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Cosa portare in campeggio. Escursione nel fine settimana estivo: cosa portare? Elenco delle cose da mettere in valigia per un'escursione per attività, situazione o categoria

Spesso, un turista alle prime armi o una persona che fa un'escursione per la prima volta, anche se non è grande, trova molto difficile orientarsi tra le domande: " Cosa dovresti portare con te durante un'escursione?», « Cosa indossare durante un'escursione?», « Come preparare correttamente uno zaino?" Dopotutto, è molto importante capire che dovrai portare tutto da solo e ogni oggetto sembra pesare 100-300 grammi, ma alla fine guadagni chili in più. Uno zaino da 15-20 kg o 20-25 kg fa tutta una grandissima differenza, sia nel peso che nelle sensazioni distese nel tempo. Quando cammini con lo zaino, sembra che ogni ora gli stessi 20 kg diventino sempre più pesanti. E ogni volta sorgono pensieri: cosa si sarebbe dovuto lasciare a casa e cosa sicuramente non si porterà via la prossima volta? Credimi, molte persone hanno pensieri del genere. E solo i turisti professionisti o i turisti con una lunga esperienza hanno elenchi quasi preparati della loro attrezzatura, che cambiano a seconda del periodo dell'anno e di altre condizioni. E sanno esattamente come funzionano i loro vestiti e le loro attrezzature. Come riscalda e protegge dalle precipitazioni e, soprattutto, come è possibile combinare queste apparecchiature.

Nostro questo articolo non è per i professionisti, cercheremo di aiutare solo i principianti, in base alla nostra esperienza personale e tenendo conto di tentativi ed errori personali.

Il successo di ogni viaggio dipende molto dalla pianificazione. Sfortunatamente, senza questa parte noiosa non c'è nessun posto. E nonostante ora parleremo di cosa portare con noi e con cosa accompagnarci o, più semplicemente, dell'attrezzatura da campeggio, allora in teoria potremmo fornire un paio di elenchi già pronti per diverse occasioni e questo è tutto. Ma senza toccare una parte come pianificazione generale del viaggio, non funzionerà.

Domande da porsi prima di partire per un'escursione

Per selezionare correttamente vestiti, attrezzatura e marca lista dei bagagli da campeggio, devi rispondere tu stesso alle seguenti domande:

Dove sto andando? Questa è un'area montuosa o boscosa, pianeggiante (o steppa o deserto). Se di montagna, quale sarà l'altitudine massima che raggiungerai e a quale altitudine massima trascorrerai la notte. Dopotutto in montagna c'è vento, il tempo è spesso variabile e man mano che si sale di quota la temperatura scende (circa ogni 100 metri di dislivello di 0,6 gradi Celsius).
Quanti giorni devo andare? Se il viaggio dura 1-3 giorni, spesso non è necessario portare molte cose di riserva e molto probabilmente non andrai lontano dal luogo di partenza. E quando fai un'escursione di 7-21 o più giorni, dovresti già capire che alcune delle cose fondamentali (da cui dipendono la tua salute e sicurezza) devono essere duplicate: se le cose si bagnano, hai bisogno di quelle di riserva, fino a quando le cose principali quelli secchi
In che periodo dell'anno e che tempo farà?È chiaro che sarà impossibile prevedere il meteo al 100% (soprattutto in montagna), ma si può comunque provare a prevederne approssimativamente l'andamento generale. Ci deve essere protezione dal vento, dalla pioggia e dal freddo. E nella calura estiva dovrebbe esserci protezione dal caldo (nessuno ha bisogno di colpi di sole e scottature). Non affrontiamo ora il tema delle escursioni invernali, poiché lì l'attrezzatura è leggermente diversa
Dove trascorrerò la notte? Saranno rifugi (case), dove avrai bisogno solo di un materassino e un sacco a pelo, o sarà una tenda, la tua o quella del tuo partner? Se si tratta di una tenda, allora, tornando al punto numero uno, bisogna capire la tipologia di tenda (leggera, turistica abituale, da montagna). Ma non entriamo per ora nella scelta della tenda; questo è un argomento a parte, in questa fase basti pensare fondamentalmente a chi organizzerà il pernottamento e come;
Cosa mangerò e come (con cosa cucinerò)? Tutti amano mangiare del buon cibo, ma a nessuno piace portare un carico pesante. Pertanto, la questione della selezione del cibo è molto importante. Qui è necessario mantenere un equilibrio tra peso/gusto/nutrizione del cibo. Ancora una volta, questo è un argomento a parte, ma è anche impossibile non pensarci in anticipo. Inoltre, devi pensare in anticipo se cucinerai sul fuoco, sui fornelli o se ci saranno razioni secche. Come vanno le cose con l'acqua potabile dove stai andando?

Se non stai organizzando da solo le tue prime escursioni, ma ti unisci a un gruppo in cui c'è un leader o un amico più esperto, contattalo per ricevere aiuto nel rispondere a queste domande. Se le risposte non sono accurate (dubbiose o non ce ne sono affatto), allora questo è un motivo per pensare alle qualifiche di tale leader e alla possibile insicurezza del viaggio.

Passando specificamente all'elenco delle attrezzature, è anche importante comprenderne la struttura logicamente, e qui ogni persona può avere la propria logica per formare le cose in gruppi. Diamo un'occhiata ad un paio di esempi di come ho formato le mie liste durante i miei primi viaggi indipendenti, e poi poco dopo come sono cambiate queste liste.

La formazione della lista può essere affrontata attraverso almeno due approcci: in base all'attività o alla situazione (vai/riposati) e basato sul principio degli strati di abbigliamento . Cominciamo con il primo.

Elenco delle cose da mettere in valigia per un'escursione per attività, situazione o categoria

Mi sembra che inizialmente sia più semplice dividere le cose in 2-3 grandi gruppi. Per esempio:

Abbigliamento da corsa(e qualsiasi attrezzatura o piccola cosa che potrebbe tornare utile mentre camminiamo lungo il percorso). Qui dovrai rispondere tu stesso alle domande: cosa indosserò per la maggior parte del tempo durante l'escursione, a seconda del tempo previsto? E cosa indosserò se le condizioni meteorologiche cambiano: vento forte e freddo, pioggia? Cosa mi aiuterà mentre cammino? (Ad esempio, i bastoncini da trekking rendono molto più semplice camminare con lo zaino su terreni accidentati)
Campo (bivacco). Attrezzatura e abbigliamento per il campeggio e il tempo libero.
Qui puoi elencare le seguenti sottovoci:
- Attrezzatura per dormire (tenda, materassino isolante, sacco a pelo)
- Vestiti di ricambio (per lunghe camminate)
- Abbigliamento per il sonno e il campeggio (anche scarpe per il tempo libero)
- Isolamento (testa, sopra, sotto, gambe) per la sera/notte/mattina quando la temperatura scende
- Attrezzature per la preparazione e il consumo degli alimenti (fornello, gas, utensili da cucina, stoviglie e utensili per mangiare, contenitori per l'acqua)
- Sicurezza e navigazione (mappe/bussola, navigatore, batterie extra, power bank, telefono di riserva, torcia elettrica, kit di pronto soccorso, ecc.)
- Igiene personale

Consideriamo, ad esempio, un elenco di attrezzature per un'escursione estiva autonoma (esclusa l'attrezzatura di gruppo), per 14-16 giorni. Nell'elenco forniremo immediatamente spiegazioni o giustificazioni per ciascuna posizione. L'elenco è tutt'altro che necessario ripetere e non è l'ideale, qualcuno può ridurlo, qualcuno può aggiungerlo, ma con questo esempio è più facile spiegare i principi della scelta dell'attrezzatura per un'escursione. Lo consideriamo in questo ordine: gruppo, categoria, cosa specifica, perché lo è. Alla fine di ogni gruppo è presente una foto di visione approssimativa per facilitare la navigazione.

Abbigliamento e attrezzatura per la corsa (piccole cose utili durante un'escursione):

Strato superiore di abbigliamento da corsa

La giacca a vento è leggera e traspirante (non membrana, proprio come una giacca a vento quando fa freddo, poiché gli strati isolanti come le giacche in pile si gonfiano da soli)
Pantaloni da corsa sintetici traspiranti – 1-2 pezzi (carrelli principali, più quelli di riserva. Se prendere o meno i sottocarri di riserva è affare di tutti; alcuni usano quelli a membrana (ne parleremo più avanti un po’ più tardi) mentre quelli principali si stanno asciugando)
Pantaloncini (forse un elemento in più, qui ognuno decide da solo se portare con sé circa 300 grammi in più oppure no. Camminare sempre in pantaloncini corti d'estate può essere piacevole, a patto di non camminare in mezzo all'erba alta o ai cespugli, che darebbero grattatevi le gambe, e stivali e calzini riceveranno piccoli residui di piante, sabbia, ciottoli, ma durante il giorno, durante le soste al caldo, o sulla strada prima dell'escursione principale, i pantaloncini possono essere molto utili)
cappello da sole (la protezione dalle insolazioni e dalle radiazioni ultraviolette dannose deve essere obbligatoria. Berretto, cappello Panama, cappello a falda larga, come preferisci)
Cappello caldo (preferibilmente antivento. Quando fa freddo (soprattutto in montagna), un cappello può essere necessario non solo nel campo, ma anche durante le transizioni).
Guanti sportivi senza dita (è conveniente percorrerli con i bastoncini da trekking e, quando si attraversano creste o rocce, assicurarsi con le mani)
In forma (come sciarpa e come cappello leggero, oppure puoi arrotolarlo e coprire solo le orecchie dal vento, in generale una cosa universale)
Ghette/ghette/torce elettriche (utilizzato nell'attraversamento di zone innevate, fangose e terreni finemente sciolti. Protegge dall'ingresso di piccoli sassolini, sabbia e piccola vegetazione negli stivali)
Protezione dalla pioggia
- Giacca antivento-impermeabile in membrana (proteggerà dalla pioggia e, in caso di forti venti freddi, è necessario integrarlo con uno strato isolante, come una giacca in pile, un gilet, biancheria intima termica calda. I tessuti a membrana stessi non si riscaldano)
- Pantaloni antipioggia con membrana (proteggere dalla pioggia, vestirsi in caso di pioggia battente o prolungata per l'intera giornata. Inoltre, in caso di pioggia forte e improvvisa, puoi indossarlo direttamente sopra i pantaloni da passeggio, in modo che quando passa il diluvio, puoi toglierli altrettanto facilmente rapidamente. Le piogge a breve termine sono coperte da normali pantaloni sintetici, che si asciugano rapidamente al vento e sono un'alternativa a una giacca e pantaloni a membrana. poncho-impermeabile . Svantaggio di un poncho impermeabile: le gambe non sono completamente coperte, inoltre: molto più economico di un set di pantaloni a membrana + giacca)

Strato inferiore dell'abbigliamento da corsa

Intimo termico sottile e traspirante (maglietta a maniche lunghe + mutandoni) – 1 set + 1 maglietta (una maglietta con maniche per 2 giorni, durante i quali la seconda viene lavata e asciugata, e così via in cerchio. Poiché sintetico gli indumenti assorbono velocemente gli odori sgradevoli, portatevi uno zaino e non potrete evitare di sudare. Quelli di cotone non sono adatti perché si bagnano velocemente e non rilasciano umidità e impiegano molto tempo ad asciugarsi.)
Canotta sintetica – 1-2 pezzi (nella stagione calda e calda puoi usarli durante le transizioni. Lo svantaggio di usarli come maglietta da corsa principale è che le tue mani non sono protette dalle scottature solari e dai danni leggeri causati dai rami e dall'erba alta. Il sole nel in questi casi la montagna è più attiva e cremosa, non sempre aiuta, perché si consumano fisicamente o si staccano con il sudore. Pertanto la base per un'escursione in montagna sono le magliette a maniche lunghe, ma le magliette a maniche corte. le magliette possono essere utilizzate nelle aree di sosta e nel campeggio)
Giacca in pile sottile (da materiali come polartec 100, polartec micro, polartec powerstretch e altre giacche isolanti non molto spesse. Durante un'escursione con tempo freddo, a volte sarà necessario indossare l'isolamento sotto una giacca a vento, e in montagna ad altitudini superiori a 1500 m a volte è freddo anche d'estate)

Scarpe (piedi)

Scarponi da trekking (scarpe da passeggio base, da scegliere in base al sentiero che si intende percorrere (o alla mancanza di esso), al periodo dell'anno e al peso dello zaino. Anche escludendo scarponi pesanti da montagna e da alpinismo, le opzioni possono essere tre. Scarpe da ginnastica da trekking (o scarpe basse scarponcini da trekking ), scarponi da trekking e scarponi da trekking normali Parleremo in dettaglio più avanti della scelta delle scarpe da trekking, ma insomma, se scegliete le prime scarpe da trekking, è comunque meglio scegliere scarponcini da trekking classici di misura media (. non leggero - escursionistico e NON basso di altezza). In modo che ci sia supporto per la caviglia, una suola resistente, meno cuciture Questa sarà l'opzione più universale)
Calzini da trekking NON isolati – 2-4 paia (2 o 4 paia - dipende se indossi scarponi da trekking, sotto i calzini da trekking spessi di base, indossa le cosiddette scarpette sottili aggiuntive. Quasi tutte le scarpe da trekking sono piuttosto dure e ti sfregano quasi i piedi Nel 100% dei casi, quando si utilizzano calzini di cotone normali o solo calzini sintetici sottili, i calzini da trekking presentano ispessimenti speciali in alcuni punti o su tutta l'area, che svolgono un ruolo ammortizzante e allo stesso tempo proteggono da sfregamenti e calli. nonostante il loro spessore, utilizzano fili speciali (ad esempio coolmax), che rimuovono l'umidità anziché il calore, e non farai molto caldo)
Calzini da trekking isolanti – 2 paia (utili durante i trekking nelle giornate fredde o se si prevede di percorrere zone innevate per lungo tempo, e saranno utili anche nel bivacco la sera)

Attrezzatura da corsa

Bastoncini da trekking (facilitano e accelerano notevolmente gli spostamenti con lo zaino sia su terreni accidentati che lungo buoni sentieri. Aiutano a distribuire il peso, rimuovendo il carico in eccesso dalle gambe, inoltre servono da assicurazione. A proposito, quando si attraversano i guadi, entrambi auto- anche l'assicurazione e l'assicurazione aggiuntiva sono un'assicurazione molto utile per i compagni (un accessorio indispensabile durante un'escursione).
Zaino + copertura antipioggia per lo zaino (parapioggia) (la scelta dello zaino è un argomento a parte e ampio, ma brevemente possiamo dire che molto dipende dalla comodità dello zaino, quasi uguale alla comodità delle scarpe. O la tua escursione si trasformerà in una dura prova infernale, oppure sarai sorpreso di notare che nonostante il peso e la quantità di cose, è abbastanza normale per te camminare, e forse è facile camminare e spenderai l'energia risparmiata contemplando la natura intorno il volume dello zaino, la qualità e il design del sistema di sospensione (schienale, cintura, cinghie) influenzano il comfort), il numero di regolazioni per la schiena, la qualità generale dei materiali e il peso dello zaino infine, l'importante è che sia comodo per te)
Bottiglia/fiaschetta/contenitore per bere operativo – 0,5 l (contenitore operativo per l'acqua. Può essere una normale bottiglia di plastica da 0,5 litri per l'acqua, può essere un sistema per bere (borsa per cammelli) o varie fiaschette turistiche speciali per l'acqua)

Campo:

Vestiti di ricambio, vestiti da campo, isolamento

Giacca in pile calda/spessa o piumino (la sera nel campo, soprattutto nelle zone montuose, fa piuttosto freddo, anche in estate la temperatura può avvicinarsi allo zero, quindi oltre a una giacca di pile sottile, è necessario averne una calda, realizzata con materiali, ad esempio, Polartec Thermal Pro, Polatec High Loft; o un maglione in piuma o al posto del piumino - isolamento sintetico come Primaloft, Climashield)
Pantaloni termici isolanti (realizzato in un materiale come Polartec PowerStretch o lana. Potrebbe essere necessario la sera al campeggio nelle serate fredde, inoltre nelle notti fredde, se il sacco a pelo non è abbastanza caldo, puoi dormirci dentro)
Intimo termico (maglietta con maniche) vestibilità ampia o maglietta in cotone con maniche lunghe (per rilassarsi nel campo e dormire. Dovresti sempre avere un kit asciutto, quello in cui ti cambierai quando arriverai al campeggio e toglierai lo zaino)
Calzini da notte in lana (i calzini caldi da trekking non sono adatti per dormire, poiché sono compressivi e non permettono alle gambe di riposare. Pertanto, i normali calzini lavorati a maglia di lana sono ciò di cui hai bisogno)
Guanti isolanti leggeri (da un materiale come Polartec PowerStretch. La sera, anche in estate, può fare fresco, e se scatti foto o video, sono necessari i guanti, poiché durante l'orario di lavoro (per i fotografi, l'orario di lavoro è 30-40 minuti prima e dopo l'alba e 30-40 minuti prima e dopo il tramonto) la temperatura anche d'estate in montagna può essere di circa 0..+5)
Calzini HB – 2 paia (sarà comodo indossarle al campo per riposare i piedi, ad esempio, sotto un normale calzino di lana)
Scarpe da ginnastica/sandali (scarpe sostitutive per l'accampamento e per attraversare guadi. Invece di scarpe da ginnastica, puoi usare sandali con suola antiscivolo e punta protetta. Come ultima risorsa: normali ardesie, ma poi dovrai guadare i fiumi con gli stivali e usare ardesia solo nei parcheggi e nel campo. Non vale la pena attraversare fiumi, poiché in questo caso la gamba non è fissa e c'è un alto rischio di lesioni, il che è inaccettabile. Ci sono due approcci alle posizioni dei guadi. durante un'escursione di più giorni, gli stivali sono ancora leggermente umidi di sudore, rugiada, piccoli ruscelli e il fatto che saranno completamente bagnati per un po' non fa differenza, ma con la camminata intensa risultano semiasciutti dallo stato umido il secondo approccio è quello di indossare sandali chiusi, protetti e dalla calzata sicura, o scarpe da ginnastica con suola resistente, tomaia sintetica, ad asciugatura rapida, e con loro puoi guadare fiumi. Personalmente preferisco la seconda opzione, perché è ancora più piacevole camminare con scarponcini da trekking più o meno asciutti. E se hanno una membrana, se si bagnano completamente, si asciugheranno anche più a lungo che senza membrana. E i piedi costantemente umidi e bagnati sono anche un percorso accelerato verso sfregamenti e calli)
Costume da bagno/costume da bagno (a seconda della zona in cui si trova la tua escursione)
Biancheria intima (pantaloni+ricambio)

Attrezzature per dormire

Sacco a pelo (Temperatura comfort +3, Limite temperatura comfort -2, Temperatura estrema -14) (durante un'escursione di più giorni è meglio portare un sacco a pelo con imbottitura sintetica piuttosto che uno in piuma. Durante un'escursione di più giorni, c'è c'è la possibilità che il sacco a pelo assorba umidità (durante il sonno il corpo secerne fino a 100 ml di sudore) e che il piumino in tali condizioni smetta di riscaldarsi, cada e richieda un'asciugatura completa. I sintetici non presentano questi svantaggi, ma lo stesso capacità termica come un sacco a pelo in piuma, sono più ingombranti e più pesanti. I sacchi a pelo sintetici sono più economici dei sacchi a pelo in piuma, sono consigliati principalmente per l'alpinismo, le brevi escursioni invernali, per i professionisti che sanno chiaramente come maneggiarli o per i sacchi a pelo estremamente bassi. temperature Quasi tutti i sacchi a pelo hanno un intervallo di temperatura di utilizzo: temperatura di comfort, temperatura di comfort limite, temperatura di comfort estrema (T-comf) e non al limite di temperatura di comfort (T-lim), e dopo aver camminato un po' con tale un sacco a pelo e testandolo al di sotto della temperatura di comfort, puoi trarre conclusioni personali. Nessuno è mai morto di caldo, ma l’ipotermia è fondamentale. Pertanto, se sai di avere più freddo delle persone intorno a te alla stessa temperatura, scegli comunque un sacco a pelo più caldo di tutti gli altri. Solo tu conosci te stesso)
Tappetino isolante termico (tappetino in schiuma, materassino autogonfiabile, materassino gonfiabile. La scelta dipende dalla temperatura prevista di notte, dal budget e dal livello di comfort desiderato. Ma l'isolamento termico viene prima di tutto, cioè ci concentriamo sulla temperatura notturna)
Tenda (la scelta della tenda dipende ancora una volta dal periodo dell'anno, dall'altitudine dell'escursione e dal numero di persone per tenda. Questo è l'argomento di un articolo a parte. In generale, di solito per il turismo iniziale una tenda per due persone, a due strati è sufficiente una tenda (con tendalino separato senza gonna) a forma di cupola e telaio in alluminio)

Attrezzatura per il campeggio e la ricreazione

Sedile/pendolo, supporto per la testa (quasi un accessorio obbligatorio, non importa dove ti siedi, sarai caldo, asciutto (beh, tranne quando entri in una pozzanghera!) e un bonus: pantaloni puliti sul fondoschiena)
Asciugamano compatto in microfibra (un asciugamano compatto in microfibra del peso di circa 50 grammi è molto più leggero e compatto di un asciugamano in cotone standard, inoltre si asciuga molto più velocemente)
Kit per l'igiene personale (sapone, salvietta compatta, salviette umidificate e carta igienica umidificata, carta igienica normale)
Repellente per insetti o zanzariera per berretto (se vai sopra la zona forestale negli altopiani, queste cose non sono necessarie e nella zona forestale le zanzare possono rovinare ogni sera)
Fotocamera + batterie di ricambio (facoltativo, si tratta di un peso aggiuntivo e considerevole, quindi tutto dipende dagli obiettivi del viaggio)

Attrezzatura da cucina

Tazza, cucchiaio, ciotola, temperino, forchetta (negli elenchi delle attrezzature puoi spesso trovare l'abbreviazione KLMN (tazza, cucchiaio, ciotola, coltello). Puoi anche aggiungere una forchetta qui, a volte è combinata con un cucchiaio. Le opzioni più pesanti sono gli utensili in acciaio, quelli più leggeri sono quelli in alluminio, anche quelli più leggeri sono in plastica o in titanio (ma il titanio è il più costoso). Lo stesso con tazza e ciotola: il metallo è affidabile e può, in casi estremi, essere riscaldato sul fuoco è facile, ma non puoi riscaldare nulla; in essi; il titanio è facile, ma costoso)
Fornello (gas o multicombustibile) + pentola (un contenitore per cuocere o scaldare il cibo su un fornello)
Gas (combustibile liquido) per bruciatore
Borraccia per l'acqua (Un contenitore in cui raccoglierai l'acqua da una fonte o trasporterai una scorta d'acqua a distanza se non c'è acqua nel luogo in cui prevedi di fermarti. Se non hai una borraccia e alcuni modelli sono molto costosi , quindi semplici bottiglie di plastica da due litri aiuteranno)
Fiammiferi, accendini, pietra focaia (in una borsa a prova di umidità)
Sacchetti della spazzatura (tutti vogliamo camminare lungo un sentiero pulito e arrivare in una radura pulita con erba verde, ma affinché ciò accada dobbiamo portare con noi tutta la spazzatura e poi gettarla in un contenitore, da dove viene regolarmente portata fuori la spazzatura E per questo devi portare con te sacchi della spazzatura e preferibilmente più forti)

Sicurezza e navigazione + piccole cose utili

Lampada frontale + batterie di ricambio (L'ho messo nella sezione sicurezza, perché se il crepuscolo e la notte ti trovano in movimento, allora è una situazione di emergenza e quindi la lampada frontale può già essere classificata come elemento di sicurezza. Beh, nel campo è un elemento di tutti i giorni vita e conforto)
Navigatore turistico + batterie di ricambio (su percorsi facili e brevi, invece di un navigatore turistico separato, è possibile utilizzare uno smartphone con software di navigazione (ad esempio, maps.me o altri). Un navigatore turistico separato presenta vantaggi quali: elevata protezione dalle condizioni meteorologiche e da altri influssi (certa resistenza agli urti e resistenza all'umidità), tempo di funzionamento più lungo (in più è possibile utilizzare normali elementi sostituibili che possono essere presi con riserva), dimensioni più compatte, maggiore precisione, nei modelli con pulsanti - la capacità di lavorare al freddo e con guanti (non touch screen) e, soprattutto, maggiore sicurezza, poiché lo smartphone non viene utilizzato come navigatore principale e non si scarica e rimane sempre un mezzo di comunicazione o un dispositivo di navigazione di riserva Contro: prezzo elevato per un dispositivo che non viene utilizzato per la maggior parte del tempo nella normale vita "all'aperto")
Bussola + mappa (dovrebbe essere un'aggiunta alla navigazione elettronica, poiché oltre al fatto che le batterie potrebbero semplicemente scaricarsi, potresti dimenticare quelle di riserva o avere qualche altro problema con le batterie. In generale, qualsiasi dispositivo elettronico, anche sicuro, può un giorno fallirà, quindi deve esserci un piano di riserva. È consigliabile familiarizzare in anticipo con la mappa cartacea della zona e capire quali percorsi o sezioni seguirai, come si collega tutto ai punti cardinali, quali sono i principali. punti di riferimento)
Kit di pronto soccorso (oltre ai farmaci individuali per il trattamento di qualsiasi malattia specifica, dovrebbe esserci una serie di rimedi standard per la maggior parte delle situazioni. Più vai lontano e più autonoma è la tua escursione, più dovrai pensare al tuo kit di pronto soccorso Anche per le escursioni di una giornata è consigliabile munirsi almeno di un set di cerotti)
Protezione solare (in montagna il sole è molto più attivo, e nella zona centrale può anche fare molto caldo durante il giorno. Le scottature solari non aggiungono salute a nessuno. E soprattutto, le abrasioni meccaniche si verificano più velocemente sulla pelle bruciata, inoltre esposizione al sudore e alla polvere: tutto ciò può portare a conseguenze molto piacevoli)
Occhiali da sole (la protezione degli occhi è un punto piuttosto importante. Se nella zona centrale è solo il tuo conforto da un livello di illuminazione eccessivamente elevato, in montagna il sole è molto più attivo, il livello di radiazione ultravioletta è più alto, quindi gli occhiali da sole sono semplicemente un obbligatorio E se sai che l'escursione sarà montagnosa, allora è consigliabile selezionare occhiali con un livello di protezione dalle radiazioni più elevato).
Telefono + power bank (per gli utenti di smartphone sarà utile una batteria powerbank; per le emergenze è possibile portare anche un telefono a pulsanti: mantiene la carica più a lungo)
Custodia impermeabile per documenti e denaro (passaporto, denaro, informazioni di contatto di base su carta devono essere protetti in modo sicuro)
Una borsa impermeabile per il sacco a pelo e un set di vestiti di riserva (uno zaino moderno realizzato con materiali sintetici è leggero e può resistere facilmente alla pioggia di breve durata; un mantello sullo zaino (parapioggia) dovrebbe proteggere dalla pioggia più lunga. Ma se c'è un lungo acquazzone o una caduta in acqua, allora un certo set di attrezzatura dovrebbe rimanere sempre asciutto. Questo è un sacco a pelo e un paio di cose di ricambio (una maglietta con maniche, mutande, calzini di ricambio) in cui ti cambierai e entrerai in questo sacco a pelo per riscaldarti)
"Coperta" termica di salvataggio (non occuperà molto spazio o peso, ma potrebbe tornare utile)
Forbicine per unghie (in un pacchetto sicuro per non strappare nulla. In due settimane, le tue unghie ricresceranno un bel po', e un'unghia rotta senza successo è già una questione di salute e persino di sicurezza. E le unghie lunghe e troppo cresciute ti faranno dei buchi calzini, e peggio, così puoi persino strappare lo strato di membrana nello stivale (in casi molto avanzati)
Ago e filo (un tale kit di riparazione è auspicabile durante una lunga escursione; a volte la cucitura tempestiva dei vestiti li conserverà fino alla fine dell'escursione)
scotch (se sia necessario o meno, ognuno decide da solo. Ma a volte qualcosa deve essere avvolto, riparato o sigillato strettamente)

Elenco delle cose da mettere in valigia per un'escursione in base agli strati

Un altro approccio per fare le valigie per un’escursione è creare elenco delle attrezzature in base ai livelli. Nelle attrezzature moderne esiste un tale principio, la sua essenza è quella più strati sono migliori con caratteristiche diverse e diversi livelli di isolamento, e peggio, meno strati, ad esempio, in modo che lo strato superiore combini sia isolamento che protezione dall'umidità. Invece di un set di biancheria intima termica sottile più una giacca a membrana con isolamento permanente, è meglio portare la stessa biancheria intima termica, più una giacca in pile spessa separata, più una giacca a membrana separata. In modo da avere l'opportunità di combinare i livelli. Lo schema classico è a tre strati.

Strato inferiore (primo)- strato di base, il suo compito è la rimozione dell'umidità, la protezione solare o l'isolamento leggero (se la biancheria intima termica è isolata)
Strato intermedio (secondo)– uno strato isolante, può essere una giacca in pile, un piumino (o in materiale isolante sintetico), un gilet isolante
Strato superiore (terzo)– protezione dalle precipitazioni (pioggia, vento) e protezione meccanica (rami, cespugli), si tratta di vari tipi di giacche e pantaloni

Puoi raggruppare i vestiti secondo questi principi, ma poi dovresti già immaginare mentalmente che nello stesso gruppo possono esserci vestiti per situazioni diverse, nonostante appartengano allo stesso strato.

Ti consiglio inoltre di non essere pigro e di pesare tutta la tua attrezzatura (ogni articolo) su una bilancia (che mostra il peso fino a grammi, ad esempio una bilancia da cucina elettronica 5-5000 grammi) e inserire tutte queste informazioni in un foglio di calcolo. Quindi, quando compili una lista, vedrai immediatamente il peso finale. Naturalmente, durante le tue prime escursioni, questi numeri non ti diranno nulla, ma man mano che acquisirai esperienza, avrai una chiara comprensione di come percepisci una differenza di 3-5 kg durante una lunga camminata.

Facciamo un esempio di un elenco di attrezzature che ho utilizzato per un'escursione di quattro giorni negli Urali meridionali, con la scalata di una montagna (altezza assoluta 1582 m sopra il livello del mare). Pernottamenti sono stati progettati su un altopiano con altezza assoluta 1330 m. Si presumeva che la temperatura sarebbe diminuita di 5-10 gradi Celsius rispetto all'insediamento, che si trova ad un'altitudine assoluta di 550 m. Il periodo dell'anno è la fine di luglio. Il tempo previsto nel villaggio () di notte è di circa 15 gradi Celsius. (i marchi descritti nella tabella non sono pubblicità, non sono consigli, ma semplicemente ciò che era disponibile, forse a qualcuno interesserà):

In totale, il peso di tutta la mia attrezzatura per questo viaggio, escluso quello che indosso (posizioni con peso = 0) è di 14,7 kg. Mi sembra che questo sia parecchio. E questo senza cibo. Ma ho anche ipotizzato possibili precipitazioni (che tra l'altro ci sono state, e l'abbigliamento a membrana è tornato utile, così come gli stivali a membrana da trekking, con cui ho effettivamente impastato il fango in alcuni punti sui sentieri) e una possibile ondata di freddo di notte. A proposito, non faceva freddo e quindi una calda giacca di pile, mutandoni isolanti e calzini caldi da trekking non mi sono serviti, ma ero pronto e calmo, dato che i cambiamenti climatici in montagna sono all'ordine del giorno.

Compilare una tabella del genere con il peso, in primo luogo, ti mostrerà il peso di ogni cosa, e sarà possibile analizzare se è possibile trovare cose simili con meno peso? Vedrai i punti di forza e di debolezza della tua attrezzatura. In secondo luogo, quando tutta la tua attrezzatura viene pesata e registrata, è facile per te scegliere da tale elenco, includere o escludere alcune cose e vedere immediatamente il risultato di quanto peserà alla fine.

Alcuni degli attrezzi presenti in questa lista pesano più di quanto vorrei, quindi potrei perdere circa 4 kg in più solo con questa lista. Come vediamo la sezione "Il resto dell'attrezzatura" ha il peso più pesante: quasi 11,5 kg. E contiene le cose più difficili: tenda, sacco a pelo, zaino, macchina fotografica e treppiede – 8,6 kg. E se non prendi in considerazione l'attrezzatura fotografica, allora il peso tende, zaino E sacco a pelo– 6,3 chilogrammi. Se l'attrezzatura fotografica è facoltativa e opzionale, una tenda per due persone del peso di 2,85 kg per una persona è chiaramente eccessiva. Si può trovare uno zaino anche più leggero, ma saranno più leggeri gli zaini con uno “schienale” e un sistema di regolazione delle sospensioni (cintura, cinghie) meno comodi e funzionali. Qui devi già pensare se ridurre il peso dello zaino stesso, sacrificando il comfort o addirittura la salute? Se non hai la schiena del tutto sana, magari uno zaino scomodo (solo per te), anche più leggero di uno o più chilogrammi, rovinerà l'intera escursione, perché ti farà male la schiena, ti stancherai prima e , di conseguenza, il godimento dell'escursione sarà notevolmente inferiore (e anche più dannoso per la salute). Ebbene, esistono anche sacchi a pelo più leggeri e con le stesse escursioni termiche, ma più costosi.

"I Tre Grandi". Tenda, Zaino, Sacco a pelo. Gli oggetti più pesanti della tua attrezzatura da escursionismo

Non per niente abbiamo focalizzato l'attenzione su tre posizioni: tenda, zaino E sacco a pelo. Come vediamo nell’esempio sopra, di solito hanno il peso maggiore, sia individualmente che insieme. Nell'ambiente turistico, soprattutto nel “viaggio leggero” (uno degli ambiti del turismo in cui si cerca di ridurre il peso il più possibile, ma solo per non mettere a rischio la sicurezza), queste tre posizioni vengono chiamate "I Tre Grandi".

Zaino

Come accennato in precedenza, risparmiando sul peso del zaino per essere giustificato, la scelta di uno zaino leggero può essere fatta solo quando è comodo per te. Pertanto, quando si sceglie uno zaino, la cosa principale è:

Convenienza. Cioè, come ti viene caricato approssimativamente sui valori di viaggio reali
Volume. La capacità dello zaino deve essere adeguata al viaggio. Tutto quello che vuoi prendere deve entrare in esso. In media, uno zaino da 75-95 litri dovrebbe essere sufficiente (qualcuno potrebbe aver bisogno di uno zaino da 90-110 litri, tutto dipende dai compiti che si svolgono). Se è di più, non fa paura, sarà solo più pesante e dovrà essere abbattuto (ricordiamo però che l'eccesso di peso non porta gioia durante un'escursione)
E solo al terzo posto - peso. Nonostante si voglia risparmiare peso, se i primi due punti non sono corretti, cioè lo zaino non è comodo e non ci entra tutto il necessario, allora il viaggio sarà rovinato e poco sicuro. Ti farà male la schiena e anche appendere molte attrezzature all'esterno è scomodo e pericoloso. Certamente, peso importante, ma dopo i primi due punti.

Sacco a pelo

Co sacco a pelo Non è nemmeno così semplice. Nel senso che ci dormi dentro, prenditi una pausa dal lavoro della giornata. Il tuo giorno successivo, e quello successivo, e così via per l'intero viaggio, dipende da quanto bene dormi. E la tua sicurezza dipende anche da questo: non dovresti permettere l'ipotermia durante il sonno, questo può portare a malattie e l'ipotermia critica può portare alla morte. A volte, ovviamente, puoi dormire vestito con uno strato isolante medio o completamente vestito, questo compenserà la mancanza di isolamento del sacco a pelo. Ma un turista alle prime armi non dovrebbe prendere questi casi come la norma, perché potresti non indovinare (ma i turisti esperti conoscono i loro sacchi a pelo, il loro corpo e come possono isolarsi ulteriormente per dormire dai vestiti e dalle attrezzature che hanno con sé).

Tenda

CON tenda un po' più semplice. È logico che sia consigliabile selezionare una tenda in base al numero di partecipanti al viaggio. Certo, avere 3-4 o anche più tende non è economico (e diciamocelo, è molto caro). Pertanto, ci sono spesso dei compromessi. Come nel nostro esempio, a volte una tenda per due persone viene utilizzata per una persona. Sì, è sovrappeso. Ma, ad esempio, al momento non ho una tenda per una persona e il costo di una tenda del genere è elevato (letteralmente solo il 15-20% in meno rispetto allo stesso modello, ma doppia e il suo peso non è 2 volte meno del doppio, ma solitamente del 25-35%) ed ha senso acquistarlo se i viaggi in solitaria accadono spesso. Ebbene, la tenda deve essere adeguata alle condizioni dell'escursione: non si può portare una tenda ultraleggera realizzata con materiali sottili durante un'escursione in alta montagna o invernale.

Errori commessi dai turisti alle prime armi durante la preparazione dell'attrezzatura per un'escursione

Ci ho messo troppo. Il primo e più comune errore è esagerare con il peso dell’attrezzatura. O hanno preso cose inutili che non erano adeguate per l'escursione (libri pesanti, teiere, asce pesanti, molta elettronica). Oppure ha preso molti vestiti per la casa invece dell'attrezzatura da campeggio (ad esempio, jeans invece di pantaloni da trekking sintetici). Sì, l'abbigliamento da viaggio non è economico. Ma ci sono marchi economici di produttori nazionali, inoltre ci sono grandi catene di negozi sportivi che hanno attrezzature per principianti, ma comunque adatte alle condizioni di un'escursione, non di una città.
Incontro l'ultimo giorno prima di partire - porta all'errore n. 1 e al fatto che generalmente ci dimentichiamo di prendere qualcosa di importante, a volte qualcosa di molto importante.
Prendi troppo poco e congelare, bagnarsi, ecc. Il contrario del primo punto. Spesso il problema deriva dal punto n. 2 e dalla riluttanza a riflettere in anticipo sulle condizioni del viaggio.
Non conosco la tua attrezzatura. Non so come funziona l'attrezzatura: scalda, protegge dalla pioggia, quanto pesa, quanto si piega, quanto gas consuma il bruciatore e quanto è affidabile, ecc. Si consiglia di verificare tutto in anticipo in città, a casa, durante l'allenamento (jogging) e le passeggiate.
Non indossare le scarpe, non indovinare con la dimensione degli stivali. Sono stato sorpreso a farlo anch'io ed è stato molto spiacevole. Con i primi stivali non immaginavo la larghezza degli ultimi, dopo un paio di piccole escursioni li ho dovuti vendere a buon mercato. Con i secondi non li ho distribuiti in anticipo. Sembrava che si sentissero a proprio agio già nel provarli e i consigli su come indossarli non riguardavano loro, e così andrà. Non ha funzionato. Il terzo giorno dell'escursione sono iniziati i problemi che sono durati due settimane. Sono stati ascoltati proprio nelle stesse due settimane durante l'escursione (distraendo da tutto ciò che li circondava). E durante la mia prossima escursione, sono rimasto solo sorpreso: quanto erano comodi i miei stivali, ma quanto ero scomodo per me indossarli in Altai? Ma insieme alla bellezza dei laghi Altai, ricordo ancora i lividi nella zona del tendine d'Achille.
Sii indulgente con la navigazione e il posizionamento. In poche parole, non portare con te una mappa o una bussola e vai solo con un telefono (come navigatore) o senza di esso. Con la speranza che i sentieri siano evidenti, segnalati, e «e allora perché girovagare da quelle parti, perché tutto è semplice e non è lontano». È così che le persone si perdono.

Cosa non portare con te in escursione

Piatti domestici ordinari, pesanti e fragili.
Quantità eccessiva di dispositivi elettronici (laptop, tablet, lettori, ecc.). A proposito, è improbabile che tu riesca a leggere il libro a causa della mancanza di tempo extra e della presenza di nuove impressioni.
Una grande quantità di indumenti di cotone (si bagna rapidamente, diventa pesante, impiega molto tempo ad asciugarsi). Ciò include anche jeans e tessuto di tela.
Scarpe da città. Fallirà rapidamente, sarà pericoloso, scomodo.
Quantità eccessiva di cibo (ovviamente eccessiva).
Tutto è mimetico. Se lo scopo del tuo viaggio non è la caccia/pesca/caccia fotografica, dal punto di vista della sicurezza passiva dovresti scegliere abiti dai colori vivaci, così ti troveranno più velocemente se ti perdi.
Asce pesanti, seghe (dopo tutto, più leggero è lo zaino, più divertente è l'escursione! Quindi, se la prendiamo, è l'ascia più leggera possibile).
Mobili da campeggio (sedie, tavolo). Non importa quanto siano leggeri, è meglio lasciarli per lo scopo previsto, ovvero il campeggio. Quando non devi portarli con te.

Bene, la cosa principale che dovresti assolutamente portare con te durante un'escursione è il buon umore!

Per molti principianti di escursioni a lungo termine, la domanda "Cosa portare con sé durante un'escursione?" è piuttosto rilevante. L'elenco delle cose necessarie in questo caso dipenderà dal periodo dell'anno in cui imparerai le basi del turismo. E oggi parleremo di come riempire zaini e borse per procurarsi tutto il necessario durante una classica escursione.

Allora, cosa dovresti portare con te durante un'escursione?

Inizialmente, dovresti fare attenzione quando scegli uno zaino. Questo oggetto è diventato da tempo un attributo integrale del campeggio e delle escursioni, proprio come una tenda, una tenda o un sacco a pelo.

È meglio acquistare uno zaino che contenga l'essenziale senza dover appendere nulla all'esterno. Idealmente, per un'escursione classica, è adatto uno zaino con una capacità da 60 a 90 litri. per ragazze e da 70 a 100 l. per uomo. Durante l'imballaggio, sarà necessario prestare particolare attenzione a come imballare e trasportare correttamente uno zaino da trekking.

Per un sonno riposante e buono nella natura, sarà necessario portare con sé una tenda e un sacco a pelo. Queste cose sono indispensabili per i viaggi turistici. Quando si parte per una lunga escursione e si sceglie una tenda, prima di tutto è necessario prestare attenzione al peso, poiché dovrai letteralmente trasportarla da solo. Lo stesso vale per il sacco a pelo. Dopotutto, esiste una certa classificazione di queste merci basata sulle letture della temperatura "fuori bordo". Pertanto si può presumere che un sacco a pelo invernale, che peraltro pesa di più, non sia adatto per l'estate.

Cosa mettere nello zaino?

Prima di tutto, questi sono mezzi per accendere un fuoco. Si consiglia di portare con sé accendini e fiammiferi. Inoltre, ci sono fiammiferi rivestiti di cera, soprattutto per l'escursionismo. Inoltre, devi portare con te una torcia per viaggiare di notte. Non dimenticare i coltelli. Sarebbe più prudente prendere un paio di coltelli e un'ascia.

Prenditi cura delle scorte di cibo e acqua. Porta con te una borraccia di metallo piena d'acqua e un set minimo di prodotti in base alla durata e alle condizioni dell'escursione. Per passeggiate brevi di 1-2 giorni la scorta può consistere in una tavoletta di cioccolato e una confezione di semi. Per le escursioni più lunghe avrai bisogno di stoviglie, cereali e sale per cucinare.

Quando si pianifica un'escursione e si pone la domanda: "Cosa portare con sé durante un'escursione?", L'elenco delle cose necessarie dovrebbe essere integrato con un kit di pronto soccorso, un impermeabile, carta igienica e sacchetti di plastica per la spazzatura.

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La cosa più importante che devi raccogliere prima di andare in campeggio sono le informazioni. Grazie a questo potrai alleggerire notevolmente il tuo zaino. Ecco alcuni punti su cui è necessario raccogliere informazioni.

Tempo atmosferico. Se affidarsi o meno alle previsioni è un punto controverso. Ma puoi correre il rischio. Se tutte le fonti promettono all'unanimità tempo soleggiato senza precipitazioni, puoi stendere una tenda da sole e un impermeabile.
Acqua. Forse nel luogo in cui pianterai la tenda scorre un limpido ruscello o sgorga una sorgente. Questo non è affatto raro in montagna. Quindi non dovrai portare bottiglie d'acqua da un litro.
Capacità dell'attrezzatura. Assicurati di testare la tua tenda prima di andare in campeggio. Resisterà alla pioggia come un muro? Potrebbe essere necessario acquistare una tenda da sole per dormire all'asciutto. Il tuo bruciatore funziona? Quanto dura il carburante?
Insetti e altri rettili. Potrebbe servirti solo un repellente. O forse dovrai prendere il rimedio sotto forma di iniezioni come primo soccorso per i morsi di serpente. Esiste una situazione allarmante riguardo all'encefalite da zecche nella vostra regione? Sarebbe bello se tutti i partecipanti all’escursione fossero vaccinati.
Zaini vicini. Chiedi agli amici con cui vai cosa porteranno. Avrai bisogno solo di una saponetta, un tubetto di dentifricio, una bottiglia di repellente, un rotolo di carta igienica per tutti.

Elementi essenziali

Di cosa non puoi fare a meno durante un’escursione? Ecco cosa i turisti portano spesso con sé quando viaggiano:

lo zaino stesso (non contare sugli zaini da città, non sono così capienti e comodi, meglio prenderne uno apposito da turista);
tenda (solitamente una tenda può ospitare una persona in più rispetto a quanto indicato sull'etichetta);
sacco a pelo;
un materassino turistico (se sei sicuro che il sacco a pelo ti salverà dal freddo del terreno, non è necessario portare un materassino);
tendalino o polietilene dalla pioggia (se il tempo è garantito essere bello o la tenda è di altissima qualità, puoi anche saltare questo articolo);
giocatore di bowling;
un set di utensili (ciotola, cucchiaio, forchetta, boccale; puoi portare un coltello per tutti);
cassetta di pronto soccorso (ognuno lo ritira autonomamente, a seconda del proprio stato di salute);
aiuti alla navigazione (bussola, mappa o navigatore);
sapone;
dentifricio;
spazzola;

carta igienica;
torcia elettrica (la lampada frontale è più conveniente);
repellente;
accendino o fiammiferi (o meglio ancora, entrambi);
documenti e denaro (sono sempre necessari, ma non fatevi prendere la mano; non è necessario portare con sé un diploma universitario e una carta bancaria con tutti i vostri risparmi);
cambio biancheria e vestiti caldi.

I turisti esperti sanno che ci sono molti oggetti multifunzionali di cui non si può fare a meno durante un'escursione. A prima vista sembra che non siano necessari. Ma ci sono milioni di modi per usarli. Questo è nastro adesivo (per riparare rapidamente qualcosa); sacchetti (per raccogliere la spazzatura dietro di sé, per avvolgersi i piedi quando piove o quando si attraversa un ruscello); spille (per fissare vestiti o zaino); corde (per rinforzare la tenda in caso di vento); carta igienica (pulire i piatti prima di lavarli, se non c'è abbastanza acqua accendere un fuoco). Alcune persone parlano di portare l'acqua nei preservativi e di tenere il tè caldo in una bottiglia avvolta nei calzini. Durante un'escursione, tutto dipende dalla tua immaginazione.

Cibo spirituale, cibo corporeo

Ma cosa c'è da mangiare durante un'escursione? Lo stufato classico, il latte condensato e i cereali non hanno perso la loro rilevanza. Come diversificare il menu accanto al fuoco?

La cosa principale è che il cibo non dovrebbe rovinarsi o pesare molto. Scegli quindi quello più secco e ipercalorico. Puoi fare uno spuntino lungo il percorso con i cracker (preferibilmente non quelli salati acquistati in negozio, ma quelli non lievitati fatti in casa). Una bomba calorica che ti darà subito energia e la manterrà a lungo è un cocktail di miele, noci e frutta secca. Questo è lo spuntino perfetto in movimento. In alternativa, puoi utilizzare le barrette di cioccolato acquistate in negozio. I dolci ti daranno rapidamente forza.

Ma per colazione e pranzo bisogna prendere qualcosa di più sostanzioso. Non molto tempo fa, i sublimati apparivano nei negozi turistici. Si tratta di prodotti secchi che pesano pochissimo e non necessitano di cottura. Sono preparati con acqua bollente. Successivamente, riceverai un pranzo o una cena completi. I sublimati differiscono dal Doshirak in quanto sono più ricchi di calorie e di qualità superiore nella composizione.

Consiglio. Una domanda importante: cosa non dovresti portare con te? È così difficile andare da qualche parte senza il tuo solito detergente, una bottiglia di shampoo e balsamo, una macchina fotografica pesante con un treppiede e il tuo pigiama preferito.

Pensaci, probabilmente troverai diverse cose che possono essere buttate fuori dal tuo zaino. Invece di un pezzo di sapone da bagno, sapone da bucato, prodotti per l'igiene intima, shampoo e balsamo, puoi prendere un portasapone con sapone di alta qualità che sarà abbastanza morbido da lavare il corpo e i capelli e non perderà le sue qualità antibatteriche. A proposito, i medici dicono che la soluzione di sapone è un ottimo rimedio per il trattamento delle ferite. Quindi puoi anche lasciare a casa le verdure e lo iodio.

Quindi, quando ti prepari per viaggiare, prova a pensare a ogni dettaglio a casa. Questo ti aiuterà a risparmiare spazio nello zaino, energia durante un'escursione e nervosismo durante la sosta. Ricorda che il campeggio non è la vita di tutti i giorni. Puoi rinunciare a molte piccole cose comode in favore del romanticismo.

Cosa portare in escursione: video

Sempre più persone preferiscono trascorrere i fine settimana in attività ricreative nella natura piuttosto che sprecarli seduti sconsideratamente davanti alla TV. Vari tipi di escursionismo stanno diventando sempre più popolari. Tuttavia, pochi turisti alle prime armi adottano un approccio responsabile nel raccogliere le cose necessarie per un viaggio.

Anche se il percorso escursionistico è pensato nei minimi dettagli e dura solo 1 giorno, lo zaino del turista deve comunque essere assemblato secondo tutte le regole. Questa è la chiave per una buona attività ricreativa all'aperto. Un grosso errore per i turisti alle prime armi è il sovraccarico. In questo articolo cercheremo di capire cosa devi portare con te durante un'escursione, quali requisiti ci sono per l'abbigliamento di un turista, se è necessario un kit di pronto soccorso e come assemblarlo da solo.

Un elenco completo delle possibili cose per un'escursione è disponibile utilizzando il pulsante di download dopo l'articolo.

Preparazione per l'escursione

Le tariffe dipenderanno da molti fattori. Per prima cosa devi decidere il percorso. Che tipo di terreno attraverserà (foresta, taiga, montagne), durata approssimativa in giorni, trascorrerai la notte nella natura o hai intenzione di sistemarti in hotel per la notte. Dovresti prendere in considerazione il periodo dell'anno, l'età dei partecipanti all'escursione e il loro numero.

Assicurati di leggere le informazioni:

Quando risolvi il dilemma su cosa mettere in valigia per un'escursione, tieni presente che il peso massimo di uno zaino per un uomo è di 30 kg, ma per una donna è limitato a 15 kg.

Il minimo richiesto di cose può solitamente essere suddiviso in 3 categorie:

Per il movimento. Ciò include tutti gli elementi di navigazione (mappa, bussola), vestiti comodi, scarpe. Inoltre, per le attività attive nella natura avrai bisogno di oggetti ausiliari (torcia elettrica, fischietto, lente d'ingrandimento, corda) e un kit di pronto soccorso.
Per rilassarsi. Per una gita di un giorno sarà sufficiente una coperta o un tappeto da viaggio. Se i tuoi piani prevedono di passare la notte nella foresta, allora devi pensare a una tenda e ai sacchi a pelo. Avrai bisogno di mezzi per accendere il fuoco (fiammiferi, accendino, carta o giornale).
Nutrizione. Un set minimo da picnic composto da utensili da cucina in metallo, un coltello e una razione secca. Per le lunghe passeggiate è opportuno acquistare un fornello a gas.

Molte persone sono preoccupate per la domanda su cosa portare un bambino durante un'escursione? Tutto quanto sopra, ma non dimenticare l’attrezzatura sportiva che ti aiuterà a passare il tempo in vacanza. Potrebbe essere una palla, racchette da tennis, badminton.

Vestiti e scarpe

Assemblare correttamente uno zaino da viaggio non è così difficile. Devi solo fare un elenco in anticipo del minimo richiesto di cose di cui non puoi fare a meno durante la tua escursione.

IMPORTANTE: Presta attenzione ai materiali aggiuntivi nel blocco MATERIALI SULL'ARGOMENTO!

Ogni singolo turista ha la propria visione delle vacanze in tenda.

Per alcuni si tratta di un weekend nella natura, non lontano dalla città, con pernottamento in tenda. Per altri si tratta di turismo automobilistico attivo, che prevede il pernottamento in tenda.

Per altri si tratta di un'escursione di più giorni e di molti chilometri, spesso al limite della resistenza fisica, che comporta non solo passare la notte in tenda, cucinando sul fuoco, ma anche la necessità di portare con sé tutte le cose necessarie. uno zaino, cioè sulle proprie spalle.

Di conseguenza, l'elenco delle cose necessarie che puoi e anche devi portare con te durante un viaggio in campeggio con le tende varia in modo significativo a seconda del tipo di campeggio previsto. Naturalmente, per una vacanza più confortevole e per i viaggi in auto, il numero di cose sarà molto maggiore rispetto alle escursioni lunghe e di più giorni con lo zaino.

Tipologie di vacanze in tenda

Mi ripeto un po’, per capire le tipologie di vacanze in tenda e per specificare l’elenco delle cose necessarie.

Per quanto mi riguarda, distinguo tre tipologie di vacanze in tenda:

Un viaggio di fine settimana, solitamente in macchina, non molto lontano da casa, con uno o due pernottamenti in tenda.
Autoturismo attivo per più giorni, con pernottamenti in tenda.
Escursione di più giorni, senza utilizzo dell'auto.

Soffermiamoci nel dettaglio su ogni tipologia di vacanza in tenda e su un possibile elenco delle cose necessarie per il relax.

Elenco delle cose necessarie per un viaggio di fine settimana con le tende

Considerando che una vacanza in campeggio nel fine settimana, di regola, viene effettuata in macchina - si tratta di uscire con la propria macchina o di recarsi in un luogo di vacanza, avere un'auto rende possibile, da un lato, portare più cose eventualmente necessario, e un altro, invece, considerata la breve durata del viaggio, è limitato al minimo stabilito.

1. In realtà, la tenda stessa

Se stai programmando una vacanza in tenda, allora non puoi farne a meno. Attualmente la scelta delle tende è semplicemente enorme: dalle piccole tende per una persona alle tende multicamera, nelle quali non solo è possibile ospitare un gruppo numeroso, ma anche allestire una cucina/sala da pranzo condivisa.
Se hai bisogno di una tenda solo una o due volte l’anno, non dovresti comprare una tenda costosa. L'unico requisito di cui bisogna tener conto quando si acquista una tenda è che sia impermeabile, sia dall'alto, ad esempio, in caso di pioggia, sia dal basso, in generale - anche nel caso in cui piova e l'acqua scorre sotto il fondo tende.

Per le escursioni più frequenti nella natura, vale la pena scegliere una tenda di qualità superiore, sia in termini di materiali utilizzati per la sua fabbricazione, sia in termini di stabilità e facilità di installazione.

Penso che qualsiasi venditore professionista di negozi di viaggi sarà felice non solo di consigliarti, ma anche di aiutarti a decidere sulla scelta della tenda in termini di rapporto qualità/prezzo desiderato.

2. Materassini da viaggio e sacchi a pelo

Oltre alla tenda stessa, bisogna occuparsi anche della zona notte.

Un buon sostituto per un normale materassino da viaggio (“schiuma”) sono i materassini autogonfiabili che non occupano molto più spazio e peso dei tappetini da viaggio (“schiuma”).

Alcuni turisti acquistano un grande materasso di gomma, lo gonfiano direttamente nella tenda e ci dormono sopra, non solo senza sentire il freddo da terra, ma anche su una superficie completamente morbida e accogliente. Non dimenticare di acquistare la pompa adatta al materasso (di norma la pompa è inclusa).

Anche se hai un materasso grande, i sacchi a pelo sono comunque necessari. E se per una tenda è sufficiente un materasso di grandi dimensioni, i sacchi a pelo sono necessari per ogni turista, compresi i bambini.

3. Vestiti e scarpe caldi

Se viaggi non molto lontano da casa, e il clima si preannuncia caldo e non piovoso, non è necessario portare con te una grande quantità di vestiti caldi. Allo stesso tempo, non dimenticare che le serate e le notti, soprattutto vicino all'acqua, possono essere fresche, quindi un maglione caldo e dei pantaloni (almeno quelli sportivi) possono tornare molto utili.

E le previsioni del tempo spesso non si avverano e invece di una bella abbronzatura dalla natura, puoi portare segni pronunciati di raffreddore. Cioè, anche se ti aspetti caldo, devi portare vestiti caldi. Soprattutto se viaggi con bambini.

Inoltre, non dimenticare che per le attività ricreative all'aperto devi portare con te abiti comodi, preferibilmente quelli che non si sgualciscono troppo se indossati attivamente.

4. Arredi da campeggio e turistici: tavolo pieghevole, sedie

Le cose sono molto comode. Ma la loro disponibilità dipende non solo dalle tue capacità finanziarie, ma anche dal volume del bagagliaio dell'auto. Tuttavia, alcuni turisti - campeggiatori in tenda si sentono abbastanza bene seduti su ceppi o tappeti turistici - sedili.

5. Piatti da campeggio

A seconda di cosa e quanto intendi cucinare. E se puoi usare normali piatti di plastica usa e getta e utensili di plastica per i pasti, allora per cucinare avrai bisogno di almeno una pentola, una padella o un bollitore se preferisci cucinare sul fuoco, un mestolo, ecc. Ho scritto di più su quali tipi di utensili possono essere utili quando si viaggia, nonché su quali prodotti portare per la vita all'aria aperta, in uno dei miei articoli precedenti: quali prodotti portare per la vita all'aria aperta (segui il link).

Inoltre, in campeggio o in viaggio con le tende, non sarà superfluo avere un fornello a gas e una piccola scorta di bombole di gas: non tutti sanno cucinare sul fuoco.

6. Altre piccole cose

Ad esempio carta igienica, pomate e liquidi contro zecche e zanzare.

Un barbecue e spiedini o una griglia per cucinare carne o pesce, carbone già pronto, non saranno superflui, per non aspettare che nel fuoco venga bruciato abbastanza carbone. Puoi anche portare con te un fascio di legna da ardere per accendere il fuoco, soprattutto se prevedi di accamparti con le tende in un luogo dove, per definizione, non solo c'è legno morto, ma fondamentalmente nessuna foresta.

7. Kit di pronto soccorso e farmaci

Quando ci si rilassa nella natura, c'è sempre il rischio di lesioni. Pertanto, il kit di pronto soccorso di un turista dovrebbe essere sempre a portata di mano. Dovrebbe esserci anche una piccola scorta di farmaci nel caso in cui si sia costretti ad assumerli in modo continuativo.

Elenco delle cose necessarie per l'autoturismo attivo

Il turismo automobilistico attivo, con la permanenza più lunga lontano da casa, richiede anche un insieme più ampio di cose necessarie. Anche se, in effetti, l'elenco delle cose necessarie da portare con sé è quasi lo stesso del precedente.

Forse la differenza principale è un volume di vestiti molto più grande, in cui è necessario tenere conto sia del probabile caldo che della possibilità di una forte ondata di freddo. Naturalmente è inutile portare da casa l’intero guardaroba, ma pantaloni e giacche di ricambio non faranno certo male. Torneranno utili anche stivali con calzini caldi.

Le scorte di cibo vengono raccolte a seconda della direzione e del luogo in cui intendi andare. Anche nel negozio del villaggio è possibile acquistare i prodotti più necessari. Ma se hai intenzione di viaggiare, ad esempio, lontano in montagna, e il villaggio più vicino si trova a centinaia di chilometri di distanza, allora dovresti occuparti della fornitura di cibo e acqua.

Lo stesso vale per gli altri articoli correlati: stoviglie, detersivi, asciugamani, ecc.

Quando facciamo un lungo viaggio, abbiamo un gran numero di borse che devono essere in qualche modo distribuite in tutta l'auto... Pertanto, quando raccogli le cose, devi tenere conto del volume del bagagliaio del tuo amico di ferro. E il principio "lo prendo per ogni evenienza" non sempre si giustifica.

D'altro canto, quando si viaggia in macchina, si può portare con sé un numero quasi illimitato di cose necessarie, cosa che non si può dire durante i lunghi viaggi a piedi, quando tutto ciò di cui potresti aver bisogno durante il campeggio con le tende non deve solo essere compatto in un zaino in spalla, ma anche zaino in spalla...

Elenco delle cose necessarie per un viaggio in campeggio

In questo caso mi limiterò a un elenco universale, poiché ogni viaggiatore con lo zaino in spalla ha le proprie capacità ed esigenze individuali.

Zaino. Lo zaino deve essere comodo, leggero e spazioso, con un gran numero di tasche e scomparti.
Tenda. Per le escursioni, scegli la tenda più leggera, ma allo stesso tempo impermeabile. Non sarà più possibile portare con sé tende e mobili da campeggio. Tappetino per sedile turistico.
Sacco a pelo e materassino da viaggio. Non c'è modo senza questo. Dormire sulla nuda terra non è solo spiacevole, ma anche irto di ipotermia con tutte le malattie associate.
Un set di vestiti caldi: giacca pesante, maglione, pantaloni, calzini, cappello, guanti. Soprattutto se vai in montagna. Anche gli occhiali da sole per un percorso in montagna non faranno male. Sotto il sole splendente e la neve in montagna, non sarà comodo per gli occhi.
Un set di normali indumenti da trekking. Di regola, questa è una tuta da ginnastica. Impermeabile impermeabile - in caso di pioggia battente. Idealmente, l'impermeabile dovrebbe essere di dimensioni tali da poterlo inserire insieme allo zaino.
Diversi set di biancheria intima, inclusa la biancheria intima stessa, magliette, calzini. È meglio prendere da tessuti naturali morbidi. Un berretto o un foulard.
Scarpe. Di norma, durante un lungo viaggio con le tende, porta con te stivali impermeabili spessi e scarpe più leggere, ad esempio scarpe da ginnastica normali.
Telefoni, orologi, navigatore, fotocamera. Se porti con te dei dispositivi elettronici durante un'escursione, non dimenticare di portare con te delle batterie di riserva.
Servizi igienici, asciugamani, sapone/shampoo, tovaglioli, carta igienica...
Set di piatti. A seconda del numero di persone che partecipano all'escursione. Se il gruppo è numeroso, i piatti utilizzati per cucinare vengono distribuiti tra i turisti e ogni turista prende anche un set individuale di piatti (piatto, tazza, forchetta, cucchiaio, coltello). Se un piccolo gruppo sta facendo un'escursione o è prevista un'escursione individuale, dovrai portare tu stesso sia un fornello Primus con una fornitura di gas che una pentola.
Prodotti. Forse la componente più difficile della lista. Non puoi portare con te una grande quantità di cibo in scatola, patate e cereali. Pertanto, molti turisti esperti si accontentano di poco: portano con sé un set limitato di cereali cotti velocemente, noci, frutta secca, carne secca, spezie, ecc.
Altre piccole cose. Fiammiferi o accendino, una torcia elettrica (meglio una lampada frontale), un piccolo rotolo di normale filo da bucato (ad esempio, per stendere la biancheria ad asciugare), diversi sacchetti di plastica, filo e ago, forbici. Non dimenticare di portare con te soldi extra e il passaporto. Non sai mai dove ti porterà.