggio, ma realizzare una maschera terapeutica una volta alla settimana.

Lava i capelli correttamente:
▪ Prima del lavaggio, passa tra i capelli con una spazzola morbida.
▪ Bagnare con acqua a una temperatura confortevole per te. L'acqua troppo calda o ghiacciata è stressante per la struttura del capello.
▪ Versare un po' di shampoo sui palmi delle mani, diluirlo leggermente con acqua e applicare uno strato uniforme sui capelli umidi.
▪ Massaggia i capelli e il cuoio capelluto con le dita (non con le unghie!) finché non si forma la schiuma.
▪ Non dimenticare la fronte e le tempie: queste sono le zone più sporche.
▪ Non provare ad applicare generosamente lo shampoo in una volta sola: finirai solo per "tradurre il prodotto" invano. È meglio applicare una quantità minore due volte.
▪ Dopo il lavaggio, asciuga i capelli con un asciugamano e applica il balsamo, massaggiando leggermente il cuoio capelluto e pettinando i capelli con le dita.
▪ È possibile completare la procedura di lavaggio risciacquando sotto acqua corrente fredda per aggiungere lucentezza.
▪ Dopo aver lavato i capelli, non strofinare o strizzare i capelli: asciugarli delicatamente e avvolgerli in un asciugamano.
▪ Per pettinare, utilizzare un pettine con denti larghi e arrotondati. Non “tirare” mai i capelli bagnati: districare i nodi con attenzione e lentamente, iniziando dalle estremità dei capelli.

Come scegliere il tuo shampoo?
– Oggi esiste una grande varietà di shampoo per tutti i tipi di capelli. Non esiste un'unica raccomandazione su come scegliere il "tuo": qui funzionano solo tentativi ed errori. Diciamo che una marca di shampoo “per capelli grassi” sarà l'ideale per te, ma un'altra non ti andrà affatto bene. E il punto non è che uno sia buono e l’altro cattivo. E' semplicemente la natura dei tuoi capelli. Pertanto, non dovresti acquistare una bottiglia grande di un prodotto che non hai mai usato, anche se ti è stato “altamente raccomandato” o se è venduto con un grande sconto. Per cominciare, è meglio prendere un campionatore compatto.

Riconoscerai immediatamente lo shampoo sbagliato. Dopo di ciò, i capelli “non si distendono”, rimangono sbiaditi, pesanti e si sporcano più velocemente. Ma con una buona scelta, risultano lucenti e friabili. Facile da pettinare e modellare. E il cuoio capelluto non è affatto irritato o squamoso.

Perché hai bisogno del balsamo?
– Lavare i capelli quasi sempre viola l’integrità dello strato superiore dei capelli. Le sue squame, come un tetto di tegole, coprono la superficie del fusto del capello e lo proteggono dalla perdita di umidità. E i lavaggi frequenti assottigliano i capelli e ne rendono ruvida la superficie. E il balsamo leviga le squame, facilita la pettinatura e dona volume ai capelli. Questo trattamento è estremamente necessario per i capelli indeboliti da permanenti, decolorazioni e tinture.

Per gli amanti dei prodotti per la cura dei capelli “fatti in casa”, proponiamo diverse ricette semplici ma molto preziose:

▪ Per capelli grassi
100 g di sapone per bambini, 1/2 tazza d'acqua, 25 g di alcool o acqua di colonia, uovo.
Diluire il sapone tagliato finemente in acqua bollente, filtrare, aggiungere alcool e raffreddare. Sbattere l'uovo e strofinarlo accuratamente sul cuoio capelluto. Avvolgi la testa in un asciugamano imbevuto di acqua tiepida, tieni premuto per 5-8 minuti, quindi lava i capelli con la soluzione di sapone e alcol preparata. Per ridurre l'untuosità, si consiglia di risciacquare i capelli con infusi di radice di bardana, fiori di calendula, foglie di betulla, corteccia di quercia ed erba di salvia.

▪ Per capelli secchi
25 g di sapone per bambini, 100 g di acqua e tuorlo.
Diluire il sapone finemente rasato in acqua bollente, filtrare il composto con una garza e raffreddare. Diluire la gelatina risultante in acqua tiepida, sbattere fino a formare la schiuma e aggiungere il tuorlo d'uovo. Prima di lavare i capelli, massaggia le radici dei capelli con olio d'oliva. Dopo il lavaggio, sciacquare i capelli con acqua acidificata (1 cucchiaio di aceto di mele per 2 litri di acqua).

▪ Per capelli normali
È meglio risciacquare i capelli scuri con il tè. Prendi 2 cucchiai per 1 litro d'acqua. l. tè, cuocere per 5 minuti. Questo donerà ai tuoi capelli una piacevole lucentezza ed elasticità. Un ottimo rimedio per rinforzare i normali capelli scuri sono gli infusi di ortica, foglie di betulla, bardana, coni di luppolo e achillea. Si consiglia di risciacquare i capelli biondi con infuso di camomilla: 2 cucchiai. l. Lasciare in infusione i fiori di camomilla in 1 litro d'acqua per 2 ore. Invece della camomilla, puoi usare i petali di girasole.

Lavare i capelli senza shampoo

È molto difficile trovare un rimedio naturale, per questo molti ricorrono sempre più spesso a lavare i capelli con prodotti alimentari o altre sostanze innocue al posto dello shampoo. Non sono peggiori dei modelli industriali e trattano i capelli con più attenzione. Le ricette popolari sono ancora popolari tra chi ha dei bei riccioli. Una volta che utilizzerai i prodotti della nonna capirai il perché.

Uovo

Come lavare correttamente i capelli con un uovo in modo che brillino pulito? A questo scopo viene utilizzato il tuorlo d'uovo. I capelli grassi devono essere trattati con una miscela di tuorlo e succo di limone (50 ml). Per la tipologia secca la composizione è diversa: aggiungere 2 cucchiai all'ingrediente principale. l. olio d'oliva non raffinato e 50 ml di succo di cetriolo. Dopo la procedura, i tuoi capelli potrebbero avere un odore sgradevole; per fare questo, risciacqua le ciocche con una soluzione di aceto di mele.

Con soda

La proporzione è la seguente: aggiungere 2 tazze di bicarbonato di sodio a 3 litri di acqua. Immergi i capelli nella soluzione e attendi 3 minuti. Massaggia delicatamente il cuoio capelluto con la punta delle dita, cerca di ottenere la schiuma. Secondo metodo: preparare una pasta densa con acqua e soda, strofinarla sulle radici, montare una piccola schiuma. Risciacqua i capelli con una soluzione di aceto.

Sapone da bucato

Dopo diverse procedure, noterai che i tuoi capelli sono diventati vibranti, sani e maneggevoli. Lavare i capelli con il sapone da bucato è facile. Per prima cosa prepara la soluzione: grattugia il sapone e aggiungi acqua. Applicare questo liquido sui capelli e sul cuoio capelluto. Per evitare che le ciocche diventino appiccicose, sciacquarle con abbondante acqua e risciacquare con una soluzione acidificata.

Farina di segale

Per capelli di media lunghezza, prendi 3-4 cucchiai. l. farina di segale, diluirla con acqua tiepida. Puoi usare il pane nero al posto della farina. Agitare bene il composto per sciogliere eventuali grumi. La soluzione dovrebbe diventare leggermente bianca. Se lo si desidera, è possibile aggiungere il tuorlo d'uovo. Ulteriori azioni:

• Applicare la miscela uniformemente sulle radici, distribuire il residuo su tutta la capigliatura;
• fatti gli affari tuoi per 3-5 minuti;
• sciacquare abbondantemente i capelli: tutti i chicchi di farina devono essere rimossi;
• Sciacquare i capelli con acqua e aceto di mele o succo di limone.

Mostarda

Il metodo è adatto ai proprietari di capelli grassi. Per preparare la miscela sono necessari 2 cucchiai. l. senape in polvere, 1 cucchiaino. zucchero, acqua calda (!). Per ammorbidire leggermente l'effetto della senape, aggiungere alla soluzione miele, tuorlo d'uovo o kefir. Applicare la composizione sui capelli bagnati per 5-10 minuti. È molto importante risciacquare bene i capelli, poiché le particelle del principio attivo si seccano e diventano come la forfora. Usa un balsamo adatto al tuo tipo di capelli, quindi assicurati di risciacquare i capelli con acqua acidificata.

Video: regole per lavare i capelli

Man mano che una persona cresce come specie, sviluppa modelli e ricette universali. E non importa quanto possa sembrare strano per la parte maschile dell'umanità, anche a una procedura così banale e quotidiana come lavare i capelli, esiste un approccio giusto e uno sbagliato. E la domanda su come lavarsi correttamente i capelli non sembra assurda per la bella metà dell'umanità. Consideriamo i seguenti aspetti importanti di un processo ripetuto frequentemente:

Cosa dovresti fare prima di lavarti i capelli?
Utilizzo di shampoo e balsamo.
Tecnica corretta per lavare i capelli.
Frequenza delle procedure igieniche.
Temperatura dell'acqua.
Cosa fare dopo il bagno o la doccia.
Fattori psicologici e fisiologici della bellezza dei capelli.

Punti così complessi e così semplici mirano solo a comprendere il grande mistero quotidiano: “come lavarsi correttamente i capelli”.

Come dovresti lavarti i capelli?

Ogni persona si pettina i capelli dopo averli lavati. Ma non sarebbe male fare lo stesso prima di fare il bagno o la doccia. Perché è così importante?

Previene l'aggrovigliamento dei capelli durante i trattamenti in acqua.
Fornisce il flusso sanguigno alla testa.

La tecnica è estremamente semplice: pettina come al solito per dieci minuti, se hai più tempo puoi prendertela con calma. Prima di chiederti come lavare correttamente i capelli, devi passare attraverso la fase preparatoria.

Lava i capelli con l'acqua giusta

L'acqua del rubinetto viene aspirata nella vasca. Una persona vi fa il bagno e vi si lava i capelli. Alcune persone preferiscono utilizzare per questi scopi l'acqua corrente, cioè l'acqua che esce dal rubinetto. Come una. in un modo o nell'altro, questo è un approccio fondamentalmente sbagliato.

Laviamo i capelli con acqua calda (non più di 40 gradi), non calda. Quando le temperature sono troppo elevate, le ghiandole sebacee si attivano e lavarsi non serve a nulla; molto presto la testa torna a sporcarsi e disordinata, e la lucentezza dei capelli si perde.
L'acqua deve essere pulita (filtrata, imbottigliata o bollita). Se c'è un'opportunità per ammorbidirlo, allora bene. La ricetta è semplice: aggiungi bicarbonato di sodio (un cucchiaino per litro d'acqua) o ammoniaca (un cucchiaino per due litri d'acqua).
Sono stati scritti libri sui benefici delle docce di contrasto. E sorprendentemente, tornerà utile anche qui. Dopo aver completato la parte principale, quando i capelli e la testa sono puliti, devono essere risciacquati con acqua fredda (elemento opzionale).

Come lavarti i capelli?

Come lavare correttamente i capelli con lo shampoo per donna non è affatto inutile, perché l'aspetto delle bellezze dipende dalla scelta del prodotto. Pertanto, nel corso di un'affascinante indagine, è necessario risolvere diversi problemi e ottenere risposte affidabili:

Quale shampoo scegliere e come capire se è adatto? Lo shampoo dovrebbe prima di tutto lavare via lo sporco e il grasso, ma questa non è affatto la sua unica qualità utile. Se così fosse, allora ce ne andrebbe uno adatto a tutti. Lo shampoo viene scelto in base al tipo e alle caratteristiche dei capelli. Se le radici si sporcano rapidamente, ma le estremità, al contrario, rimangono asciutte, allora le micro spugne e le microsfere aiuteranno la donna. Se è così, allora hai bisogno di uno shampoo restitutivo e nutriente. Ma qui un prodotto cosmetico non è sufficiente, poiché la fragilità dei capelli e le doppie punte sono una malattia grave e per risolverla sono necessarie una serie di misure. Se i tuoi capelli sono normali, allora hai bisogno di uno shampoo che li saturi di vitamine. Le persone scrivono istruzioni sulla confezione che aiutano una persona inesperta a capire, quindi è meglio seguirle e crederci. Per quanto riguarda la qualità dello shampoo, non bisogna fare affidamento sulla sua “schiumosità”, perché questo è proprio il parametro di un prodotto chimico che è abbastanza facile da falsificare. C'è un mito popolare: più lo shampoo fa schiuma, meglio è. Puoi scegliere e ricercare lo shampoo solo attraverso la tua esperienza. E non importa quanto possa sembrare poco scientifico, il senso di sé di una persona è un fattore importante qui.
? Ancora una volta, le caratteristiche individuali giocano un ruolo qui. Una persona si lava i capelli due volte a settimana e questo gli basta. E l'altro - tutti i giorni (ha i capelli grassi che si deformano rapidamente). Pertanto, non bisogna credere a chi dice che esistono delle regole infrangibili in questo senso.
Tecnica corretta per lavare i capelli? È meglio lavarsi i capelli stando in piedi sopra la vasca. Ecco come i follicoli piliferi ricevono il flusso sanguigno. Li mantiene al loro posto. Lo shampoo viene applicato sul cuoio capelluto con movimenti rotatori fluidi da un orecchio all'altro, quindi dalla parte posteriore della testa alla corona. Evitare la durezza per evitare di graffiare la pelle. Le donne potrebbero chiedersi come lavare correttamente i capelli lunghi? Le raccomandazioni sono simili. Inoltre, il video te lo dirà.

Cura dei capelli dopo lo shampoo

Dopo che lo shampoo ha fatto il suo lavoro. Rimangono due fasi: l'utilizzo del balsamo e l'asciugatura.

È necessario dare volume ai capelli e rafforzarli. Anche questa semplice procedura ha le sue sottigliezze: il balsamo viene applicato su tutti i capelli e non solo sulle punte. È necessario fare attenzione a non sporcare i cosmetici con il cuoio capelluto. Non accadrà nulla di particolarmente terribile, ma se entra nel cuoio capelluto, il balsamo toglierà il volume della radice dai capelli e dopo un'ora la testa sarà di nuovo sporca.
I capelli non devono essere schiacciati o attorcigliati. I capelli bagnati non devono essere pettinati perché si aggrovigliano. La migliore asciugatura dei capelli è naturale, quando una persona non accelera questo importante processo, ma non sempre c'è tempo per questo. Tuttavia, non dovresti lasciarti trasportare dall'asciugacapelli, se non c'è assolutamente alcuna via d'uscita, è necessario utilizzare la protezione termica.

È possibile lavarsi i capelli: una domanda retorica. Passiamo al prodotto che aiuterà a rafforzare i capelli deboli, ad aggiungere volume e spessore.

Maschera per capelli. 4 ricette

Henné, kefir e pane

Henné, kefir e pane sono mescolati nelle giuste proporzioni e donano spessore ai capelli e uno stato d'animo meraviglioso al suo proprietario. Un bicchiere di kefir (200 grammi), una mollica di un quarto di pane e un cucchiaino di henné (chi ha paura del colore dei propri capelli può fare a meno di aggiungere la “tintura per capelli della nonna”). L'henné è mescolato con kefir e pane. La maschera viene infusa per 5 minuti e applicata sui capelli asciutti. Gli aiutanti regolari qui sono pellicola trasparente e un asciugamano di spugna. È necessario avvolgerli sulla testa dopo aver applicato la maschera per migliorare l'effetto. Secondo il canone i capelli saranno pettinabili, folti e setosi se lascerete la maschera in posa per mezz'ora. Acqua tiepida e aceto di mele aiuteranno a lavarlo via. Proporzione: un cucchiaino per litro d'acqua.

Uova e peperoncino

Le uova e il peperoncino aumentano la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto, che influisce sullo spessore e sulla lucentezza dei capelli. Prendete due tuorli d'uovo, se una donna ha i capelli medio-lunghi, se più lunghi, allora serviranno più tuorli. Un cucchiaio di pepe. Qui, come in ogni ricetta, è necessario mantenere le proporzioni. Mescolare tuorli e pepe e applicare sul cuoio capelluto. Le restanti procedure sono standard (asciugamano e pellicola trasparente). Tempo: mezz'ora e un altro quarto, e se calcolato in minuti - esattamente 45. Tricheco maggiore: se la maschera brucia, lavala via senza attendere il limite di tempo. Se lo si desidera e/o per intolleranza individuale, il pepe può essere sostituito con senape.

Lievito ed erbe aromatiche

Lievito ed erbe aromatiche, olio di semi di bardana e uova doneranno spessore e lucentezza ai tuoi capelli. Il fiore di camomilla è adatto per le bionde. La calendula è per le rosse. L'ortica e l'erba di San Giovanni sono la salvezza per le brune. Le restanti proporzioni sono le seguenti: decotto alle erbe - 2 cucchiai, lievito - un cucchiaio. cucchiaio, un tuorlo d'uovo. Se una persona non prepara un decotto di erbe ogni giorno e la confezione non aiuta, prendi due cucchiai di un'erba adatta ai capelli e versaci sopra dell'acqua bollente. Non puoi fare a meno del bagnomaria, l'erba cuoce a fuoco lento per 10 minuti. Quindi togliere, lasciare raffreddare e filtrare. Al brodo vengono aggiunti meravigliosi lievito alimentare e tuorlo. La prima è tritare, la seconda è battere, poi arriva il turno dell'olio. La sostanza risultante viene strofinata sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei capelli con movimenti fluidi. Le funzioni dell'asciugamano e del sacchetto per il cibo sono le stesse delle ricette precedenti. La testa sperimenta la forza della natura e del lievito per 40 minuti, quindi la composizione viene lavata via con acqua tiepida. In casi estremi, consigliamo lo shampoo.

Miele ed erbe aromatiche

I consigli per le erbe aromatiche sono simili a quelli della ricetta precedente. Decotto - 2 cucchiai e miele (dovrebbe essere liquido) - 1 cucchiaio. Se non sai come preparare un decotto alle erbe, la ricetta precedente descrive la procedura in dettaglio. Aggiungi un cucchiaio di miele alla composizione a base di erbe risultante e strofinalo sul cuoio capelluto. Non dobbiamo dimenticare i capelli. È meglio farlo dopo il bagno o la doccia, quando i capelli sono già asciutti. Quindi tutto è come nella ricetta precedente: pellicola trasparente, un asciugamano e 40 giri della lancetta dei minuti sull'orologio. Trascorso il tempo specificato, l'acqua calda aiuterà.

- un prodotto eccellente che sosterrà i tuoi capelli nei momenti difficili.

Sonno sano, mancanza di stress e corretta alimentazione...

Le procedure cosmetiche sono impotenti se una donna non si gode la vita. La domanda principale è: come? Noi rispondiamo:

Almeno 8 ore al giorno.
. Pesce, carne, frutta, verdura, noci. Niente caffè o tè forti, gli snack da fast food sono cancellati, anche patatine e cioccolatini sono in disgrazia. E sì, se una donna soffre di capelli secchi e fragili, allora questo semplice elenco le permetterà di ridare salute ai suoi capelli.
influisce sulla lucentezza e sullo spessore dei capelli. Un organismo è un'unità. Pertanto, non puoi sperimentare un forte stress psicologico e rimanere una donna allegra e bella. Se è così, allora devi affrontare lo stress. Non lasciare che prenda il sopravvento. Ignora i problemi a meno che non minaccino il licenziamento. Inizia: leggendo libri, guardando film o andando in palestra

Il rispetto di queste regole, unito al corretto lavaggio e alla cura dei propri capelli, darà a una donna il buon umore e il piacere della vita; taceremo con modestia l'irresistibilità della ragazza.

La procedura per lavare i capelli per la stragrande maggioranza consiste semplicemente nel lavarli con lo shampoo sotto l'acqua corrente del rubinetto. Ma non molte persone pensano che ciò possa causare danni. Durante il processo di lavaggio, le squame sui capelli si aprono, il componente cementante viene lavato via da sotto di esse e i capelli diventano indifesi contro gli effetti aggressivi dei liquidi e dell'attrito.

Per la bellezza e la salute dei tuoi capelli è molto importante sapere cosa e come lavare correttamente i capelli, oltre a cosa fare prima e dopo:

• Preparazione preliminare. Prima di lavarti i capelli, dovresti assolutamente pettinarli con una spazzola da massaggio morbida per dieci minuti, poi diventeranno meno aggrovigliati. Ciò rimuoverà anche i cosmetici residui, le particelle di pelle morta e migliorerà la circolazione sanguigna.
• Maschera al latte fermentato prima di lavare i capelli. Sono adatti siero di latte, latte acido, kefir o yogurt. Questa massa nutre i capelli con calcio e crea un film grasso protettivo che li protegge dai danni dei detergenti. Inumidire i riccioli con un prodotto a base di latte fermentato, coprire con polietilene e un asciugamano. Dopo mezz'ora, lavare. Eventuali maschere non dovrebbero essere indossate ogni volta che ti lavi. Vengono applicati a giorni alterni sui capelli indeboliti che necessitano di cure potenziate (corso - 8-10 volte) e per la prevenzione - una volta alla settimana.
• Massaggio con olio. Dovrebbe essere fatto anche prima di lavarsi i capelli, effettuando movimenti di massaggio, assicurandosi di muovere leggermente la pelle rispetto al cranio. Ciò aumenterà la circolazione sanguigna e il flusso di ossigeno alla pelle, il che avrà un effetto positivo sulla condizione dei ricci. L'olio può essere acquistato in qualsiasi farmacia, ad esempio ricino o bardana.
• Temperatura dell'acqua. Lavare i capelli con acqua troppo calda è dannoso. La secrezione di olio dalle ghiandole sebacee aumenta, le squame sui capelli si aprono e, irte, li privano della loro lucentezza, e la base di sapone dello shampoo si deposita su di essi con un rivestimento grigio. L'acqua calda, che ti fa sentire a tuo agio quando ci metti la mano (+35-45 gradi), eliminerà la probabilità di tali problemi e la possibilità di assorbimento di sostanze nocive sia dai capelli che dal cuoio capelluto.
• Qualità dell'acqua. La normale acqua del rubinetto contiene molto cloro, oltre a vari ossidi, magnesio, sali di calcio, ferro e persino sostanze chimiche cancerogene. A causa di queste impurità, diventa duro. A contatto con esso, il cuoio capelluto invecchia, i capelli si seccano, si spezzano, si scoloriscono e cadono. Pertanto, per lavarli, nonché per preparare tutti i tipi di maschere, balsami e risciacqui, è necessario utilizzare acqua dolce purificata dalle impurità - filtrata (idealmente con uno speciale filtro per doccia, ma è possibile utilizzare solo acqua domestica), in bottiglia o minerale . È vero, queste opzioni sono molto costose. Il modo più semplice per ottenere acqua dolce è aggiungere glicerina alla normale acqua bollita (per 1 litro d'acqua - 1 cucchiaino), ammoniaca (per 2 litri d'acqua - 1 cucchiaino) o bicarbonato di sodio (per 1 litro d'acqua - 1 cucchiaino) .
• Ammollo con acqua. Bagnare accuratamente i capelli prima di applicare lo shampoo. Mantenendoli idratati, assorbiranno meno sostanze chimiche dannose.
• Processo di lavaggio. Devi lavare i ricci usando movimenti massaggianti con la punta delle dita (senza graffiare la pelle con le unghie!), prima da un orecchio all'altro, quindi spostati sulla parte posteriore della testa.
• Risciacquare dopo il lavaggio. Rende i capelli lisci, leviganti e coprenti le squame in rilievo, e quindi lucenti. Il cuoio capelluto acquisisce un pH che gli corrisponde. Le bionde possono acidificare l'acqua con il succo di mezzo limone, tutti gli altri possono acidificare l'acqua con dieci ml di aceto di mele al 6% (da aggiungere a 1 litro d'acqua).
• Pettinare i capelli bagnati. Questo è severamente sconsigliato! Il fatto è che durante la pettinatura, i riccioli bagnati si allungano notevolmente, la loro struttura viene interrotta e le squame si staccano. Sembrano opachi e le estremità potrebbero iniziare a dividersi.
• Utilizzando un asciugamano. I capelli lavati devono essere lavati accuratamente, cercando di non ferirli, strizzati e tamponati (non strofinare in nessun caso!). Quindi avvolgi la testa in un turbante di asciugamano e lascia che l'acqua assorba. Ma non dovresti tenere i capelli avvolti troppo a lungo, altrimenti si verificherà una sorta di effetto serra e diventeranno grassi. Getta l'asciugamano usato nella lavatrice: anche se sembra pulito, ha già accumulato abbastanza batteri.

Importante! Se riscaldati regolarmente, i capelli diventano fragili, opachi e fragili, poiché le squame si sollevano e lo strato interno perde umidità e grasso. Pertanto, se dopo aver lavato i capelli intendete utilizzare phon, ferro arricciacapelli, ecc., cospargete i capelli ancora umidi con uno spray termoprotettivo arricchito con vitamine E e B5, proteine ​​ed estratti vegetali.

Caratteristiche di lavare i capelli con mezzi diversi

Più lunghi sono i tuoi capelli, più volte le loro punte sono state sottoposte a procedure di lavaggio traumatiche. Affinché i tuoi ricci ricresciuti siano belli e sani, dovrebbero essere lavati secondo regole che dipendono dal tipo di detersivo scelto.

Come lavare correttamente i capelli con lo shampoo

Per ottenere non solo pulizia, ma anche bellezza, dovresti scegliere uno shampoo rigorosamente adatto al tuo tipo di capelli (secchi, grassi, normali). Consulta un salone di bellezza o il reparto cosmetici di un negozio. Magari selezioneranno per te un prodotto altamente specializzato, ad esempio per le doppie punte normali o lunghe colorate.

Dovresti leggere attentamente cosa c'è scritto sulla confezione. Alcuni shampoo contengono silicone. Grazie ad esso, i capelli si pettinano molto bene e brillano. Ma blocca l'accesso all'ossigeno e col tempo i riccioli diventano più sottili e iniziano a cadere. Non è consigliabile utilizzare questo shampoo per un lungo periodo.

Se il prodotto contiene solfati schiumosi, ad esempio SLS (sodio lauril solfato) o SLES (sodio laureth solfato) e altri, in generale dovresti pensare alla necessità di acquistare questo particolare shampoo. Sì, schiuma bene, ma il cuoio capelluto e i riccioli diventeranno più secchi, potrebbero iniziare allergie e se entra costantemente negli occhi, potrebbe verificarsi la cataratta.

I solfati hanno anche la capacità di accumularsi nel corpo, causando in seguito gravi malattie. E i benefici per la bellezza sono discutibili, perché la pelle troppo secca inizierà rapidamente a riprendersi, secernendo intensamente grasso, i capelli diventeranno grassi e dovrai lavarti i capelli più spesso. Gli shampoo biologici con tensioattivi meno aggressivi fanno più schiuma, ma non sono dannosi.

Quando lavi i capelli con lo shampoo, segui queste linee guida:

1. Quantità di shampoo. Sono state condotte ricerche scientifiche anche per scoprire quanto prodotto è necessario per ogni lavaggio. Per chi ha i capelli corti sono sufficienti 5 ml di shampoo (1 cucchiaino); per chi ha i capelli di media lunghezza ne serviranno circa 7 ml (un cucchiaino e mezzo); per i ricci lunghi spremere 10 ml (1 cucchiaio ). Viene calcolata anche la quantità necessaria di balsamo.
2. Metodo di applicazione. In nessun caso spremere lo shampoo direttamente sui capelli, poiché non sarai in grado di controllarne la quantità e applicherai troppa concentrazione su un'area limitata della pelle. Pertanto, prima insapona lo shampoo tra le mani e poi distribuiscilo sulla testa (e i tuoi capelli dovrebbero essere già bagnati!).
3. Numero di saponi. Per chi si lava i capelli quotidianamente, una schiuma è ottimale. E chi lo lava una o due volte alla settimana dovrà insaponarsi i capelli due volte. La prima insaponatura laverà via le impurità e la seconda (la quantità di shampoo è la metà) dovrebbe essere utilizzata per un effetto curativo: dopo aver preso la quantità necessaria di prodotto nel palmo della mano, aggiungere ad esempio 1 goccia di olio aromatico , melaleuca o rosmarino.
4. Utilizzo di balsamo/balsamo. Dopo aver sciacquato accuratamente i ricci dopo lo shampoo, potete procedere all'applicazione, distribuendolo tra i capelli con un pettine a denti molto rari (questo non allungherà i capelli né li danneggerà). La quantità maggiore dovrebbe essere applicata alle punte; alle radici, tali prodotti, appesantendo i capelli, sconvolgeranno il volume dell'acconciatura.
5. Sciacquare con acqua. Lo shampoo scarsamente risciacquato può causare irritazioni e allergie. Pertanto, sciacquare sempre accuratamente i capelli con acqua e non dimenticare i benefici dell'acidificazione (con limone o aceto).

Le estensioni dei capelli sono più difficili da lavare. Se sono sintetici, non è consigliabile lavarli nel solito modo, è necessario utilizzare uno shampoo a secco. Anche gli asciugacapelli e lo styling caldo sono controindicati per tali capelli. Le extension di capelli naturali possono essere lavate normalmente, ma se alla fine del procedimento applicate il balsamo, distribuitelo lontano dalle capsule di cheratina, altrimenti quest'ultima verrà distrutta.

Come lavare correttamente i capelli con il balsamo

La composizione dei balsami rende davvero possibile questo tipo di lavaggio dei capelli, ed è consigliato non solo alle donne africane, ma anche a coloro i cui capelli sono indeboliti, il cui cuoio capelluto è molto sensibile, così come a coloro che si tingono spesso i capelli, usa l'asciugacapelli e tutti i tipi di arricciacapelli ogni giorno.

Per coloro le cui ciocche sono normali, non ha senso passare al co-lavaggio, inoltre è addirittura dannoso: c'è il rischio di "sovralimentazione" delle radici con sostanze nutritive, che porterà a un'eccessiva untuosità dei capelli.

Il balsamo non deve contenere silicone. Leggi attentamente l'etichetta e se ci sono sostanze chimiche i cui nomi terminano con -ano o -cono (ad esempio ciclopentasilossano, dimeticone), non acquistarle. Il co-lavaggio con questo prodotto danneggerà e creerà solo l'effetto di capelli sporchi.

La procedura per lavare i capelli con il balsamo è semplice: prima pettina bene i capelli, inumidisci i capelli con acqua tiepida e asciugali accuratamente con un asciugamano. Dividere quindi in ciocche, applicando su ciascuna una grande quantità di balsamo su tutta la lunghezza. Quindi massaggia accuratamente il cuoio capelluto per 15 minuti e strofina le ciocche l'una contro l'altra (se necessario, puoi inumidirle leggermente con acqua). Successivamente, il balsamo viene accuratamente lavato via.

Lavarsi i capelli con mezzi improvvisati

Diamo un'occhiata alle caratteristiche di lavarsi i capelli con mezzi improvvisati:

• Mostarda. I capelli grassi possono essere lavati con la seguente composizione: diluire la polvere di senape (1 cucchiaio) in acqua tiepida (2 l) fino a completa dissoluzione. Se ti spruzzi semplicemente la senape sulla testa, potresti scottarti nel punto di massima concentrazione e sarà molto difficile lavarla via in seguito; sui tuoi capelli rimarranno scaglie bianche. La senape si toglie non sotto l'acqua corrente, ma risciacquando, immergendo i riccioli in qualche contenitore con acqua, così verrà tutta lavata via.
• Argilla. Versare una confezione di argilla (dalla farmacia) in un contenitore e, dopo aver mescolato bene, diluire con acqua fino alla consistenza della panna acida. Una miscela più densa non penetra bene nel cuoio capelluto. Se lo desideri, puoi aggiungere il tuo olio essenziale preferito (1-2 gocce) o diluire l'argilla non con acqua normale, ma con un decotto alle erbe. Applicare sulla testa e lasciare agire per 5-15 minuti, quindi risciacquare per rimuovere tutte le particelle di prodotto. Il modo più semplice per lavare è l'argilla verde. Il nero può scurire i ricci, quindi si consiglia alle persone bionde di usare il giallo o il bianco. Dopo aver lavato con questo shampoo, i tuoi capelli potrebbero non essere abbastanza lucenti. L'aceto aiuterà le persone dai capelli scuri e il risciacquo al limone aiuterà i capelli biondi.
• Uovo. Il tuorlo va separato dall'albume e forato, “versando” fuori dal guscio (questa pellicola è molto difficile da lavare via dai capelli). Mescolare con miele (1 cucchiaio) e, schiumando il composto tra le mani, massaggiare sulla testa, tenere premuto per 10 minuti e risciacquare. Se lo desideri, puoi anche aggiungere mezzo cucchiaino di caffè macinato, così i tuoi capelli acquisiranno volume e un leggero odore di caffè. Dopo tale lavaggio, si consiglia di sciacquarli con infuso di ortica (versare in un mestolo 2 cucchiai di erbe secche con acqua bollente e lasciare agire per mezz'ora).
• pane di segale. Dopo aver precedentemente eliminato le croste, versare acqua bollente su un paio di fette di pane, coprire e lasciare fermentare. Schiaccia il pane inzuppato fino a ottenere una pasta e applicala sulla testa massaggiando. Lasciare agire per 5 minuti e risciacquare con acqua. L'uso regolare migliorerà i capelli secchi e la forfora scomparirà. Questa ricetta può dare ai tuoi ricci una tinta scura, quindi non è adatta alle persone bionde. Dovrebbe essere usato con cautela anche da coloro i cui capelli sono oleosi.
• Farina. È adatta la farina grossolana (segale, riso, farina d'avena, piselli). Più lunghi sono i capelli, più farina dovresti prendere e versarla direttamente sulla testa. Distribuire sui capelli, massaggiare e pettinare con un pettine fitto. Questo è un modo molto conveniente per lavare i capelli a secco durante il viaggio. A casa, puoi sciacquarti i capelli con acqua. Secondo metodo: versare acqua tiepida sulla farina e lasciare riposare per 6-8 ore. Quindi applicare la miscela risultante sui capelli per mezz'ora e risciacquare (risciacquando).
• Bibita. Prendi il bicarbonato di sodio normale (1 cucchiaio), versa un bicchiere di acqua calda e mescola. Applicare questa soluzione sulla testa, lasciare agire per un minuto e risciacquare i capelli. L'unicità di questa ricetta è che, a contatto con il grasso lubrificante dei capelli, la soda forma sapone e glicerina, quindi la soluzione sulla testa inizia a schiumare quando viene strofinata. Inoltre, questo sapone ha una composizione esclusiva, perché le secrezioni grasse di ognuno sono uniche.
• Sapone. Grattugiare il sapone per bambini, 1 cucchiaio. Versa un cucchiaio di queste scaglie di sapone con acqua tiepida (100 ml) o una forte infusione di piante medicinali adatte a te, mescola fino a completo scioglimento, aggiungi il tuo olio aromatico preferito (2 gocce). Applicare sui capelli, massaggiare, massaggiare, tenere in posa per un paio di minuti e risciacquare.
• Hennè. Lavare i capelli con esso colora, rinforza e elimina la forfora. Dovresti prendere l'1% di kefir o siero di latte, versarlo in una ciotola smaltata e portarlo quasi a ebollizione. Versare l'henné e lasciare in infusione per 5-10 minuti. Puoi anche sbattere e mescolare 1 tuorlo. Applicare la miscela per 3 ore e risciacquare. Se non vuoi tingere i tuoi ricci, usa l'henné incolore. Ma non dovresti usare questa ricetta troppo spesso, perché può seccare i capelli.
• Cenere (liscivia). L'intera difficoltà per l'uomo moderno è ottenere la cenere vera e propria. Per questo hai bisogno di una stufa. Dovrebbe essere riscaldato con erba secca, la cenere risultante raccolta, versata in un contenitore (fino alla metà) e, mescolando, riempita fino all'orlo con acqua (se lo si desidera, un decotto di piante medicinali). Conservare in un luogo caldo per un giorno, mescolando di tanto in tanto, oppure far bollire per 3 ore a fuoco basso. La soluzione pulita depositata (lisciva) deve essere accuratamente drenata e utilizzata per il lavaggio (50-100 ml sono sufficienti per 1 volta, a seconda della contaminazione) o per il lavaggio (sono necessari 200-500 ml per bacinella d'acqua). E il sedimento ricco di microelementi può essere somministrato ai fiori interni.
• Lievito di birra. Versare il kefir sul lievito crudo e scaldare a bagnomaria. Otterrete un composto gelatinoso, che dovrà essere applicato sui capelli per un'ora e poi risciacquato.

Notare che! Ha senso alternare i detersivi a portata di mano, perché ognuno di essi contiene le proprie sostanze nutritive speciali.

Come lavare correttamente i capelli con decotti alle erbe

Ecco un elenco di piante per ogni tipo di capello:

1. Capelli deboli. Decotti di levistico, achillea, ortica, rosmarino, lavanda, menta piperita e menta limone aiutano a rafforzarli.
2. Per aggiungere lucentezza. Dovrebbero essere utilizzate foglie e semi di prezzemolo, menta piperita, melissa, camomilla e achillea.
3. Capelli grassi. Foglie di tarassaco, corteccia di quercia, timo e menta piperita rimuoveranno il grasso in eccesso.
4. Capelli spezzati e fragili. Bardana e fieno greco (shambhala) possono far fronte a questo problema.
5. Capelli biondi. Le bionde stanno meglio usando piante come camomilla, melissa, sambuco, calendula e tiglio.
6. Capelli scuri. Le brune trarranno beneficio dalla corteccia di quercia, dal tè nero, dal rosmarino, dalla salvia, dalla betulla e dal tiglio.

Ecco le ricette per lavare i capelli:

• Ortica. Prendere 100 g di ortica secca o fresca, aggiungere un litro d'acqua, aggiungere mezzo litro di aceto di mele al 6% e cuocere a fuoco lento per mezz'ora, quindi filtrare. Versare acqua tiepida pulita in una ciotola capiente, aggiungere 2-3 bicchieri del brodo risultante e lavare i capelli sopra questa ciotola, raccogliendo l'acqua con un mestolo e risciacquandola. È meglio farlo prima di andare a letto. Quindi asciuga leggermente i capelli con un asciugamano, allaccia una sciarpa e vai a letto.
• Betulla. In primavera, spezza i rami di betulla con foglie e germogli, legali in una scopa, sciacquali con acqua calda e versaci sopra acqua bollente. Lascia riposare per mezz'ora e lavati i capelli (innaffiando i capelli sopra una ciotola allo stesso modo di quando ti lavi i capelli con l'ortica).
• Farfara e ortica. Prendi 3 cucchiai. cucchiai di ciascuna di queste piante, preparare con un litro di acqua bollente. Lasciare per un'ora. Filtrare, aggiungere l'infuso in una ciotola di acqua pulita e, versando i capelli dal mestolo, lavarli.
• Saponaria officinalis. Prendi 30 g di radice di saponaria, versa 350 ml di acqua fredda, fai bollire per 10 minuti. Quando il liquido ottenuto si sarà raffreddato, filtratelo, versatelo in una bottiglia adatta e aggiungete olio d'oliva (1 cucchiaino) e qualsiasi olio essenziale a piacere (15-60 gocce), chiudete il coperchio e agitate bene più volte. Questo shampoo può essere conservato in frigorifero per 7 giorni. Se i tuoi capelli sono grassi, dovresti ridurre la quantità di oli o non usarli affatto. Un altro modo: aggiungere 200 g di saponaria all'acqua (2 litri), far bollire per mezz'ora. Dopo aver aggiunto il decotto risultante in una ciotola di acqua tiepida, lavati i capelli come sopra descritto. Quindi sciacquare i capelli con infuso di camomilla (per le bionde) o un decotto di corteccia di quercia (per le brune).

Ricordare! Risciacquare i capelli quasi asciutti con decotti vegetali per un effetto migliore.

Quanto spesso dovresti lavarti i capelli?

I ricci e il cuoio capelluto possono essere seriamente danneggiati se il sebo, i prodotti per lo styling e la polvere non vengono rimossi tempestivamente. Tutto ciò le impedisce di respirare, rallenta la crescita dei capelli e crea un ambiente meraviglioso per lo sviluppo di batteri e la comparsa di infiammazioni. Anche lo zelo eccessivo è dannoso. I lavaggi inutilmente frequenti rovinano davvero i capelli.

1. Capelli asciutti. Si consiglia di lavarlo una volta ogni 8-10 giorni; nel frattempo si possono fare risciacqui curativi con erbe.
2. Capelli grassi. Vengono lavati quando si sporcano: ogni giorno (con uno shampoo speciale per l'uso quotidiano) oppure una volta ogni 2-3 giorni.
3. Capelli normali. Vengono lavati ogni 4-5 giorni man mano che si sporcano.

Come lavare correttamente i capelli: guarda il video:

Sembrerebbe che cosa potrebbe esserci di sbagliato in un rituale così familiare come testa di lavaggio. Ma i parrucchieri assicurano che la costante pulizia impropria dei capelli porta a conseguenze irreparabili: secchezza, fragilità, doppie punte e caduta dei capelli.

Prima regola: non bagnare mai i capelli con l'asciugamano! Ciò ha un effetto devastante sulla struttura del capello. Allora non dovresti sorprenderti se i capelli sembrano completamente senza vita...

Come lavare i capelli correttamente

1. Prerisciacquo
   Prima di applicare lo shampoo sui capelli, sciacquarli accuratamente. Ciò aprirà meglio le squame dei capelli e l'effetto detergente del detergente sarà più efficace.
   
   
2. Protezione della punta
   I proprietari di capelli lunghi dovrebbero prendere nota: il balsamo aiuterà a proteggere le punte dei capelli dall'eccessiva secchezza durante il lavaggio! Basta applicarlo sulle punte prima dello shampoo.
   
   
3. Lavaggio con schiuma
   Spruzzare generosamente i capelli con lo shampoo è un errore imperdonabile. Per evitare di danneggiare i capelli, versare circa 3/4 cucchiaini. mettere il prodotto nel palmo della mano, diluirlo con acqua e montare la schiuma con il dito della mano libera. E poi applicalo sui tuoi capelli. Non pensare che una grande quantità di shampoo laverà meglio i tuoi capelli, li seccherà - sì.
   
   
4. Più tenerezza!
   I tuoi movimenti dovrebbero essere delicati e attenti per non danneggiare la cuticola, perché i capelli bagnati sono particolarmente suscettibili ai danni meccanici.

   Innanzitutto, massaggia il cuoio capelluto con la punta delle dita, aumentando così il flusso sanguigno alle radici, migliorando la crescita e la nutrizione dei capelli. Quindi, distribuisci la schiuma su tutta la lunghezza dei capelli, massaggiandoli leggermente, ma non tre, a meno che i tuoi capelli non siano in olio per macchine!
   
   

5. Evita le ripetizioni
   Il trucco popolare degli esperti di marketing secondo cui dovresti usare lo shampoo una seconda volta non ha senso se ti lavi i capelli ogni giorno o a giorni alterni. E in un colpo solo, il prodotto ti risciacquarà i capelli finché non scricchioleranno.
   
   
6. Balsamo - non per la pelle
   Un passaggio obbligatorio nella cura dei capelli lunghi è l'uso di balsamo o balsamo. Prima di utilizzare questo prodotto, strizzare leggermente i capelli per drenare l'acqua. Applica il balsamo su tutta la lunghezza dei capelli, ma non sul cuoio capelluto: non porterà benefici in quest'area. Non lavare immediatamente il balsamo, attendere un paio di minuti in modo che abbia il tempo di agire sui capelli.
   
   
7. Risciacquo
   Dopo aver lavato via il balsamo, sciacquare i capelli con acqua fredda. Coprirà tutte le squame dello strato esterno dei capelli. Questo trucco darà ai tuoi ricci qualcosa in più

È difficile da credere, ma esiste un modo giusto e uno sbagliato di lavarsi i capelli. Se lo fai bene, i tuoi capelli diventeranno sani e lucenti e questo articolo ti insegnerà come!

Passi

Scegli lo shampoo giusto

Scegli uno shampoo idratante per capelli grossi o ribelli. Se hai i capelli ruvidi o ribelli, hai bisogno di uno shampoo che aggiunga umidità ai tuoi capelli. Gli shampoo con glicerina, pantenolo o burro di karitè sono ottimi per questo tipo di capelli perché forniscono ulteriore idratazione.

Prova uno shampoo volumizzante se hai i capelli sottili o sottili. Se hai i capelli fini o diradati, trova uno shampoo che aggiunga volume senza appesantirli. Dovresti anche optare per shampoo “chiari”: se non riesci a vedere attraverso la bottiglia, non comprarlo.

Scegli uno shampoo con silicone se hai i capelli ricci o mossi. Se hai i capelli ricci o mossi, hai bisogno di uno shampoo idratante che contenga silicone. Darà ai tuoi ricci l'umidità di cui hanno bisogno per mantenere l'elasticità, ma non permetterà ai tuoi capelli di assorbire troppa umidità, prevenendo l'effetto crespo.

Sperimenta shampoo delicati se hai i capelli normali. Se hai i capelli “normali”, conosciuti anche come capelli misti, puoi usare quasi tutti i tipi di shampoo che preferisci. La cosa principale è scegliere prodotti che non secchino i capelli. Una buona opzione sarebbe lo shampoo con tè bianco.

• Evita gli shampoo contenenti lauril solfato di ammonio, lauril solfato di sodio e lauril solfato di sodio. Sono tutti detergenti aggressivi e priveranno i capelli della loro naturale umidità, seccandoli.

1. Usa uno shampoo con controllo del volume se hai i capelli molto spessi. Se hai i capelli folti, probabilmente desideri volume alle radici ma non alle punte, e vuoi dare ai tuoi capelli un'idratazione ottimale.

   Scegli uno shampoo alla cheratina per capelli secchi o danneggiati. Se i tuoi capelli sono secchi o sono stati danneggiati in qualche modo (come una colorazione eccessiva, l'uso frequente di strumenti per lo styling a caldo o l'applicazione costante di prodotti per capelli), cerca uno shampoo alla cheratina. La cheratina agisce come una sorta di super idratante che aiuta a ripristinare i capelli.

   Usa uno shampoo ricco di vitamine per i capelli colorati. Per mantenere la vivacità dei capelli tinti, cerca uno shampoo che contenga vitamine E e A. In genere, gli shampoo per capelli tinti sono appositamente formulati e sono più delicati degli shampoo normali.

   Prova lo shampoo all'olio di melaleuca per capelli grassi o se vuoi detergerli. In effetti, i capelli grassi sono il risultato del fatto che il corpo compensa la secchezza del cuoio capelluto producendo più oli. L'olio dell'albero del tè aiuta ad alleviare la secchezza del cuoio capelluto e il corpo, a sua volta, smette di produrre più grasso. Inoltre, l’olio dell’albero del tè può pulire in profondità i capelli, rendendolo un eccellente shampoo chiarificante.

   Scegli un profumo. La parte più semplice quando scegli uno shampoo è trovare un profumo che ti piace. Cerca però di tenere conto anche del tuo ambiente lavorativo o scolastico. Alcune persone sono sensibili a determinati profumi e se tu o le persone con cui lavori a stretto contatto siete sensibili, potresti cercare un'opzione senza profumazioni.

   • Gli aromi forti, come quello della menta piperita o dell'olio dell'albero del tè, possono persistere più a lungo sui capelli.

   Lavati i capelli

   Bagna i capelli. Assicurati di bagnare completamente i capelli prima di usare lo shampoo. Fallo in acqua calda per aprire le cuticole e ammorbidire gli oli già presenti sui capelli.

   Utilizzare la quantità corretta di shampoo. Se la quantità di shampoo che usi supera la dimensione di una moneta da cinque rubli, significa che ne hai versato troppo. Sarà sufficiente una somma pari a una moneta da cinque rubli, a meno che tu non abbia i capelli molto folti o molto lunghi. In questo caso, puoi raddoppiare la quantità di shampoo che usi, ma non dovresti applicare una manciata intera di prodotto sulla testa, non importa quanto lunghi e folti siano i tuoi capelli.

   Insapona i capelli. Quando ti lavi i capelli, è sufficiente lavare solo la zona delle radici e della nuca, quindi distribuire lo shampoo sulle punte. In altre parole, non applicare una grande quantità di shampoo sulle punte dei capelli e non distribuirlo dal basso verso l'alto.

   Non strofinarti i capelli. Insapona i capelli delicatamente e delicatamente. Cerca di evitare movimenti circolari, anche se sembra naturale quando ti lavi i capelli. È meglio muovere la punta delle dita su e giù.

   Risciacquare lo shampoo con acqua fredda. All'inizio del lavaggio si usa acqua calda per aprire le cuticole e preparare i capelli allo shampoo, alla fine si sciacquano i capelli con acqua fredda. Questo chiuderà le cuticole e manterrà l'umidità all'interno. Inoltre, l’acqua fredda aiuterà i tuoi capelli ad apparire sani e lucenti.

   Distribuire il balsamo dalla metà dei capelli alle punte. Se usi il balsamo dopo aver lavato i capelli, non applicarlo su tutta la testa. In questo modo i tuoi capelli sembreranno flosci e unti, soprattutto alle radici. È meglio distribuire il balsamo approssimativamente dalla metà dei capelli fino alle punte.

2. Tratta i capelli tra un lavaggio e l'altro

   Applicare prodotti protettivi se si utilizzano strumenti per lo styling dei capelli caldi. Se hai bisogno di utilizzare strumenti caldi per asciugare i capelli, per creare uno stile specifico o semplicemente perché sei di fretta, applica prima un protettivo. In questo modo, il calore dell'asciugacapelli o della piastra non danneggerà i tuoi capelli.

Lascia riposare i capelli. Ogni persona sceglie la frequenza con cui lavarsi i capelli in base al tipo di capelli e al disagio che prova quando i capelli iniziano a diventare grassi. Di norma, dovresti lavarti i capelli a giorni alterni.