Някои хора смятат, че нямат проблеми с дикцията и това е вярно. Въпреки това, когато дойдат, например, да си намерят работа в телевизията или като радиоводещ, веднага могат да им кажат, че за това трябва да подобрят дикцията си. Какви методи могат лесно и бързо да подобрят нивото ви на дикция? Има няколко начина да помогнете за решаването на този проблем за кратко време.

Ще имаш нужда:

Първи стъпки към убедителна реч

За да говорите уверено, красиво и благозвучно, трябва да изпълните редица упражнения. Първата стъпка е да се научите как да произнасяте добре и ясно гръмките звуци. Разбира се, ако беззвучните съгласни не се чуват, тогава нивото на дикцията ще спадне значително. Поради факта, че самите беззвучни звуци по своята структура са доста тихи и неразбираеми, те трябва да се произнасят много по-добре от другите гласни.

Например: p', t', k'.

Говорете тъпи звуци без глас, но с много голяма активност, сякаш експлодирате тези звуци. След като завършите упражнението, произнесете същите звуци, но с гласа си. Това може да стане с помощта на съгласни, които следват беззвучните.

Например, от, тогава, до и т.н.

След като завършите упражненията, добавете звучни гласни и сибиланти.

Книгите и четенето на глас са голяма помощ за подобряване на дикцията

Втората и много сериозна грешка на мнозина е неправилното произношение на буквата „G“.

Кукувица кукувица купила качулка

Непростимата реч е непростима грешка. Разбира се, ако човек има неправилно развита захапка или има пиърсинг на езика, тогава това е простимо. Често обаче се случва нито едното, нито другото да се спазва, така че вината е слабият език.

За да се реши този проблем, е необходимо да се правят упражнения не само за съскащи звуци. Например, трябва да се научите да произнасяте звука „С“ точно и ясно.

Освен това трябва да се научите да отпускате мускулите на устата си и да напрягате езика си. Можете да го направите така:

1. усмихвайте се така, че зъбите ви да се виждат;
2. издърпайте малко езика си;
3. Използвайте устата си, за да издухате малко въздух върху върха на езика си, за да чуете леко изсвирване (това изсвирване е подобно на произношението на буквата „C“).

Трябва директно да виждате грешките си

Добро упражнение е да четете и говорите пред огледалото.

Това е необходимо, за да видите сами грешките си и да видите как работят мускулите на устата ви. Ако произнасяте звуци и думи, фрази пред огледалото с усърдна сила, тоест правите движения по-гъвкави и силни, отваряйте повече устата си и т.н., тогава с течение на времето ще чуете, че нивото на вашата дикция се е увеличило значително . И след такива упражнения ще ви бъде много по-лесно да произнасяте определени звуци.

Използвайте елементи на трети страни

Правете упражнения с чужди предмети.

• Например, можете да поставите малки ядки в устата си и да говорите усуквания на езици с ядките в устата си, като същевременно произнасяте всеки звук добре.
• Можете също така да използвате например химикалка. Задръжте писалката между устните или зъбите си и след това започнете сами да четете усукванията.

Струва си да се има предвид, че е малко вероятно да успее от първия път, но не е необходимо да се отказвате преди време. С дългосрочно обучение всичко ще се получи. Освен това не трябва да бързате твърде много първия път.

По-добре е всяка дума да се произнася бавно, но ясно и ясно.

Дикцията е ясно, точно, отчетливо произношение на думи, фрази и изречения. Той определя разбираемостта на речта и нейното възприемане от други хора. Развитата дикция е необходима в ежедневието при общуване с другите, за успешно кариерно израстване в много области на бизнеса и какво да кажем за хората, чиято професия изисква от тях да имат добра реч (певци, диктори, оратори, актьори и др.).

Друг въпрос - как да развиете дикция - съдържа по-дълбок смисъл, така че ще разгледаме няколко начина за цялостно подобряване на това умение.

Развитието на дикцията включва работа върху гласовото обучение и правилното дишане. За да направите това, можете сами да изпълните редица упражнения:

• Развиване на дишането. Застанете прави, поставете краката си на ширината на раменете, поставете едната си ръка на гърдите, а другата на корема. Дишайте бавно, усещайки въздушния поток. Трябва да подадете стомаха си напред, докато държите гърдите си неподвижни. Така развивате диафрагмата.
• Докато сте в същото положение, вдишайте възможно най-много въздух с рязко движение на носа. Задръжте дъха си за 3-5 секунди и издишайте рязко през устата.
• Вдишайте възможно най-много въздух през устата си. Докато издишвате, произнасяйте съгласните (a, o, u, y, e, i), сякаш ги разтягате. Ще получите непрекъснат поток от плавни преходи („aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa? Опитайте се всяка буква да звучи силно и ясно.
• Дръжте устата си затворена през цялото време на това упражнение. Вдишайте колкото е възможно повече през носа. Докато издишвате, опитайте се да „мукате“, като изтеглите буквата „m“. Уверете се, че това действие продължава дълго време и звукът е възможно най-силен.
• Вдишайте повече въздух и докато издишвате, „ръмжете“, произнасяйки буквата „r“. Не е факт, че ще работи от първия път, но след няколко опита ще видите резултата.

Трябва редовно да практикувате дишане. Тези упражнения няма да отнемат повече от 15-20 минути на ден (прекарвайте не повече от 3 минути за всяка задача). Упражнявайте се пред огледалото и се уверете, че го правите правилно. Тялото ни не винаги прави точно това, което искаме.

Развиване на дикция

Едновременно с гласовото обучение можете да развиете дикция и реч. Усукващите езици са най-подходящи за тези цели. Но преди да ги произнесете, трябва правилно да разтегнете мускулите на езика, лицето, артикулационния апарат и устните. Следните упражнения ще ви помогнат да направите това:

• Изплезете езика си напълно, доколкото е възможно. След това го върнете в предишното му положение. Продължете да извършвате тези манипулации за 2-3 минути.
• Натиснете бузата си с език. Трябва да я „убодете“. Направете същото и с втората буза. Продължете да изпълнявате стъпките в продължение на 4 минути.
• Дръж си устата затворена. Започнете да движите езика си, сякаш си миете зъбите отвътре. Правете това непрекъснато и интензивно в продължение на 3 минути.
• Изплезете езика си и правете въртеливи движения с него. Направете 20 пъти надясно и същия брой наляво.
• В това упражнение развиваме мускулите на устните. Разтягаме ги във формата на пате (с тръба), след което разтягаме широка усмивка. Редуваме тези движения в продължение на 2 минути.
• Издуйте бузите си. Започнете да въртите получения въображаем „балон“ в кръг. Изпълнете действието поне 3 минути.
• Леко захапете горната си устна с долните зъби и обратно. Упражнявайте се пред огледалото, за да се контролирате. Упражнението продължава минимум 3 минути.
• Много ефективен начин е да правите всякакви физиономии. Правете гримаси, изпъкнете очи, изплезете език. Правете каквото ви хрумне с лицето си, позволете си да се забавлявате. По-добре е да направите това пред огледалото за 3 минути.

Много е полезно да изпълнявате тези упражнения преди публична реч, за да загреете мускулите и артикулационния си апарат.

След загряване можете да продължите директно към усуквания на езици. Ето някои от най-ефективните:

1. Магнатът Йегор правеше слънчеви бани на планината, магнит падна върху магната Егор.
2. Трева в двора, дърва за огрев на тревата. Не цепете дърва, а пийте дърва.
3. Разкажи ми за усукванията на езиците. За какви извъртания на езиците говорим? За извъртанията на езиците, за извъртанията на езиците, за моите извъртания на езиците!
4. Разкажи ми за колбасите! Кои колбаси? Може би за пазаруване? О, да, относно пазаруването.
5. Трансплантацията на пожарния маркуч намирисваше на аматьорство.

За да развиете разбираема реч, можете да използвате не само тези усуквания на езици. За дикцията всичко, което можете да намерите, ще свърши работа. Казвайте ги по-често, но само след загряване. Има един, който е измислен и като го научите, определено ще подобрите значително дикцията си. Можете също да го направите сами.

Ето още няколко ефективни упражнения за развиване на дикция:

• Прочетете любимото си стихотворение, рязко подчертавайки интонационния завършек на всяка дума.
• Отворете обикновен руски речник. Изберете думите, които ви се струват най-трудни за произнасяне. Повтаряйте ги, докато можете да произнесете всеки един без затруднения.
• Застанете пред огледалото и прочетете наизуст откъс от любимата си проза. Контролирайте произношението, емоционалността и изражението на лицето си.
• Ако усукването на езика ви се струва твърде лесно, сложете няколко малки ядки в устата си, преди да ги произнесете. Сега говорете възможно най-близо до правилното произношение.
• Прочетете откъс от любимото си произведение със затворена уста.
• Ако спортувате, следното упражнение ще ви подхожда. Носете слушалки и повтаряйте всичко, което се казва в плейъра (текст на песен или аудио книга), докато бягате. Това затруднява произношението. Но не викайте твърде силно, за да не изплашите другите.

Невъзможно е да се развие компетентна реч, като се изпълняват само горните упражнения. Искате ли да проверите колко добре е изнесена и развита речта ви? Представете си себе си на мястото на вашия слушател. Достатъчно ерудиран и уверен ли сте, че да искаме да ви слушаме с часове? Ако отговорът е не, имате работа за вършене.

Разбрахме как да развием дикцията, сега нека се опитаме да развием речта си и да я направим богата. Някои техники са подходящи за това:

Можете да постигнете забележими резултати в развитието на вашата дикция и в същото време да изнесете реч за около 3 месеца, като вземете предвид ежедневните дейности.

Станиславски за развитието на дикцията

Според Станиславски думата е най-конкретният израз на мислите на човека. Той говори за това как да развием дикция в три раздела на втория том „Работата на актьора върху себе си“. По-долу са правилата и упражненията, съставени въз основа на препоръките на Станиславски:

1. Често ходим на лекции, семинари и обучения, но на тях просто заспиваме, защото ни е скучно. В същото време лекторът говори ясно и разбираемо, няма говорни дефекти. Проблемът е в емоционалната окраска. Четете и говорете изразително.
2. Трябва да можете да говорите с различни тонове. Следното упражнение ще ви помогне да развиете това умение. Прочетете стихотворението на глас, така че един ред да звучи силно, вторият тихо и така до края на работата.
3. Можете да практикувате показване на различни емоции, като четете една и съща фраза, но с различни емоционални конотации. Например, можете да кажете едно и също нещо с тъга, радост, отчаяние, гняв, изненада.

Дикцията и речта не са толкова трудни, колкото да се научите да работите с емоциите.

Слушайте себе си

Как разбирате, че дикцията и гласът ви са се подобрили и че работите в правилната посока? Разбира се, трябва да слушате себе си. Запишете речта си на диктофон и оценете какво се е променило, какво сте постигнали и какво все още трябва да се коригира. Направете изводи за това как да развиете дикция конкретно във вашия случай, върху какво да окажете натиск и на какво да обърнете по-малко внимание.

Препоръчително е да оцените гласа със „свеж ум“, тоест няколко часа след речево обучение, напълно отпочинали и в добро настроение. Тогава оценката ще бъде по-обективна и ще разберете как да развиете дикция и да избегнете нови грешки. Запишете гласа си, докато произношението ви изглежда перфектно.

Разбрахме как да развиете дикцията си, как правилно да тренирате речта си и да я направите емоционална. Практикувайте редовно и дори у дома ще можете да постигнете значителни резултати и вече да не се занимавате с проблема, който ви тревожи - как да развиете и тренирате дикцията.

Компетентната, добре поднесена реч е незаменим атрибут на всеки лидер или човек, общуващ с широка аудитория. В същото време е важно не само да сте добре информирани по отношение на предмета на комуникация и да можете да предадете на слушателите всички основни мисли на разговора, но и да владеете речта и да имате силен глас. (съобщение), способно да достигне до най-отдалечените ъгли на голяма зала.

• Речева грамотност.
  
• Добре развит артикулационен (говорен) апарат. Включва подвижността на мускулите на езика, устните и липсата на челюстни скоби.
  
• Липса на говорни дефекти, които включват: заекване, ротизъм (изтръпване) и сигматизъм (грешки в произношението на свистящи или съскащи звуци)
  
• Правилното дишане като фактор, влияещ върху продължителността на произнасяне на голямо количество информация без принудителни паузи, както и силата на гласовото съобщение.
  

1. "хоботче". Издърпайте устните си с тръба колкото е възможно повече. Завъртете „хоботчето“ последователно по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. Повторете 10-12 пъти.
   
2. "Усмивка". Разтегнете устните си възможно най-широко, като ги задържите в това положение за няколко секунди. Отпуснете мускулите на устата и повторете упражнението още 8-10 пъти.
   
3. Редуване на „хоботче“ с „усмивка“. В същото време поддържайте време, като фиксирате устните в първоначалната и следващите позиции. Направете това упражнение 6-8 пъти.
   
4. „Кръстопът“. Отворете леко устата си и се усмихнете широко. С върха на езика докоснете кръстосано ъглите на устата си и горните и долните предни зъби. Повторете 10-12 пъти.
   
5. "Шпатула и инжекция." Отворете леко устата си и, като се усмихнете широко, поставете езика си върху долната устна, опитвайки се да го отпуснете максимално. Задръжте езика си в това положение за 5-6 секунди, след това го напрегнете и направете няколко „убождащи“ движения с него. Направете 8-10 повторения.
   

1. Щракане с език или щракане. Спомнете си пример от детството, когато по този начин имитирахме тропот на конски копита. Повторете упражнението с различни темпове за 1-2 минути, като се уверите, че върхът на езика ви не се извива надолу.
   
2. „Автомобил“. Произнасяйте продължително звука „Д“, като поставите дръжката на четката за зъби под езика си и създавате леки вибрации с нея, в резултат на което звукът ще се произнесе като „ДР“. След 1-2 седмици опитайте да направите това упражнение без помощта на чужд предмет и много скоро „DR“ ще започне да звучи като ясно „R“. Продължителността на това упражнение трябва да бъде приблизително 1 минута.
   
3. „Трактор“. Това на пръв поглед просто обучение се оказва много ефективно на практика. Произнесете думата „трактор“, като се фокусирате върху звука „R“ в първата сричка на думата. Повтаряйте тренировката ежедневно при всяка възможност и резултатът няма да закъснее.
   

• За да „обучите“ езика да е в предното междузъбно пространство, започнете тренировката, като духнете свещ или духате върху изрязан лист хартия. Опитайте се да поставите върха на езика си зад долните резци. Първоначално звукът ще се произнася с прошепване, но когато езикът ви свикне да насочва правилно въздушната струя, постепенно ще започнат да се появяват промени в звука, по-близо до „С“.
  
• Произнасяйте срички, започващи със звука „S“, последван от мека гласна (ся, сю, си, се); когато получите положителен ефект в произношението, преминете към срички с твърда гласна (sa, su, sy, so, se)
  
• След като сте осигурили правилния звук на звука „S“, можете да преминете към работа върху звуците „Z“ и „C“ по същия принцип, както при работата върху „S“.
  

1. Медитативно четене. Пуснете релаксираща музика без фонови гласове, създайте релаксираща среда в стаята и бавно изрецитирайте стихотворение по памет (най-добре написано във форма на хекзаметър). Провеждайте такива тренировки всеки ден вечер, когато сте свободни от работа и проблеми. Отделяйте 15-20 минути за учене всеки ден. След 2-3 седмици опитайте да прочетете текста без музика със същото бавно темпо. С течение на времето речта ви ще стане гладка и премерена.
   
2. Отлично средство за лечение на заекване е пеенето. Създайте си „репертоар“ от мелодии, за предпочитане народни песни, и провеждайте обучение по песни в свободното си време.
   
3. Когато общувате, научете се да правите паузи, за да съберете мислите си. Ясно формулираната мисъл предварително ще ви освободи от страха да не бъдете разбрани и ще ви позволи ясно да изразите мнението си.
   

Момчета, влагаме душата си в сайта. Благодаря ти за това
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас FacebookИ Във връзка с

Разбирането на ораторското изкуство е труден и мъчителен процес. От древни времена хората се стремят да научат изкуството да говорят пред тълпа. Векове по-късно все още искаме да привлечем вниманието на публиката, въпреки че сега използваме модерни методи.

уебсайтвнимателно подбра няколко ефективни практики от книгата на Елвира Сарабян „Научете се да говорите, за да бъдете чути“.

1. Артикулация на звуци “Ш - Ж”

• ​ Топката е топлина, твоята е важна, шегата е страховита, широката е дебела, да живееш е да шиеш.
• Земният бръмбар бръмчи, бръмчи, върти се. Кожените поводи пасват на яката.

2. Артикулация на звуци „K - G, X“

• Суинг - газела, броене - гол, кост - гост, код - година, камшик - завой, клуб - глупав, Кеша - Геша.
• Наклонена коза с коза върви. Ракът направи гребло за рака, даде греблото на рака: грабни чакъла, раче!

3. Упражняване на звука „С“

• Чапла - сабя, клик - сок, цел - кален поток, цвят - светлина, цирк - сирене, улица - лисица.
• Браво срещу овцете и срещу бравото самата овца. Чаплата се изтощи, чаплата изсъхна.

4. Кажете първо бавно, след това по-бързо:

Тлз, жр, врж, мкртч, кпт, кфт, кщ, кст, кцч, кжда, кжде, кждо, кжду, кща, кще, кщу, кщо.

5. Кажете първо бавно, после по-бързо:

Останете будни, философствайте, послескриптум, развеселете се, трансплантация, свръхзвуков, разрошен, контра-пробив, точка на експлозия, протестантство, възбудете, прекалено тревожен, влезте в цевта, отдел, противопожарен маркуч, богато украсен, философствайте, чудовище, много за хъркане.

6. Обучение на произношението на съгласни:

• На Клара, на когото, до гърлото, до обиколки, до Гала, до Катя, до Киев, до края, до града, далечен, да се замесиш, да дадеш, да запалиш, изход, да изживееш, без кожено палто, безмилостно, безсмъртие, за възстановяване, за потвърждаване, отблъскване
• Допълване - нагоре, водене - въвеждане, изтласкване - отблъскване, задържане - опора, плъзгане - дръпване, вода - въвеждане, боклук - кавга.

7. Упражняване на комбинации от звуци под формата на игра:

• Забийте гвоздеите: Gbdu! Gbdo! Gbde! Gbdy! Гбда! Gbdi! Gbde!
• Имитирайте тропот на кон: Птица! Птко! птица! Птици! Птке! Птици!
• Хвърлете въображаеми чинии на партньора си: Kchku! Кчко! Кчке! Кчка! Кчки! Кчки!

8. Кажете фразите първо бавно, след това бързо:

В този час тук пееше кос. Тази година тук имаше градушка. Дъбът беше стар. Всички обичаха Питър. Моментално клубът е пълен. Мъхът скри гъбата. Дядо остаря. Вашият гост взе бастуна. Пръскане на вълни - пръскане на искри! Скочи сто мили.

9. Упражняване на звуци:

• Купете купчина върхове, купете купчина върхове. Купете купчина пух, купете купчина пух.
• Един магьосник правеше магия в конюшня с мъдреците.
• Рододендроните от дендрариума са подарени от родители.
• Брит Клим е брат, Брит Глеб е брат, брат Игнат е брадат.
• Карл сложи лук на сандъка, Клара открадна лук от сандъка.
• Капачката е ушита, но не в стил Колпаков; камбаната се излива, но не по камбанен начин. Камбаната трябва да се запуши отново, да се залепи отново, камбаната трябва да се накореми отново, да се натисне отново.
• Интервюиращият интервюира интервенциониста.
• Нервният конституционалист е намерен асимилиран в Константинопол.
• Четвърт грахово зърно без дупка.
• Яспис в велур стана мъхест.

10. Повторете бавно и след това бързо трудни думи:

• (H, w) - на лицето, което го е използвало
• (K) - малък калибър
• (P, v) - публикувам
• (P, p) - косвено субсидиране
• (P, t, s) - териториална цялост
• (R, t) - илюстрирано
• (P, v) - реверберация
• (S, f) - означава
• (H, v) - четиристотин долара
• (H, f, r) - фантасмагоричен