Правильное питание

Может ли от сильного волнения подняться температура. Температура на нервной почве у детей

В современном мире все больше людей склонны к мысли, что практически все болезни развиваются на нервной почве. Чем больше нам приходится нервничать, тем больше от этого страдает наш организм. На самом деле, полноценная работа всех органов и систем предопределяется эмоциональными ощущениями, которые протекают в нашем сознании. Исходя из этого, можно предположить, что на нервной почве может подниматься и температура нашего тела. Так ли это?

Нервная система и функционирование органов и систем в организме

В организме человека ведущую роль занимает нервная система, которая непосредственно влияет на функционирование всех органов и систем. По этой причине, как только происходит сбой в работе нервной системы, то в организме сразу начинаются изменения. Другими словами начинают себя проявлять симптомы, которые характерны тому или иному заболеванию.
Как отражаются стрессы на организме? Если нервная система дает сбой, то она обязательно сообщает об этом легкими симптомами, такими как беспричинное покалывание, дискомфортными ощущениями, сбоем в работе любого из органов. Исходя из этого, температура на нервной почве начинает подниматься. Изучая такие симптомы, врач не может сразу поставить точный диагноз, поэтому в большинстве случаев диагностируют невроз органов.

Невроз

Невроз – это нервное заболевание, которое может развиваться на фоне дискомфортных ощущений человека в той или иной среде. Как правило, больной ощущает слабость, покалывания в области сердца, тахикардию, тошноту и головную боль.
Помимо невроза органов, существует еще и такой диагноз как истерический невроз, который может проявиться у больного, когда у него возникает желание обратить на него внимание.

Стрессы

После стрессовых ситуаций организм работает в напряженном режиме, что может спровоцировать развитие разных заболеваний, в числе которых головная боль, артериальная гипертензия и т.д.
Стрессовые ситуации также приводят к повышению температуры тела. К ним можно отнести смену места жительства, обстановки, распорядка дня и другие волнительные события.
Многие из родителей заметили, что как только ребенок начинает посещать детский сад, он чаще болеет. Таким образом их крошечный организм реагирует на изменения, а те симптомы, которые, часто принимают за простудные заболевания. На самом деле, это всего лишь следствия перенапряжения и защитная реакция их организма. Стоит ребенку вернуться в обычную ему среду, как температура тела восстанавливается, а видимые симптомы так называемой «простуды» исчезают.

Доктор Комаровский о повышенной температуре

Доктор Кормаровский, известный педиатр, к мнению которого прислушиваются миллионы молодых родителей во всем мире, на вопрос: может ли на нервной почве подняться − отвечает утвердительно.

Наиболее легкий пример, который может убедить родителей в таком предположении, измерить температуру тела своему ребенку, после того как он некоторое время плакал и истерил. Естественно, что показатели градусника вас удивят. И хотя температура не критическая, а всего лишь поднимается на несколько делений, все же это прямое доказательство тому, что на фоне нервного напряжения температура тела поднимается. Дети от взрослых отличаются своей гиперактивностью, что позволяет даже предполагать что после длительных активных занятий, бега, игр в прядки и т.д., у них может подняться температура. Именно поэтому врачи всегда говорят – не стоит измерять температуру тела сразу после активных игр или плача ребенка

В большинстве случаев такое явление не требует лечение. Но, чтобы не усугубить ситуацию, родители должны правильно воспитывать свое чадо. Недопустимо, когда в супермаркете наблюдаешь картину – ребенок истерит, бросается на пол, требуя от мамы покупку понравившейся ему машинки. Многие родители в таких ситуациях разводят руками и оправдываются лишь тем, что у ребенка такой характер, Но характер детей формируется в семье. Правильный подход к процессу воспитания позволит не только избежать таких неприятных ситуаций, но и благоприятно влияет на общее состояние здоровья.

Выше описанный пример можно объяснить как истерический невроз – малыш способен сделать все для того, чтобы на него обратили внимание. Если такое состояние пустить на самотек, то ситуация лишь будет усугубляться. Начнется тремор рук и ног, может развиться рвотный рефлекс и т.д. Поэтому, с ребенком нужно общаться, с ранних лет объяснять ему правила этического поведения, наводить наглядные примеры тому, как нельзя себя вести, и что в таких ситуациях могут подумать другие детки.

Температура на нервной почве – это, прежде всего, разновидность заболеваний психосоматического характера, с которыми можно справиться самостоятельно. Предположим, вы отправились с малышом в гости к знакомым, где он увидел игрушку, которая ему сильно понравилась. Естественно, что он пожелает забрать ее домой. Как вы поступите в такой ситуации? Будете просить его отпустить игрушку потому как она не его, пообещаете ему купить точно такую же, или же, несмотря на то, что вы находитесь в гостях, отведете его в сторонку и наедине спокойно с ним переговорите? Вариантов три, и только один из них верный. Вернее верный вариант тот, когда малыш будет изначально понимать, что брать то, что ему не принадлежит, нельзя. Но, исходя из той ситуации что уже сложилась, правильным будет третий вариант. Родители должны доступным ему языком правильно объяснить, что в этой ситуации он не прав. Главное, без присутствия посторонних.

Допустить то, чтобы ребенок плакал, бился об пол, а когда ему уже не в мочь, то даже начал истерить, нельзя. Такое состояние ребенка разрушает его психику, провоцирует сбой работы органов и систем, в результате чего начинает подниматься температура на нервной почве.
Какими бы сильными ни были переживания, всегда есть вариант, который способен хотя бы частично освободиться. Но чтобы позволить негативным эмоциям выйти наружу, можно:
обратиться за помощью к психологу,
записать ребенка в спортивную секцию,
чаще бывать с ним в обществе, где будут находиться его сверстники.

И помните, зная о том, что температура на нервной почве может подняться, вовсе не означает что, сняв ее жаропонижающими препаратами, вы избавитесь от проблемы. К сожалению, это нее так. Как бы вам ни было тяжело и неприятно, стрессовые ситуации желательно не допускать или же своевременно уходить от них, оберегая тем самым здоровье своего малыша.

Науке давно уже известно, что работа всех органов человека напрямую взаимосвязана с переменчивыми состояниями его сознания. Тревоги, радости, волнения - все эти чувства отражаются на уровне давления, скорости пульса, потоотделении и других физиологических процессах. А может ли на нервной почве подняться температура?

Все болезни - от нервов

Идея о том, что в теле человека происходят изменения под влиянием души, появилась еще во времена древних греков. И по сей день ученые и доктора ежедневно убеждаются в этом. Чем больше мы нервничаем, тем больше страдает наш организм. Именно стрессовые ситуации и негативные мысли чаще всего являются провокаторами большинства известных науке болезней.

Учитывая тот факт, что под влиянием стресса в крови человека меняется концентрация адреналина, скачет артериальное давление и пульс, сомнений в том, может ли на нервной почве подняться температура, просто не остается. Таким образом организм реагирует на возникающие психоэмоциональные изменения.

Почему повышается температура?

Нередко к изменению температуры тела приводят такие стрессовые ситуации, как смена места работы или распорядка дня, переезд в другой город, перемена климата и многие другие волнительные события в жизни. Реагируя на подобные перемены, организм может переживать состояния, схожие по признакам с обычной простудой: головную боль, тошноту, ломоту в теле или повышение температуры.

Однако влиять на ее уровень могут не только внешние раздражители, но и внутренние. Негативные эмоции - вот что причиняет организму куда больший вред. Именно в затаенных в глубине души страхах, обидах, неуверенности в себе или зависти лежит основа большинства известных недугов. И одним из первых признаков того, что негативные процессы уже запущены, становится именно температура от нервов.

Следствием сильного психоэмоционального перенапряжения нередко являются такие симптомы, как:

повышение температуры до отметки 37,5;
гипертонический криз или сердечный приступ;
расстройство пищеварения;
приступы тошноты;
постоянные головные боли.

Все эти признаки указывают человеку на то, что организм борется со стрессом. Но если вовремя не взять себя в руки, может произойти непоправимое - нарушение функционирования многих или всех систем. Ведь именно нервной системе отводится ведущая роль в нашем организме, и в случае сбоя в ее работе сразу же возникает температура на нервной почве, симптомы болезней и резкое ухудшение самочувствия.

Серьезные последствия

Зачастую сильное эмоциональное напряжение сказывается на состоянии здоровья очень медленно. В первое время человек может не ощущать никаких признаков того, что в организме начинаются какие-либо нарушения. Однако это вовсе не означает, что стрессы всегда проходят бесследно и лишь портят нам настроение. Ведь болезнь может проявить себя гораздо позднее.

Психологические проблемы, беспокоящие человека (пусть даже на подсознательном уровне), напрямую взаимосвязаны с появлением таких серьезных заболеваний и состояний, как:

аллергические реакции;
нейродермит;
экзема и псориаз;
вегето-сосудистая дистония;
бронхиальная астма;
гипертония;
стенокардия;
развитие опухолей;
язва желудка и язвенный колит;
диарея и раздражение толстой кишки.

Все перечисленные недуги возникают на фоне систематического угнетения нервной системы. Именно оно может привести к мышечным блокам и впоследствии - к развитию опасной болезни. В совокупности с постоянным напряжением любое из названых заболеваний способно сопровождаться не только характерными симптомами, но и повышением температуры тела.

Читайте также:

Научно доказано, что многие хронические заболевания и различные опухоли довольно часто возникают на фоне сильной обиды, долгое время сдерживаемой внутри. Эрозии и язвы являются следствием таких негативных эмоций, как чувство вины, недовольство собой и самоедство. Таким образом, большинство болезней провоцирует сам человек, постоянно пребывающий в состоянии стресса и напряжения.

Как избежать стрессов?

Безусловно, полностью исключить из своей жизни стрессовые ситуации невозможно. По независящим от нас причинам проблемы могут возникнуть в семье или на работе, на фоне личностных конфликтов или недовольства собственной жизнью. И, пожалуй, единственный способ уберечься от серьезных последствий стресса - это не держать негативные эмоции в себе, не загонять их в глубь собственной души.

Какими бы сильными ни были переживания, всегда существует способ, который поможет от них хотя бы частично освободиться. Для того чтобы позволить негативным эмоциям выйти наружу, можно предпринять следующие действия:

обратиться к психологу, который поможет разобраться в проблеме;
выразить негатив. Как ни странно, но для того, чтобы выплеснуть гнев, обиду или боль, человеку бывает достаточно дать волю слезам, ударить по боксерской груше или даже разбить пару тарелок;
заняться спортом. Физическая активность как нельзя лучше помогает справляться со стрессом. Плавание, бег и любые активные виды спорта - лучший способ «правильно» расходовать накопившийся в крови адреналин;
медитировать. Погружение в состояние «без мыслей» прекрасно расслабляет и успокаивает, позволяя по-новому взглянуть как на происходящее, так и на самого себя.

Люди, страдающие скачками температуры или постоянным повышением без видимой причины, задаются вопросом: бывает ли температура на нервной почве? Действительно, нередки случаи, когда человек, испытывая стресс, усталость, сильные эмоции и т.д., замечает изменения на градуснике. Хотите узнать почему? Читайте эту статью.

Повышение температуры на нервной почве возможно. Причем, первопричина бывает как негативной, так и позитивной. Кто-то страдает из-за смерти близкого или неурядиц на работе - и у него появляется жар. Кто-то влюблен, пусть даже ответно, - и гормоны зашкаливают, приводят к различным негативным реакциям: тремору, повышенной температуре, медвежьей болезни, головокружению. У автора статьи температура поднималась до 39 градусов перед вступительными экзаменами в университет. Экзамены проходили с интервалом 1,5 месяца. Оба раза температура загадочным образом появлялась и исчезала сразу после сдачи экзаменов.

Так что да, от нервов может подняться температура, причем до любых отметок. Если других признаков болезни нет, значит, человек стал жертвой собственной психики. Но даже наличие вместе с жаром гриппоподобных или других симптомов вовсе не говорит о том, что они проявились не на нервной почве. Об этом дальше.

Почему поднимается температура, когда нервничаешь

Тому, что на нервной почве поднимается температура, есть несколько причин. Перечислим самые распространенные.

Снижение иммунитета

Нервное напряжение всегда негативным образом воздействует на иммунитет. Если стресс длительный, то человек начинает часто болеть, в особенности простудами и вирусными инфекциями. Причина - нарушенная работа иммунной системы, которая больше не может эффективно сопротивляться внешним воздействиям. Несмотря на то, что толчок лихорадке дает воспалительная реакция при борьбе с патогенами, в данном случае можно констатировать, что косвенно температура поднялась от нервного напряжения.

Гормональный выброс

Когда человек испытывает сильный стресс, страх или чувство угрозы, срабатывает инстинкт самосохранения. В ответ на внешнюю угрозу мозг включает реакцию «бей или беги». В обоих случаях - чтобы атаковать опасность или убежать от нее - мышцам нужна энергия. Надпочечники начинают вырабатывать кортизол (гормон стресса, с помощью которого организм мобилизует энергию) и адреналин, приводящий мышцы в повышенную готовность. Кровь от внутренних органов приливает к мышцам рук, ног и к голове, одновременно повышая температуру. С устранением угрозы кровь возвращается ко внутренним органам, показатель градусника нормализуется. Однако если человек находится в состоянии стресса постоянно, то кортизол и адреналин продолжают циркулировать в его крови. Соответственно, жар тоже никуда не уходит.

ВСД

ВСД (вегетососудистая дистония, разлад вегетативной нервной системы) - еще одно несчастье, которое случается у человека на нервной почве и влечет за собой перепады значений на шкале градусника.

Отделом головного мозга, регулирующим вегетативную систему, является отдел, отвечающий также за эмоции. Если эмоции не находятся в равновесном состоянии (например, у человека депрессия, повышенная тревожность или даже влюбленность), то нарушается регулирование работы вегетативной нервной системы. В результате возникает термоневроз. При таком состоянии центр терморегуляции в гипоталамусе работает некорректно - отсюда у больного без видимых причин повышается или понижается температура, спустя время приходя в норму либо задерживаясь на несколько месяцев или даже лет.

Прочие симптомы ВСД такие:

нарушение веса;
расстройство аппетита;
разлад работы органов;
изменение либидо;
головная боль, головокружение;
тремор, потливость;
слабость, недомогание;
ненормальные периоды возбуждения;
сонливость или бессонница.

Для вегетососудистой дистонии характерны также другие проявления, маскирующиеся под различные заболевания. Иногда человек годами бегает по кардиологам, инфекционистам, гастроэнтерологам и другим профильным врачам, а виной всему вегетативный разлад. Так что, обращаться надо было к неврологу и психотерапевту.

Психосоматика и бегство в болезнь

Повышенная либо пониженная температура психосоматического характера тесно связана с явлением вегетососудистой дистонии. В некоторых случаях медики называют такую аномалию бегством в болезнь. Что это такое?

Типичное проявление - перед каким-то ответственным мероприятием человек вдруг заболевает лихорадкой со всеми вытекающими последствиями. Часто состояние списывают на грипп. В итоге это может закончиться тем, что больной на мероприятие попросту не попадает. А потом «грипп» сам проходит - и все стихает до следующего раза.

Смысл бегства в болезнь состоит в том, что организм при помощи жара и прочих проявлений недомогания защищается от того, что человек делать не хочет, или же от возможной неудачи. Он устраняет сам беспокоящий фактор - участие в ответственном мероприятии. Интересно, что это не всегда срабатывает: многие усилием воли все-таки идут, куда не хотят, и делают, что не хотят. Но организм-то наш наивный: он думал, что саботаж удастся.

Если вы чего-то активно не хотите, то организм вам «подыгрывает»

Какая температура бывает на нервной почве

На нервной почве температура бывает самая разная. Она может снизиться, а может подняться до 37-37,5-38, даже до 39-40 градусов.

Высокая температура из-за нервов

Массаж и самомассаж - еще один прекрасный метод, который помогает укреплять и расслаблять мышцы, воздействовать на биологически активные точки на теле, успокаивает, обладает другими полезными эффектами.

Профилактика

Специфической профилактики повышения температуры на нервной почве не существует. Однако разработаны методы, помогающие снизить риски и укрепить здоровье.

Если предвидится или произошла стрессовая ситуация (собеседование, экзамен, свадьба и т.д.), то начните принимать легкие успокоительные, например, «Новопассит» или «Нотту». Они произведут седативный эффект. Для помощи при интеллектуальных нагрузках подойдет «Аминалон».

Вегетативная нервная система, которая часто виновата в повышении температуры при стрессе, питается от энергии мышц, когда они работают. Поэтому умеренные занятия приятным видом спорта являются отличной профилактикой вегетативных расстройств. Занятия должны быть ежедневными, а легкие разминки - по несколько раз в день.

Помимо этого, нужно укреплять иммунную систему, соблюдать режим труда и отдыха. Хроническая усталость - результат неумения вовремя закончить работу. Отводите на труд 8-10 часов в сутки, все остальное время - на себя, семью, спорт, прогулки, развлечения, самосовершенствование. Наладив режим дня, вы увидите, что в рабочее время стали более продуктивными. Так устранится еще один провоцирующий фактор - нервы из-за постоянной спешки и недовольства тем, что ничего не успеваешь.

Запара на работе - частая причина стресса

Не стоит забывать о психологическом аспекте. Режим стресса включается у человека не только при сильных эмоциях (гнев, влюбленность, страх), которых не всегда удается избежать, но также при ощущении собственного неблагополучия, тупиковости ситуации, несоответствия желаемого и действительного. Если с первой группой состояний работать сложно, т.к. одни из них мимолетные, а с другими бороться не хочется, то со второй группой - пожалуйста. Духовное совершенствование, занятия с психологом, медитации, йога, групповая психотерапия, в конце концов открытое проговаривание эмоций - все это действенные инструменты против стресса.

Ну а еще всегда помните, что мозг принимает воспоминания и фантазии за чистую монету, будто это происходит здесь и сейчас. Поэтому включайте осознанность: подумали плохое - тут же пресеките поток мыслей и отвлекитесь. Увидели плохую новость - не читайте. Соседка начала рассказывать страшную историю - прервите ее. Меньше будете думать о плохом - меньше будет стресса. В жизни есть реальные негативные ситуации, от которых не уйти. Не загружайте себя еще и тем, чего с вами или вашими близкими не случилось и никогда не случится.

Работа органов человека находится в зависимости от процессов, происходящих в его сознании, волнений, тревог, радостей и иных эмоциональных составляющих. Достаточно измерить давление, потоотделение, пульс и уровень адреналина в крови человека, находящегося в состоянии стресса, например, на экзамене, пожаре или в падающем самолете, чтобы убедиться в этом и температура на нервной почве тут как тут. В падающих самолетах, правда, такие исследования не производились, но в более доступных случаях, осуществлялись неоднократные замеры.

Современный человек, дорожащий своим социальным статусом, не может постоянно проявлять внешне все свои негативные эмоции, а они бывают довольно мощными. Между тем, инстинкт, заложенный в нас Природой, заставляет выражать эти эмоции каким либо реальным действием, переводя идеальное в материальное. Лишенный такой возможности современный человек прячет весь этот нереализованный потенциал вглубь себя, где он и накапливается, постоянно сжимая некую биологическую пружину.

Однако, любой сосуд со временем переполняется, пружина выстреливает, кислота прожигает стенку, соединяясь со вторым компонентом, что инициирует взрыв.

Заболевания на нервной почве

В организме эта аналогия зачастую проявляется развитием «беспричинных» болезненных состояний. Самыми распространенными заболеваниями на нервной почве являются:

гипертония,
бронхиальная астма,
нейродермит,
язва желудка,
стенокардия,

но этот список может быть в значительной степени расширен. Значительная часть этих заболеваний сопровождается повышением температуры.

Замечено, что у детей перед сложной контрольной, либо экзаменом зачастую резко растет температура. Это состояние, кстати, имеет и свое научное название у медиков – «бегство в болезнь». Причем, все эти явления происходит бессознательно, так что ни о какой симуляции здесь речь не идет, ребенку действительно плохо.

Температура на нервной почве

Здесь температура является физическим, явным отображением его страха. И у взрослых перед принятием серьезных решений, либо перед важными переговорами, может разболеться голова или подняться давление.

Температура на нервной почве — разновидность заболеваний психосоматического характера зачастую не требуют похода врачу, поскольку в большей степени может помочь себе сам. Конечно, не стоит сбрасывать со счетов опытного психолога.

Как избежать стрессов на нервной почве?

Постарайтесь не загонять эмоции вглубь себя. Конечно, неприлично и накладно бить посуду после каждого , но если этот выход приносит облегчение, почему бы не воспользоваться именно им? Ведь можно сделать это без свидетелей, а стену защитить красивой попонкой, которую к тому же вы и можете сами вышить. Вот за этими занятиями стресс и отойдет на задний план.

С другой стороны, вас затем может начать мучить совесть, что вы оставили без заработка местного психолога, тоже хорошего человека, с семьей, детьми и больным дедушкой.

Здесь, как и во всех разновидностях человеческой деятельности важно соблюсти баланс.

Жизнь современного человека представляет собой непрерывную цепочку довольно сложных, иногда даже стрессовых ситуаций. Стресс - это психическая, эмоциональная, физическая и химическая реакция организма на какие-то пугающие факторы или внешние раздражители. Человек нервничает, его пульс учащается, давление растет, а в кровь выбрасывается адреналин. Таким образом, все системы переходят в форсированный режим работы, соответственно растет и температура.

Пережитый стресс - причина повышения температуры тела

Повышение температуры от стрессовой ситуации - это физическая реакция, и она не сопровождается никакими воспалительными процессами в организме. Подобное явление встречается довольно часто, оно даже имеет специальное название - психогенная температура. Кроме того, высокая температура от стресса нередко сопровождается другими побочными симптомами, такими как упадок сил, головокружение, одышка, плохое самочувствие. Эмоциональный или психологический стресс, по мнению специалистов, в большинстве случаев со временем становятся причиной так называемого «синдрома хронической усталости».

Синдром хронической усталости

Фатиг-синдром является довольно сложным заболеванием, сопровождается нарушениями функций нервной, иммунной и даже эндокринной систем. Поэтому даже после длительного отдыха у человека не проходит чувство усталости, слабости. Часто также заболевание вызывает гриппоподобное состояние: от стресса происходит повышение температуры тела, увеличение лимфатических узлов, головные, суставные и мышечные боли. Кроме того возникает повышенная раздражительность, нарушения сна, аллергия, стрессовое состояние Длительное развитие синдрома хронической усталости приводит к снижению физической активности, умственных способностей и памяти.

Диагностика синдрома хронической усталости

Постоянная слабость и снижение работоспособности более чем на 50 процентов у здорового человека в течение последних шести месяцев.
Отсутствие других причин возникновения хронической усталости.
Температура от стресса до 38 º С.
Болезненность и увеличение лимфатических узлов.
Боли в горле.
Непонятная мышечная слабость.
Бессонница или, наоборот, повышенная сонливость.
Ухудшение памяти.
Раздражительность.
Агрессивность и другие психологические расстройства.

Обычно специалисты советуют пациентам провести полное обследование. Если же наблюдается температура тела выше 38 º С, то причиной уже могут быть опасные инфекционные или вирусные заболевания.